小学体育跳长绳优秀教案定稿版
小学体育跳长绳教案
小学体育跳长绳教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能和身体协调性。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 跳长绳的基本动作：跳绳、转身、换人等。
2. 跳长绳的团队协作：配合节奏、保持距离、默契配合等。
3. 跳长绳的注意事项：安全、热身、放松等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳长绳的基本动作和团队协作。
2. 教学难点：跳长绳的节奏把握和默契配合。
四、教学资源：1. 跳绳器材：足够的长绳。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
3. 安全保障：安全提示标志、急救包等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跳绳热身，如跳绳的基本动作、转身等。
2. 基本技巧学习（10分钟）：教师示范跳长绳的基本动作和团队协作要领，学生跟随练习。
3. 实践练习（10分钟）：学生分组进行跳长绳练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）：设置一些有趣的跳长绳游戏，如“穿越火焰”、“接力比赛”等，提高学生的兴趣和团队协作能力。
教案编辑专员敬上六、教学评价：1. 学生能熟练掌握跳长绳的基本动作和团队协作要领。
2. 学生能够在跳长绳过程中保持节奏和默契配合。
4. 学生能够在活动中表现出勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，对于动作不规范或技巧掌握较差的学生给予个别指导。
2. 在教学过程中，教师要注重培养学生的团队协作能力，鼓励学生互相帮助、互相鼓励。
3. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和难度，确保学生在安全的前提下进行练习。
4. 教师要关注学生的情感体验，营造积极、愉快的教学氛围，使学生在轻松的环境中学习和成长。
八、教学拓展：1. 组织学生进行跳长绳比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
2. 引导学生自主设计跳长绳游戏，培养学生的创新能力和团队协作精神。
跳长绳的教案
跳长绳的教案跳长绳的教案「篇一」一、时间：5月15日上午二、地点：学校后操场三、参加单位：六年级组四、参加办法：各班按36人参加，分3队进行，每队12人（含摇绳2人），男、女生不分。
五、竞赛方法：1、参加者必须在指定场地内完成规定动作。
2、在1分钟时间内，看哪个队跳的个数多。
3、在规定时间内，如果跳绳中断，继续进行。
六、录取办法：各班以跳长绳总数多的队获胜七、注意事项：1、每队含摇绳人12人2、各班每组、每队队员不得交替参加比赛。
跳长绳的教案「篇二」一、教学目标【知识与技能】学生能了解跳长绳的技术要领，80%的学生可以掌握穿梭跳长绳的技术。
【过程与方法】通过多种跳跃练习，发展学生跳跃能力、下肢爆发力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养合作意识，积极乐观、进取精神。
二、教学重难点【重点】跑入时机合理，路线正确。
【难点】摇绳人与跳绳人配合默契。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3检查着装;4简单宣布本节课的.内容，强调安全注意事项;5.安排见习生。
(二)准备部分1.热身活动：穿越丛林大比拼方法：每小组一名同学单腿跳跃至20米标志物处，往返跑回与第二名同学击掌，第二名同学出发，直到最后一名同学跑回，先完成的小组为胜利的小组。
教学组织：四列纵队，分成四个小组。
2.热身海豚操：(1)海豚摇摇头;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚摆手脚;教学组织：四列横队，体操队形散开。
(三)基本部分1.导入：同学们，今天森林里着火了，熊大熊二都在忙着救火，我们要不要去帮忙呢?消防员叔叔都很厉害，能穿越各种障碍，穿越火线到达起火点，你们想不想像消防员叔叔一样呢?今天我们就来学习一下消防员叔叔的本领―跳长绳，以后可以帮助熊大熊二救火保卫森林。
2.示范：创设情境，同学们我们在火场中四周都有火焰，那我们如何穿越火线呢?今天老师教给大家一个穿越火线的技能。
两名同学帮助老师摇绳，老师进行跳长绳的跳跃演示。
小学体育跳长绳教案2
小学体育跳长绳优秀教案一、教学目标1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力和节奏感。
4. 培养学生积极锻炼身体，增强体质的观念。
二、教学内容1. 跳长绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。
2. 跳长绳的团队配合：队员之间的默契、绳子的速度与节奏、进出队的纪律等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳长绳的基本动作和团队配合。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，团队配合的默契。
四、教学资源1. 跳绳器材：足够的长绳。
2. 教学场地：开阔的操场。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以避免运动损伤。
2. 技能教学（10分钟）：（1）教师示范跳长绳的基本动作，讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）学生进行团队配合练习，教师点评并指导。
3. 实践训练（10分钟）：（1）学生分组进行跳长绳练习，教师巡回指导。
（2）设置比赛环节，激发学生的竞争意识。
（2）学生分享自己在练习过程中的心得体会。
