足球正面头顶球技术教学设计
足球—正面头顶球技术教案高一上学期体育与健康人教版
下颌微收
.4足球正面头顶球技术的动作要领:面对来球方向,两脚自然前后开立,重心稍微降低,引背成反弓,下颌微收,双手立举于颌下,双目注视来球。待足球飞来时,调整身体将额头置于足球正下方,右脚用力向上瞪起,同时上体前摆,用额头正中面击球中上部,右脚等地后前申缓冲身体惯性(击球时,双眼睁开,便于准确击球!)
《足球正面头顶球技术》教案
授课对象
高一
学生人数
40
授课类型
室外课
周 数
8
课 次
1
授课教师
教学内容
足球正面头顶球技术
教学
目标
认知:认识到头顶球技术在足球比赛中的重要性
技能:通过教学活动,克服学生头顶球的恐惧心理,80%的同学能掌握头顶球技术。
情感:通过对足球头顶球技术的学习,进一步增加学生对足球运动的兴趣,产生对体育、学习、生活的动力。
教学重难点
重点
克服头部击球的恐惧心理。
难点
掌握头顶球技术的发力顺序。
课的部分
时间
教 学 内 容
教 学 方 法 与 组 织
运动负荷
教法及要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
15分钟
开始部分
1.课堂常规
(集合整队, 清点人数,师生问好,宣布本堂课教学内容)
热身准备
1原地足球热身操
1头部绕球(4x8P)
2夹球绕肩(2x8p)
练习法:
先让学生进行克服恐惧心里练习,在进行辅助练习,最后进行一人抛球,一人头顶球的练习(先整体练习、后分组练习)
纠错发:
在整体练习的过程中老师注意观察,纠正普遍错误。分组练习时再逐一纠错
组织:
足球正面头顶球教案
足球正面头顶球教案教案标题:足球正面头顶球教案教学目标:1. 学生能够正确理解正面头顶球的技术要领。
2. 学生能够通过练习掌握正面头顶球的基本技巧。
3. 学生能够在实际比赛中应用正面头顶球技术。
教学重点:1. 正面头顶球的基本动作要领。
2. 正确的身体姿势和头部运动技巧。
3. 合理判断球的高度和速度。
教学准备:1. 足球。
2. 球门。
3. 防护帽(可选)。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾之前学过的头球技术,如跳跃头球和侧面头顶球。
2. 提问学生是否知道正面头顶球的技术要领,并引发学生对该技术的兴趣。
讲解与示范(10分钟):1. 讲解正面头顶球的基本动作要领:站立时,双脚分开与肩同宽,身体稍微前倾,双手放在身体两侧,目视球的轨迹。
2. 示范正确的身体姿势和头部运动技巧:用前额接触球的下方,头部向上运动,脖子保持稳定。
3. 通过视频或现场示范展示正确的正面头顶球技术。
练习与实践(20分钟):1. 将学生分成小组,进行正面头顶球的练习。
2. 学生两人一组,一个人站在球门前,另一个人负责传球。
3. 学生轮流进行正面头顶球,每人进行10次,然后交换角色。
4. 教师巡视并给予学生指导和纠正。
巩固与拓展(15分钟):1. 进行正面头顶球的小游戏,如头球接力比赛或头球射门比赛。
2. 学生根据实际比赛情境,进行正面头顶球的模拟训练。
3. 鼓励学生在实际比赛中运用正面头顶球技术,并及时给予肯定和指导。
总结与评价(5分钟):1. 总结正面头顶球的基本要领和技巧。
2. 鼓励学生对自己的进步进行评价,并提出改进的建议。
教学延伸:1. 学生可通过观看足球比赛或视频,进一步学习和模仿专业球员的正面头顶球技术。
2. 学生可参加足球俱乐部或校队,进行更系统的正面头顶球训练。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际水平和理解能力,适当调整教学内容和难度。
2. 教师应注重学生的实际操作和练习,及时给予指导和纠正。
3. 教师应鼓励学生积极参与,提高学生的学习兴趣和动力。
《头顶球》教案汇总
《头顶球》教案汇总头顶教案。
每个老师上课需要预备的东西是教案课件,但老师也要清晰教案课件不是任凭写写就行的。
要知道老师写好教案课件,也会肯定程度上影响教学水平,你认为好的教案课件应当是怎么样的?以下内容是整理,主题为“《头顶球》教案”,敬请参阅本文!《头顶球》教案篇1活动目标:1、学习双手抱球向后传递,熬炼和同伴间的合作意识,活动过程中爱惜活动器具。
2、连续培育宠爱足球活动的爱好。
活动预备:幼儿人手一只足球。
活动过程:一、开头部分1、幼儿自由活动:单,双手拍球。
2、幼儿暖身活动足球操:上肢运动体侧运动腰部运动跳动运动整理运动。
二、基本部分1、头顶传球。
双腿站立成纵队,前面的人双手抱球把球从头顶上向后传,最终的人接到球后,抱球跑到队列的最前面。
2、老师示范。
3、幼儿练习头顶传球嬉戏,老师指导。
4、小结:传球协作可以提高传球的速度。
三、结束部分身体放松练习后,幼儿整理活动器具。
《头顶球》教案篇2活动设计背景小班幼儿对小动物比较感爱好,并且小乌龟这首儿歌简洁易唱,很适合小班小伴侣。
