高绩效人士的五项管理--行动管理
成功人士的五大管理
什么是高绩效人士的五项管理企业里，每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效，拿到高工资；每个老板都希望自己有一支高绩效的团队，来保证企业的持续发展。
但是，人们总是会遇到这样一些普遍障碍：心态消极，悲观失望，怀疑害怕；目标不明确，东飘西荡，没有方向；不会时间管理，拖延，效率低；没有持续学习，缺乏应变能力；行动力不够，想的多做的少。
实践证明，每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助人们改变思维、改善学习、养成高效的习惯；可以逐步克服上述的障碍，创造高绩效，实现目标，取得成功！这就是高绩效人士的五项管理：第一项，心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观；第二项，目标管理，教你如何制定目标，分解目标，达成目标；第三项，时间管理，教你如何抓住重点，提升效率；第四项，学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力；第五项，行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯。
数据证明，五项管理能使企业绩效提升30%-300%。
故事分享《空杯心态》有一个人去找禅师问禅，见到禅师后，他喋喋不休地说个不停，禅师则默默无语，只是以茶相待。
禅师将茶水倒入这位来宾的杯子中，满了也不停下来，继续往里面倒。
眼看着茶水不停地溢出杯外，这个人着急地说：“已经溢出来了，不要再倒了！”禅师说：“你就像这只杯子一样，里面装满了自己的想法。
如果你不先把杯子空掉，叫我如何对你说禅呢？”空杯心态在阅读本书过程中，也许你会发现有些道理你懂，有些知识你知道，有些步骤你明白，有些练习太简单。
这时，问问自己：“我懂、我知道、我明白的简单事，我做到了吗？我想要的结果得到了吗？”知道不等于做到，从知识到行为，从行为到结果，其实成功人士有很多共性的经验可以拿来就用，但是，你只有空杯才能收到。
参与练习为便于大家理解和记忆，本书中我首次采用“文字、故事、图画、表格加互动”的方式，把五项管理的重要知识点转化成可操作的工具，带领大家边学习、边练习。
五项管理之行动管理
什么是五项管理“五项管理”是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理，可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。
1、心态管理：如何评估心态——乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间——提升效率4、学习管理：如何有效学习——持续改进5、行动管理：如何每天行动——养成习惯五项管理之-----行动管理21天就能养成习惯一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。
知道是没有用的相信并做到才有用知道和做到之间是有距离的，从知道到做到，中间要靠行动去连接，唯有行动才能成功。
行动是一切成功的保证不行动，一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能！领导者就是检查者你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证执行。
团队处罚比个人处罚更有效只对个人处罚，被罚者会产生不公平或者无所谓的心里；对团队处罚，一人犯错，大家受罚，犯错误的人因连累大家而责任感大增，团队成员也会加强互相监督和帮助，团队意识越来越浓，执行力也越来越强行动日志是最好的执行工具行动日志把心态、目标、时间、学习、行动五个管理的内容，浓缩简化成365天的执行工具，只需认真填写，天天行动，就一定能养成好习惯。
人为什么不行动？1..失败不够多，痛苦不够深；2..缺乏明确的目标行动力的两大根源一是逃离痛苦，因为痛苦太深，你会规避，会下定决心改变；第二个是追求快乐，只有行动才有收获，才能享受成功的喜悦。
行动的实质是付出行动就要付出，付出时间、精力、财物和汗水、没有付出就没有回报。
授权不等于弃权授权过程中一定要检查过问，随时检查评估，这样可以及时发现错误，纠正错误，调整方向，使任务执行得更顺利激发行动的六大步骤之一我要得到什么样的结果？思考想要的结果，比如：达成10万的业绩指标，客户签单量达到6个，被公司认可，半年内竞聘主管职位。
高绩效人士的五项管理分别是什么
高绩效人士的五项管理分别是什么人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标，这就需要很强的自我管理能力。
