一名青春痘女性患者的自述
写给那些常年战痘的痘友们~~~藏医师祛痘灵谢谢!
写给那些常年战痘的痘友们~~~首先自我介绍一下，本人20岁，辽宁的女女，大三在校生，热爱音乐和篮球，性格比较容易冲动和爱发脾气，介绍这个是想告诉大家青春痘和性格是息息相关的。
我从高二的时候开始谈恋爱貌似青春痘也是从那个时候开始起的那时候大人都说青春期起痘痘是正常的，我就相信了因为也有好多同学起，慢慢也就消下去了，我想让它早点好就买了一瓶祛痘的洗面奶可伶可俐的，其实那时候青春痘都长在头上了，和19岁的时候比起来那简直就是非常非常非常不起眼的，完全可以忽略的，但是爱买之心嘛又跟着别人用什么军献啊，效果吗就是长出来的能好但是不能让青春痘不再长，我这个人比较爱琢磨，就一直在想人为什么要长痘痘，每次长痘痘我都会反省一下，呵呵。
也就是因为这种性格，让我今天治好了我满脸非常恐怖的青春痘，非常自豪！开始步入正题，从进去大学开始说去，从大学开始我的中医只是仅仅是一点点的皮毛，那时候还比较相信化妆品的所以上大学很闲了，暗暗发誓一定要天天做补水的、祛痘的、保湿的、各种各样的面膜，让皮肤很漂亮，不过每次都因为长了几颗痘痘，每次都说先把痘痘搞好了再补水吧。
所以我从来就没补过水，当然那时候的痘痘还是在额头上一点都不难看，皮肤还是很好的，一点都不难看，好多同学都羡慕我的皮肤。
但是悲剧从大2开始。
高三的时候有一个异地男朋友，一直好到了大2，我记得是09年2月底开学的时候起的，感情出现危机，然后就开始了长达半年的折磨，接着我就开始恍惚了，每天打不起精神干任何事，心情非常低糜，然后脸蛋上就开始有长痘痘的迹象，到5月份的时候感情危机非常非常严重，于是乎，我开始失眠了，连续一个星期都没怎么睡着觉，那时候脸色还算好，但是满脸都是小籽籽！每天都能挤出很小的白米米，两遍脸蛋大约百十来个，当时把我吓坏了，没事就对着镜子挤啊挤的。
挤完以后都是红点点，没几天还是冒出来了。
非常的恐怖，一边是失恋的痛苦，一边陷入毁容的悲伤中，哪种心情，，，，（这里和大家说一下失眠会让很好的皮肤变的非常非常的恐怖，大家一定要注意睡眠充足，不然就悲剧了。
我的青春痘作文600字
我的青春痘作文600字我的青春痘作文600字篇一：一天清晨，我的嘴上莫名其妙地长了一个痘痘，就给它取名叫痘哥，它成为了我这几天的死对头。
痘哥刚来不久就给我来了个下马威。
又大又红又圆，它在我的脸上显得格外清晰，它这是要跟我争风头啊！上课时，它笑了，痒痒的，害我对他使出招数，咬着牙齿狠狠地挠它，真是又疼又解恨。
到了中午早已饿的走不动路的我，见到了午饭就两眼直发光。
可是痘哥它不让我吃上火的食物，要不然它就会把我给“吃”了！让我见到饼干却苦苦不能进吃进嘴里。
我真是理解了，世界上最远的是距离就是在嘴边却无法咬住它。
吃面条呢，碰到它就不乐意了，还生气了。
又反攻了我一下，好像再说：“谁让你打我，我就要碰你！噢耶！”疼得我嗷嗷直叫。
下午放学，我对痘哥攻击是耿耿于怀。
我让老妈给我买了一个肉夹馍，我要大吃一顿，因为它我最近都清瘦了许多呢！“阿呜、阿呜、阿呜”三下五除二就把鲜美的肉夹馍吃的精光。
满嘴流油的我，摸着圆滚滚的肚子，心满意足。
这时我又舔了几下痘哥，哈哈，它变小了，害怕我了呢！可能是因为肉夹馍把它划伤了，竟然流出了血。
这一回它甘风败下了。
到了第二天早晨，我又摸了摸它，嗯，确实舒服多了。
可是调皮的痘哥又开始兴风作浪。
这次它来了个大招，让自己的朋友们一起出击，让我在晚上失去了一毫升的鲜血，“呜呜呜——”痘哥还逼着我妈让我喝有点苦的菊花水，它真是抓到了我的致命要点，因为我最讨厌喝水！哼，痘哥，这次是真跟我干上劲了，还算是有点小手段。
不过还是嫩了点，以后我还会找你算账的——“痘哥”。
篇二：得之淡然，失之坦然。
——题记没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样出现在我的生命里，你在我深深的脑海里，我的梦里，我的心里……上天给予我们美好年华的同时，总有那么一些人会成为他特别关心的人，被他播种下青春象征的种子，要论起抗痘经历，我也该算是一名资深的老兵了。
依稀记得第一次与你相遇的时间，你的再次回首，总让我心痛，有时候也非常的心疼你，我一次次的把你拒绝，你却总不失从头再来的勇气！你爱我！我恨你！命运总是那么出奇的相似，命运注定我和你被月老的红线绑在一起。
我的烦恼青春痘作文（通用18篇）
我的烦恼青春痘作文（通用18篇）在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的我的烦恼青春痘作文（通用18篇），欢迎大家分享！我的烦恼青春痘作文篇1不知是招谁惹谁，鼻梁一侧隐隐有一丝丝疼痛，但也不是很麻烦，所以也没去管它。
不料，这是“暴风雨”来临的前奏。
第二天早上醒来，感觉人的“份量”加重了，一摸鼻梁——好家伙，竟多来了个“外来生物”。
我急忙跑去对着镜子一照，啊！我是得了“传说”中的青春痘！这青春痘红里透白，像一枚红点镶嵌在鼻梁上面，时刻准备暴发的样子。
