三八妇女节讲座方案3篇

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妇女节女性健康讲座活动方案

妇女节女性健康讲座活动方案为了庆祝妇女节，提升女性对健康的关注和认识，我们计划举办一场女性健康讲座活动。

本次活动的目标是向女性群体传授健康知识，鼓励她们关注并采取积极的健康行动。

以下是我们的活动方案。

时间和地点：时间：XX年XX月XX日，下午2点至4点地点：XX会议中心大厅活动流程：1. 活动开场（10分钟）- 主持人开场致辞，感谢女性朋友们的参与和支持。

- 简要介绍活动的目的和流程。

2. 女性健康演讲（40分钟）- 请一位医学专家就女性常见健康问题进行讲解。

- 演讲涵盖生理周期、妇科疾病预防、保持身材、心理健康等方面内容。

- 医学专家提供实用的健康建议，鼓励女性参与主动保健。

3. 主题分享（30分钟）- 邀请几位女性专家或成功女性代表进行主题分享。

- 分享内容可以包括事业与家庭平衡、自我成长、自我保护等方面的经验分享。

- 通过分享故事和经验，鼓励女性群体相互学习，共同成长。

4. 互动环节（30分钟）- 开设互动环节，让女性参与其中，增加活动的趣味性和参与感。

- 可以组织小组讨论、问答环节或者抽奖活动，使活动更加丰富多样。

5. 总结和闭幕（10分钟）- 主持人对活动进行总结，感谢所有参与者的支持。

- 鼓励女性朋友们将所学到的健康知识运用到日常生活中，关注自身的健康。

- 结束时，向所有参与者发放小礼物，以示感谢。

活动宣传：为了确保活动的成功，我们计划采取以下宣传措施：- 在社交媒体平台发布活动通知，吸引女性群体的关注；- 在社区群组、学校和工作场所张贴活动海报，提醒潜在参与者；- 利用电视、广播等媒体资源宣传妇女节活动，让更多女性了解此次讲座；- 请求媒体合作伙伴提供活动报道和宣传支持。

经费预算：- 场地租用费用：XXX元- 演讲者费用：XXX元- 宣传材料费用：XXX元- 礼物费用：XXX元- 其他费用（如音响设备租赁、组织人员的工作费用等）：XXX元预计总费用：XXX元结语：通过这次女性健康讲座活动，我们希望能够引起女性群体对健康的重视和关注。

妇女节活动策划方案主题(3篇)

第1篇一、活动背景妇女节，又称国际劳动妇女节，是全世界妇女的节日，旨在表彰女性在政治、经济、文化、社会和家庭生活等领域取得的成就，以及倡导性别平等、尊重女性权益。

在我国，妇女节不仅是女性同胞的节日，也是全社会共同关注和尊重女性的一次重要活动。

为了庆祝这一特殊的日子，我们特制定以下妇女节活动策划方案。

二、活动主题本次妇女节活动主题为：“芳华绽放，共筑和谐——庆祝妇女节，展现女性风采”。

三、活动目标1. 营造全社会尊重女性、关爱女性的良好氛围。

2. 展现女性在各领域的风采，提升女性自我价值感。

3. 促进男女平等，推动社会和谐发展。

四、活动时间2023年3月8日（星期四）上午9:00至下午5:00五、活动地点XX广场六、活动对象全市女性同胞、企事业单位、学校、社区等七、活动内容（一）开幕式（上午9:00-9:30）1. 主持人开场致辞，介绍活动背景和主题。

2. 领导致辞，对女性同胞表示节日祝福。

3. 相关领导为“三八红旗手”、“巾帼建功标兵”等荣誉称号获得者颁发证书。

（二）文艺表演（上午9:30-11:30）1. 舞蹈表演：《芳华绽放》2. 歌唱表演：《我和我的祖国》3. 小品表演：《家庭和谐》4. 诗朗诵：《赞美女性》5. 舞蹈表演：《春风十里》（三）女性风采展示（上午11:30-12:00）1. 女性企业家分享会：邀请成功女性企业家分享创业经历和心得。

2. 女性艺术家作品展示：展示女性艺术家的绘画、摄影、雕塑等作品。

（四）互动环节（下午1:00-2:00）1. “女性健康知识”讲座：邀请专业医生为女性同胞讲解健康知识。

2. “女性维权”知识问答：通过问答形式，普及女性维权知识。

3. “最美家庭”评选活动：展示优秀家庭，弘扬家庭美德。

（五）趣味运动会（下午2:00-4:00）1. “女子三人篮球赛”2. “女子羽毛球赛”3. “女子跳绳比赛”4. “女子拔河比赛”（六）闭幕式（下午4:00-4:30）1. 颁发运动会奖项。

三八妇女节健康讲座活动内容

三八妇女节健康讲座活动内容
三八妇女节健康讲座活动
一、主题：关注女性健康，健康是幸福生活的前提
二、讲座内容：
1. 人体生理周期与保健
女性生理周期的了解对于女性保健至关重要。

