《障碍跑、游戏》教学设计
小学体育优质课教案《障碍跑》
小学体育优质课教案《障碍跑》一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册的第六章“奔跑游戏”，详细内容为障碍跑。
障碍跑是一项综合运动技能的体育项目，通过设置不同的障碍物，培养学生跨越障碍、提高速度和协调性的能力。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越障碍、冲刺等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高他们的速度、力量和协调性。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越技巧和团队配合。
重点：起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍障碍跑的起源和意义，激发学生的兴趣。
学生分组，每组设置一个障碍跑场地。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
教师进行示范，学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行障碍跑演示，讲解动作要领和注意事项。
学生根据讲解，进行实践操作。
5. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，教师记录成绩。
6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 障碍跑动作要领：起跑：蹲下，做好准备，听口令起跑。
跨越障碍：双脚同时起跳，越过障碍物。
冲刺：全力以赴，冲向终点。
2. 注意事项：保持身体平衡，防止摔倒。
遵守比赛规则，注意安全。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍障碍跑的动作要领，并演示给他们看。
答案示例：起跑：双脚分开，与肩同宽，蹲下，做好准备。
听口令起跑，迅速冲向障碍物。
跨越障碍：在接近障碍物时，用力跳起，双脚同时越过障碍物。
冲刺：越过障碍物后，全力以赴，冲向终点。
2. 作业要求：完成作业后，家长签字确认，并在下节课上进行分享。
二年级体育教学设计《障碍跑》案例
二年级体育教学设计《障碍跑》案例一. 教材分析《障碍跑》是小学二年级体育课程的一部分，旨在培养学生的团队合作精神、动作协调能力和勇敢顽强的品质。
本节课通过设置不同的障碍，让学生在克服困难的过程中，提高自己的身体素质和运动技能。
教材内容丰富，包括障碍跑的基本技巧、团队合作和竞技比赛等。
二. 学情分析二年级的学生好奇心强，善于模仿，活泼好动。
但他们注意力容易分散，动作协调性相对较差。
在教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，创设有趣的障碍跑情境，引导他们积极参与，提高动作协调能力。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，理解团队合作的重要性。
2.技能目标：通过练习，提高学生的动作协调性、灵敏性和勇敢顽强的品质。
3.情感目标：培养学生积极向上的精神风貌，增强团队凝聚力。
四. 教学重难点1.重点：障碍跑的基本技巧和团队合作。
2.难点：动作的连贯性和勇敢顽强的品质。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行障碍跑示范，引导其他学生模仿。
2.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣，提高动作协调性。
3.竞技法：学生进行障碍跑比赛，培养团队合作精神和竞技意识。
4.激励法：对学生在练习中的优秀表现给予表扬和鼓励，提高他们的自信心。
六. 教学准备1.场地准备：提前布置好障碍跑场地，包括障碍物、跑道等。
2.器材准备：障碍跑器材、计时器、奖品等。
3.教学课件：制作与课程内容相关的课件，用于导入和呈现。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用教学课件呈现障碍跑的图片和视频，引导学生关注障碍跑，激发他们的学习兴趣。
同时，简要介绍障碍跑的基本技巧和团队合作的重要性。
2.呈现（5分钟）教师或学生代表进行障碍跑示范，边示范边讲解动作要领。
让学生初步了解障碍跑的基本技巧，为接下来的练习打下基础。
3.操练（10分钟）将学生分成若干小组，每组选出一个队长，带领队员进行障碍跑练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
