夏季防暑降温措施方案(精选7篇)
夏季防暑降温安全知识精选7篇
夏季防暑降温安全知识精选7篇夏季防暑降温安全知识1炎炎夏日，酷暑难耐，工作依旧。
为了确保高温季节旅游安全，防止中暑，确保旅游安全无事故，我社特别组织本次防暑降温常识培训会议。
要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。
外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。
夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的，应根据气温的高低，每天喝至2升以上的水，最好是喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
作为导游人员，必须要懂得防暑降温小常识及基本的急救知识，才能在第一时间确保自己和游客人身安全。
一、中暑的概念：中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。
除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
二、高温天气注意事项：1、露天作业谨防中暑艳阳高照，空气中蒸腾着一股股逼人的热气。
烈日、高温下，最易引发中暑，头晕目眩、恶心等让人说不出的难受。
因此，导游人员在夏天带团，长时间处在高温环境下，必须学会自我保护，避免长时间的体力透支，要不断补充流失的水分，多喝盐开水，并要少量多次地喝；同时最好随身携带一些防暑药品以备不时之需；一旦出现了中暑现象，要及时将患者转移到阴凉通风和空气新鲜的地方休息，保持安静与畅通呼吸，用冷水擦拭全身和额部，给病人多喝含盐的饮料。
2、空调开足谨防另类中暑导游人员白天顶着烈日，到了晚上团队安排妥当后，终于可以在空调庇护下的清凉世界里好好休息一番了。
往往会把空调温度调到最低，那感觉怎一个“爽”字了得。
两个小时、四个小时过去了，殊不知空调也会让人“中暑”，会出现气闷、盗汗、头晕等症状。
夏日里，由于长时间地处于一个封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气就会不断的消耗，造成人体缺氧；同时，空调的冷气带动人体表面的毛孔收缩，使得不能正常排汗，一旦周围环境温度发生突然的变化，也容易引起内分泌的紊乱，这就是我们通常所说的空调病。
防暑降温方法措施
防暑降温方法措施
以下是一些防暑降温的方法和措施：
1. 饮食调节：多喝水，保持体内水分。
适量摄取含有钠、钾、镁、钙等电解质的食物，如酸奶、水果、蔬菜和豆类等。
2. 穿着合适：选择透气性好且颜色浅的衣物，避免紧身、暗色和厚重的服装，以便更好地散热。
3. 避免阳光直射：尽量避免在烈日下长时间暴晒，尤其是中午时段。
出门时戴上遮阳帽、太阳镜和涂抹防晒霜等。
可以选择在树荫下活动，遮挡阳光直射。
4. 适度户外运动：避免在高温时段进行剧烈运动，选择凉爽的早晨或傍晚进行适度运动，如散步、慢跑或游泳等。
5. 室内降温措施：保持室内通风，开启空调或使用电扇帮助降温。
可以使用湿毛巾擦拭皮肤，或者使用冰块、冷水、冰袋等来消降体温。
6. 减少暴露在高温环境中的时间：尽量减少户外活动时间，选择在阴凉凉爽的地方休息，避免长时间暴露在高温的环境中。
7. 注意饮食与作息：避免大食、辛辣、油腻等易上火食物的摄入，保持规律的
作息时间，充足的睡眠，有助于调节身体机能。
8. 注意清洁与保湿：保持身体及环境的清洁卫生，用清水或凉水洗澡，保持皮肤干爽。
可以使用保湿乳液或喷雾保持皮肤水分。
请注意，以上措施仅供参考，实际应根据当地的气候条件、个人健康状况和特殊需求来选择适合的方法。
防暑降温措施方案
防暑降温措施方案
防暑降温是在炎热的天气中采取一系列措施来保持身体的凉爽和舒适。
以下是一些防暑降温的方案：
1. 保持室内通风：打开窗户，利用自然通风，让新鲜空气流通，及时将室内的热空气排出，保持室内空气流动，减少炎热感。
2. 避免炎热时段外出：炎热时段通常是中午到下午，此时避免长时间在户外暴晒，尽量安排室内活动。
3. 减少户外活动强度：如果不得不在炎热时段外出，尽量减少剧烈活动，步行缓慢，避免剧烈运动，避免过度出汗。
4. 穿着透气服装：选择透气性好、轻盈舒适的衣物，避免穿戴紧身和暗色服装，以免阻碍汗液蒸发和散发体热。
5. 多饮水：炎热天气，人体容易出汗，容易导致体内水分流失，因此要多喝水，保持身体水分平衡，预防脱水。
6. 使用遮阳工具：如果必须在户外活动，可以使用遮阳帽、遮阳伞等工具，防止阳光直接照射。
7. 合理使用空调：若条件允许，可以在室内使用空调或风扇，保持室内温度适宜。
但过度依赖空调，容易导致身体对温度变化的适应能力下降，出门时会感到更加闷热。
8. 减少摄入辛辣食物：辛辣食物容易引起体内热量过多，增加身体热感，最好适量减少辛辣食物的摄入。
9. 适量食用清凉食物：可以摄入一些富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，具有降温作用。
10. 冷水冲凉：用凉水洗手、洗脸，或冷水泡脚，有助于降低体温。
但是避免使用过冷的水露在身体上较长时间，以免引起身体不适。
以上是一些常见的防暑降温措施，根据个人情况和环境的不同，可以选择适合自己的方法来保持身体的凉爽和舒适。
防暑降温措施方案
防暑降温措施方案防暑降温是随着气温升高，气候变化不断加剧，越来越成为我们日常生活中需要了解的知识。
未经有效防护，我们不仅会感到身心疲惫，甚至会出现中暑等严重的后果。
因此，采取有效的防暑降温措施是非常重要的。
下面将详细介绍几种常规的防暑降温措施方案。