那么，高效能人士的五项管理分别是什么呢?下面我来告诉大家吧!高绩效人士的五项管理第一部分《心态管理》1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信，你又怎么能够指望别人相信你，不要再给自己设限，那样你将白来一世，世界上没有后悔药可以买，人最终还是要靠自己，除此之外谁也帮不了你)2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的，你想最终怎么过，那就要问问你自己有什么样的心态了)只能告诉你：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，而消极的心态就像是月亮，初一、十五不一样3、生活就是一面镜子，你用什么态度对待它，他就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢，全在你一念之间，好好想想到底该怎样去照“镜子”)4、成功====心态*能力(能力不会为零，要想数值更大，成功的机会更多，你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧)5、有斗志再大的困难都不怕，一旦失去斗志，你将往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的，时刻扪心自问一下，你怎么样?)6、先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活，不要活在别人的世界里，自己认为对的就抓紧时间去做吧，那样即使失败也不会后悔)7、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识，好好利用一下，存在定有道理)8、要学会心态转换(挫折==存折;压力===动力;障碍===最爱)9、改变别人也许很难，那就试着改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)10、事情在你手里出了差错，记住是你自己的问题不能怪罪他人11、永远想你得到的，不要想你失去的(不要给自己找郁闷)12、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富，失败越多，财富越大，更何况你冒险了并不一定失败，更大程度会是成功)13、你认为你行你就行(自己否定自己，别人认为你行你也行不了)14、帮助别人就是帮助自己(人之初、性本善)15、上帝为你关上一扇门，同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的，你又何必留恋那黑暗之门)16、只有管好自己才能管好别人(不要把制度当成狼狗，只要别人不要自己，身体力行，作出榜样)第二部分《目标管理》1、有目标者自有千计万计，无目标者只感千难万难(目标就是灯塔，让你少走弯路的引导者)2、目标不明确，努力再多也是劳而无功(与其做无用功，不如先找好灯塔------方向不对，努力白费)3、做对的事比把事做对更重要(对的事情就是你的目标)4、人之所以伟大，是因为目标伟大5、世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人(没有目标就没有动力)6、目标聚集原则(瞄准靶心再开枪;锁定客户在出手;不要用机关枪打鸟;不要大海里捞针;目标要单一，精准并聚焦)7、实现目标没有捷径可以走(不经历风雨怎能见彩虹)8、目标要不断校正(与时俱进，但大的方向要走对)9、企业家的高度决定了企业的高度，企业家的远见决定了企业的远见10、只要你有目标整个世界都为你让路11、成功的尺度不是做了多少工作二十获得多少成果12、把目标分解成远期、中期和近期(督促自己去逐步完成)第三部分时间管理1、时间用在哪里，你的结果就在哪里2、你抛弃时间，时间也会抛弃你3、浪费时间等于慢性自杀(有效利用时间能拓展你生命的宽度，浪费时间就等于缩短你的生命)4、从不浪费时间的人，没有功夫抱怨时间不够用5、做事从不拖延(给自己设定时限，并督促自己去实现)6、条理要清晰(能做到的要马上行动，待做的事情记入日志，保留的东西立即归档，做不出决定的先扔掉)7、要马上行动(立即记录，立即行动，天天反省，马上改进)8、 20%的重要事项要用80%的时间来保证完成9、一万年太久，只争朝夕(珍惜现在，而不是打算明天将怎么怎么样)10、没有安排不了的时间，只有自己没有安排时间11、时间管理上的帕金森定律(给你多少时间你花多少时间，时间太多反而让你托磨工作，效率极低，并且会托磨到最后一刻，所以你唯一需要做的就是如何提高你的工作效率)12、会时间管理的人是少做而不是多做(并不是你做的多，就代表你是用功的，应把时间花在最重要的事情上)13、时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来14、人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标15、富人爱时间穷人爱金钱(时间一去不复返，千金散尽还复来)第四部分《学习管理》1、参加读书分享会(讨论心得，互相学习)2、很多时候我们不缺少学习而缺少的是练习(不用于到实践中就等于白学)3、专家是持续学习出来的(每天学习一小时，一年后成为专家，三年行业专家，五年国家级专家，你能做到吗?看似简单，先试试再说)4、向一流人士学习，与成功人士为伍(学习一流人士的成功经验可以帮助我们少走弯路，与成功人士交朋友可以扩大人脉资源)5、大量学习成功者所读的书籍(里面定有走向成功的规律可循)6、每天进步1%一年之后的今天你就进步了365%(何乐而不为)----每天学习一些新知识，每天进步一点点，总会有质变的一天7、把学到的知识总结归纳，能够说清楚才是自己的，否则书读的再多也白费8、现在更需要专家，而不是通才(就像看病，很多人是去找专家的)9、相信------你为工作付出的永远比它给你的要少(不要天天哭着喊着喊累，为什么要这样呢?)10、最有效的学习方式就是“做”(“听”能吸收20%;“说”能吸收50%;“做”要吸收70%)11、不要只低头拉磨，还要长抬头看天(外面的世界是精彩的，不要把自己封闭起来)12、时刻问自己两句(1、我学到了什么2、工作上我将如何改进)13、学习是一把手的工程(学习力就是企业的竞争力)14、高知高酬，高智高位15、明天的文盲将会是那些不会主动寻求新知识的人第五部分《行动管理》1、责任/2=0(如果一件事交给两个人去做就会造成容易推诿，推卸责任，办事拖沓)2、行动是治疗恐惧的良药(要害怕什么就去做什么)3、穿上鞋子才知道哪里夹脚(先行动起来，在行动中纠正、调整、完善、检查)4、把相同卖的不同(你比竞争对手做得更好不容易，做得不同却很容易)5、任何事都是做出来的不是说出来的6、行动比语言更能取信于人 (Action speaks louder than words)7、士兵要死在战场上不能死在战壕里;销售人员要死在市场上，不能死在工厂里8、跟对人，做对事用对方法9、世上没有做不成的事，只有做不成事的人10、永远把注意力集中在解决问题的方法上11、人之初，性本懒，要想做，制度管12、读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师点吾。