小学体育与健康水平一跑与游戏《障碍跑与游戏》教案
小学体育与健康水平一跑与游戏《障碍跑与游戏》教案引言：体育活动对小学生的健康和身心发展起着积极的作用。
为了提高小学生的体育与健康水平，本教案设计了一堂有趣的课程，以障碍跑与游戏为主题。
通过障碍跑与游戏的训练，学生将发展身体协调性、灵活性和团队意识。
此外，游戏化的学习方式可以激发学生的兴趣和参与度，培养健康的运动习惯。
一、教学目标：1. 理解障碍跑与游戏的定义和要求。
2. 发展学生的身体协调性、灵活性和团队意识。
3. 培养学生的合作精神和对体育运动的兴趣。
二、教学内容：1. 障碍跑与游戏的定义和要求。
2. 游戏规则和注意事项的介绍。
3. 障碍跑与游戏的实际操作。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）：通过一段小游戏或小故事的引入，引发学生对障碍跑与游戏的兴趣和好奇心，激发他们积极参与课程的热情。
2. 知识讲授（10分钟）：简要介绍障碍跑与游戏的定义和要求，让学生明确课程目标和内容。
3. 游戏规则和说明（10分钟）：详细介绍障碍跑与游戏的规则和注意事项，包括比赛队伍的组成、起跑方式、障碍物设置和安全措施等。
4. 示范与实践（20分钟）：首先进行教师的示范，带领学生了解障碍跑与游戏的具体操作方法。
其次，将学生分成小组，让他们尝试在团队合作的环境下进行障碍跑与游戏，帮助他们实践所学的知识和技能。
5. 分析与总结（10分钟）：针对学生在游戏过程中可能遇到的问题和困难，进行分析和讨论。
并引导学生总结障碍跑与游戏对身体协调性、灵活性和团队合作能力的培养作用。
6. 指导与辅助（15分钟）：根据学生的实际情况，对他们进行个别指导和辅助，帮助他们更好地掌握障碍跑与游戏的技巧和策略。
7. 结束与反思（5分钟）：让学生回顾整个课程，分享他们在障碍跑与游戏中的收获和体会。
同时，提醒他们将所学知识和技能运用到日常生活中，培养健康的运动习惯。
四、教学策略与方法：1. 游戏化教学法：通过将课程内容设计为游戏，激发学生的兴趣和参与度，提高学习效果。
小学体育与健康奔跑游戏：障碍跑教案
小学体育与健康奔跑游戏：障碍跑教案引言：体育活动是小学生身体健康发展的重要组成部分。
通过参与体育活动，小学生们能够开展身体锻炼、培养团队精神和合作意识，并提升他们的身体协调能力和心肺功能。
为此，设计一款有趣的跑步游戏，能够激发学生们的兴趣，激发他们对跑步的兴趣和热爱，提高他们的每日锻炼量，从而促进他们的身体健康和成长。
教学目标：1. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们参与跑步的积极态度。
2. 锻炼学生的身体协调能力、平衡能力和灵活性。
3. 培养学生成员的团队精神和合作意识。
4. 提高学生的心肺功能和耐力水平。
教学准备：1. 场地：宽敞的操场或运动场。
2. 障碍物：锥形标志、球、绳子等简单的障碍物。
3. 计时器。
4. 音乐播放设备。
教学过程：1. 热身运动：让学生做一些简单的拉伸运动，准备身体，防止受伤。
2. 游戏介绍：向学生简单介绍障碍跑游戏的规则和目标，鼓励他们参与游戏。
3. 组队：将学生分为小组，每个小组由4-6名学生组成。
确保每个小组的人数相对平均。
4. 设置障碍物：在指定的跑道上设置障碍物，障碍物间的间距根据学生的身高和能力来调整。
5. 游戏规则：- 每个小组的队员依次进行比赛，完成全部障碍物后，传棒给下一名队员。
- 队员在跑过障碍物时，要保持奔跑姿势，身体保持平衡。
- 若队员碰撞到障碍物或出界，则将被扣除相应的时间。
- 完成全部障碍物后，最快完成比赛的小组获胜。
6. 游戏进行：- 确定一名学生为裁判，负责计时。
- 播放音乐，开始游戏。
- 每个队伍的队员按顺序奔跑，并完成所有障碍物。
- 裁判计时，记录每个小组的用时。
7. 游戏结束：- 所有小组完成比赛后，裁判公布各小组的用时。
- 表彰最快完成比赛的小组，并给予他们奖励或鼓励。
- 为每个队伍颁发参与奖，以鼓励他们积极参与并享受游戏的乐趣。
教学扩展：1. 障碍跑游戏中的障碍物可以根据学生们的能力水平调整，逐渐增加难度，让游戏更具挑战性。
2. 可以定期组织类似的跑步比赛，为学生们提供锻炼身体的机会，并记录他们的进步。
体育-小学田径水平二基本运动技能与游戏大单元《障碍跑》教学设计、教案
水平二（三年级）基本运动技能与游戏大单元《障碍跑》教学设计一、指导思想本课以新课程标准为理论依据，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，以情景导入为切入点，注重学生的运动体验，以解决障碍跑运动中的实际问题为目的，以学生未主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”与国防教育相结合。