一、户外活动的防暑降温措施1. 在户外工作或进行活动时注意劳逸结合，尽量不在中午高温时段进行工作或活动；2. 带上防晒用品，如遮阳伞、帽子等，保护头部和肌肤；3. 适量补充水分，喝些凉茶、盐汽水或针对性凉性饮料，避免饮用带有酒精、咖啡因的饮品；4. 穿着宽松、透气的衣服，棉质、麻质的面料比较适宜，鞋子也应该尽量选择透气性好的运动鞋；5. 减少户外活动时间，也可以在树荫下等避暑处活动；6. 在进行户外活动时，随身携带一些药品，例如风油精、清凉油等，可以有效缓解暑症。
二、室内防暑降温措施1. 空调制冷时，调节温度要合理，避免温度过低造成过度耗能和感冒；2. 在空调室内逗留时间不要过长，空调不宜调节过强或过弱，使用空调时要适时开窗，通风换气；3. 在室内培养绿色植物或开启加湿器，室内确保空气清新、湿润，同时减缓人体感觉炎热；4. 多喝水，保持人体的水分平衡，避免过度的脱水，水果汁、凉茶等也可以适量的饮用，同时不要吃过热、过硬的食物；5. 室内可以使用电风扇，但风扇也不应该调至太强的风力，以避免助长暑热气流；6. 营造适宜的室内温度，比如在房间内使用防热隔热膜，或者是在墙体和屋顶上做足保温层，以减轻室内的热气流动。
三、饮食防暑降温措施1. 吃清淡饮食，多喝果汁和凉茶，同时减少辛辣、糖分过高的食物；2. 食用富含维生素C、维生素E和钙质高的食物，如番茄、西瓜、芒果等水果；3. 注意饮食卫生，避免腹泻和中暑等问题；4. 合理补充盐分，避免因出汗过多造成的生理失衡。
以上就是一些常规的防暑降温措施方案。
除此之外，我们需要注意选择质量保证的防晒用品、保证充足的睡眠时间、在生活中保持轻松的心态等一些细节限制，以全方位的方式预防中暑问题的发生。
夏季防暑降温措施
夏季防暑降温措施
夏季防暑降温的有效方法包括多喝水、合理安排作息时间、改善工作生活环境、配备防暑降温物品、强化日常安全巡查、饮食调整、穿浅色衣服、多洗澡等。
1.多喝水：夏季人体失水较多，应多喝水，尤其是白开水或淡盐水，以补充体内失掉的盐分，达到防暑的功效。
2.合理安排作息时间：在高温天气时，应合理安排施工进度计划，减轻劳动强度，严控作业时间，防止中暑及热射病等症状。
3.改善工作生活环境：保证工人饮水、生活用水供应充足，配置降温设施，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要。
4.配备防暑降温物品：加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，配齐配足仁丹、清凉油、风油精、正气水等降温消暑物品并及时妥善发放。
5.强化日常安全巡查：加强巡视检查，重点关注作业时段工人身体健康状况以及安全防护用品佩戴使用情况，做到安全防范措施不放松、不懈怠。
6.饮食调整：多吃苦味菜、凉性蔬菜等有利于泄暑热和燥暑湿的食物，以及多吃含水分多的瓜果，如冬瓜、丝瓜等，有助于清热解毒。
7.穿浅色衣服：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。
8.多洗澡：帮汗水离开人体，保持身体清爽。
此外，还应避免在高温时段外出，如非外出不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品；不宜过量饮酒和吃油腻食物；午睡时间不宜过长；忌受热后“快速冷却”；不宜佩戴金属首饰等。
通过这些措施，可以有效预防中暑，保持身体健康。
（完）。
夏季防暑降温策略
夏季防暑降温策略随着气候变化的加剧，夏季高温天气也愈发炎热，给人们的生活和工作带来了诸多不便。
为了有效应对夏季高温天气，提升人们的生活质量和工作效率，制定一套科学合理的夏季防暑降温策略显得尤为重要。
本文将针对夏季高温天气下的防暑降温问题，提出一些可行的策略和建议。
1. 调整作息时间夏季高温天气在中午至下午时分达到最高峰，为了避开这段时间的酷热，可以适当调整作息时间。
早上和傍晚气温较低，可以安排重要工作或户外活动在这段时间进行，避免在中午时分长时间暴露在烈日下。
2. 合理安排户外活动在夏季高温天气下，户外活动需要格外注意防暑降温。
可以选择在阴凉处进行活动，减少高温对身体的直接影响。
同时，做好防晒准备，佩戴防晒帽、太阳镜和涂抹防晒霜等措施也是必不可少的。
3. 合理饮食夏季高温天气下，身体容易因出汗过多而失去大量水分，因此要保持足够的水分补充十分重要。
平时除了多喝水外，还可以多吃一些富含维生素C、蛋白质和纤维素的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、西红柿等，有助于增强身体抵抗力和新陈代谢。
4. 合理穿着在夏季高温天气下，合理的穿着可以帮助我们更好地抵御酷热。
选择透气性好、吸汗快干的衣物，并避免暴露在阳光下，以减少紫外线对皮肤的伤害。
此外，在户外活动时戴上宽檐帽或使用遮阳伞也是不错的选择。
5. 室内环境调节在室内设置空调或风扇等降温设备可以有效缓解高温带来的不适。
合理使用空调设定温度，并注意室内外温差不宜过大；如果条件允许，可以使用一些清凉滋润的植物来增加室内湿度，并利用窗帘、遮阳板等设备避开阳光直射。
6. 公共场所防暑措施政府部门、企事业单位及商场超市等公共场所也应采取一定的防暑降温措施，如提供充足的饮用水、设置凉席、增加通风设施等，为市民提供一个相对凉爽的环境。
总之，在夏季高温天气下制定科学合理的防暑降温策略对我们的生活、工作以及身体健康都至关重要。
通过调整作息时间、合理安排户外活动、合理饮食、合理穿着、室内环境调节以及加强公共场所防暑措施等多方面综合应对，可以更好地度过酷热的夏季。
夏季防中暑安全教案7篇