讲解月经周期、排卵期等，以及在不同阶段应该如何进行保健措施，如补充钙质、注意休息等。

2. 疾病防范与预防
针对女性常见的一些疾病，如乳腺增生、子宫内膜异位症、月经不调等，详细讲解其症状表现、危害后果以及如何预防和选择合适的治疗方法。

3. 心理健康调节
女性在不同的生理阶段，心理上会出现一些不适应心理，如压力大、焦虑、抑郁等，需要适时的调节和缓解。

讲解心理调节和心理疏导的方法，如行健身、休闲娱乐等。

4. 健康饮食与营养搭配
不同阶段的女性需要的营养成分不同，需要针对性的进行合理的营养
搭配，如维生素、蛋白质等。

讲解健康的饮食习惯和食品搭配，如多
食青菜，减少油、盐的摄入等。

5. 健康生活习惯养成
女性平时需要注意养成良好的健康生活习惯，如良好的睡眠、适时运动、保持心情愉悦等。

讲解健康的生活习惯和养成方法，如定期体检、及时治疗疾病、戒烟戒酒等。

2024年三八女神节关爱女性健康主题讲座方案

2024年“三八女神节”关爱女性健康讲座方案“三八”国际劳动妇女节即将到来，为关爱女性健康，增强女性健康意识，我院拟于三八妇女节开展女性健康讲座，具体方案如下：一、讲座目标（一）提高女性对自身健康的关注和认识，预防常见的妇科疾病；（二）帮助女性了解日常皮肤保养，应对“过敏源“；（三）倡导健康的生活方式，促进女性的身心健康。

（四）加强艾滋病的认知和防范意识，增强防御艾滋病的技能。

二、讲座时间地点（一）讲座时间：2024年3月7日上午9：00-12：00（二）讲座地点：院内三楼会议室三、讲座对象***公司全体女职工（约xxx人）四、主讲嘉宾1、妇科副主任医师***（医生介绍）2、皮肤科主任医师***（医生介绍）3、市妇幼保健院主任医师***（医生介绍）4、医院院长主任医师***（医生介绍）五、活动流程如下：环节一：主持人暖场(约3-5分钟)XX年xx月上午/下午xx点开始，主持人主讲，缓解大家工作压力，介绍主讲老师切入讲座主题。

环节二：开展关爱女性健康讲座内容（约60-80分钟）（一）女性生理特点与健康1.女性生理周期与激素变化；2.孕期、哺乳期女性的特别关注点;3.乳腺癌、子宫颈癌等常见癌症的预防与筛查；4.卵巢囊肿、宫颈糜烂等妇科疾病的介绍与预防;（二）平稳度过“过敏季“。

（三）心理健康与调试。

1.女性心理健康的标准与维护；2.抑郁、焦虑等常见心理问题的识别与应对；3.健康的生活方式与营养指导；4.良好的作息习惯与减压方法。

（四）知爱止“艾“普及艾滋病预防知识，宣传艾滋病的传播途径，提高个人预防意识。

1.什么是艾滋病？2.艾滋病的传播途径3.艾滋病的预防环节三：现场咨询与答疑（约20-30分钟）针对讲座内容，解答现场提问，院内专家给予现场答疑。

环节四：赠送伴手礼向员工发放小礼品，护手霜/香薰/面膜/纯露，致以节日的诚挚问候。

工会三八化妆讲座方案

工会三八化妆讲座方案一、方案背景3月8日是国际妇女节，为了庆祝这个特殊的日子，提高女性员工的自信心和形象，促进员工之间的沟通交流，工会决定组织一场三八化妆讲座。

通过此讲座，帮助女员工学习化妆技巧，提升形象和自信心。

二、目标•提高女性员工的形象和自信心•增进员工之间的沟通交流•增加员工的工作满意度和幸福感三、时间和地点•时间：3月8日上午9:00-11:00•地点：会议室A四、流程1.上午9:00-9:10：开场致辞–工会主席发表开场致辞，介绍讲座的目的和意义，并欢迎所有参加讲座的女员工。