（3）教师提出改进措施，为下一节课做好准备。
5. 课后作业：（1）学生回家后，练习跳长绳的基本动作和团队配合。
（2）家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生跳长绳的基本动作是否规范、熟练。
2. 评价学生在团队配合中的表现，如默契、纪律等。
3. 结合学生的练习成果，给予鼓励和肯定，提高学生的自信心。
七、教学反思1. 教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的反馈和练习情况，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中得到全面发展。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外跳长绳比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如跑步、跳高、跳远等，进行综合性训练，提高学生的身体素质。
小学体育长跳绳教案
小学体育长跳绳教案篇一：培智5体育课教案长短跳绳24培智5体育课教案长短跳绳（2课时）教学目标： 1 、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
教学重难点：绕绳的频率教学用具：小跳绳12根，1根长跳绳教学过程：一、准备部分1、集合整队，报告人数。
2、慢跑三圈。
3、徒手操1——8节。
二、基本部分1、教学要领：当听到裁判员开始的口令后，运动员快速跳绳。
如果中途失误，以最快的速度接着再跳，以前的计数有效。
一分钟结束时，听到裁判员的口令后，停止一切动作等待裁判员计数。
2、教师讲解并示范3、学生分组练习三、结束部分1、放松游戏：（长跳绳集体跳）2、小结本节课练习情况3、收集器材，班长带回班级篇二：小学体育跳绳教学设计小学体育教学设计《快乐跳绳》一、指导思想：以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。
二、学情分析：本节课的授课对象是小学五年学生。
活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。
自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。
五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了跳绳为本课的教学内容。
小学体育跳长绳教案
小学体育跳长绳教案教学目标：1.培养学生的协调性和灵活性；2.教会学生正确的跳绳姿势和技巧；3.激发学生对体育锻炼的兴趣。
教学重点：1.正确的跳绳姿势；2.基本的跳绳技巧。
教学难点：1.提高学生的跳绳速度和技术；2.引导学生进行合作和交流。
教学准备：1.长跳绳；2.音乐播放器；3.干净的操场。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1.老师引导学生进行简单的跑步热身活动；2.利用音乐播放器播放快节奏的音乐，引导学生在音乐的节拍下尽情跳舞，同时提醒学生注意自己的跳动动作；二、简单跳绳技巧的练习（10分钟）1.老师示范正确的跳绳姿势，包括双脚并拢、脚本着地、腿部稍微弯曲、身体保持直立等；2.学生按照老师示范的动作进行模仿练习；3.逐步引导学生学习跳踢腿绳、跳交叉绳、跳过两只脚等简单的跳绳技巧。
三、合作跳绳游戏（15分钟）1.将学生分为小组，每组3-4人；2.使用两根长跳绳，小组成员之间依次跳过，学生需要进行合作和交流；3.根据学生的能力，逐步增加跳绳的难度和复杂度。
四、自由跳绳表演（10分钟）1.鼓励学生团体自由跳绳表演，学生可以根据自己的兴趣和能力进行创造性表演；2.学生可以编排自己的动作组合，可以使用音乐、器械等进行辅助；3.老师进行点评和鼓励，提供反馈和建议。
五、总结与延伸（5分钟）1.回顾今天的学习内容和过程；2.鼓励学生进行更多的跳绳锻炼，提高自己的技术水平；3.引导学生反思体育锻炼的好处，以及养成良好的锻炼习惯的重要性。
教学反思：通过本节体育课的教学活动，学生能够掌握基本的跳绳姿势和技巧，培养了学生的协调性和灵活性。
合作跳绳游戏激发了学生的积极性和团队合作意识。
自由跳绳表演则提供了学生展示自己才艺和创造力的机会。
具体的活动设计和组织安排可以根据学生的具体情况和能力进行调整和变化，以确保每个学生都能够参与并有所收获。
体育教学旨在培养学生的全面素质，因此需要结合学校和社区的实际情况，制定科学合理的教学内容和方法。
体育五年级下册《 跳长绳 》教案(1)
体育五年级下册《跳长绳》教案(1)一. 教材分析《跳长绳》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的团队合作精神，提高学生的身体协调能力和跳跃能力。
通过学习跳长绳的基本技巧，学生可以增强体质，提高运动水平。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的跳绳基础，对跳长绳有一定的了解。
但部分学生跳绳技巧不够熟练，需要进一步提高。
学生对于团队合作类体育项目感兴趣，积极参与。
三. 教学目标1.让学生掌握跳长绳的基本技巧，如起跳、落地、转身等。
2.培养学生的团队合作精神，提高协调能力。
3.增强学生的体质，提高运动水平。
4.培养学生积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：跳长绳的基本技巧。
2.教学难点：团队合作，保持绳子节奏的一致性。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范跳长绳技巧，让学生跟随模仿。
2.分组练习法：学生分组练习，教师指导，互相学习、交流。
3.比赛法：比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
六. 教学准备1.跳绳：准备足够的长绳，确保每组学生都能练习。
2.场地：选择宽敞的场地，确保安全。