走在街上，大家的眼光似乎十分异样地盯着我，我忙摸摸鼻梁，希望用手挡住青春痘。
但是，一个不小心“惹怒”了它，它开始强烈反抗，翻江倒海，这一搞可“要了我的小命”，我忍不住巨痛，眼泪一下子溅出眼眶。
我心中不断哀求：“青春痘大哥，饶小弟一命吧。
”好一阵子，这“小子”才安顿下来，但我却留下了强烈的后怕。
几天后，这青春痘开始迅速成长，从原来只有笔尖点大，一下子长成砂子般大小，白红相间，在阳光下闪着星点，它得意洋洋占领着我的鼻梁，显得格外注目。
“哈！杨亦桁！你长青春痘了！”“杨亦桁！你也长痘啦！”一些同学像发现新大陆一样笑着对我说，我赶紧用手护住鼻梁，假装抓痒，心里却无地自容，想找条缝钻进去。
回到家，妈妈的目光对着我不放，半天吐出一句：“儿子，长痘了？”我气不打一处来，从牙缝里挤出一句：“没你的多！”说完“啪”一声丢下书包，走回房间。
这时听到一个猖狂的声音：“知道我的厉害了吧！”我用颤抖着的手轻轻摸了摸这位驾凌在我鼻梁上的“仁兄”，甘拜下风地说：“你强……”最惨的当然不只是这些。
说起它虐待我的经历，数不胜数。
在做眼保健操第二节时，手指与鼻梁难免都会有摩擦。
万幸的是，做眼操是闭着眼的，我才强忍住疼痛不让眼泪夺眶而出。
终于，这位“不速之客”，在被我招待安抚了十多天后悄声离开了。
一个90后女孩的祛痘旅程
一个90后女孩的祛痘心得在一个阳光明媚的午后，一个90后女孩窝在床上敲打着键盘~能认真看完这篇文章的亲，燕子感激不敬哦~~先简单介绍下我自己：一个来自农村的平凡女孩，没有突出的相貌，没有一技之长！只是一个高中毕业的女孩~我没有华丽的语言，有的也是来自燕子内心想说的平凡语言！！我就是个平凡到不能再平凡的女孩！大家都知道女孩子，‚爱美之心人皆有之‛，就算先天爸妈无法给我们的，我们也会在后天来想办法帮助自己改变，都想拥有洁白无瑕~吹弹可破的肌肤！你有没有几曾时贴在电视机前仰望着女星们那光滑的脸蛋；有没有几曾时羡慕言情小说里那甜到心坎的爱情！！！但想象是丰满的，现实是骨干的！在这个看脸的时代，第一印象很重要！！你想想，就算你内心再美丽，但皮肤却像月球表面，坑坑洼洼，当别人见到你这副外表的时候，他还会有心情来研究你的内心么，在看到你的外表的时候他估计就被你吓跑了吧（一副尴尬脸）！！再来说说燕子我，认识我的朋友都知道我读书时期的脸蛋，那时候我的皮肤是身边朋友都渴望的，也是经常在朋友口中能听到‚好羡慕你的脸蛋‛（这可不是自夸哦~害羞脸）在我读书时期我的脸蛋是不长痘的，不管是吃辣的还是熬夜什么鬼的，皮肤都不会长痘（好怀念那时候哇！），所以那时候我对痘痘可以说根本没有接触过，那时我不用烦恼说‚哎呀，怎么办，额头又长痘了;嘴角又长痘了。
‛，不用烦恼怎么来帮助自己消灭痘痘！！再来说说我怎么长了痘痘，这要从我去年2015年工作开始说起，那时候我是在帮我姐姐开淘宝，我也是第一次接触淘宝，当时我挺兴奋的，因为我觉得只要我努力学，等以后自己也可以开网店，那样就不用帮别人打工，看别人的眼色！那时候我每天早上8点起来开电脑坐到电脑前一直坐到晚上凌晨，有时更晚，就连吃饭我也是端着饭碗坐在电脑前吃！！！久而久之，我的皮肤开始变了，干燥，出油，长痘一系列问题通通找上门！！我当时也急了，就想着上网查‘怎么祛痘’、‘电脑族怎么防辐射’等等~~~大家应该都知道电脑辐射有多强大吧~而且我还是整整面对电脑一整年，这期间有的时候我会简单的涂下隔离霜然后一坐就是一整天！！有的时候甚至忙起来脸都没洗就直接开工了，所以那一年对我的皮肤真的很糟糕，但是上网搜的那些办法都没用！！（哭丧脸）在工作的期间我朋友圈有在卖祛痘产品，朋友圈更新的也不错，这对当时的我来说就觉得是上天来派它来拯救我的痘痘的，所以当时我就买了，（为了他人着想，我就不说产品名字了！）结果就像被欺骗了，刚开始使用是效果不错，但时间久了，不管我在怎么保养，涂抹那个产品，脸上一直不见好！！！后来我就停用了，结果，你们知道么，我后来才知道，那款产品含有大量的重金属、铅、汞之类（惊恐脸）。
覃小珊与痘痘的血泪斗争史
战痘前后战痘前还是很严重的战痘后美美啦大家好，我是覃小珊，在中学进入青春期后，突然发现自己的脸长了很多小痘痘，开始我也不太在意，心想：本姑娘因为年轻，所以长痘痘！上了大学以后这样的痘痘把整个脸涨得通红，严重影响美观，这时，我才意识到严重性！因为那恼人的痘痘，我经常手挤，结果是痘痘留下了不少，而且越来越多，让我彻底崩溃啦~~~我知道芦荟有美容功效，所以专门去市场买了2盆早晚割一片搽脸。
加之平常饮食变得清淡，大概搽了不到2周，痘痘有点下去的意思。
说实话这个过程很麻烦，但看见痘痘有好了的趋势，我也就心甘情愿了。
但好日子不长，一沾燥辣的东西痘痘又冒起来了，唉～～～～当时真的很心寒！芦荟的美容功效不仅仅是祛痘。
话说回来，芦荟和蜂蜜祛痘虽是暂时的，但其天然性不乏是祛痘的好材料。
我一直在找一种这种天然的祛痘方法，既能把痘痘连根拔起，又不会对皮肤产生依赖。
