高二体育足球正面抢球技术教案

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足球抢球训练课教案

足球抢球训练课教案

足球抢球训练课教案标题:足球抢球训练课教案教案概述:本节课的目标是教授学生足球抢球的基本技巧和战术意识。

通过一系列的练习和游戏,学生将学会如何在比赛中有效地争夺球权,并运用所学技巧进行攻守转换。

教学目标:1. 学生能够理解足球抢球的重要性,并认识到抢球对比赛结果的影响。

2. 学生能够掌握基本的抢球技巧,如站位、身体接触和抢断等。

3. 学生能够运用所学技巧进行实战,并在比赛中展现出良好的抢球意识和技术水平。

教学准备:1. 足球场地2. 足球3. 锥桶或标志物4. 训练服和鞋子5. 训练计分板(可选)教学过程:1. 热身活动(10分钟)- 进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备学生的身体。

- 进行简单的传球练习,以提高学生的足球控制能力。

2. 基本技巧讲解(10分钟)- 介绍足球抢球的重要性,并解释其对比赛结果的影响。

- 讲解基本的抢球技巧,如站位、身体接触和抢断等,并示范正确的操作方法。

3. 练习一:抢球站位(15分钟)- 设置多个锥桶或标志物,模拟比赛场景。

- 学生分成小组,两两进行抢球练习。

- 学生轮流站在锥桶附近,模拟抢球的情况,并学会选择合适的站位。

4. 练习二:身体接触(15分钟)- 学生继续分组进行练习,但这次加入身体接触的要素。

- 学生通过身体接触来争夺球权,并学会如何利用身体优势来抢断球。

5. 练习三:实战模拟(20分钟)- 将学生分成两个队伍,进行实战模拟比赛。

- 强调学生在比赛中要运用所学技巧,并展现出良好的抢球意识和技术水平。

- 教师可以记录比赛结果,并给予学生反馈和指导。

6. 总结和评价(10分钟)- 回顾本节课的教学内容,强调足球抢球的重要性和技巧。

- 对学生的表现进行评价,并给予积极的反馈和建议。

- 鼓励学生在日常训练和比赛中继续努力,并提供进一步的学习资源。

教学延伸:1. 鼓励学生在课后继续进行足球抢球的训练,并提供相关的练习和技巧指导。

2. 可以组织学生参加足球比赛或友谊赛,以提高他们在实战中的抢球能力和战术意识。

体育:《足球抢球技术》教学设计

体育:《足球抢球技术》教学设计

体育:《足球抢球技术》教学设计一、教学目标(一)知识与技能目标1. 让学生了解足球抢球技术的概念、分类及作用。

2. 使大部分学生能掌握正面抢球、侧面抢球的基本动作要领,部分学生能在简单对抗情境下运用所学抢球技术。

(二)过程与方法目标1. 通过讲解示范、分解练习、小组合作等教学方法,提高学生的观察能力、模仿能力和运动技能学习能力。

2. 在练习和游戏过程中,培养学生的判断能力、反应能力和身体协调性。

(三)情感态度与价值观目标1. 激发学生对足球运动的兴趣,培养学生积极参与体育活动的习惯。

2. 培养学生的团队合作精神、竞争意识和勇于挑战的意志品质。

二、教学重难点(一)教学重点1. 正面抢球:掌握好抢球时机,合理运用身体重心的移动和腿部的蹬伸动作,用脚内侧或脚尖将球捅出或破坏掉。

2. 侧面抢球:准确判断对方带球方向和速度,通过快速的侧身移动,利用身体的合理冲撞和腿部动作进行抢球。

(二)教学难点1. 如何让学生准确判断抢球时机,避免盲目出脚造成犯规。

2. 在抢球过程中,保持身体平衡和对球的控制,以便后续动作的衔接。

三、教学方法1. 讲解示范法:通过简洁明了的语言讲解和标准规范的动作示范,让学生直观地了解抢球技术的动作要领。

2. 分解练习法:将复杂的抢球动作分解成若干个简单的部分,让学生逐步进行练习,提高练习效果。

3. 游戏竞赛法:通过组织游戏和竞赛活动,增加练习的趣味性和挑战性,激发学生的学习积极性。

4. 小组合作法:将学生分成小组进行练习和讨论,培养学生的团队合作精神和自主学习能力。

四、教学准备1. 足球若干,与学生人数相匹配。

2. 足球场地一块,划分出练习区域。

3. 口哨一个,用于教学组织和指挥。

五、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规集合整队,检查人数。

