四体育队列队形变换练习

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小学体育示范课队列队形的练习教案

小学体育示范课队列队形的练习教案

小学体育示范课队列队形的练习教案小学体育示范课队列队形的练习教案作为一位杰出的教职工,就难以避免地要准备教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。

来参考自己需要的教案吧!下面是店铺整理的小学体育示范课队列队形的练习教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

教材分析1、队列、队形是我们学习体育课的基础,能够使同学们学会并掌握队列、队形是下一步我们学习体育的第一步;2、通过队列、队形的学习激发学生学习体育课的兴趣,充分发挥好学生的身体协调性,培养学生从小养成锻炼身体的习惯和增强美感的意识;3、促进学生的身体的正常发育,形成正确的身体姿态和良好的形态,加强学生的组织纪律性,培养学生勇于进取的精神,团结紧张、严肃活泼的学习、生活环境。

学情分析1、学习,平时锻炼的时间不多,都有上体育课的迫切愿望,再加上农村的孩子体育知识掌握的很少,这节课是我们学习体育的基础,所以同学们要认真学好,为下一步打下基础;2、学生现在对体育的认识仅仅限制在锻炼身体的层面上,而体育包含的`内容很多,我们平时的一言一行、一举一动都是体育知识的组合;3、平时我们走路的姿势都是不规范的,包括我们的站姿,现在同学们平时做的都很好,一上体育课忽然一切都不合格了,同学们感觉多少有些不能接受。

这就需要我们进行教育,并不是我们走的不好,只是与我们的规范化还有距离。

教学目标学习掌握立正、稍息、原地的四面转法、原地的队列变化教学内容。

教学重点和难点1、立正的姿势要领的掌握;2、四面转法的动作要领;3、原地队形变化的基本动作。

教学过程一、准备活动1、场地准备工作;二、课堂教学常规:1、整队、清查人数、检查服装;2、师生问好;3、宣布课的内容及要求;4、安排见习生。

三、基本部分动作要领:1、立正、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约一脚长,两腿挺直,小腹微收,上体正直,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于两侧裤缝处,头要正,颈要直,口要闭,下额微收两眼平视前方。