3.计时器：用于记录学生跳绳的时间和个数。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍跳长绳的基本技巧和重要性，激发学生的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师或优秀学生示范跳长绳的技巧，包括起跳、落地、转身等。
让学生初步感知跳长绳的动作要领。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
重点关注学生跳绳技巧的掌握，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生继续分组练习，教师观察学生的进步，对表现优秀的小组给予表扬。
鼓励学生互相学习、交流，提高跳长绳的水平。
5.拓展（10分钟）学生进行跳长绳比赛，设置一定的距离和时间，激发学生的竞争意识。
通过比赛，检验学生掌握跳长绳技巧的情况。
6.小结（5分钟）教师总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生和小组。
强调跳长绳的重要性和团队合作精神。
7.家庭作业（5分钟）学生回家后，练习跳长绳的基本技巧，并尝试与家人或朋友一起跳长绳，培养团队合作意识。
小学体育《跳长绳》教案范文
一、教案基本信息1. 学科：小学体育2. 年级：五年级3. 课时：45分钟4. 教材来源：《小学体育课程标准》5. 教学目标：培养学生跳长绳的基本技能，增强团队协作能力，提高学生的身体协调性。
二、教学内容1. 跳长绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、跑步跳等。
2. 跳长绳的团队协作：学生分组，学会配合节奏、互相支持，完成跳长绳的动作。
3. 安全注意事项：避免绳子打结、注意空间距离、避免碰撞。
三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍跳长绳的基本动作和团队协作的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技能训练（10分钟）：教师示范跳长绳的基本动作，学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队协作训练（10分钟）：学生分组，进行跳长绳的团队协作练习，教师巡回指导，强调配合默契、互相支持。
4. 游戏环节（10分钟）：设置跳长绳游戏，如“跳长绳接力赛”、“跳长绳捉迷藏”等，让学生在游戏中运用所学技能，增强团队协作。
5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调跳长绳的重要性和团队协作的意义，鼓励学生在课后自主练习。
四、教学评价1. 学生能正确掌握跳长绳的基本动作和团队协作方法。
3. 学生遵守课堂纪律，注意安全事项。
五、教学资源1. 跳长绳器材：足够的长绳。
2. 安全保障：护具、急救包等。
3. 教学课件：跳长绳动作图解、团队协作示意图等。
六、教学策略1. 示范法：教师以直观的方式展示跳长绳的正确动作和团队协作技巧，帮助学生建立正确的动作概念。
2. 分组练习法：将学生分成不同的小组，以便于指导和学生之间的互动交流，提高学生的团队协作能力。
3. 游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生主动参与体育活动的习惯。
4. 反馈法：教师在学生练习过程中及时给予反馈，指导学生纠正错误，提高技能水平。
七、教学重点与难点1. 教学重点：跳长绳的基本动作和团队协作能力的培养。
2. 教学难点：跳长绳动作的协调性和团队协作的默契。
小学体育《跳长绳》教案范文
1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 跳长绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳长绳的团队配合：摇绳与跳跃的协调，队伍的整齐。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳长绳的基本动作，团队配合。
2. 教学难点：跳跃的连贯性，团队协作的默契。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑、关节活动，充分做好准备活动。
2. 技能教学（10分钟）：（1）教师示范跳长绳的基本动作，讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）组织学生进行团队配合练习，培养协作能力。
3. 实践训练（10分钟）：（1）学生分组进行跳长绳练习，教师巡回指导。
（2）组织学生进行比赛，提高竞技水平。
4. 总结与反思（5分钟）：（1）教师引导学生总结本次课程的收获。
（2）学生分享跳长绳的心得体会。
1. 学生跳跃能力的提高。
2. 团队配合的默契程度。
3. 学生积极参与体育活动的热情。
六、教学资源：1. 跳长绳器材：足够的长绳。
2. 标志物：用于标记起跳线和落地点。
3. 录音机或音响设备：播放节奏感强的音乐，激发学生兴趣。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范跳长绳的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师个别指导，提高学生的技能水平。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的竞技热情，培养团队精神。
八、安全措施：1. 检查跳长绳的质量和场地是否平整，避免发生意外。
2. 教师要加强课堂纪律，提醒学生注意安全。
3. 学生进行跳跃时，应确保周围没有障碍物，以免碰撞。
九、教学反思：1. 教师应反思本次课程的教学目标是否达成，学生掌握跳长绳技能的程度。
2. 分析教学过程中存在的问题，如学生动作不规范、团队配合不到位等，并提出改进措施。
3. 关注学生在课堂上的表现，了解学生的需求和兴趣，不断优化教学方法。