师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。

安排见习生。

2. 热身活动围绕足球场慢跑2圈(约800米),保持队伍整齐,速度适中。

关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝关节运动,每个动作做4个八拍。

足球抢球教学设计

足球抢球教学设计

足球抢球教学设计一、引言足球抢球是一项重要的技能,它在比赛中能够改变局势,为球队争取得分机会,因此是每个足球运动员必须掌握的基本功之一。

本文将针对足球抢球的教学设计进行讨论,包括教学目标、教学内容、教学方法、评估方法等方面的内容,旨在提供一种有效的教学方案,帮助教练和运动员们更好的掌握足球抢球技巧。

二、教学目标1.了解足球抢球的基本原理和技巧。

2.掌握正确的身体姿势和动作,以提高抢球的效果。

3.培养球员在比赛中的观察力和反应速度,以便及时发现并抢夺机会。

4.增强球员的自信心和团队意识,以积极参与到抢球的过程中。

三、教学内容1.基础知识的传授:向学员讲解足球抢球的重要性,介绍抢球的基本原理和技巧,包括时机、位置、身体接触等方面的内容。

2.身体姿势和动作的训练:通过示范和练习,让学员掌握正确的身体姿势和动作,如:下蹲、伸直手臂、挺胸等,以提高抢球的效果。

同时,还要注重培养学员的平衡感和灵活性。

3.观察力和反应速度的培养:设置一系列的训练活动,如:小组对抗、障碍训练等,以提高学员在比赛中的观察力和反应速度,让他们能够及时发现并抢夺球权。

4.自信心和团队意识的培养:通过团队合作训练和小组对抗,培养学员的自信心和团队意识,让他们能够积极参与到抢球的过程中,为球队争取更多的机会。

四、教学方法1.示范教学法:教练通过示范正确的抢球动作,让学员能够清晰地看到正确的动作要领,并且通过不断的演示和练习,引导学员逐渐掌握正确的抢球技巧。

2.分组对抗法:将学员分成小组进行对抗训练,在比赛场景中实践所学的抢球技巧,培养学员的竞争意识和团队协作能力。

3.训练游戏法:通过设置足球抢球游戏,增加学员对足球抢球技巧的兴趣,激发他们参与的积极性,同时,通过游戏的竞争性,提高学员的观察力和反应速度。

五、评估方法1.技能测试:设置足球抢球的技能测试项目,例如针对不同的抢球场景进行模拟,要求学员准确而迅速地完成任务,以评估学员的技能水平。

足球《正面抢球》教案

足球《正面抢球》教案

《正面抢球》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周5.安排见习生。

5.安排见习生。

5.见习生根据教师安排进行学习。

队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。

准备部分一、热身跑二、热身游戏:“踢保龄球”比赛方法:在地上画一条直线,把球放在线上,在距直线10~15米的地方按打保龄球的要求摆放10个水瓶,把学生分成四组,每组依次踢球打瓶比赛,每踢倒1个瓶计1分,各组以小组累计分进行比较,得分多为胜。

学生分两路纵队,体育委员领跑(见图2)。

1.将学生分成4组(如图3)。

2.教师给学生讲解游戏的规则和方法。

规则:踢地滚球去击打“保龄球”,每位同学踢完后由本组其他同学将踢倒的水瓶复原。

比赛采用每局得分制,累计得分最少的组全体成员被罚做5个蛙跳。

3.教师组织学生进行游戏比赛,游戏结束后对游戏进行总结。

图2要求:慢跑整齐。

1.学生分成4个组。

2.学生听教师讲解游戏的规则和方法。

图33.学生进行比赛游戏。

要求:积极投入到热身游戏中,充分活动身体各个关节。

2分钟3分钟11小中基本部分一、正面抢球二、护球游戏方法:学生每人一球,在一个大圆圈里自由运球,运球过程中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。

谁的球1.教师给学生讲解正面抢球的要领和动作方法并示范(见图4)。

要点:两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,身体重心下降并放在两脚之间,面向对手,在对手运球脚触球即将着地或刚着地时,支撑脚用力后蹬,抢球脚以脚内侧朝球跨出,膝关节弯曲,上体前倾,身体重心移至抢球脚上,另一脚立即前跨。

