跳绳比赛活动策划方案六篇

跳绳比赛活动策划方案六篇

一、活动目的

为了进一步促进"阳光一小时'体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行跳绳竞赛。

二、活动口号

跳出健康、欢乐成长。

三、活动时间

第一阶段：11月5日11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳竞赛、集体跳绳竞赛。

其次阶段：12月上旬，单人花样跳绳竞赛、集体花样跳绳竞赛。

四、组织方法

1.以班级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等)。

2.充分利用每天下午活动课进行训练。

五、竞赛规章

(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)

1.竞赛时间：一分钟。

2.竞赛人数：全班同学

3.竞赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

(二)集体跳绳竞赛(分向前跳和向后跳两个项目)

1.竞赛时间：两分钟。

2.竞赛人数：全班同学

3.竞赛规章：两分钟时间内，假如停顿自动退场。以最终竞赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳竞赛(分集体和个人，竞赛规章同上)

低组：向前编花跳

中组：向前编花跳，向后编花跳。

高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

以班为单位进行，竞赛前参赛班站好队，听哨声开头同时开头，同时结束。

六、奖项设置

1.每班评比"跳绳小明星'，颁发喜报。

2.级部主任将单人竞赛成果和集体竞赛成果分别排名上报教育处，量化计入班级积分，最终评出优胜班级。

七、其他有关事项

1.各班主任请在课余时间指导、督促同学练习，以真正

体现"阳光体育'活动欢乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参与竞赛的班级和个人赛前要充分做好预备运动，指导同学活动关节，避开消失事故。

4.活动器材同学自备。

5.按时到达竞赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

跳绳竞赛活动策划方案2

一、活动目的：

为进一步激发同学的体育活动热忱，及同学冬季熬炼整体素养的提高，增进班级分散力，提高同学的协作意识，我校连续开展全校性跳大绳竞赛。

二、活动时间：

12月下旬

三、活动地点：

学校运动场

四、参与人员：

全校师生

五、活动要求及支配：

1.班主任会上予以传达，学校网站、空间面对同学和家长公示。

2.班主任负责班级同学的组织和平安。

3.参赛班级做好竞赛预备，自备运动器材。

六、竞赛方法：

1.万众齐心跳

跳长绳，2班级6人参与，3班级8人参与，4班级10人参与，5班级12人参与，6班级14人参与，参与同学中男女比例不限。另外班级同学2人摇绳，参与跳绳的同学排成一路纵队跳大绳。2-4班级竞赛时间为1分钟，5-6班级竞赛时间为2分钟。中途跳错不记数。

2.1班级跳单绳

同学全体参与，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开头，时间为1分钟，以次数计成成果。全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，打算优胜班级。

3.跳长绳，2-6班级各班没有参与"万众齐心跳'的同学必需参与跳大绳竞赛。其中每班同学2人摇绳，全班同学跳绳跳"8'字，2-4班级竞赛时间为2分钟，5-6班级竞赛时间为3分钟。中途跳错不记数

七、录用与嘉奖：

万众齐心跳与"8'字跳合计，算出班级总分。总分班级第一设团体奖，颁发金杯。

八、平安措施：

1.政教处负责活动的组织和协调;

2.体育老师负责活动的实施支配，竞赛总裁判;

3.总务处负责场地的平安检查;

4.班主任负责班级同学的组织和平安。

跳绳竞赛活动策划方案3

为丰富老师业余生活，进步老师身体素养，修建"阳光体育，健康欢乐'的校内体育氛围，呈现老师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经讨论打算，学校将于20__年10月底进行全校教职工跳绳竞赛。现将竞赛有关事项通知以下：

一、竞赛时间：20__年10月底(详细竞赛时间待定)

二、竞赛地点：学校北区操场

三、竞赛项目：单人跳绳

四、竞赛规章：

1、单人竞赛，1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果，有效计数多者名次列前。

2、参赛职员到各班级组组优点报名，报名实行自愿的原则。报名时间：20__年10月19日23日。

3、竞赛按男、女两大组别分别计算成果和进行嘉奖。

4、竞赛跳绳采纳学校同一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。

5、参赛职员竞赛完，要准时将计数跳绳交给裁判登记成果，逾期无效。

6、竞赛挨次依据报名挨次(或秩序册上的编排挨次)而定。

7、竞赛裁判长由严校长担负，其他裁判由未报名职员担负(详细职员待定)。参赛职员要听从指挥和敬重裁判，裁判职员要公正、公正裁判。

五、留意事项：

1、竞赛前，参赛队员要做好赛前热身预备，确保平安。

2、参赛队员要在规定的时间准时赶到竞赛场地，顺次竞

赛。

3、没有报名参赛的老师均要到操场观看竞赛，加油助威。

六、嘉奖方法：

依据男、女两组报名人数的1/3分别取奖，第一位：100元，第25名：80元，第610名：70元，第1115名：65元，第1620名：60元，以此类推。没有获奖的参赛老师发放记念奖。

跳绳竞赛活动策划方案4

为了活跃校内文化，提高老师健康水平，依据工会20__年工会方案，在行政的大力支持下，学校工会在 20__年4月下旬进行教职工跳绳竞赛，望全体教工乐观练习和参与竞赛。

一、时间：20__年4月28日下午(暂定)

二、竞赛地点：初一、初三西院操场