刚开始我像个无头苍蝇到处乱撞，网站、杂志、找人咨询、每周还会定期去商店、药店看看有没有新出来的产品……大学的时候，大家都喜欢用天然的DIY的方法，就是最大的优点是收集起来方便还经济实惠，很适合的我们是学生。
香蕉是我的最先选择，除油效果相当好。
香蕉皮扎成糊状，那里有植物奶酪，拌匀后上脸上敷好，大概20分钟左右就OK，我一直坚持使用了一个月，油的状况改善以外，痘痘的一个也没少，呜呜！！也许觉得DIY的鸡肋啊，天然成分也重要，不过，可能是没有经过处理的大分子几乎无法渗透至肌肤，所以效果也对弱小的很多,但是它的除油效果的确很强。
后来，听别人介绍胡萝卜，于是，开始了胡萝卜面膜的尝试。
最主要还是因为他制作起来简单，首先把半个胡萝卜切碎，放入搅拌机搅成萝卜泥，再加入一勺面粉搅拌均匀就可以了，每天敷一次，大约10分钟左右。
这种方法我也坚持了半个月，结果发现痘痘消的很慢，而且，肤色越来越黄了。
无语，没结婚就成了“黄脸婆”。
除痘心切，网上有段时间开始宣传粉刺针，我又开始用粉刺针，相信很多MM都用过。
我的战痘青春作文（精选29篇）
我的战痘青春作文我的战痘青春作文（精选29篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的我的战痘青春作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我的战痘青春作文篇1青春无“痘”不成书！似乎青春痘是每个女孩子的死穴，当然我也不例外。
恰逢青春期，我与青春痘的大战也就如火如荼的展开了。
初一的时候，额头上便冒出了几颗小痘痘，一开始也没太在意。
见我没有向他们下逐客令，痘痘们便肆无忌惮地在我光洁的额头上蔓延开来，很快就“攻下”了大片土地。
无奈，我只能用祛痘功效的洗面奶与它们展开了一场“阵地”争夺战。
可洗面奶实在是不给力，用了好几个星期了也不见有丝毫起色。
于是，我又心生一计------瞒天过海。
心想：我换个发型，剪个厚厚的前刘海，遮住你们，看你们怎么长逞能！好景不长，得瑟了没多久，痘痘们居然转移阵地了，跑到我粉嫩的双颊上来了，并且很霸道地在我双颊上摆开了北斗七星阵。
无奈之下，我只能求救于猛药，总算是把它给压了下去。
去年11月份的一天清晨，好大的雾。
我忘了戴口罩就急急匆匆的往学校赶去。
谁知，一疏忽成千古恨，痘痘们又见缝插针地在我脸上“安家落户”了。
其势可以用“野火烧不尽，春风吹又生”来形容。
痘儿们啊，您顽强的毅力，实在是令我佩服得五体投地，但您就不能到别人家去串串门？去别人脸上光顾一下吗？直到现在，脸上的痘痘还是不愿“隐退江湖”，有人嘲笑我：“你脸上怎么这么多痘痘啊，你是卖豆的吗？给我来几斤豆吧！”看看别人眉飞色舞、幸灾乐祸的样子，再看看自己脸上痘痘耀武扬威、霸气十足的样子，我欲哭无泪！我只想对痘的脸上。
为了这可恨的痘，我是用尽了办法，可惜江郎才尽，还是败下阵来。
我的青春，我的痘啊，我的战“痘”青春，何时休！我的战痘青春作文篇2进入中学，很多同学会发现原本光洁的脸上长出了一个个小红疙瘩，这就是“青春痘（又叫痤疮）”，“青春疙瘩豆”就如“忽如一夜秋风来，大豆小豆一起来”的“丰收”局面，除之不尽，莫名再生，如此大煞风景的痘痘，令许多爱美的少男少女烦不胜烦。
安全演讲稿青春痘(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——青春痘。
青春痘，又称痤疮，是青少年时期常见的皮肤问题，它不仅影响我们的外貌，还可能给我们的心理健康带来负面影响。
因此，今天我将从青春痘的成因、预防措施以及应对方法三个方面，与大家共同探讨如何安全地面对青春痘。
一、青春痘的成因青春痘的产生与多种因素有关，主要包括以下几个方面：1. 激素变化：青春期是人体激素分泌最为旺盛的时期，尤其是雄激素水平的升高，会导致皮脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔，引发青春痘。
2. 遗传因素：研究表明，青春痘有一定的遗传倾向。
如果家族中有患青春痘的成员，那么个体发生青春痘的可能性也会增加。
3. 不良生活习惯：如熬夜、饮食不规律、压力过大等，都会影响皮脂腺的正常功能，增加青春痘的发生率。
4. 化妆品使用不当：使用含有油脂、香料等刺激性成分的化妆品，容易堵塞毛孔，诱发青春痘。
5. 环境污染：空气中的污染物、化妆品残留等，也会对皮肤造成刺激，引发青春痘。
二、青春痘的预防措施为了有效预防青春痘，我们可以从以下几个方面入手：1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；适当进行体育锻炼，减轻压力。
2. 合理使用化妆品：选择不含油脂、香料等刺激性成分的化妆品，避免使用过于油腻的护肤品。
3. 注意皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞。
