学校篮球社团训练计划

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一小篮球社团训练计划

一小篮球社团训练计划引言篮球是一项团队合作的运动，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队意识和合作精神。

为了提高一小篮球社团队员的篮球水平，制定一个科学合理的训练计划至关重要。

本文将为一小篮球社团制定一份全面且实用的训练计划，旨在帮助队员们达到更好的篮球水平。

训练内容1. 基础体能训练基础体能对于篮球训练至关重要。

在每次训练之前，我们将进行15-20分钟的基础体能训练，包括以下项目：•慢跑：进行10分钟的慢跑，以热身身体。

•跳绳：进行5分钟的跳绳训练，以提高协调性和爆发力。

•俯卧撑：进行3组10次俯卧撑，以增强上肢力量。

•腹肌训练：进行3组15次仰卧起坐和平板支撑，以增强核心肌群力量。

2. 技术训练篮球的技术训练是提高篮球水平的关键。

我们将根据队员的实际情况，制定个性化的技术训练计划。

以下是一些常见的技术训练项目：•运球：练习不同的运球技巧，如低位运球、高位运球等。

•传球：练习准确传球和接球技巧，如直传、斜传等。

•投篮：练习中投和三分球，提高命中率。

•运动战术：练习队员间的配合和进攻战术，如快攻、挡拆等。

3. 对抗训练对抗训练是锻炼队员们团队合作和竞争意识的有效方式。

我们将组织内部对抗训练，以及与其他篮球社团的友谊赛。

在对抗训练中，队员们将能够实践训练中学到的技术和战术，提高篮球水平。

训练安排•时间：每周三、五下午4点到6点。

•地点：学校篮球场。

训练计划时间内容4:00 - 4:15 基础体能训练4:15 - 4:30 技术训练4:30 - 5:30 对抗训练5:30 - 6:00 总结和放松预期效果通过坚持训练，我们希望能够达到以下效果：1.提高队员们的篮球技术水平，包括运球、传球、投篮等。

2.培养团队合作和竞争意识，提高队员们的团队配合能力。

3.增强队员们的体能素质，如耐力、速度和爆发力。

4.提高队员们的篮球意识和战术应变能力。

结束语本训练计划旨在帮助一小篮球社团的队员们提高篮球水平，培养团队合作和竞争意识。

篮球社团工作计划内容与形式5篇

篮球社团工作计划内容与形式5篇第1篇示例：篮球社团工作计划内容与形式为了更好地组织篮球社团的活动，提高社团成员的篮球技能，增强社团凝聚力和影响力，制定一份全面的篮球社团工作计划是至关重要的。

本文将从工作计划的内容和形式两个方面展开介绍。

一、工作计划的内容1. 活动安排篮球社团的主要活动是篮球比赛和训练。

工作计划中需明确每周的训练安排，包括时间、地点、内容和负责人等信息。

还要安排不定期的篮球比赛，可以是社内比赛，也可以是和其他篮球社团的友谊赛，以激发成员的竞技激情。

2. 球员管理对于球员的管理也是工作计划中需要考虑的内容。

包括招新、队员名单管理、队服发放、球员表现考核等。

针对新手球员和优秀球员可以有专门的培训和指导计划，提升整个球队的实力。

3. 资金预算篮球社团的活动需要资金的支持，尤其是训练场地费用、比赛报名费、篮球器材的购置等方面。

工作计划中需明确每一项支出的预算，并提出筹款的计划和渠道，可以是社团成员每人定期交纳费用，也可以通过举办篮球比赛募集资金。

4. 活动推广篮球社团需要宣传，需要招募更多的球员和支持者。

工作计划中需包括宣传的方案和渠道，可以通过社交媒体、校园广播、海报张贴等形式进行宣传推广。

还可以考虑利用校园活动和篮球比赛的机会进行现场宣传。

5. 社团建设篮球社团的建设也是工作计划中需要考虑的内容。

包括社团章程的制定和修订、社团理事会的选举和管理、社团成员的活动参与度等方面。

要建立一个健全的社团组织结构，让每个成员都能参与到社团的建设和发展中来。

1. 书面计划工作计划是需要书面化的，可以通过电子文档或者纸质文档的形式进行保存和传递。

书面计划要清晰明了，包括目标、具体安排、责任人等信息。

可以在每学期或每年初制定一份详细的工作计划，并进行必要的修订和更新。

2. 会议讨论制定工作计划可以通过篮球社团的例会或者理事会进行讨论，听取每位成员的意见和建议。

在讨论过程中可以形成共识，凝聚团队的力量。

2024年初中篮球社团计划

2024年初中篮球社团计划一、社团简介本篮球社团旨在为初中生提供一个展示篮球才华的平台，通过篮球运动增强体质，培养团队合作精神，同时为热爱篮球的学生提供一个交流和成长的社区。