活动目标1、让幼儿学会小乌龟这首儿歌。
2、让幼儿通过活动增加对小动物的宠爱之情。
3、让幼儿能大胆的参加到活动中,并且大胆演唱歌曲。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参与集体音乐活动的乐趣。
5、对音乐活动感爱好,在唱唱玩玩中感到欢乐。
教学重点、难点重点:学会小乌龟这首歌曲,把握旋律难点:带动幼儿都能参加到活动中,并且都愿意演唱歌曲活动预备小乌龟,蛋糕,糖果(卡片) 小山背景活动过程一:开头部分导入(手指嬉戏)大乌龟小乌龟老师带领幼儿复习大乌龟小乌龟的手指嬉戏师:我们的大乌龟小乌龟,今日要去爬山坡,我们看看他们都带了什么好吗?二:基本部分1:老师范唱老师拿着小乌龟卡片,一步一步的爬山坡状,边爬老师边范唱歌曲。
2:了解歌词老师范唱几次后,提问,我们的小乌龟在做什么?他们都带上了什么好吃的东西?小乌龟爬山坡累了,他们发出什么声音?3:学习歌曲老师在幼儿对唱词了解后,(小伴侣们一起来和小乌龟一起爬山坡好吗?)引导幼儿学习歌曲,每唱两次,可以也嘉奖幼儿蛋糕和糖果的方式,使幼儿连续学习歌曲。
足球头顶球教案教学设计
起点
奏,声音洪亮。 5.及时纠正错误动 作。
3.达到热身效果。
4.有节奏的进行徒
手操练习。
5.充分活动各关节,
避免运动损伤。
要求:
1. 注意力要集中
一、学习足球头顶球,讲解示范 1、教师介绍足球正
1. 动作要领
面头顶球技术动作
顶球时面向来球,两自然开立, 2、教师请一名学生
2. 体 委 整 队 清 点 人
小
开
2.师生问好
2.检查学生着装 数
始
3.宣布本节课任务及安全要求
部 5 4.检查着装
3.提出本节课任务 3.师生问好
和要求
4.明确学习任务
分
5.安排见习生
4.安排见习生
5.见习生出列
5.提醒课堂纪律和 6.遵守纪律
安全要求
要求:快静齐
一、热身活动
(1)带队跑 2 圈
1、将学生分为二人一组,进行 1、教师带领学生集 1、按要求分组练习
连贯动作有球练习
体 正 面 头 顶 球 练 2、学生积极练习, 〇
习.要求两人一组. 有不明白的地方可 〇
基
一 人 持 球 固 定 . 一 请教老师并及时改 〇
本2
人原地顶球
正
〇
部5
2、指导学生分组练 3、学生学会配合练 〇
分
习.有针对性的纠 习方式团队合作,
3.情感目标:培养学生努力拼搏、积极进取的优良品质和敢于担当的精神,增强学生的互帮互助意识,享 受成功的乐趣。
击球部位与击球时机
教学 难点
动
学生活动
组织及要求
强
度
课堂常规
1.教师指定地点集 1.到指定地点集合
小学体育与健康足球正面头顶球教案
小学体育与健康足球正面头顶球教案引言:体育教育在小学阶段扮演着重要的角色,它不仅可以培养学生的身体素质,还能提高学生的协调能力和团结合作精神。
足球是一项受欢迎的运动项目,其对学生的身体健康和心理发展有很多益处。
本教案将重点介绍小学体育与健康课程中正面头顶球的教学方法和技巧,以帮助学生正确,安全地进行该动作。
一、教学目标1. 知识目标:学生能够正确理解正面头顶球的动作要领和技术要求。
2. 技能目标:学生能够熟练掌握正面头顶球的基本技巧,并在实际比赛中灵活运用。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强他们参与团队活动的意愿和能力。
二、教学内容1. 知识内容:正面头顶球的基本动作要领和技术要求。
2. 技能内容:正面头顶球的实际操作技巧和练习方法。
3. 教学方法:示范教学、练习训练、小组合作练习、实际比赛等。
三、教学过程1. 导入活动:通过介绍足球的历史和普及度引起学生对足球运动的兴趣,并让学生分享自己对足球的观感和感受。
2. 知识讲解:简明扼要地介绍正面头顶球的动作要领和技术要求,让学生了解该动作的重要性和实际运用场景。
3. 示范演示:教师进行实际的正面头顶球示范,重点展示技巧和动作的正确执行方法,并解释每个步骤的关键要点。
4. 练习训练:将学生分成小组,并给予每个小组一个足球进行训练。
指导学生按照示范演示的动作要领进行正面头顶球的练习,鼓励学生互相交流和互帮互助。
5. 小组合作练习:为了增加学生之间的合作和协作意识,组织学生进行小组合作练习。
学生在小组中轮流进行正面头顶球的练习,并通过互相观察和指导提高动作的正确性和技术水平。
6. 实际比赛:通过设置小型足球比赛的形式,让学生应用正面头顶球技巧,并在比赛中体验到足球带来的乐趣和成就感。
教师可设置一些比赛规则,如限定时间、限定传球次数等,以增加比赛的趣味性和挑战性。
7. 总结回顾:针对学生在训练和比赛中的表现,教师进行总结和评价,并进一步强调正面头顶球的重要性,鼓励学生在日常生活中继续进行足球锻炼。
