真正“高贵”的女人,都做到了这两个字

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做一个内敛的女人

做一个内敛的女人做一个内敛的女人女人，要想活得精彩，最好让自己内敛优雅起来，女人的内敛是空谷幽兰，是暗香浮动，是胸怀大志，是历经千般世事的沉静。

做一个内敛的女人是一生的课题，做内敛的女人，走最幸福的路。

生命如茶，慢慢地等，细细地品，滋味无穷。

做一个内敛安静的女人，在微者面前不傲,在高者面前不卑，无论在何种状态下，都能保持一份恬淡、从容而平静的心境。

平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。

小事举轻若重，给人温暖的感觉；大事举重若轻，化解烦恼。

拟歌先敛，欲笑还颦、盈盈伫立，无言有泪。

自古以来，人们崇尚语言、行为内敛、委婉、含蓄。

认为内敛是一种含蓄之美，一种内在的宁静之美，是一种无言之美。

古代文人笔下刻画的内敛是一种深沉而不外露的个性，内敛之美在于含蓄却耐人寻味。

内敛是女人为人处世的最好方式，不以物喜，不以己悲，是一种内敛；智欲圆而行欲方，胆欲大而心欲小，也算一种内敛；凡事不张扬，得意时不忘形，富足时不骄矜，位卑或者贫穷时也不谄媚，更是一种内敛。

内敛是精神，是内心世界，是情感的收缩。

真正有内涵的女人，散发出来的真挚柔情,才是最有魅力的。

具备内敛个性的女人是一生的福气，因为可以避免和化解人生旅途上的许多矛盾，内敛个性升华到一定境界，能理解他人，尊重他人，善解人意。

遇事能站在别人的立场思前想后，与人相处自然体现出大度豁达和柔性。

只有懂得内敛如玉的温柔，才懂得品味的光与魅。

内敛是一种含蓄美，一种内在气质的美，是一个人内在涵养的体现。

做人应含蓄、温婉、善良、平和。

世上的人性格各异，人们所遇到的事情也千奇百怪，若是一个人能做到对所有的人、所有的事都以一种平和的心态，含蓄、委婉地应对，那就具有圣人的内涵修养。

我们崇尚礼仪，讲求含蓄、委婉，追求着更高境界的文化修养。

一个人，只有加强自己的文化素质修养，更多地丰富自己的内涵，在有限的时间内能够做到快速地自我剖析、自我反省，才能做到心态平和，才能做到含蓄与委婉。

女人必须独立的句子

女人必须独立的句子1、做个独立的女人。

既要信任爱人的能力，也要有能力保证自己的生存。

2、女生谨记：必须要吃好玩好睡好喝好；一但累死了；就别的女生花咱的钱，住咱的房，睡咱的老公，泡咱的男兄弟姐妹，还打咱的娃。

3、为人处世以诚相待，不欺骗，不撒谎。

以诚恳善良的心去面对所有的人。

4、每个人都有每个人的命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，但要相信我们都将成功。

5、事业是男人的姿色，姿色是一个女人的事业。

6、很多的女人家里的地板擦得比自己的脸还要亮，可是我们知道没有一个老公会去亲吻地板的。

7、女人要独立，但不要独大。

独立是有自己的事业和经济来源。

但并不是拒绝一切帮助，有底线的接受帮助，不会影响到一个人的独立。

女人要自信，但不要自大。

对自己有足够的信心，可是千万别去做铁金刚，偶尔的示弱和撒娇也是一种可爱。

内心要强大，骨头要坚硬，外表依然娇柔可人，这才是新女性。

8、大学四年，在注重妆容的同时，别忘记培养自己的气质。

这样当你25岁开始衰老的时候，你还可以用气质来引人注目。

9、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。

梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！10、青春只为等待一个名字、一种味道、一声招呼、一个人。

11、人活着一天就是福气，就应该珍惜，人生短短几十年不要给自己留下太多遗憾，日出东海落西山，愁是一天乐也一天，快乐何不选择快乐，人舒坦心也舒坦。

12、一个男人爱你的时候，你往往会感动于细节，同样，一个男人不爱你了，你也可以从细节中来发现。

13、一个人去看电影。

买爆米花和可乐，笑翻天。

或者，泪流满面。

如果你钟爱体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很简单和畅快。

14、灰姑娘是因为有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，才吸引到了王子，所以女人的美丽是生产力。

15、多笃志去细听别人怎么说，不要急着表达你本身的见解。

16、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

17、有自我的人生观和价值观。

精品女人的三个“本”——姿本、知本、资本

精品女人的三个“本”——姿本、知本、资本女人都想摇身一变成为精品女人，如何修炼自己才能成为精品女人呢？有人总结了精品女人的三个“本”。

第一个“本”是姿本。

不知在何时，我们悄然进入了“姿”本主义时代，虽然我不认同把姿色排在第一位，但不可否认的是，如今这个社会以貌取人的现象还是很严重的。

其实也可以理解，“爱美之心人皆有之”，我们都喜欢美的东西，无论是男人还是女人。

以貌取人是不对的。

但是，实际交往中，我们还是不由自主地倾向于长相好的人，或者说得更具体深入一点就是形象好的人往往大受欢迎。

犹太人里有这样的教诲:人在自己的故乡所受的待遇视风度而定，在别的城市则视服饰而定。

这是说，一个人的评价在故乡并不受衣着的影响分手了还能挽回吗，因为人们了解他的言行。

但一个人如果到了他乡，人们要评价他就得看他的外貌特征、衣饰装束和言谈举止了。

可实际上，即使是在自己的故乡，即使你再学富五车，衣衫褴褛的形象也绝对不会博取人们的好感。

张静，因为缺乏“姿本”，在职场沉浮千余次，仍没有找到一份满意的工作。

迫于生计，她决定通过整容来获取更多的“姿”本，美容院帮她实现了从“丑”到“美”的跨越式发展。

有了“姿”本的张静再次求职，很快就开启了美丽人生。

好在我们生活在这样一个张扬的时代，美的定义早已多样化，无论你是否天生丽质，都可以把自己打扮得很优雅，所以“没有丑女人，只有懒女人”。

多花一点时间保养自己，尽量多地留住青春，是我们每个女性的当务之急！当然光阴是有限的，我们还得去争取另外两个“本”！第二个“本”指的是知本。

分手了还能挽回吗这是三个“本”中唯一一个只要肯努力就可以得来的东西，而且我非常认同这样一个观点——学习是一件终身的事情！上学期间大家读的书都差不多，离开学校之后其实才是真正分出高下的时候。