体育课跳长绳优质课教案
体育课跳长绳优质课教案一、教学目标。
1. 知识与技能目标。
（1）掌握长绳跳的基本动作和技巧。
（2）了解长绳跳的规则和注意事项。
2. 情感态度价值观目标。
（1）培养学生团队合作意识，提高集体荣誉感。
（2）培养学生勇敢、坚毅、自信的品质。
3. 运动能力目标。
（1）提高学生的协调性和灵活性。
（2）增强学生的心肺功能和耐力。
二、教学重难点。
1. 教学重点。
（1）长绳跳的基本动作和技巧。
（2）学生团队合作能力的培养。
2. 教学难点。
（1）学生在长绳跳中的协调性和耐力的提高。
（2）学生在长绳跳中的规则和注意事项的掌握。
三、教学过程。
1. 热身准备。
老师带领学生做一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，为长绳跳做好身体准备。
2. 基本动作和技巧的讲解。
（1）单人跳，双脚同时离地，以双脚着地为一跳，要求学生掌握双脚的协调性。
（2）双人跳，两人持绳，一个人在跳，一个人摇绳，要求学生掌握与搭档的配合。
（3）多人跳，多人持绳，多人同时跳，要求学生团队合作，保持节奏一致。
3. 规则和注意事项的讲解。
（1）跳绳时要保持绳子在地面的位置稳定，不得有明显晃动。
（2）跳绳时要注意节奏和速度的掌握，不得有明显断续。
（3）跳绳时要注意双脚的协调性，保持稳定的跳跃姿势。
4. 练习与实践。
（1）单人跳，学生单独进行练习，老师逐个指导。
（2）双人跳，学生两人一组进行练习，相互指导、配合。
（3）多人跳，全班学生一起进行练习，培养团队合作意识。
5. 游戏与比赛。
（1）绳上跑步比赛，学生分组进行比赛，看哪一组能跑得更远。
（2）跳绳技巧比赛，学生展示自己的跳绳技巧，评选出最佳表现者。
6. 总结与展望。
老师对学生的表现进行总结，并展望下一节课的内容。
四、教学反思。
通过本节课的教学，学生们在长绳跳方面的基本动作和技巧得到了提高，团队合作意识也得到了培养。
但是也发现了一些问题，比如一些学生在协调性和耐力方面还有待提高，下节课需要更多的练习和指导。
同时，也要加强对学生团队合作能力的培养，让他们在跳长绳的过程中更好地理解团队合作的重要性。
小学体育跳长绳教案
一、教案基本信息1. 教案名称：小学体育跳长绳优秀教案2. 适用年级：小学三年级3. 教学目标：让学生掌握跳长绳的基本技巧培养学生的团队协作能力提高学生们的身体协调性和灵活性4. 教学重点与难点：教学重点：跳长绳的技巧、团队协作教学难点：跳长绳的连贯性、速度的提升二、教学资源：1. 长绳两根2. 标志物若干3. 计时器一个三、教学内容：1. 跳长绳的基本技巧：单人跳双人跳多人跳2. 团队协作：跳长绳的队形变化跳长绳的节奏配合四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：学生自由活动，做一些简单的拉伸运动，活动全身关节。
教师组织学生做集体游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等。
2. 技术教学（15分钟）：教师示范跳长绳的基本技巧，讲解动作要领。
学生分组练习，教师个别指导。
学生进行原地跳跃练习，熟悉跳跃节奏。
3. 团队协作训练（15分钟）：学生分组，每组人数相等，两组进行对抗比赛。
教师指导学生进行队形变化和节奏配合练习。
学生进行实战演练，教师记录比赛成绩。
4. 素质训练（10分钟）：学生进行跳绳接力比赛，增加学生的运动量。
学生进行跳绳健身操，提高学生的身体协调性。
5. 结束放松（5分钟）：学生进行轻松的跳绳活动，如“慢跳”、“倒跳”等。
教师组织学生做集体游戏，如“按摩操”、“快乐的小鸟”等。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握跳长绳的基本技巧。
2. 学生能在团队协作中发挥自己的作用。
3. 学生能完成跳绳接力比赛和跳绳健身操。
六、教学反馈与调整：1. 教师在课后及时收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中遇到的问题。
2. 根据学生的反馈，教师对教学内容、教学方法进行调整，以提高教学效果。
七、教学评价标准：1. 跳长绳技巧掌握程度：能够熟练完成单人跳、双人跳、多人跳。
跳绳时动作规范，身体协调性好。
2. 团队协作能力：能够积极配合队友，完成队形变化和节奏配合。
在比赛中能够发挥自己的优势，为团队胜利作出贡献。
八、教学拓展：1. 组织跳长绳比赛，如班级赛、年级赛等，提高学生的竞技水平。
小学体育与健康跳长绳(教学设计)
小学体育与健康跳长绳（教学设计）教学设计：小学体育与健康跳长绳即时活动教学目标：1.能正确理解跳长绳的规则和技巧。
2.培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。
3.提高学生的身体协调能力和耐力水平。
教学过程：1.热身运动（5分钟）：为了准备学生的身体，我们首先进行一些简单的热身运动，如慢跑、扭腰、摆臂等。
这些运动可以帮助学生暖身并准备好全身的肌肉。
2.介绍跳长绳规则和技巧（10分钟）：在开始跳长绳之前，我们需要向学生介绍跳长绳的规则和技巧。
首先，解释长绳游戏的目标是要跳过绳子，并保持连续跳跃。
然后，说明跳绳的基本动作，如两只脚同时跳、小腿用力、保持节奏等。
最后，提醒学生避免绊倒绳子并保持平衡。
3.示范和练习（15分钟）：为了帮助学生理解并掌握正确的跳绳技巧，我们将进行示范和练习。
首先，老师可以进行简单的示范，展示正确的跳绳动作，然后让学生模仿。
之后，学生可以分成小组，两两搭档进行跳绳练习，并相互纠正动作。
4.小组比赛（15分钟）：为了增加竞争和刺激，我们可以进行小组比赛。
将学生分成几个小组，每个小组选出一位代表进行跳绳比赛。
比赛规则可以是团队内连续跳跃次数最多或者个人跳过最多次数。
学生可以为自己的小组努力跳得最好，并为他们的小组争取胜利感到骄傲。
5.讨论和反思（10分钟）：在活动结束后，我们可以与学生进行讨论和反思。
向学生询问他们的感受和体验，是否觉得跳长绳是一项有趣的运动，以及他们在跳绳过程中遇到的困难和解决方法。