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标:1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。
2.增强学生的平衡感和协调能力。
3.培养学生的团队合作意识。
教学重点:1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。
2.保持平衡和稳定,避免受伤。
教学难点:1.巩固学生的平衡感和协调能力。
2.组织学生进行团队合作。
教学准备:1.足球。
2.头盔(可选)。
3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。
教学过程:一、导入(5分钟)1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。
2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。
二、示范(10分钟)1.教师现场示范前额正面头顶球动作,让学生重点观察正确的动作要领。
2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。
三、热身活动(10分钟)1.学生进行热身运动,包括拉伸、跑步等,以提高身体活动能力和柔韧性。
2.学生进行简单的头部耐力训练,如转动头部、向前向后摆动头部等。
四、练习动作(20分钟)1.学生自行分组,每组两人进行练习。
2.学生相互传球,并进行前额正面头顶球练习。
3.教师巡回指导,纠正学生的错误动作和姿势。
4.教师设置控制球路径和球速的练习,增加练习难度。
五、游戏活动(20分钟)1.教师组织学生进行比赛,比赛分组可根据班级进行。
2.比赛规则:两队轮流发球,对方队员使用前额正面头顶球接球,控球成功即可得分。
3.教师引导学生进行团队合作,鼓励同学之间相互帮助和配合。
六、总结讲评(15分钟)1.教师总结前额正面头顶球的技术要领,并强调掌握头顶球的重要性。
2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。
3.学生进行自我总结,归纳前额正面头顶球的技术要点。
七、课堂小结(5分钟)1.学生进行课堂小结,回答教师提出的问题。
2.教师点评学生的表现,鼓励他们坚持练习和提高。
扩展练习:1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球,提高技术水平。
2.学生可参加学校组织的足球比赛,提供机会进行实践。
教学反思:通过本次教学,学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领,并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。
足球正面头顶球教案精编版
足球正面头顶球教案精编版一、教学目标:1.掌握正确的头顶球的姿势和动作;2.培养学生勇敢、果敢的品质;3.提高学生头顶球的技术水平;4.培养学生的团队合作意识。
二、教学重点:1.掌握正确的头顶球的姿势和动作;2.培养学生勇敢、果敢的品质。
三、教学难点:1.掌握正确的头顶球的姿势和动作;2.培养学生勇敢、果敢的品质。
四、教学准备:1.足球;2.场地。
五、教学过程:1.热身活动:全班学生站成一排,一侧为A组,另一侧为B组,两组距离相隔5-10米。
教师在两组之间站好,向右侧的A组抛球,A组的学生接球后用头顶向左侧的B组传球,B组学生接球后用头顶向右侧的A组传球,如此往复,以此热身。
2.示范讲解:教师向学生展示头顶球的正确姿势和动作,包括站立的姿势、脚步的调整、头部的运动轨迹等细节。
并强调练习头顶球需要勇气和果断的品质。
3.分组练习:将学生分为小组,每组4-6人,每组在一定区域内进行练习。
教师可以指定一个学生在中央抛球,其他学生轮流用头顶接球并传回中央。
教师可以根据学生的水平调整抛球的高度和速度。
4.集体练习:全班学生站成一个圆圈,教师站在中央向学生抛球,学生依次用头顶接球并传回中央。
教师可以根据学生的水平调整抛球的高度和速度,并逐渐增加球的难度。
5.小游戏:组织学生进行头顶球比赛。
将学生分成两队,每队站在自己的半场,教师站在中间向两队抛球,学生用头顶接球并传回中央。
抛球的高度和速度可以根据学生的水平调整。
比赛结束后,可以给优胜队伍颁发奖品。
六、课堂总结:教师总结本节课的教学内容,强调学生在练习头顶球过程中需要勇气和果断的品质,并祝贺学生在本节课中取得的成绩。
七、家庭作业:要求学生在家中练习头顶球,每天练习15分钟,坚持一个星期。
八、教学反思:通过本节课的教学,学生对头顶球的姿势和动作有了更清楚的认识,也练习了头顶球的技巧和勇气。
但是,本节课的练习时间较短,下次可以考虑增加练习时长,加强学生对头顶球的掌握程度。
小学体育与健康足球:前额正面头顶球教案
