刘三姐养颜秘方
【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方
【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂,被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。
从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳、兴阳的作用;川芎入血分理血中之气;芍药敛阴养血,川芎和芍药能缓解血管经挛,增加动脉供血。
全方尽属血分药,构成了治血要剂。
由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」,而「精血同源」,即精与血均是人体津液的基本物质,经与血之间可相互转化,补血有助於促进精的生成,而填精的本身就是有养血的作用。
传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归,主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷、使脸色红润等,在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。
不过庄雅惠表示,虽然传统四物汤是温补药材,但有些人可能不适合传统四物汤的特定药材,中医师都会视个人体质调配四物汤,以更符合各体质的需求,才能补对健康。
先了解四物汤药材作用庄雅惠表示,传统四物汤的4种药材在中医治疗上各有其作用。
川芎性味属辛、温,作用于肝脏、胆。
具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。
白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。
熟地性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用。
但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不应多用。
当归性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。
含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。
【加减】正确喝用消肿:加丹参黑豆庄雅惠表示,有些女生有子宫肌瘤的问题,肌瘤问题是因为气血污堵,传统中药需要调整配方,要去掉熟地较滋补的药材,加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材,用量要适个人情形加减,在月经后喝3到5天。
气虚:加党参茯苓气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。
刘三姐青春永驻的养颜秘方
刘三姐青春永驻的养颜秘方
准备材料:
川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个,阿胶1/3块
制作过程:
1、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,(最好用纱布包起来),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入砂锅用中火煎10分钟。
2、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;
3、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。
操作提示:
1、除了鸡蛋外,所有的材料都可以在中药店买到,可以一次多买几副,请药师帮忙分成小包,阿胶也可以请他帮忙砸碎,一块分成三份包好,分次煎服;
2、每天吃一次,坚持一个半月,有显著效果,不过非常时期要停用哦,孕妇不能食用。
会有一点中药味,但不苦,也不算难喝哦。
3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。
4、有兴趣又和我一样没有时间的人,可以每天晚上做饭时或者睡前熬好,让它留在锅里,第二天早上起床时,开小火热着,等洗漱完毕,就热好可以吃了。
5、这几味药单独和乌鸡一起煲汤也都是非常适合女性食用的滋阴养颜的汤水。
此方功效:
川芎:血中气药,活血行血,
党参:补中益气,健脾。
黄芪:固表补气,托毒生肌
当归:补血活血
阿胶:滋阴养血,补血活血
有医师指出此方功效:调和气血。
长期服用这些药,自然气血充盈、畅通,肤色细腻,透亮,去黄,肤如凝脂。
另一医师的评价:这几味药配合在一起主要作用能调理气血,对内分泌可能会有辅助作用,因为气血运行通畅对身体的其它部位都会起到一个良好的促进作用。
养颜秘方
养颜十秘方熟睡时皮肤细胞格外活跃,皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养,清除表皮的多余物质,保证肌肤细胞的再生。
所以,睡眠好会让你神采奕奕,肌肤紧致,眼睛澄亮。
如果能做到下面的睡前10招,晨起必定容光焕发。
1、晚餐时,不要吃得太饱晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。
要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。
因此,应该用棉球蘸取眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20分钟,再用棉花轻轻擦拭干净。
3、用茶袋泡水敷在眼皮上,防止转天浮肿在睡前可以先用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,能防止鱼尾纹的产生。
4、睡前要注意皮肤护理,可以起到抗衰老的作用在睡前,首先将脸部清洗干净,然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。
睡前清洁脸部能清除掉污垢,减少其对皮肤的侵害;护肤水和乳霜能滋润皮肤,有抗衰老的功效。
5、油性皮肤一定要清除脸上的油脂有的女性的皮肤为油性皮肤,容易长粉刺,这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。
6、在指甲根部涂抹上维生素E油在指甲根部涂抹上维生素E油,轻轻按摩,然后用护手霜按摩双手。
维生素E有抗衰老的功效,护手霜能够滋润手部肌肤。
7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。
8、在睡前做脚趾运动,有助于缓解疲劳在睡前不妨做一做脚趾运动,既简单又有效。
具体步骤是:伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚做5次。
