《生命的重建》读书笔记

《生命的重建》读书笔记

读完这篇文本的时间，我的心早已被文中的两位主人公——艾迪与德诺所感动，是他

们让我领悟了友谊的真谛。

看了《生命的重建》颇有感触!

首先她告诉人们的第一句话就是：“解放你的心灵，治愈你的生命。”

进入大学的我们，也正是追逐梦想的我们，时常会对前行的方向感到迷茫，不知道此

刻自己的选择的方向是否正确，不确定下一步会踩到哪一块板子上，不明了迷雾后的出口

究竟指向的是哪儿。正是自己无端的恐慌，自己吓自己，从而不断的自我质疑，才会使自

己停滞不前。然而，当我们陷入两难境地之时，不知道该进还是该退，这时正是需要一种

无所畏惧的精神，一股顽强拼搏的力量，支持自己大胆地前行。也许不止一次，我们错过

了这样或那样的机会，捶胸顿足，抓狂懊悔。相比这种于事无补的懊悔，倒不如在开始就

迎难而上，勇敢地闯，也许成功会离我们更近一步。

主人公的父母离异，5岁被强奸，少年时代的她一直受到凌辱和虐待;再后来自己被丈夫抛弃。她说她生命的光明开始在于，她懂得爱自己了，接受自己了。因为她在教会里面

找到了她生命的价值。我想我们自己也应该懂得爱自己，并且也要懂得爱别人!

老师推荐我读这本书的时候，我还以为她是在搪塞我，因为我读完第一遍的时候，我

没有任何感觉，这里面的事情太平凡了，平凡得让我感觉到他们都好像是发生在我的身边。然而，当我读到第三遍的时候，我已经感觉到了我的血液慢慢地开始沸腾了。

从书中我的收获是：当问题发生在你身上，我们应该考虑它来自哪里?它是存在的吗?

这个时候，我们应该做什么。面临问题时，我们不应该一味的抱怨，而应该明白：问题的

来临往往是为了改变什么。所以要改变问题首先就要拒绝自己被改变，我们应该懂得自己

改变自己。在问题中重建自己，以一个好的心态来解决问题，在解决问题的过程中新建自

己的模式，俗话说：命运掌握在自己的手中!我相信只要有一个好的心态，并且不抱怨问

题的产生，把问题当作是对自己的一次考验，给自己的生命焕然一新。我们就不会被问题

打倒!

进入大学的我们，也正是追逐梦想的我们，时常会对前行的方向感到迷茫，不知道此

刻自己的选择的方向是否正确，不确定下一步会踩到哪一块板子上，不明了迷雾后的出口

究竟指向的是哪儿。正是自己无端的恐慌，自己吓自己，从而不断的自我质疑，才会使自

己停滞不前。然而，当我们陷入两难境地之时，不知道该进还是该退，这时正是需要一种

无所畏惧的精神，一股顽强拼搏的力量，支持自己大胆地前行。也许不止一次，我们错过

了这样或那样的机会，捶胸顿足，抓狂懊悔。相比这种于事无补的懊悔，倒不如在开始就

迎难而上，勇敢地闯，也许成功会离我们更近一步。

生活中，我们认为人际关系往往是第一位，那么现在想想你以前是怎样对待你周围和远处的人、事、物。可是这个时候你要明白“我所有的关系都是和谐的。”俗话说：物以类具，人以群分。自己的人际关系也反映出我们自己，关系像镜子一样映射出我们自己。我们喜欢的人一般都和我们具备了一样的品质或者爱好。如果他们身上具有的特征不能在某种程度上弥补你自身的不足，你也不会接受他们或是让他们进入你的生活。为了解决这个问题，首先找出自己最讨厌的人，那自己与他们对比再找出对方最令你讨厌的地方，而你有什么时候也做了与对方一样让自己讨厌的事情?然后问自己，是否愿意改变自己?结果是当你从思想或是行为方面丢弃这些习惯模式时，对方要么也改变了，要么就从你的生活中消失了。