如双方的脚同时触球时,则要顺势提拉,使球从对方脚背滚过。

2.教师让学生两人一球,球放中间,二人面对面均离球一步,同时做跨步用脚内侧抢球的模仿练习。

3.教师让学生两人一球,甲脚前放一个球,乙做跨步抢球的模仿练习。

4.教师让学生两人一球,甲慢速运球,乙迎面上去做跨步抢球,同时二人在抢球时做夹住球的提拉练习。

5.教师让学生两人一组,相距10米,一人直线运球,另一人做下面跨步抢球练习。

中小学足球抢截球训练第一课时正面抢截球教案

中小学足球抢截球训练第一课时正面抢截球教案

中小学足球抢截球训练第一课时正面抢截球教案
教学内容:
1、熟悉球性的练习;
2、正面抢截球。

教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
26 一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。

二、正面抢截球:
抢球是把对方球员脚下的球夺过来,或破坏踢在界外,截球是把对方传出的地滚球或空中球截住或破坏掉。

课后小结:。

足球个人抢球技术教案

足球个人抢球技术教案

足球个人抢球技术教案足球单元教学课时计划之四:正面抢截球教学目标:1.学生知道抢截球在足球运动中的主要地位2.80%以上的学生能在团结、友好的氛围中正确掌握正面抢截技术3.培养学生团结友爱,相互合作精神,加强案例教育,在比赛中合理的应用抢截技术4.发展力量,协调、柔韧等身体素质重点难点抢截的时机教学过程一、调动情绪,激发兴趣(背景音乐)1.集合整队,师生问好,安排见习生2.宣布本课教学内容与要求3.学生分组活动组织:由组长、骨干带领进行自主活动教法:巡回指导,到学生中和学生一起练习要求:每个人都要动起来4.专项准备活动组织:分组进行教法:讲解、示范,由骨干、组长领做二、激活思维、合作探究学习:1.一对一正面抢截2.分队抢截、运球过人教法:讲解示范技术动作、方法,巡回指导组织:两人一球,自我练习要求:出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护,注意安全三、发挥特长、拓展能力1.分队抢截比赛组织:分组练习,轮换进行练习教法:巡回指导,提示动作要点,和学生一起练习要求:注意观察球的运行轨迹与速度,出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护2.1/8场地的小比赛比赛要求:根据提示板规则,要将所学的正面抢截球技术应用到比赛中。

四、稳定情绪、恢复身心1.集合成体操队形,进行配乐放松练习教法:教师领做,提示下进行2.总结:学生自我评价,在评价中获得信心,获得提高的动力3.场地,归还器材4.下课所需器材:足球48只,标志杆(筒)若干。

足球单元教学课时计划之五:侧面抢截球教学内容:足球,侧面抢截球教学目标1.学生知道抢截球在足球运动中的主要地位2.80%以上的学生能在团结、友好的氛围中正确掌握侧面抢截技术3.培养学生团结友爱,相互合作精神,加强案例教育,在比赛中合理地应用抢截技术4.发展力量、耐力等身体素质_足球个人抢球技术教案。

重点难点:抢截的时机教学过程一、调动情绪,激发兴趣(背景音乐)1.集合整队,师生问好,安排见习生2.宣布本课教学内容与要求3.学生分组活动组织:由组长、骨干带领进行自主活动教法:巡回指导,到学生中和学生一起练习要求:每个人都要动起来,有效果4.专项准备活动组织:分组进行教法:讲解、示范,由骨干、组长领做二、激活思维、合作探究学习1.徒手慢跑冲撞练习2.跑动冲撞争球组织:两人一组,自我练习教法:讲解、示范技术动作、方法,巡回指导要求:出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护,注意安全三、发挥特长、拓展能力1.侧面抢截运球射门组织:分组进行,轮换进行练习教法:巡回指导,提示动作要点,和学生一起练习要求:注意冲撞的部位,观察球的运行轨迹与速度2.1/8场地的小比赛比赛要求:根据提示板规则,要将所学的正面、侧面抢截球技术应用到比赛中四、稳定情绪、恢复身心1.集合成体操队形,进行配音乐放松练习教法:教师领做、提示下进行_足球个人抢球技术教案。