2.上午9:10-9:40：化妆基础知识讲解–请专业化妆师进行化妆基础知识讲解，包括不同肤质的护肤方法、选择适合自己的化妆品、化妆工具的使用等。

3.上午9:40-10:10：日常妆容示范–请专业化妆师进行日常妆容的示范，包括淡妆和浓妆两种风格，并介绍适合不同场合的妆容搭配。

4.上午10:10-10:30：自我实操时间–请参会女员工根据刚才的示范，自己动手化妆，并可向化妆师咨询和请教。

5.上午10:30-11:00：分享和总结–邀请几位女员工上台分享自己的化妆心得和体会，并由工会主席进行总结和感谢。

五、讲座内容1.化妆基础知识讲解–不同肤质的护肤方法–选择适合自己的化妆品–化妆工具的使用方法2.日常妆容示范–淡妆的步骤和技巧–浓妆的步骤和技巧–不同场合的妆容搭配3.自我实操时间–参会女员工按照示范进行自己的化妆实操–可请教和咨询化妆师，分享经验和技巧4.分享和总结–邀请几位女员工分享自己的化妆心得和体会–工会主席总结讲座内容，感谢参与讲座的女员工六、宣传为确保讲座顺利进行并吸引更多女员工参与，工会将采取以下宣传措施： - 在工会公告栏发布宣传海报 - 在企业内部通讯平台发布讲座相关信息和邀请函 - 通过企业微信群进行宣传推广 - 设立报名表格，让女员工主动报名参加讲座七、讲座需求•讲座设备：投影仪、音响设备、讲台•化妆师：请专业化妆师进行讲解和示范•讲座材料：制作化妆基础知识讲解PPT、日常妆容示范PPT，准备化妆品和工具供女员工实操使用八、预算估计讲座总费用为5000元，具体费用如下： - 化妆师费用：2000元 - 讲座材料费用：1000元 - 宣传费用：1000元 - 设备租赁费用：1000元九、总结通过这场三八化妆讲座，我们希望能够帮助女性员工提升自信和形象，增进员工之间的交流和沟通。

三八妇女节健康知识讲座方案

三八妇女节健康知识讲座方案三八妇女节作为一个重要的节日，是为了纪念妇女争取平等权利和参与社会发展的努力。

在这个特殊的日子里，举办一场健康知识讲座，既能向广大妇女传播健康理念，又能增强她们对自身健康的重视。

为此，我们策划了以下的健康知识讲座方案。

一、讲座主题：关爱自己，健康第一主题内容包括但不限于：妇女健康保健常识、生活中的健康饮食、女性疾病预防与治疗、运动对女性健康的重要性等。

通过讲解这些内容，帮助听众养成良好的生活习惯，增强自我保健意识。

二、时间地点：时间：三月八日下午2点地点：XX社区活动中心2楼多功能厅三、讲座内容及安排：1.开场致辞（10分钟）：介绍讲座的主题和重要性，向在座的各位女士致以节日的祝福。

2.专家讲解（60分钟）：邀请专业医生就妇女常见健康问题进行讲解，包括妇科疾病的预防、早期发现和治疗方法等。

3.互动环节（20分钟）：与听众互动，提问答疑，促进听众对健康知识的深入了解。

4.抽奖环节（10分钟）：设置小奖品抽奖环节，增强听众的参与感和互动效果。

5.闭幕致辞（5分钟）：总结讲座内容，再次强调健康第一的重要性，祝福所有女士身体健康、幸福快乐。

四、宣传推广：1.社区广播：在活动前通过社区广播宣传，提醒居民准时参加讲座活动。

2.海报宣传：在社区、医院、学校等公共场所张贴宣传海报，吸引更多人群参与。

3.邀请函发放：向社区内的女性居民发放邀请函，邀请她们参加讲座。

五、人员安排：1.主持人：1名，负责活动的主持和整体组织。

2.专家讲解：2名医生，就妇女健康话题进行讲解。

3.志愿者：5名，负责现场秩序维护、嘉宾接待等工作。

4.后勤人员：2名，负责场地布置、音响设备调试等工作。

六、经费预算：1.专家讲解费用：2000元/人 × 2人 = 4000元2.场地租赁费用：500元3.奖品费用：300元4.宣传推广费用：200元5.其他杂项费用：200元总计：5200元七、活动效果评估：1.听众参与度：通过听众反馈、互动环节的效果等来评估听众的参与度。

三八妇女节主题活动策划方案范本（3篇）

三八妇女节主题活动策划方案范本三八妇女节是世界的传统节日，但是这似乎成了一种形式，孩子们就知道，____月____号是妇女的节日，送上一朵花就算是为妇女过了节了，这失去了妇女节的真正意义，因此，在三八妇女节到来之际，开展一些实在而有意义的活动，让学生真正的意识到妇女的伟大，为妇女骄傲，懂得去赞美女性。

一、了解妈妈、长辈对我的爱1、问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”2、和全家人一起看看小时候的照片，请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

3、让孩子说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

二、了解妈妈、长辈的艰辛1、听妈妈讲我成长的故事2、听妈妈讲她的工作、她的故事三、我对妈妈、长辈的爱1、想想我对妈妈、长辈做过些什么?2、说说还有哪些方面做得不够，以后有什么打算?四、真情回馈、温情行动1、亲爱的妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息一下，让我为您分担一点家务吧2、可敬的母亲，您上班辛苦了!让我为您洗洗脚，为您洗去一身的疲惫吧!3、婆婆、外婆您们年事已高，但仍然无微不致的关心我，今天让我给您捶捶背吧!4、亲爱的老师，您知道我有多爱您吗，今天，让我把心中感激的话说给您听，好吗?5、给妈妈做一张画着自己小手的贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6、妈妈，这是我用真情酿成的美文，您感受到其中的甜蜜了吗?7、妈妈、婆婆、外婆，我们很久没一起照全家福了，让我们开心的笑一笑吧!8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们，你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节这天，你用真情、用行动在回报母亲、回报长辈，但真正的关爱并不只一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。