有的人大学毕业后一年都不看一本书，吃的都是以前的老本，总有一天会山穷水尽。

而我一直敬佩那些拥有良好读书习惯的人，不论何时何地，读书都是他们一直坚持的事，于是，他们就变成了“渊博”的人，他们的人生也更为丰富！读书以外，知本还包括其它的技能，在生活和工作中游刃有余的女人，一定是那些掌握了很多技能和经验的女人，才能在人群中脱颖而出。

什么样的女人有魅力

什么样的女人有魅力什么样的女人有魅力什么样的女人有魅力，时间是女人最大的敌人，会让皱纹爬上紧致的脸庞。

同时，时间也是女人最好的朋友，能让女人的魅力不断沉淀，散发出高贵迷人的气质，下面来看看什么样的女人有魅力。

什么样的女人有魅力101爱自己、爱生活真正有魅力的女人，一定是一个爱自己、爱生活的女人。

她们的“爱自己、爱生活”，绝对不是一句口号，而是真正落到实处，可以从各个方面直观体现出来的。

懂得爱自己、爱生活的女人，会注重自己的形象，会认真地打扮自己。

打扮自己不是为了取悦别人，而是为了取悦自己。

中国杰出的教育家张元济先生有一句名言：“冠服不尚奢华，而容仪不可不饬。

”意思是，一个人要注重自己的仪表，衣服不一定要奢华昂贵，但一定要干净整洁，大方得体。

女人，尤其是中年女人，多少都要化一点妆，素面朝天会显得气色差、没精神，心情也会受影响。

爱自己、爱生活的女人，对感情的态度是，不会卑微讨好，不苦苦纠缠，只以心换心，以情换情，不得果断放手，爱错及时止损。

拿得起，放得下，永远不会在感情里迷失。

中年女人若想提升个人魅力，首先要做到的，就是爱自己、爱生活。

爱自己，才能被人欣赏、被人爱；爱生活，才会被生活温柔以待。

02有思想、有涵养女人的`魅力，外表占三分，内在占七分。

内在主要包括，思想、涵养、气质、才华、品格等。

韶华易逝，容颜易老，中年女人的魅力，主要体现在思想涵养等方面。

一个有思想的女人，往往也富有情趣；一个有涵养的女人，往往也温婉端庄。

中国著名作家洁尘说：“一个富有情趣的人，是柔软的、润泽的、有弹性的，令人愉快喜悦；一个个性良好的人，也一定是低调的、谦逊的、温和的，让人如沐春风。

”真正有魅力的女人，就应该是这样，既有有趣的灵魂，又有良好的品格。

为人真诚，处世有道。

生活中有不少女人，曾经也是花样少女，中年之后却活成了自己最讨厌的样子，整日浸泡在繁杂琐碎的家务活里抱怨不休，动不动就大发雷霆，冲老公孩子大吼大叫，成为所谓的“河东狮”、“母老虎”。

一个女人的素养有哪些

一个女人的素养有哪些一个女人过得好不好，从衣服就可以看出来。

一个女人的素养有哪些?下面是店铺搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

一个女人的素养一是，多看优秀的文学艺术作品。

大凡有气质的女性，都阅览了不少优秀的文学艺术作品。

看书不在多，贵在精。

古今中外的文学名著、中西方音乐绘画方面的经典作品等。

-二是，吸收和掌握社交基本礼节。

社交活动最能体现现代女性的修养。

坐姿站样，说话的语气和声调;握手轻重，眼睛看人的姿态，上下车身子的进出，应邀参加Party的表现，就餐落座、饮酒端杯，化妆服饰、色彩搭配，使用香水、随身物件等，无一处不能体现女性的修养与品味。

三是，近朱者赤，近墨者黑。

与一流的人交往，你会慢慢离一流越来越近，哪怕你是三流;与三流的人交往，你会逐渐被三流的人同化，哪怕你是一流。

-四是，保持一份快乐与宽容的爱心。

不可想象，一个原本有气质的人，如果每天板着脸，故作深沉或忧郁的样子，长此以往，你脸上的肌肉不变形?学习微笑，学习对人友善，学习亲和，学会宽容，学会关爱;温柔是女人的注册标签，微笑是女人的秘密武器，倾听是女人的人气磁场。