四年级体育教案 队列队形

四年级体育教案 队列队形

四年级体育教案队列队形教学目标:1. 了解队列的定义和作用;2. 学习队列的基本排队方法;3. 能够在体育活动中完成简单的队形。

教学准备:1. 确定好教学地点,留出足够的活动空间;2. 准备一张地面标记为队列的场地,用于练习队形;3. 准备一些辅助道具,如彩带、球等,用于训练中使用。

教学过程:1. 导入:出示一张队列的图片,引导学生认识队列,并引发学生对队列的思考和感受。

2. 讲解队列的定义和作用:队列是一种有序排列的人或物体的方式,用于组织人或物体的行动和活动。

队列的作用是保证人或物体依次有序地进行活动,让活动更加有序、有组织。

3. 示范队列的基本排队方法:让学生按照一定的次序在一条线上排队,要求学生站直、肩并肩、保持一定的距离。

教师示范正确的排队姿势和站位,同时给予学生指导和纠正。

4. 练习队列的基本排队方法:让学生分成几个小组,每个小组由一名学生担任队长,其他学生按照队长的要求排队。

教师观察并指导学生正确排队。

5. 引导学生讨论队列的特点:学生可以从队列的直线形状、有序排列和按顺序前进等方面讨论队列的特点。

6. 引导学生思考如何利用队列完成一些简单的队形,例如直线、圆形、三角形等。

通过讨论,引导学生了解队列的灵活性和多样性。

7. 练习队形:首先,让学生按照队长的指导完成一些简单的队形,例如直线队形、圆形队形等;然后,让学生分组自行设计和完成一些较复杂的队形。

教师根据学生的设计和表现给予指导和评价。

8. 总结:带领学生回顾队列的作用和基本排队方法,并总结队形的多样性和创造性。

鼓励学生在日常生活中注意队列和队形的运用。

教学延伸:1. 给学生设计一些较复杂的队形任务,要求学生在规定的时间内完成队形,并保持队形不变,加强学生的团队合作和集体荣誉感。

2. 引导学生思考队列和队形在其他领域的运用,如生活中的排队、游戏中的阵型等。

小学体育课练习内容四面转体

小学体育课练习内容四面转体

小学体育课练习内容四面转体一年级一、队列队形1、齐步走—立定。

2、左(右)转弯走。

3、各种看齐。

二、走与跑1、各种姿势的自然走。

2、两臂放在不同部位的走。

3、自然站立起跑。

4、各种方式接力跑游戏。

5、障碍跑三、投掷1、正面轻物掷远。

2、正面轻物掷准。

四、滚动与滚翻1、各种压腿、踢腿。

2、纵叉、横叉。

3、前后左右滚动。

4、前滚翻及各种练习。

一、队列队形1、齐步走—立定。

2、左(右)转弯走。

3、跑步、便步。

4、队形变换。

二、走与跑1、两臂放在不同部位的走。

2、各种方式的走跑。

3、自然站立起跑。

4、障碍跑。

5、30米快速跑。

6、400米走跑交替。

三、投掷1、各种滚、抛、投、推动作练习。

2、侧面轻物掷远。

3、侧面轻物掷准。

四、滚动与滚翻1、各种压腿、踢腿。

2、纵叉、横叉。

3、前滚翻成蹲撑。

体育教育一词,其英文本是physical education,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。

随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。

体育可分为大众体育、竞技体育、学校体育、传统民族体育等种类。

包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术体育经济等诸多要素。

小学体育队列队形的组织与训练

 小学体育队列队形的组织与训练

小学体育队列队形的组织与训练小学体育队列队形的组织与训练队列队形是小学体育课程中重要的组成部分,它既体现了学生的纪律性和团队协作能力,也是培养学生整体意识和动作协调能力的有效方式。

为了能够有效地组织和训练小学体育队列队形,我们需要遵循以下步骤和原则。

一、队列队形组织的准备工作1.明确训练目标:在开始组织队列队形之前,明确训练的目标是非常重要的。

例如,我们可以以提高学生队列队形的整齐度和准确度为目标。

2.确定队形类型:队列队形有多种类型,如直线队列、方阵队列、圆形队列等。

根据实际需求和场地条件,确定所需的队形类型。

3.选定队长和副队长:队长和副队长起到了组织和指挥的作用,他们需要能够熟练地掌握队列队形的动作和规则,同时具备较强的领导和沟通能力。

4.创建适当的训练环境:确保训练场地的平整度和安全性,为学生提供良好的训练环境,避免不必要的伤害和干扰。

二、队列队形的训练方法1.训练基本动作:基本动作是队列队形的基础,包括站立、走动、转身、旋转等。

针对这些基本动作,可以制定相应的训练计划和动作规范,通过反复练习和纠正,使学生能够熟练掌握。

2.逐渐增加难度:一开始可以选择较为简单的队列队形,随着学生的熟练程度提升,逐渐增加队形的复杂度和难度。

例如,从直线队列过渡到方阵队列,再到圆形队列等。

3.培养团队意识:队列队形的组织离不开学生之间的紧密配合和团队合作。

可以通过集体训练和游戏等方式,培养学生的团队意识和协作能力。

4.加强训练的频率和时长:队列队形的训练需要持续的练习和反复的磨炼。

可以安排每周定期的训练时间,确保学生有足够的时间来巩固和提高队列队形的水平。

三、队列队形训练的注意事项1.安全第一:在组织和训练队列队形时,注意保证学生的安全,避免发生意外情况。

尤其需要注意学生之间的间距和队伍的稳定性。

2.个别指导和纠正:针对不同学生可能存在的问题,进行个别指导和纠正。

每个学生都需要得到重视和关注,确保每个人都能够适应并掌握队列队形的要求。

体育课队列队形练习方法

体育课队列队形练习方法

队列队形练习的方法一、队列练习(一)原地队列动作1、常用队列动作(1)立正口令:立正!要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。

小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。

两肩要平,稍向后张。

两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。

头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

(2)稍息口令:稍息!要领:左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

稍息过久,可自行换脚,动作同前。

(3)看齐向右(左)看齐的口令:向右(左)看——齐!要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。

后列人员向前对正、看齐。

向中看齐的口令:以某人为基准,向中看——齐!要领:当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举(体育课不持器械时,可举右手),听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。

看齐时,左右间隔(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳),前后距离为75厘米(约一臂之长)。

看齐完毕则发“向前——看!”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势。

(4)报数口令:报数!要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。

数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。

数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”。

(5)踏步口令:踏步——走!要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进。

听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势。

做原地跑步时,口令是:“原地跑步——走!”(6)集合(横队、纵队)口令:成某列横队——集合!或成某路纵队——集合!要领:集合时,教师应先发出预告或信号,如“全体(或某组)注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令。

队列队形变换

队列队形变换

体育课队列队形变化1、一列横队变成两列横队:首先,一```二报数,然后,报一的同学不动,报二的同学向自己的右后方迈一步,站在数一的同学后面,成立正姿势;向前看齐,即成两列横队。

