最新版八年级体育与健康教案(全册)

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人教版-体育-八年级全一册-八年级《体育与健康》教案

人教版-体育-八年级全一册-八年级《体育与健康》教案

人教版-体育-八年级全一册-八年级《体育与健康》教案教学目标:通过素质练,使学生身体得到全面发展,特别是在力量、柔韧和小肌肉方面。

研究能力目标是让90%以上的学生能够理解锻炼身体的方法。

情感目标是培养学生吃苦耐劳和互帮互助的精神。

教学过程:一、常规教师在开始课程前,首先向学生介绍本节课的研究内容和目标,并安排见生。

学生则应该认真听讲,并且按照体育委员的要求集合。

二、队列教师讲解队列和队形的练方法和要求。

学生应该按照口令进行集体练,以提高集体主义精神。

三、准备活动体育委员带领学生进行慢跑,教师口令指挥,简单评价,然后进行准备操1~5节,包括扩胸运动、肩部运动、踢腿运动、体侧、体转和弓箭步压腿。

学生应该根据老师的要求,集体练,动作整齐舒展。

四、基本部分在上肢和下肢的练中,教师应该分别讲解示范立卧撑、平板支撑和高抬腿的练方法。

学生应该按照口令或哨音进行指挥,纠正错误并接受个别指导。

重点和难点在于全面发展,保质保量。

五、400X1米练由于原文中的段落缺失,我们无法判断这一部分是否有问题。

因此,我们不做任何更改。

总之,通过这节课的素质练,学生们可以全面发展身体,同时也培养了吃苦耐劳和互帮互助的精神。

学生们排成四列横队,认真听讲解。

接下来,他们练队形,分为男女两组,每组三排,每排五人。

教师口令指挥,指导学生完成练。

共进行了三轮,每轮结束后换组继续进行,最后结束。

课堂结束前,教师组织学生进行放松,并对本堂课的研究情况进行小结。

学生们认真听讲,积极参与,明确存在的问题。

教师布置了课后作业,并安排学生收拾器材。

最后,教师和学生们互道再见。

学生整体身体素质一般,身材偏胖的有七人,身材矮小的有八人。

在教学中,重点难点是动作协调和用力部位准确。

教学目标是使学生身体得到全面发展,特别是力量、柔韧和小肌肉方面。

同时,希望90%以上的学生能够懂得锻炼身体的方法,并培养他们的吃苦耐劳精神和互帮互助精神。

八年级体育与健康教案三篇

八年级体育与健康教案三篇

【导语】教育要使⼈愉快,要让⼀切的教育带有乐趣。

⼩编整理了⼋年级体育与健康教案三篇,希望对你有帮助! 第⼀课:⾃信⼼的培养 【活动⽬的】 ⒈通过让学⽣发现和叙述⾃⼰的优点,提⾼个⼈的⾃尊和信⼼。

⒉通过叙说别⼈的优点,欣赏同伴,以此增进对同伴的进⼀步了解和同伴之间的感情。

【活动形式】游戏、讨论、评论。

【重点难点】⒈重点:让学⽣了解⾃⾝的优点,树⽴⾃信⼼。

⒉难点:创设和谐的课堂⽓氛,给差⽣创造树⽴⾃信⼼的条件。

【活动准备】让学⽣找找各⾃的优点。

【活动过程】 ⼀、导⼊ ⒈游戏:《找优点》 同学们,在上课前,让我们先来做个游戏。

游戏的名字叫“找优点”。

⑴宣布游戏⽅法: 请单排位置上的同学向你的同桌讲述⾃⼰⾝上的优点,双排位置上的同学帮着数⼀数他讲了⼏条优点。

⼀分钟后,两⼈交换。

⑵宣布游戏规则: ①同桌在讲述优点时,请你仔细听,做到不插嘴。

②同桌在讲述优点时,请你认真数。

⼤家知道了吗?准备,开始……(学⽣互相叙述) ⒉全班交流: ⑴数⼀数,你讲了⼏条优点。

⑵教师⼩结:通过刚才的游戏我们知道在较短的时间⾥找出⾃⼰的优点时⼀件不容易的事。

但是,每个⼈的⾝上都有优点,只是有些优点你没有发现⽽已。

⒊揭⽰课题: 今天,⽼师就带领⼤家开展⼀项优点“轰炸”活动,⼀起来找找我们⾝上的优点。

(板书:优点“轰炸”“) ⼆、活动与训练(每组四⼈进⾏活动) 刚才没⼀位同学都讲述了⾃⼰的优点,但是还有很多优点还没有找到。

⽐如在品德⽅⾯、学习⽅⾯、待⼈接物⽅⾯、劳动⽅⾯等等。

接着就请你们的同伴来帮你们找⼀找。

让我们来做个优点“轰炸“的游戏。

⒈分组游戏、:优点“轰炸”。

⑴介绍游戏规则: ①⼩组成员发⾔要有秩序,不发⾔的成员要认真听别⼈的发⾔; ②在别⼈讲述你的优点时,只要听,不必表⽰感谢,也不可因为别⼈叙述不够准确⽽做出不应有的⾏为。