让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情!三八妇女节主题活动策划方案范本（二）三八妇女节是世界的传统节日，为了更好地展现____女性的风采，以健康向上、充满活力的精神面貌树立____女性形象，培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，缓解了紧张的工作气氛，同时充分体现了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围。

妇女节妇女健康知识讲座内容

妇女节妇女健康知识讲座内容妇女健康是中国妇女发展与性别平等的优先发展领域,国家从法律政策保障与制度建设等各个方面为提高妇女健康水平提供支持,全球化和市场化的宏观社会背景又使妇女健康面临重大挑战。

下面是小编为你精心整理的妇女健康知识讲座内容，希望对你有帮助!妇女健康知识讲座内容篇11、妇女重要时期的保健教育月经期主要内容有：月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。

妊娠期和围产期主要内容有：孕前准备;妊娠的生理卫生知识;妊娠期母体的变化;妊娠期劳动、休息、营养等保健知识;孕期用药及性生活注意事项;孕期的自我监护和胎教等。

围产期的生理和心理卫生知识;分娩的先兆;临产、分娩的过程;无痛分娩的配合;产褥期的卫生保健常识;产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能;新生儿的保健常识。

更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。

因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。

正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。

2、婚前教育男女生殖系统的解剖、生理知识;有关男女性生理、性心理和性生活的卫生常识;婚前检查的意义;受孕原理及计划生育，优生、优育、优教的知识;婚后的心理卫生知识，都应在婚前得到教育，以利于婚后过上健康的婚姻生活。

3、科学育儿知识的健康教育科学育儿知识包括：认识母乳喂养的意义及有关母乳喂养知识，添加辅食的正确方法;婴幼儿生理、心理发育特点;婴幼儿保健知识;对婴幼儿发育的监测方法;婴幼儿正常生理和异常生理的区别;孩子出现异常情况的处理原则;儿童心理、语言发育特点及情感意志的发展特点;实施早期教育，开发婴幼儿的感官知觉、动作、语言能力的方法;计划免疫和预防常见病知识;培养孩子良好卫生习惯的内容和方法等。

妇女节女性成长讲座活动方案

妇女节女性成长讲座活动方案一、活动背景妇女节是每年的三月八日，也是全球范围内广泛庆祝的节日之一。

为了纪念这个特殊的日子，我们决定举办一场女性成长讲座活动，旨在激励女性朋友们在各个领域实现自己的梦想和目标，提升自身的综合素质。

二、活动目标通过讲座活动，我们希望实现以下目标：1. 激发女性朋友们的自信心和独立思考能力，帮助她们认识到自己的优势和潜力；2. 提供实用的职场技巧和人生经验，帮助女性朋友们在职业生涯中取得更好的发展；3. 推动妇女权益的进步，促进性别平等意识的普及。

三、活动内容1. 嘉宾演讲我们将邀请成功的女性代表、企业家、专家学者等作为演讲嘉宾，分享她们在各个领域的成长经历、职业晋升心得和个人感悟。

演讲内容涵盖职业规划、领导力发展、创业经验等方面，旨在为女性朋友们提供多元化的学习和启示。

2. 分组讨论在演讲结束后，我们将组织女性朋友们进行分组讨论，以便深入交流与分享。

各组将围绕演讲内容展开讨论，分享个人经验、策略和困惑，并互相给予建议和支持。

3. 互动环节为了增加活动的趣味性和互动性，我们将设置一些小游戏和互动环节，使女性朋友们在活动中更好地融入其中，结识更多志同道合的朋友。

四、活动时间和地点1. 活动时间：妇女节当天，即xx年三月八日，下午14:00-16:00；2. 活动地点：xx会议中心。

五、活动宣传为了确保活动的顺利进行，我们将采取以下宣传措施：1. 利用社交媒体平台发布活动信息，包括活动时间、地点、演讲嘉宾介绍等；2. 在学校、公司、社区等地方张贴海报和宣传资料，吸引更多女性朋友的参与；3. 推送活动宣传短信和电子邮件，提醒目标群体关注和参与。

六、活动筹备为了保证活动的顺利进行，我们将做好以下筹备工作：1. 确定讲座主题和演讲嘉宾，与他们取得联系并确定出席意愿；2. 租借会议场地，并提前布置好现场；3. 准备演讲资料、宣传资料和活动奖品等；4. 确保活动期间有足够的工作人员提供支持和协助。

2024年.3.8妇女节活动方案

2024年.3.8妇女节活动方案2024年3月8日是国际妇女节，为庆祝这一重要的日子，我们策划了一系列活动，以表彰女性的贡献、推动性别平等和提高社会对女性权益的认识。