让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识，从而激发学生的学习兴趣，培养学生的学习能力，提高课堂效率。
二、教材分析本课选自人教版《体育与健康》水平二，第四章基本身体活动，第一节跑单元的教学内容。
“障碍跑”是跑单元的重要教学内容，能够帮助学生发展心肺功能，位移速度、身体协调灵敏性。
本节课设计为基本运动技能与游戏大单元教学的第13课时，通过障碍物移动组合、不断进阶的让学生由易到难、循序渐进，掌握正确的跨跳、绕跑、钻爬等障碍跑的技术动作，为今后挑战更具难度的障碍跑奠定基础。
同时本节“障碍跑”课融合了“国防教育”进行跨学科主题内容学习，对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精曲具有重要价值。
三、学情分析“本节授课对象为我校三年级学生，经课堂观察三年级的学生正处于运动技能的认知阶段，自我约束能力差，应注意强调课堂安全。
课堂上有较强的模仿力和观察力，想象力丰富，但对于技术动作认知却比较粗浅，且遗忘性高，因此课堂中以合作学习为主线，通过不断的进阶练习掌握正确连贯的障碍跑动作，调动学生学练的积极性，发展学生自信、勇敢、小组团结协作的能力，让学生真正感受到“玩中学”，“学中练”、“练中会”的课堂体验。
四、学习目标1.运动能力：通过循序渐进的练习方法，让学生了解“障碍跑”的动作要领及健身价值，让90%的学生完成在中速中完成跨跳、绕跑、钻爬通过障碍物，发展学生身体灵敏、协调性，提高奔跑能力。
初中障碍跑游戏教案
初中障碍跑游戏教案一、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如跨越、翻越、钻爬等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 锻炼学生身心，培养学生的耐力、速度和灵活性。
4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容1. 障碍跑基本技巧训练2. 障碍跑接力比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：障碍跑的基本技巧和团队协作。
2. 教学难点：跨越障碍物和传接棒的熟练度。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技巧训练（15分钟）2.1 教师示范障碍跑的基本技巧，如跨越、翻越、钻爬等。
2.2 学生分组进行练习，教师个别指导。
2.3 学生进行小范围的比赛，互相观摩和学习。
3. 障碍跑接力比赛（20分钟）3.1 教师设置障碍跑赛道，分为若干个障碍物。
3.2 学生分组进行接力比赛，每组四人。
3.3 比赛过程中，学生需按照规定的路线和技巧通过障碍物。
3.4 教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。
4. 总结与反思（5分钟）4.1 教师引导学生总结本次课程的收获。
4.2 学生分享自己在比赛中的表现和感受。
4.3 教师提出改进措施，为下次课程做好准备。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的进步。
2. 对学生的团队合作精神进行评价，关注学生的集体荣誉感。
3. 对学生的态度和表现进行评价，关注学生的心理素质。
六、教学建议1. 教师在教学中要注意安全，避免学生受伤。
2. 针对不同水平的学生，教师要给予个别指导，提高他们的技能水平。
3. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和勇敢品质。
4. 教师要关注学生的心理健康，及时给予鼓励和表扬。
小学体育《障碍跑》教案教学设计
小学体育《障碍跑》教案教学设计一、内容概要本节课是小学体育的《障碍跑》课程。
主要内容是让学生通过跑步跨越障碍物，提升身体的协调性和灵活性。
我们会设置一些有趣的障碍，让孩子们在游戏中锻炼体能，同时也培养团队合作精神。
课程分为几个环节，包括热身运动、学习障碍跑的基本知识、分组进行障碍跑实践以及课程总结。
目标不仅是让孩子们玩得开心，更重要的是通过运动，让他们学会挑战自我，增强面对困难的勇气。
让我们一起期待孩子们在障碍跑中的精彩表现吧！1. 教学目标与意义激发运动兴趣，提升奔跑能力。
通过障碍跑的学习与练习，使学生感受到运动的乐趣，培养学生对体育活动的兴趣。
通过跑动中跨越、穿越各种障碍，提升学生的爆发力、速度和协调性。
增强体能素质，培养团队精神。
障碍跑不仅能锻炼学生的身体素质，提升体能也能通过团队合作的方式，让学生明白集体力量的重要性，培养孩子们的团队合作精神和互帮互助的品质。