4. 避免用手触摸脸部：手上可能携带大量细菌，用手触摸脸部容易引发感染。
5. 定期更换枕套、毛巾：这些物品容易滋生细菌，定期更换可以减少细菌感染的风险。
三、青春痘的应对方法一旦出现青春痘，我们可以采取以下措施进行应对：1. 正确处理痘痘：不要用手挤压痘痘，以免造成感染或留下疤痕。
可以使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的痘痘专用护肤品。
2. 就医咨询：如果青春痘严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
学生演讲稿青春痘
大家好！今天，我站在这里，想和大家谈谈一个我们每个人都可能经历过的青春烦恼——青春痘。
青春，是人生中最美好的时光，是我们追求梦想、勇往直前的时期。
然而，在这个充满活力和希望的时代，青春痘却成为了我们心中的痛。
今天，就让我来和大家分享一下我的感悟和经验。
首先，让我们来了解一下青春痘。
青春痘，又称痤疮，是一种常见的皮肤病，主要发生在青春期，是皮肤毛囊和皮脂腺的慢性炎症。
青春痘的出现，与我们的生理、心理和环境等多种因素有关。
在青春期，我们的身体会分泌大量的荷尔蒙，这些荷尔蒙会导致皮脂腺过度分泌油脂，堵塞毛孔，从而引发青春痘。
青春痘的出现，不仅影响了我们的外貌，更给我们的心理带来了巨大的压力。
面对镜子中那些突起的痘痘，我们可能会感到自卑、焦虑，甚至影响到我们的学习和生活。
那么，我们应该如何应对青春痘呢？首先，我们要正确认识青春痘。
青春痘是青春期生理发育的正常现象，大多数人在这个阶段都会经历。
我们要学会接受这个事实，不要因为痘痘而自卑，更不要盲目跟风，采取不当的治疗方法。
其次，我们要养成良好的生活习惯。
良好的生活习惯是预防青春痘的关键。
以下是一些建议：1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
熬夜会导致身体机能下降，加重青春痘。
2. 注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物。
3. 保持皮肤清洁，每天早晚使用适合自己肤质的洗面奶洗脸，避免使用刺激性强的化妆品。
4. 增强体育锻炼，提高身体免疫力，有助于抵抗青春痘。
5. 保持心情舒畅，学会释放压力。
情绪波动会直接影响皮肤健康，因此我们要学会调整心态。
再次，我们要选择合适的方法治疗青春痘。
以下是一些建议：1. 咨询专业医生，选择适合自己的治疗方法。
市面上有很多针对青春痘的药物和护肤品，但并非所有产品都适合自己，要选择适合自己的产品。
2. 避免用手挤压痘痘，这样会加重炎症，导致痘痘恶化。
3. 注意防晒，紫外线会加重青春痘症状。
4. 保持耐心，治疗青春痘需要一定的时间，我们要有信心和毅力。
长痘痘的美丽女孩
不 肯沾 。 她也 不 敢 吃 荤腥 ， 各类 肉食 都拒 之 千 里 。 身
处水 乡 ， 却不能吃美味的 鱼虾 ，得需要 多大的毅力 ? 连续半年 ， 小婵都在清汤 寡水 中度 El 。 可 是 ， 她 脸 上 的痘痘 仍时好 时坏 。 消退 一 些 又 ， 长 出 一 些 顽 ， 固 透 顶 。 不 过 ， 满脸 的痘 痘 ， 丝 毫不 能阻挡小婵动人 的微 笑 。 她是一 个特别喜欢笑 的女孩 ， 这 每每使她 因痘 痘而红 的脸 ， 像极 了美丽 的红 玫瑰 。
我疑惑小婵生病却不
住院， 只简单地 开 点药 回
家休养 。 偶然听小婵 同桌
说起她 的家境 ， 上有卧病
在床的老奶奶 ， 下有读 自 费高中的同胞弟弟 。 父 亲
在外打工 ， 母 亲一 人 打理
田地 ，照顾 家人 。 小婵几 度 因经 济窘困想退 学 ， 终究 割 舍不 下幼 儿教 师 的梦
想 ， 苦苦撑 了下来 。 这一
的关心 照顾 ， 感谢老师每
一 次亲切 的 问候 ． 感谢老
师为她补 上 因治疗拉下 的
功课 。 她也 感念 同学对 她
的体贴 关怀 ， 感谢好友为
她 抄笔记 ， 为她 打没 有猪
油 的菜肴 ， 感谢 同学 省下
热水 给她清洁脸部 。 她 因
痘痘 ， 得 到 了 比别人 更多
真诚 的爱 ； 体验 到 了许 多
我们相偎着往教室走
去 ， 阳光暖暖地 覆在我们
身上 …
…
人 忽 视 的幸 福 。 为此 她 ， 长
着痘痘 的脸上 每天笑意盈
盈。
有一 次 ，小婵病倒 了 ， 说 是脊椎疼痛 。 她 连着两
个星期没来上课 ， 回家休
养了。 我习惯性地搜寻那
我的十年战痘青春
女孩刘白从十年前开始长痘痘，因为满脸痘痘，她曾被人称作“最丑的女孩”，为此失去恋人，甚至起过自杀的念头。
以下是刘白的自述。
被痘痘毁掉的初恋“我們可以做朋友，但男女朋友就算了。
”喜欢的男生坐在我对面，喝着奶茶，语气如此平淡。
我是在大一下学期开学，19岁生日那天喜欢上他的。
他是酿酒专业，我是食品专业，虽然专业不同，但同属生物工程学院，有很多课程在一起。