③数⼀数同伴位你找到了⼏条优点。

⑵学⽣进⾏游戏,教师巡视。

⒉全班交流: ⑴你的同伴为你找到了⼏条优点?(学⽣反馈情况) ⑵刚才的游戏,你感到⾼兴吗? 三、总结 每个⼈都有许多的优点,我们应该正确地了解⾃⼰的优点,积极地发掘它,增强对⾃⼰的信⼼。

新课标初中八年级上册《体育与健康》教案全册

新课标初中八年级上册《体育与健康》教案全册

新课标初中八年级上册《体育与健康》教案全册《体育与健康》教案(水平5)第一课时时间:第1周星期一第6节地点:篮球场任课老师:教学目标:01、认知目标:了解第三套广播操——《舞动青春》的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。

02、技能目标:通过学习与练习,掌握预备节、伸展运动。

提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。

促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。

提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点:01、重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏02、难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制教学方法与教具:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法教学内容:新授预备节和第一节伸展运动教学过程:激情引趣阶段(1-2分钟)(负荷小)课堂常规:01、整队集合、师生问好。

02、点名、安排见习生。

03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。

队形:教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐深入与激发阶段(8-9分钟)(负荷中)01、围绕篮球场慢跑热身2圈。

02、课堂常规。

准备活动〔4某8拍〕:头部运动、扩胸运动、肩部运动、髋部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。

合作探究兴趣延伸阶段(28-29分钟)(负荷中)队形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。

预备节(8拍某4)预备姿势:直立第一个八拍1-2左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转90°4-头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反第二个八拍6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反:\A/'毎tf'¥'VJ1-23-4-5-8左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈头左转90°头还原左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,(掌心向下)第一节伸展运动(8拍某8)预备姿势:直立第一个八拍1-2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下)3-4两臂侧上举,稍抬头5-8左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚)第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作1-2向内)3-45-心向内)67-掌心向下)左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行)还原成直立右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行)还原成直立左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行)还原成直立,同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心,同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌,同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,第二个八拍01、教师完整示范02、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范03、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次04、学习第二个八拍,教师讲解示范,讲解同时,让学生模仿练习05、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第二八拍2-3次06、学生自主练习第一、二八拍约2分钟教师巡回指导纠错07、教师观察大部分学生掌握动作,结束自主练习08、学生依次喊口令,集体练习2-3次09、简要讲解第三、四八拍10、第一列学生后转面对第二列学生,两人一组,体会练习第三、四八拍11、结束练习,学生依次喊口令,集体练习完整动作2-3次12、存在的易犯错误及其纠正方法预备节1易犯错误:手臂上举和绕环时,动作不舒展、幅度小。

八年级体育与健康教案全册

八年级体育与健康教案全册

体育理论教案第一周体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。

在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。

体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。

一、需要让学生明白的:通过体育与健康课程学习、学生将:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。

上课的注意事项及要求:(1)上课着装要整齐,得体。

尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。

(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。

(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。

(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。

体育健康课达到的其他教育效果:(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。

(2)养成力争上游、不服输的思想品德。

(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养二、需要让学生清楚的:为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。

体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。

体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。

初中生形体练习中应注意的事项初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。

容易疲劳,所以在在形体训练中要注意:养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。

注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。

体育理论教案第二周预防艾滋病教案教学目标:1.正确认识艾滋病。

八年级体育课教案(全)

八年级体育课教案(全)

八年级体育课教案(第一部分)一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和运动技能,培养学生对体育运动的兴趣和爱好。

2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的协调能力和运动能力。

3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的精神风貌,增强学生的自信心和自尊心,使学生在体育活动中体验到快乐和成就感。

二、教学内容:1. 体育知识讲解:介绍体育运动的基本概念、作用和重要性。

2. 运动技能学习:教授跑步、跳远、投掷等基本运动技能。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和运动技能。

2. 教学难点:培养学生团队合作精神,提高学生的协调能力和运动能力。

四、教学过程:1. 课堂导入:通过简单的热身活动,让学生放松身心,引起学生对体育课的兴趣。

2. 体育知识讲解:讲解体育运动的基本概念、作用和重要性,让学生了解体育运动的价值。

3. 运动技能学习:教授跑步、跳远、投掷等基本运动技能,让学生进行实践练习。

4. 团队合作活动:组织学生进行团队比赛,培养学生的团队合作精神和协调能力。

5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调体育运动的重要性,鼓励学生积极参与体育活动。

五、教学评价:1. 学生运动技能的掌握程度:通过观察学生的练习和比赛,评价学生对运动技能的掌握情况。

2. 学生团队合作精神的体现:通过团队合作活动的表现,评价学生的团队合作能力和沟通能力。

3. 学生参与度和积极性的表现:通过学生的参与程度和积极性,评价学生对体育课的兴趣和爱好。

八年级体育课教案(第二部分)六、教学目标:1. 知识与技能:让学生进一步掌握体育运动的基本规则和技巧,提高学生的运动能力。

2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的竞技精神和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的精神风貌,增强学生的自信心和自尊心,使学生在体育活动中体验到快乐和成就感。