我们将以专业化的训练和丰富多彩的活动，提升学生的篮球技能和比赛经验，使他们在享受篮球乐趣的同时，也能在竞技中获得成就感。

二、目标与愿景我们的目标是打造一个充满活力的篮球社团，培养出一支团结协作、技术精湛的校队，能够在各级比赛中取得优异成绩。

我们愿景是让每一位加入社团的学生都能在篮球运动中找到自己的位置，实现个人的篮球梦想，同时通过篮球这项运动，塑造积极向上、勇于拼搏的品格。

三、组织架构社团将设立社长一名，负责整体运营和决策；副社长两名，分别负责训练和活动策划；教练团队将由经验丰富的篮球教练组成，负责学生的日常训练和比赛指导；此外，我们还将设立宣传委员、财务委员等职位，确保社团的顺利运行。

四、训练计划我们将制定系统的训练计划，包括基础技能训练、战术演练、体能训练和比赛模拟等。

训练将根据学生的不同水平分为初级组和高级组，确保训练的针对性和有效性。

同时，我们还将定期组织内部友谊赛，以检验训练成果并提升学生的实战能力。

五、活动安排除了日常训练，我们还将组织多种活动，如篮球知识讲座、投篮大赛、3v3对抗赛等，以增加社团的趣味性和参与度。

此外，我们计划与周边学校进行友谊赛，以及参加各类校外篮球比赛，以拓宽学生的视野并增加比赛经验。

六、装备与设施我们将为每位成员提供统一的队服和基本训练装备。

同时，与学校协商，确保社团能够使用学校的篮球场和更衣室等设施，为训练和比赛提供良好的条件。

七、安全与医疗我们将制定详细的安全管理措施，包括热身和拉伸环节，以减少运动损伤的发生。

同时，我们将与学校医务室合作，确保在训练和比赛中能够及时处理突发医疗情况。

八、宣传与推广我们将利用社交媒体和学校公告板等多种渠道，宣传社团的活动和成果，提升社团的知名度和影响力。

篮球社团工作计划8篇

篮球社团工作计划篮球社团工作计划 8篇时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。

计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编收集整理的篮球社团工作计划，希望能够帮助到大家。

篮球社团工作计划 1一、指导思想:在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。

二、训练目标:中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。

训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。

三、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性;1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停;6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。

C、三人一组“"8"字型互传上篮。

(三)、篮球战术练习。

1、一打一、二打一、二打二。

2、插中，掩护。

3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)。

2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛;7、五对五篮球对抗赛。

篮球社团计划书

篮球社团计划书篮球社团计划书「篇一」为激发学员学习篮球的兴趣，提高篮球技术，提供学生学习篮球，发展特长的平台；特制定如下计划：一、学情分析：为便于教学与管理，同时兼顾后期的教学，招收基础班（20-35）人，年龄为8-12岁，提高班（20-35）人，年龄为13-16岁，年龄各异，导致理解能力、接受能力和操作能力各异。

所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。

二、教学目标：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

三、教学要点：熟悉篮球的各项基本动作技能，进一步熟悉球性和控球能力。

四、教法学法1、了解起源，知道一些简单规则。

学习基本站立、移动的方法。

采取方法：现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。

思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论法。

2、掌握移动、持球、运球的方法，发展协调性和控制球的能力重点运球时臂带手腕、指按。

难点手和脚的协作配合。

动眼、动耳、动口、动脑、动手。

采取方法：比较、分析、练习、提点。

3、初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮：重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。