那天，他走进教室，皮肤白净、长相很有书卷气。
他坐在我前排，穿着印有小黄人的T恤衫。
我在学校论坛找到他的微信号，加了微信。
他喜欢打游戏，为了和他有话题，我也开始学着打。
聊了三个月，我们还没有见过面。
我很想告诉他，上课的时候我就坐在他后排，但是不敢。
2013年，我到自贡读大学，脸上开始长痘痘。
最开始只是满脸疹子似的红点，后来就变成了成片的红肿脓包，硬硬的，不管说话还是笑都很疼，一蹭到就流血。
我不想我的十年战痘青春作者 刘 白让他看见我这个样子。
为了治疗痘痘，我试过白醋、盐水、艾草水洗脸，敷芦荟胶，都没有用。
为了省钱买护肤品，我早晚只吃一个包子，中午吃最便宜的菜。
网上说，涂抹茶树精油有用，我就买了来。
点涂的确有用，但是一颗还没好，又有数十颗冒出来。
我开始像苦行僧一般要求自己，不吃甜食，拒绝和同学室友聚餐，不晚睡不熬夜，每天跑6公里出汗。
害怕被人说是不爱干净才长痘，我每天洗头洗衣服，被套也是一周一洗。
努力了三个月，痘痘终于有好转的迹象，虽然满脸都是痘印，但红肿痘痘主要集中在两侧靠耳朵和下巴位置，可以用头发掩盖。
2013年4月，电影《致我们终将逝去的青春》上映，里面郑薇主动追求她喜欢的男生，给了我很多勇气。
我给“小黄人”发消息，约他下午三点在奶茶店见面。
在宿舍，室友们七手八脚帮我打扮，用遮瑕粉底，试图帮我把痘痘掩盖起来。
但那些痕迹太重了，像月球表面一般的皮肤卡粉又脱皮。
最后，我只能把头发梳成中分，脸用两边头发挡住。
化了妆，我又试了十几套衣服，最终还是借室友的裙子和高跟鞋才出门。
祛痘案例交流发言稿
大家好！今天，我很荣幸能在这里与大家分享一个关于祛痘的案例，希望通过我的经历，能够给大家带来一些启发和帮助。
首先，请允许我简单介绍一下自己。
我是一名年轻的职场女性，曾经也深受痘痘的困扰。
在我的大学生涯中，痘痘问题一直困扰着我，让我倍感自卑。
然而，经过一段时间的努力和调整，我终于战胜了痘痘，恢复了自信。
下面，我就来和大家分享一下我的祛痘经历。
一、认识痘痘在我刚开始长痘痘的时候，我对痘痘的认识非常模糊。
只知道它会影响外貌，让自己变得不自信。
于是，我开始盲目地使用各种祛痘产品，但效果并不理想。
后来，我通过查阅资料、咨询专家，逐渐了解了痘痘的成因和治疗方法。
二、祛痘方法1. 日常护理（1）保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
（2）饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
（3）保持皮肤清洁，每天早晚使用适合自己肤质的洗面奶洗脸。
（4）使用爽肤水和乳液进行保湿，避免皮肤干燥。
2. 专业治疗（1）在医生的指导下，使用合适的祛痘产品。
（2）定期进行皮肤护理，如光子嫩肤、激光治疗等。
（3）保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
三、祛痘心得1. 祛痘是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
2. 选择适合自己的祛痘产品和方法至关重要。
3. 保持良好的生活习惯和心态，有助于痘痘的康复。
4. 咨询专业医生的意见，避免盲目治疗。
通过以上方法，我的痘痘问题得到了明显改善。
现在，我已经摆脱了痘痘的困扰，恢复了自信。
在此，我想对那些还在为痘痘困扰的朋友们说：不要灰心，只要找到适合自己的方法，一定能够战胜痘痘。
最后，祝愿大家在祛痘的道路上越走越顺，早日拥有健康美丽的肌肤！谢谢大家！。
红痘生南国,佳人怎奈何(5年祛痘经历)
红痘生南国，佳人怎奈何（5年去痘经历）无论你是天生丽质，还是五官精致，只要脸上有大量痘痘，都会大大的影响美观。
就像一幅美丽的图画，随意的一笔总会影响大体的美观。
在美术界称之为“败笔”。
即使在美丽的女人，试想一下脸上有大面积的痘痘，终会被称之为“残花败柳”。
来看看我的这张脸吧，哎，惨不忍睹。
如果你从上学时代到工作年代，别人一提到你的名字，第一印象是：麻子脸，青春痘，惨不忍睹等代名词，。
那么不要感到孤独，因为世上还有一个像你一样的我。
我叫赵靓，脸上痘痘已经陪伴我5年之久。
刚开始是我第一次高三毕业出去打暑假工的时候，那时的我是在苏州一家电子厂打工，可能是里面的环境对皮肤有伤害。
刚干没多久，脸上就出现一些红色的点点，刚开始没有注意，以为是熬夜熬多了。
等到一周过去，脸上的红点越来越多，因为在工厂上班没有及时处理，脸上的痘痘已经控制不住了。
这些都是因为自己过度熬夜，平时饮食注意，和生活卫生不好，引起的。
后来暑假结束，我来到了向往已久的大学。
怀着对美好爱情的憧憬，也想着能够找到一个自己喜欢的人。
但是现实是残酷的，就因为自己脸上有大面积痘痘，男生对我的第一印象就是满脸痘痘惨不忍睹。
渐渐自己心灰意冷，身边的朋友也很少。
