研究生阶段：在实验室如何与师兄师姐相处

在实验室，师兄弟姐妹间做实验互帮互助是很常见的事情，也是最容易发生矛盾的事情，我有一些想法，拿出来和大家一起分享哈。
欢迎批评指正。

帮助的原则是：自愿。
帮助的目的是：受助者得到帮助。

帮助的情况如下：
（1）双赢：帮助别人，自己也同时学习
建议：帮！（双赢的事情肯定好啊。。。）

（2）给别人提供帮助，自己无所谓
建议：想帮就帮，不想帮就不帮！
帮忙就是自愿的事情，不要带着任何目的。
如果是想讨好或者怕别人生气勉强自己帮忙了，那就是潜在的带着以后别人帮你的目的，这样反而容易造成矛盾。
如果是因为自己能力不太够又去勉强帮助，反而有可能带来麻烦。
但是：不愿意帮忙的时候也要态度诚恳的跟别人解释一下原因，请他（她）谅解，就会更容易避免矛盾。

（3）给别人提供帮助，自己受到损害
建议：还是别帮了！
帮了忙，自己的时间、物质等受到损害，心里就老是会惦记着，总想着别人以后会还你的情，那还不如解释清楚自己因为能力和时间等原因不合适提供帮助，对方应该也能理解。

（4）请求别人提供帮助
建议：要把自己的预期放到零
请求别人帮助，别人帮了那是别人愿意，品质高尚。
但是别人不帮忙，可能也有他自己的问题没有时间或者其他不合适的原因。
帮了忙，要感谢别人；不帮忙，也不能责怪别人。
不要因为别人不帮忙而造成个人情绪，这个不对。
也别说：上次我帮了他，现在他不帮我。。。
上次帮人家是自己自愿的啊，这次人家也许有自己的原因。再说人家也没说下次就不帮你了。即使次次不帮忙，那也未尝不可。
不要拿帮忙的事情来对别人有看法。


最重要的东西：
（1）师兄师姐不能觉得自己叫师弟师妹过来帮自己做实验是理所应该的，既然是帮，就是请求。即使是我们在教给他们知识和技能，人家还有选择学与不学的权利。最好事先商量好，不能随时想起来随叫，随叫就要求随到，师弟师妹也有自己的安排和计划，要尊重别人的生活规律。我就最讨厌被人随时打乱工作状态。

（2）师弟师妹请求师姐师兄帮忙指导的时候也要态度谦虚，但如果他们不帮，那也可能是因为师兄师姐的事情比较忙，来不及帮你。这个很正常，不能因为一次不帮忙就说他们不好什么的。我知道很多研究生刚做研究的时候心态和眼光比较高，看不起师兄师姐的实验方案，不愿意做。他们起码基本的操作他也比你多练了几年，实验室用起来比你顺手。

大家相互尊重，和平相处。
不要对师兄师姐诚恳谦卑，对师弟师姐吆五喝六。这个没有必要也没有道

理。

我们实验室每个人我都帮过，有的也拒绝过，他们也拒绝过帮我。但是大家都很坦诚，我们都不会把这个记在心里。
帮助人，不要带着目的，就会快乐，也不会因为此造成心里对下次别人帮你的预期。

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有些虫友可能有点误会我的意思了，是我自己没有表述清楚，不好意思。

我没说过师弟师妹不帮着做实验这种做法是对的啊，从来没有啊!!!

主要我有些时候发现很多师兄师姐为了师弟师妹开始不愿意帮着做实验，到时候不会了又理直气壮的来问，搞得关系不好很郁闷，甚至还会闹矛盾，升级版的就到老师那儿了。

我想说的是，我们开始叫的时候他们不来，就把话讲清楚：我现在不仅是要请你帮忙，而且也是要教你些实验上的操作。你可以选择不来，我也可以找别人帮忙，但到时候你自己要用这些操作的时候，我也不一定有空再重新教你，这个要看情况再说。
当然了，通过我们合理的沟通方式，师弟师妹们自主的选择，到时候是个什么结果，都不会互相之间埋怨和责怪。

有时候，我们做师兄师姐的也要把话点到，他们很可能比较小，刚进实验室，不一定能注意到很多细节问题，他们不一定知道帮助我们做实验是双赢的过程，以为只是帮同学取个东西拿个作业啥的。

我们有责任先把话说清楚了，再让他们自己衡量。我们自己当时比较懂事，也是爸妈老师同学教的。我们尽量要用正确的方式来引导。

我现在实验室有个师弟原来做实验老是乱拿别人的仪器，后来告诉他的，他就改了，可能是在家里比较自由，根本没注意到过。如果我们只是一味的背后责怪，他照样还会拿，我们照样还会生气，一点实际问题没解决，还会造成矛盾。现在师弟和我们的关系很好，还会主动借东西给我，就是一句话的事情，说清楚就好。

还有一些公用的仪器设备啥的，我们可能用得熟练和频繁一些，也不用刻意的谦让，能调节的时候就照顾师弟师妹们一些。都是从小弟小妹做起的……

还有，对于不听话的小弟小妹，一定要进行正确的引导和教育，先把规矩说明白，非常负责任的告诉他，事情自己决定，但后果也得自己承担。

千万别拿别人的错误惩罚自己！