这个运动有助于缓解一天的疲劳。
让你轻松入睡。
9、洗澡后,穿上烘暖后过10分钟的浴衣,可以增加肌肤的弹性全身清洁和护理。
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方Document number:WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方:材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1.黄芪、党参、川芎、当归各10克,还有洗净的带壳鸡蛋一只,两小碗水,放进砂锅内大火煮开后,中火再煮10分钟.?2.将鸡蛋拿出来剥壳后,再放进砂锅内.?3.将块状的阿胶,取1/3放进砂锅内.?4.中火再煮15-0分钟,即可.?5.滤药渣,吃鸡蛋.喝药汤,6.一周服用两次,睡前可清晨起床后服用,效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效;黄芪和党参的配合,则出自《脾胃论》当中的补中益气汤,功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋,可以用瘦肉代替,把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好,做成饼状放在一个盘子里面,再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面,用中火蒸15分钟左右,取肉饼食用,同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜,对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的!当归是补血活血的一味药,女人在她一生中,比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等,其实都在耗血伤气,而中医认为气为血帅,气行则血行;血为气母,血顺则气顺。
如果一个女性气血两亏的话,她必然会出现面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩,还有脸上会出现斑点。
所以说,作为女人,她的气血是否充盈,运行是否畅通,是她养颜美容的关键。
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好,因为晚上不活动,人的吸收能力就好。
另外,早晨起床后,洗漱完毕服用也不错。
一周服用两次,效果更好。
只要学会调养,再加上适当的肌肤护理,我们一定可以成为健康又美丽的女人。
秋冬来临之际,就是服用补血气汤药的最好时机.黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者。
如今40多年过去了,现在的黄婉秋已是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说,刘三姐真是容颜未改,风采依旧。
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方:材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1.黄芪、党参、川芎、当归各10克,还有洗净的带壳鸡蛋一只,两小碗水,放进砂锅内大火煮开后,中火再煮10分钟.2.将鸡蛋拿出来剥壳后,再放进砂锅内.3.将块状的阿胶,取1/3放进砂锅内.4.中火再煮15-0分钟,即可.5.滤药渣,吃鸡蛋.喝药汤,6.一周服用两次,睡前可清晨起床后服用,效果更好。
[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方当归、川芎、阿胶具有补血之功效;黄芪和党参的配合,则出自《脾胃论》当中的补中益气汤,功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋,可以用瘦肉代替,把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好,做成饼状放在一个盘子里面,再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面,用中火蒸15分钟左右,取肉饼食用,同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜,对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的!当归是补血活血的一味药,女人在她一生中,比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等,其实都在耗血伤气,而中医认为气为血帅,气行则血行;血为气母,血顺则气顺。
如果一个女性气血两亏的话,她必然会出现面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩,还有脸上会出现斑点。
所以说,作为女人,她的气血是否充盈,运行是否畅通,是她养颜美容的关键。
一般在晚上睡觉以前喝这药汤比较好,因为晚上不活动,人的吸收能力就好。
另外,早晨起床后,洗漱完毕服用也不错。
一周服用两次,效果更好。
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如今40多年过去了,现在的黄婉秋已是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说,刘三姐真是容颜未改,风采依旧。
年过花甲不用化妆品,没有白发,气色还这么好。
[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方黄芪,性味性温,味甘。
黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方
[转载]黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者黄婉秋女士的祖传中药养颜秘方:材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1.黄芪、党参、川芎、当归各10克,还有洗净的带壳鸡蛋一只,两小碗水,放进砂锅内大火煮开后,中火再煮10分钟.2.将鸡蛋拿出来剥壳后,再放进砂锅内.3.将块状的阿胶,取1/3放进砂锅内.4.中火再煮15-0分钟,即可.5.滤药渣,吃鸡蛋.喝药汤,6.一周服用两次,睡前可清晨起床后服用,效果更好。
当归、川芎、阿胶具有补血之功效;黄芪和党参的配合,则出自《脾胃论》当中的补中益气汤,功效则是补气。