七、教学内容:1. 体育运动规则讲解:介绍跑步、跳远、投掷等运动项目的比赛规则。

人教版《体育与健康》八年级全一册 《快乐跳跃、巧用跳绳》教案(表格式)

人教版《体育与健康》八年级全一册 《快乐跳跃、巧用跳绳》教案(表格式)

八年级《快乐跳跃、巧用跳绳》单元教学计划教学设计水平4一、指导思想:坚持健康第一的指导思想,激发学生对运动知识的学习兴趣,培养学生对体育的执着精神。

跳绳是中考项目之一,加之疫情期间特殊时期结合实际,为学生着想、从学生的兴趣入手,让学生充分的感受腾空跳跃的喜悦,运动与音乐结合的动感,培养学生喜爱运动,在原有各式单、双脚跳的基础上,结合多种练习方式,引导学生在练习中善于思考,积极运动,促进学生自身的身心健康发展。

二、教学内容:水平4:快乐跳跃第2节课。

三、教学材料分析:根据初中学生年龄特点,该年龄段学生的大部分运动与跳跃息息相关,然而腿部力量与跳绳、立定跳远等中考项目息息相关,因此本课通过引入辅助教学器材跳绳,进而提高体育训练的趣味性,同时提高学生的核心力量和跳跃能力,重点以巩固基本技能,进一步发展身体综合能力,从而加强身体素质为。

单元目标是让90%的学生学会结合跳绳的各项跳跃运动。

四、学情分析:初中生正处于身心发育与身体发展的重要时期,对事物有一点的控制与掌控能力、模仿力、运动能力,初中生喜爱体育,尤其是对跳跃相关的运动项目。

同时,虽然大部分同学可能接触过跳绳,但是不了解跳绳与跳跃结合的多样化跳跃练习,其缺乏标准化,欠缺趣味性、动作不妥,对力量和方向的控制略显不足,结合以上几点问题,采用启发、引导教学,运动也动脑、动与静相结合的教学手段,让学生得以多方面进步。

五、教学程序:课前准备→课堂常规→慢跑2圈→热身操→激趣比拼→动作讲授→分组练习→教师巡视指导→组间展示→集体练习→接力比赛→体能练习(课课练)→拉伸放松→集队、课堂总结→下课→归还器材六、重难点:学会运用核心与腿部力量。

用腰腹部肌群力量,通过蹬腿、收腹等方式完成各式循序渐进的跳跃运动。

七、教法学法:练习法、师生互动、启发法、讲解法示范法、师生评价法八、安全事项:要求学生严格保持纪律,注意安全隐患,禁止推搡、禁止嬉戏打闹,注意个人卫生与不交叉使用运动器械。

八年级体育与健康教案(全册)

八年级体育与健康教案(全册)

最新版八年级体育与健康教案(全册)第1周第1次课教案教材一、中学生广播操二、素质练习教学目标认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。

技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。

情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

1、“∞”字形走2、徒手操:(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求:注意力集中,活动充分1、“∞”字形走如图(二)××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求:动作到位。

基本部分广播操二素质教法:1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。

2.学生练习:(1)徒手模仿练习(2)完整动作练习3.纠正错误动作。

二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。

三、30`跳绳两次中间休息2`要求:原队形,认真练习。

结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。

八年级体育与健康教案全套完整版

八年级体育与健康教案全套完整版

八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,详细内容包括:篮球基本技术训练、团队配合练习以及篮球比赛的基本规则介绍。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生团队合作精神,提高团队协作能力。

3. 让学生了解篮球比赛的基本规则,提高比赛时的自我保护意识。

三、教学难点与重点难点:篮球基本技术的熟练掌握,团队配合的默契。

重点:篮球基本技术训练,团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器。

学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,引导学生发现比赛中存在的问题。

2. 篮球基本技术训练(10分钟)(1)运球:示范并指导学生进行原地运球、行进间运球训练。

(2)传球:示范并指导学生进行原地传球、行进间传球训练。

(3)投篮:示范并指导学生进行原地投篮、跳投训练。

将学生分成若干小组,进行三角传球、挡拆配合等团队配合练习。

4. 篮球比赛规则介绍(5分钟)结合实际比赛,为学生讲解篮球比赛的基本规则。

5. 例题讲解(10分钟)(1)讲解篮球比赛中常见的违例现象。

(2)讲解篮球比赛中如何正确防守。

6. 随堂练习(10分钟)组织学生进行篮球比赛,要求运用所学技术,注意团队配合。

六、板书设计1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮2. 篮球比赛规则:违例现象、正确防守七、作业设计1. 作业题目:结合所学内容,编写一篇关于篮球基本技术训练的心得体会。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、基本技术训练、团队配合练习、规则讲解等环节,使学生掌握了篮球基本技术,提高了团队协作能力。

课后,教师应反思教学方法是否恰当,学生是否能够充分参与课堂。

拓展延伸方面,可以组织学生参加篮球比赛,提高实践能力,进一步巩固所学知识。

重点和难点解析1. 篮球基本技术训练的熟练程度。

3. 篮球比赛规则的理解与应用。

2024年八年级体育与健康精彩教案全套完整版

2024年八年级体育与健康精彩教案全套完整版

2024年八年级体育与健康精彩教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,详细内容为第三节“篮球基本技术”。