-愿天下所有的女人都气质不俗。

也许你不能改变你的五官与身材，但你的气质却可以弥补你的许多缺陷。

相信自己，你可以也必定能够改变自己。

但要记住，气质与修养主要来自于内在心灵的闪烁，来源于人格的造就。

女性的美貌固然重要，但是，气质的体现并不完全展现在美貌上，个性也抢了美貌一些风采，因为它也可以将女人的气质表现得淋漓尽致。

所以，女人要有独立的人格，要走自己的路，这才能保持女性的气质与修养.美丽是表象，可爱却在骨子里。

一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝;可爱则更多是一种天生的气质。

“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。

如何做一个有素养的女人首先要学会充满自信在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。

人要靠自己的说说,女人靠自己的霸气说说

人要靠自己的说说，女人靠自己的霸气说说★、没有人能给你什么，女人，还是要靠自己打拼。

★、凡事靠自己。

不依附任何一个人，独立会让自己变得更好。

★、女人最重要的是能自立，这样无论是婚前还是婚后，从心理上还是从物质上，都能做到不去过份的依赖男人，就可以靠自己从从容容的过生活!★、没有谁必须要帮助你，任何事情都得靠自己去完成，不努力去哪找一个心甘情愿给你依靠的人，时间长了你会知道，你不优秀就会被社会淘汰，别把现实当偶像剧，没有天上掉馅饼的事，现在开始努力吧，在不久的将来你会变成更好的自己。

★、其实每天都可以是新的开始，每天都可以过得不同。

★、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。

虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

★、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。

★、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。

——邹韬奋★、今天拼搏努力，他日谁与争锋。

★、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

★、别对于某件事情抱有太大的希望，当失望降临的时候你会跌的很惨，而让自己无法接受，所以，一切顺其自然。

★、对别人仁慈就是对自己狠心、只有对别人狠心、才是对自己的好、太善良只会让自己落后、女人心不狠、地位就不稳、靠自己、对别人绝情、对自己狠心、★、自己选择的路，跪着也要把它走完。

★、女孩子们:安全感还是要靠自己给!★、幸福不是天生的，而是要靠自己才能拥有;孤独不是没人爱你，而是你谁也不爱。

★、谁也不必再抱怨什么，毕竟自己的故事，终究要由自己去完成。

★、不要活在别人的嘴里，不要别人的眼里，而是把命运握在自己手里。

★、说什么朋友让帮忙搬个东西都不肯，有些人真的是道貌岸然，凡事只能靠自己了。

★、女人只有靠自己才能过的更好，在欧瑞莲能给你想要的一切，只要你够努力，只要你付出，欧瑞莲都会回报给你的★、永远记得一句话，凡事靠自己，别人的副驾驶再好，也比不过自己掌握方向盘。

什么叫有智慧的女人？

什么叫有智慧的⼥⼈？什么叫有智慧的⼥⼈。

⼀个有智慧的⼥⼈应具备以下的特征：1、⼀个有智慧的⼥⼈不会当着别⼈的⾯批评丈夫。

2、⼀个有智慧的⼥⼈不会当着别⼈的⾯教育⾃⼰的孩⼦。

3、⼀个有智慧的⼥⼈遇到再⼤的困难，也不会唠唠叨叨，⼀哭⼆闹三上吊。

4、⼀个有智慧的⼥⼈⼀定能做到，既能上得了厅堂，有能下的聊厨房。

5、⼀个有智慧的⼥⼈，她是有灵性的，直觉⾮常好，往往是既细腻⼜深刻。

6、⼀个有智慧的⼥⼈，她内⼼深处有⼀种原动⼒，不做作、不浮夸、不虚荣、不显摆。

7、⼀个有智慧的⼥⼈，她有⼀种积极向上的感召⼒，有⽓场，该说的说，不该说的不说，分⼨拿捏得到位。

8、⼀个有智慧的⼥⼈，她在任何时候任何情况下，都不会⼤惊⼩怪，张⽛舞⽖，穿着睡⾐满街跑。

9、⼀个有智慧的⼥⼈，她绝对不会做挑拨离间的事⼉，她绝对不会⼩肚鸡肠，拿⾃⼰的优点去对⽐别⼈的缺点，以⾃我炫耀。

10、⼀个优秀的⼥⼈，就像⼀本书，在⽣命的途中有知识不断地去充实⾃⼰，完善⾃⼰不断的去书写真善美，提升⾃⼰的修养，提⾼⾃⼰的素质，使⾃⼰达到具有⾼雅⽓质和⾼贵品德的⼈。