足球-正面抢截球、侧面抢截导教案

足球-正面抢截球、侧面抢截导教案

足球-正面抢截球、侧面抢截导教案主备人:刀江玲组长签字:课型:新授课教学内容足球-正面抢截球、侧面抢截重点抢截球的精准度,路线,力度,时机。

难点接球技术教学目标1、认知目标:通过本次课是使80%的学生学习掌握正侧面抢截球的技巧。

2、技能目标:发展学生的灵活性、上下肢协调配合能力。

3、情感目标:培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。

课序教学内容教法与组织时间准备部分一、课堂常规1、教师向学生问好2、教师宣布本节课的内容3、检查服装,教师安排见习生4、强调安全二、慢跑:三、热身活动:①头部运动②颈部绕环③肩关节绕环④扩胸运动⑤腹背运动⑥膝关节绕环⑦弓箭步压腿⑧活动踝、腕关节导入:(1)侧滑步传球(2)后侧步传球(3)交叉步一、学习足球正侧面抢截组织及要求:四列横队密集队形;集合、整队快、静、齐,注意力集中,精神饱满。

* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *要求:一路纵队慢跑;整齐、有序,步调一致。

动作舒展到位充分活动四肢和关节,听教师口令。

* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * *1、小组长组织,注意观察,虚心好学。

一,正面抢截球练习方法:1给学生介绍正面抢截球(1分钟)8分钟基本部分结束部分球一、足球正面抢截球1、当对方触球脚即将着地或者是刚着地的时候,以抢球脚内侧对球跨出,膝关节弯曲,踝关节紧张,上体前倾,将球抢掉3、注意(1)在强求过程中,抢球人发生往后跌倒现象,这是由于没有前倾导致,(2)如果如果双方脚同时触球时要顺势将触球脚上提,使球从对方脚背滚过三、介绍足球侧面抢截球1、当抢球人和对方跑成平行时同对方接触一侧的臂紧贴身体当对方靠近自己一侧的脚,离地时,用肘关节以上的部位冲撞对方相应部位,使其失去平衡,离开球5、学生自我展示二、游戏鱼死网破1、跟随音乐整理放松2、集合、整队,本课总结讲评3、收还器材,宣布下课,师生再见2.进行讲解示范(2分钟)3、分开练习每人一个球,练习左右滚球,辅助练习抢截球的动作(5分钟)4分成两组,进行练习(5分钟)5.进行巡视发了解情况并强调注意情况(1分钟)二、侧面抢截球1、给学生介绍抢截球2、讲解示范(2)①两人一组,进行冲撞练习②两人一组进行带球冲撞练习③巡视检查,并发现问题,留意冲撞是否合理,强调要求重点7、邀请两名“学习能手”给大家展示、表演规则:首先两人先出列手牵手当网,其余同学充当鱼,两人齐心协力捕鱼,在捕鱼过程中网不可破,网破则鱼跑,捕到的鱼则当网,直到全部捕到则游戏结束。

《足球抢截球》教学设计高中体育与健康人教版全一册

《足球抢截球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
-设计过程性评价和终结性评价相结合的评价体系,全面评估学生的技能掌握和团队协作能力。
-鼓励学生自评和互评,培养学生自我反思和评价他人的能力。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.教学开始前,通过播放一段精彩足球比赛视频,让学生关注比赛中的防守瞬间,激发学生的学习兴趣。
2.引导学生回顾已学的足球基本技术和战术知识,为新课的学习做好铺垫。
2.创设实战情境,通过分组对抗、模拟比赛等形式,培养学生判断抢截球时机和位置的能力。
-设计不同难度的抢截球练习,让学生在实战中逐步提高抢截球技巧。
-引导学生关注比赛中的防守变化,培养学生的观察力和应变能力。
3.强化团队协作训练,通过团队防守练习、战术讨论等方式,提高学生的团队防守能力。
-设计团队防守练习,如:集体防守移动、区域防守等,培养学生团队协作意识。
3.提问:“在足球比赛中,防守和进攻哪个更重要?为什么?”让学生思考防守在比赛中的作用和价值,为新课的学习营造氛围。
(二)讲授新知
1.讲解抢截球的概念、动作要领及在比赛中的应用,让学生初步了解抢截球的重要性。
2.分步骤示范正面抢截、侧面抢截、铲球等动作,让学生直观地学习抢截球的技巧。
3.强调抢截球的动作细节,如:身体姿势、脚步移动、触球部位等,帮助学生掌握正确的方法。
4.引导学生在训练过程中关注自己的动作细节,培养良好的运动习惯和自我纠错能力。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生热爱足球运动的情感,激发学生积极参与足球运动的兴趣。
2.培养学生勇敢、顽强、团结、协作的精神风貌,提高学生的集体荣誉感和责任感。
3.引导学生正确看待比赛中的胜败,培养学生积极向上的心态,树立正确的价值观。
2.教师点评学生的练习表现,强调抢截球在比赛中的重要性,巩固学生的学习成果。

