成功自我管理的29个工具

成功自我管理的29个工具

第一章时刻治理——要事第一

工具1：用〝四象限原理〞规划时刻

工具2：用〝80／20法那么〞分配时刻

工具3：用〝ABC操纵法〞使用时刻

第二章目标治理——确定—个清晰而明确的目标

工具4：用〝SMART〞法确定目标

工具5：用〝目标多权树法〞分解目标

工具6：用〝6W3H〞法分析细化目标

第三章打算治理——凡事都善始善终

工具7：用〝PDCA工作循环〞实施打算

工具8：标准化治理

工具9：有效打算法

第四章压力治理——适度最好

工具10：正确评估自己的压力水平

工具11：压力治理曲线

第五章思维倒新——是能够训练出来的

工具12：鱼刺因果图

工具13：SWOT分析法

工具14：〝五个什么缘故〞分析法

工具15：橄榄球定律

工具16：〝六顶帽子〞思维法

第六章职员治理——成效最重要

工具17：依照意愿与能力对职员分类

工具18：马斯洛的需求鼓舞模式

工具19：权衡效率与成效

工具20：情境领导模型

第七章高效沟诵——只需一颗真诚的心

工具21：反馈的〝JOHAR1视窗〞

工具22：沟通反思环

工具23：如何幸免沟通中显现的问题

第八章职业规划——某个选择形成某种命运

工具24：用〝剥洋葱法〞设定职业目标

工具25：认真做好职业生涯规划

工具26：理清自己的愿景

工具27：理清自己的使命

第九章团队学习——超出个人视角来分析问题

工具28：头脑风暴法

工具29：深度对话

怎么说什么对我们最重要

题进行了一次大规模的调查研究。他先后调查了美国的3000名职业经理人，从中发觉，凡是成功的经理都能做到如此两点：一是限定自己的工作范畴，不把手伸得过长，把职责内的工作尽量做好；二是合理安排时刻，使时刻的白费减少到最低限度。

每个人每天有太多的情况要处理：响个不停的，接待客户来访，没完没了的会议，朋友聚会，照总管里老人、小孩等等。就像一首〝忙人的告白〞小诗中写的，〝每件事看起来都专门重要〞，〝每件事都做让我们专门忙碌〞，因此，每天起早贪黑，废寝忘食，忙忙碌碌，挤去了家庭生活和休闲活动的时刻，仍觉得〝时刻不够，忙只是来〞。这些看似急迫的事看来专门重要，但实际上，正是没有把握时刻治理和高效能工作方法的表现。

时刻治理是指在同样的时刻消耗情形下，为提高时刻的利用率和有效性而进行的操纵工作。通过对时刻治理，能够克服时刻白费，使你的行动效率和成效最大化。

实践也说明，那些高效能人士都具有强烈的时刻观念和极强的事业心和成就欲，对时刻有极强的紧迫感，他们能自觉、科学地治理好自己的时刻。

哈佛治理百科全书中把〝治理时刻〞作为是不是成熟的治理者的九项条件之一。

闻名治理学家德鲁克在总结有效的治理者应具备的要素时，提出五项要求，其中第一项确实是有关时刻治理的，他说：〝有效的治理者要明白他们的时刻应花在什么地点。他们所能操纵的时刻是有限的，他们必须学会系统地工作，才能充分利用职权这有限的时刻资源。〞德鲁克还大声疾呼：〝时刻是最为稀少的资源。除非时刻被妥善治理，否那么，任何其他事物皆无法被妥善治理。〞可见，时刻的治理是否得当足以阻碍一个人事业的成败以及对社会奉献的大小。

你的时刻值多少钱

罗伯行·列文教授在«时刻地图»一书里指出：〝当钟表时刻支配一切时刻给予每个人差不多上能运算的固定的量，用一秒少一秒。因此，我们常说〝人一辈子苦短〞。在人短暂的一生中，更多的时刻不得不花在睡、吃、行等不直截了当产生价值的活动中，如：你不得不花将近一半时刻精于睡眠；你不得不吃饭，用餐时问加起来也得几年工夫行走、旅行又几年；再加上平常娱乐、节假日休息、吃饭、哄小孩、侍奉老人，加起来也得几年工夫。假如从有限的寿命中减去这些时刻，那我们甩予有效工作的时刻能有多少呢？

以全球平均寿命65岁为限，一个人留给自己的时刻只占他全部有生之年的17％。

时刻不等人，逝者如斯夫！然而，时刻能够被支配和治理。不同的人在相同的时刻长度和环境下，其效能相差专门大，这就说明。时刻能够被更好地治理。通过对时问的治理，能够提高单位时刻的效率，做更多的事，做更重要的事。高效率地做事，也就相对延长了生命长度。

早在1968年，美国麻省理工学院一位研究人员兢对时刻的利用问时，时刻就成了有价值的商品。钟表时刻观的文化，将现实中的时刻视为一成不变、直线式，而且是能够衡量测定的。诚如弗兰克林曾经提出的忠告：〝要切记：时刻确实是金钱。〞

现在，我们常常引用弗氏的那个名言〝时刻确实是金钱〞来表示时刻的宝贵。我们的古人也以〝一寸光阴一寸金〞来形容时刻的宝贵，时刻怎么说有多贵？以一个人一年的收入为准，不同年薪的人1小时或1分钟价值不同。时刻是有价的，时刻也是无价的，因为，时刻是无法用金钱来衡量的，因为它无法蓄积、无法替代、不能失而复得。正因为如此，古人说〝寸金难买寸光阴〞；如：处理客户埋怨或投诉；老总要你在改日早上10点钟往常提交一份报告；你的父亲病重住院；房贷赶忙到期，你还没有预备好——这类情况紧急而重要，你必须放下手头的情况尽快把它们处理好，否那么将阻碍你正常的工作或生活。假如是因为你的拖延而使情况变得紧急，就得不偿失，或使你更加被动。

紧急又重要的事是最重要的情况，而且是当务之急，有的是实现事业和目标的关键环节，有的那么和生活息息相关，它们比其他任何一件情况都值得优先去做。只有这些情况都得到合理、有效的解决，你才有可能顺利地进行别的工作。

第Ⅱ象限：重要但不紧急的事项

工作中有许多重要但不紧急的事项，这类情况不是最急迫的，然而关系到你的长远进展。有的与你的理想有关，有