以前的我，在高中虽不能算上校花级别的，但是在校也是很受欢迎的。
现在的我，因为一脸的痘痘连朋友都很难相处到了。
就这样我意识到，满脸的痘痘已经严重的影响到我的基本生活了。
自己意识到，已经是时候去战胜痘痘了。
祛痘最简单的和最实用的方法就是用护肤产品了。
这是我当时最基本的想法。
所以用了很多产品，什么进口的，国产的，便宜的，贵的，各种功效的，用了太多太多了。
但是效果了，现在想想真的是让人哭笑不得。
这些产品大多都是含有化学成分和激素的，对皮肤有很大的伤害，用了这些产品，痘痘不仅没有变好，反而更加严重了，自己花了那么多钱，反而得到这样的效果，真的是心灰意冷，也许我当时的感觉，你也曾经和我一样体验过，我懂你的。
但是我暗暗发狠，告诉自己一定不要放弃。
闭合性粉刺变好的过程
提起痘痘粉刺，我想我绝对拥有发言权，从15岁青春期到现在25岁这中间时轻时重反反复复的从没彻底好过，先说下我的原因，因为痘痘是有一定的遗传性的，因为我妈妈那时候年轻的时候长痘，所以我跟我哥无一幸免的从青春期开始都长痘，哎，中间不知为了这个自己偷偷哭过多少次，因为我是个外貌控，平时形象不太好的时候能不出去就不出去，不得不说这个痘痘粉刺让我的性格都变得沉默不自信，其实我皮肤特别白，也是遗传妈妈，如果脸上没有这些，还是很甜很可爱的，也因为白，所以脸上有点什么像一些痘印和红痘都特别明显。
说说我的过程吧，我十几岁的时候长的是红色有炎症的痘痘，比起严重的我的还没那么夸张，说实话，那时候并不是特别在意，想着年轻张几颗痘很正常，真正在意的是这几年，眼看着都25了，可脸上还是不干净，而且现在脸上长得是那种红肿的痘了，都是些闭合性粉刺，而且一长都是一片一片的，虽然现在不长红痘了脸上没那时候明显了，可这些闭口粉刺平时在阳光下特别明显一片一片的，那时候出门必须化妆，要不感觉出不了门，总是想着遮盖这些，可是我发现这些粉刺越遮越明显，妆也不贴皮肤，看到成片成片的长，当时就特别慌，后来就开始用针清，可这种闭合性粉刺特别难搞，稍微清不干净第二天就变成一个个发炎的痘痘，当时看着脸上被清的红的肿的一片，就很想哭，感觉自己越在乎的事越跟自己作对，心情变得特别不好，对什么东西都没兴趣了。
对了，最开始长粉刺的位置是额头，鼻子上喜欢长黑头，其他地方还比较干净，后来下巴长了几颗，而且形势越来越不好，下巴的也开始成片的长了，这时候我又开始针清，下巴上好多没清干净的都变成红痘了，因为它是闭口的，所以一不小心就容易弄发炎，下巴被弄的都是印甚至还有些红血丝，皮肤被我弄的越来越差，有些开口的粉刺清完会感觉平一些，可是好景不长，没过多久又都是一片一片的，哎，这些闭合性粉刺这些年把我都搞得崩溃了，感觉对它都没有一点办法了，这中间没说，这么多年在这个上面花的钱我也数不过来了，好多偏方好多产品都用过了，我就不一一说了，因为内容量真的太大了！本人感觉必须的内调外扬，引起粉刺的原因也就是内因和外因。
从几乎毁容的女孩到美丽自信的曲折祛痘经历
从几乎毁容的女孩到美丽自信的曲折祛痘经历我是从15年开始，脸上开始狂冒长痘，那个时候仗着年轻，所以对于皮肤也不甚在意，总认为是青春痘嘛，会消的，15年到16年，痘痘没消，开始越长越多……到了后来开始陷入无境的痘痘挣扎中，16年我开始战痘，加上男朋友因为这个因素与我分手，更是导致我快速又有决心的加入到战痘行列。
5年啊，终于是战胜痘痘了，真的是不容易！！所以,我想与大家分享一下这些年的去痘心得，尤其是福佑哥哥，先给大家看下我痘痘全胜时期的照片和战痘成功后皮肤恢复期的对比。
呵呵，两张照片，前后对比一下，就可以以近照的来看，皮肤比先前好了不知道多少，痘痘也没有了，痘印也没多少了。
以前这样的近照那是不可能会去拍的……我是混合性的皮肤，长痘痘，夏天和秋天严重，冬天和春天又变成了干性皮肤，典型的油还缺水封闭性的痘痘也长过，最怕的就是那个痘痘还没好就又长出来，皮肤摸上去咕咕耐耐的，感觉人都快毁掉了。
用过巨多的去痘产品，感觉我可怜的脸蛋就像试验田一样，但是我没用过含激素之类的那种祛痘的。
因为是含激素，都让痘痘先爆发，变成大白浓，然后挤掉，然后就开始褪皮，那个脸就和老太太的一样皱巴巴的。
最后痘痘下去了，但是还会复发，过程太痛苦了。
我同学用过这类激素类的产品，我眼睁睁的开着她不太严重的脸严重，到变好。
然后又复发了。
过程中她连出门都不愿意。
我觉得这样的治疗方法太极端了，对皮肤不好，就想以毒攻毒的感觉的一样。
最后脸都成了毒王了。
像很多大牌的产品，用了不知道多少次，每次都是满怀希望，结果却又让我大失所望。
带着早已习惯的自卑和无奈，我来到了北京，走进了大学校园。
五彩缤纷的世界对于我好像都是奢侈，由于自己脸上的痘痘太多、而且以前的痘痘还落下了很多难的痘印，不敢直面其他人。
努力学习吧，让我欣慰的是，大学四年的学习成绩一直很优秀，很自然，毕业之后就进了北京一家规模比较大的外企。
走进社会才知道竞争对于不谙世事的我来说，是多么的残酷。
战“痘”十五年