以下是我们的活动方案：一、开幕仪式：活动的第一部分是开幕仪式。

在这个仪式上，我们将邀请一位杰出女性发表主题演讲。

她将分享自己在职业生涯中的成功经验以及对性别平等的看法。

同时，我们也会邀请一支女子合唱团为现场观众带来精彩的演出。

二、主题展览：在活动的主会场，我们将举办一场主题展览，展示了杰出女性在各行各业中取得的卓越成就和突出贡献。

展览将包括图片、文字、视频和实物展示，通过生动的形式向观众展示女性在社会发展中的不可或缺的作用。

三、讲座和研讨会：在活动期间，我们还将组织一系列的讲座和研讨会，讨论与妇女权益和性别平等相关的话题。

我们将邀请专家学者、社会活动家和政府代表共同参与。

通过这些交流和讨论的机会，我们希望能够提高公众对于性别平等问题的认识，并寻找实际解决方案。

四、艺术表演：为了丰富活动内容，我们还将邀请一些优秀的艺术家和表演团体为观众带来精彩的艺术表演。

这些表演既有音乐会、舞蹈演出，也有戏剧、相声等形式。

这些表演将展现女性艺术家的才华和魅力，同时也是对于妇女节的一种致敬。

五、公益活动：除了庆祝活动，我们也将组织一系列的公益活动，关注那些需要帮助和支持的妇女群体。

我们计划在活动期间组织一次妇女职业技能培训班，帮助那些贫困妇女提升自身的能力。

同时，我们还将举办一次女性健康咨询活动，为女性提供专业的医疗和健康咨询服务。

六、互动游戏和抽奖：为了增加活动的趣味性和互动性，我们将组织一些小游戏和抽奖环节。

观众可以参与游戏互动，赢取精美的奖品。

通过这些互动活动，我们希望能够加深观众对于妇女权益的认识，同时也为他们带来快乐和惊喜。

七、闭幕仪式：活动的最后，我们将举行一场盛大的闭幕仪式。

在仪式上，我们将总结活动的成果和收获，并对参与活动的嘉宾、演讲嘉宾、艺术家和志愿者表示感谢。

三八妇女节讲座活动方案

三八妇女节讲座活动方案
一、活动主题：弘扬三八精神，促进妇女发展
二、活动时间：3月8日下午2点-4点
三、活动地点：公司会议室
四、活动内容及流程安排：
1. 开场致辞（10分钟）
- 主持人介绍活动主题，并简要说明活动意义
- 公司领导发表讲话，强调对妇女节的重视
2. 主题讲座（40分钟）
- 讲解三八妇女节的由来和意义
- 分享一些妇女在社会发展中的作用和贡献
- 提倡性别平等理念，倡导尊重妇女权利
3. 应急演练环节（20分钟）
- 针对妇女在生活、工作中可能遇到的危险情况进行演练 - 讲解常见的自救、互救技巧，提高自我保护意识
4. 互动交流环节（30分钟）
- 参与者分享妇女节的个人看法和感悟
- 开展小组讨论，探讨如何更好地关注和支持妇女发展
5. 结语与表彰（10分钟）
- 活动总结，强调活动主题和内容
- 表扬积极参与活动的员工，颁发荣誉证书
五、活动保障：
1. 妇女节布置：会场精心布置，增添节日氛围
2. 讲座资料准备：准备妇女节相关的资料和PPT，确保讲座顺利进行
3. 员工邀请：提前通知员工参加活动，保证人员到位
4. 安全保障：确保活动场地安全，做好相关应急措施
六、活动预期效果：
1. 增强员工对妇女节的认识和重视程度
2. 增进员工之间的性别意识和平等理念
3. 提高妇女自我保护和自我提升能力
4. 建立和谐、尊重的企业文化氛围
七、备注：活动结束后进行问卷调查，收集员工对活动的反馈意见和建议，为今后类似活动提供参考。

三八讲座活动策划方案模板

一、活动背景随着社会的发展和女性地位的提升，三八妇女节成为展示女性风采、倡导女性健康、提升女性素质的重要节日。

为了庆祝三八妇女节，提高女性朋友的自我保护意识、健康意识和生活品质，特举办本次三八讲座活动。

二、活动主题“关爱女性，健康生活——庆祝三八妇女节讲座活动”三、活动目标1. 提高女性朋友的健康知识水平，增强自我保健意识。

2. 增进女性对心理健康、家庭关系、职场发展的了解。

3. 促进女性之间的交流与合作，构建和谐女性群体。

四、活动时间2023年3月8日（星期四）上午9:00-11:30五、活动地点市妇女儿童活动中心多功能厅六、活动对象全市女性朋友，年龄不限七、活动内容1. 开幕式（9:00-9:10）- 主持人介绍活动背景和目的- 相关领导致辞2. 专题讲座（9:10-10:30）- 主题一：《女性心理健康与情绪管理》- 讲师：心理专家- 内容：介绍女性心理特点、情绪管理方法、压力应对策略等。

- 主题二：《女性健康与疾病预防》- 讲师：知名医生- 内容：讲解女性常见疾病的预防和治疗，健康生活方式的养成。

3. 互动环节（10:30-10:50）- 现场问答- 游戏互动4. 总结与闭幕（10:50-11:30）- 主持人总结活动内容- 颁发纪念品- 活动结束八、活动流程1. 8:30-9:00，参会人员签到入场。