如果有的人不喜欢吃鸡蛋,可以用瘦肉代替,把100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好,做成饼状放在一个盘子里面,再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面,用中火蒸15分钟左右,取肉饼食用,同样可以起到养颜美容的效果。
其实上面这个配方不仅仅可以养颜,对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的!当归是补血活血的一味药,女人在她一生中,比如月经期、怀孕期、生产期、哺乳期等,其实都在耗血伤气,而中医认为气为血帅,气行则血行;血为气母,血顺则气顺。
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如今40多年过去了,现在的黄婉秋已是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说,刘三姐真是容颜未改,风采依旧。
年过花甲不用化妆品,没有白发,气色还这么好。
黄芪,性味性温,味甘。
功能主治补气固表,托毒排脓,利尿,生肌。
033阿胶传奇故事-文字版
阿胶传奇故事引领健康时尚,倡导健康消费,观众朋友大家好,欢迎收看今天的健康大百科,阿胶作为高级营养滋补佳品,自古以来就受到皇宫贵族的喜爱和推崇,他们把阿胶作为滋补、美容的选择对象,唐朝有杨贵妃暗服阿胶不肯道,宋代则有朱希劝母服阿胶,曹操之子曹植。
是建安文学的代表,也是泛白音乐的创始人,他的七步诗脍炙人口,他曾经做过东阿王,初来东阿,骨瘦如柴,后来因为常食东阿阿胶滋补,身体受益菲浅,于是感应而作飞龙篇,授我仙药,神皇所造,教我服食,还精补脑,寿同金石,永世难老,曹植诗中所指的仙药就是当时东阿县制作的阿胶,要说中国古代的四大美女当中,谁的皮肤最好,恐怕非杨贵妃莫属了,著名诗人白居易长恨歌中曾这样描述杨贵妃的皮肤,春寒赐浴华清池,温泉水滑洗灵芝,灵芝就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩、光滑,那么到底是什么让杨美人有如此令众多女人羡慕甚至是嫉妒的肌肤呢?唐代诗人肖行澡一语道破天京,暗服阿胶不肯道,却说生来为君容,杨贵妃吃阿胶,暗服阿胶不肯道,却说生来为君容,它也是滋补保健,他特别是提到了美容养颜的作用,据说当年为了皮肤细嫩光滑,杨贵妃每天都吃一道善,也是一个民间验方,叫阿胶羹,其主要原料是,阿胶250g,黄酒250g,核桃肉150g,黑芝麻150g,冰糖250g,黄酒第一酒本来就是在中国中医药的传统里头酒就是药引子,用酒泡酒治,有些成分就容易溶在酒里,加酒以后它起效更快,咱们中药的制作工艺,它就是用醇提,酒精提取,有些有效物质就溶解在酒里,才能把它提取出来,这是一个传统,阿胶有两个作用,一是去腥味,再一个就是它药效方面会更好,加核桃就是增加它的营养,阿胶是补血圣药,另外,像这里边的核桃仁,还有黑芝麻都有润肤黑发延缓衰老的作用,这样几样东西配置在一起,制作成的阿胶羹是一道非常好的美容药膳,它能够养血润肤买容养颜,延缓衰老,阿胶含有胶原蛋白特别高,是从驴皮当中熬制出来的,胶原蛋白是我们的皮肤主要的成分,而且也是我们制造红细胞,血红蛋白所需要的原料之一,我们知道,女性如果是缺铁贫血,或者是皮肤缺乏胶原蛋白,可能就会出现皮肤比较枯黄,而且气血两虚的情况,比如讲,面色微黄,或者是体虚无力这些情况,我们吃阿胶,就可以正好提供人体所需的这些物质,那么阿胶气血双补的作用,在古代用的就比较多,现在医院也经常用阿胶,来对人体进行滋补,像核桃含有人体需要的脂肪酸是比较高的,吃点阿胶,核桃这类的食物,配上黑芝麻,它不仅润肤,对皮肤好,它还可以对头发也比较好,使头发比较乌黑、靓丽、不生白发,黑芝麻也好,白芝麻也好,它含维生素E比较高,我们都知道维生素E如果每天能够充足摄入,对皮肤也是比较好的,对肌肉的营养也非常好,宋代礼学大师朱熹,非常孝敬他的母亲,他曾修书一封奉劝其母,信上是这样说的,慈母年高当以心平气和为上,少食勤餐,果蔬实体,阿胶党参之物,食以左之,延更续寿,而知其焉,那么朱熹为什么要劝母亲吃阿胶呢,民代嘉靖的时候,名人何良俊的师生道出了原由,万病皆由气血生,将相不和非敌攻,一盏阿胶常左右,扶元固本享太平,就是说,长期服用他的可以享受太平,就是预防保健的一个作用,浙江省中医研究院诗人曹教授,与东阿阿胶股份有限公司有关技术人员核写的国药瑰宝一书,对阿胶的抗衰老作用如此解释,阿胶中含有明胶原,骨胶原、蛋白质、及钙、钾、钠、镁、锌等。
圣方四物汤理血第一方
圣方四物汤理血第一方赵轩【期刊名称】《开卷有益(求医问药)》【年(卷),期】2012(000)012【总页数】2页(P35-36)【作者】赵轩【作者单位】【正文语种】中文四物汤始载于晚唐医家蔺道人撰著的《仙授理伤续断秘方》一书,系由东汉《金匮要略》所载之胶艾汤去阿胶、艾叶、甘草衍化而来,是中医常用的理血名方。
四物汤温而不燥,滋而不腻,适宜男女长期服用以调理气血;尤其擅用于女子的调经与养血,素有妇科“圣方”之誉。
四物汤由熟地黄15克,当归15克,白芍10克,川芎8克计四味中药组成,极具补血和血之功,配方严谨恰切。
以熟地、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配,补血而不滞血,活血而不伤血。
其中:熟地甘温味厚,滋阴养血填精;当归补血养肝,活血调经,熟地与当归配伍,增强了当归的补血、活血作用。
《本草纲目》曰:“古人娶妻为嗣续也,当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有‘当归’之名。
”白芍补血养血,敛阴和营;川芎活血行血,行气开郁。
四物相配,补中有通,补而不滞,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。
因此,血虚者可用之以补血,血瘀者可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方剂。
四物汤主治血虚、血热、血燥诸证。
如常见的舌淡,脉细弦或细涩,营血虚滞,心悸失眠,头晕眼花,面色无华,冲任虚损,跌打损伤,瘀血停滞,久病入络,血循障碍等;妇科的月经不调,经量少或闭经,脐腹作痛,崩中漏下等;妊娠中的将养失宜,胎动不安,腹痛下血等;产后的恶露不下,少腹坚痛,时作寒热等。
以四物汤为母方,加减化裁,便可衍生出系列的“子方”与“孙方”。
如:四物汤加四君子汤名为八珍汤,能气血双补;八珍汤再加黄芪、肉桂即为十全大补汤,可温补气血。
四物汤加桃仁、红花,名为桃红四物汤。
桃红四物汤具有舒肝、健脾、调经、养血、活血、祛瘀之功,主治妇女月经不调及痛经,被医家推崇为调经要方。
四物汤加艾叶、阿胶、甘草就是上述《金匮要略》所载之胶艾汤,又名胶艾四物汤,是用来治疗月经过多、功能性子宫出血和安胎养血的经方。
[精品]阿胶历史三千年传承
原文地址:作者:阿胶具有三千年的历史,文化底蕴极其丰厚。