高绩效人士的五项管理
高绩效人士的五项管理企业里，每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效，拿到高工资；每个老板都希望自己有一支高绩效的团队，来保证企业的持续发展。
但是，人们总是这样一些普遍的障碍。
心态消极，悲观失望，怀疑害怕；目标不明确，东飘西荡，没有方向；不会时间管理，拖延，效率低；没有持续学习，缺乏应变能力；行动力不够，想得多做得少；每天对自己进行心态，目标，时间，学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维、改善行为、养成高效的习惯，可以逐步克服上述的障碍，创造高绩效，实现目标，取得成功。
第一项，心态管理，教你如何评估心态；第二项，目标管理，加你如何制定目标，分解目标，达成目标；第三项，时间管理，教你如何抓住重点，提升效率；第四项，学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力；第五项，行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯。
第一项心态管理，教你如何评估心态；一，你的心态是积极的还是消极的积极的心态决定了成功的85%有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
心态就是内心的想法和外在的表现心态只有两种，积极的和消极的二，积极心态让你成功1，学会去看积极的一面《老太太的烦恼》从前有一位老太太，她有两个女儿，一个嫁给卖太阳帽的；一个嫁给卖雨伞的。
《秀才赶考》做梦：墙上种白菜；戴着草帽打伞；和女朋友在床上背对背。
最终高中算命的消极；旅店老板积极。
两种心态两种结果。
2，内心世界控制外在世界一念之差，两种人生在美国，有一对孪生兄弟，母亲酗酒；父亲赌博。
3，如何转换心态正常和福气太好了不说消极的话；不唱消极的歌；不和消极的人来往；绝不愁眉苦脸；4，积极心态的八个关键词认真快坚守承诺保证完成任务绝不找借口乐观自信爱与奉献三，每日心态管理1，认真：认真才能保证品质，而品质只有一样东西可以保证，那就是认真的态度。
2，快：速度决定胜负。
3，坚守承诺：承诺比生命更重要。
4，保证完成任务：《把信送给加西亚》5，乐观：《我是谢坤山》6，自信：《天才试验》7，爱与奉献：《天堂和地域》8，绝不找借口：四，心态是可以管理的1，每天给自己的心态评分五，成功=心态*能力1，能力绝对不会是“零分”2，态度决定我们的成败第二项目标管理世界上没有懒惰的人只有没有目标的人没有目标就没有动力目标管理教你制定目标达成目标一，为什么要设定目标1，目标是成功的方向《功亏一篑》的故事世界上只有3%的人有清晰而长远的目标世界上10%的人有清晰但比较短期的目标世界上只有27%的没有目标60%的人，目标模糊（来自耶鲁大学的调查）2，人们为什么不设定目标1)害怕失败2)害怕被别人耻笑3)不知道目标的重要性4)不知道设定目标的方法5)不知道设定的目标是否正确3，设定目标的十大好处1)目标产生积极的心态2)目标使我们看清使命、产生动力3)目标使我们觉得生存的意义和价值4)目标使我们把重点从过程转到结果5)目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点6)目标使我们集中精力，把握现在7)目标能提高激情有助于评估进展8)目标使人自我完善永不停步9)目标产生信心勇气和胆量10)目标使你成为一个成功的人二，目标设定的范围1，六大目标领域1)事业目标2)财富目标3)家庭生活目标4)学习成长目标5)人际关系目标6)健康休闲目标2，展望未来，看清起点◆从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远？记住，要敢于做梦！◆回到当下，你的起点在哪里？◆你要学习什么，你要提升什么？◆你要用什么方法才能达成你的目标？3，制定目标以终为始《三组人员的实验》日目标—周目标—月目标—年目标—近期目标—中期目标—远期目标—终极目标4，设定目标的五项原则A.明确具体B.量化衡量C.具体挑战D.长短结合E.完成时限三，如何设定目标1，酝酿目标：为什么要实现这个目标把目标写下来目标必须明确可衡量热切的期待和欲望2，分析目标SWOT优势、劣势、机会、风险3，寻找支持达成目标需要的知识和技能对实现目标有帮助的人和团体实现目标的措施与解决障碍的方法4，将目标视觉化制定实现目标的计划马上行动现在就做将目标视觉化四，分解目标的六大步骤第一步规划你的人生蓝图表第二部设定你的中期目标和近期目标第三部设定你的年度目标第四步把年度目标分解到月第五步把月度目标拆分到周第六步把周目标分拆到日五，目标达成的两大方法1，每周总结，矫正目标2，循环往复，天天修炼1)头一天晚上设定明日目标2)上周五前设定下周目标3)上月30日前设定下月目标4)上年度11月30日前设定明年目标一年365天，天天目标评估，反省改进，日积月累，没有完不成的目标。