夏季防中暑安全教案7篇小编为您准备的“夏季防中暑安全教案”是一份特别精心打造的惊喜，欢迎阅读并参考。
做好教案课件是老师上好课的前提，又到了老师开始写教案课件的时候了。
教案是课堂教学的桥梁。
夏季防中暑安全教案(篇1)活动目标：1、了解夏季里的集中防暑降温的方法。
2、养成自我保护的意识。
3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4、乐于探索、交流与分享。
活动准备：1、各种防暑降温的工具，如：帽子、遮阳伞、防晒霜、绿豆汤、冷饮、风扇、空调等图片。
2、提前让家长给幼儿查阅一些关于动物如何降温的资料。
3、教学挂图。
活动过程：一、活动开始。
（老师引导幼儿根据自己的生活经验来说一说夏天防暑降温的办法有那些）老师：夏天马上就要来了，天气会变得越来越热，你们在夏天会用什么方法来防暑降温呢？（幼儿回答）老师：在夏天的时候，太阳非常的大，出门的时候我们应该带着帽子或者打好伞，最好再涂一点防晒霜，这样我们就不会被强烈的太阳光灼伤了。
（引导幼儿再思考可以降暑的食物）老师：那小朋友们想一想，除了可以打伞或者涂防晒霜，有什么食物可以让我们解暑呢？（幼儿思考）老师：好的，现在请XX小朋友来分享一下他的观点，我们一起来听一听吧！（幼儿回答）老师：小朋友们说的非常好，夏天天气很热，我们还可以吃一点绿豆汤呀，或者冷饮来给自己降降温，但是冷饮不能喝的太多哦。
（幼儿回答）二、观看挂图。
老师：好啦，现在我们一起来看一看老师挂的这幅图画吧！（幼儿观看挂图）老师：小朋友们说一说这里画的是什么季节啊？（幼儿回答）老师：书上的小朋友用了什么方法来降温呢？这里啊有一首儿歌说了夏天的时候防暑降温的情境，让我们来听听吧！（幼儿听老师朗读儿歌）老师交单提问儿歌里面的内容，然后带领幼儿一起朗诵儿歌。
老师：我们还可以利用空调和电风扇来让自己凉快一点，但是空调和电风扇小朋友都不能吹太久，不然很容易感冒的。
这些都是防暑降温的小妙招哦！你们记住了吗？那你们回家了，也可以把这些方法告诉你们的爸爸妈妈，这样大家就不会中暑了哦！三、活动结束。
夏季高温防暑应急预案（精选8篇）
夏季高温防暑应急预案（精选8篇）小编现在向你推荐夏季高温防暑应急预案，敬请参阅本文。
群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐，在自然灾害和事故发生时，保护人们的安全是最重要的任务，人们通常都会提前准备好全面的应急措施。
夏季高温防暑应急预案篇11危险源与危险分析1.1安全风险通过危险源辨识和风险评估，在生产经营过程中，存在以下安全风险，可能会导致发生高温中暑事故。
1.1.1高温场所内作业；1.1.2日光曝晒环境中作业；1.1.3工作强度过大；1.1.4作业人员连续工作时间过长；1.1.5作业人员睡眠不足或过度疲劳。
1.2发生事故的条件1.2.1高温场所内通风条件差；1.2.2日光曝晒下作业且无防暑降温措施；1.2.3在高湿度环境下作业；1.2.4作业人员患有相关疾病；1.2.5作业人员精神紧张或身体状况不良。
2高温中暑防治措施2.1盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等，有条件的安装空调。
2.2主动加强与上级气象业务单位的天气会商，及时发布高温中暑事件预警及相关信息。
2.3改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施。
2.4合理安排作息时间，避开高温作业时间。
2.5加强对高温中暑病例监测、报告，对夏季露天作业工地等重点场所开展主动监测，做好高温中暑病人的救治。
2.6向高温环境作业人群提供预防性给药。
2.7设置休息区域，配置供水点，发放饮水杯。
2.8开展防暑降温知识宣传，增强作业人员的自我保护意识。
3应急响应3.1作业人员感觉到头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。
3.2中暑后的症状3.2.1中暑先兆：在高温环境下活动一段时间后，出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
3.2.2轻症中暑，临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。
3.2.3重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。
防暑降温应急预案范文集锦（7篇）
防暑降温应急预案范文集锦（7篇）防暑降温应急预案范文(篇1)1、目的：进入盛夏季节，日照强度高，高温天气持续，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障作业人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，特制订本措施：1.1认真落实防暑降温责任制。
有关单位要认真贯彻落实有关抓好生产现场防暑降温工作的一系列要求，要以对一线员工生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
1.2合理安排作息时间。
要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。
原则上，气温超过37℃，严禁11:00至15:00进行室外作业。
1.3加强工作中的轮换休息。
在夏季根据作业活动的工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。
1.4保证现场饮水供应充足。
