高血压病的预防和治疗ppt课件

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高血压的早期临床症状
高血压的早期(前期)症状具有隐蔽性，加上 很多人对高血压知识了解不多，自我保健 意识不强，直到高血压发展到一定程度或 引起较严重的临床症状时，才到医院就诊。 有人把高血压比喻成“无声杀手”，因为 它不像有些病，先让人感到痛苦使人警觉
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高血压的早期临床症状
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状 不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后 发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程 延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症 状。此时被称为缓进型高血压病。
高血压病的预防和治疗
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高血压的定义和诊断标准
定义：
以血压升高（收缩压≥ 140mmHg和（或）舒张压≥ 90mmHg） 为主要临床表现的综合征，简称高血压 脑血管疾病的重要病因和危险因素 影响重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的 功能衰竭 心血管疾病死亡的主要病因之一
诊断标准： 高血压的诊断必须以未服用降压药物情况下2次或2次
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高血压患者的饮食注意事项
三餐：饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患 者常较肥胖，必须吃低热能食物，每天主食150250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴
有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花
生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡， 过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E 和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物，
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高血压患者的饮食注意事项
高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压 和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这 类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花 生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬 菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、 橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的， 因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不 吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
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Байду номын сангаас 高血压应该早发现 早治疗
中老年人一旦没有任何原因出现头晕、头 痛或上述其他症状，都要考虑血压情况， 最好及时测量血压，警惕和预防高血压的 发生。一旦发现高血压倾向，应及早作进 一步检查，以便明确诊断，接受早期治疗。
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后期高血压的症状
主要体现在对心脑肾的损害：这些器官受损可以 是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过 加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些靶 器官受损的早期可无症状，最后导致功能障碍， 甚至发生衰竭。如高血压引起脑损害后，可引起 短暂性脑血管痉挛，使头痛头晕加重，一过性失 明，半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时 可以恢复，也可发生脑出血。对心脏的损害先是 心脏扩大，后发生左心衰竭，可出现胸闷、气急、 咳嗽等症状。当肾脏受损害后，可见夜间尿量增 多或小便次数增加，严重时发生肾功能衰竭，可 有尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。
以上非同日多次血压测定所得的平均值为依据
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高血压的病因
可分为遗传因素和环境因素两个方面
遗传因素 高血压具有明显的家族性。父母 均有高血压，子女的发病概率高达46%。 60%高血压患者可询问到有高血压家族史。
环境因素 钠盐的摄入 饮水的质量 钾钙的 摄入 脂肪胆固醇蛋白质的摄入 吸烟 饮酒 食物蔬菜中有毒物质的摄入 滥用药物等等
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高血压患者的饮食注意事项
果蔬：每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多 吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果， 有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
多吃水果蔬菜要注意安全卫生问题，现在社会化学物质， 有机农药，各种毒素充彻着每个角落，城里人毒不死是一 个流传很久的笑话，选用合适有效的消毒工具是很有必要 的，活氧机就是其中的一种。它可以释放出活氧，俗称臭 氧，可以迅速消杀水中，空气，水果，食物中的细菌，特 别是大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，绿脓杆菌等，而且不会 有残余化学成分的残留，是最清洁的氧化和消毒剂。
缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、 耳鸣、眼花、注意力不集中、记忆力减退、肢体 麻木、疲乏无力、夜尿增多、心悸、胸闷、易烦 躁等。
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高血压的早期症状
头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分 患者表现为持续性沉闷不适感，经常头晕可妨碍 思考，降低工作效率，注意力不集中，记忆力下 降，尤以近期记忆力减退为甚。长期的高血压导 致脑供血不足，也是引起头晕的原因之一。有些 长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降 压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不 适应产生头晕。当血压降得太低，有时也会感到 头晕，这与脑供血不足有关。头痛可表现为持续 性纯痛或搏动性胀痛，甚至有时引起恶心、呕吐， 多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所 致，疼痛的部位可在两侧太阳穴或后脑。
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高血压的早期症状
枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异 常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起 头痛。
阵发性眩晕。有些人高血压发作时以头晕、 眼花为主要表现。主要是长期血压升高导 致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥 样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均 会影响血流通畅。长此以往，人体始终得 不到足够的血氧供应，诱发眩晕。
如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、
海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、 脱脂奶粉、蛋清等。
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高血压患者的饮食注意事项
低盐：每人每天吃盐量应严格控制在2-5克， 即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油 中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸 (酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、 虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜 等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
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高血压的早期症状
胸闷不舒畅。这是由于患者的心脏受高血压的影 响发生了功能变化。如果长期随血压升高，总有 一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚， 进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环， 会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。
肢体麻木。祖国传统医学认为，肢体麻木多因气 血亏虚或瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩 功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供 血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容 易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。