《本草纲目》载:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。
阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品,历代《本草》皆将其列为“上品”,誉为“圣药”。
阿胶在中国有着很久远的历史,距今已有两千年的生产历史,最早记载于《神农本草经》,被列为上品。
根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。
到唐代,人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶,药物功效更佳,遂改用驴皮,并沿用至今。
(1)曹植赋诗赞阿胶曹植曾为“东阿王”,初来东阿,骨瘦如柴。
后因常食阿胶,身体受益匪浅,于是感念而作《飞龙篇》:“授我仙药,神皇所造。
教我服食,还精补脑。
寿同金石,永世难老。
”曹植诗中所指的仙药,就是东阿所出的阿胶。
(2)朱熹劝母服阿胶宋代理学大师朱熹非常孝敬他的母亲。
他曾修书一封奉劝其母:“慈母年高,当以心平气和为上,少食勤餐,果蔬相伴,阿胶丹参之物,时以佐之,延庚续寿,儿之祈焉”。
(3)何良俊服阿胶延年益寿明代嘉靖名人何良俊,《思生》一诗记其日服阿胶:万病皆由气血生,将相不和非敌攻。
一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。
因为“一盏阿胶常左右”,何良俊后来寿至八十有一,无疾而终。
(4)杨贵妃暗服阿胶在唐代诗人肖行澡《全唐诗.宫词补遗》中,不经意中一语道破了杨美人美肤的秘方:铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。
诗中明确指出,杨贵妃倾城美貌的奥秘就在于服用阿胶。
(5)九旬老妪俏佳人台湾孙佩珏女士,从1956年开始,她每天早晨坚持空腹服用东阿阿胶,至今已经40多年,从未间断。
如今已经96岁高龄,不仅身体健康,耳聪目明,而且身材窈窕,肤色白里透红,招人羡慕。
(6)刘三姐伴演者黄婉秋养颜之谜《刘三姐》影片中刘三姐的扮演者黄婉秋,现在已经是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说刘三姐真是容颜未改,风采依旧,很难相信她是60多岁的老人,其养颜的奥秘就是她每天晚上服用由阿胶、川芎,黄芪,党参等中药组成的祖传秘方。
刘三姐地美容秘方
当时电视节目上三姐用的就是鸡蛋,方子上写的是:黄芪,当归,川芎,党参各十克,另加1/3块阿胶,和鸡一起蒸一到两小时,每日喝一碗蒸制出的鸡汤,每蒸一次可保存一周,每天喝一碗就是.刘三姐的美容秘方【黄婉秋的丈夫何有才】这个叫养颜方,里头主要的中药有五味。
其中这是川芎,黄芪,党参,还有就是当归,另外还有一个就是阿胶。
【解说】原来这就是让黄婉秋容颜不老、精力充沛的秘方。
川芎、党参、黄芪、当归和阿胶,就这几味常见而又不贵的中药放在一起,真的能对黄婉秋的养颜起到那么大的作用吗?【主持人】您看黄婉秋老师的这个养颜方当中,选择的净是一些补气补血的药材,比如说当归,川芎,阿胶,这些都是补血的,这也是中医治疗妇科疾病的一些常用药。
看过韩国电视连续剧《大长今》的朋友,不知道您还记得不记得,其中有一集说到这个皇后小产,身体非常的虚弱,太医来了之后,开出了一个方子佛手散,使这个皇后恢复了健康,其实呀,这个佛手散就是中医妇科当中,一个非常著名的古方,就是由当归和川芎组成的。
我们再来说一说这个黄芪和党参的配伍,这可以说是一个经典组合了,它出自《脾胃论》当中的补中益气汤,这个党参它是具有益气生血的作用,而黄芪具有补气固表的作用,这两味药有一个共同的功效就是补气,在这一个养颜方当中,它不是补气的就是补血的,这又是什么道理呢,您先别着急,我们的记者跟随黄婉秋老师已经进到厨房了,而且居然拍到了一直以来秘而不宣的这个养颜方的制作过程,这可真的是独家专访,第一手资料。
【黄婉秋的丈夫何有才】每次放多少药呢,一味药大概在三钱,三钱就是十克左右。
这样放两碗水,就是一般吃饭的碗那么大就行了,现在开始放中药,第一个我们就放川芎,放进去然后党参、黄芪,黄芪放完以后,就放当归了,放完当归以后,洗过的鸡蛋,鸡蛋是洗过了,已经在清水里边洗过,放进去一起煮,就让它慢慢煮就行了,一直到开了,可以坐着看电视啊,看书啊,做别的事情等着,大概十来分钟,它已经开了,鸡蛋估计它熟了。
黄婉秋的养颜秘方
黄婉秋的养颜秘方黄婉秋是电影《刘三姐》中刘三姐的扮演者,那么她有什么养颜秘方呢,不妨和店铺一起来了解下黄婉秋的养颜秘方,欢迎大家的阅读!黄婉秋的养颜秘方材料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶1.黄芪、党参、川芎、当归各10克,还有洗净的带壳鸡蛋一只,两小碗水,放进砂锅内大火煮开后,中火再煮10分钟.2.将鸡蛋拿出来剥壳后,再放进砂锅内.3.将块状的阿胶,取1/3放进砂锅内.4.中火再煮15-0分钟,即可.5.滤药渣,吃鸡蛋.6.每星期吃两次,睡前或早起洗刷后吃最好.女性美容养颜的秘诀顺应四时《内经》中说“人与天地相应。
”自然的节气随着气候的变化而发生着春生、夏长、秋收、冬藏的变化。
因此,人在春夏之时,就要顺应自然保养阳气;秋冬之时,也应保养阴气。
所以古人有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。
这就要求人们的精神活动、作息起居、饮食等都要根椐季节气候的变化进行适当的调节。
女性的阴阳失调更要注重饮食起居与天地的和谐。
在起居的时间上,就是要做到春夏“夜卧早起”,秋季“早卧早起”,冬季“早卧晚起”。
在饮食,要有规律,春要多食酸,夏要多食苦,秋要多食辛,冬要多食咸。
过饱,过饥,饮食偏嗜都能伤害身体。
调节情绪《内经》中说“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下”。
过度的情绪变化会影响人体的气机变化和生理活动,给人的身体健康带来很大的影响。
女性的很多疾病,如月经失调、乳腺癌、高血压、心脏病等,都与情绪有着密切的联系,都是因为情志的变化影响女性的阴阳气血失调而形成的。
因此,保持良好的情绪是女性调养阴阳失调的重要一步。
调节情绪六要素:①加强修养,用理智、冷静的态度来对待人生和处理人际关系。
②控制自已的情绪,避免大喜、大悲、大怒。
③积极参与各种社会活动,在社会活动中树立自信、调节情感、增进友谊。
④心胸要宽广,对待别人要宽容。
⑤对不好的情绪和不愉快的事情,要尽快处理并忘记。
发生重大变故,要善于调整自已的情绪。
⑥坚持进行养生锻炼。
调节饮食《内经.素问》:“饮食不节,起居不时者,阴受之。
关于阿胶的典故十则
马家军教练马俊仁在给队员训话时说:“啥叫美?运动员你抹什么口红化什么妆!吃好睡好练好,脸上的皮肤就比化了妆还要好,每天必须喝东阿阿胶,东阿阿胶是专门给妇女用的,是世界上最好的美容品还化什么妆!啥叫美,什么是美,干美万美,出了成绩最美!”