同时，鼓励学生分享他们觉得自己在跳绳方面取得的进步和成就。
6.放松运动（5分钟）：为了缓解学生的身体疲劳和紧张情绪，我们可以进行一些简单的放松运动，如伸展、深呼吸和轻松走动。
这可以帮助学生恢复正常的呼吸和心率，并放松肌肉。
教学扩展：为了进一步扩展学生的跳绳技能和体育兴趣，我们可以将跳长绳融入课堂日常活动中。
例如，在每周的体育课上分配一定时间进行跳绳训练，并逐渐增加难度。
此外，我们还可以组织跳绳比赛，激发学生进一步参与体育活动的热情。
小学体育与健康多种形式跳短(长)绳教案
小学体育与健康多种形式跳短（长）绳教案标题：小学体育与健康：多种形式跳短（长）绳教案引言：在小学体育课程中，跳绳被广泛应用作为一种重要的体育项目。
跳绳可以锻炼孩子的协调性、柔韧性和耐力，并且有助于促进心肺功能的发展。
本篇文章将为您介绍一些多样化的跳短（长）绳教案，以帮助学生全面发展他们的体育与健康能力。
一、教案一：跳长绳激发学生参与热情1. 教学目标：- 学会基本的跳长绳动作；- 培养学生的团队合作意识；- 提高学生的心肺耐力和协调性。
2. 教学内容：- 第一阶段：教学基本的跳长绳技巧，例如双脚跳、交叉跳等；- 第二阶段：组织学生进行小组PK，增强团队合作意识；- 第三阶段：设计一系列跳绳挑战，如增加跳绳速度、尝试双人跳等，以鼓励学生的个人表现。
3. 教学步骤：1）师生互动：教师向学生简单介绍跳长绳的好处，激发学生的参与热情。
2）示范与解说：教师展示基本的跳长绳动作，并解说每个动作的要领和技巧。
3）练习与指导：学生分小组进行练习，并由教师进行指导，纠正他们的动作错误。
4）比赛与评奖：组织小组PK赛，根据学生的表现评选出优秀小组，并给予奖励。
4. 教学评价：- 学生是否能够掌握基本跳长绳技巧；- 小组表现是否具有合作精神；- 学生在挑战中的个人表现。
二、教案二：跳短绳锻炼学生的爆发力和协调性1. 教学目标：- 学会不同的跳短绳动作；- 提高学生的爆发力和协调性；- 培养学生的自信心。
2. 教学内容：- 第一阶段：教授基本的跳短绳动作，如单脚跳、齐步跳等；- 第二阶段：设计一系列跳绳技巧挑战，如带旋转跳、腾空跳等；- 第三阶段：组织学生进行个人表演，展示他们掌握的跳绳技巧。
3. 教学步骤：1）引导学生：教师通过与学生交流，了解他们对跳绳的兴趣和期望，并激发他们的学习动力。
2）示范与解说：教师进行基本技巧的示范，并解说动作的要领。
3）练习与指导：学生进行个人练习，教师给予指导和纠正。
4）个人表演与展示：学生展示他们掌握的跳绳技巧，以及个人创新的动作。
小学体育四年级跳大绳教案【三篇】
【导语】编写教案要依据教学⼤纲和教科书，从学⽣实际情况出发，精⼼设计。
⽆忧考⼩编整理了⼩学体育四年级跳⼤绳教案【三篇】，希望对你有帮助!篇⼀ 学习阶段：⽔平⼆ 教学⽬标： 1、增加肺活量，增强四肢的肌⾁⼒量，提⾼⾝体的协调性、灵敏性。
2、培养学⽣团结合作的精神 教学准备：长绳4条，篮球4个。
教学⽅法： 1、原地跳长绳： 将学⽣分成四组，每组10—12⼈。
两位同学摇绳，摇长绳的同学节奏要稳，绳的⾼度要适中，其它⼈（3——5⼈）先原地站⽴，然后按节奏同时跳起，跳“死”绳的同学，就和摇绳的同学换⾓⾊，跳绳继续。
2、鱼贯式跳长绳： 两⼈摇绳，其他⼈排队按顺序鱼贯式跳长绳。
3、篮球与长绳并列跳： 两⼈摇绳，其他⼈⼿抱篮球按顺序冲⼊跳长绳，边跳边拍篮球。
教学提⽰：原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进⾏，每组推选出秀的7名同学参加（2⼈摇5⼈跳），规定⽐赛时间（30秒——1分钟），绳过头顶为1次，在规定时间内跳的次数最多的⼩组获胜。
篇⼆ ⼀、教学理念： 学校体育是培养学⽣终⾝体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学⽣⾃主学习和终⾝坚持锻炼的前提。
所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神，⽆论是教学内容的选择还是教学⽅法的更新都要⼗分关注学⽣的运动兴趣，在教学中要激发和保持学⽣的运动兴趣，使学⽣能够积极的进⾏体育锻炼。
从⽽形成良好的运动习惯和运动姿态，达到提⾼运动技能和培养兴趣的⽬的。
⼆、教材分析： 跳绳是⼀项简单易⾏的体育健⾝运动，有着⼴泛的群众基础，⽽且跳绳运动作为我校长期坚持的⼀项基本运动之⼀，深受我校学⽣喜爱。
所以我根据初⼀学⽣兴趣⼴泛，模仿⼒强、活泼好动、喜欢集体游戏、不服输的性格特点制定了本课内容，在教学中采⽤有趣的游戏⽅法、激烈的竞争内容和多变的组织形式，使课堂更具有趣味性和娱乐性，促进学⽣⾝体各关节和内脏器官机能的发展，以达到“我运动、我健康、我快乐”的终⾝体育运动⽬的。
三、教学⽬标： 认知⽬标：主动参与到课堂活动中，观察和评价同伴的运动动作 技能⽬标：掌握“8”字跳长绳的跑动技巧与注意事项 情感⽬标：在游戏中表现出对他⼈的尊重和关⼼不妨碍他⼈活动 四、教学重点、难点 教学重点：掌握“8”字跳长绳的跑动技术，能说出跳长绳跑动的特点、⽅法 教学难点：动作协调、连贯，进出时机的把握，配合紧密、默契。
小学体育《跳长绳》教案(6篇)
小学体育《跳长绳》教案（6篇）学校体育《跳长绳》教案篇1学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中敬重与关爱运动力量弱的同伴。
学习内容：跳长绳学习步骤：一、欢乐嬉戏，活跃心情老师活动：1、组织同学常规训练2、组织同学嬉戏：贴烧饼同学活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼嬉戏，留意平安，充分活动。
组织：四列横队、小组分散二、小组学练，互帮互助老师活动：1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。
2、组织同学分组学练，巡回指导，主动参加同学的练习中，不断为同学设立新目标。
3、组织小组竞赛，共享进步的欢乐。
4、组织同学沟通学习的体会、感受。