2、两列横队变成一列横队:在一列横队边变两列横队的基础上,原来报二的同学,向自己的左前方迈一步,回到原来的位置,即成一列横队。

3、一列横队变成三列横队:首先,一```二```三报数,然后,报一的同学向自己的左前方迈一步,站在报二的同学前面,成立正姿势;报二的同学不动;报三的同学向自己的右后方迈一步,站在报二同学的后方,成立正姿势;向前看齐,即成三列横队。

4、三列横队变成一列横队:在一列横队变成三列横队的基础上。

报一的同学向自己的右后方迈一步,回到原位;报二的同学还是不动;报三的同学向自己的左前方迈一步,回到原位。

即成一列横队。

一列横队变换两列横队的口令为:“一列横队```变```两列横队```走。

”两列横队变换一列横队的口令为:“两列横队```变```一列横队```走。

”一列横队变换三列横队的口令为:“一列横队```变```三列横队```走。

”三列横队变换一列横队的口令为:“三列横队```变```一列横队```走。

”让学生充分理解口令,明白那些是预令,那些是动令。

只有在听到动令以后才能进行队形变换。

(三)队列动作(1)集合口令:"成一(二、三……)列横队--集合!"或(按教师指定的队形)--"集合"。

要领:教师在下达口令后,面向站队的方向成立正姿势,学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地依次排列于教师的左方,全部脚尖站在一条线上,如多列集合,各列分别站在一条线上。

此外,如果教师下达:"面向我成一(二、三)列横队-集合!"或"面向我(按教师所指定的队形)--集合!"的口令,右翼的排头学生在教师前约4~6步处成立正姿势,其余学生迅速跟着在排头的左方站在指定的横队,一队或各队脚尖站在一条线上。

小学体育示范课队列队形的练习教案

小学体育示范课队列队形的练习教案

小学体育示范课队列队形的练习教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形知识,培养学生的团队协作意识。

2. 提高学生的动作协调性和节奏感,增强学生的身体素质。

3. 培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。

二、教学内容1. 队列练习:原地踏步、向前看齐、报数、稍息、立正、解散和集合。

2. 队形练习:横队变纵队、纵队变横队、蛇形队列。

三、教学重点与难点1. 教学重点:队列队形的正确动作和方法。

2. 教学难点:动作的协调性和节奏感,以及队形的变换速度。

四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范,让学生跟随模仿。

2. 口令法:教师下达口令,学生按照口令执行动作。

3. 游戏法:通过趣味性游戏,提高学生的学习兴趣和积极性。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍队列队形的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 队列练习:教师示范,学生跟随。