阿胶的典故九:姚明与东阿阿胶
姚明到了NBA后,常常在赛场上出现体能透支,导致了投篮命中率下降,卫大夫除给姚明配制了“卫氏营养餐”外,还特别配制了一些其他类型的营养品:冬虫夏草、龟背胶、东阿阿胶等。姚爸爸后来说,姚明当时用了这些营养品后,体能比以前强多了。
阿胶的典故六:朱熹的孝母招术
宋代理学大师朱熹非常孝敬他的母亲。他曾修书一封奉劝其母:“慈母年高,当以心平气和为上。少食勤餐,果蔬时体。阿胶丹参之物,时以佐之。延庚续寿,儿之祈焉”。
朱熹为什么劝母服阿胶,明代嘉靖时名人何良俊的《恩生》道出缘由:“万病皆由气血生,将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右,扶元固本享太平”。到了讲科学的今天,养生保健总不能以史科为依据。《中国科技出版社》近期出版,浙江省中医研究院施仁潮教授与东阿胶股份有限公司有关技术人员合写的《国药瑰宝》一书对阿胶的抗衰老作用如此解释:“阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等。其所含有的蛋白质水解后,能产生18种氨基酸,其中有赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%等,这些成份既是营养人体的重要物质,并有抗衰老、延年益寿的作用”。
阿胶的典故十:刘三姐伴学者黄婉秋养颜
《刘三姐》曾经给上海内外几代人都留下了非常深刻的记忆,影片中刘三姐的扮演者黄婉秋,也因此而一举成名,如今40多年过去了,现在的黄婉秋已经是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说刘三姐真是容颜未改,风采依旧,很难相信她是60多岁的老人,原因是她有一个祖传的秘方,里头主要的中药有五味。其中这是川芎,黄芪,党参,还有就是当归,另外还有一个就是东阿阿胶。
阿胶宝典
前言远离贫血贫血影响着成千上万的人的身体健康,尤其是女性的身体健康,这并不是开玩笑。
据世界卫生组织统计:全球约有30亿人不同程度贫血,每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。
中国患贫血的人口概率高于西方国家,在患贫血的人群中,女性明显高于男性,老人和儿童高于中青年。
有一个数据肯定会使你非常震惊,约有30%-40%的婴幼儿患有贫血!年轻父母过多的指责自己的孩子太娇惯是不对的,因为有很多孩子天生的厌食、挑食、对各种感染抵抗力低,很可能是由于母体贫血造成的连锁反应,致使新生儿从母体中吸收的生血物质的补给不足,体格及智力发育受到严重影响!妇女的贫血发病率为64.4%!女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。
女性如果月经量多,且没有从食物中获得充足的铁,就可能导致红细胞减少、血色素(可以与氧结合)下降、血液携氧能力下降。
患者自感虚弱、乏力。
过去贫血的主要原因是营养不良,近年来因减肥而造成营养失调,形成了严重贫血的又一人群。
贫血的发病率如此之高,为什么没有得到人们的高度重视呢?因为大多数情况下贫血患者的临床表现不是很明显,常常被人们所忽略。
你经常会出现面色苍白、乏力、耳鸣、低热、记忆力减退、心悸、头晕等现象吗?那么你有可能患了贫血了!正规医学治疗给贫血患者多用硫酸亚铁药物,这种类型的铁剂会刺激胃、淋巴系统和肝脏,而且吸收并不理想,并不是最好的铁补充剂,这些药物大概影响了1/5患者的身体健康。
葡萄糖酸铁:容易吸收的铁剂不同于硫酸亚铁,身体对葡萄糖酸铁的吸收良好,而且不刺激胃。
生育年龄的女性在每月的月经期都应口服15mg/天;男性则需要10mg/天。
富含铁的食物:铁的最好来源植物中的铁一般以非亚铁红血素铁存在,它比肉中的铁难吸收。
但是,富含铁剂的植物性食物对人体是有好处的。
只要你的摄入量足够,这些植物就可以为你提供足够的铁。
富含铁剂的植物有大麦、燕麦、青豆、豌豆、植物的种子、坚果,尤其是芝麻、葵花籽、山桃、杏,以及甜菜等。
黄婉秋养生养颜秘方四物汤
黄婉秋养生养颜秘方"四物汤"她因17岁主演电影《刘三姐》而声名鹊起,在40岁以上人的心目中,刘三姐的歌声是他们童年时代最美妙的旋律;在50岁以上的人心目中,刘三姐是他们少年时迷恋的对象;将近半个世纪过去后,已是60多岁的她依然神采奕奕,影响了三代人的刘三姐的扮演者黄婉秋走下银幕,向我们透露她的驻颜之道。
《刘三姐》黄婉秋有一道养颜的药膳,就坚持吃了几十年,六十三岁的她,从来不用化妆品,皮肤能够跟年轻人媲美,她说女人皮肤要漂亮,主要就是气色得好,这个气色好是由内而外的,她的好气色主要就是缘于她有一个祖传秘方。
川芎、党参、黄芪、当归和阿胶,这几味常见的中药放在一起,就是黄婉秋从来不用化妆品的秘密。
就是有名的《四物汤》的一个加减,用的都是一些补血、补气的药材,您看像当归、川芎、阿胶,这些都是补血活血养血的,党参它可以益气生血,黄芪可以补气固表,既益气又补血,长期服用,气血通顺,人自然就白里透红,与众不同了。
如果您也想要有黄婉秋那样的气色,那么您就可以学学她们家的这个祖传的养颜方是怎么做的,做法也挺特别的。
每次放多少药呢,一味药大概在三钱,三钱就是十克左右。
这样放两碗水,就这么倒在一般吃饭的碗那么大就行了,两碗水,现在开始放中药,第一个我们就放川芎,放进去,然后党参,黄芪,黄芪放完以后,就放当归了,放完当归以后,洗过的鸡蛋,鸡蛋是洗过了,已经在清水里边洗过,放进去一起煮,开锅以后就让它慢慢煮就行了,我们就等着,可以坐着看电视啊,看书啊,做别的事情等着,大概十来分钟,它已经开了,鸡蛋估计它熟了,我们再过来。