2. 9:00-9:10，主持人介绍活动背景和目的，领导致辞。

3. 9:10-10:30，依次进行两个主题讲座。

4. 10:30-10:50，进行现场问答和游戏互动。

5. 10:50-11:30，主持人总结活动内容，颁发纪念品，活动结束。

九、活动宣传1. 制作活动海报，张贴于公共场所。

2. 通过微信公众号、朋友圈等网络平台进行宣传。

3. 合作媒体进行活动报道。

十、活动预算1. 场地租赁费：5000元2. 邀请讲师费用：8000元3. 宣传费用：2000元4. 纪念品制作费用：2000元5. 其他费用：1000元总计：18000元十一、活动评估1. 活动结束后，收集参会人员反馈意见，评估活动效果。

三八节健康知识讲座活动方案

三八节健康知识讲座活动方案一、活动背景与目标三八国际妇女节即将到来，为了关爱女性健康，提高女性健康意识，我们特策划了一场以“女性健康，幸福人生”为主题的健康知识讲座活动。

本次活动旨在向广大女性朋友传递健康知识，提高女性自我保健能力，让女性朋友度过一个健康、幸福的三八节。

二、活动内容1. 女性健康知识讲座：由专业医生或健康专家进行授课，内容包括女性生理健康、心理健康、常见疾病预防等方面的知识。

2. 互动问答环节：讲座结束后，进行互动问答环节，让参与者有机会向专家提问，解答心中的疑惑。

3. 健康咨询与义诊：活动现场设立健康咨询台，由专业医生提供健康咨询和义诊服务，为女性朋友解答健康问题。

4. 健康资料发放：准备一些关于女性健康的宣传资料，供参与者免费领取，以增加女性朋友对健康知识的了解。

三、活动时间与地点时间：3月8日上午9:00-11:00地点：社区活动中心或医院会议室四、活动参与人员1. 主讲人：邀请专业医生或健康专家担任主讲人，负责讲解女性健康知识。

2. 主持人：邀请经验丰富的主持人担任活动主持人，引导活动顺利进行。

3. 志愿者：招募志愿者协助活动现场的秩序维护、宣传资料发放等工作。

4. 参与者：邀请广大女性朋友参加本次活动，提高女性健康意识。

五、活动预算与筹备1. 场地租赁费用：根据实际情况确定场地租赁费用。

2. 讲师酬劳：邀请专业医生或健康专家担任讲师，需支付一定的酬劳。

3. 宣传资料制作：设计制作宣传海报、邀请函等资料，增加活动影响力。

4. 设备租赁费用：租赁音响、投影仪等设备，确保活动顺利进行。

5. 茶歇及礼品费用：为参与者准备茶歇及礼品，增加活动的吸引力。

6. 志愿者招募及培训：招募志愿者并对其进行培训，确保活动现场的秩序维护、宣传资料发放等工作顺利进行。

7. 活动筹备小组：成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织及实施。

小组成员包括负责人、协调人、策划人、执行人等。

8. 合作伙伴：与相关单位或机构合作，共同推广本次活动，扩大活动影响力。

社区三八妇女节女性心理健康讲座策划书

社区三八妇女节女性心理健康讲座策划书策划书：社区三八妇女节女性心理健康讲座一、项目背景妇女节是全球范围内庆祝和关注女性权益的节日，为了进一步提高社区女性的心理健康意识，我们计划组织一场专注于女性心理健康的讲座活动。