高绩效人士的五项管理指哪五项
《五项管理》的基本知识一、高绩效人士的五项管理指哪五项？1、心态管理；2、目标管理；3、时间管理；4、学习管理；5、行动管理；二、高绩效人士的五项管理与成功的关系？1、心态是成功的基础。
2、目标是成功的方向。
3、时间是成功的过程。
4、学习是成功的源泉。
5、行动是成功的保证。
三、如何理解高绩效人士的五项管理？1、心态管理：教你如何评估心态，怎样保持平衡，每天要积极乐观。
防止心态消极、悲观失望、怀疑、害怕等。
2、目标管理：教你如何制定目标，如何分解目标，如何达成目标。
防止目标不明确，做事没有方向。
3、时间管理：教你如何抓住重点，如何抓工作的主要方面，提升效率。
防止拖延，浪费时间，效率低下。
4、学习管理：教你如何有效学习，怎样持续学习，提升综合素质和技能，增强竞争力。
防止学习中断，积累较少，缺乏应变能力。
5、行动管理：教你如何行动，怎样持之以恒，养成高效的习惯。
防止行动力不够，说得多做得少或者光说不做。
四、心态定律是什么？1、心态只有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。
2、心态是内心的想法和外在的表现，内因决定外因，所以内心世界控制外在世界。
3、有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
4、积极的心态促使你成功，它能激发高昂的激情，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。
5、消极的心态会让你失败，它使人自我设限，怀疑退缩，主义不定，忧心忡忡，最终丧失机会。
五、积极心态的八个关键因素是什么？1、认真做事；2、快速做事；3、坚守承诺；4、保证完成任务；5、决不找借口；6、乐观做事；7、自信做事；8、爱与奉献。
六、怎样认识积极心态的八个关键因素？1、认真是高品质，尤其第一件必须做好，做到决不马虎，做到足够投入，做到零缺陷，做到认真对待每件事。
2、快就是高效，做到当日事当日毕，做到不拖延，做到不浪费时间，不做无价值创造。
3、坚守承诺就是诚信、守信，说到做到，诚实不虚假，不偏不哄，认真对待。
高绩效人士的五项管理(外发稿)PPT
定期监控目标执行情况，及时发现 问题并调整行动计划，确保目标顺 利实现。
目标管理的实践方法
SMART原则
目标管理工具
目标激励
目标反馈与调整
遵循SMART原则设定目标，即具 体性（Specific）、可衡量性 （Measurable）、可实现性 （Achievable）、相关性
（Relevant）和时限性（Timebound）。
时间日志
记录时间分配和使用情况， 分析时间利用效率和改进 方向。
时间预算
为每个任务设定合理的时 间预算，避免时间浪费和 拖延。
时间利用效率提升
专注力提升
通过减少干扰、设定清晰目标和 分解任务等方式，提高专注力和
工作效率。
批量处理
将类似的任务集中处理，减少切 换成本，提高效率。
优先级排序
根据任务的重要性和紧急性，合 理分配时间和资源，确保重要任
03 促进组织发展
五项管理的实践有助于组织形成高效、灵活和适 应性强的管理体系，推动组织的持续发展和创新。
03
第一项管理：心态管理
积极心态的培养
01
02
03
树立明确目标
设定清晰、可量化的目标， 激发积极心态和行动力。
保持乐观态度
积极面对挑战和困难，将 失败视为学习和成长的机 会。
培养感恩之心
关注生活中的美好事物， 感恩他人的帮助和支持， 提升幸福感和满足感。
目标与愿景、使命的关联
设定具体、可衡量、可实现、相关性 强和时限明确的目标。
确保目标与组织或个人的愿景和使命 保持一致，以激发内在动力。
目标分解
将大目标分解为小目标，形成目标体 系，使目标更具可操作性和可达成性。
高绩效人士的五项管理--行动管理
小王成功了吗？这个并不重要，重要 的在于小王终于有勇气开始行动，只要行 动就有成功的可能，现在，大家也来试试 练习一下：
找出一件你一直想做但一直没有去做 的事，按照六大步骤制定你的行动计划： 1、我要得到怎样的结果： 2、如果做不到会有怎样的痛苦： 3、不行动有什么坏处： 4、假如马上行动，有什么好处： 5、制定期限，马上行动： 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领 导：
举例分析：
背景：业务员：小王，女性，25岁，进入公司后 业绩平平，一直处于中下游水平，但因为第一次 拜访被拒绝后一直没有勇气继续开展业务，还有 2个月，公司将进行新一轮的考核评定，小王很 可能会被公司辞退……
开发一个新的大客户，按照六大步骤制定你 的行动计划，以下是小王根据激发行动的六大步 骤所填写的内容：
只要遵循五项管理去做，每天进步 一点点，那么在人生的海洋上，你将不 会迷失方向，成功的彼岸就在前方！
现实是此岸，梦想是彼岸，中间隔着 湍急的河流，你的行动则是架在河上的桥 梁。
二、人们为什么不行动
不行动的原因： 失败不够多 痛苦不够深 缺乏明确的目标
三、激发行动的六大步骤
我要得到什么样的结果？ 达不到有什么样的痛苦？ 不行动有什么坏处？ 假如马上行动，有什么好处？ 制定期限，马上行动。 将行动计划告诉你的家人、朋友和领导。
1、我要得到怎样的结果： 达成大的订单，提高收入，被公司认可，顺利保住工作。 2、如果做不到会有怎样的痛苦： 失去工作，个人价值不被认可！ 3、不行动有什么坏处： 马上要考核了，可能会被辞退。 4、假如马上行动，有什么好处？ 有机会争取大的订单，个人价值将得到认可，成为事业的 转折点！ 5、制定期限，马上行动： 在2个月内，签下合同！ 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领导： 告诉上级领导自己的目标，寻求他的辅导和支持，制定策 略。