内容包括篮球基本站立姿势、运球、传球、投篮等核心技术。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本站立姿势,提高动作准确性;2. 使学生熟练掌握运球、传球、投篮等篮球基本技术;3. 培养学生团队合作精神,提高运动兴趣。

三、教学难点与重点重点:篮球基本站立姿势、运球、传球、投篮技术动作要领。

难点:动作的连贯性与准确性,以及团队合作意识的培养。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、口哨、计时器;2. 学具:篮球服、运动鞋、篮球。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,让学生在比赛中感受篮球运动的乐趣,激发学习兴趣。

2. 篮球基本站立姿势教学(5分钟)讲解并示范篮球基本站立姿势,让学生跟随示范进行练习,纠正动作不规范的地方。

3. 运球教学(10分钟)讲解并示范运球技术,强调运球时的手腕灵活性和眼睛观察力;学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 传球教学(10分钟)讲解并示范传球技术,强调传球时的准确性及力度控制;学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 投篮教学(10分钟)讲解并示范投篮技术,强调投篮时的手腕、腰腹力量;学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

6. 团队合作练习(10分钟)组织学生进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术,培养团队合作意识。

学生互相评价,交流学习心得。

六、板书设计1. 篮球基本站立姿势2. 运球技术动作要领3. 传球技术动作要领4. 投篮技术动作要领七、作业设计2. 作业题目:拍摄一段自己在课后练习篮球的视频,展示所学技术。

答案:学生拍摄视频,至指定平台,供教师评价和同学交流。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队合作精神。

同时,关注国内外篮球比赛,了解篮球运动的发展趋势,提高自己的篮球素养。

八年级体育与健康精品教案全套完整版

八年级体育与健康精品教案全套完整版

八年级体育与健康精品教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,具体内容为第三节“篮球基本技术”,主要包括篮球的基本运球、传球和投篮技术。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本运球、传球和投篮技术,提高学生的篮球技能水平。

2. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。

3. 增强学生的体质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练运用和动作协调性。

教学重点:篮球运球、传球和投篮技术的正确动作要领。

四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、哨子、记分牌。

学具:篮球服、篮球鞋、运动饮料。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分成若干小组,进行篮球接力比赛,激发学生兴趣,营造积极课堂氛围。

2. 理论讲解(10分钟)讲解篮球的基本运球、传球和投篮技术,强调动作要领。

3. 示范演示(10分钟)教师进行篮球基本技术的示范,让学生直观地了解动作要领。

4. 分组练习(30分钟)学生分成小组,进行篮球基本技术的分组练习,教师巡回指导。

5. 例题讲解(10分钟)选取具有代表性的错误动作,进行讲解和纠正。

6. 随堂练习(15分钟)学生进行篮球基本技术练习,教师观察并给予评价。

六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 动作要领运球:低姿势,手腕灵活,目视前方。

传球:双手持球,肘部微屈,用力适中。

投篮:脚尖对篮,手臂伸直,手腕翻转向下。

七、作业设计1. 作业题目请学生录制一段自己进行篮球基本技术练习的视频,并至班级群。

2. 答案学生的视频中,正确展示篮球基本技术动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思2. 拓展延伸邀请家长参与篮球活动,组织亲子篮球比赛,提高学生的篮球兴趣。

推荐学生观看篮球比赛,了解篮球比赛规则,提高篮球素养。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 分组练习的指导方法3. 例题讲解的针对性4. 作业设计的实践性5. 课后反思与拓展延伸的实际效果一、教学难点与重点的设定重点在于篮球基本技术的正确动作要领,难点在于技术的熟练运用和动作协调性。

八年级体育与健康教案全套完整版

八年级体育与健康教案全套完整版

八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,具体内容包括篮球基本技术、战术配合以及体能训练。

详细内容涉及教材第3节“篮球基本技术训练”和第4节“篮球战术配合”。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生团队协作意识,学会篮球战术配合。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练运用、战术配合的实践应用。

教学重点:篮球基本技术的训练、战术配合的练习。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球场、篮球、口哨、计时器、教学挂图。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行篮球比赛,让学生在实践中感受篮球运动的乐趣,激发学习兴趣。

2. 篮球基本技术训练(20分钟)(1)运球:讲解示范运球技巧,学生分组练习,教师巡回指导。

(2)传球:讲解示范传球技巧,学生分组练习,教师巡回指导。

(3)投篮:讲解示范投篮技巧,学生分组练习,教师巡回指导。

3. 篮球战术配合练习(20分钟)(1)讲解示范战术配合,如挡拆、快攻等。

(2)学生分组进行战术配合练习,教师巡回指导。

4. 体能训练(10分钟)(1)进行篮球专项体能训练,如折返跑、立定跳远等。

(2)学生分组进行体能训练,教师监督指导。

六、板书设计1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮2. 篮球战术配合:挡拆、快攻七、作业设计1. 课后练习:熟练掌握篮球基本技术,如运球、传球、投篮等。