小学体育与健康足球:前额正面头顶球教案前额正面头顶球是足球运动中一项重要的技术动作,它不仅能提高小学生的控球能力和空中争球能力,更能锻炼孩子的平衡感和头部的协调能力。
下面,我将为大家介绍一份小学体育与健康足球的前额正面头顶球教案。
一、教学目标:1. 了解前额正面头顶球的技术动作要领;2. 提高学生头部的协调能力和平衡感;3. 培养学生的控球能力和空中争顶能力;4. 加强团队合作和沟通能力。
二、教学内容:前额正面头顶球的基本技术动作和训练方法。
三、教学准备:1. 足球;2. 头部保护器材(可选);3. 平坦的足球场地。
四、教学步骤:第一步:引入引导学生回顾足球运动的基本知识,向学生介绍前额正面头顶球的重要性以及对于提高足球水平的意义。
第二步:讲解动作要领1. 教师示范并详细解说前额正面头顶球的动作要领:站立时,身体重心略向后倾,双脚与肩同宽,目光注视着足球的位置;运动时,在足球下落的瞬间,身体迅速反应并弯曲脖子,对准足球将球头正中前额正中,用额头通过稳定的力量将球弹起。
2. 学生仔细观察教师的示范动作,注意细节,理解动作要领。
第三步:分组练习1. 将学生分成小组,每组4-5人。
2. 每组学生轮流进行头顶球的练习,其他组员起到传球的作用。
3. 保证每个学生都有机会进行练习,并及时给予指导和纠正。
第四步:跟随练习1. 教师带领全班学生跟随练习进行前额正面头顶球动作。
2. 注意学生的动作细节,纠正不正确的动作。
第五步:巩固练习1. 教师设计相关练习活动,让学生在游戏中巩固前额正面头顶球的技术动作。
2. 可以设置比赛或小组争夺的形式,增加学生的参与度和竞技性。
第六步:总结与复习1. 学生自主总结前额正面头顶球的动作要领,进行小结。
2. 教师带领学生进行总结复习,纠正错漏。
五、布置作业要求学生在家继续练习前额正面头顶球,并书写一篇心得体会。
六、教学反思通过这次教学,学生们对于前额正面头顶球的技术动作有了初步的了解,并在练习中得到了实际操作的机会,提高了他们的动作协调能力和控球能力。
大学足球专业体育课学习原地正面头顶球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称:大学足球专业体育课学习原地正面头顶球技术教案2. 课时安排:共5课时,每课时45分钟3. 教学对象:大学足球专业学生4. 教学目标:学生掌握原地正面头顶球的基本技术要领学生能够熟练运用正面头顶球技术进行比赛培养学生团队合作精神和竞技体育道德二、教学内容1. 技术动作讲解与示范正面头顶球的动作要领头顶球时的身体协调与平衡头顶球的力量与准确性的把握2. 练习方法与训练步骤个人原地头顶球练习两人一组头顶球对抗练习小组头顶球比赛3. 教学重点与难点正面头顶球的技术动作要领头顶球时的力量与准确性的掌握学生在实战中运用正面头顶球技术三、教学过程1. 课前准备教师检查教学场地、器材是否齐全学生做好热身准备2. 课堂导入教师简要介绍原地正面头顶球技术的重要性学生集中注意力,进入学习状态3. 技术讲解与示范教师讲解原地正面头顶球的动作要领学生跟随教师一起示范,体会技术动作4. 练习与指导学生进行个人原地头顶球练习教师巡回指导,纠正动作不规范的地方5. 小组头顶球比赛学生分组进行头顶球比赛教师观察学生比赛中的表现,记录优秀动作和需要改进的地方6. 课堂小结教师总结本节课学生的表现学生分享学习心得和收获四、课后作业与评价1. 课后作业学生回家后观看足球比赛视频,观察优秀球员的头顶球技术2. 评价方式教师通过课堂观察、练习表现和比赛成绩对学生进行评价学生之间互相评价,共同进步五、教学反思教师在课后对本次教学进行反思,分析教学过程中的优点和不足,针对性地调整教学方法,以提高后续教学效果。
关注学生在课堂上的反馈,及时调整教学内容,确保学生能够更好地掌握原地正面头顶球技术。
六、教学策略与方法1. 教学策略采用循序渐进的教学方法,让学生从基本动作学起,逐步提高技术水平运用分组练习和比赛,增强学生的团队合作意识和竞技能力注重个体差异,因材施教,针对不同学生的特点进行指导2. 教学方法讲解法:教师详细讲解原地正面头顶球的动作要领,让学生明确技术要点示范法:教师亲自示范原地正面头顶球技术,让学生直观地了解动作过程练习法:学生通过反复练习,不断提高原地正面头顶球技术水平比赛法:学生分组进行比赛,运用所学技术进行实战演练七、教学资源与器材1. 教学资源足球场地足球训练标志物视频播放设备2. 器材使用足球:用于练习和比赛训练标志物:用于设置训练区域和指导学生动作视频播放设备:用于观看足球比赛视频,分析优秀球员的头顶球技术八、教学安全与注意事项1. 教学安全教师检查场地设施是否完好,排除安全隐患学生遵守纪律,听从指挥,确保训练安全2. 注意事项学生穿着合适的运动服装和鞋子,避免受伤学生注意力量控制,避免用力过猛导致受伤学生在练习和比赛中保持注意力集中,避免发生意外九、教学效果评估与反馈1. 教学效果评估通过课堂观察、练习表现和比赛成绩评估学生的技术水平分析学生的进步情况,对教学方法进行调整和改进2. 教学反馈学生向教师反馈学习心得和收获,提出改进建议教师根据学生反馈,调整教学内容和方法,提高教学质量十、教学拓展与延伸1. 教学拓展组织学生进行足球比赛,运用所学技术进行实战演练邀请足球专业人士进行授课和指导,提高学生的技术水平2. 教学延伸学生进行课后自主训练,巩固所学技术学生参加足球俱乐部或校队训练,提高自己的竞技能力重点和难点解析一、技术动作讲解与示范补充和说明:教师应详细讲解正面头顶球的动作流程,包括判断球的方向、调整身体姿势、用头顶球的力量等。