高绩效人士的五项管理
拖延、无价值创造、浪费时间 虚假、不诚实
放弃或不能坚持 悲观失望、抱怨、指责 说“不可能”、怀疑、害怕
爱与奉献
决不找借口
给予
承担责任
帮助别人
不找借口
索取、自私
找借口、找理由、受害者感受
6、每日心态管理
第二项 目标管理
1、成功是什么？ ——实现有意义的既定目标 目标是什么？ ——方向、彼岸、目的、梦想
第三步：本年度目标
类 序 别 号 目标内容 方法和措施 1.老产品改良、推出新产品 2、终端培训 财 务 指 标 起止 时间
1月至 12月 1月至 12月 1月至 12月 8月至 12月 每月
完 成 打 √
1、收入目标600万元 毛利目标200万元 2、重点书店、机场 每季度培训 3、培养10个优秀员 员工
(一)企业简介
五项管理国际集团是中国第一家企业绩效管理工具的研发 和服务机构。公司立志于帮助企业最快提升效率，并秉承 实战、实用、实效的原则，通过“系统工具+顾问式服务”的 模式，帮助企业提高员工的效率，从而提高企业绩效。
（二）公司价值观
我们的愿景：成为世界上为企业最快提升效率的公司。 我们的使命：成为世界上为企业最快提升效率的公司而奋 斗不息。 我们的宗旨：客户第一，品质至上。 我们的信念：唯有客户的成功，才是我们的成功。 我们的作风：认真、快、坚守承诺。 我们的精神：诚实、正直、创新。
A1
A2 A3
13：30-14：30
15：00-16：00 16：30-17：30
上海虹桥机场沟通上周的销售排行榜和市场评估 1小时
厦门机场上周销售排行榜、市场评估 沈阳桃仙机场上周排行榜、市场评估 1小时 1小时
高效人士的五项管理
导言在通往成功的道路上，您也许遇到过这样一些障碍心态消极，悲观失望，怀疑害怕；目标不明确，东飘西荡，没有方向；不会是件管理，拖延，效率低；没有持续学习，缺乏应变能力；行动力不够，想得多做得多。
高绩效人士的五项管理第一项心态管理如何评估心态—乐观积极第二项目标管理如何制定目标—达成目标第三项时间管理如何管理时间—抓住重点第四项学习管理第五项行动管理第一项心态管理积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！消极的心态像月亮，初一、十五不一样！人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异：很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！积极的心态决定了成功的85%怎样你用什么样的心态对待生活，生活就对待你。
你用什么样的态度对待别人，别人就用什么样的态度对待你。
因此，你有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
第二项目标管理世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人，没有目标就没有动力。
积极的心态为成功打下坚实的基础，但态度只是成功的第一步，打好基础，还要在上面构筑成功的大厦，目标就是构筑成功的砖石。
要取得成功，必须制定目标。
成功就是实现有意义的既定目标你过去或现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才最重要，有了目标，内心的力量才会找到方向。
漫无目标地飘荡，终归会迷失航向而永远打不成成功的彼岸。
目标的重要性1、目标产生积极的心态2、目标使我们看清使命，产生动力3、目标使我们觉得生存的意义和价值4、目标使我们把重点从过程转到结果5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点。
6、目标使我们集中精力，把握现在7、目标能提高激情有助于评估进展8、目标使人自我完善永不停步9、目标产生信心勇气和胆量10、目标使你成为一个成功的人六、如何设定目标1、寻找你的人生终极目标不要以你现在的条件来设定目标:比如，我现在没有钱，我现在知识不够，我现在没有人际关系，我怎么打成目标？而是你想要什么结果，从你的人生的终点往回设想，你60岁以后，在人生的六大领域，事业、财富、家庭生活，学习成长，人际关系，健康休闲方面，你的梦想是什么？2、分析你的目标3、寻找支持4、立即行动将目标视觉化：理想目标完成后的感觉，让自己沉浸在美好的情境中。
高绩效人士的五项管理
3 . 学习的途径
大量阅读与自己工作任务有关的资料书籍， 从中吸取精华，充实自己。 向有经验的同事或朋友多多交流学习，从 他们身上得到相关的工作经验，并记住他 们的教诲。
4 . 养成天天学习的习惯
我们这里所说的“天天”，并不是指具体 的每一天，而是指随时随地的学习。你解 决的每一个问题，处理的每一件事情，得 到的每一个讯息，都是在向你提供学习的 资料和机会，只要你能把握的住其中的关 键，就有可能受益匪浅。甚至在你同事或 者身边人遇到问题时，你也可以将之假想 成自己的问题，看自己在碰到相似问题时 如何处置和应对，那以后你也遇到类似问 题，就会显得游刃有余了。
1 . 学习是竞争力 2 . 学习改变命运 3 . 学习的途径 4 . 养成天天学习的习惯 5 . 循环学习法
1 . 学习是竞争力
俗话说:活到老，学到老，学的越多，对自 身越有好处。所谓技多不压身，所掌握的 本领和知识多了，那工作的环境，领域和 机会也就多了。
2 . 学习改变命运