现场应供给足够的.合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
1.5落实防暑降温物品。
要切实关心在高温天气下一线工作人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求工作人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。
1.6积极改善现场生产生活环境。
要认真落实作业现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要，并为施工人员提供清凉饮料和常用防暑药品。
作业现场的休息室和食堂必须安装电扇，有条件的单位，应在休息室安装空调。
防暑降温的最佳方案（精选11篇）
防暑降温的最佳方案防暑降温的最佳方案（精选11篇）为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。
我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家收集的防暑降温的最佳方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
防暑降温的最佳方案篇1一、目的为了加强高温作业、高温天气劳动保护工作，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障作业人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故。
根据《中华人民共和国职业病防治法》、《中华人民共和国劳动法》、《防暑降温措施管理办法》等有关法律法规的规定，特规划本方案。
二、使用范围双福生产厂所有人员及实习生三、名词定义1)日最高气温达到35℃以上、37℃以下为一般高温天气;2)日最高气温达到37℃以上、40℃以下为中度高温天气；3)日最高气温达到40℃以上为强度高温天气；4)持续高温指连续5天以上“高温日”；5)高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。
四、实施时间20xx年7月~20xx年10月（如室外温度持续36℃以上，实施日期适当顺延）五、相关要求1)法规要求：渝府办发〔20xx〕166号在高温天气期间，用人单位应当按照下列规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施：用人单位应当根据市气象主管部门所属气象台站当日发布的预报气温，调整作业时间，但因抢险救灾、人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外。
(一)一般高温天气，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班;用人单位应当切实做好高温天气防暑降温工作，制定并落实防暑降温措施，确保防暑降温设备、器材正常运行。
(二)中度高温天气，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间应按照安监总安健〔2012〕89号文件有关规定执行，并暂停12―16时高温时段室外露天作业。
夏季防暑降温好办法(精选7篇)
夏季防暑降温好方法〔精选7篇〕夏季防暑降温好方法〔精选7篇〕【篇一】为了加强高温作业、高温天气劳动保护工作，实在做好夏季现场防暑降温工作，保障作业人员的身体安康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类消费平安事故，根据国务院《防暑降温措施管理方法》规定以及集团总部关于落实各项防暑降温措施工作要求，特制定此工作方案。
一、工作目的：通过本年度的防暑降温工作，促进我司作业环境的改善，进步工作效率，确保作业人员的身体安康，确保在20xx年内不发生一起中暑工伤事故。
二、施行日期：20xx年7月1日-20xx年10月31日三、工作组织机构为了更好促进防暑降温工作，成立**公司2023年度防暑降温工作小组组长：** 副组长：**成员：** ** *** ***工作小组办公室设在综合管理部，负责防暑降温工作的日常开展。
四、防暑降温应对措施〔一〕7月—8月期间，公司每天中午为全体员工供给稀饭、绿豆汤、凉茶〔阴雨天气除外〕。
〔二〕高温天气，综合部安排车接送员工就餐。
〔三〕发放高温补贴：公司按规定给全体在职员工发放夏季高温补贴。
〔四〕工会在宣传栏张贴宣传防暑降温常识以及自救与互救知识，进步公司人员防治中暑的才能。
〔五〕各部门，特别是消费部应利用班前、班后，对所属人员普及夏季防暑降温的根底常识以及应对高温期间的自我保护措施。
〔六〕消费部、综合管理部对公司的空调、通排风设施设备进展全面检查、维护和保养，以确保降温设施的工作效果。
〔七〕消费部、综合部办公室装备人丹、藿香正气水、十滴水等预防或治疗中暑的药品，确保员工在工作当中出现不适或中暑等情况后能及时救治。
〔八〕一旦发现员工有中暑现象，部门主管应迅速将中暑者移至通风阴凉处解开中暑者领口等束缚，并立即送往附近医院抢救，切不可将患者移至空调房间内。
〔九〕易挥发性原料、产品存储仓库，必要时开启空调降温，或将货品转移至阴凉仓库暂存。
五、费用预算〔一〕供给凉茶：7-8月每天食堂供给稀饭、绿豆汤、凉茶，费用预算每人1元/每天，预计费用：1×54×150=8100元〔各公司按就餐人次分摊〕〔二〕高温补贴：200元/人*63=12600元。
夏季高气温防中暑应急处置方案(10篇)