采取方法：教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。

徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。

重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。

采取方法：教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法，互观、互帮、互学、评价。

教学安排：基础班课程安排1、第一节：A、了解篮球运动，B、熟悉球性2、第二节：A、学习移动技术、B、双手胸前传接球3、第三节：A、复习移动技术、B、复习原地双手胸前传接球技术、 C、学习原地运球技术4、第四节：A、学习行进间运球技术、B、学习移动技术5、第五节：A、复习原地双手胸前传接球技术、B、学习单手肩上投篮6、第六节：A、学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B、学习行进间双手胸前传接球技术7、第七节：A、复习行进间运球和运球急停急起技术、B、复习行进间双手胸前传接球技术、C、复习单手肩上投篮8、第八节：A、复习行进间运球、B、学习行进间低手上篮、C、罚球比赛9、第九节：A、学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B、复习原地双手胸前传接球技术10、第十节：A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术、B、分组友谊赛提高班课程安排第一节： A、熟悉球性、B、学习原地运球行进间高低运球第二节： A、复习行进间高低运球、 B、学习原地双手胸前传接球、C、学习行进间双手胸前传接球第三节： A、复习行进间双手胸前传接球、B、学习原地单手肩上投篮、C、学习原地跳起单手肩上投篮第四节： A、复习单手肩上投篮、B、学习行进间变向突破技术、C、学习行进间低手上篮第五节： A、复习行进间变向突破、B、复习行进间低手上篮、C、耐力练习第六节： A、学习交叉步突破技术、B、罚球比赛、C、力量练习第七节： A、学习防守有球队员学习防守无球队员、 B、学习抢防守篮板、C、学习两人快攻、三人快攻第八节： A、学习传切配合、突分配合、B、复习两人快攻、三人快攻力量练习第九节： A、复习传切配合、突分配合、B、学习掩护配合学习攻防技术第十节： A、复习掩护配合、攻防技术、B、分组友谊赛篮球社团计划书「篇二」为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神，为了丰富我本中学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育，增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。

小学篮球社团训练计划教案

小学篮球社团训练计划教案
一、培养目的
1. 培养学生篮球运动意识，逐步形成篮球社团;
2. 培养学生篮球运动技能，掌握技法规则;
3. 培养学生体能，树立健康体育理念;
4. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。

二、训练程序
1. 热身活动：熬炼腹式呼吸、活力拉伸、轻柔慢跑等;
2. 技术教学活动：在一定区域，以基础教学为主，教授篮球基础动作
及相关规则，比如运球、传球、投篮、控球等;
3. 技术练习活动：以较小范围技术练习为主，根据不同篮球动作技术、投篮技术，完成相应练习，培养学生学习能力及理解能力;
4. 比赛活动：结合实际进行一定安排的全场比赛，有一定的分组方式，让学生发挥技术，实现技术在实战中的运用。

作为训练营的结尾。

三、训练营的精神
1. 关心教学：给学生全方位、贴心的服务，做到有效监督，把篮球训
练中学习引导好;
2. 确保安全：确保训练场地良好，以防发生任何不安全的问题;
3. 强化纪律：强化训练会之间的纪律，规范现场的管理。