锻炼意志品质，培养解决问题能勇气。
在挑战障碍的过程中，学生将面对困难与挑战，通过努力克服，锻炼坚韧不拔的意志品质，学会面对问题不退缩、勇于挑战自我。
体育课是孩子们快乐成长的重要场所，而障碍跑作为一种趣味性很强的运动形式，特别适合小学阶段的孩子。
它不仅能够让孩子在玩耍中锻炼身体，提升身体素质，更重要的是通过障碍跑这一活动形式，可以潜移默化地培养孩子的团队协作意识、解决问题能力和坚持不懈的意志品质。
通过障碍跑的学习与实践，孩子们可以在快乐运动的同时，收获更多的成长与收获。
2. 障碍跑课程的背景介绍孩子们总是充满活力和好奇心，他们喜欢挑战和探索。
为了让孩子们在体育课上更加兴奋和有趣，我们引入了障碍跑课程。
障碍跑是一项富有挑战性的运动，不仅可以锻炼孩子们的身体素质，还可以培养他们的勇气、毅力和团队合作精神。
通过障碍跑，孩子们可以在奔跑中跨越各种障碍，体验克服困难的快乐，增强自信心和团队合作意识。
这门课程非常接地气，让孩子们在玩耍中学习，在快乐中成长。
《障碍跑》体育教案(优秀6篇)
《障碍跑》体育教案（优秀6篇）幼儿园障碍跑教案篇一幼儿园障碍跑教案教学目标：1、充分利用助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调和灵敏性。
2、勇于尝试、不怕困难。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
教学准备：故事、长短不同的纸棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教学过程：一、扮演角色扮演运动员，穿有刘翔画像的衣服，在教师带领下，做举重、打排球、打乒乓等上肢模仿动作。
二、探索练习小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的`障碍物，幼儿自由选择。
三、运动员示范1、请个别幼儿进行展示交流，并启发引导幼儿转入新的运动方式。
2、请几名小运动员示范。
3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同（教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落）4.小运动员尝试练习，教师个别指导。
（全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。
）四、小运动员选择练习1、出示比原来再高一点的障碍物（两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面），引导幼儿自由选择跳。
2、可选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可选择更高障碍物垮跳。
五、游戏跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品（皮球、绳子、圈、饮料瓶等），然后返回。
六、交流，放松1、相互交流本次跨跳的情况。
2、跟着音乐节奏做放松动作。
3、一起整理运动器械，物归原处，活动结束回教室。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容1、两头翘；2、仰卧起坐传递球；3、投掷。
教学目标1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
幼儿园体育课教案《障碍跑》教学设计
幼儿园体育课教案《障碍跑》教学设计
一、教学目标
1. 帮助幼儿了解障碍跑这项活动，并培养他们对运动的兴趣。
2. 锻炼幼儿的动作协调性、平衡能力和反应能力。
3. 培养幼儿的团队合作意识和互助精神。
二、教学重点
1. 幼儿学会正确的障碍跑动作。
2. 培养幼儿的动作协调性和平衡能力。
三、教学准备
1. 障碍跑的设备：障碍物、跑道等。
2. 音乐播放器和音乐。
四、教学过程
1. 热身环节
- 播放活动音乐，引导幼儿做准备活动，如摇摆、摆手、转身等。
- 引导幼儿进行简单的拉伸运动，准备身体。
2. 教授障碍跑动作
- 通过示范和解说，向幼儿介绍障碍跑的动作要领。
- 强调正确的姿势和动作，例如弯曲膝盖跑、小步快跑等。
3. 练障碍跑动作
- 设置障碍物，让幼儿依次跨过。
- 分组进行比赛，培养团队合作意识。
4. 游戏环节
- 设计一些有趣的游戏，如穿越障碍、追逐等，帮助幼儿巩固所学的障碍跑动作。
5. 结束环节
- 结束活动，让幼儿放松身心。
- 表扬幼儿的努力和表现。
五、教学评价
1. 观察幼儿对障碍跑动作的掌握情况。
2. 观察幼儿在游戏环节中的动作表现和团队合作意识。