2. 作业题目:设计一场篮球比赛,要求包含至少两种战术配合。

答案:比赛设计方案及战术配合分析。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,分析学生的掌握情况,针对不足之处进行改进。

2. 拓展延伸:组织篮球比赛,让学生在实践中运用所学技术、战术,提高篮球水平。

同时,鼓励学生参加校内外篮球比赛,提升竞技水平。

重点和难点解析1. 篮球基本技术的训练2. 篮球战术配合的实践应用3. 体能训练的针对性与效果5. 课后作业的设计与实施详细补充和说明:一、篮球基本技术的训练篮球基本技术是学生掌握篮球运动的基础,因此在教学过程中要重点关注。

体育与健康初中电子教案

体育与健康初中电子教案

体育与健康初中电子教案年级:八年级教材内容:1. 学习原地单脚跳绳的基本技巧。

2. 了解跳绳对身体的好处,如增强心肺功能、协调能力等。

3. 培养学生团队合作精神。

教学目标:1. 让学生掌握原地单脚跳绳的基本技巧。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作能力。

3. 通过练习,提高学生的身体协调性和心肺功能。

教学重点与难点:重点:原地单脚跳绳的基本技巧。

难点:动作的连贯性与协调性。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动:做一些简单的拉伸运动,如正压腿、侧压腿等。

二、基本部分(20分钟)1. 讲解原地单脚跳绳的基本技巧,如如何握绳、摇绳、跳绳等。

2. 示范原地单脚跳绳的动作要领,让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生进行原地单脚跳绳的练习,注意引导学生掌握跳绳的节奏和呼吸。

4. 针对学生的练习情况,进行个别指导,纠正动作不规范的地方。

5. 组织学生进行比赛,鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。

三、提高部分(15分钟)1. 让学生自主进行原地单脚跳绳的练习,要求速度和连贯性。

2. 引导学生尝试进行复杂动作的跳绳,如交叉跳、双脚跳等。

3. 组织学生进行比赛,选拔优秀运动员参加校际比赛。

四、结束部分(5分钟)1. 总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生。

2. 让学生放松,做一些柔韧性练习。

3. 宣布下次课程内容和要求。

教学反思:通过本次教学,发现部分学生在原地单脚跳绳时,动作不够协调,需要在今后的教学中加强个别指导,提高学生的动作协调性。

同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高他们的竞技水平。

八年级体育与健康理论课教案教案

八年级体育与健康理论课教案教案

八年级体育与健康理论课教案一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的关系,认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 培养学生热爱体育,积极参与体育锻炼的良好习惯。

3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。

二、教学内容1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生了解体育与健康的关系,认识到体育锻炼的重要性。

2. 教学难点:引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。

四、教学方法1. 讲授法:讲解体育与健康的关系,体育锻炼的好处。

2. 示范法:演示基本的体育锻炼方法和技巧。

3. 练习法:让学生进行实际的体育锻炼,巩固所学的知识和技巧。

五、教学过程1. 导入:引导学生谈论自己对体育的看法,引出体育与健康的关系。

2. 新课导入:讲解体育锻炼对身体健康的好处。

3. 示范与讲解:演示基本的体育锻炼方法和技巧。

4. 学生练习:让学生进行实际的体育锻炼。

5. 总结与反馈:对学生的体育锻炼进行评价,给予鼓励和建议。

教案范例:教学目标:1. 让学生了解体育与健康的关系,认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 培养学生热爱体育,积极参与体育锻炼的良好习惯。

3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。

教学内容:1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解体育与健康的关系,认识到体育锻炼的重要性。

2. 教学难点:引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。

教学方法:1. 讲授法:讲解体育与健康的关系,体育锻炼的好处。

2. 示范法:演示基本的体育锻炼方法和技巧。

3. 练习法:让学生进行实际的体育锻炼,巩固所学的知识和技巧。

教学过程:1. 导入:引导学生谈论自己对体育的看法,引出体育与健康的关系。

2. 新课导入:讲解体育锻炼对身体健康的好处。

3. 示范与讲解:演示基本的体育锻炼方法和技巧。

2024年八年级体育与健康教案全套完整版

2024年八年级体育与健康教案全套完整版

2024年八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,详细内容涉及排球的基本技术及战术运用。

具体包括:排球的基本发球、接球、扣球技术,以及简单的一传、二传战术。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,如发球、接球、扣球。

2. 培养学生的团队协作能力,了解并运用简单排球战术。

三、教学难点与重点教学难点:排球技术的协调性与连贯性。

教学重点:排球基本技术的掌握及战术运用。

四、教具与学具准备1. 教具:排球、教学视频、记分牌。

2. 学具:运动服、运动鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分组进行简单的排球比赛,教师观察并指出学生在技术上的不足。

2. 理论讲解(10分钟)教师通过教学视频,讲解排球的基本技术要领及战术运用。

3. 技术训练(15分钟)学生分组练习发球、接球、扣球技术,教师逐一指导。

4. 例题讲解(5分钟)教师举例讲解一传、二传战术在实际比赛中的应用。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行实战演练,运用所学技术及战术。