跳 ，然后给我开各种各样昂贵的新药特 病 ， 不定早就好 了 一 真理总是平凡 说 药， 有外搽 的， 内服 的 ， 有 有外用兼 内服 的 ， 它往往就站在我们伸手可及的地方 ； 的。按照医生们的诊断与处置 ， 我在脸 Ｅ 可惜 由于利益的挟持 与无知的蒙蔽 ， 我 进行了长达十五年的活体药物试验。 然而 们总是被误导去深山老林或深宫大院寻
装丛林中，我则呆在休息椅上听手机音
乐。百无聊赖之下 ， 我想起了 自己的彩色 脸， 就给妻子打了个电话， 说你慢慢试 ， 我
去买点药， 然后踅进了商场旁边的药店。
药店很大 ，我不知道 自己该买什么
５６
科 亏 番 耋
嗲 治服日量研次 。 克阳。３，个。 第 ，痿每次为，１ 用 取种１１ 黄 苦子天末取 酒 瓜， 疗 送 适熟每 ５ ０ 程 炒
十五年来 ，我看过许多的皮肤科与 段经历 ， 我真的感慨良多。如果医生能够
内科医生。电『 么告诉我这是皮肤保养 客观地， 要么介绍说这是内分泌失调 。 要么 者我不去迷信那些说得天花乱坠的新奇
指出这是螨虫感染。他们说得我心惊肉 概念和奇配异方 ，我脸上这个小小的毛
山不止山必挖平的决心， 想尽办法 ， 耗费 不穷地出油 ，洗脸不必再用碱性很重的
才
心血无数与钱财若干 ， 然而收效微微。每 去油配方，而脸上的造山运动居然迅速 每揽镜 自照 ，我都不忍看脸上满布的粗 停止了， 随之毛孔迅速收缩 ， 脸变得光滑
黑毛孑 以及出痘后留下的环形山。 Ｌ
而整洁 一 我又重新找回自信了。回想这
结果是除了我脸 Ｅ 的色素进一步沉着外 ， 找， 以致一直对它视而不见。 就是我对 自己的脸相一步步失去售 。
十五年后 ，我被 ” 面子 ” 逼成 了一 个半调子皮肤科医生 。我查找各种相关 资料 ， 买各种药物试用 ， 每年为此花费的 钱财上千 。 然而除了换来朋友们一声“ 你 现在越来越酷了啊” 的善意调侃外 ， 一无
四年级叙事长痘记
长痘记
你知道吗？这星期我们大部分女生都惨遭“毁容”。
张晨羲，是青春痘吗？
周二清晨，只听见512寝室大吼大闹，别是发生什么事了吧？我过去一看，啊！张晨曦满脸都是小痘痘，红红的，细细的，那样子可真吓人，就光眼皮上就有好几颗，她却不知道大家为什么对着她大叫，当她看到镜子里的自已后，睁大惊恐的双眼，放声大叫，生活老师也闻讯赶来，看见张晨曦也有点闻风丧胆。
更糟糕的是，整整一个上午，尽没人敢和她说一句话，没有看她一眼（老师除外），大多像发现传染源一样，见她就四处躲藏。
一个上午就被痘痘给毁容了。
难道，这真的是青春痘吗？
田子千，是蚊子咬的。
周三，我班的才女田子千也长小痘痘了，比张晨曦还要厉害，红得可怕，大得惊人，原来白生生的脸蛋竟突然变成另外一副模样。
人家说的是有痘的妈妈难了，我们现在是有痘的子千难看了。
大概是怕同学嫌弃她，田子千见人就解释：“是蚊子咬的，是蚊子咬的，不碍事”。
“不会吧！冬天蚊了早就冷死了，呵呵，这理由也能行得通。
”我心里小声嘀咕着。
不过，看到她从小美眉变了小丑女，我的心里也怪难过的。
听完这两个故子，你是不是很害怕呀！其实，后来据老师说，张晨曦的痘痘是由她自己带来的豆瓣引起的。
可田子千的就没有说法了，看
来，为了不长痘痘，可真不能乱吃东西哦！。
楚西雅自述--青春痘的原因,暗疮是什么
青春痘，暗疮，那是青春的魔鬼呀~让你的颜值一落千丈，让你变得自卑，变得胆怯。
每天照镜子，看见满脸的痘痘，就会狂躁，青春有痘不经常，青春无痘才有爱！所以祛除痘痘基本上是每个长痘痘小伙伴最想解决的燃眉之急的事儿了吧
但是要想祛除痘痘，就要先了解痘痘，痘痘疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
进入青春期后人体内激素水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。
同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。
毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应---这就清楚了，是分泌激素错乱，和肤质油腻毛孔堵塞的原因。
所以需要找一副匹配的良药，祛痘就不是问题了
“颜值祛痘”内服外涂，内服调理你的内分泌，外用涂抹平衡油脂，疏通毛孔，并且杀死细菌，破坏痘痘生存环境。
7年来，为数十万痘友解决各种痘痘肌肤问题，想详细了解加微信搜索【楚西雅自述】看更多痘友使用[颜值] 祛痘成功的案例。
你与美丽只差这一步，别让这次的错过，成为美丽青春永久的遗憾~。
青春痘日志
青春痘日志小学的时候，由于那时小，对自己的容貌根本没在乎过。
等我上了初中，我身体的发育速度明显加快，而青春痘也随之而来。
妈妈说，人一长青春痘就说明快要长成个了。
当时自己一听到这话，心里就很不舒服，因为我还想长呢！当时一看到自己凸凹不平的脸，心里就犯愁。
有时没事的时候，总是不自觉地去摸摸自己额头上的痘痘。