六、教学延伸
1. 在幼儿家长的配合下，鼓励幼儿在家中继续练障碍跑动作。
2. 在其他体育课程中，适当引入障碍跑元素，拓宽幼儿的运动经验和技能。
以上是《障碍跑》教学设计的文档内容。
小学体育公开课教案《障碍跑》游戏教学设计及课后反思
小学体育公开课教案《障碍跑》游戏教学设计及课后反思《障碍跑》游戏一、指导思想本课以小学体育课程标准为依据，以“健康第一”“以人为本”的指导思想，设计真实的体育课堂。
二、教材、学情分析主教材障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑进中以不同的方式通过不同的障碍物的运动，是日常生活中人们自我保护的一种基本方法。
越过障碍的方法有很多：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法，攀越障碍法，手脚支撑越过障碍法，荡绳越过障碍法，撑杆越过障碍法，踏上越过障碍法等等。
小学四年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性，学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动；在体育活动中表现出：动作不协调，不宜进行精细度高的活动，易疲劳；憋气和静力性练习不宜过多，不能承受大的运动负荷。
争对这些，本课将从前面几种简单的安全过障碍的方法出发，设计课的内容。
三、教学重点和难点1、教学重点：其重点放在“跑”字上，本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点：初步掌握2到3种简单的安全过障碍的方法：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法等。
它的形式可以是多样的，如：跑过，跳过，钻过，绕过，爬过等等。
四、教学趣味点和注意点1、趣味点：A 将情景化、游戏化的教学方法和鞋盒子的“一材多用”灵活运用到课的教学中，将简单的枯燥的跑步变的很有趣味性。
B 灵活的将学生个体作为障碍，使得枯燥的队列队形教学变得不在令学生乏味。
C 运用游戏放松法，大胆改变体育公开课的音乐放松方法，将学生的心率从高到低的缓慢降低，增强放松的趣味性、真实性、常规性。
2、注意点：A 明确规则：碰倒障碍物必须扶好才能继续跑，不能少过障碍。
B 周密设计：教师要周密考虑学习内容和练习安排，教师虽然用废旧的鞋盒子作为器材，但是在障碍跑中一定要加强安全教育，预防伤害事故的发生，障碍物设置的难度要符合学生实际。
C 运动负荷：本课的运动负荷采用大容量、高密度、中等以上强度，心率控制在140次/秒左右的负荷。
《障碍跑》体育教案优秀8篇
《障碍跑》体育教案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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水平三(五年级)体育《障碍跑》教学设计及教案
小学体育与健康《障碍跑》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一〃为指导思想，以学生发展为核心。
教学中运用了问题法、对比法和数字提示等方法手段，以激发学生主动学练热情为先导，以技能教学为载体，将一般性练习与专门性练习有机结合，注重辅助性练习的挖据，发挥了教师主导作用和学生主体地位。
在学练过程中促进学生身心的全面发展，为终身体育奠定基础。
二、教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。
通过教学学生能掌握钻、跳、跨等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。
三、学情分析五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生果断、积极进取和战胜自我的精神。
四、教学目标1.通过本节课的学习，初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.通过本节课的练习使90%的学生能够较好的完成动作，10%的学生能够在教师提示下完成动作3.发展协调、灵敏素质。
培养果断、积极进取和战胜自我的精神。
五、教学重点与难点重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过。
难点：灵敏、快速通过障碍物。
六、教法与学法教法：问题法、对比法、讲解示范法、游戏法、比赛法等。
学法：自主学习、合作学习等。
七、教学流程本次课采用了三段式的教学设计。