夏季高气温防中暑应急处置方案〔10篇〕夏季高气温防中暑应急处置方案〔10篇〕【篇一】夏季高温季节降临，为有效预防和控制高温中暑及高温作业引发的各类事故，防止高温天气、高温作业造成劳动者身体安康和生命平安的损害，实在维护好劳动者平安安康权益，局工会就开展20xx年夏季送清凉活动通知如下：一、增强夏季防暑降温工作的责任感防暑降温工作是一项季节性很强的劳动保护工作，直接关系到职工身体安康和企业消费平安。
各单位、工程部工会要从保障职工平安安康权益，促进企业平安开展，维护社会和谐稳定的高度，充分认识防暑降温工作的重要性，增强工作的责任感，把夏季防暑降温作为工会劳动保护工作的重点任务摆上日程，加强组织领导，提早方案部署，采取有效措施，推动夏季防暑降温工作中存在的突出问题，最大限度地减少职工因高温中暑、高温作业造成的职业危害。
二、强化夏季防暑降温工作的监视检查各单位、工程部工会要充分发挥群众性劳动保护监视检查作用，针对夏季高温天气、高温作业危害开展专项劳动保护监视检查活动。
主要检查内容包括工作安排是否科学，作息时间是否合理，作业场所是否安装并运行必要的防暑降温设备和平安卫生防护设施，职工是否按规定佩戴劳动保护品，作业现场是否放置足够的饮用水和防暑降温药品等。
坚决防止因高温超时、超负荷工作而引发消费平安事故及职业危害。
实在维护好本单位、本工程职工平安安康权益。
三、开展夏季高温天气劳动保护知识宣传普及各单位、工程部工会要加强对职工高温防护、中暑急救等职业卫生知识的宣传教育工作，通过制作专题宣传片、挂图、报刊、展板、短信温馨提示等，到车间、班组和施工现场，采取职工喜闻乐见的方式宣传防暑降温和平安卫生常识，通过组织广阔职工开展高温中暑急救知识、应急预案学习，进步劳动者平安消费和自我防护技能;深化夏季露天作业、高温作业场开展走访慰问，掌握高温天气作业职工消费生活状况，协调解决高温劳动保护工作中存在的问题，把清凉送到工作岗位，把关心送到职工心坎上，确保职工平安度夏。
防暑降温的方案
防暑降温的方案随着气候变化的加剧，夏季天气越来越炎热，人们在日常生活中需要采取一系列的防暑降温措施来保持身体健康。
本文将介绍几种常见的防暑降温方案，以帮助人们度过炎热的夏季。
一、饮食调节在夏季，人们需要注意饮食调节，可以多吃一些清凉解暑的食物，如西瓜、葡萄、柚子、草莓等水果，以及黄瓜、冬瓜、苦瓜等蔬菜。
此外，还可以多喝绿豆汤、菊花茶、薏米粥等凉茶凉汤，既能够解暑，又有助于降低体温。
二、适当运动夏季人们容易因为出汗过多而出现身体虚弱的情况，但适当的运动有益健康。
比如，可以在早上或晚上较凉爽的时候进行室内或户外低强度的运动，如瑜伽、慢跑、散步等，让身体适应高温的环境，提高身体的适应性和免疫力。
三、室内降温在室内，可以通过开窗通风、使用空调、电扇等设备来降低室内温度。
此外，还可以在窗户上贴上遮阳膜或者布料来遮挡阳光，减少室内受阳光直射的面积和时间。
四、衣着注意夏季需要注意衣着，合理选择轻薄的衣物，如棉质、麻质、丝质的衣裤，以便于汗水的蒸发，减少热量的积累。
同时，还需要避免穿紧身的衣服，因为这样会影响皮肤的通风和汗液的蒸发，导致体温升高。
五、绿化在室内或室外增加绿植，不仅能够美化环境，而且还可以降低室内或室外的温度。
绿植的蒸腾作用可以吸收周围的热量，将热量转化为植物体内的水分并释放到空气中，从而起到降温的效果。
六、避免暴晒夏季需要避免阳光的暴晒，因为长时间暴晒不仅会使人感到疲惫不堪，还会导致皮肤晒伤、中暑等问题。
因此，在外出时，应尽可能选择阴凉的地方，或者戴上遮阳帽、墨镜等防晒用品，避免暴晒。
以上这几种防暑降温方案，每一种都有其独特的特点和作用，可以根据具体情况做出选择。
无论是在饮食、运动、室内环境、衣着、绿化还是遮阳等方面，都需要注意科学合理地选择和运用，才能更好地预防中暑等问题，保持身体健康。
防暑降温方案措施
防暑降温方案措施随着夏季的来临，高温天气也接踵而至。
炎炎夏日，人们常常会感到燥热难耐，因此，采取一些防暑降温的方案措施是非常必要的。
下面将从室内和室外两个方面，为大家介绍一些防暑降温的方法。
一、室内防暑降温方案1. 调整室内温度：在室内设置空调或风扇，调整室温。
可以根据个人感受调节合适的温度，保持室内的舒适度。
2. 合理利用窗帘：白天时，可以将窗帘拉上，避免阳光直射室内，减少室内温度的升高。
晚上时，可以打开窗帘，利用自然风扇进行通风。
3. 空调的使用技巧：在使用空调时，应尽量调低温度，但不要调得过低，以免对身体造成不适。
使用空调时，应保持室内外温差不宜过大，以免引起感冒或其他不适症状。
4. 定期清洁空调：空调长时间使用后，容易积累灰尘和细菌，影响空气质量。
因此，定期清洁空调是非常重要的，可以减少室内空气污染，提高空调的使用效果。
二、室外防暑降温方案1. 减少户外活动时间：避免在高温时段（中午12点至下午4点）进行户外活动，以免直接暴露在烈日下，加重身体负担。
2. 遮阳避暑：在户外活动时，可以使用遮阳伞、帽子等工具，保护头部和身体免受阳光的直接照射，减少中暑的风险。
3. 衣着合理：选择透气性好、轻薄的衣物，避免穿着暗色衣物，以免吸收过多的热量。
同时，可以选择湿润的衣物，增加蒸发效果，达到降温的目的。
4. 饮食调理：夏季气温高，人体容易流失水分，因此，要多喝水，保持体内水分的平衡。
此外，还可以多吃一些富含维生素C的水果，如西瓜、柚子等，有助于消暑降温。
5. 定时休息：在高温天气下，人体容易疲劳，因此，要合理安排工作和休息时间，定时休息，避免长时间暴露在高温环境中，保持身体的健康状况。
总结起来，防暑降温方案措施分为室内和室外两个方面。
在室内，可以通过调整室温、利用窗帘和合理使用空调等措施来降低室内温度；在室外，可以减少户外活动时间、遮阳避暑、合理着装、饮食调理和定时休息等方式来防止中暑和热射病的发生。
高温天气防暑降温方案
高温天气防暑降温方案一、方案目标。