11、⼀个优秀的⼥⼈，她所有的美都在于她的韵致和⽓度。

这是⼀个⼥⼈长期修炼、修养、顿悟的整个⽣命阶段。

其境界，就在这条⽣命路上。

12、⼀个优秀的⼥⼈，她的⼈⽣会经历很多很多，有幸福的、快乐的、困难的、悲哀的等等，不管喜欢与不喜欢她就将勇敢的⾯对她知道这是⼈⽣的⼀部分。

必须⾯对的⼀部分！13、⼀个优秀的⼥⼈，他不⼀定是绚烂的花朵，馥郁芬芳，但她⼀定是曲径通幽的暗⾹浮动，是像梅花⼀样，傲视寒风，像荷花⼀样，出淤泥⽽不染。

14、⼀个优秀的⼥⼈，⽆论她怎样风姿绰约，都不会是个尤物。

她从内⼼散发出来的热量，会温暖周围的⼈，会影响周围的⼈，会感召周围的⼈，传递着优秀⼥⼈的魅⼒。

15、⼀个优秀的⼥⼈，⼀定是⼀个喜欢读书的⼈，⼀定是⼀个具有审美情趣的⼈，⼀定是⼀个喜欢⾳乐的⼈，⼀定是⼀个会欣赏电影的⼈。

一个女人最好的生活状态是做到这一点

一个女人最好的生活状态是做到这一点但其实，一个女人做到了这四点，就已经拥有了一个自在舒服的生活状态。

1.身体无病痛有人问，人生最幸福的时刻是什么时候？答：大病初愈，久别重逢，失而复得，虚惊一场！当人无痛无灾的时候，周围的一切问题都是问题。

只有大病一场，才能大致清醒过来，身体好才是真的好。

没有敌人能与疾病匹敌。

你可以享受没有身体痛苦的生活。

身体无恙，是比多数人都更幸运的事。

病中的人，总免不了怏怏的。

光对抗这种情绪，已然费了好大的力气，又哪来的心情，去舒适生活。

健康，是老生常谈的话题。

这话题，任何时候都不会过时。

做到了健康生活的女人，她的生活状态必然不会差。

2.经济无压力不用为钱过度操心，是人生活舒服的一大条件。

很多恼人的烦恼，最后总结下来大部分都是因为物质经济问题。

一个女人经济上没有压力并不难，也不是很轻。

总之，你不需要你的经济有多富裕，至少确保你不会因为经济原因而感到被动。

多提升自己的能力，在经济上，做到不受制于人，才可能过得舒舒服服听从自己心意。

舒适的生活状态可以提前，也可以退休。

不要亏待自己，不要委屈自己。

3.凡事不勉强《道德经》里说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。

”所谓得道，说的就是一个人做人也好做事也好，最高境界无非像大自然一样——自然而然。

只有自然才能舒服，自然就是人不能太执着，凡事不能强求。

有时候人的生活一会儿晴一会儿雨，反复让人措手不及。

天气多变，人生也是如此。

一个人要想生活得舒服，是勉强不得的。

太勉强自己去完成一件事，勉强自己去追求一些什么，始终不会感到快乐。

反而时间越久，越深陷泥泞。

人也累，心也累，何谈舒服。

4.往来有人陪这个人，他的父母，是恩泽；是爱情，是运气；是个孩子，那是福气。

多少人，独自一人，身边无人。

没有父母解决她的问题，没有爱人陪伴她，没有孩子理解她。

一个人任何的人生阶段，都和这些人密不可分。

有她们的时候，觉得稀松平常；没有她们的时候，才会觉得有所缺失。

往来有人陪，是一个女人最舒服的生活状态。

好妻子的10个标准 [原创]

好妻子的10个标准[原创]1、她的最好是永远优雅动人——相由心生内外兼修的原则，她应对得体，有修养，有见识，有品位。

人的品味修养和见识真的不是一朝一夕所可以获取的，有时候需要您一生的努力，不断的学习，人是美好优雅动人不是父母给您的一副皮囊和美丽的面孔，而是需要您在这个世界上不断的学习努力，不断用心来悟、通过不断学习和改善，时时刻刻修正自己，才能使每个女人由一块普玉变成完美无瑕的美玉，这是需要我们女人自己时刻精雕细琢的，人要永远高雅立于不败之地，那就要不断的去学习学习科学知识和人文知识美化自己、提升自己，同时还需要一个温柔、谦卑、善良、阳光、厚爱而美好的心里品格，您的面相才会慈善，有个好的心灵美德您才是真正优雅高贵的女人，才会达到最美好最高的境界——品貌皆美！！！2、重视性爱她有健康的性观念，懂得主动，能跟你坦诚交流对性爱的感受。

爱人不是单纯体现在表面的东西，而要有真正的爱，那么爱从那里体现啊，必须在重视生活和心理健康的同时我认为性爱是至关重要的，是一个不可知否问题，没有性爱那里还谈到婚姻，其实性爱是婚姻保障中一个非常非常重要的事情，不是可有可无的问题。

好多女性没有足够重视这个问题，所以导致了许多家庭不应当破例从而造成了不可挽回的地步，有的时候不是女人没有责任，而是不懂得这其中的奥妙的道理而致。

我是一位从事妇产科多年的医生，真的从弱小婴儿出世对生命中的真谛有了深刻的感悟，又从许多女性性病和许多家庭夫妻爱人之间的，许许多多为妙的心态关系，真正的感悟到成立一个家庭、要维护好这个家庭所需要付出多么大的努力啊！是需要从各个方面去维系经营啊，真的不是婚礼上的一句诺言而可以简单完成的。

那是要用一生来努力的。

所以高标准的好女人真的不是一句话所能达到的啊！3、重视家庭气氛会做几道从母亲那里学来的拿手菜，为你做饭。

略懂女红，你的扣子掉了，她很快就会缝上。

其实现在这个社会女人真的需要"全才"，最起码要有一技之长，还要会开车、懂得电脑或者懂一点音乐、知礼仪为人知书达理，做好家政，让家的感觉好像是艺术的殿堂，干净卫生、美丽漂亮把家打扮的高雅、清丽、温馨有品味、有艺术气息！虽然好多家庭装潢都花很多钱可是没有什么特点没有自己的品格，反而好像是宾馆一样一色程序化，哪还有什么自己的思想和灵魂，其实家庭的氛围是要根据自己的生活特点来打造的！除此之外还要有精神氛围的打造，其实美好的女人真的是男人内心底气，有了好女人的家才是温煦如阳光，否则我认为不成为一个真正完美的家！4、养成读书的习惯读书能让她跟你有更多的共同话题，还能使她的气质得到提升。