中学篮球社团工作规划

一、前言随着我国篮球事业的蓬勃发展，越来越多的中学生开始关注篮球运动。

为了丰富同学们的课余生活，提高篮球运动水平，我校决定成立篮球社团。

以下为篮球社团工作规划。

二、工作目标1. 培养同学们对篮球运动的热爱，提高篮球技能。

2. 增强同学们的团队协作能力，培养拼搏精神。

3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。

4. 为我校篮球队选拔优秀人才。

三、组织架构1. 社团负责人：负责社团的整体规划、协调及管理工作。

2. 教练团队：负责训练计划的制定、实施及指导工作。

3. 副教练：协助教练工作，负责训练过程中的辅助教学。

4. 球员：负责参与训练、比赛及社团活动。

5. 裁判员：负责比赛过程中的裁判工作。

四、工作内容1. 训练计划（1）每周安排两次训练，每次训练时间为90分钟。

（2）训练内容：基本技术训练、战术训练、体能训练。

（3）针对不同水平球员，制定个性化的训练计划。

2. 比赛安排（1）参加校内篮球比赛，与其他班级进行友谊赛。

（2）选拔优秀球员参加市级、省级篮球比赛。

3. 社团活动（1）组织篮球知识讲座，提高同学们的篮球素养。

（2）举办篮球知识竞赛，激发同学们对篮球运动的兴趣。

（3）开展篮球公益活动，关爱弱势群体。

4. 裁判培训（1）定期举办裁判培训，提高裁判员的专业水平。

（2）选拔优秀裁判员参加市级、省级裁判员培训。

五、工作措施1. 加强教练团队建设，提高教练员的专业素质。

2. 注重球员的培养，为球员提供良好的训练环境。

3. 加强与学校的沟通，争取更多的支持。

4. 定期举办社团活动，提高社团的知名度和影响力。

5. 积极参与校内外篮球比赛，展示我校篮球社团的风采。

六、总结通过以上工作规划，相信我校篮球社团能够在短时间内取得显著成绩。

我们将以饱满的热情，积极的态度，为推动我校篮球运动的发展贡献自己的力量。

篮球训练社团活动课程计划

篮球训练社团活动课程计划1. 活动背景篮球作为一项受众广泛、竞技性强的运动，在提升学生身体素质、培养团队协作精神方面具有显著效果。

为丰富校园文化生活，提高学生的篮球技能，本社团特举办篮球训练活动。

2. 活动目标- 提升学生的篮球技能水平，为校队选拔输送优秀运动员。

- 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

- 丰富学生的课余生活，提高他们的身体素质。

3. 活动时间每周六下午2:00 - 4:00，为期10周。

4. 活动地点学校篮球场。

5. 活动对象全校热爱篮球的学生，分初级、中级、高级三个训练班。

6. 活动内容6.1 初级班- 基础篮球技巧训练：运球、传球、投篮等。

- 简单的团队配合练习。

- 篮球理论知识教学。

6.2 中级班- 提高篮球技巧：突破、防守、控球等。

- 团队配合练习。

- 观摩分析专业比赛，学习先进战术。

6.3 高级班- 精湛篮球技巧训练：高级运球、精准投篮、强硬防守等。

- 复杂团队战术演练。

- 参加校内外篮球比赛，提升实战能力。

7. 活动师资邀请专业篮球教练进行指导，同时配备有助教进行协助。

8. 活动组织- 活动策划：负责活动整体的策划、组织和实施。

- 宣传推广：负责活动的宣传推广，包括制作海报、推送通知等。

- 现场管理：负责活动当天的现场布置、秩序维护等工作。

- 摄影记录：负责活动摄影、录像，记录活动精彩瞬间。

- 后期总结：负责活动结束后进行总结，收集反馈意见，不断提升活动质量。

9. 活动预算- 场地费用：2000元。

- 教练费用：3000元。

- 活动器材：1000元。

- 其他杂费：500元。

总预算：6500元。

10. 活动效果评估- 学生技能提升：通过训练前后的技能测试，对比学生技能提升情况。

- 学生参与度：观察活动现场学生参与情况，以及活动结束后学生反馈。

- 比赛成绩：参加校内外比赛的成绩，反映出训练效果。

通过本次篮球训练活动，旨在让学生在愉快的氛围中提高篮球技能，培养团队精神，为校园篮球事业做出贡献。

篮球社团工作计划

篮球社团工作计划篮球社团工作计划(10篇)光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，该为接下来的学习制定一个计划了。

那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编为大家整理的篮球社团工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

篮球社团工作计划1一、指导思想：以学校主动发展规划为指引，真正落实“以人为本”的理念，立足于儿童文化的视角，组建学生社团，开展丰富多彩的社团活动，促进学生自主、多元发展，积极主动地交往，于互助中共同进步，形成实小学生的特质。

二、工作重点：1. 从面上推广社团活动，丰富学生生活，满足学生交往需求，促进学生主动发展，形成互助共进的分享文化。

2. 加强社团组织建设，制定社团管理及评价制度，严格选拔具有“开放的心态，领袖的气质”这种特质的社长，促进社团活动有特色、有效率地开展。

三、具体工作及目的：我们将紧扣“指导思想”，大处着眼，小处入手，确保工作重点的目标达成。

（一）不断丰富社团主题，满足每个学生的发展需求。

本学期的学生社团活动，作为“小学生?互助共进?交往策略的研究”的主要研究内容，受到了学生的欢迎和家长、教师的支持。

为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望，从面上推广社团活动有其必要性。

为保障社团活动的有效开展，首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生，切实提高社团活动的质量，形成实小的特色文化。