黄婉秋养颜方制作第一步:1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅;2、加入两碗清水;3、再放进一个带壳的生鸡蛋;4、中火煮10分钟;十分钟到了,我们把蛋捞出来。
凉水冲一下,没蛋壳了。
然后我们这个蛋又放进去,放进去,现在下一步就是放阿胶了,我们再煮5分钟,阿胶我们只要三分之一块就行了。
四物汤调经养颜益血气
四物汤调经养颜益血气导读:血对每一个女性都是很重要的,而贫血在女性身上随时都会发生。
在白领阶层中,工作节奏快,压力大,锻炼少,又加之经常吃快餐。
如此一来,很容易造成营养不平衡而导致贫血。
四物汤是中医补血、养血、活血的药方,四物汤又有调经养颜益血气之功效,下面小编就向各位介绍四物汤的功效及其用法,教大家如何合理运用四物汤来呵斥自己的身体。
四物汤的介绍四物汤最早记载于宋朝医典<太平惠民和剂局方>中,被称为妇人病的圣药,是补血、行血、活血的主方;方中由当归、熟地黄、川芎及白芍组成。
主要成分分析如下:当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁;川芎可抗菌消炎,调节子宫收缩,并抗维他命E缺乏症(维他命E是抗氧化剂,可能影响内分泌系统,可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状),提升细胞吞病原体的作用;熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
综观全方,四物汤不但可滋补血气,调经润色,更可帮助肌肤光滑,防止老化。
四物汤一般是由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成,我们也可根据不同的情况作出调整,比如有些人乳腺有炎症,就要加些蒲公英、夏枯草等清热解毒的成分来消炎,有些气血不足的就要加黄芪,血虚严重的病人可以加鸡血藤。
”四物汤带来的其他好处女性失眠,通常四物汤就够用了。
为何会失眠?大多因为贫血,没有血供应到脑部,脑部血液循环不良,神经细胞没有营养,睡觉时就会很疲惫,不断地在想事情,明明很累却又睡不着。
见到失眠不要治失眠,通常西医会这样做。
而正确的方法要找出本源,女性每月要流失200~250cc的血,只要把血补足了,就不会失眠了。
四物汤之运用实效黄婉秋(刘三姐扮演者)三十八年密服的美容养生密宝。
黄婉秋结婚三十多年,先生是中医世家,这么多年来,她一直坚持服用一个养生秘方——四物汤。
据她说,这汤她喝了三十多年,现在他们夫妇开办了刘三姐旅游文化公司,每天要演出七场,身体却一直很好。
“刘三姐”扮演者黄婉秋的养颜秘方
原料:黄芪、党参、川芎、当归、阿胶,另加鸡蛋。制作第一步:1、川芎党参、黄芪、当归各10克放进砂锅;
2、加入两碗清水;
3、再放进一个生鸡蛋;
4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候);
制作第二步:
1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后,再放进沙锅内;
2、加入三分之一块阿胶;
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右;
功效:润肠、通便、补气血,面色红润,美容、养颜
一周服用两次,在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好;
不喜欢吃鸡蛋怎么办呢,黄婉秋老师告诉了大家一个替代的方法,那就是把鸡蛋换成瘦猪肉,把二两瘦猪肉用盐,酱油,鸡精还有料酒拌好,然后做成饼状放在一个盘子里面,这时候再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面,然后用中火来蒸,时间也是15分钟左右,蒸好了之后,吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
养颜配方—“刘三姐”的养颜之迷
刘三姐的扮演者王婉秋风采依旧,青春常驻,得益于她家的一个祖传秘方;叫养颜方,里面主要有五味中药;即川芎,黄芪,党参,当归,阿胶。
此方既能补气又能补血。
第一步,先将阿胶除外的四味中药各10克放进砂锅,往里面加2碗水,把洗净的鸡蛋放进去一起煮开,用中火再煮15分钟即可.
第二步,把鸡蛋捞出剥壳后放入三分之一的阿胶,用文火再煮5~10分钟即可。
接下来便可吃鸡蛋和喝汤药了,最好是每天晚上睡觉前或早上服用,每周二次。
如果不喜欢吃鸡蛋,可改瘦肉,用2两瘦肉用盐等作料拌匀后做成饼状放在盘中,分别把以上五味中药放于肉饼的上下,用中火蒸煮15分钟。
吃这个肉同样能起到养颜作用。
以上方子可全年服用,本人服后相当有效果。
经常加工麻烦。
入冬后我采取品种数量增加的办法,服用下来效果很好!
此方是;四味中药各50克,加3碗水放于砂锅先浸泡半小时,用大火煮后改用小火15分钟后把汤药滗出,再放2碗开水,煮开后改小火10分钟滗出汤药,把两次汤药合放砂锅后放入蒸好的红枣1斤,半斤桂圆肉,3两莲心,等煮开后改文火半个小时后,放入一块捣碎的阿胶,再煮5分钟再放入3两枸杞子煮3分钟即可.冷却后放冰箱,供全家人服用。
转自温馨的家园。
养颜美容偏方 老中医养颜有秘诀
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养颜美容偏方老中医养颜有秘诀
导语:每个人都会有衰老的一天,但是有些人衰老的非常慢,好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显,有的人年轻不少大,却长满皱纹、肤色暗黄了,这...