在高温天气下，让大家能凉快又健康地度过，避免被热成“烤红薯”或者中暑晕倒变成“小迷糊”。
二、具体措施。
（一）个人防护方面。
1. 着装指南。
大家要把那些厚衣服、深色衣服统统扔一边去。
穿上轻薄、宽松、浅色的衣物，就像穿上了“清凉小披风”。
浅色衣服不吸热，宽松的衣服能让空气在身上愉快地流动，带来丝丝凉意。
特别是棉质的衣服，它就像个温柔的小助手，吸汗又透气。
2. 头部防护。
脑袋瓜可是很重要的，不能让它在太阳下“烤糊”了。
出门一定要戴上遮阳帽，不管是帅气的棒球帽，还是那种宽边的大草帽，都能成为你的“头顶小空调”，帮你挡住火辣辣的阳光。
3. 防晒小物件。
太阳镜也是个好东西，既能让你看起来酷帅酷帅的，又能保护眼睛免受强光的伤害。
还有防晒袖套，简直就是手臂的“专属小凉棚”，把胳膊保护得好好的。
（二）工作和生活环境改善。
1. 室内温度调节。
如果在办公室或者家里，空调可就是“降温神器”啦。
把温度调到一个合适的度数，大概26℃左右就很舒服，既能凉快，又不会因为温差太大而感冒。
要是没有空调，风扇也别闲着，让它呼呼地转起来，像个不知疲倦的小旋风，把热气都吹跑。
可以在室内放一些绿植，像绿萝、吊兰这些，它们就像小小的“空气净化器”，还能给室内增添一点清凉的感觉呢。
2. 户外作业环境。
对于那些必须在户外工作的小伙伴们，咱们得给他们创造一些阴凉的休息区。
比如搭个大大的遮阳棚，让他们能像躲在“阴凉城堡”里一样，躲避烈日的攻击。
在休息区放上足够的饮用水，还可以准备一些冰毛巾，让他们擦擦脸、降降温。
（三）饮食调整。
1. 多喝水。
水可是降温的“魔法药水”，大家要像水牛喝水一样，多多补充水分。
不要等到口渴了才喝，那时候可能身体已经有点缺水啦。
可以喝一些凉白开，也可以喝一些淡盐水，特别是在出汗比较多的时候，淡盐水就像个“能量补充站”，能补充身体流失的盐分。
2. 清凉食物。
吃的方面也要讲究哦。
多吃一些清凉解暑的食物，像西瓜，那可是高温天气里的“消暑大王”，咬上一口，清甜多汁，感觉全身都凉快了。
防暑降温措施管理办法
防暑降温措施管理办法防暑降温，是在夏日高温天气采取的一种用食物，饮料解热的方式。
夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
以下是作者整理的防暑降温措施管理办法内容(精选7篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一篇: 防暑降温措施管理办法12当前，盛夏季节，x强度高，高温天气持续，为了切实做好夏季施工的防暑降温工作，针对x市近期高温的实际情况，采取有效措施积极应对高温天气，为切实保障建筑施工作业人员的身体健康和生命安全，努力改善施工作业人员工作环境和生活条件，有效预防安全事故和高温中暑等事件发生，确保建筑工地安全生产。
夏季持续高温，施工现场作业人员极易疲劳、中暑，为确保施工现场一线施工人员人身安全和健康，现对现场施工人员的防暑降温工作采取以下措施：1、制定防暑工作预案，合理安排施工，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。
2、妥善安排高温期间施工生产，合理的调整作业时间，安排工人作息时间，合理的劳动休息制度，根据本工程具体情况在气温较高的条件下作息时间为，早上4时～9时下班，下午4时～9时（根据天气气温可在进行合理调整），严格控制加班加点，高温时段项目部停止室外露天和高处作业，防止工人疲倦乏力、劳累过度导致伤亡事故发生。
3、严格落实工人防暑降温物品和药品，在饮水室设置茶炉和保温桶，保证不间断供应开水和应供给足够的合乎卫生要求的大麦茶，食盐饮料（包括盐汽水茶水，中药，各种汤类等）其含盐浓度一般为‰～‰，防止工人脱水、中暑；医务室配备人丹、十滴水等防暑必要的药品，配备医疗箱。
定时足量发放给各班组及一线工人防暑药物，这些药物有：人丹十滴水正气水清凉油无极丹避瘟散金银花菊花荷叶。
4、在炎热季节为保证工人的充分休息，减少疲劳，项目部规定：a:调集体宿舍，将同一班次的工人调在一起，避免互相干扰而影响睡眠。
夏季防暑降温工作措施
夏季防暑降温工作措施
1. 提供充足的饮用水：确保工作场所内有足够的供应冷饮和饮用水的设施，随时为员
工提供饮用水，以防脱水和中暑。
2. 调整空调温度：根据室内和室外温度调整空调温度，保持舒适的工作环境。
如果没
有空调，可以使用风扇或其他降温设备。
3. 控制室外活动时间：尽量避免在太阳直射的时段进行室外工作，尤其是在上午10点到下午4点之间。
如果需要外出工作，应采取适当措施，如穿着透气、轻便的衣物和
帽子，涂抹防晒霜。
4. 调整工作时间：可以考虑调整工作时间，避开太阳直射的时段，如早上或晚上进行
工作。
5. 提供适当的防暑设施：为员工提供防暑设施，如遮阳伞、凉席、凉露等，让员工在
工作间隙休息时能够及时降温。
6. 提倡轻便、透气的工作服装：建议员工穿着宽松、透气的服装，以便散热和吸汗，
减少暑热的不适感。
7. 加强员工的防暑培训：提前进行防暑知识培训，让员工了解中暑的症状和防护措施，提高自我保护意识。
8. 建立防暑降温的应急措施：制定应急措施，如员工中暑急救方法、通风散热的窗户
或通道等，以应对突发情况。
9. 定期检查工作场所温度：定期检查和记录工作场所内的温度和湿度，确保符合相关
的健康安全标准，并根据需要采取相应的措施。
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夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇一)夏季的降临，气象台屡次发出黄色高温预警信号，最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