六、板书设计1. 排球基本技术:发球、接球、扣球2. 排球简单战术:一传、二传3. 技术要领及注意事项七、作业设计1. 作业题目:录制自己进行排球基本技术练习的视频,分享到班级群。

答案:视频展示学生的技术动作,教师进行线上指导。

2. 作业题目:课后与家人或朋友进行排球比赛,尝试运用所学战术。

答案:学生分享比赛心得,教师进行评价与指导。

八、课后反思及拓展延伸本节课结束后,教师应反思教学效果,针对学生的掌握程度进行调整。

拓展延伸方面,可推荐学生观看高水平排球比赛,了解更多排球技术及战术,提高他们的运动兴趣。

同时,鼓励学生参加校内外排球比赛,将所学运用到实际中。

重点和难点解析1. 实践情景引入的设置2. 技术训练的个别指导3. 例题讲解的实用性4. 作业设计的互动性和反馈机制5. 课后反思及拓展延伸的深度一、实践情景引入的设置确保所有学生都能参与,避免出现部分学生观看的现象。

初中八年级体育与健康课教案(全)

初中八年级体育与健康课教案(全)

八年级体育与保健教案吕游八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。

少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。

幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。

上课铃响,体委整队,静候上课。

要求;快、静、齐。

因故迟到要喊报告。

下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

2、不迟到,不早退。

如有特殊情况要有班主任或医生证明。

提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。

严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。

严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。

课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。

经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

八年级体育与健康实践课教案

八年级体育与健康实践课教案

八年级体育与健康实践课教案第一章:篮球基本技巧训练1.1 教学目标让学生掌握篮球的基本持球手法。

训练学生进行传球、接球的基本技巧。

培养学生团队合作的精神。

1.2 教学内容篮球持球手法教学。

传球、接球技巧训练。

团队合作练习。

1.3 教学方法示范教学:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

分组练习:学生分组进行传球、接球练习,教师巡回指导。

团队比赛:学生进行团队比赛,提高团队合作能力。

第二章:足球基本技巧训练2.1 教学目标让学生掌握足球的基本运球手法。

训练学生进行射门、传球的基本技巧。

培养学生团队合作的精神。

2.2 教学内容足球运球手法教学。

射门、传球技巧训练。

团队合作练习。

2.3 教学方法示范教学:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

分组练习:学生分组进行射门、传球练习,教师巡回指导。

团队比赛:学生进行团队比赛,提高团队合作能力。

第三章:排球基本技巧训练3.1 教学目标让学生掌握排球的基本垫球手法。

训练学生进行传球、发球的基本技巧。

培养学生团队合作的精神。

3.2 教学内容排球垫球手法教学。

传球、发球技巧训练。

团队合作练习。

3.3 教学方法示范教学:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

分组练习:学生分组进行传球、发球练习,教师巡回指导。

团队比赛:学生进行团队比赛,提高团队合作能力。

第四章:乒乓球基本技巧训练4.1 教学目标让学生掌握乒乓球的基本击球手法。

训练学生进行发球、接球的基本技巧。

培养学生快速反应和协调能力。

4.2 教学内容乒乓球击球手法教学。

发球、接球技巧训练。

快速反应和协调能力练习。

4.3 教学方法示范教学:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

分组练习:学生分组进行发球、接球练习,教师巡回指导。

个人比赛:学生进行个人比赛,提高技术水平。

第五章:游泳基本技巧训练5.1 教学目标让学生掌握游泳的基本漂浮技巧。

训练学生进行划水、换气的基本技巧。

培养学生水中协调和安全意识。

5.2 教学内容游泳漂浮技巧教学。

划水、换气技巧训练。

八年级体育与健康课教案

八年级体育与健康课教案

八年级体育与健康课教案第一章:体育与健康的关系1.1 体育的概念与作用了解体育的定义和特点理解体育对个人健康的重要性掌握体育锻炼的基本原则和方法1.2 健康的生活方式学习健康饮食、作息和运动习惯了解不良生活方式对健康的影响第二章:运动生理学基础2.1 运动与身体机能学习运动对心肺功能、肌肉和骨骼的影响理解运动对神经系统、内分泌系统的作用掌握运动强度的判断和调整方法2.2 运动与营养了解运动与营养的关系学习运动前后饮食注意事项掌握运动营养补充的基本原则第三章:运动技能训练3.1 基本运动技能学习跑步、跳跃、投掷等基本运动技能掌握运动技巧和动作要领培养运动协调能力和灵敏度3.2 专项运动技能学习篮球、足球、乒乓球等专项运动技能了解专项运动的训练方法和原则提高运动技能水平和比赛能力第四章:运动与心理健康4.1 运动与心理健康的关系理解运动对心理健康的积极影响学习运动心理调节的方法和技巧培养积极乐观的心态和团队协作精神4.2 运动与压力管理学习如何通过运动缓解压力和焦虑掌握运动与放松的结合方法提高应对生活和学习中的压力能力第五章:运动损伤与预防5.1 运动损伤的类型与原因了解常见运动损伤的种类和原因学习运动损伤的识别和判断方法掌握基本的运动损伤处理和急救措施5.2 运动损伤的预防与康复学习运动损伤的预防原则和方法掌握运动康复的基本原则和技术了解运动与健康监测的基本知识第六章:团队协作与体育道德6.1 团队合作的重要性理解团队合作在体育中的作用学习团队协作的基本原则和技巧6.2 体育道德与比赛规则学习体育道德的基本原则和内容了解比赛规则的重要性掌握公平竞争和尊重对手的态度第七章:体育与安全教育7.1 体育运动中的安全常识学习体育运动中的安全知识和技巧了解常见运动伤害的预防和处理方法掌握安全运动的环境和设备要求7.2 紧急情况下的应对与急救学习紧急情况下的应对措施和急救技巧掌握心肺复苏等基本急救技术提高应对突发状况的能力第八章:体育与社交能力8.1 体育运动与社交技巧理解体育运动对社交能力的培养作用掌握基本的社交礼仪和沟通技巧8.2 体育运动与领导力学习领导力的基本原则和技巧了解体育运动中领导者的角色和责任培养团队运动中的领导能力和决策能力第九章:体育赛事的组织与管理9.1 体育赛事的组织结构了解体育赛事的组织结构和职责学习赛事策划和筹备的基本原则掌握赛事安排和资源分配的方法9.2 体育赛事的管理与运营学习赛事管理与运营的基本知识了解赛事推广和赞助的重要性培养赛事组织和管理的能力第十章:体育与终身学习10.1 体育运动与终身学习理解体育运动对终身学习的重要性学习如何将体育精神应用到学习和生活中培养自主学习和持续进步的态度10.2 体育与职业规划了解体育运动相关的职业领域和发展前景学习如何规划体育职业生涯掌握体育行业就业和创业的基本方法重点和难点解析1. 第一章中关于体育与健康的关系的理解,以及第二章中运动生理学基础的掌握。