此讲座旨在通过专业的授课和互动交流，帮助女性了解自身心理健康的重要性，并提供实用的技巧和建议。

二、项目目标1. 提高女性对心理健康的认知和关注度。

2. 帮助女性掌握管理压力、情绪调节、建立健康心态的方法和技巧。

3. 建立一个安全、开放的交流平台，让女性能够分享彼此的经验和困扰。

4. 促进社区女性的交流互动，增进彼此的理解和支持。

三、活动内容1. 主题演讲：心理健康与女性身心变化通过专家讲解，介绍女性不同生命阶段的心理特点，如青春期、孕期、更年期等，并探讨与之相关的心理问题和应对策略。

2. 分组讨论：压力管理与情绪调节将参与者分组，组织小组讨论，让女性能够分享自己在面对压力和负面情绪时的体验，并与他人一起寻找应对的方法和技巧。

3. 互动小游戏：认识自己，关爱他人设计一些有趣的互动小游戏，让女性在轻松的氛围中更好地认识自己，并学会关心他人，从而提升彼此的社交能力和情感表达能力。

4. 专家答疑环节邀请心理学专家回答参与者的问题，针对个别心理困扰给予专业建议和引导，帮助女性更好地了解自身心理健康问题，并得到指导。

四、活动时间与地点活动时间：三八妇女节当天活动地点：社区活动中心或者公共场地五、预期效果1. 增强女性对个人心理健康的重视，并掌握处理心理问题的基本能力。

2. 培养女性积极的生活态度和心态，提升生活幸福感和满意度。

3. 建立更为紧密的社区关系网络，促进女性之间的互助与支持。

六、组织与合作伙伴我们将与社区妇女联合会、心理健康中心、志愿者团队等机构合作，共同筹备和开展此次讲座活动。

各方将共同负责活动的组织、宣传和实施。

七、经费预算活动经费将主要用于场地租赁、嘉宾邀请、宣传品制作和参加者福利等方面。

妇女节养生讲座方案-经典原创文档

“精致女性健康人生”健康春风行活动一、活动背景：现代社会，大多数女性要承受事业和家庭的双重压力，白天忙于奔波，晚上尤其是周末更要面对繁重的生活琐事。

超负荷的压力下，很容易导致女性出现亚健康，尤其是步入更年期的女性，身心健康问题更加突出。

女性一旦出现健康问题，对她们的生活和工作只会产生不利的影响，幸福指数会大打折扣。

在女性朋友们为社会做出越来越大的贡献，担负起越来越重的压力的同时，她们的身心健康也亟需全社会给予更多的关怀。

“3·8”妇女节是所有女性朋友的幸福节日。

为了加大对妇女同胞身心健康的关怀，增加女性同胞的幸福感，“3·8”妇女节来临之际，上海名士汇特意为广大女性朋友奉献一场“精致女性健康人生”健康春风行活动，邀请上海复旦大学附属妇产科医院专家徐焕为辛苦操劳的女性朋友们亲身传授健康宝典。

二、举办单位：1、主办方：上海名士汇2、协办方：上海市股份公司联合会三、活动目的：1、健康关怀。

使参与者获得医疗专家亲自解读与零距离、面对面咨询，了解健康状况，增强健康知识的宝贵机会，体现对女性朋友的健康关怀。

2、服务企业。

更好的展现上海市股份公司联合会对企业的优质服务能力与人性化管理能力，提高联合会会员企业对联合会医疗健康服务的依附性。

四、活动内容1、活动主题：妇科养生2、参与对象：上海市股份公司联合会会员企业中的女性管理人员或管理人员的成年女性家属。

3、活动形式：由专家现场为来宾开展一对一问诊，每人15分钟，共12人，来宾自带病历卡，以供专家解读。

4、活动时间：3月4日（周六），13:00—16:005、活动地点：淮海中路1610弄逸邨4号（上海图书馆正对面，近湖南路口。

地铁10号线上海图书管站1号口出来右转15米左右进到小区，右手边第二栋洋房；开车到小区门口有保安代客泊车或者自驾到博爱医院免费停车，步行2分钟到店。

）五、市场预算1、专家一位，3个小时，2400元；2、场地租金，半天，600元（含茶水）；共计3000元。

妇女节讲座方案（精选3篇）

妇女节讲座方案（精选3篇）妇女节讲座方案篇1一、活动时间20_________年3月8日上午9:00-11:30二、活动地点步行街广场三、宣传主题待定四、主办单位_________市卫生局、_________市妇幼保健协会、市妇幼保健所，区妇幼保健所协办五、现场布置六、活动内容市妇幼保健所邀请市电台、电视台、_________日报、大江晚报等各大媒体进行宣传报道，开展提高妇女儿童民生工程宣传，营造全社会参与的良好氛围。

七、其他要求市妇幼保健协会负责收集、保存活动的图文影像资料，在活动结束一周内整理好活动资料并形成书面上报至市卫生局疾控科。

三八妇女节讲座方案2阳春三月，桃李争艳。

老师们情绪高涨，行动十分快捷，表现出你追我赶不甘落后的精神面貌，真是新年好势头。

为了庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识和战斗力，学校工会决定开展以下系列活动。

一、从高校聘请一位教授给老师们上健康、营养、美容课，让老师们能够拥有健康的身体，漂亮的容颜，充沛的精力，符合时代要求的心态以及奋发向上的精神。

授课的具体内容有：1、针对教师职业的特点，讲一讲什么样的状况是健康的状况、亚健康状态又是怎样的，如何做才能让自己在紧张而又繁忙的工作中保持良好的健康状态。

2、分析教师怎样才能做一个有魅力的教师，美在教师身上的价值体现。

无论是外在的美，还是内在的美，怎样去展示，使之得到学生的爱戴，家长喜欢，同事的青睐，领导的欣赏。

从教师的着装、容颜、体态、言行举止等方面进行剖析，并加以指导。

3、如何才能拥有充沛的精力、健康的身体，也是这一次需要探讨的一个议题(1)工作之余应当去做些什么有利于身体的健康，给疲惫的身体充电，调节好各自的心理状况，使自己总是处于永远不会击败的好心态，能够正确分析成功的原因所在，不断挖掘自己的潜力，为了成为一个成功的女性做不懈的努力。