同学活动：1、仔细了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、主动参与小组的竞赛，争取好成果，并在竞赛中表现出良好的互助风气。
4、主动沟通，表达自己的学习感受。
组织：场地器材：操场、录音机、长绳三根学校体育《跳长绳》教案篇2教学目标：1、认知目标：引导同学主动参加学习跳长绳〔双绳〕的方法。
并充分发挥想象力，制造新的动作。
进展协调、灵敏素养。
2、技能目标：基本把握独特进展教材，渐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：主动参加学习，培育同学团结协作，互帮互助的精神。
教学重点：体验胜利的心情和跳绳的动作方法。
教学难点长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的协作。
教学器具：长短绳若干、音响等。
预备部分：课堂常规；集合整队；强调平安；支配见习生；热身：在美丽热忱的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。
继而进行跳“8”字的接力竞赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习爱好。
基本部分：利用骨干同学的示范，老师设疑，让同学分组主动尝试，大胆摸索，主动思索，并进行小组商量解决问题。
表达了同学主动参加、探究精神。
在练习中体验到了胜利的欢乐，表达了合作意思。
小学体育跳绳教案(10篇)
小学体育跳绳教案（10篇）学校体育跳绳教案篇1教学内容：短绳、长绳教学目标：〔水平三〕〔1〕通过竞赛激励法，调动同学学习、练习的主动性，激发同学对体育的情趣，培育同学主动参加体育活动的看法和行为。
〔2〕使同学在活动中把握跳绳的要领，并在活动中创新、讨论出新的跳法。
〔3〕培育同学机灵、坚决、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：新授课时：教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新〔教学理念：以终身体育指导思想为核心。
以同学为本，以培育同学创新精神及实践力量为目标。
让同学在学练中体验运动乐趣。
主动参加运动、学会学习。
学会合作。
学会创新。
通过设置教学竞赛、语言描述、同学表演、小组展现等手段。
激发同学学习爱好。
体会体育的竞争与合作。
感受到胜利的喜悦。
〕教学过程：一、激发爱好1、组织上课，同学站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发爱好。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。
编一套绳操。
生：同学分散，边创编边练习。
同学表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
〔设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。
采纳创编绳操，进入了角色。
自由发挥练习，让同学在不知不觉中身心很快进入状态，到达热身的目的。
〕二、学习体验师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？生：好！〔集体回答〕师：在创编之前，老师供应几个信息。
1、几个人合作的跳法。
2、摇的高度和数量改变的跳法。
3、多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来？生：能！〔集体回答〕〔一〕、创编短绳的跳法重点：自主学练，创编学习。
难点：各种跳短绳的方法师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新奇。
生：分散尝试学练。
师：刚刚同学们练得很仔细，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。
老师强调动作要领、方法。
老师准时给表演的同学评价，并且总结同学的跳法，供同学练习。
小学体育《跳长绳》教案范文
小学体育《跳长绳》教案范文一、教学目标：1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，达到锻炼身心的目的。
二、教学内容：1. 跳长绳的基本动作：单人跳、双人跳、多人跳。
2. 跳长绳的技巧：起跳、落地、转身、协同。
3. 跳长绳的游戏：比赛、接力、花样。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳长绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：跳长绳的协同配合和游戏运用。
四、教学资源：1. 跳绳器材：足够的长绳。
2. 场地设施：平整的操场。
3. 安全保障：教师监护、提醒学生注意安全。
五、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍跳长绳的好处，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习：教师示范跳长绳的基本动作，学生跟随练习。
3. 技巧讲解与实践：教师讲解跳长绳的技巧，学生分组练习。
4. 游戏环节：学生进行跳长绳比赛、接力等游戏，巩固所学技巧。
5. 总结与反思：教师引导学生总结课堂收获，鼓励学生自主练习。
1. 评价学生跳长绳的基本动作和技巧的掌握程度。
2. 观察学生在游戏环节中的表现，评价其团队合作精神和集体荣誉感。
3. 关注学生在练习过程中的态度和行为，评价其勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思：1. 反思教学过程中是否存在难以理解或掌握的部分，以便在后续教学中进行调整。
2. 思考如何激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
3. 考虑如何将跳长绳融入到日常体育活动中，使其成为培养学生综合素质的有效手段。