初中八年级体育与健康课教案(全册)

初中八年级体育与健康课教案(全册)

初中八年级体育与健康课教案(全册)【篇一】第一周课堂常规及注意事项(室内---- 第1 课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重点:常规教育与安全教育大家好! 祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。

少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。

幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。

上课铃响,体委整队,静候上课。

要求;快、静、齐。

因故迟到要喊报告。

下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

2、不迟到,不早退。

如有特殊情况要有班主任或医生证明。

提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。

严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。

严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。

课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。

经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:1 、多方面了解体育锻炼的重要意义2 、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

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最新版八年级体育与健康教案(全册)第1周第1次课教案第1周第2次课教案第2周第1次课教案第2周第2次课教案第3周第1次课教案第3周第2次课教案第4周第1次课教案教材一、篮球[原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”]教学目标认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

情感目标:学生愉快伯接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习十七、体育委员整队,报告人数。

十八、师生相互问好。

十九、老师宣布本课主要内容和任务。

二、1熟悉球性练习分成四个小组,由小组长带领各小组的同学进行练习。

A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习E、各组自由练习10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。

基本部分一、原地双手胸前传接球一、学习原地双手胸前传接球1、组织学生看挂图2、教师示范3、组织学生练习4、教师巡回指导5、集中点拨,运用对比方式进行比较,传接球的动作。

6、教师对掌握差一点的同学进行辅导。

25`1、同学们观看挂图2、认真观看教师示范。

3、同学们分组进行练习。

4、观看教师的对比示范/5、按个人情况进行组合练习。

6、接受教师的帮助。

同学们之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习,同学进行多人的传球练习。

第5周第1次课教案第5周第2次课教案总10次教材1、跑走交替1000-1500米重点不屏气或用嘴呼吸。

难点呼吸与步伐协调。

教学目标认知目标:学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。

技能目标: 学生能用鼻进行呼吸,并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。

情感目标:学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配,坚持跑完规定距离。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操二十四、体育委员整队,报告人数。

二十五、师生相互问好。

二十六、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米五、徒手操;1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

第6周第1次课教案过程间数基本部分一、支撑跳跃跳上成分腿屈体立撑—挺身跳下(横箱)二、素质练习一、1、高处挺身跳下缓冲落地动作练习。

2、上板踏跳练习3、三步慢助跑,跳上箱盖挺身跳下。

4、俯撑练习。

5、整体练习。

(1)、讲解练习要求。

(2)、动作示范。

(3)、组织学生练习。

(4)、讲评、及时纠错。

二、1、教师讲解练习要求和内容。

(跳绳、举重物、400米跑)2、组织学生练习。

3、巡回指导。

`练习图:要求:1、由站立开始,一腿向前一步跳起,两腿空中并拢落地跳起,空中两臂前摆约同肩高,肩部舒展,上体正直,吸腹,腿和脚面伸直,身体略向前倾到。

2、在保护下完成整体动作。

易犯错误:1、没有用前脚掌踏跳。

2、提臀不高,腿分不开。

二、1学生分成八小组。

2各组在小组长带领下认真完成。

(跳绳100次、举重物20次、400米跑一次)应强调动作的难点:助跑与起跳的有机结合。

第6周第2次课教案教材1、山羊2、游戏重点上体要挺,吸腹提臀。

难点顶肩推手。

教学目标认知目标:学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。

技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时,有推手后脚再踏箱的动作。

学生推手后脚再踏箱的节奏明显。

情感目标:学生注意老师讲解、示范顶肩推手的动作要领,并按照规定的方法练习。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二游戏三十、体育委员整队,报告人数。