每个人都会有衰老的一天,但是有些人衰老的非常慢,好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显,有的人年轻不少大,却长满皱纹、肤色暗黄了,这是为什么呢?今天小编就给大家介绍下一位老中医的美容养颜方。
只要年纪大了,脸色难免会不好看,皮肤出现皱纹、斑点等,但老中医却能够很好的保护脸色,这是为什么呢,中医认为,这离不开“养血”。
三七粉拌在粥里喝
每天的饮食起居很规律,早晨按时按量吃完早餐,再把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去。
三七又名“金不换”,《本草纲目拾遗》里说:“人参补气第一,三七补血第一。
”此外,三七还具有活血、止血的功效,而老年斑往往是气血不足的表现,因此常服三七能让气血通畅,养颜祛斑。
三十岁以上的人,如果脸上出现斑点的话,不妨每天吃一些三七粉,可以混在水里或者牛奶以及粥里面,搅拌均匀了喝。
防寒不穿露趾凉鞋
注重脚部的保健,从20 多岁起,就不穿前面露脚趾头的凉鞋了,而且从不光脚穿凉鞋。
脚在下,属阴,寒邪也是阴邪,所以脚是寒邪侵犯人体的重要途径;双脚离心脏远,血流量小,脚面的温度比身上低,一旦受凉、寒凝,就会影响气血的运行。
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《古代宫廷美女养颜秘方》
《古代宫廷美女养颜秘方》
吕雉,中国历史上三位女皇中最早的一位,汉高祖刘邦的皇后吕雉。
有传在楚汉时期,吕后的日子虽然并不好过,但尽管如此,吕后已经非常爱吃银耳(又名白木耳)。
刘邦一统天下后,虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用,但吕后却依然喜欢食用银耳,她每天起床都必吃银耳羹作为早膳,
银耳性味甘,平,质优品称为“雪耳”,银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
很多爱美的女仕对“银耳”呢称为“平民燕窝”。
银耳的价格经济,吃用方便,吃用前用水泡开,和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶,汤汁变浓稠即可。
“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。
杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花,除了因为她“天生丽质”之外,还与她善于运用各种养颜术,不无关系。
当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”,而红玉膏的主要成分就是杏仁。
杏仁蜂蜜水敷脸
在温水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜,拌匀,放入柔软棉质的小毛巾,让它吸满水分后,趁温热敷在脸上,直到湿度降低,重复浸温水、敷脸的步骤数次,让皮肤做到简单的桑拿。
杏仁油和蜂蜜能使皮肤软化,变得柔滑,温热感有助于舒缓皮肤,以便让皮肤更好地吸收后用的护肤品。
“红玉膏”能使杨贵妃容颜不老,而“香汤”(也就是温泉)则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。
坊间有传,杨贵妃除了爱泡温泉外,还喜欢在沐浴时加入牛奶,保持全身肌肤柔嫩。
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刘三姐”养颜之谜!
【主持人】观众朋友您现在收看的是中华医药,洪涛在北京向海内外的观众朋友问好,电影《刘三姐》曾经上海内外几代人都留下了非常深刻的记忆,影片中刘三姐的扮演者黄婉秋,也因此而一举成名,如今40多年过去了,现在的黄婉秋已经是六旬开外的人了,然而很多见过她的人都说刘三姐真是容颜未改,风采依旧,不都说红颜易老,韵华易逝吗,为什么黄婉秋能够青春长驻,容颜不老呢?为此我们中华医药的一个摄制组,前不久从北京赶往桂林,专程探访黄婉秋容颜不老的秘密。
【解说】位于桂林桃花江畔的刘三姐景观园,是黄婉秋现在工作的地方,每天她都会在这里演出,听说她这会儿正在候场,趁着演出的间隙,我们先去后台看看。
【解说】在一群青春活泼的女孩子当中,我们找到了黄婉秋,见到黄婉秋的第一眼,很难相信她是60多岁的老人,她的皮肤虽然算不上“肤如凝脂”,但看上去依旧白皙而有弹性,以她63岁的年龄,这真是非常罕见,是什么化妆品有这么好的效果呢?
【表演艺术家黄婉秋】我从来也不用化妆品,除了上舞台,平时我就没有化什么妆。
【解说】咦?她的头发怎么没有一根白的,是不是染过呢?
【表演艺术家黄婉秋】我的头发还挺少白,我想改变一下它的颜色嘛,因为从小到老吧都是黑的,我也想时尚时尚,所以就把它染成棕色、板栗色,这样有个过渡。
【解说】年过花甲却没有白头发,不用化妆品,气色还能这么好?黄婉秋是怎么保养的呢?
【表演艺术家黄婉秋】我先生他们家有个祖传的秘方。
【解说】秘方?难道真得有可以让容颜不老,精力充沛的秘方?既然秘方是丈夫家祖传的,我们还是直接去问问黄婉秋的丈夫何有才吧,听听他怎么说。
【黄婉秋的丈夫何有才】这个叫养颜方,里头主要的中药有五味。
其中这是川芎,黄芪,党参,还有就是当归,另外还有一个就是阿胶。
【解说】原来这就是让黄婉秋容颜不老、精力充沛的秘方。
川芎、党参、黄芪、当归和阿胶,就这几味常见而又不贵的中药放在一起,真的能对黄婉秋的养颜起到那么大的作用吗?