（一）准备部分7分钟1.在上课常规中，通过师生问好、宣布课的任务、检查服装和安排见习生，使学生明确相互尊重的基本礼节和本课任务，具有在安全情况下进行运动的意识。
2.在教师带领下，伴随着有节奏的音乐绕练习场地一路纵队慢跑并在慢跑时加入游戏,以克服跑的枯燥性，有利于本课的学习。
3.活动各关节（头，肩，貌，膝，踝腕）4.根据练习需要，进行相关部位的拉伸操。
《障碍跑》教案优秀4篇
《障碍跑》教案优秀4篇小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇一体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。
以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。
一．指导思想本课以体育课中，学生为主体的思想为指导，在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。
同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。
篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：根据学校体育教学要树立健康第一的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。
当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。
培养学生集体主义感。
教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇教学过程篇一一、情感萌到阶段1.教师带领学生到集合地点，指导学生进行日常热身活动2.导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。
3.每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。
4.带领学生跑步组织：先分散——四列横队——两路纵队二、进入角色阶段1.教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。
2.组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。
3.组织小组分别通过各个障碍。
4.组织障碍比赛组织：四路纵队三、恢复评价阶段1.带领学生随音乐进行放松练习。
2.组织学生小结，互相交流。
3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。
4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。
5.安排收拾器材。
四、教学效果预设学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容一．技巧：前滚翻二．跑：十字接力拼图游戏重点前滚翻重、难点前滚翻：团身紧、滚动圆滑教学目标1．认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点2．技能目标：A 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力B 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力3．情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4．负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 教学过程一开始部分1．师生问好2．宣布课的内容及教学目标3．检查服装、安排见习生组织：（快、静、齐）二准备部分1、集中注意力练习__游戏《看谁反应快》2、开口螺旋跑3、跟我做__热身⑴提踵⑵扩胸运动⑶体转运动⑷腹背运动⑸正压腿运动⑹侧压腿运动⑺踢腿运动⑻头部运动1．讲解游戏的方法和规则（变换语调和节奏）2．讲明热身的方法3．教师领做1．在教师的口令下学生反复练习，精力集中，独立完成动作，反应要快2．组织：在音乐伴奏下进行，充分活动，愉悦身心三基本部分__ 前滚翻1、动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、屈臂低头、团身前滚、抱腿起立2、重点难点：团身紧、滚动圆滑3、保护与帮助：跪于练习者侧方，帮助起立学习过程1、教师做三种技巧动作，学生判断2、讲解动作要领及保护于帮助（出示挂图）3、教师巡回指导4、优秀学生示范并讲评5、注意观察学生的练习热情组织：尝试性练习⑴由低向高做前滚翻练习⑵由高向低做前滚翻练习完整动作练习优秀学生示范继续练习四、十字接力拼图游戏方法：每组第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过第二名同学的小木棒后，迅速站到排尾。