结合学校的师资力量及学生的意愿，进行有目的的筛选、调整、补充，分四大类（体育竞技、、手工劳技、益智类、影音天地）拟定学校的社团主题，增加主题数量（约10个），既要弘扬学校的传统特色，又要体现学校新的育人理念，为学生的提供更多的自主选择空间。

满足不同学生主动发展、提升素养的需求。

（二）科学统筹社团活动，保障每次活动的有序开展。

1.充分保证活动场地。

尽管学校场地有限，空间较小，但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。

目前可用于开展活动的教室共有3个（三——六年级教室3个，微机教室1个、科学教室1个，阅览室、1个），外加学校操场、篮球场和乒乓台，共可容纳约10个社团。

XXX篮球社团训练计划及教案

XXX篮球社团训练计划及教案XXX篮球社团训练计划及教案总任务：为丰富我校学生课余生活，培养学生团结和互助的精神。

重点训练篮球战术，注重五个环节的技术提升（体力素质、投篮命中率、篮板球、积极防守、传接球），并坚持身体训练和大运动量训练，以培养学生对篮球运动的兴趣。

训练原则：1、注重思想和作风的训练，同时强调篮球基本功的练。

2、战术训练要从实战出发，严格按难度进行训练，特别注重整体配合。

3、组织队形时要充分发挥队员特长，克服弱点，形成完整的战术体系。

4、每周训练时间为1小时，以练为主，打教学比赛一次。

5、在全队战术训练的过程中，要注重个人战术训练，做到扬长避短。

内容：1、身体训练：主要训练四肢和腰部力量，结合快速传接球、各种跑和防守训练提高速度耐力。

2、投篮：训练3-5米中远投，锋、卫个别队员要掌握6米以外远投，中锋要掌握转身投篮和勾手投篮技巧，个别队员要有单挑能力。

达到一定命中率后，增加投篮强度和对抗性投篮训练。

3、篮板球：强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数，提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率，鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球，注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守：提高个人防守能力，不断提高攻击性的防守技术，降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面，掌握半场和全场紧逼盯人防守的方法和破解方法，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。

5、快攻和防快攻：争取一切时机反动快攻并要得分，长传和短传快攻相结合，学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法，掌握快攻和阵地进攻的落位和移动技巧。

二十周训练重点安排：第一周：研究移动技术；第二周：A研究运球技术，B研究双手胸前传接球技术。

删除第一段，因为缺少内容。

改写第二段：本篇文章介绍了一个篮球备课教案，分为20周，每周有不同的教学任务和内容，帮助学生逐步掌握篮球基本技能和战术。

删除第三段，因为没有格式错误。

改写第四段：本课的教学任务是让学生初步掌握熟悉球性和控制球性的练方法，包括胸前指拨球、单双手抛接球、腰膝绕环、胯下抛接球、胯下绕8字和前踢腿腿下交接球。

篮球活动方案精选15篇

篮球活动方案精选15篇篮球活动方案1丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。

为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台一、指导思想我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、活动目标本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。

1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长，增强自信心。

三、社团组织机构组长：周燃成员：各年级体育老师，各班体育委员，身体素质良好的各年级篮球爱好者四、活动时间地点：每周三下午活动课在操场组织社团具体活动。

五、具体措施1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。

六、实施办法1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。

2、社团（班级教师专长指导队伍）学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。

篮球社团活动计划篮球社团活动计划三篇

篮球社团活动计划篮球社团活动计划三篇篮球社团是我校较早成立的社团之一，同时也是比较受学生欢迎的社团。

在日常训练过程中，篮球社团主要以巩固社员基本功为目的，通过运球、投篮、传球来训练战术配合。

以下是分享的篮球社团活动计划篮球社团活动计划，希望能帮助到大家!篮球社团活动计划篮球社团活动计划1一、场地：校篮球场二、学生：篮球社团成员三、指导思想：为了丰富学生校园业余生活，满足学生的多元文化需求，在促进学生全面发展的同时，充分挖掘学生的潜能，使学生初步形成某些特长，并不断提高学生在体育方面的修养，推动校园文化建设，以此为载体推动素质教育再上新台阶。