体育-足球抢球技术教学设计

体育-足球抢球技术教学设计

小学体育足球抢球技术教学设计一、设计理念本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生身心发展为目的,注重学生对足球基本技术的掌握与应用。

教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分体现学生的主体地位,发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一个个强而有力的学习团队,激发对足球的强烈兴趣,使学生在愉快、团结的学练氛围中感受练习、比赛的快乐,培养学生的坚强意志品质、协作竞争意识和创新精神。

二、教材分析本课选自江苏省教研室编写的《科学的预设艺术的生成》水平三小足球与游戏单元:脚内侧踢球,小足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,进行足球运动不仅可以全面锻炼学生的身体素质,还可以激发学生参与体育运动的积极性和主动性,培养学生的竞争意识和团队合作精神。

高年级的足球教学,主要以学、练、比赛贯穿教学为主,在游戏中熟悉球性,培养对足球运动的兴趣爱好。

本课脚内侧踢球教学中,动作技术要求不高,主要是掌握踢球动作、触球部位,控制好传球方向与力度,为接下来的足球移动中传接球教学打下基础。

三、学情分析本次课授课对象是小学五年级的学生,这个年龄段的学生正处于小学阶段身心发展的关键期。

这时的学生活泼好动,好胜心强,思维敏捷,观察分析和动手能力比较强,他们通过水平一和水平二阶段的小足球技术学习,已经初步掌握运球、传球、接球以及射门等一些简单的技术动作,通过本节课的学习,让学生能够在完成单个动作的基础上做一些简单的组合动作,为以后学习移动中传接球过人基本战术打下基础。

四、教学流程学生在慢走和慢跑过程中熟悉场地、球性练习提高学习兴趣→教师分享本堂课学习内容→进行足球脚内侧踢球教学,讲解、示范、学练,利用小凳子完成(固球、原地、移动、带球移动中传接球练习→教学比赛(4 打 1 过渡到 3 打 2)→体能挑战赛(头运球射门)补偿体能发展。

五、教学特色1、激趣导入一互动热身。

挖掘校园足球元素,创设学习氛围,让学生产生强烈的学习欲望。

不同的脚步、球性练习,激发学生对足球兴趣,为主教材的学习做好铺垫。

足球抢截球教案

足球抢截球教案

足球单元教学课时计划之四:正面抢截球教学目标:2.80%以上的学生能在团结、友好的氛围中正确掌握正面抢截技术3.培养学生团结友爱,相互合作精神,加强案例教育,在比赛中合理的应用抢截技术4.发展力量,协调、柔韧等身体素质重点难点抢截的时机教学过程一、调动情绪,激发兴趣(背景音乐)1.集合整队,师生问好,安排见习生组织:由组长、骨干带领进行自主活动教法:巡回指导,到学生中和学生一起练习要求:每个人都要动起来组织:分组进行教法:讲解、示范,由骨干、组长领做二、激活思维、合作探究学习:2.分队抢截、运球过人教法:讲解示范技术动作、方法,巡回指导组织:两人一球,自我练习要求:出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护,注意安全三、发挥特长、拓展能力组织:分组练习,轮换进行练习教法:巡回指导,提示动作要点,和学生一起练习要求:注意观察球的运行轨迹与速度,出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护比赛要求:根据提示板规则,要将所学的正面抢截球技术应用到比赛中。

四、稳定情绪、恢复身心1.集合成体操队形,进行配乐放松练习教法:教师领做,提示下进行2.总结:学生自我评价,在评价中获得信心,获得提高的动力3.整理场地,归还器材所需器材:足球48只,标志杆(筒)若干。