为保障工人的身体安康、不断地改善劳动条件、进步劳动消费率，公司采取实际有效的措施进展厂区防暑降温的工作。
一、保健措施1、清凉饮料的供给工作，对高温和露天作业职工，应保障供给足够的符合卫生标准的清凉饮料。
2、要严格执行工时制度，合理安排作息时间，确保高温作业工人有足够的休息时间，严格控制加班加点。
3、做好预防中暑药品和中暑急救的准备工作，定期深化车间进展巡回查看。
二、技术措施1、高温车间的防暑降温，应当首先采用自然通风，较热位置的单跨和双跨车间，应当尽量采用以穿堂风为主的自然通风。
2、车间已安装的轴流式鼓风机采取对流通风的形式合理地重新装置，有效减轻车间内部的热气循环。
3、对局部窗口进展改造，合理调配原纸及成品纸的摆放位置，使整个车间有充足空气流通。
4、为了减少太阳辐射热传入车间内，可考虑在车间周边的铁蓬、隔热层、通风屋顶加装喷水、喷雾装置，有效降低室外太阳直射的温度，更好地使车间内的热气往外排出。
5、对高温设备进展严格监控，防止机件损坏造成蒸汽外泄，从而影响车间温度上升。
三、组织措施1、在炎热季节为保证工人充分休息，尽量精简会议，作到有劳有逸、防止加班、加点。
2、在暑季应根据消费的工艺流程，尽可能调整劳动组织，采取倒班的方法，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
3、应对工人加强防暑和中暑急救的宣传教育。
深圳弘明辉纸品202_年7月31日夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇二)一、编制目的为了保证本工程的顺利施工，确保在夏季高温施工中出现紧急情况时，能迅速有效的预防施工过程中的中暑现象，确保职工生命、财产平安。
通过本措施的编制来指导防暑降温工作的开展，预防中暑事故的发生，保护员工人身平安，保证工程部消费的正常进展，保证各种应急资处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按方案有序进展，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员损伤和财产损失。
应急领导小组：总指挥：副总指挥：成员：二、高温季节施工平安控制措施〔一〕充分重视高温酷暑平安消费工作1.加强组织领导，落实各项平安责任。
高度重视夏季高温期间防暑降温工作着力进步一线人员的平安消费意识和平安防护才能。
2.始终坚持“平安第一、预防为主、综合治理”的平安消费方针，进一步增强责任意识，加强平安消费监视检查，防止因高温天气引发工人中暑和各类消费平安事故。
〔二〕采取有效措施，确保施工人员平安1.亲密关注天气变化情况，积极应对强对流天气造成自然灾害。
2.广泛宣传中暑的防治意识，使职工掌握防暑降温的根本常识。
3.对有心血管器疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。
4.在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，提供茶水〔茶叶+白糖〕、消暑降温药品发放要及时到位，教育作业人员不饮生水，保证职工身体安康。
5.根据夏季高温施工特点，结合实际，采取有效的防暑降温措施，合理安排工作时间，保证工人有充足的休息时间。
严禁赤膊和穿拖鞋上岗作业，违者按工程部管理要求进展罚款。
避开中午高温时段高空及露天作业，根据条件在作业场所增设遮荫设施，防止作业人员中暑。
6.改善作业、生活区的通风和降温条件，确保作业人员宿舍、厕所、淋浴室等临时设施符合标准要求和满足防暑降温工作需要。
7.加强夏季高温期间施工平安监管。
A.严格加强各类易燃、易爆物品管理，合理配置消防器材，防范火灾、爆炸事故的发生。
B.现场设平安员、电工负责检查电机械设备及露天架设的线路，防止由于暴晒引起过热、自燃等平安隐患。
C.在夏季高温期间工程部管理人员定期到消费现场进展巡回检查，发现有关问题及时进展解决和处理。
D.高温时段发现有身体感觉不适的职工，及时按防暑降温知识急救方法处理或请医生诊治。
8.实在做好施工现场的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，防止食品变质引发的中毒事件。
要加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。
9.合理安排夏季高温期间的施工作业时间。
根据气温变化及时调整夏季高温作业的劳动和休息时间，减轻务工人员劳动强度，减少高温时段作业时间。
气温到达35度以上时，中午10:00至下午3:30现场不得有人员施工。
对年老、体弱、身体有疾病的人员重点观察，对不合适继续工作人员暂时不得在现场工作。
10.着力改善务工人员休息环境。
务工人员住宿的活动板房内应采取必要的降温措施。
民工宿要做到清洁、通风，宿舍内应配置空调，同时加强民工宿舍的卫生管理，保证民工有较好的生活休息环境。
〔三〕突出重点，开展夏季高温平安消费专项检查针对夏季施工作业人员易疲劳、易中暑、易发惹事故的特点，认真开展平安消费检查，做到防患于未然。
认真抓好平安消费责任制等各项规章制度的落实，积极开展自查自纠工作，重点做好防中暑、防坠落、防触电、防雷击、防食物中毒、防火灾工作。
夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇三)一、演练形式：桌面演练二、演练目的：为了让广阔员工深化理解和认识防暑降温工作工人中暑后，如何进展应急救援工作。