反复练习,直至熟练掌握。

3. 队形练习:教师示范队形变换方法,学生跟随练习。

注意调整队形速度和整齐度。

4. 游戏环节:设计相关游戏,巩固所学队列队形知识。

5. 总结与反思:让学生谈谈在练习过程中的收获,教师进行点评和指导。

六、教学评价1. 评价内容:学生对队列队形的掌握程度,动作的准确性、协调性和节奏感。

2. 评价方法:教师现场观察,对学生的表现进行评价。

可以设置一定的评分标准,对学生的动作进行量化评价。

七、教学反思1. 反思教学内容:检查教学内容是否适合学生的年龄特点和接受能力。

2. 反思教学方法:分析教学方法是否有效,是否存在需要改进的地方。

3. 反思学生表现:总结学生在练习过程中的优点和不足,为下一步教学提供参考。

八、教学拓展1. 增加队形练习的难度,如交叉队形、圆形队形等。

2. 结合其他体育项目,如篮球、足球等,进行队列队形的练习。

3. 组织学生参加校内外队列队形比赛,提高学生的团队协作能力和竞争力。

九、教学资源1. 教学视频:收集一些优秀的队列队形练习视频,供学生学习和参考。

体育队列队形变换教案

体育队列队形变换教案

体育队列队形变换教案一、教学目标1.熟练掌握不同体育队列的常见队形,如直线、圆形、倒三角形等。

2.了解队形变换的基本方法和步骤。

3.培养学生的协作能力,让他们在训练场上做到有规律的队形变换。

二、教学重点难点1.队形变换的基本方法及其注意事项。

2.如何将队形变换与比赛相结合。

三、教学过程1.热身活动可以进行慢跑、拉伸等一些热身活动,以准备学生们进行队形变换的训练。

2.常见队形的介绍和学习教师可以在黑板上画出体育队列的常见队形,如直线、圆形、倒三角形等。

学生可以根据图示,逐一了解每个队形的特点。

3.队形变换的讲解和练习队形变换是指在不同方向上、管辖不同领域内的指挥下,队形的变幻和调整。

变换队形需要运用到各种队形变换方法。

下面列出几种队形变换的方法和练习:(1) 队伍列队式向前转换练习方法:队伍向东列队,教师报数“左转1、右转1”、“左转2、右转2”……以此类推。

队员在听到报数后,走12步路,变成顺行、检阅、跟随等方向行进。

并且,同时调整队形,保持队形的整齐。

(2) 直线队形变换练习方法:队伍向东排成直线队形,中央为队长。

队长沿正南方向将每个人走的步数报数出来,队员在听数后,依照报数按步数走,变成倒三角、正方形等面体上的队形。

(3) 圆形队形变换练习方法:队伍向东列队。

队员先行了解“销钉圆”的基本知识,由队长领队,整齐地排成许多个“半圆形”。

队长分别沿“下对顶点、对顶点、后顶点、前顶点”四个方向调整,变换成“梅花圆”等多种圆形队形。

(4) 平行四边形队形变换练习方法:队伍向东排成平行四边形队形,教师同样进行报数,队员听数依次变幻为扇形、梯形等队形。

(5) 改变队长练习方法:队伍向东排成一直线队形。

教师宣布互换队长,学生在听到口令后,立即重新排队。

这样,队形会沿着中心点迅速变换。

4.常见队形变换的练习在学会了队形变换的基本方法后,可以进行常见队形变换的练习。

例如直线队形变换成倒三角形、圆形队形变换成方形等。

体育课队列队形变化

体育课队列队形变化

体育课队列队形变化1、一列横队变成两列横队:首先,一```二报数,然后,报一的同学不动,报二的同学向自己的右后方迈一步,站在数一的同学后面,成立正姿势;向前看齐,即成两列横队。

2、两列横队变成一列横队:在一列横队边变两列横队的基础上,原来报二的同学,向自己的左前方迈一步,回到原来的位置,即成一列横队。

3、一列横队变成三列横队:首先,一```二```三报数,然后,报一的同学向自己的左前方迈一步,站在报二的同学前面,成立正姿势;报二的同学不动;报三的同学向自己的右后方迈一步,站在报二同学的后方,成立正姿势;向前看齐,即成三列横队。

4、三列横队变成一列横队:在一列横队变成三列横队的基础上。

报一的同学向自己的右后方迈一步,回到原位;报二的同学还是不动;报三的同学向自己的左前方迈一步,回到原位。

即成一列横队。

一列横队变换两列横队的口令为:“一列横队```变```两列横队```走。

”两列横队变换一列横队的口令为:“两列横队```变```一列横队```走。

”一列横队变换三列横队的口令为:“一列横队```变```三列横队```走。

”三列横队变换一列横队的口令为:“三列横队```变```一列横队```走。

”让学生充分理解口令,明白那些是预令,那些是动令。

只有在听到动令以后才能进行队形变换。

(三)队列动作(1)集合口令:"成一(二、三……)列横队--集合!"或(按教师指定的队形)--"集合"。

要领:教师在下达口令后,面向站队的方向成立正姿势,学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地依次排列于教师的左方,全部脚尖站在一条线上,如多列集合,各列分别站在一条线上。

此外,如果教师下达:"面向我成一(二、三)列横队-集合!"或"面向我(按教师所指定的队形)--集合!"的口令,右翼的排头学生在教师前约4~6步处成立正姿势,其余学生迅速跟着在排头的左方站在指定的横队,一队或各队脚尖站在一条线上。

队列队形动作要领及图解说明

队列队形动作要领及图解说明

队列队形动作要领及图解说明-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1队列队形动作要领一、队列练习(一)立正口令“立正”要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。

教法:先讲解、示范,后进行一对一练习并纠正。

(二)稍息口令“稍息”要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。

着时间较长,可自行换脚。

教法:与“立正};交替进行练习。

在体操课中,通常也采用一腿放松自然站立或左右开立,两手后背的姿势。

(三)原地转法口令“向右(左)——转”要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时用力,向右(左)转90°,成立正。