女人呢喃是什么意思

女人呢喃是什么意思女人味是形容女性独特的魅力和吸引力，形容她们的温柔、优雅、善良、智慧、纯洁、性感、独立。

女性气质是一个时髦的术语。

不同的人有不同的感受，或者说不同的理解。

女人味的标准包括书卷气十足，会用肢体语言，对自己好，能很好的控制情绪，修饰得当，说话收放自如，有点叛逆，保持一点神秘感，友善。

现代女性已经有了更广阔的自我塑造空间，一些尚未完全逝去的传统规范早已无法承诺女性的终身幸福。

她们在迷茫中空前成长，在思考女性生活话题的同时，也为自己铺开了更广阔的生存空间。

所以女人味的内涵就变得博大精深了。

女人要有女人味。

女强人不可爱，小女人不能爱。

不管你是高级白领还是普通家庭主妇，首先要有女人味。

很多女性应该是温柔善良优雅细致体贴的。

在传统与现代之间寻找平衡，在追求性感火辣的时尚之美的同时，不抛弃传统经典的优雅婉约，在事业上与男性平起平坐，又不失小女人的小情调。

做女人一定要有女人味，女人味是女人的根本属性，是女人的魅力之所在。

女人没有女人味，就像鲜花失去香味，明月失去清辉。

女人有味，三分漂亮可增加到七分;女人无味，七分漂亮降至三分。

女人味让女人向往，令人沉醉，做一个优雅、有味道的女人，是每个女人殊途同归的美丽梦想。

女人味是一股品位。

没有品位的女人，任你如何修炼都只能是浅显苍白的。

有女人味的女人，她乐于学习，天天看报，经常上网，但并不整天迷恋时尚杂志和八卦新闻;文史哲各有涉猎，偶尔爱看流行电影，但眼球不限于情节，而能从中看到不一样的东西。

或许，她还会学学英语，练练书法，学习茶道，学习插花，练练瑜伽。

广泛的兴趣爱好，积淀了她的内敛的心灵。

能凭自己的内在气质令人倾心的女人，是最有女人味的女人。

女人味是一种香味。

这个香味不仅仅是指身体散发的香味，不然一瓶香水就能解决女人味。

这种香味是一种由内而外的迷人气味，让人第一眼就觉得她很香。

她的婀娜多姿可以让这个灰色的城市充满灵性。

她忙于工作，但她从不愁眉苦脸。

无论多紧张，她都微笑着，不经意间散发出一股幽香。

女性的自尊自立自强

女性的自尊自立自强女性学课上老师播放了很多教学视频，从明清时期到就中国解放，我们认识了不同时期的女性她对对待自尊、自立、自信、自强的认识，我曾听过这样一句话：女子——少年从父母，嫁人顺丈夫，晚年靠儿子。

这便是一个女人的一生，她们对任何事情都没有自主权，就如同旧时代的中国一样，没有半点说话能力任人宰割.....在播放的众多影片中有一电影让我犹记在心....那么现如今的女性又处在何等地位呢？在当代女性仍然是处于弱势地位的。

在古中国，一直是男尊女卑，女性地位远远低于男性，加之女子无才便是德，三从四德等一些封建礼教的影响，女子更是深受压迫。

然而从西方自由主义的平等精神传入中国到今天，女性的社会地位的确有很大提高，而且看起来似乎和男性平起平坐，但事实上呢？女子的地位仍是低于男子的。

在中国，几千年的封建思想不可能在很短的时间内消失的无影无踪，男尊女卑的思想或多或少的牵植在人们心里。

男主外女主内仍是社会的主流，即使女性参加了工作也仍然是家庭生活的承担者，提起老婆这个词就会自然而然的想到洗衣服做饭带孩子；虽然现在社会实行一夫一妻制，但在婚姻生活中，男人出轨了虽然会遭到谴责，但人们仍然会比较容易原谅，那么女人出轨呢？我想所有的封建礼教会被重新翻出来压在她身上，而且很难被原谅；此外，一些高学历女性嫁不出去，为什么？因为很多男性的自尊不允许自己的老婆强过自己，他们想找一个低于他们的女性来实现他们的伟大，学历高也成了被排斥的理由。

那么在倡导人权的西方，女性的地位又如何呢？相比于中国，她们似乎比中国女人幸运一些，但实质上她们同样低于男人。

无论是家庭地位还是在找工作时，女性经常会被某些冠冕堂皇的理由拒绝。

看看西方政坛，试问男女比例是否相同，有几个女性赢得过最高领导权？很多时候，女性只是男人身边的一个陪衬，是男人的一块垫脚石。

不是有一句很经典的话说道：每一个成功男人的背后都有一个伟大的女人。

我想问的是，为什么要把这个伟大的女人放在男人的背后？为何女人始终要为男人牺牲？是男人太高贵还是女人太低下？总之，女性仍是弱者，这是一个不容否认的事实。

一个女人,做到这五件事,说明你越来越懂自己了

一个女人，做到这五件事，说明你越来越懂自己了卡耐基在《做个内心强大的女人》一书中曾写道：“一个内心强大的人，才能真正的无所畏惧。

也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然、宠辱不惊，无论外界有多少诱惑、多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心的那份坚定。

”作为一个女人，你最宝贵的财富不是你的容貌，而是拥有一个强大的内心；一个女人最坚强的依靠不是嫁一个好老公，而是有着独立的个性和足够的资本。

一个女人，做到这五件事，说明你越来越懂自己了生活不容易，做女人更不容易，不仅需要一颗强大内心，还需要不断让自己进步，这样的女人往往都过得很好。

一个女人，做到了以下这五件事，会让你的生活越来越好，越来越幸福。

一个女人，做到这五件事，说明你越来越懂自己了不讨好、不依赖任何人刘瑜在《送你一颗子弹》里写道：“每个人心中有多么长的一个清单，清单里写着多么美好的事。

可她们总是被推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂。

”这句话用来形容女人最合适不过了，因为在这个世界上女人最容易被年龄所限制，一旦过了某个世俗里觉得你应该做的任何事而你没有做，就会被人诟病。

然而女人最应该成为的人是自己，做自己人生的主角才是对生命最大的尊重。

作为一个女人，重要的是不要给自己的人生设限，不要自我束缚，而是要找到更好的自己，把生活过成自己喜欢的样子。

一个女人，做到这五件事，说明你越来越懂自己了一直觉得，我们很多女孩子总是存在一个误区，那就是认为自己应该要找一个可以依靠的另一半，可结果呢，往往有这种心理的人，婚姻生活并没有幸福到哪里去。