四、任务：1.培养学生兴趣爱好，张扬学生的个性，让学生在活动中学习知识，增长能力。

2.凸显学校的办学特色，塑造学校社团活动的品牌。

3.积极参加各级演出和比赛，为校争光。

4.通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来，让每一个学生都有成长的舞台。

五、步骤与要求：(一)尊重主体，实行双选。

在社团活动实施过程中实行双选制度。

(二)落实常规，健全制度1.为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。

一定活动课程(篮球);二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2.做好辅导老师的准备工作，绝不打无准备的仗。

正式开课前，所有辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3.加强辅导老师的教学反思，总结工作中的成功之举和败笔之处。

加强同志之间的交流探讨，浓厚研究气氛，努力提高兴趣活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。

把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促，发现问题，及时修改。

六：社团活动时间：每周二、周四下午16:00-18:00;周六上午9:00-11:00。

初中篮球社团训练计划

初中篮球社团训练计划1. 引言为了提高初中篮球社团的竞技水平，培养学生的团队精神和篮球技能，我们特制定本训练计划。

本计划将依据学生的实际情况，采用科学的训练方法，注重技能培养和团队协作，以达到提高学生篮球水平的目的。

2. 训练目标- 提高学生的篮球基本技能，包括运球、投篮、传球、防守等。

- 培养学生的团队协作精神，提高战术素养。

- 增强学生的身体素质，提高运动能力。

- 参加校内外篮球比赛，争取优异成绩。

3. 训练时间安排每周二、四、六下午放学后进行训练，每次训练时间为2小时。

节假日和特殊情况除外。

4. 训练内容4.1 基本技能训练- 运球：提高学生的运球能力，包括原地运球、行进间运球等。

- 投篮：训练学生的投篮技巧，包括站立投篮、跑动投篮等。

- 传球：提高学生的传球技巧，包括胸传、肩上传、地面传球等。

- 防守：培养学生的防守意识，包括贴身防守、滑步防守等。

4.2 团队战术训练- 进攻战术：训练学生进攻时的配合，包括突破、挡拆、快攻等。

- 防守战术：训练学生防守时的配合，包括人盯人防守、区域防守等。

4.3 身体素质训练- 力量训练：进行有针对性的力量训练，提高学生的爆发力和耐力。

- 速度训练：通过各种训练手段，提高学生的速度和敏捷性。

- 柔韧性训练：加强学生的柔韧性训练，减少运动损伤。

5. 训练方法采用分组训练法、对抗训练法、视频分析法等，结合现场讲解和示范，让学生在实践中掌握技巧，提高能力。

6. 考核与评价- 定期进行考核，包括技能考核和比赛成绩。

- 对表现优秀的学生给予表扬和奖励。

- 对训练中存在的问题进行分析和总结，及时调整训练计划。

7. 安全与纪律- 训练过程中，注意安全，避免发生意外伤害。

- 遵守训练纪律，按时到场，服从教练安排。

- 保持场地卫生，爱护训练器材。

8. 附录本训练计划根据我国初中生篮球训练实际情况制定，适用于各初中篮球社团。

如有需要，可根据实际情况对本计划进行调整。

---以上就是初中篮球社团训练计划的全部内容，希望能对社团的发展起到积极的推动作用。

篮球社团工作计划6篇

篮球社团工作计划6篇第1篇示例：篮球运动一直以来都备受人们喜爱，它不仅可以锻炼身体，还能锻炼团队合作精神和意志品质，是一项非常有益的运动。

很多学校和社区都设立了篮球社团，让更多的人可以参与体验篮球的魅力。

在这里，我将为大家制定一份关于篮球社团的工作计划，希望能够为社团的发展和成员的提升提供一些指导和帮助。

一、社团宗旨篮球社团的宗旨是通过篮球运动，促进团队协作能力的提升，培养青少年们的团队精神和领导能力，同时也可以锻炼身体，增强体质。

致力于为学生提供一个交流、锻炼及成长的平台。

二、社团组织架构1. 主席团：设主席、副主席、秘书等职位，负责社团整体的工作规划和指导。

2. 教练组：聘请有经验和资格的篮球教练，负责队员的技术指导和训练安排。

3. 队员：社团的核心成员，积极参与训练和比赛，提升自己的篮球水平。