转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。

半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45°。

向后转,按向右转要领,转体180度。

教法:先讲解示范后,按口令“向X转——一、二进行分解练习,然后再完整练习。

(四)齐步口令“齐步——走”要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。

行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。

前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。

行进速度每分钟约120步。

教法:练习以班(队)形式为主,可配合口令“一、二、一”或用进行曲伴奏。

(五)正步口令“正步——走”要领:左腿直膝,绷脚面踢出约75厘米(脚掌距地约25厘米),然后适当用力下压,全脚掌着地。

体重前移后,右脚继之,依次轮换。

行进中,上体正直,微前倾,两手微握拳。

向前摆臂时,屈肘,前臂略平,手腕位于第三、四衣扣间(约距身体10厘米)。

向后须自然摆至极限。

行进速度每分钟约116步。

体育队伍常用的正步,唯在摆臂上与之略有差别。

一般要求前摆屈肘成90度,与肩平,前臂与身体平行。

教法;先采用分解教志,然后完整练习。

①练习踢脚、压脚的分解动作(背手做)和原地摆臂动作;②臂、腿配合的分解动作;③完整动作。

小学体育与健康第四课队列队形练习:二四路纵队变换教案

小学体育与健康第四课队列队形练习:二四路纵队变换教案

小学体育与健康第四课队列队形练习:二四路纵队变换教案引言:体育课程在小学阶段的重要性不言而喻。

无论是对学生体质的培养,还是对其团队合作精神的培养,都起着至关重要的作用。

而其中,队列队形的巩固和练习更是培养学生纪律性与协作能力的重要环节之一。

本教案将围绕小学体育与健康第四课的队列队形练习内容展开,特别是关于二四路纵队变换的训练,旨在帮助学生掌握该队列队形,并培养其团队合作和领导能力。

教学目标:1. 能够了解二四路纵队队形的基本概念和特点;2. 能够熟练掌握二四路纵队队形的变换方法;3. 能够在指导下自主组织二四路纵队队形,并进行变换;4. 能够培养学生的团队合作和领导能力。