(2)生活上如何善待自己，科学地安排饮食和休息与娱乐，快乐地过好每一天。

工会三八活动讲座方案策划

工会三八活动讲座方案策划一、活动主题和背景：国际劳动妇女节是每年的3月8日，旨在纪念女性在社会、经济、政治等各领域所取得的成就。

为了庆祝国际劳动妇女节，表彰和激励广大女性工作者，我们工会决定组织一次精彩的讲座活动。

二、活动目的：1.弘扬妇女工作者的先进模范形象，宣传和传播正能量；2.增加女性职工对自身权益的认识，提高对家庭、工作、健康等方面的关注；3.加强女性职工之间的交流与合作，增进团队凝聚力和向心力。

三、活动时间和地点：活动时间：2019年3月8日下午14:00-17:00活动地点：公司会议室四、活动形式和内容：1.形式：(1)主讲演讲；(2)小组讨论和交流；(3)现场互动游戏。

2.内容：(1)主讲演讲：主题：妇女工作者的价值与发展演讲嘉宾：某大学社会学教授内容：- 妇女工作者在劳动市场中的地位和影响；- 妇女工作者的进步与突破；- 锻炼自我，提升自身价值；- 如何兼顾家庭、工作和自我发展。

(2)小组讨论和交流：根据公司所在行业和女性员工的特点推出三个小组讨论话题，每个小组选择一个负责人引导讨论：- 小组一：家庭与事业的平衡；- 小组二：拓宽职业视野，提升职业能力；- 小组三：如何保持身心健康。

(3)现场互动游戏：- 游戏一：书法比赛，通过临摹妇女工作者的名言警句，展示女性员工的艺术天赋；- 游戏二：音乐接力，每个小组选出一名代表，通过打击乐器、鼓掌、拍桌子等方式，演绎一首节奏鲜明的曲子，展现团队合作；- 游戏三：形象设计，每个小组选出一名代表，使用彩妆和造型道具设计出一个能够代表团队特色的形象。

五、活动计划流程：13:30-14:00 参与人员签到14:00-14:10 活动开场，主持人介绍活动背景和目的14:10-14:30 主讲演讲：妇女工作者的价值与发展14:30-14:50 小组讨论和交流（小组一：家庭与事业的平衡）14:50-15:10 小组讨论和交流（小组二：拓宽职业视野，提升职业能力）15:10-15:30 小组讨论和交流（小组三：如何保持身心健康）15:30-15:45 茶歇，休息时间15:45-16:15 现场互动游戏16:15-16:30 小组汇报，分享成果16:30-16:45 活动总结，嘉宾致辞16:45-17:00 活动结束，合影留念六、活动物资和人力需求：1.物资需求：- 音响设备、投影仪、麦克风等会议设备；- 活动背景板、展示画面、台标等装饰品；- 水、饮料、小吃等茶歇用品；- 奖品、礼物等活动福利品。

三八礼仪讲座方案

三八礼仪讲座方案在每年的三月八日，全球各地都会举办庆祝妇女节的活动，而礼仪讲座也是其中重要的一部分。

举行一个成功又有意义的三八礼仪讲座并不是一件容易的事情。

本文将分步骤为大家致力于开展一场有据可依的三八礼仪讲座。

第一步：明确讲座目的及主题在执行礼仪讲座活动前，必须明确讲座的目的和主题。

有时候讲座是为了提高员工的形象及素质，有时候则是为了提高宣传效果，而有时候讲座则是为了增进团队合作。

无论目的和主题是什么，都必须在讲座前明确下来。

第二步：准备好相关材料在确定讲座目的及主题后，可以开始准备相关材料。

这些材料可以是PPT、宣传单、讲义笔记等。

第三步：确定演讲人一名优秀的演讲人是成功的讲座的关键。

他必须具有充足的知识、经验和资源来为听众提供丰富的信息。

演讲人的表现也必须好，这样才能赢得观众的支持和信任。

第四步：确定讲座时间和地点讲座的时间和地点也很重要。

它必须符合听众的时间安排，并提供一个合适的场所进行演讲。

第五步：确定观众在确定讲座主题后，需要确定谁是听众。

可能是公司员工、学生或其他团队的成员。

根据他们的不同需求来为他们提供相关的信息和知识。

第六步：确定活动形式与流程确定讲座的形式和流程也很重要。

活动的形式可以是幻灯片演示、案例分析、游戏环节等，要与听众互动友好，不让他们感到枯燥。

流程的时间分配也要合理，对于听众来说，过长的讲座往往因为缺乏趣味而带来困乏。

第七步：进行讲座前的宣传在讲座前，应该进行宣传。

可以通过公司内部通知、校内短信、网络等渠道宣传讲座的时间、地点、主题和演讲人等信息，提高听众关注度，以便获得更好的效果。

通过以上步骤，就可以进行一场成功的三八礼仪讲座活动。

要明确讲座目的与主题、准备好相关材料、确定演讲人、时间和地点、明确观众、确定活动形式与流程以及进行讲座前的宣传。

只要在这些步骤上下足功夫，就能为听众呈现出一场充满趣味和知识的三八礼仪讲座。