三、时间：202_年6月12日地点：现场工程部会议室演练领导小组成员：组长：xxx 副组长：xxx、成员：徐培x、卢汉x、何杰x、蔡益x、周x新、陈x、林沛x、李x春、许树x、林x生四、演练方案交底会议202_年6月12日下午14时30分在现场工程部会议室召开防暑降温应急救援演练方案会议，由工程部经理主持全体班组负责人和演练人员参加，平安主任根据建集四建【202_】72号(关于认真做好202_年防暑降温工作的通知)，并按照夏季防暑降温应急救援预案进展交底，讲解夏季天气炎热露天作业时特别容易引起中暑及发生中暑的紧急处理方法，然后介绍预防中暑的方法。
1、中暑的病症因高温或烈日暴晒引起人体体温调节功能紊乱所造成的一类急性疾病。
一般分为中暑衰竭、中暑高热、中暑痉挛、日射病等。
2、发生中暑的应急措施(1)、有中暑前兆及轻症者：立即分开高温作业环境，到阴凉、安静、空气流通处休息，松解衣服，并给清凉饮料淡盐水或浓茶。
(2)、重症或高热型者：需急救：a、迅速降温，置病人于凉快通风处，解开衣服。
b、头部、两腋下，腹股沟区等处置冰袋(有条件时)。
c、用冰水、冷人、酒精擦身或喷淋。
最终使肛温降至38℃左右，并防止温度复升。
d、按摩四肢，防止血液淤滞。
(3)、热痉挛者除上述处理外，给予饮用含盐饮料，有条件时静滴500~1000ml生理盐水即可。
(4)对病情严重的病人，要立即动用各种手段，尽快把病人送往医院。
3、防暑降温详细措施(1)、调整开工时间。
安排铁工在16：00以后开工；(2)、长期暴晒的木工、铁工加工场要搭设遮阳蓬；(3)、45岁以上或身体状况较差的工人严禁从事烈日暴晒下的人高处作业、高支模等施工。
(4)、早上提早开工，延迟下午开工时间和收工时间，使工作时间尽量保持在较为凉快的时段。
四、演练总结1、经过这次防暑降温应急救援演练，使广阔员工思想上重视防暑降温工作，自觉做到早开工，晚收工，防止中午炎热时间作业。
知道了作业叫做中暑，遇到中暑怎样处理，怎样报告方法。
也掌握了平时要有充足休息时间，并要做到宿舍通风和降温措施。
2、希望本次桌面演练能增强工人的自我保护意识，为做好今年夏季防暑降温工作打下坚实根底。
夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇四)夏季施工气候炎热，建筑工人普遍在露天和高处作业，劳动强度大，时间长，随时都有发生中暑事故的可能。
因此，加强夏季的防暑降温工作是保护职工身体安康，保证完成消费任务的一项重要措施。
一、预防中暑事故根本平安要求采取综合的措施，实在预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。
1.组织措施加强防暑降温工作的领导，在入暑以前，制订防暑降温方案和落实详细措施。
1.1要加强对全体职工防暑降温知识教育，增加自防中暑和工伤事故的才能。
注意保持充足的睡眠时间。
1.2应根据本地气温情况，适当调整作息时间，利用早晨、黄昏气温较低时工作，延长休息时间等方法，减少阳光辐射热，以防中暑。
还可根据施工工艺合理调整劳动组织，缩短一次性作业时间，增加施工过程中的轮换休息。
1.3贯彻《劳动法》，控制加班加点，加强工人集体宿舍管理；实在做到劳逸结合，保证工人吃好、睡好、休息好。
2.技术措施2.1进展技术革新，改革工艺和设备，尽量采用机械化、自动化，减轻建筑业劳动强度。
2.2在工人较集中的露天作业施工现场中设置休息室，室内通风良好，室温不超过30℃；工地露天作业较为固定时，也可采用活动幕布或凉棚，减少阳光辐射。
2.3在车间内操作时，应尽量利用自然通风天窗排气，侧窗进气，也可采用机械通风措施，向高温作业点输送凉风，或抽走热风，降低车间气温。
3.卫生保健措施3.1入暑前组织医务人员对从事高温和高处作业的人员进展一次安康检查。
凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者，一般不宜从事高温和高处作业工作。
3.2对露天和高温作业者，应供给足够的符合卫生标准的饮料；供给含盐浓度0.1~0.3%的清凉饮料。
暑期还可供约工人绿豆汤、茶水，但切忌暴饮，每次最好不超过300毫升。
3.3加强个人防护。
一般宜选用浅蓝色或灰色的工作服，颜色越浅阻率越大。
对辐射强度大的工种应供给白色工作服，并根据作业需要配戴好各种防护用具。
露天作业应戴白色平安帽，防止阳光曝晒。
二、发生中暑的表现及其应急预案1.中暑病症的表现1.1前兆中暑。
其病症为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身感到无力、注意力不能集中，动作不能协调等病症，一般情况此时体温正常或略有升高，但不会超过37.5°。
1.2轻症中暑。
其病症为：除有前兆中暑外，还可能出现头晕乏力、面色潮红、胸闷气短、皮肤灼热而枯燥，还有可能出现呼吸循环系统衰竭的早期病症，如面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏细弱而快、体温上升至38.5°以上。
此时如不及时救护，就会发生热晕厥或热虚脱。
1.3重症中暑。
一般是因为未及时适当处理出现的轻症中暑(病人)，导致病情继续严重恶化，随着出现昏迷、痉挛或手脚抽搐。
稍作观察会发现，此时中暑病人皮肤往往枯燥无汗，体温升至40°以上，假设不赶紧抢救，很可能危及生命平安。
2.发生中暑事故的应急预案2.1发生中暑事故后，应立即将病人扶(抬)至通风良好且阴凉的地方，将病人的领扣松开，以利呼吸，同时给病人服下解署药十滴水，采取适当的降温措施；2.2对重症中暑者，除按上述条件施救外，还应对病人进展严密观察，并动用工地的交通工具或拦截出租车及时将病人送往就近有条件的医院进展治疗。