《足球正面头顶球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
d.呼吸:在击球瞬间深吸一口气,保持头部稳定。
2.示范正面头顶球技术:
a.教师进行慢动作示范,让学生观察动作细节。
b.分步骤讲解动作要领,强调技术关键点。
(三)学生小组讨论
1.分组:将学生分成若干小组,每组4-6人,确保组内成员间能够充分交流。
2.讨论内容:
3.教学方法设想:
a.采用任务驱动法,激发学生的学习兴趣,引导学生主动参与练习。
b.运用合作学习法,培养学生的团队协作意识,提高课堂教学效果。
c.结合比赛教学法,让学生在比赛中体验成功与挫折,培养勇敢、自信、坚韧的品质。
4.教学评价设想:
a.过程性评价:关注学生在课堂练习中的表现,及时给予指导和鼓励,激发学生的学习积极性。
2.学生分组,进行行进间正面头顶球练习。
3.学生分组,进行对抗练习,模拟比赛场景。
四、教学比赛
1.学生分成两队,进行正面头顶球比赛。
2.教师巡回指导,纠正学生动作中的错误。
3.比赛结束后,组织学生进行总结,分享学习心得。
五、教学总结
1.教师对本节课的学习情况进行总结,强调重点技术动作。
2.学生反思自己在练习中的表现,明确下一步的努力方向。
a.采用直观教学法,通过示范、慢动作回放等形式,让学生直观地了解正面头顶球的动作要领。
b.设计由浅入深的练习,让学生在反复实践中掌握技术动作,提高技术水平。
c.创设真实比赛情境,让学生在实战中学会运用正面头顶球技术,提高战术素养。
2.教学过程设想:
a.导入新课:通过提问、讨论等方式,激活学生已有知识,为新课学习做好铺垫。
3.布置课后作业,要求学生课后加强练习,巩固所学技术。
足球正面头顶球技术教学设计
___体育与健康教学设计评比足球正面头顶球教学前额正面顶球技术在足球头顶球技术中,前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位,身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球。
当球运行到身体垂直部位前的刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体,收下颌,颈部紧张,快速甩头,用前额正面顶球的后中部,上体随球继续前摆。
. 正面头顶球技术1、(1)原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。
2.要求:注意安全、精力要集中八年级足球单元教学计划课时计划:一、教材分析:足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力,巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、学情分析:本次课的授课班级为八年级(15)班学生,共50人。
足球正面头顶球教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
足球正面头顶球教案一、引言足球是一项精彩而受欢迎的运动,而头球技术是足球中的重要一环。
正面头顶球是指球员使用额头将球击出,能够让球员在比赛中更好地控制和传递球,以及射门得分。
本文将为足球教练和球员提供一份足球正面头顶球的教案,帮助他们提升头球技术。
二、目标和要求1. 目标:通过训练和练习,提高球员的正面头顶球技术水平。
2. 要求:球员需要掌握正确的站姿和动作,熟练掌握头部和身体的协调性,以及准确的判断和预测球的落点。
三、训练内容1. 热身活动a. 快速跑步和拉伸身体以准备训练。
b. 进行头部的热身活动,如颈部旋转和前后倾斜。
2. 基本动作练习a. 球员以站立姿势,双脚分开与肩同宽,身体保持平衡。
b. 教练向球员进行正面传球,球员利用额头将球回传给教练。
c. 练习时球员要保持平稳的姿势和稳定的平衡,用额头准确地回传球。
3. 场地练习a. 在准备好的场地上进行练习,将球传到不同高度和角度的位置。
b. 球员以正面朝向球的方向站立,等待球的下落。