足球单元教学课时计划之五:侧面抢截球教学内容:足球,侧面抢截球教学目标2.80%以上的学生能在团结、友好的氛围中正确掌握侧面抢截技术3.培养学生团结友爱,相互合作精神,加强案例教育,在比赛中合理地应用抢截技术4.发展力量、耐力等身体素质重点难点:抢截的时机教学过程一、调动情绪,激发兴趣(背景音乐)1.集合整队,师生问好,安排见习生组织:由组长、骨干带领进行自主活动教法:巡回指导,到学生中和学生一起练习要求:每个人都要动起来,有效果组织:分组进行教法:讲解、示范,由骨干、组长领做二、激活思维、合作探究学习组织:两人一组,自我练习教法:讲解、示范技术动作、方法,巡回指导要求:出脚动作果断有力,踝、膝、髋关节紧张,自我保护,注意安全三、发挥特长、拓展能力组织:分组进行,轮换进行练习教法:巡回指导,提示动作要点,和学生一起练习要求:注意冲撞的部位,观察球的运行轨迹与速度比赛要求:根据提示板规则,要将所学的正面、侧面抢截球技术应用到比赛中四、稳定情绪、恢复身心1.集合成体操队形,进行配音乐放松练习教法:教师领做、提示下进行2.总结:学生自我评价,在评价中获得信心,获得提高的动力3.整理场地,归还器材所需器材:足球48只,标志杆(筒)若干。

正面和侧面抢球防守教案

正面和侧面抢球防守教案

正面和侧面抢球防守教案教案标题:正面和侧面抢球防守教案一、教学目标:1. 学生能够理解正面和侧面抢球防守的概念和原则。

2. 学生能够掌握正面和侧面抢球防守的基本技巧和战术。

3. 学生能够在比赛中灵活运用正面和侧面抢球防守。

二、教学内容:1. 正面抢球防守的原则和技巧。

2. 侧面抢球防守的原则和技巧。

3. 正面和侧面抢球防守的对比和应用。

三、教学过程:步骤一:导入(5分钟)1. 引导学生回顾前几节课学习的防守技巧和原则。

2. 提出正面和侧面抢球防守的概念,并与学生进行简要讨论。

步骤二:正面抢球防守(15分钟)1. 介绍正面抢球防守的原则,如保持身体平衡、观察对方动作、迅速出击等。

2. 演示正面抢球防守的基本技巧,如正确的站位、用手臂和身体挡住对手、用脚封堵传球路线等。

3. 组织学生两两进行正面抢球练习,每人轮流扮演进攻方和防守方,互相练习正面抢球。

步骤三:侧面抢球防守(15分钟)1. 介绍侧面抢球防守的原则,如保持侧身、用手臂和身体挡住对手、迅速出击等。

2. 演示侧面抢球防守的基本技巧,如正确的站位、用手臂和身体挡住对手、用脚封堵传球路线等。

3. 组织学生两两进行侧面抢球练习,每人轮流扮演进攻方和防守方,互相练习侧面抢球。

步骤四:正面和侧面抢球防守的对比和应用(15分钟)1. 引导学生思考正面和侧面抢球防守的优缺点,并与他们讨论。

2. 演示正面和侧面抢球防守在比赛中的应用情境,如面对快速突破、传球等。

3. 组织学生进行小组讨论,让他们根据不同情境选择合适的正面或侧面抢球防守策略,并进行角色扮演练习。

步骤五:总结和拓展(5分钟)1. 总结正面和侧面抢球防守的要点和技巧。

2. 鼓励学生在日常生活和比赛中运用所学的正面和侧面抢球防守技巧。

3. 提供相关阅读材料或视频资源,供学生进一步拓展学习。

四、教学评估:1. 观察学生在练习中的表现,及时给予指导和反馈。

2. 组织小组讨论和角色扮演,评估学生对正面和侧面抢球防守的理解和应用能力。

抢球足球基本动作教案

抢球足球基本动作教案

抢球足球基本动作教案教案标题:抢球足球基本动作教案教案目标:1. 学生能够理解抢球足球基本动作的定义和重要性。

2. 学生能够正确执行抢球足球基本动作。

3. 学生能够应用抢球足球基本动作在实际比赛中。

教学准备:1. 足球2. 球门3. 训练场地教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍抢球足球基本动作的定义和重要性。