八、教学拓展：1. 组织学生进行跳长绳比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请家长参与跳长绳活动，增进家校互动。
3. 开展跳长绳主题活动，如“跳绳达人”比赛，培养学生积极向上的精神风貌。
九、安全提示：1. 提醒学生在跳长绳过程中注意安全，避免碰撞和摔倒。
2. 检查跳绳器材的完好性，确保学生使用安全。
3. 教师要加强课堂纪律管理，防止学生发生意外伤害。
少儿田径跳长绳教案
少儿田径跳长绳教案一、教学目标1. 掌握长绳跳的基本动作和技巧；2. 提高学生的协调性和灵活性；3. 增强学生的体质和耐力。
二、教学重点和难点1. 教学重点：长绳跳的基本动作和技巧；2. 教学难点：长绳跳的连续跳和配合跳。
三、教学准备1. 跳绳；2. 跳绳场地。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）为了避免学生受伤，开始课前先进行热身活动。
可以做一些简单的拉伸运动，如扭动腰部、摆动手臂等。
2. 基本动作训练（15分钟）首先，老师向学生介绍长绳跳的基本动作，包括单人跳、双人跳和多人跳。
然后，让学生分组进行练习，老师可以在一旁指导学生正确的动作和姿势。
3. 技巧训练（20分钟）在学生掌握了基本动作后，老师可以教授一些跳绳的技巧，如交叉跳、蛇形跳等。
这些技巧可以增加学生的趣味性，同时也能提高他们的灵活性和协调性。
4. 跳绳比赛（20分钟）为了增加学生的参与度，可以组织跳绳比赛。
可以分为单人跳、双人跳和团体跳三个项目，让学生在比赛中展现自己的技能。
5. 总结（10分钟）课程结束前，老师可以对本节课的内容进行总结，强调学生在练习长绳跳时需要注意的事项，如姿势、呼吸等。
同时，也可以鼓励学生在课余时间多多练习，提高自己的技能。
五、教学反思长绳跳作为一项传统的体育项目，对学生的身体素质和协调性有着很好的锻炼作用。
在教学过程中，老师需要注重学生的动作和姿势，及时纠正错误，同时也要激发学生的兴趣，让他们在愉快的氛围中学习长绳跳的技巧。
通过不断的练习和比赛，学生的长绳跳水平会得到很大的提高。
六、教学延伸长绳跳是一项需要长期坚持的体育项目，学生不能在一两节课中就掌握所有的技巧。
因此，老师可以在课余时间组织学生进行长绳跳的练习和比赛，让他们有更多的机会去体验长绳跳的乐趣。
同时，学校也可以组织长绳跳比赛，激发学生参与体育运动的热情，提高学生的体质素质。
七、教学心得长绳跳是一项非常有趣的体育项目，能够锻炼学生的身体素质和协调性。
跳长绳教案模板范文
一、教案名称《跳长绳》体育教学活动二、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握跳长绳的基本动作，提高学生的协调性和节奏感。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、竞赛等形式，培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养顽强拼搏、积极向上的精神风貌。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳长绳的基本动作要领，如入绳、出绳、协调动作等。
2. 教学难点：动作的连贯性和节奏感，以及团队合作中的默契配合。
四、教学准备1. 教学器材：长绳2-3条、短绳若干条。
2. 教学场地：宽敞的室内或室外场地。
五、教学过程（一）开始部分1. 教师组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等，提高学生的兴奋度。
2. 教师简要介绍本节课的内容和目标，激发学生的学习兴趣。
（二）基本部分1. 教师讲解跳长绳的基本动作要领，如入绳、出绳、协调动作等，并示范动作。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
3. 学生进行小组竞赛，提高学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 教师组织学生进行跳长绳比赛，评选出优胜者，给予表扬和鼓励。
（三）结束部分1. 教师组织学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等，缓解学生的疲劳。
2. 教师对本节课进行总结，强调学生的优点和不足，并提出改进意见。
3. 教师布置课后作业，如让学生回家练习跳长绳，提高学生的技能水平。
六、教学评价1. 学生掌握跳长绳的基本动作要领的程度。
2. 学生在练习和比赛中展现出的团队合作精神和竞争意识。
3. 学生对体育运动的热爱程度和积极向上的精神风貌。
七、教学反思1. 教师根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法，提高教学效果。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上有所收获。
3. 教师注重培养学生的体育素养，激发学生对体育运动的兴趣，提高学生的综合素质。
八、教学延伸1. 组织学生参加校内外跳长绳比赛，提高学生的竞技水平。
一年级跳长绳教案
一年级跳长绳教案篇一：一年级体育教案：跳长绳一年级体育教案：跳长绳学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学习内容：跳长绳学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼游戏，注意安全，充分活动。
组织：四列横队、小组分散************************二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。
2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛，分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