c. 当球接近时,球员利用额头将球头顶出去,并控制球的方向与力度。
4. 游戏练习a. 将球员分成两队,进行头球争夺游戏。
b. 教练控制球的发出,球员利用头球将球传给自己队友或进攻射门得分。
c. 每个球员需要在游戏中灵活运用头球技术,同时也要注意防守和组织。
四、技巧和注意事项1. 确保站立姿势正确:双脚分开与肩同宽,身体保持平稳的平衡。
2. 用额头而不是脸部接触球:确保头部的力量和稳定性。
3. 眼睛要盯着球:准确判断球的高度和落点。
4. 控制力度和方向:通过颈部和身体的协调性,控制球的飞行方向和力度。
5. 练习时要注意安全:球员之间要保持安全距离,避免长时间持续的头球练习。
五、训练计划1. 每周进行3-4次头球训练,每次20-30分钟。
2. 逐渐增加练习的难度和强度,从简单的基本动作到复杂的场地练习和游戏练习。
3. 每次练习前进行适当的热身活动和拉伸,以预防受伤。
头顶球技术教案
头顶球技术教课方案【篇一:头顶球教课方案】原地前额正面头顶球教课方案【篇二:足球头顶球教课方案】贵州师范大学求是学院足球正面头顶球教课方案2012 年4月足球正面头顶球教课方案一、指导思想:依据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,建立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲念,充足调换学生的踊跃性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的气氛中,掌握体育的基本知识、技术和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培育学生团队意识和集体关念。
二、教课目的:与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技术目标:经过学习,同学们基本上能顺利达成跑位和掌握前进间四角传球的技术,少量的同学能较好达成传接球的动作。
3)感情目标:同学之间成立和睦的人际关系,培育优秀的团结协作的精神,让学生学会在失败中汲取经验和教训,再进一步的获取成功,以此来增强他们进步心和自信心。
三、学情剖析:高中的学生正处在拥有很高的求知欲念的阶段,足球运动对他们来说拥有很浓的兴趣,他们盼望认识与掌握必定的运动技术,可是还处在一个很初级的阶段。
正面头顶球关于他们来说我相信是有必定难度的,不论关于我仍是关于学生来讲都是一个很大的挑战,希望经过这样一个内容的学习能够激发学生学习的激烈欲念和热忱,在老师和学生两方的互教互学之下,能够更好增强学生之间的人际沟通和交往能力。
四、教课策略:现学生在教课中的主体地位,这也是我们在教课过程中常常简单忽视的问题。
所以我们经过让学生看老师画板的解说,动作的示范和解说,察看动作使之有一个比较直观的认识,并经过试试练习,使学生发现自己的不足之处,再经过老师的怀疑、启迪、指引使学生不停的汲取经验和教训。
接下来让学生再次试试并且经过增添难度使学生精益求精技术动作,增强理解来提升学生练习过程中的成功率,促进学生身体的全面发展。
最后经过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、欢乐的音乐心境下放松心情结束本课。
足球正面头顶球教课方案年级:课时:课型:【篇三:头顶球教课方案】小足球——原地前额正面头顶球教课方案学科:小学体育年级:六年级讲课教师:陈军讲课内容: 1、小足球 -原地前额正面头顶球 2 、游戏:带球绕阻碍接力指导教师:王冰单位:平谷区王辛庄镇第二学区小足球——原地前额正面头顶球一、指导思想与理论依照本课以《体育与健康课程标准》理论依照,坚持“健康第一”的指导思想,设计教课。
《足球正面头顶球》教案
《足球正面头顶球》教案
组织队形:
师
要求:
1.整队快、静、齐。
2. 精神饱满,听从
指挥。
组织队形:
组织队形:
教
示范动作,认
时
要求:
1. 学生认真思考,
积极练习。
2. 练习时密切配合
,相互纠错。
3. 练习时注意腰腹
发力。
4. 注意位置变换,
注意力集中。
5. 合作配合,体验
比赛片段的头球技
能应用。
师
组织队形:
法
记
合
要求:
1. 比赛积极认真。
2. 合理运用头顶球
技术。
3. 进球队员在限定
区内及时接应完成
手抛传球。
4. 小组内自我评价。
组织队形:
听
习
学生积
要求:
1. 动作准确。
2. 相互鼓励加油。
组织队形:
师
松
学生自
辅
器
要求:身心放松,拉伸
韧带。
足球正面头顶球教案
授课对象:学生人数:70人课的类型:新授课授课教师:
教材内容
足球正面头顶球
重点
触球部位,上体后仰
难点
全身协调用力
教学目标
1、认知目标:知道头顶球是足球争抢,配合及其射门的一项重要技术,了解正面头顶球技术要领