小学体育与健康《跑：障碍跑与游戏》教案
小学体育与健康《跑：障碍跑与游戏》教案障碍跑与游戏是小学体育课程中的一项重要内容，它通过设置障碍物和游戏任务来锻炼学生的身体素质和协调能力。
本教案将围绕障碍跑与游戏，设计一堂富有趣味性和挑战性的小学体育与健康课程。
教学目标：1.了解障碍跑与游戏的基本概念和技巧；2.培养学生的身体协调能力和灵活性；3.通过游戏任务的设置，激发学生的合作意识和团队精神。
教学重点：1.正确理解和掌握跑步的基本姿势和技巧；2.学会应对障碍物的跨越和绕过；3.合作解决游戏任务。
教学准备：1.一块平坦的操场；2.一些易于移动的障碍物，如铁桶、球等；3.计时器；4.扇形草地区、圆形区域等标记物。
教学过程：第一步：导入（5分钟）通过观看视频或图片，向学生展示障碍跑与游戏场景，引导学生描述其中的障碍物和动作。
简要介绍障碍跑与游戏的概念，并告诉学生这是一种有趣的体育活动，可以锻炼身体素质和培养合作能力。
第二步：技能训练（15分钟）a.跑姿训练：老师示范正确的跑步姿势，包括挺胸收腹、摆臂稳定等，然后让学生模仿跑步姿势进行训练。
b.障碍物跨越绕过训练：在操场上设置几个障碍物，例如铁桶、球等，让学生练习如何跨越和绕过障碍物。
先进行单独训练，再进行小组合作练习。
教师可以设置计时器，鼓励学生通过团队合作来提高速度和效率。
第三步：游戏任务设计（10分钟）根据学生的年龄和能力水平，设计一些有趣的游戏任务，既能锻炼身体，又能培养合作和团队精神。
例如：a.携手共进：学生两人一组，手牵手，共同完成兜圈奔跑的任务。
要求学生在奔跑的过程中尽量避免手脱离对方的手。
b.团队协作：将操场分为扇形草地区、圆形区域等，要求学生组成小组，在规定时间内尽可能多地完成进入指定区域的任务。
c.创意障碍跑：学生自行设计障碍物，展示自己的想象力和创造力，并进行障碍跑比赛。
第四步：游戏实践（20分钟）根据实际课堂时间的分配，让学生按照设计的游戏任务进行实践。
教师通过巡视和指导，帮助学生正确跨越障碍、合理规划路线并完成任务。
6水平二 跑 《障碍跑和游戏》 教案
4.组织队形
织学生“钻”过山 4.两人一组，一人
基
洞练习
过障碍，一人搭障
本
5.组织学生综合练 碍
部
习
5.积极参与综合练
分
习，遵守规则
5.组织队形
【竞赛】“我是快乐的清洁工” 1.教师组织游戏队 1.认真听讲规则和
游戏规则：四路横队排头同学每 形，示范讲解游戏 方法
人准备两块手绢当擦布放在脚 方法和规则
2.积极参与，遵守
前。游戏开始，排头同学迅速下 2.教师巡回指导。 规则
组织队形
蹲，用两手撑在手绢上并直线向
前跑动擦地行进，擦至对面标志
线后方可折回先完成的队是优
秀清洁工
1.擦地中途两手不能离
开手绢，若滑到爬起来继
【体能】手绢体能
1.讲解示范体能动 1.按要求进行体能 续游戏
手绢仰卧起坐 20*3
作要领、要求、目 练习
3.按教师提醒的动
—擦窗子
作要求进行练习
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求
数
【学练】跑：障碍跑
1.教师导语，组织 1. 听 从 教 师 指 导 ，
1.组织队形
综合练习规则与方法：红队同学 学生“S 形”绕小 “S 形”绕小树跑练 丨丨丨丨丨
先当过障碍的，其他三队做障 树跑练习
习
丨丨丨丨丨
夹、吹、转等方法
2.教师示范动作并 2.跟着教师一起认
带领学生一起练习 真做热身操
3.教师喊口令
3.跟着老师一起喊
4.教师提示学生动 口令
作练习规格和要求 4.按教师提醒的动 要求：
准
备
部
小学体育障碍跑教案(专业14篇)
小学体育障碍跑教案（专业14篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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科学版体育六年级《奔跑游戏：障碍跑》教学设计1
科学版体育六年级《奔跑游戏：障碍跑》教学设计1一. 教材分析《奔跑游戏：障碍跑》是科学版体育六年级的教学内容，旨在通过障碍跑的教学，让学生在运动中体验科学原理，锻炼身体，提高团队协作能力。
教材内容包含了障碍跑的基本技巧、团队协作策略以及安全知识。
二. 学情分析六年级的学生已经有了基本运动能力，对于障碍跑有一定的兴趣，同时他们好奇心强，喜欢探索，团队协作意识逐渐增强。
但部分学生可能对于一些障碍跑技巧还不太了解，需要教师进行引导和教学。
三. 教学目标1.让学生掌握障碍跑的基本技巧和安全知识。