有研究表明，在学校里学习的东西，可以 被用在工作中的地方并不是很多，学校里 的知识往往是工具类型，是基础，但是不 是全部，只有在工作中，在实践中，自己 积累起来的知识，才是有用的，才可以对 自己的将来起着决定性作用。
条理整洁
将所有的任务和工作分门别类，合理归档， 会对工作效率有很大的帮助和提升。
马上行动
接到任务和工作，马上开展工作进行。争 取在计划时限内完成。
4 . 时间优先法
时间有限，工作无限，通过有效的计划， 将最佳工作时间用于做最重要的事，才能 获得最高的价值回报，这就是时间优先法。
四 . 学习管理
5 . 设定目标的五项要素
明确具体目标 量化衡量目标 具有自我挑战精神 长短结合 完成时限
高绩效人士五项管理
1 2
分解任务
将大型任务分解成若干小任务，逐步完成以降低 拖延心理。
设定截止日期
为每个任务设定明确的截止日期，增加紧迫感。
3
激励与惩罚措施
设定奖励和惩罚措施，激励自己按时完成任务。
平衡工作与生活
合理安排休息时间
确保每天有足够的休息和娱乐时间，以保持身心健康。
划分工作与生活界限
在工作和生活之间设定明确的界限，避免过度投入工作而忽略生 活。
高绩效人士始终保持对新知识 、新技能的学习和追求。
定期学习计划
制定个人学习计划，明确学习 目标和时间安排，确保持续学
习。
多元学习渠道
利用线上线下多种学习渠道， 如培训课程、专业书籍、网络
课程等。
反思与总结
学习后进行反思和总结，将新 知识融入自己的知识体系中。
提升专业技能水平
深入钻研专业领域
在所在领域深入钻研，掌握前 沿理论和实践技能。
提高情绪表达能力
有效地表达自己的情绪是高绩效人士的重要技能之一，他们会通过 语言、肢体动作等方式来准确地传达自己的情感和意图。
培养情绪管理能力
高绩效人士不仅擅长管理自己的情绪，还能帮助他人调整情绪，营 造良好的团队氛围和工作环境。
06 知识与技能管理
持续学习与更新知识
01
02
03
04
树立终身学习理念
根据任务清单，合理分配每个任 务所需的时间段，确保重要任务
得到优先处理。
提高工作效率
保持专注力
01
避免分散注意力，集中精力完成当前任务。
利用工具辅助
02
使用各种时间管理工具，如番茄工作法、时间追踪器等，提高
工作效率。
减少干扰因素
《高绩效人士五项管理》学习心得
《高绩效人士五项管理》学习心得《高绩效人士五项管理》是一本非常实用的管理类书籍，以分析高绩效人士的具体行为和管理策略，指导读者如何提升个人管理能力以及团队绩效。
通过学习这本书，我对管理的理念和方法有了更深刻的认识，并从中获得了一些宝贵的启示。
首先，这本书详细介绍了高绩效人士的五项管理能力，即目标管理、行动管理、人际关系管理、时间管理和自我管理。
作者通过深入分析高绩效人士的成功案例，总结出了一套行之有效的管理方法，旨在帮助读者提高绩效，实现个人和团队的成功。
在阅读过程中，我深受启发，对于每一项管理能力都有了更清晰的认识，并开始思考如何将其应用于实际工作中。
其次，我对于目标管理有了更深入的了解。
书中强调了制定明确、具体的目标的重要性，并提供了一些实用的方法来帮助读者设定目标。
例如，SMART原则即清晰、明确、可衡量、可达到、与时限相关。
通过设定SMART目标，可以帮助管理者更好地激发团队成员的积极性，提高工作效率。
另外，书中还介绍了行动管理的重要性。
作为高绩效人士，不仅要设定目标，还要付诸行动来实现这些目标。
行动管理包括计划、执行、评估和调整四个重要环节。
只有将目标付诸实际行动，才能真正实现绩效的提升。
通过书中的案例分析和实用建议，我深刻认识到行动管理在实现个人和团队目标中的关键作用，并开始积极探索并完善自己的行动管理能力。
人际关系管理是书中讨论的另一个重要话题。
高绩效人士擅长与人合作、构建良好的人际关系，这对于提高团队绩效至关重要。
作者给出了一些实用的建议，例如主动倾听、尊重他人、及时反馈等，用以改善个人的人际关系管理能力。
我意识到，良好的人际关系不仅可以提高工作效率，还有助于增加工作的乐趣和满足感，因此我开始注重与他人的交流和沟通，努力建立和谐的工作关系。
此外，时间管理也是提高个人绩效的关键要素。
书中提到时间是一种有限资源，合理利用时间对于实现目标非常重要。
通过做好时间规划、合理安排任务和优化工作流程，可以帮助管理者更好地利用时间，提高工作效率。
高绩效人士五项管理
忠
迅
于
速
上
地
级
采
的
取
托
行
理课件
把
信
送
给
加
西
亚
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5.乐观
《我是谢坤山》
如果你只剩一只眼睛，会不会哭泣？ 如果你少一只脚，会不会悲伤？ 如果你失去两只手，会不会痛不欲生？ 要是你同时丧失了一只眼睛、 一只脚、两只手， 你还活下去吗？ 为什么一个世上最不幸的人， 能够活得这么成功、这么自信、
Ø保证完成任务是100%的目标完成率，坚持到底不能放弃。
Ø乐观是快乐，积极思维，不悲观失望、不抱怨指责。
Ø自信是相信自己，接受挑战怀疑、不害怕、不说“不可能”。
Ø爱与奉献是给予，帮助别人，不索取、不自私。
Ø决不找借口是承担责任，不找借口，不找理由、不说我是受害者。
整理课件
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三、每日心态管理
1.认真
27%的人，没有目标
10%的人，有清晰 但比较短期的目标 60%的人，目标模糊
整理课件
该往 哪
走？？
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人们为什么不设定目标
不设定目标的五大理由
设立目标后 害怕失败
害怕被别 人耻笑
不知道目标 的重要性
不知道设 定目标的 方法