2、技能目标:通过学习,学生初步掌握足球正面头顶球的动作以及部分男女生敢于头顶球,做到上体后仰,全身协调
2、正面头顶球练习
(1)原地分组练习
要求:顶球时蹬地.收腹.摆体.发力前送
(2)老师巡回指导纠错
(3)自由分组练习
要求:一人抛球一人头顶球,距离2-3M注意来球落点不闭眼
(4)老师巡回指导纠错
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X
X X X X
教师提问
1、教师介绍足球正面头顶球技术动作
2、教师请一名学生协助来时完整示正面头顶球技术
3、教师分解示范并讲解正面头顶球动作要领
4教师组织学生练习
(1)教师带领学生集体正面头顶球练习.要求两人一组.一人持球固定.一人原地顶球
(2)指导学生分组练习.有针对性的纠错
2、学生听老师讲解热身活动的动作,在老师的带领下一起做。
1
1
1
1
培养学生的纪律性和时间观念。
集合:静、齐、
快。
态度认真、精神饱满。团结合作
学生准备活动充分。
基
本
部
分
(32min)
提问:经过刚才的尝试,大家知道击球部位是哪?
大学足球学习正额原地头顶球技术教案
大学足球学习正额原地头顶球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握正额原地头顶球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 提升学生速度、力量、灵敏等身体素质。
二、教学内容1. 正额原地头顶球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正额原地头顶球技术的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动:进行充分的热身运动,包括跑步、拉伸等,提高身体机能。
2. 技术讲解与示范:讲解正额原地头顶球的技术要领,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行实践训练,教师巡回指导。
4. 团队配合练习:进行团队配合练习,提高集体协作能力。
5. 结束放松:进行适当的放松活动,缓解运动带来的疲劳。
五、教学评价1. 技术评价:评价学生在正额原地头顶球技术动作的准确性、连贯性。
2. 团队协作评价:评价学生在团队配合练习中的表现,包括传球、配合默契度等。
3. 身体素质评价:通过课后锻炼,观察学生在速度、力量、灵敏等方面的提升。
六、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地进行教学。
2. 足球:准备足够的足球供学生练习使用。
3. 教学视频:收集正额原地头顶球技术的教学视频,以便进行示范和分析。
4. 标志物:使用标志物标示头顶球的技术动作要领。
七、教学步骤1. 技术讲解:详细讲解正额原地头顶球的技术动作,包括判断球的方向、调整身体姿势、用头顶球等。
2. 示范表演:进行示范表演,让学生直观地了解技术动作的正确表现。
3. 分组练习:将学生分成小组,进行分组练习,互相学习和交流。
4. 团队配合练习:组织团队配合练习,让学生在实际比赛中应用头顶球技术。
5. 总结与反馈:对学生的练习进行总结和反馈,指出需要改进的地方。
八、教学策略1. 示范法:通过教师的示范,让学生直观地了解技术动作的正确表现。
2. 练习法:通过学生的分组练习,提高技术动作的熟练度和准确性。
足球正面头顶球教学设计-高一上学期体育与健康人教版
足球正面头顶球教学设计一、指导思想本课突出“健康第一〞的指导思想,以新课标为依据,激发同学的运动爱好,把握肯定的运动技能,提高同学的身体素养,并发挥同学主体地位,培育同学创新精神,合作意识及实际力量,激发不同层面同学参加体育活动的爱好,充分发挥同学的中心作用,为终身体育打下坚实的根底。
教学过程中乐观引导和鼓舞同学开展共性,强调师生互动,敏捷支配和调整课堂教学,使每个同学都能体验到胜利的乐趣。
二、教材分析:足球是高中体育与健康教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广阔同学宠爱。
本节课教学内容是足球前额正面头顶球技术。
前额正面头顶球技术是足球运动中极其重要的技术动作,学好头顶球技术,有利于在竞赛中与其他技术很好的连接。
前额正面头顶球单元教学分为三个课时完成,本次授课为第一课时。
因此,本课着重要解决前额正面头顶球触球部位的力量,使同学初步了解和把握足球前额正面头顶球的动作,同时加强精确性、推断力,开展灵敏、速度、协调身体素养为以后的教学竞赛和同学终身体育打下良好根底。
三、学情分析:本次课的授课对象为高一班级足球爱好班同学,该班共35名男生。
从生长发育的变化规律看,高中阶段是力气素养和耐力素养发育的最正确时期,也是心理变化最大的阶段。
足球运动能很好地提高同学的力气素养、协调力量和心肺功能。