工作是生活压力最大的一个来源，你对你的工作是消极的或是积极的?是不是只是觉得自己对此工作没有办法去忍受?甚至恨老板?还是嫌钱不够?等等。再例如我们现在，学习生活是我们目前压力最大的一个来源。也许至今你都还在抱怨自己的专业，抱怨大学生活每天过的很无趣，无聊。

作者告诉我们，这种想法是错误的。它不能帮助我们取得更多的进步，有这种思想的人永远不会达到事业的顶峰，永远不会在学业上取得骄人的成绩，反之将会把我们引向错误的方向。作者认为，处于这种状况中，首先要做的就是，认可自己现在的职位或者是专业，并告诉自己：“我对我做的一切感到满足。”对自己进行这样的自我鼓励，我相信你一定不会再抱怨自己目前所处的状况，改变自己的心态，问题也就不知不觉解决了。相信在改变自己心态的过程中，我们的生命也得以重建，我们的生命会焕然一新的!

作者从1909年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民-国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人?应该如何引导学生向科学家那样去观察思考，去反思提高。

作者从1909年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民-国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人?应该如何引导学生向科学家那样去观察思考，去反思提高。

爱的教育是意大利作家亚米斯所写的，这本书是以一个小男孩——安利柯的日记，书里讲了爱的教育文字虽然简单朴实，所描写的也是极为平凡的人物，但是，书中讲出了安利柯他对爱的态度。

看了《失落的一角》让我觉得这个“圆”是多么得会坚持，为了找到失落的一角，它不怕风吹雨打，不怕疼痛，甚至差点丢了性命。最终，它找到了那一角，可“有得必有失”，它虽然得到了完美，但他失去了快乐。最后，它在快乐和完美之间选择了快乐，放

弃了那个角。但是他还在坚持找更适合的角，这就表明了它是个有目标的一个圆。所以，

我们在生活中应该有“不求完美，只求更美”的态度。这样我们才能让自已更上一层楼。

学习中总是会遇到很多的不尽人意。作者把“每一次的失败，就是一种成就”的思维

模式教予我们。我们也应该把这种思维模式牢记在心。失败了就应该想想，这是我们的财富，我们的成就，面对失败我们就不会那么垂头丧气了，我们有更多的信心来战胜失败!

当我费力的打开第一页的时候，就被一个雨雪描写的场面给吸引住了：“……系蒙蒙

的雨丝夹着一星半点雪花，正纷纷玲玲的飘洒着…”我喜欢景物描写，给人美的享受，这

可能是这本书给我的第一感受，春天到夏天，夏天到秋天，秋天到冬天，冬天又到春天，

过度的非常自然，跨越了近10年的季节变化，相同的季节不同的手法描写，让我大览宏图。

再来就是财富，不管是物质财富还是精神财富，总之财富是每一个人所想要的东西，

也是花最多时间追求的。

书中说“现在，我期待最好的，我接受最好的”。说的还是自己的心态，一个人总是

向往美好的，他的生命会有更多的色彩，他每天都是阳光的，那么他的精神财富是富裕的，一个人有了良好的精神，那他必然会创造出更多的物质财富!

最后作者说到了身体，她说，“我满怀爱心倾听身体的声音。”我想她应该是当年癌

症的时候，她知道身体在向她宣战了。因为平时没有好好照顾自己的身体，没有好好的去

聆听身体的声音。后来她明白了人们的思维方式与心态决定了自身的动作和体态，从而决

定了我们是否健康。健康是本钱，这句话是每一个人都知道的。可是我们很多时候却不懂

去好好的爱自己的身体。

“林妹妹的裙子”：因为她的父亲说她的衣服不够，所以她买了两条裙子，一条是

从古董店里买来的，是那种桃红色的古裙，就像红楼梦里林妹妹穿的，她把衣服穿到欧洲

的大街上时，总有人问裙子的做工，她笑着回答：“这是中国一位姓林的小姐送的，不

好买哦!”看到这里时我就想笑。另外一条是宝钗妹妹的，相传当年宝钗把她的裙子陪给

了袭人，袭人嫁人之后，有一次翻东西时，就看到了这条裙子，并把它收到箱子里去了。后来流落到民间，流到了她的家里，大概就是这条裙的来历了。两位红楼梦里的人，现在

活脱脱的以另一种姿态显现了出来。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。