不知道目 标设定是 否正确
整理课件
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设定目标的十大好处
Ø1、目标产生积极的心态 Ø2、目标使我们看清使命、产生动力 Ø3、目标使我们觉得生存的意义和价值 Ø4、目标使我们把重点从过程转到结果 Ø5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 Ø6、目标使我们集中精力，把握现在 Ø7、目标能提高激情有助于评估发展 Ø8、目标使人自我完善永不停步 Ø9、目标产生信心勇气和胆量 Ø10、目标使你成为一个成功的人
高绩效人士的五项管理
企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 行动管理：行动是成功的保证 • 不行动，一切计划都是空想，只有开始行动才有 成功的可能，只有行动才能成功 • 行动者宣言：从今天起我要向大家宣布-我要做一 个行动积极的主导者；我要在行动中去学习、去 成长；在行动中去纠正、去调整；在行动中去检 验、去完善；在行动中去奋斗、去超越；在学习 中去增添勇气、创造奇迹。我要马上行动，立即 行动；快速行动，直到养成习惯！行动！行动！ 行动！
企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 目标管理：目标决定奋斗方向。 • 制定目标，以终为始，目标要能量化、具有挑战 性、长短结合，时限明确，阶段总结分析、适时 合理矫正； • 目标分解、循环往复、天天修炼； • 心在远方，路在脚下。目标设定后，要严格贯彻 执行，说到做到，坚守承诺，哪怕是很小的目标 都要坚持完成。只有完成每天的目标，才能完成 每周的目标，才能完成每月的目标、每年的目标， 最后才能实现终极目标。
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企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 20%的事决定80%的成果、20%的客户决定了80%的利润、20%的产 品创造了公司80%的绩效、20%的员工给公司创造80%的业绩。 • 人生决定不了自己的长短，但是可以决定宽度。就是活好每一天，把 握每一天的每一件事情，让它更有意义更精彩。生命是有限的事情却 是无限的，将有限的时间用到无限的工作上就得分清事情的轻重缓急， 分出优先顺序、抓到重点，将有限的时间用到最有生产力的事、最有 价值的事上去。 • ABC法则管理你的时间 • A是最重要的事 B是重要的事 C是次重要的事 • A类：带来最大价值、不做就没有机会、别人不能代替；或者是假如 今天只能做一件事、假如只能做两件事你能做哪两件、假如今天只能 做三件你做哪三件等等 • 一个员工：A为自己做，B为压缩做，C为延期做或不做 • 管理者：A为自己做，B为压缩做，C为授权做 • 用大块时间保障A类事情优先完成 • 分清优先顺序、要事第一
高绩效人士成功的五项管理
高绩效人士成功的五项管理1、心态------------是成功的基础2、目标-------------是成功的方向3、时间-------------是成功的过程4、学习------------是成功的源泉5、行动-------------是成功的保证1、企业里，心态消极，悲观失望，怀疑害怕；目标不明确，东飘西荡，没有方向；不会时间管理，拖延，效率低；没有持续学习，缺乏应变能力；行动力不够，想得多做得少。
2、高绩效人士的五项管理第一项，心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观；第二项，目标管理，教你如何制定目标，分解目标，达成目标；第三项，时间管理，教你如何抓住重点，提升效率；第四项，学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力；第五项，行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯；3、阅读本书空杯心态---参与练习---成为习惯--坚持修炼一、心态管理，如何评估心态-----积极乐观；1、你的心态是积极的还是消极的--学习去看积极的一面--内心世界控制外在世界--如何转变心态（正常和福气---每天说“太好了”）,2、积极心态让你成功--85%---积极心态的八个关键词（认真---块---坚守承诺---保证完成任务----乐观--自信--爱与奉献--绝不找借口）。
3、每日心态管理认真--品质只是一样东西可以保证，那就是认真的态度（最佳计划）块---速度决定胜负---谁快谁接赢（块，绝不拖延，马上行动)坚守承诺--（承诺比生命更重要）保证完成任务--忠于上级的托付--迅速的采取行动--全力以赴--把信送给加西亚（罗文精神）乐观--永远想你自己得到的，不要想你失去的。
自信--自信是成就的保证，自信是相信自己，相信他人，敢于尝试，绝不说不可能，一切都有可能性。
（自信是成功的最大财富）爱与奉献--天堂（爱与奉献--吃的白白胖胖）和地狱（自私自利--饿的面黄肌瘦）绝不找借口---失败的人找借口--成功的人找方法不是我的责任---是我的问题我很忙------------马上做我没做过-------没问题，我可以我不行---------我一定行不可能------一切皆有可能4、心态是可以管理的--每天给自己的心态评分----心态管理的评分标准（认真---块---坚守承诺---保证完成任务----乐观--自信--爱与奉献--绝不找借口）10分和0分。