作为一个女性，不要轻易的把自己的职场路斩断。

因为在这个时代里，女性只有为自己谋取到更多的权力，你才有底气在婚姻生活中说“不”，哪怕将来面对另一半的不忠、不爱，你也有足够底气来解决不够忠诚的另一半。

工作，比爱情可靠，比婚姻可靠。

一个女人，做到这五件事，说明你越来越懂自己了在《我的前半生》里罗子君从大学毕业后，就一直在家里过着阔太太的生活，平时就是逛逛街，吃吃饭，后来自己的老公却措不及防的跟她提出了离婚。

怎样做个好媳妇：性如水，意为根，托满家

怎样做个好媳妇：性如水，意为根，托满家到了适婚年龄，步入婚姻的殿堂。

领证成为合法夫妻，当上媳妇，成为太太。

媳妇的行为标准是什么？媳妇的性格要像水一样，意为根，托满家，是一家的喜星。

上孝公婆，中和妯娌，下慈儿女，助夫成德。

使丈夫无内顾之忧，能报效社会，立身行道，扬名显亲。

媳妇不但如此治家，在社会工作，也要恪守本份，建功立业，才能家道长久，福禄健康。

女人无论在社会上是什么身份，回到家里就是媳妇，就要回归到媳妇的本位，不要把职场上的身份带回家。

1、性如水媳妇性如水，多干活，少噘嘴。

媳妇要有柔和、低矮就下、随方就圆、合色合味等特点。

媳妇能做一个性如水的媳妇，就能有好子女、成功的丈夫、美满的家庭，就能实现梦想。

（1）柔和。

柔和不是柔弱，是没有争贪的心。

没有脾气，不生急躁性，有仁爱心，爱人而不伤人。

随遇而安，在哪都能安于当下的本分，尽职尽责，懂得知足。

柔和是女人的天性。

媳妇不柔，家人必愁。

媳妇不柔，吵闹不休。

全家的平安吉祥，全在媳妇身心上。

（2）低矮就下。

俗话说：人往高处走，水往低处流。

媳妇要低低矮矮，不自高自大，不嫌贫爱富，不攀高结贵，尊重家里的任何人，承载一家的和乐。

“水善利万物而不争”，人要是如此，就不会有对立的人、事、物，体现出的是一份品德。

“一矮就有福”，这个低矮，可不是低下，姿态虽低，境界却高，要像大海博大宽广的胸怀。

媳妇遇事要冷静、包容、理解，不着急不上火不生气，任劳任怨。

（3）随方就圆。

水是随容器的形状变化而变化，圆形容器里的水就是圆的，方行容器里的水就是方的，能随方就圆。

姑娘嫁到谁家，就要随谁家，这就是缘分，一切随缘，顺其自然。

要发扬婆家的家风、家训和家规，尽快适应婆家的生活习惯，尽快进入角色，成为合格的媳妇。

（4）合色合味。

水的特点是无色无味，但是，遇到什么颜色就变成什么颜色，与什么味相融就是什么味，而水的原质不变，所以，水是以不变应万变。

因此，水的特性，就是没有自己的脾气，没有知见，没有分别，没有好坏，坚守本分，柔柔和和，低低矮矮，随方就圆，和色和味。

事实上,真正厉害的女人,早就做到了“断舍离”

事实上，真正厉害的女人，早就做到了“断舍离”人生最高的境界，就是做到“断舍离”。

不要小看这短短的三个字，其中蕴含的人生哲理，许多人一辈子都悟不透。

其实这三个字，对女人来说更是意义非凡，越是能做到“断舍离”的女人，就过得越幸福美满。

为什么这样说呢？你想想，大部分人生活中一多半的不快乐都是来源于什么？无非就是贪、嗔、痴这三样。

越是想要把什么都紧紧抓在手里，失去的也就越多，当你眼里只有某一种东西的时候，你就会忽视身边更多值得珍惜的东西。

说到底，万千烦恼，皆来源于欲望，来源于执念。

其实，这二者是相伴而生，互相缠绕，互相助长的，就像是缠绕在大树上的藤蔓，当你贪恋的、难以放下的东西越多时，它们得到的营养就越多，长得就越粗壮。

只要一日做不到断舍离，欲望和执念的藤蔓就一日紧勒着你，并且越收越紧，等到你最后才明白过来时，一切就已经太晚了。

你早晚会明白，那些你最渴望的、难以放下的东西，终将成为杀死你人生的“罪魁祸首”。

只是，许多女人，挣扎了一生，怨恨了一生，悲剧了一生，也没有想明白自己这一辈子的不幸是来源于何处，或者说从头到尾都在向着错误的方向咆哮。

事实上，真正厉害的女人，早就做到了“断舍离”，做到了斩断三千烦恼，看破百般虚妄与执念，轻装上阵去面对这尘世间的一切纷纷扰扰。

我们一生中追寻的大部分东西，其实都是毫无意义的，只是当时被迷住了心窍，只觉得那是自己的毕生所求，是耗尽一切也要得到的东西。

等到时移世易，你再回头看看过去那个要死要活的自己，只会感到彻骨的悔恨和羞耻。

那种恨不能穿越时光回去阻止自己犯傻的情绪，会让你在午夜梦回之时突然失眠，辗转反侧，难以释怀，恨不能回到当初，骂醒那个愚蠢的自己。

而这种悔不当初的情绪，本身也成为了执念中的一种，本质上的你，其实还是没有收获多大的成长。

表面上，你追求的东西和过去是不一样的，但是从本质来讲，你钟情的依然是些毫无价值的“垃圾”，换汤不换药。

假如继续这样下去，再过一些年头，你再次回忆往事时，还是会悔不当初。

女性如何培养气质

女性如何培养气质女性如何培养气质简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。

优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~2.气质不是学来的，而是培养出来。

做为女人不能说太多，但要什么都懂。

平时要多学东西，多看书。

(不是看8挂杂志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。

还要多学学交际。

3. 品味决定气质4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的8.要一个好的生活环境，好的心态。

才能培养出好的气质。

9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚!这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的(那样很不雅)，练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧(据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽)走路时不要刻意走一字，两脚迈。

对于一个中年女人来说,最高级的生活方式就是做到这四个字!