爱好班的同学经过一个学期的足球根底性学习,我发觉同学对足球的技术要求越来越高。
本单元从足球前额正面头顶球开头学习,逐步增加难度,让同学在不断的挑战中获得胜利的喜悦,提高学习的爱好,有利于同学向足球运动更高层次开展,促进同学身心健康。
四、教学目标:1、认知目标:知道头顶球是足球争抢、协作及射门的一项重要技术,把握原地前额正面头顶球动作要领。
2、运动技能目标:85%左右的同学能精确地用前额正面头顶球,做到上体后仰,全身协调用力,65%左右的同学能精确推断来球,调整头顶球时的身体姿势,在学练中提高推断力。
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2012年体育与健康教学设计评比
足球正面头顶球教学
单位:
执教教师:
时间:
八年级足球单元教学计划八年级足球单元计划:
单元学习评价:
课时计划:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力,巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、学情分析:
本次课的授课班级为八年级(1)班学生,共50人。
学生的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标的确定:
1、运动参与目标:学生能积极参与到本次课的练习中来,并能在平时参与足球运动时使用这一技术。
2、运动技能目标:通过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离,部分男生和女生能准确的用额头正面顶球,并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。
3、身体健康目标:通过不同形式的练习,提高全身协调运动能力,提高身体各系统的代谢水平,促进身体健康发展。
4.心理健康目标:通过练习学生对头顶球不恐惧,在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服,在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。
5.社会适应目标:两人练习时注重两人的默契配合,同学之间建立和谐的人际关系,培养学生养成良好合作精神和体育道德。
四、本课的重、难点确定:
重点:额头正面顶球腰腹用力
难点:足球正面头顶球技术的控制掌握能力。
足球正面头顶球的时机的掌握和腰腹发力的控制。
五、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
足球正面头顶球教案设计(水平四)
一、指导思想
本课突出“健康第一”的指导思想,以新课标为依据,激发学生的运动兴趣,掌握一定的运动技能,提高学生的身体素质,并发挥学生主体地位,培养学生创新精神,合作意识及实际能力,激发不同层面学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的中心作用,为终身体育打下坚实的基础。
二、课的设计思路
本次课是足球正面头顶球的第一次课,利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。
通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。
利用接近与实战的比赛来巩固所学
的内容。
教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性,强调师生互动,灵活安排和调整课堂教学,使每个学生都能体验到成功的乐趣。
将基本动作教会学生,让其掌握动作要领,然后学生自主参与活动,发挥小组作用,互相帮助,探究学习,发挥主观能动性,让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体,能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中,发挥其健身作用。
教学流程:引导—提问—观察—探究—解惑—再练—归纳
体育与健康实践课教案
课后反思:我在本节课中打破了传统课的常规,通过标准的动作示范提出学习的目标,让
学生在把握学习目标的基础上自主创新进行练习,把学生的学习兴趣激发起来,多次运用激励性的语言、合作练习等形式,又激起了每位同学的学习积极性和学习的热情,使每位学生把动体与动脑很好地结合起来,熟练掌握了所学知识,创新自编展示了自我,使学生在学习中个性得到了充分的体现,教学效果非常的好。
但是,仍然有部分女学生还没充分放开自己的身心,练习时不够大胆,积极性不够高。
以后应在教学设计时考虑到部分学困生的实际情况,有针对性的安排一些难度较低,趣味性强的练习,激发学生的学习热情。