【主持人】您看黄婉秋老师的这个养颜方当中,选择的净是一些补气补血的药材,比如说当归,川芎,阿胶,这些都是补血的,这也是中医治疗妇科疾病的一些常用药。
看过韩国电视连续剧《大长今》的朋友,不知道您还记得不记得,其中有一集说到这个皇后小产,身体非常的虚弱,太医来了之后,开出了一个方子佛手散,使这个皇后恢复了健康,其实呀,这个佛手散就是中医妇科当中,一个非常著名的古方,就是由当归和川芎组成的。
我们再来说一说这个黄芪和党参的配伍,这可以说是一个经典组合了,它出自《脾胃论》当中的补中
益气汤,这个党参它是具有益气生血的作用,而黄芪具有补气固表的作用,这两味药有一个共同的功效就是补气,在这一个养颜方当中,它不是补气的就是补血的,这又是什么道理呢,您先别着急,我们的记者跟随黄婉秋老师已经进到厨房了,而且居然拍到了一直以来秘而不宣的这个养颜方的制作过程,这可真的是独家专访,第一手资料。
【黄婉秋的丈夫何有才】每次放多少药呢,一味药大概在三钱,三钱就是十克左右。
这样放两碗水,就是一般吃饭的碗那么大就行了,现在开始放中药,第一个我们就放川芎,放进去然后党参、黄芪,黄芪放完以后,就放当归了,放完当归以后,洗过的鸡蛋,鸡蛋是洗过了,已经在清水里边洗过,放进去一起煮,就让它慢慢煮就行了,一直到开了,可以坐着看电视啊,看书啊,做别的事情等着,大概十来分钟,它已经开了,鸡蛋估计它熟了。
【字幕】黄婉秋养颜方制作第一步:
1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅;
2、加入两碗清水;
3、再放进一个生鸡蛋;
4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候);
【黄婉秋的丈夫何有才】十分钟到了,我们把蛋捞出来
【表演艺术家黄婉秋】凉水过一下。
冲一下,没蛋壳了。
【黄婉秋的丈夫何有才】然后我们这个蛋又放进去,放进去,现在下一步就是放阿胶了,我们再煮5分钟,阿胶我们只要三分之一就行了。
三分之一就行了,放进去现在把盖盖上,大概再熬5分钟到10分钟就行了。
5分钟到10分钟以后呢,就行了,然后又可以把药倒出来喝药汤,还有就是把那个蛋吃掉,这样整个煮药啊,吃药的过程就这样完了。
【字幕】黄婉秋养颜方制作第二步:
1、将熟鸡蛋剥去皮后,再放进沙锅内;
2、加入三分之一块阿胶;
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右;
【主持人】黄婉秋老师首次公开了她养颜秘方的制作过程,不知道观众朋友您学会了吗,现在我们回过头来,再来说一说我们刚才提到的那个问题,为什么在这个养颜方当中,选择的药材不是补血的就是补气的呢,这是什么道理呀,这个其实跟女性的生理特点有一定的关系,一个女性在她的一生当中,比如说像月经呀,怀孕呀,生产呀,哺乳呀等等,其实都在耗血伤气,而中医认为气为血帅,气行则血行,血为气母,血顺则气顺,如果要是一个女性气血两亏的话,她必然会出现面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩,还有脸上会出现斑点,所以说一个女性她的气血是否充盈,运行的是否畅通,这可是养颜的关键呀。
而在这个黄婉
秋老师的这个养颜方当中,有三味药是补血的,那就是当归川芎和阿胶,有两味药是益气的,就是黄芪和党参,长期服用这些药,自然气血充盈,而且气血运行的非常的畅通,所以她的气色也就自然会与众不同了。
【解说】既然养颜方当中的用药都有特殊的功效,那它的食用是不是也有讲究呢?
【黄婉秋的丈夫何有才】晚上睡觉以前吃,因为晚上就不活动了,不活动你吃了以后,它主要是吸收能力好,再一个是早晨起床以后,洗漱完以后就吃也是好,因为它经过一个晚上吧,已经清理了嘛,重新服入这个药,药量显得更加到位一点。
【表演艺术家黄婉秋】真的很多年轻人都比不过我,比如说现在我们每天加演八场也好六场也好四场也好,我总是觉得不太累。
【解说】在养颜方的调理下,黄婉秋经历了岁月,却留住了青春,告别了风华,却延续了风采,花甲之年,又在另一个舞台上再次征服了观众。
【主持人】都说女人的美丽转瞬即逝,所以说这个养颜美容,也就成了女性朋友们最为关心的一个话题了,相信看过我们今天的节目,电视机前的女性观众朋友们,一定会有所收获的,为了加深您的印象,我们再一起来看一遍黄婉秋老师的这个养颜秘方的制作过程。
【字幕】黄婉秋养颜方的制作方法:
川芎、党参、黄芪、当归各10克,与鸡蛋同煮15分钟;
捞出鸡蛋,剥去外皮,再放进锅里,同时加入三分之一块阿胶,再煮5分钟;
一周服用两次,睡前或清晨起床后服用,效果更好;
【主持人】有些观众朋友可能会有这样的问题了,那就是我不喜欢吃鸡蛋怎么办呢,黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法,那就是把鸡蛋换成瘦猪肉,把二两瘦猪肉用盐,酱油,鸡精还有料酒拌好,然后做成饼状放在一个盘子里面,这时候再分别把当归川芎阿胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面,然后用中火来蒸,时间也是15分钟左右,蒸好了之后,吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。
虽然时光无法道理,虽然年龄无法更改,但是青春常驻也不是什么遥不可及的梦想。
只要学会调养,相信电视机前的女性观众朋友们,也能够像黄婉秋老师,做一个健康而又美丽的女人。
好了稍事休息,请您跟随我们的镜头去广东省中医院去看一看,常言道名师出到徒,最近有一批高徒出师了,场面十分的感人。