4. 辅导员：负责社团的宣传、管理和活动组织，协助主席团处理日常事务。

三、工作计划1. 招新和选拔：每学年初招新队员，选拔具有篮球潜力和热情的学生加入社团，确保拥有一支合格的队伍。

2. 定期训练：每周组织2-3次篮球训练，包括技术训练、体能训练和比赛模拟，提高队员们的篮球水平和团队合作能力。

3. 比赛参与：积极参加学校和社区举办的篮球比赛，展现社团的实力和风采，争取更多的荣誉和奖杯。

4. 主题活动：定期举办篮球主题活动，如篮球知识讲座、明星讲座、篮球比赛观摩等，丰富队员们的篮球知识和体验。

5. 社团交流：加强与其他篮球社团和学校篮球队的交流与合作，拓展社团的影响力和资源，促进成员的交流和成长。

6. 社团管理：建立健全的社团管理制度，做好队员档案管理和活动安排，确保社团的正常运转和发展。

七、总结通过以上工作计划，我们希本篮球社团能够在新的学年里取得更好的成绩和发展。

让更多的青少年可以通过篮球运动，锻炼自己的身心，培养自信和团队合作精神，为未来的成长打下坚实的基础。

希本社团的每位成员都能够在这个大家庭中找到属于自己的位置，共同成长，共同进步。

篮球社团活动计划与目标

篮球社团活动计划与目标
1. 活动计划
篮球社团将在接下来的一个学年中执行以下活动计划：
1.1 训练课程
- 组织常规的篮球训练课程，每周三次，每次两小时
- 由资深教练负责指导和培训成员
- 课程内容包括基本技巧训练、战术演练和体能训练
1.2 内部比赛
- 定期组织内部篮球比赛，以提高成员之间的竞技水平和团队协作能力
- 比赛形式包括五人制对抗、三人制比赛和篮球技能挑战赛
1.3 外部比赛
- 参加校内外的篮球比赛，与其他学校或社团进行交流
- 提升篮球社团在校内外的知名度和声誉
- 在外部比赛中，取得优异的成绩并展现出积极的团队形象
1.4 社团活动
- 组织篮球主题的社团活动，如篮球技能培训讲座、观影活动等
- 增进社团成员之间的交流与合作
- 提高对篮球运动的认识和兴趣
2. 活动目标
篮球社团的活动目标如下：
2.1 提高技术水平
- 培养社团成员的篮球技巧和战术意识
- 提升成员在比赛中的表现和竞技水平
- 培养出色的篮球队员和领导者
2.2 增强团队协作
- 提高社团成员之间的团队意识和协作能力
- 培养团队精神和共同目标意识
- 在比赛中展现出团结合作的实力
2.3 推广篮球文化
- 提高校内外对篮球运动的认知和关注度
- 通过活动宣传和参与外部比赛，增加社团的知名度和影响力- 培养更多对篮球运动感兴趣的学生
以上是篮球社团的活动计划与目标，希望能够在新的学年中取得更大的进步和成就！。

篮球社团活动计划3篇

篮球社团活动计划3篇在学校中建立篮球社团,可以丰富学生的课余生活,锻炼他们的身体;把学习和社团活动结合在一起,可以让学生更加全面地发展。

本文是小编为大家整理的篮球社团活动计划，仅供参考。

篮球社团活动计划篇一一、指导思想1、培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

二、活动内容1、养成的练习(1)集体感与荣誉感的练习。

(2)纪律教育与养成练习。

(3)安全教育与爱护器材教育。

2、技术战术练习(1)各种运球练习。

(2)各种传球练习。

(3)各种投篮练习。

(4)综合练习与各种技术战术练习。

3、速度、灵敏练习(1)各种提高体能练习。

(2)各种身体基本活动能力培养。

4、理论学习(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。

(2)学习篮球运动的规则要求。

三、目标达成掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。

四、活动要求1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。

2、练习必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。

形成一定的篮球对抗能力。

五、活动对象与时间1、活动对象见篮球社团成员名单。

2、活动时间每周二、四下午第3节。

注因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。

篮球社团活动计划篇二一、指导思想本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。