解释抢球是指在比赛中争夺控制球权的动作,是足球比赛中非常重要的技能之一。

技术讲解:2. 解释并演示以下抢球足球基本动作:a. 停球:用脚或其他身体部位控制球的动作。

b. 盘球:用足球的内侧或外侧滚动球体的动作。

c. 头球:用头部接触球的动作。

d. 抢断:用脚或身体阻挡对方球员控球的动作。

e. 拦截:用身体挡住对方传球线路的动作。

练习活动:3. 将学生分成小组,进行以下练习活动:a. 抢球训练:在球场上设置多个球,学生们轮流进行抢球训练,练习停球、盘球和抢断等动作。

b. 头球练习:学生们两人一组,进行头球传接练习,练习头球的技巧和准确性。

c. 拦截训练:学生们两人一组,进行传球练习,其中一人负责拦截对方传球线路。

应用活动:4. 进行实际比赛练习:a. 将学生分成两个队伍,进行小场比赛。

b. 比赛中鼓励学生运用所学的抢球足球基本动作,争夺球权并尝试得分。

总结:5. 对学生进行总结和反馈,强调抢球足球基本动作的重要性,并鼓励他们在日常训练和比赛中继续加强这些技能。

扩展活动:6. 鼓励学生观看足球比赛,特别是专注于球员如何应用抢球足球基本动作的比赛。

学生可以从中学习和汲取灵感,进一步提升自己的技能水平。

注意事项:1. 确保比赛和练习场地的安全性。

2. 根据学生的实际水平和进展,适当调整练习难度。

3. 鼓励学生之间的合作和团队精神。

这个教案旨在帮助学生掌握抢球足球基本动作,并能够在实际比赛中应用这些技能。

通过逐步的讲解、练习和应用活动,学生将能够提高他们的抢球能力,为他们的足球发展打下坚实的基础。

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正面抢球技术
抢截球技术是指运动员运用身体不同部位和所作的合理动作将对方队员控制的球截获为自己控制的动作方法。

正面抢球是对手运球从正面而来时采用的方法。

其动作方法是两脚前后开立,膝微屈,身体重心下降并落在两脚间,面向对手。

对手运球前进,当脚触球即将着地或刚着地时,支撑脚立即用力蹬地,抢球脚以脚内侧对正球并屈膝向球跨出,挡住球的正面,支撑脚立即前跨,上体前倾保持身体平衡,把球控制住。

学习目标
●学习正面抢球技术,使85%的学生基本掌握,15%的学生基本了解
●通过素质练习提高下肢力量
●培养学生勇于进取和团结协作的精神
内容
一、课堂常规及准备
1、课堂常规内容
1)集合整队 2)报告人数,师生问好 3)介绍本课内容及要求 4)安排见习生
组织与教法
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要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。

2、准备部分内容
1)慢跑200米
2)柔韧性练习(如图)
组织与教法:
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要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。

3)综合跑
垫步跑、后退跑、侧身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋转跑、坐地起身跑、前滚翻跑组织:
教法:队员分成四大组、按队长的口令、进行往返距离15米左右
教师巡回指导
要求:
强度逐步提高
加强口令的反应
二、基本部分内容
1、复习运球过人技术
组织:二人一组(若干组)
教法:
教师讲解示范,强调技术要点
二人一组练习
教师随时纠正跑动错误
学生自主展示创新动作
教师给予评价和指导
要点:
跑动积极、准确、到位。

传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

互相呼应,加强配合
2、学习正面抢球技术(如图)
组织:二人一组(若干组)
教法:
教师讲解示范,强调技术要点。

二人一组练习。

教师随时纠正错误。

分层次教学:动作掌握较好的队员由组长带领进行分组比赛;动作掌握一般的
队员继续练习
要点:
对于对方的传球路线要有预见性
对于对方传球的时间、力量、落点要有迅速判断的能力
启动要迅速果断,不使对手有所戒备
重点是要掌握好抢球的时机
3、身体素质练习
➢俯卧撑15个
➢互相推掌
组织:
二列横队
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要求;练习时要认真,尽全力。

三、结束部分内容
集合整队
放松练习
教师小结:对本次课的完成情况进行评价;本次课
存在的问题和下次课应注意的问题。

收拾器材
师生再见
存在的问题和下次课应注意的问题。

收拾器材
师生再见。

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