教学重点:1. 二四路纵队队形的基本概念和特点;2. 二四路纵队队形的变换方法。

教学准备:1. 教师准备纸和笔;2. 学生穿着适合运动的服装和鞋子。

教学过程:步骤一:引入(5分钟)教师通过简单的问答方式,引导学生回顾前几节课所学的队列队形知识。

然后,教师向学生引入本节课的主题——二四路纵队队形练习。

教师通过图片或实地示范,向学生展示二四路纵队队形的基本概念和特点,并解释其应用场景。

步骤二:变换方法讲解(15分钟)教师向学生讲解如何进行二四路纵队队形的变换。

首先,教师通过示范,展示如何在原始纵队中,通过特定的方式和方向,使队伍变换为二四路纵队。

然后,教师详细地解释每一个变换的步骤和动作,确保学生能够理解并掌握。

步骤三:练习与演示(20分钟)教师组织学生进行二四路纵队队形的练习。

学生们分成小组,每组选出一名队长,并按照教师之前讲解的方法进行练习。

教师可以在练习过程中,对学生的动作进行指导和纠正,确保他们能够正确地完成队形的变换。

随后,每个小组轮流进行队形变换的演示,让其他小组和全班学生观摩和评价。

步骤四:小结和巩固(10分钟)教师向学生总结本节课所学的二四路纵队队形变换方法,并强调其重要性和应用。

同时,教师提醒学生可以在日常生活中遇到各种队列组织的情况,通过掌握队形变换方法,能够更好地应对和适应不同场景的协作需要。

体育课队列队形规范常识动作要领及图解说明

体育课队列队形规范常识动作要领及图解说明

队列队形动作要领及图解说明一、队形练习(一)原地队形1.横队。

基本队形之一,左右并列平而成,常用于集合整队、听讲、观摩和做操。

有一列横队和数列横队之分。

要领;从右到左按高矮顺字排列。

多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。

2.纵队。

基本队形之一,前后重叠而成,常用于整队、集体行进和游戏。

有一路纵队和多路纵队之分。

要领:从前到后按高矮顺序排列。

多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。

3.方队。

常见队形之一,用于做操、游行和表演。

要领:横队或纵队组成,纵横人数相等。

4.圆形。

常用队形之一,适合做行进间练习和游戏。

有单圆或复圆。

要领:一路纵队首尾相接成圆。

5.梯形。

适合于做操、表演和观摩。

要领:由一列横队一、三、五、……报数,下达“分队——走”口令后,各人按所报的数向前X步走。

其它尚有三角形、弧形等队形,用于表演和做操。

(二)行进间队形1.一路纵队:(1)绕场行进口令“绕场行进——走”“绕场跑步——走”要领:排头带领围绕场地边线呈述时针方向行进,每到一角自动左转弯继续前进。

教法:在场地四角转弯处设标志物进行练习。

(2)对角钱行进口令“对角钱行进——走”“对角线跑步——走”要领:听到口令,排头带领主转弯135“按对角行进,到达顶点自动转弯沿边线行进。

教法:在两对角处设标志物进行练习。

(3)蛇形行进口令“蛇形行进——走”“蛇形跑步——走”要领:由排头带领左后转弯走,到达规定点自动右后转弯走。

依此往复行进。

教法:场地中设置标志或由指挥员带队练习。

(4)圆形行进口令“圆形行进——走”“圆形跑步——走”要领:排头带领沿弧形绕场行进,自动调整步幅,至队伍首尾相接后按弧形行进。

教法:确定圆心后,排头根据队伍长短调整半径;亦可以面向圆心,左右拉手成圆后进行练习。

(5)“8”字形行进口令“ 8字形行进——走”“ 8字形跑步——走”要领;排头带领左转弯弧形行进,通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆,至中心点左转弯,两国在场地中心点相切。

四年级体育队列队形变换练习

四年级体育队列队形变换练习

四年级体育备课队列队形变换练习与游戏鸭子走接力备课时间第周第教时课时总编号教学内容1、队列队形变换练习; 2、游戏:鸭子走接力;教学目标1、记住基本的几种队列队形变换练习。

2、通过游戏练习,提高学生的合作能力,发展学生的下肢力量和顽强的拼搏精神。

3、能积极参与练习,敢于自我表现。

教学重点动作要领的把握及合作能力的提高教学难点学生积极性的调动及集体主义的培养结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求情景导入1、体育委员整队。

2、师生问好,宣布本课内容。

3、热身活动:圆形、蛇形、S形热身跑,热身操1、集合整队上课。

2、向学生问好,宣布本课内容。

3、构思情景,导入新课。

1、精神饱满、队伍整齐。

2、学生认真听老师讲。

3、学生激情的投入,发挥各自能力。

△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★要求:1.教师声音洪亮。

2.学生要认真仔细的听讲,集合要快、静、齐。

合一、队列队形练习1、诱导学生练习。

2、教师讲解动1、学生认真听、认真思考。

2、学生进行模△△△△△△作探究1、向左、向右、向后练习,原地踏步走。

2、一列横队变二列横队,一路纵队变二路纵队。

3、队形变换练习作要领。

3、教师找同学配合示范。

4、口令指挥练习。

5、纠正错误动作。

6、集体练习。

仿、跟做。

3、听口令进行练习。

4、分组自由练习。

5、在教师指导下纠正错误动作。

6、集体练习。

△△△△△△△△△△△△△△△△△△★要求:积极思考,积极练习。

愉悦身心二、游戏:鸭子走接力规则:一组分两队分别站在起点和终点处,等待发出信号后起点处同学先出发,到达终点后对面同学才能开始。

1、老师讲解示范,让学生熟悉游戏路线。

2、教师请学生再示范,进一步加深学生的印象。

3、老师放音乐,给以激烈的比赛气氛。

1、学生认真观察,记清游戏的路线。

2、学生观察的同时给以掌声鼓励。

3、积极、认真的投入到比赛的气愤当中。

××××★↑↑↑↑△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△要求:遵守规则,有序进行,顽强拼搏。

体育教案行进间分队、裂队、并队、合队的方法变换队形走(一)

体育教案行进间分队、裂队、并队、合队的方法变换队形走(一)
要求:1、认真刻苦;2、按质量完成。
结束部分:放松操








通过队列队形练习有助于培养学生组织纪律性和集体主义精神,并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风,促进身体正常发育,形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。本节课同学们态度积极认真,部分学生表现突出。不足之处课堂略显枯燥。
教学过程
教学活动
二次备课
兴趣导入、
活动热身
一、课堂常规
教师活动
1、体委整队,清点人数,检查服装;
2、师生问好,宣布本课内容;
学生活动
1、体委整队,报告人数;
2、听清本课内容;
二、徒手操
教师活动
1、肩部运动;2、扩胸运动;3、体侧运动;
3、体转运动;5、活动膝、踝、腕关节。
要求:做操时动作规范;
学生活动
并队、裂队走动作要领:两路纵队学生将相遇时,听到并队的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯;成两路纵队并列并进,之后听到裂队走的口令后动作与前相反。
教学:1、教师讲评并列法的走法,逐步渗透裂队法;
2、学生练习;
3、教师口令指挥,指导并纠正;
4、教师讲解合队走的方法,逐步渗透分队走;5、学生练习;
6、教师指挥、指导并纠正;
7、系统、完整练习,组合走;
8、创意练习;
9、师评议;
学生活动
要求:精神饱满,态度认真,听从口令,服从指挥。动作到位,大方,抬头挺胸,体会美的感受,并展现出来。
三、素质练习
教师活动
1、原地高抬腿跑;
2、俯卧撑:男生:20个;女生:15个;
学生活动
1、组织:四列纵队
2、教法与要求:与分队和合队走的教法要求一致。

