中学生健康知识测试题及参考答案

中学生健康知识测试题及参考答案

填充题：

1、青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。

2、青春期是一个人由童年向成年过渡的时期，也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。。

3、体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。

4、青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。

5、运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。

6、在医学上，男女在生殖器官方面的差异叫主性征。

7、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。

8、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。

9、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢—

10、成熟的卵巢有排卵（产生卵子）功能和分泌雌性激素功能。

11、男生在生殖器官发育渐趋成熟后，生殖器官在受到内外刺激后，会发生遗精现象—

12、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关_______

13、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。

14、女生在17岁左右、男生在22岁左右，身高基本停止增长。

15、在变声期，声带会发生肿胀、充血现象，所以应该特别注意保护好嗓子。

16、青春期高血压的特点是收缩压升高，而舒张压表现不明显。

17、结核病可通过呼吸道和消化道传播。

18、痤疮又称粉刺，主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。

19、痛经可分为原发性和继发性两种。

20、预防高血压，可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄△量。

21、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。

22、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。

23、心理的产生，一方面有被反应者-- 客观事务，另一方面有反应者人的大脑____________

24、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。

25、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。

26、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。—

27、锌大多存在于动物性食品中。

28、维生素分脂溶性和水溶性两类。

29、最廉价和最必需的营养素是水。_

30、决定热能消耗有四个因素，包括基础代谢，劳动消耗，食物特殊动力作用，生长所需。

31、氟是牙齿釉质构成的必需物质，还能促进肠道对铁的吸收。

32、谷类所含的营养素主要是碳水化合物。

33、__________________________________________________________________ 植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。____________________

34、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。

35、______________________________________________ 蔬菜、水果主要提供营养素中的维生素和矿物_________________________________________

36、膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。

37、甲状腺肿与缺碘有关。

38、维生素D主要作用是调节钙、磷代谢。

39、刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素C。

40、最简便有效的补碘方法是食用碘盐_

41、单纯性肥胖发生的原因一般有遗传因素和环境因素两个方面。

42、举出一种按身高、体重计算标准体重的公式：略。_

43、________________________________________________________________ 平衡的膳食结构包括粮食类、富含蛋白质类、蔬菜水果类和烹调油_______________________

44、影响近视的因素一半是遗传因素，一半是环境因素。

45、体育锻炼是增强体质最有效的手段之一。

46、经常抽烟会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧。

47、对不吸烟者来说，避免烟害的第一个要点就是不学吸烟。

48、酒对肝脏的危害最大。

49、见到有人触电，不可以马上直接用手脚或身体接触触电者，因为自己有触电危险。

50、判断是否被毒蛇咬伤可以看咬痕，即顶端有两个又粗又深的咬痕。

选择题：

1、下述文字那一条不是青春期发育特点：C

a.第二性征发育

b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加

c.出现第一次生长突增

2、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：C

a.吃药

b. 打针

c. 隔离

3、青春期少年的心理特点有： A B

a.有了成人感

b. 性心理产生和发展

c. 爱依赖，缺乏独立性。

4、人体热能的主要来源是：B_

a.脂肪

b. 碳水化合物

c. 蛋白质

5、青少年缺碘大多是因为：C_

a.环境中缺碘

b. 偏食

c. 生理上碘需要量加大

6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的C_有关:

a.维生素A

b. 维生素B

c. 维生素C

7、食物中以A的含钙量最丰富。

a.乳类

b.蔬菜

c. 豆类

8、很多试验表明，矿物质C和性发育有密切关系

a.碘

b.铁

c. 锌

9、单纯性肥胖发生的原因主要有：A, C

a.环境因素

b. 运动量因素

c. 遗传因素

11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是B_

a.谷类

b. 蔬菜、水果

c. 鱼、肉、蛋类

12、近视眼的预防主要是注意 A B

a.注意用眼卫生

b. 改善照明环境

c. 吃明目食品

13、对于真性近视，应该首选__B_的办法治疗

a.使用双星明等阿托品类眼药水

b. 配镜

c. 手术

14、医疗研究发现C 元素对预防龋齿有好处

a. b. c. 氟i

15、预防血吸虫病，主要是避免接触__A_

a.疫水

b. 尾蚴

c. 虫卵

16、香烟中的主要有害物质有A B

a.尼古丁

b. 烟焦油

c. 灰尘

17、下面接触方式不会传播艾滋病A C

a.游泳

b. 哺乳

c. 共用餐具

18、饮酒不当可能危害的人体器官有A B

a.心、脑血管

b. 神经系统

c.运动系统

19、人的身高增长最快的阶段是B。

a.胎儿早期

b. 胎儿中期

c.胎儿后期

d.冃春期

20、人的体重增长最快的阶段是C。

a.胎儿早期

b. 胎儿中期

c.胎儿后期

d.冃春期