对于一个中年女人来说，最高级的生活方式就是做到这四个字！大多数的家庭都是由中年女性去支撑这个家的，一个中年女人为一个家的付出实在是太多了。

中年女人又要顾家，又要忙着自己的事业，同时还要预防小三的出现，这个社会对于中年女性实在是太严格了。

这个时代的女性，面临了太多的压力，却得不到应有的尊重，更多的是自己默默承受这一切。

所以，中年女人要想活得高级，就要做到善待自己。

01、曾经我看过这样一个故事，一个大约三十岁出头的中年女性小美，她从一个全职妈妈蜕变到一个职业女性的历程。

起初小美像所有小女孩一样，拥有了甜蜜的爱情，然后顺其自然的进入婚姻的殿堂。

本来以为她这一生就是围着家庭孩子和老公转，但是好像命运跟她开了一个玩笑。

小美全心全意的为这个家付出，自己一个人带着孩子，每天做好饭菜等老公回来，一个典型的前妻良母型的女性，按道理这种女人应该是被尊重和心疼的，但是好像太顾家的女人往往都不太幸福。

小美以为她为这个家付出，辛辛苦苦的节省，舍不得为自己花一分钱，所有的钱都用在这个家的开支上，本以为这样能够得到老公的体谅和心疼。

但是就在结婚的第二年，老公就经常晚回家，两个人回去没有过多的交流，小美开口问对方就说累了一天，想要睡觉。

老公以这种方式对待自己，但是纸包不住火，小美最后还是发现了老公一些不正常的举动，发现他跟某个异性聊天暧昧，最后小美受不了跟老公摊牌，老公也承认自己的行为。

于是小美决定和老公冷淡一段时间，自己也慢慢发现老公对那个女人着迷的点。

就自己开始去改变，从爱自己开始。

小美决定不再对自己吝啬了，而是懂得开始爱自己，喜欢的东西会去买，去报自己的兴趣班，慢慢的去进入职场。

后来的小美越来越自信，老公看待小美的态度也完全不一样了，心思也回归了家庭，也会主动去承担责任，去为这个家付出带小孩做家务。

02、对于中年女性真的危机太多了，既没有二十多岁女孩的青春活力，也没有四十多岁女性的韵味。

而且还要防止各种突发事件，要为家庭付出，变得没有自我。

10种连男人都觊觎的女人

10种连男人都觊觎的女人一说到觊觎，大家可能很快会想到垂涎和猥亵，但其实也有可能是纯粹的欣赏和怜惜，今天非文要说的就是后者。

1.有才情的女人自古女子无才便是德，如今有才的女人才是德性好的最佳伴侣。

男人们最敬畏和最不敢欺惹的往往是这种女人，如果再加点好的外貌和气质，那在男人的意念中就趋向完美了。

2.有胆识的女人男人尚不敢保证自己能够有多少胆识，但如果一个女人能够拥有非常强悍的胆识，那一定会让男人倏然起敬，所以，肯定有不少向这种女人借胆的男人啦。

3. 有谋略的女人都说成功男人的背后有一个强大的女人在支持，那么，要做这样的一个女人，其实没有任何谋略是很难做到的。

假如你是一个有谋有略的睿智女人，那你一定少不了男人的欣赏和敬佩。

4.有素养的女人一个人的素养来自于内心，修养的高低直接决定着你这个人未来的成功几率，男人最欣赏的往往是那些有素养的能让自己感染和熏陶别人的人，如果你做到了这一点，那么，很多男人都会向你投向赞许的目光。

5.有德行的女人我们现在经常最爱开玩笑的就是在同一件事情上发生不同事时，我们都会调侃说那是“人品不行”，其实这也是我们所倾情要追求的一种，最美丽的女人，往往是德行最好的女人。

6.有大爱的女人一个人的爱心有限，但大爱的无私却是无限的。

自私的女人通常不被男人待见，但大爱无私的女人却常常让男人眼前一亮，男人想不觊觎都难。

7.有追求的女人追求，不是简单的物质累加，而是对未来，对人生，对理想的一种思考和努力，这是男人们最钟情的一种境界，如果你一直在为之奋斗或正准备为之奋斗，那你一定能得到从男人那得帮助，因为他们愿意为你伸出自己的援手。

8.有远见的女人这个时代不是走两步看一步，而是走一步得看三步，当然，这并不是算计深，充其量，这只能算是对自己未来的一种小心翼翼，而仅仅如此，你已经能征服男人的心。