三十一、师生相互问好。

三十二、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米五、游戏(活动山羊)4、教师讲解要求和规则。

5、组织学生练习参与练习并巡回指`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:9、学生听清要求和规则。

10、认真练习动作到位。

遵守规则,注意安过程间数基本部分跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、游戏一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。

二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。

三、俯撑两脚蹬地,提臀分腿,重心前移推陈出新手后脚踏地成两臂侧举上体高于水平的分腿屈体站立。

三十三、在保护下做跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下。

(1)教师讲解要求并示范。

(2)组织学生练习。

(3)巡回指导,及时纠错。

二、运球接力1、教师讲解要求和内容。

2、组织学生学习。

3、参与练习。

`学生练习图:男女学生易犯错误:1、跳上时不稳定,前冲跌下。

2、推手慢而无力,做不出手先推离脚再踏箱动作。

二、学生练习图:××××〇〇〇〇第7周第1次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、游戏重点前脚撑双脚踏跳。

难点顶肩推手,上体直。

教学目标认知目标:学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳,手撑山羊时,挺胸、吸腹,提殿、分腿直、推手快。

技能目标: 学生能做出分腿越过山羊动作。

情感目标:学生能按教师的指令进行练习,并能完成教师规定的练习任务。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二游戏三十四、体育委员整队,报告人数。

三十五、师生相互问好。

三十六、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米五、游戏(活动山羊)6、教师讲解要求和规则。

7、组织学生练习参与练习并巡回指10``一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:11、学生听清要求和规则。

12、认真练习动作到位。

遵守规则,注意安对安全要多强调过程间数基本部分跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、游戏一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。

二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。

三、俯撑,两脚蹬地吸腹提臀分腿,重心前移,推手成两臂侧举分腿屈体站立,挺身跳,站立要稳。

四、在保护、帮助下分腿腾越山羊。

(4)教师讲解要求并示范。

(5)组织学生练习。

(6)巡回指导,及时纠错。

二、接力跑1、教师讲解要求和内容。

2、组织学生学习。

3、参与练习。

20``10`学生练习图:男女学生易犯错误:分腿腾越时出现坐、擦器械和推手不力,上体抬起不快。

二、学生练习图:1、学生分成四小组。

2、各组在小组长带领下认真完练习。

××××〇〇〇〇3次要注意学生分腿是否及时,特别是一定要强调双腿同时踏跳。

保护帮助要好要求注意安全,采用比赛方法激发学生的学习兴趣。

第7周第2次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习重点踏跳有力。

难点顶肩推手,上体直。

教学目标认知目标:学生知道要做好腾越越山羊伸展落地动作,必须做到身体姿势正确,才能有效地改进动作,提高质量。

技能目标: 学生基本做到踏跳快而有力,推手腾越姿势正确,落地稳。

情感目标:学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操三十七、体育委员整队,报告人数。

三十八、师生相互问好。

三十九、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米五、徒手操;5、伸展运动6、体侧运动7、俯背运动8、踢腿运动5、侧压腿、前压腿`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:13、学生听清要求和规则。

14、认真练习动作到位。

体育委员口令指挥领操教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见基本部分分腿腾越(山羊)二、素质练习一、分腿腾越山羊转体90度落地。

二、转体180度落地。

三、在山羊前沿上方悬一球,让学生推手腾越时用头顶球。

四、拉长助跳板与山羊之间的距离。

五、进行小组比赛。

1教师讲解要求并示范。

2组织学生练习3巡回指导并及时纠错4注意保护帮助及安全。

二、素质练习4、教师讲解要求和内容。

(跳绳、举重物、仰卧起坐)5、组织学生学习。

6、巡回指导。

`学生练习图:男女学生易犯错误:1起跳角度小,踏跳无力。

2推手腾越高度不明显,伸展不充分。

二、学生练习图:1、学生分成四小组。

2、各组在小组长带领下认真完成跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人要求:反复练习上板踏跳动作,要求做到低、平、快。

在教法练习中,力求做到挺胸、吸腹、腿直等身体姿势。

发挥学生的主动性,放手让学生自由练习。

第8周第1次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。

难点手臂内旋。

教学目标认知目标:学生知道体侧垫球动作的正确方法。

技能目标: 学生能做出两臂夹紧,同侧臂稍高的体侧垫球动作。

情感目标:学生注意听取教师讲解和认真看示范,并能按教师要求练习。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操四十、体育委员整队,报告人数。

四十一、师生相互问好。

四十二、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米五、徒手操;1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿10``一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:15、学生听清要求和规则。

16、认真练习动作到位。

8*8拍领操要求是体育委员第8周第2次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。

难点移动及时。

教学目标认知目标:学生知道体侧垫球是在来球球飞向体侧,来不及移动对准来球情况运用的。

技能目标: 学生能在两人相距4-5米内较协调地将球垫给对方,失误较小。

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