2.培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3.提高学生的运动兴趣，增强学生的身体素质。
四. 教学重难点1.教学重点：障碍跑的基本技巧和团队协作策略。
2.教学难点：障碍跑中的平衡和协调能力，以及团队协作的默契。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解障碍跑的技巧。
2.游戏法：通过设计有趣的障碍跑游戏，激发学生的学习兴趣。
3.讨论法：引导学生分组讨论，共同解决问题，提高团队协作能力。
4.反馈法：教师对学生的表现进行及时反馈，指导学生改进。
六. 教学准备1.教材：《奔跑游戏：障碍跑》教学指导书。
2.器材：障碍物、计时器、安全垫等。
3.场地：学校操场或者体育场馆。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简短的视频或者图片，引导学生关注障碍跑，激发学生的兴趣。
然后简要介绍障碍跑的基本技巧和安全知识，为新课的教学做铺垫。
2.呈现（10分钟）教师示范障碍跑的基本技巧，如跨越、翻越、滚翻等，并解释相关的科学原理。
同时，让学生观察和思考如何在障碍跑中保持平衡和协调，为接下来的实践操作打下基础。
3.操练（15分钟）学生分组进行障碍跑的实践操作，教师巡回指导，纠正错误，引导学生掌握正确的技巧。
在此过程中，教师可以设置一些有趣的障碍跑游戏，让学生在游戏中提高自己的技能。
4.巩固（10分钟）学生进行小组竞赛，运用所学的障碍跑技巧，完成指定的障碍跑任务。
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《障碍跑、游戏》教学设计
扬州市邗江区实验小学梁伟
一、指导思想：
本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。
以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣，突出发展学生合作参与能力，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质，让学生体验成功的喜悦，享受体育运动的乐趣，全面发展学生的身心健康。
二、教材分析：
本课的主教材内容是障碍跑，该教材是小学四年级的跑教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。
通过该教材学习可以发展学生的速度、协调等身体素质。
本课采用情景教学法，以“郊游”为主线，途中“跨过小溪、跳过土丘、钻过山洞”贯穿整个课堂，让学生参与场地布置，培养学生动手能力，提高了练习难度，既使教学内容生动、有趣，又充分调动学生学习的积极性。
把生活与体育紧密地联系在一起，体育中有生活，生活中有体育。
三、学生情况分析：
四年级学生正处于身心发育的重要时期，他们活泼好动，有一定的运动基础，他们喜欢挑战自我，勇于冒险，具有较强的合作能力。
他们善于思考，探索，能随教师的提示开展一些活动和进行一些创新练习。
另外，由于身体、心理还不成熟，自制力不是很强。
四、教学目标：
1、知识目标：学生了解障碍跑的锻炼价值和各种过障碍的方法。
2、技能目标：学生学会在快跑中越过不同障碍物的技能，提高快速反应和动作协调能力，增强自信心，并从中得到成功的喜悦。
3、情感目标：通过小组合作，互帮互助，主动参与，展示自我，增强学生的责任心和安全意识，培养学生勇敢、顽强、敢于克服困难的精神。
五、教学重点：学会通过各种障碍的方法。
六、教学难点：在快跑中安全通过障碍。
七、教法、学法分析：
教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，采用情境教学法、启发引导、讨论、比较法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。
学法：本课在学法上主要采用尝试、对比和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、讨论、再练习，最后通过“小组协作”进行练习、比赛，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”。
教后反思：
本课采用游戏教学法，以郊游为主线，分别“跨过小溪”、“跳过土丘”、“钻过山洞”贯穿整个课堂，这样的上课形式较容易吸引学生们的注意力，也容易让学生产生学习的愿望。
课中让学生参与场地布置，培养学生动手能力，提高了练习难度，既使教学内容生动、有趣，又充分调动学生学习的积极性。
把生活与体育紧密地联系在一起，体育中有生活，生活中有体育。
让学生在快乐地学习、活动中感受成功的喜悦。