小学四年级队列队形与50米快速跑

小学四年级队列队形与50米快速跑



一、队列队形:
1、集中注意力练习;
2、稍息、立正、向右看齐;
3、变换队形练习;
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
⊙×
1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求。
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.
3.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.
3.小游戏:向左向右转。
3、专项准备活动。
1.队形:全班成四列横队集合。
×××××
×××××
⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙

1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
5
15




一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课

1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5

场地
器材




4.教师领做S行的队列练习.要求练习时队伍整齐间隔距离相同.
1.学生自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。
2.能够跟随教师的口令很好的完成练习。
3.在做S行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。
10



二.50米快速跑
重点:在练习中能很好的发挥速度

四年级体育队列队形变换通用版

四年级体育队列队形变换通用版
Байду номын сангаас
结束部分(二)
• 1、教师整队,集体放松。调整呼吸、伸展肢体、 互相帮助放松。
• 2、教师小结: 刚才呀,同学们很用心的跟着我学习了“四
列横队变八列横队”,并且凭借自己的聪明才智 成功自学了“四路纵队变八路纵队”,由此看来, 我们每位同学都是愿意开动脑筋,积极进取的好 孩子,希望你们能把这种精神和热情带到生活中 的每件事情中去,我相信你们会有意想不到的收 获! • 3、师生互道再见,宣布下课。
2
1
2
1
2
1
横排
2
1
2
1
2
1
2
1
2
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2
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1
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1
2
1
竖 排
2
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1
2
1
2
1
结束部分(一)
小游戏——我说你做(做反动作) • 游戏目的:提高学生的兴趣,使其主动集中注意
力,锻炼并提高学生的反应能力。 • 游戏规则:老师说动作,学生要做和老师所说的
相反的动作,不符合要求的同学做五个原地直臂
下蹲起之后接着进行游戏。
基本部分 (二)
2
1
2
1
第二三一四排同 学1-2报数
2
1
2
1
2
1
2
1
2
1
2
1
2
1
2
1
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1
2
1
2
1
2
1
2
1
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1
基本部分 (三)
2
1
2
1
右成单左同听数脚脚八学到学 向后列们“生 右撤横注成不 脚不队意动 并八听停—, 拢列口顿—双 ,横令并走数 站 队学在生—向单左—右数脚走跨学后!一生退后”步一面的,步。口,

队列队形练习

队列队形练习
1、教师介绍动作要求,在进行口令指挥学生练习。
2、教师针对发现问题如含胸、身体左右倾斜等情况进行再次讲解示范,纠错。
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。
稍息教学方法:同立正
向右看齐教学方法:
1、按要领反复练习转头
2、教师巡回纠正,指出问题。
3、基准学生向前看对整齐,立正姿势。
4、小组长领队,原地按组分开练习
1、教师指导学生小结
2、拉伸放松身体
组织:五列横队
队形如图1
要求:回想本次课的练习,进行自我小结
拉伸身体,动作放松、到位

1
5
课后反思
。。。。。。。。
。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。

1
10
基础部分
一、队列练习
1、集合
教学重点:
快——全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快。
静——集合时不说笑,不打闹。
齐——左右看齐,前后对正看齐,队列整齐。
2、立正
教学重点:
身体正直
重心上提
手臂位置正确
眼有神
3、稍息
教学重点:
体保持立正姿势
出脚方向和距离正确
重心在两脚之间
4、整齐、向右看齐
教学重点:
头迅速右摆看旁边的同学
碎步调整看齐
前后对正,左右一线
间隔符合要求
5、报数
教学重点:
报数准确迅速
声音短促宏亮
6、向左、向右转、
教学重点:
转体时上体正直,重心稳
轴心脚明确
方向正确
腿绷直,并腿齐、快
7、齐步走
教学重点:
精神面貌饱满