9.有文化的女人文化永远是一个时代的主题，而知识永远在推动着时代进步，你的才情，你的德行，都得在文化的熏陶下渐渐养成。

怎样如何做一个知性女人

怎样如何做一个知性女人女人如何做到知性：●一定要孝敬父母，包括孝敬公公婆婆！●一定要有爱心，关注慈善和公益，内心一定要善良美好！●一定要品德高尚、知书达理、有涵养有礼貌，传承中华美德！-●一定要勤奋好学、善于思考和感悟和有灵性！●一定崇尚素食，因为“知”，所以懂得不应该去伤害动物生灵；吃肉的属于伪知性；营养科学已经证明合理素食是完全可以满足正常人体的健康所需元素（大家可以找《动物解放》一书看看，很有帮助）●有理想有志向，经济独立、生活独立、情感独立●内心世界做到深刻敏感富有同情心但很坚强●通达历史人文，有正确的世界观和人生观，爱国者●有环保观念和意识，有良好健康卫生的生活习惯，素食者●有深刻审美体验，懂得合适的淡妆和装束搭配●知性美无关于财富、年龄、职业、学历、身材、相貌，只看来自内在的气质和悟性和勤奋上进和博爱的心●首先是心里美，其次是由内及外的气质美，无论个人相貌身材如何，都能透过谈吐举止待人接物特别是其思想见解而散发知性的美和魅力●待人诚恳、智慧，不高傲不冷漠，懂分寸懂尊重●高情商，能够有效管理自我情绪，同时很好感知他人情绪●谈吐绝不咄咄俐齿、但以柔克刚，语言深刻而敏感，思想触动心灵●荣辱不惊，不妒忌他人，看到他人的成功，会随喜祝福●知识面开阔，知识更新速度快，有科学素养●懂必要的IT互联网知识，会玩时尚数码建议：●设定标杆偶像：推荐奥黛丽赫本，以及比如影星李冰冰、歌星刘若英等●每天读书至少45分钟，真的书，历史、人文、社科、美学、地理、科技领域的，要做笔记和读后感，而且放到博客上面；别看网络言情小说，别看古今穿越的和灰姑娘的。

另外建议通读世界上最美丽女性的箴言的文章。

●开始学习佛学和国学，让自己智慧深刻●每天沉思冥想30分钟，让内心沉静悠远●每天关心国家大事国际时政环保科技财经等●每天欣赏中国古曲、西方古典音乐和轻音乐30分钟，建议是中国古筝系列、西方古典比如：巴赫、贝多芬、肖邦、莫扎特、舒伯特等，轻音乐比如：保罗莫里哀、凯文科恩等●每天写博客，分享自己今天的收获和心得和思考和进步●每天运动30分钟，一定要出汗●每天挺直后背，快速走路，面带微笑，不要假笑；可以纯，但不可以蠢；勤动脑多思考●每天背诵一首诗歌，最终能够背诵超过300首古诗词●每周末一定去多去美术展馆、博物馆、图书馆、音乐厅熏陶；不去酒吧迪厅●每个月做一次慈善捐助，帮助更需要帮助的人；主动结识比自己优秀的人士，多参加志愿者活动●开始健康素食：停止再吃任何动物尸体、活得更别吃，也别残害小动物；也不饮酒吸烟，少吃葱蒜韭菜(诱发情绪易怒暴躁贪欲)●学习和养成健康卫生有条理的生活和工作，能够高效率管理好自己的生活和工作●通过自己的勤奋上进，拥有经济独立，做到生活独立、情感独立●提升普通话水平：如果没有语言障碍，希望能够讲标准普通话●至少掌握2门以上的外语，比如英语、法语、西班牙语●学习健康和美容和卫生知识，少用或不用香水及化妆品；适当看看时尚刊物，懂得适当装束搭配●培养自己有品位的和技能类的爱好，比如掌握一门乐器（比如：古筝、钢琴、小提琴）、懂得插花或茶艺或布艺等、懂摄影能拍出好照片、掌握绘画（比如：速写、水墨、水彩、油画；当然可以会电脑）、或者能够写诗歌等●如果你经济条件可以买车，建议买车要买混合动力或电动汽车等环保汽车；旅游要去历史文化深厚的地域；即使很有钱也少用LV等暴发户感觉的奢侈品品牌，多用追求环保题材的品牌做一个拥有灵性和悟性的知性女人经典语录二十岁女孩很美丽二十岁，是一个如花的年龄。

三养女人

三养女人女性守则：1.不要当三瓶女人：年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。

2.不要做三转女人：围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。

3.做三独立女人：思想独立、能力独立、经济独立！4.三丽女人：美丽、能力、魅力。

5。

三养女人：修养，涵养、保养！ 5.做三养女人：懂营养、会保养、有修养！做个三养女人才能跟得上这个时代,不会被时代所淘汰.为什么要讲女人一定要做好这三点.因为现在的社会越来越证明:很多聪明的女人不幸福,很多能干的女人要离婚,很多漂亮的女人找不到安全感,很多贤妻良母要下场就是被离体,与社会脱节.为什么会出现这些现象呢?难道真的离婚率要跟时代的进步成正比吗?我想未必.娶一个好太太可以富三代.看了我这篇文章之后,如果您是已婚男人千万回去别说我要换人或者退货,想你的太太成为三养女人,可以把她带到安利环境来学习,因为安利里经常讲这样的课程.今天21世纪是女人的世纪,很多男人都会觉得恐慌,都成为女人的天下了.过去很多活动都是男人去做,可以显示他们男人的力量,可是现在的社会不是靠体力了而是靠智力.过去,很多男人垄断的事情,现在女人也可以做了.过去,男人娶老婆只要对方会做饭能生孩子就可以了,现在这些事情可以由保姆来做了,或者只要打个电话就可以解决了.时代不同了,男女都一样了,现在有种新的说法:实在不行了,男女都一样了.现代很多男人内向,胆小怕事,而女人外向,像个疯婆子.很多学习场合都是女人去,男人都不去,觉得不适合自己,因为女人开始有危机了.家里的大小事都是女人说了算,买房子一定要女人看了才定下来,孩子读书也是女人来决定.而男人对女人的要求也越来越高了,要下得厨房,上得厅堂入得卧房,这是时代发展的需要,那女人会怕这些要求吗?当然不会,因为女人对自己也有更高的要求.一.懂营养女人化妆就漂亮吗?不一定.很多人对漂亮的女人的定义都不一样.有人说沐浴后的女人最漂亮,有人说爱哭的女人最漂亮,有人说爱笑的女人最漂亮,有人说睡觉中的女人最漂亮……但是，有一个共同的说法就是健康的女人才是最漂亮的。