学生活动：1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。
4、积极交流，表达自己的学习感受。
组织：****** ************** **场地器材：* * 操场、录音机、长绳三根* *篇二：跳长绳教案跳长绳教案武汉市吴家山第四小学张崇刚上课时间： 2019.11.2 星期二班级：五（2）人数：54课时：一课时课题：长绳“8”字连跳目标：【知识与技能】学习并掌握长绳“8”字连跳技术；提高学生弹跳、协调、反应能力和良好的节奏感。
【过程与方法】讲解、示范、游戏、分组练习、重复练习、比赛、个别指导、评价。
【情感态度与价值观】培养学生勇敢、顽强、认真、团结协作的良好品质。
器材：长跳绳5根教学内容及组织教法：一、开始部分课堂常规整队、宣布本节课内容。
组织教法：四列横队二、准备部分1.导入：想知道其它班级跑8字的纪录吗？学生回答，师：今天我们来创造本班的纪录，有信心吗？2.队列练习三面转法：口令的执行3.准备活动游戏：“圆圈跑”顺时针或逆时针跑，跑动过程中老师报数，学生根据相应的得数组团，培养学生快速准确判断的反应能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学体育跳长绳优秀教
案
HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
《8字跳长绳》（六年级)水平三
一、指导思想
本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，以摇绳和过绳动作为主线，设计多种游戏，层层深入，由易到难，让学生在欢乐愉快的气氛中学习，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、教材分析：
绕“8”字跳长绳是小学体育跳绳教材中一项重要的教学内容，主要发展学生弹跳和灵敏协调等身体素质，节奏是跳长绳技术的灵魂，摇绳人和跳绳人要在一个共同的节奏中完成各自的技术动作，在摇绳动作稳定的情况下，跳绳人的进绳、跳绳、出绳等技术动作做出的时机是非常重要的重点和难点。
本次课是本单元的第二课时，着重学习8字跳长绳过绳，掌握8字跳长绳基本线路，并通过多种的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，在练习过程中，培养学生间团结友爱和不怕困难的意志品质。
三、学情分析
六年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
他们比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
跳绳的趣味性符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中应用游戏由浅入深、由易到难，并多用语言鼓励学生克服困难，解决困难，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。
四、重难点
重点：起跳点的选择
难点：过绳的时机
五、教学目标
知识目标：通过学习，提高对跑“8”字跳绳活动的认知和体验。
技能目标：发展学生的下肢力量、灵敏、协调的身体综合素质，掌握多种跳绳锻炼的方法。
健康目标：促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质以及团结协作的精神。
六、教学程序
（一）开始热身部分
自由跳短绳（单摇、双摇、正摇、反摇等）达到娱乐身心，使学生进入上课准备状态并进行热身。
（二）学习提高部分
1.教师讲解跳绳过程中最佳起跳点。
2.?教会学生摇长绳技巧。
3.画好跳“8”字长绳的两条直线和两个起跳点，学生进行实践练习。
4.拓展练习体验游戏乐趣，培养同学团结协作的良好品质。
（三）整理恢复部分
1.教师采用在音乐中做放松操让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。
2.教师小结。
七、教学效果预计
1.预计70%—90%以上的学生能初步掌握“8”字跳长绳的进绳出绳的时机和摇绳的动作技术。
2.预计本课学生的运动强度为中上最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为45%左右。
8字跳长绳课时计划
邵敏六（4）班
2.原地摇绳动作
3.各种双人跳绳一起模仿。
2.引导学生
在音乐中模
仿老师动作
要求：1.积极模仿
2.各关节充分活动
开。
学习提高部分28′（一）教师讲
解跳绳过程中
最佳起跳点
（二）画好跳
“8”字长绳的
两条直线和两
个起跳点，学
生进行实践练
习
（三）游戏：
拓展练习?
（四）游戏：
跳绳摆字
方法：小组探
1．教师讲解
2．语言提示
示范，提醒
学生注意安
全。
3．教授学生
起跳点选择
的方法，组
织学生
1.教师讲解
示范
2.组织学生
分组练习
3.?提问何时
1．学生观看
挂图
2．积极参
与，注意听
老师讲解
3.积极思考
如何选择
4.积极参与
练习?
1．认真听讲
并思考。
?2.进行分组
练习，每位
同学尝试做
（一）组织队形：
分散?
要求：节奏统一、
匀速、不停步
（二）组织形式：
分组练习
要求：各组有序完
成，并每个同学都
能顺利通过?
?（三）组织形式：
分组练习
要求：各组有序完
成，并每个同学都
2-4
3-5
2次
1-2
究合作，用手中的跳绳摆出一个字是最佳进入
时机。
?4.?教师巡
视指导并与
学生互动。
5.组织优秀
小组展示。
1．教师出示
图片讲解绕
“8”字的动
作和方法并
进行示范。
2．组织学生
分组练习，
提出问题。
3.开展游戏
1.教师讲解
游戏方法与
规则并示范
掌门人
3．学生认真
边看边和老
师交流和思
考。
4.思考最佳
时机。
5.积极参与
展示。
?1.认真听教
师讲解动作
和方法，观
看教师示
范。
2.学生分组
练习并思考
入绳最佳时
机是什么时
候。
能顺利通过?
（四）组织四路纵
队
要求：1.在游戏过
程中，学生必须遵
守游戏规则。
2.游戏过程中，要
注意安全。