四会教练员队列教案

四会教练员队列教案

四会教练员队列教案一、教学目标1.了解四会教练员队列的基本知识和要求。

2.掌握队列行进、转弯、变换队形等基本动作。

3.培养学生团结协作的精神,提高纪律意识和集体荣誉感。

二、教学内容1.四会教练员队列的基本知识和要求。

2.队列行进动作训练。

3.队列转弯动作训练。

4.队列变换队形动作训练。

三、教学过程1.引入师生互动,介绍四会教练员队列的概念及其重要性,激发学生对于学习的热情和兴趣。

2.讲解(1)四会教练员队列是指由四名体育老师组成的一支行进方阵。

在校园内进行各种活动时,都需要有这样一支方阵来引领和带领全校师生走向更好的身体素质。

(2)四会教练员队列要求每个成员必须身体健康,具备一定的身体素质;必须服从指挥,严格遵守纪律;必须有团队合作精神,协同配合完成各项任务。

(3)队列行进是队列的基本动作,要求每个成员始终保持整齐划一、步伐稳健、肢体协调等特点。

队列转弯和变换队形则需要成员之间的密切配合和默契。

3.示范教练员进行示范,让学生看到标准的动作和队形。

学生可以跟着教练员进行模仿。

4.练习(1)队列行进动作训练:让学生按照要求排成一列,进行前进、后退、停顿等基本动作的训练。

(2)队列转弯动作训练:让学生在教练员的指挥下进行左转、右转等转弯动作的训练。

(3)队列变换队形动作训练:让学生在教练员的指挥下进行变换阵型、分组行进等多样化的动作训练。

5.检查教练员对于学生进行检查,看是否能够达到标准要求。

如有不足之处,则及时纠正并加以指导。

6.总结对于本节课所涉及到的内容进行总结,并给予学生适当的肯定和鼓励。

四、教学重点和难点1.队列行进动作的训练。

2.队列转弯动作的训练。

3.队列变换队形动作的训练。

五、教学评价方法1.观察学生在训练过程中的表现,看是否能够达到标准要求。

2.听取学生对于本节课所涉及到内容的掌握情况以及意见和建议。

六、教学资源准备1.PPT课件。

2.音响设备。

3.场地设备。

七、教学延伸1.组织学生进行校内外的体育活动,提高身体素质。

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四年级备课队列队形变换练习与游戏鸭子走接力备课时间第周第教时课时总编号
教学内容1、队列队形变换练习; 2、游戏:鸭子走接力;
教学目标1、记住基本的几种队列队形变换练习。

2、通过游戏练习,提高学生的合作能力,发展学生的下肢力量和顽强的拼搏精神。

3、能积极参与练习,敢于自我表现。

教学重点动作要领的把握及合作能力的提高
教学难点学生积极性的调动及集体主义的培养


教学内容教师活动学生活动组织形式与要求
情景导入1、体育委员整
队。

2、师生问好,
宣布本课内容。

3、热身活动:
圆形、蛇形、S
形热身跑,热身

1、集合整队上
课。

2、向学生问好,
宣布本课内容。

3、构思情景,
导入新课。

1、精神饱满、队
伍整齐。

2、学生认真听老
师讲。

3、学生激情的投
入,发挥各自能
力。

△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△

要求:1.教师声音洪亮。

2.学生要认真仔细的听讲,
集合要快、静、齐。


一、队列队形练
习1、诱导学生练
习。

2、教师讲解动
1、学生认真听、
认真思考。

2、学生进行模
△△△△△△
作探究1、向左、向右、
向后练习,原地
踏步走。

2、一列横队变
二列横队,一路
纵队变二路纵
队。

3、队形变换练

作要领。

3、教师找同学
配合示范。

4、口令指挥练
习。

5、纠正错误动
作。

6、集体练习。

仿、跟做。

3、听口令进行练
习。

4、分组自由练
习。

5、在教师指导下
纠正错误动作。

6、集体练习。

△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△

要求:积极思考,积极练习。

愉悦身心二、游戏:
鸭子走接力
规则:
一组分两
队分别站在起
点和终点处,等
待发出信号后
起点处同学先
出发,到达终点
后对面同学才
能开始。

1、老师讲解示
范,让学生熟悉
游戏路线。

2、教师请学生
再示范,进一步
加深学生的印
象。

3、老师放音乐,
给以激烈的比
赛气氛。

1、学生认真观
察,记清游戏的
路线。

2、学生观察的同
时给以掌声鼓
励。

3、积极、认真的
投入到比赛的气
愤当中。

××××

↑↑↑↑
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
要求:遵守规则,有序进行,
顽强拼搏。

恢复1、全体集合。

2、放松练习:
1、教师引导学
生练习。

1、学生快、静、
齐认真听。

2、根据教师口令
△△△△△△
△△△△△△

身心敲拍、放松跳、
闭目深呼吸。

3、课后评价。

4、下课。

2、同学生一起
练习。

3、组织学生自
评、互评。

4、宣布下课。

进行放松。

3、学生自评、互
评。

4、学生情绪欢快
活跃,送还器材,
与老师再见。

△△△△△△
△△△△△△
要求:轻松、愉快。

场地器材教学反思
篮球场
录音机
粉笔
沙包。

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