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小王成功了吗？这个并不重要，重要 的在于小王终于有勇气开始行动，只要行 动就有成功的可能，现在，大家也来试试 练习一下：
找出一件你一直想做但一直没有去做 的事，按照六大步骤制定你的行动计划： 1、我要得到怎样的结果： 2、如果做不到会有怎样的痛苦： 3、不行动有什么坏处： 4、假如马上行动，有什么好处： 5、制定期限，马上行动： 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领 导：
行动者宣言
从今天起我要向全世界宣布： 我要做一个行动的巨人； 我要在行动中去学习，去成长。 在行动中去纠正、去调整； 在行动中去检验、去完善； 在行动中去学习、去发现； 在行动中去增添勇气、创造奇迹。 我要马上行动，立即行动， 快速行动，直到养成习惯！ 行动！行动！行动！
举例分析：
背景：业务员：小王，女性，25岁，进入公司后 业绩平平，一直处于中下游水平，但因为第一次 拜访被拒绝后一直没有勇气继续开展业务，还有 2个月，公司将进行新一轮的考核评定，小王很 可能会被公司辞退……
开发一个新的大客户，按照六大步骤制定你 的行动计划，以下是小王根据激发行动的六大步 骤所填写的内容：
甲和尚的心态
任何事情，只要考虑好了，就要马上行动，不要等到准 备周全之后，才去做。
乙和尚的心态
追求完美，希望在各方面条件都比较成熟了，来一次集 中的爆发。
不行动，一切计划都只是空想，只有开始行 动，才有成功的可能！如果你不想永远做个只说 不做的人，那就要从每一天，每一时刻，每一分 钟去把握，认真做好哪怕是微不足道的小事。要 有计划、持续、连贯的做下去，切实落实到自己 宝贵的行动中，用行动去证明一切，持之以恒的 去努力。
四、接受锤炼，坚持不懈
故事分享《唯有锤炼，才能成佛》
南海有个寺庙，需要雕刻一座佛像，供人膜拜僧人来到石堆中挑 选，发现一块非常具有灵气的大石。僧人对大石说：“你被选中做佛 石，可以雕刻成佛像供人膜拜。”大石一听，非常高兴，可僧人又说： “不过，雕刻的过程很痛苦，你能忍受吗？”大石想了想，同意了。 大石被运回了寺庙，工匠开始雕刻，这千锤百炼的痛苦远远超出 了它的想象，没几天，大石就放弃了，工匠们只好把它仍在山脚下。 僧人们又来到石堆中挑选，这次选出的石头运到庙里后，工匠们二话 不说，就开始雕刻，山脚下的大石每天听到山顶传来的呻吟声，暗自 庆幸自己躲过一劫。 没多久，佛像雕刻好了，那块原本平凡的石头变成 了万人膜拜的 佛，每日来往的人们络绎不绝，山上的路也变的泥泞起来 ，工匠决定 铺一条石子路，他们看到被仍在山脚下的大石，于是将它敲得粉身碎 骨，铺成了石子路，当它每天接受香客踩踏时，忍不住后悔，如果当 初能够接受磨练，今天被膜拜的就是它了，后悔已无用，不能坚持， 命运就会截然不同。
只要遵循五项管理去做，每天进步 一点点，那么在人生的海洋上，你将不 会迷失方向，成功的彼岸就在前方！
Hale Waihona Puke 现实是此岸，梦想是彼岸，中间隔着 湍急的河流，你的行动则是架在河上的桥 梁。
二、人们为什么不行动
不行动的原因： 失败不够多 痛苦不够深 缺乏明确的目标
三、激发行动的六大步骤
我要得到什么样的结果？ 达不到有什么样的痛苦？ 不行动有什么坏处？ 假如马上行动，有什么好处？ 制定期限，马上行动。 将行动计划告诉你的家人、朋友和领导。
1、我要得到怎样的结果： 达成大的订单，提高收入，被公司认可，顺利保住工作。 2、如果做不到会有怎样的痛苦： 失去工作，个人价值不被认可！ 3、不行动有什么坏处： 马上要考核了，可能会被辞退。 4、假如马上行动，有什么好处？ 有机会争取大的订单，个人价值将得到认可，成为事业的 转折点！ 5、制定期限，马上行动： 在2个月内，签下合同！ 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领导： 告诉上级领导自己的目标，寻求他的辅导和支持，制定策 略。
五、行动者宣言
心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、 行动管理这就是高绩效人士的五项管理，通过本 书的系统学习，希望你能从中看到自己的现状和 远景，希望你能从此学会成功人士的学习经验， 提高效率，提升业绩，一步步迈向属于你的成功 人生！
行动是你成功的保证，马克· 吐温说过 一句话：你害怕什么？做你害怕做的事你 就不会害怕了。
赞美反馈术
心态是成功的基础 目标是成功的方向 时间是成功的过程 学习是成功的源泉
行动是成功的保证
一、行动是一切成功的保证
在前面的四个章节里，我们了解了心态管理、 目标管理、时间管理和学习管理，又通过练习， 你已经在纸上，做好了自己接下来的目标和计划， 可计划光写在纸上，是永远无法实现的，接下来， 我们将进入一个非常重要的环节：行动管理！
故事分享《甲和尚和乙和尚》
在四川的偏远地区有个甲和尚和乙和尚。 有一天，甲和尚对乙和尚说：“我想到南海去， 你看怎么样？” 乙和尚说：“你凭什么去呢？” 甲和尚说：“我有一个水平、一个饭钵就足够 了。” 乙和尚说：“我多年来就想租条船沿着长江而下， 现在还没做到呢，你凭什么去？！” 第二年，甲和尚从南海归来，把到过南海的事告 诉乙和尚，乙和尚深感惭愧。
一个是万人膜拜的佛，一个是万人踩踏的 碎石，你希望成为哪一个呢？ 你是否也如故事中的大石一样，由于害怕 行动，或是行动了却没能坚持下来，最终 浪费自己的好资质而与成功无缘？ 其实，每个人都是可以雕琢成佛的佛石， 但必须接受锤炼才能成功，修炼五项管理 就是锤炼自己的过程，你要做的就是行动， 天天行动，迫使自己行动，只要你坚持， 奇迹一定会发生。