人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷

第二单元《做情绪情感的主人》测试卷

一、选择题(共20小题)

1.考试中，常有同学因过度紧张而没考出原有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这说明（）

A．不良情绪会影响人的正常水平的发挥

B．情绪都是消极的

C．情绪是无法调控的

D．人不能有任何不良情绪

2.下列同学调控情绪的做法不正确的是（）

A．小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

B．小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快

C．小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己

D．小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误

3.人的认识活动受情感的影响。积极情感推动人们去克服困难、达到目的；消极的情感，阻碍人们的活动，销蚀人们的活力，甚至引起错误的行为。这说明（）

A．情感是人的基本精神需求

B．情感影响我们对人对事的态度和我们的行动

C．情感与我们的想象力、创造力相关

D．情感是我们生命成长的体现

4.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）

A．合理宣泄法

B．积极暗示法

C．认知调节法

D．深呼吸调节法

5.一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被‘传染’，坐立不安的，实在是坚持不下来了。”对杨女士的行为理解正确的有（）

①情绪具有感染性

②一个人的情绪很容易影响到周围的人

③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪

④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪

A．①②③

B．②③④

C．①②

D．①③④

6.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）

A．班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出

B．小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”

C．小明这次数学考试得了满分，心里特别高兴

D．同桌犯错，老师误以为是小磊。面对老师的批评、指责，小磊没有反驳，他想：老师批评了自己，同桌也会内疚，以后就不会再犯错误了

7.对于“触景生情”“触目惊心”的人，调节不良情绪可采取的主要方法是（）

A．心理换位

B．改变注意焦点

C．升华

D．提高修养

8.2016年11月3日，安庆菱北中心小学六位班主任赴合肥参加了为期三天的“和美课堂”全国中小学班主任工作指导观摩会，享受了一次心灵的洗涤，灵魂的升华。桂贤娣老师的主题报告《用心做教育》，让参会班主任身临其境地感受到“爱学生也需要技巧，情感和智慧就是秘诀”。对美好情感认识正确的是（）

①美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展

②美好情感是可遇不可求的，顺其自然就好

③美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫

④美好情感可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得

A．①②④

B．①②③

C．①③④

D．①②③④

9.与人交往过程中，要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感。对此理解正确的是（）

①在交往中体验情感

②情感在生活经历中不断积累、发展

③在生活经验的不断扩展中，情感才能更加宽广、博大

④狭隘的生活经验容易导致偏执的情感

A．①②③

B．①③④

C．①②④

D．①②③④

10.下列关于情绪的表述不正确的是（）

A．情绪可以分为积极和消极情绪

B．了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪

C．合理解释事件是消除消极情绪的关键

D．同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的11.一杯白开水，当我们口干舌燥时喝会感到非常愉悦；当我们喝足了饮料后喝会感到难以下咽。这种现象反映了（）

A．不同情境，情绪相同

B．兴趣不同，情绪不同

C．不同的情境会产生不同的情绪

D．情绪不同，结果不同

12.关于美好情感，说法错误的是（）

A．生活中美好的人和事物，能丰富我们对生活、对人生的美好情感

B．美好情感表达着我们的愿望

C．美好情感能促进我们精神的发展

D．美好情感不是人人都有的

13.去听一场音乐会，看一次画展，与好朋友去郊游欣赏大自然的风光……使自己处于怡然恬静的心境之中，这样，挫折之后的情绪就得到调解，这样调节情绪的方法是（）

A．注意转移法

B．意志控制法

C．情绪升华法

D．认识改变法

14.青春期的情绪特点有（）

①情绪反应强烈

②情绪波动与固执

③情绪的细腻性

④情绪的闭锁性与表现性

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①②③④

15.古语“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是（）

A．兴奋

B．忧伤

C．恐惧

D．悲伤

16.每个人在交往中都会产生情感，不同的情感会对交往产生不同的影响。情感的作用有（）

①情感是人最基本的精神需求

②情感反映着我们对人和对事的态度、观念

③情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②③④

17.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（）

A．拒绝考试，出门旅游

B．当场哭诉，转移注意

C．大声喊叫，合理宣泄

D．自我暗示，相信自己