后来随着自己脸上痘痘的增多，就去医院看医生。
医生说这是痤疮。
当时我一听，我心里就不住地打转，这好好的我脸上怎么就长疮了？接着医生又说，痤疮也叫青春痘。
听了这句话，我才感觉有点舒服了。
当时没事的时候，就会对着镜子挤痘痘，后来时间长了，挤痘痘竟变成了习惯，就算脸上没痘痘，自己也会不自觉地来一下。
或者这些痘痘非常爱我，痘痘引起的肿痛消除后，它们对我还是恋恋不舍，非得在我脸上留一个印记，让我知道它们曾经到此一游过。
我们脸上长青春痘，基本上是由于我们那一时期身体发育的太快，细胞活动量太大，吸收的物质太多，同时排出的毒素也变多了，多到我们的肠道无法将它们全部接管，只好委托给了我们的皮肤排泄系统。
青春痘里面其实装的都是我们身体里的废物。
等我们这一发育高潮过后，我们的身体基本上就消停了，就稳定了，青春痘也不会再肆意出现了。
其实我们身体运转的堵塞也让我们的行为变得有点狂暴了。
因为我们的身体运转出了毛病，我们就会觉得很不舒服，我们心中的火气也会随之而来。
平时我们感冒，我们的精神通常都不太好，脾气也会变得暴躁，这就是因为我们感觉到了不舒服所导致的。
青春痘其实就是一个长期“感冒”的过程，妇女的更年期也是如此。
当我们熬夜的时候，我们也会长一些痘痘，就算你不在青春期的阶段内，长的痘痘跟青春痘也不会有什么两样，因为毒素都是一样的。
我们熬夜，我们身体就会一直工作下去，当我们身体可用的蛋白质不足了，身体的'能量缺少了，我们的循环器官就会变慢，变慢就会导致身体运转的失衡。
对于我们的身体，我们必须静而养之，少为，使自己身体内部多为，这样才可以充分地调节我们系统的运转。
青春“痘”自述
青春“痘”自述
程月
【期刊名称】《中国保健营养》
【年(卷),期】1995(000)011
【摘要】我称“粉刺”或俗称用某些对皮肤刺激性较大的化妆痘”,是青春期常见的皮肤疾品,都可促使暗疮的形成或加病。
常发于面部,起初时为一黄重。
由于面部、胸上部及背部的色小结节,是由于皮肤上皮脂皮脂腺丰富,所以这些部位易发【总页数】1页(P38-38)
【作者】程月
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R758.733
【相关文献】
1.让青春痘不再“痘留”——新一代专业祛痘理念 [J], 蓁柘
2.战“痘”的青春——痘立净全国招商推广 [J],
3.消痘灵内服外敷治疗青春痘86例 [J], 崔焕
4.怎样治疗青春痘——关于青春痘的问答 [J], 包佐义
5.要青春,不要青春痘 [J], 李婉宇
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用,有几次还差点"毁容”了!刺激的皮肤溃烂！不敢
试了。后来~学着人家吃VC+Ve 吃了一段时间，朋友
都说痘痘小了些Байду номын сангаас很开心，可是小的也不多，痘还是
很明显，郁闷啊。眼看着年龄一天一天的增多，大学
也毕业了。再不赶紧去痘连男朋友都交不上了！
于是我抽疯式的祛痘，天天做面膜，美白补水轮流，早上用面霜式的，晚上用纸膜的，然后用各种品牌的美白
精华素（超贵滴），喝蜂蜜花粉珍珠粉，一天1西红柿，绝对防晒，居然这么疯狂的坚持1个月，花了大概几千
大洋吧！
结果：脸部整体白了许多，也许因为更白了，痘更尤其的明显、突兀，崩溃啊！祛痘方法不对，白花冤枉钱！我真的快绝望了！
直到去年10月份，我在一个女性论坛上闲逛，看到很多人都在议论一个叫草本敌痘灵的祛痘产品，当时网友在帖子里面很多都说这款产品有效，
1.清洁皮肤要干净 要用洗面奶但是一天最好1-2次，我冬天晚上1次，夏天早晚各一次。因为我是混合型皮肤，就是t字区油，脸颊干的那种，冬天1-5我会用无泡沫的洗面奶，周末用有泡沫的洗面奶。无泡沫的洗面奶如果觉得洗不干净就用干洗的方法，脸干干的时候涂脸上，然后用面纸擦了，再用清水洗脸。这样彻底清洁脸部洗完滑滑的。
看上去就只剩下零零星星的淡红痘印子啦~哈，这样的效果顿时让我信心大增。于是又上他们官网买了一个套装，还没用完脸上几乎就看不见痘痘了，嘿嘿，最开心的是一点都没留疤。。。。
痘痘好了后，我也很注重保养，因为我怕该死的痘痘再次缠上我，将近一年时间了，
我总结了三个小小的保养心得：
除了使用健康的产品外，我还有几个自己的祛痘心得：
感觉她们确实很专业，于是我就狠下心来买了一套，打算死马当活马医。
刚开始的时候我真不抱太大希望了，打算再用几天就将其打入冷宫。但是，一段时间之后却发现脸上的痘痘明显下了好些了，以前胀鼓鼓油得发亮的大红痘，感觉都瘪了下去……
难道药妆开始见效了？哈哈，一下子像捡到宝一样高兴！ 又继续用了一阵子，原本凹凸不平的油皮貌似有平复的趋向了，
你的脸蛋额头，下巴上是不是有很多讨厌的痘痘 或者痘印呢？这些痘痘给你的生活带来的压印和自卑？！你是不是经常用遮盖霜，你是不是尝试过很多祛痘方法，只想让该死的痘痘少一点，
不再那么明显？你是不是花费大量的时间和金钱？最后痘痘依然原样，要不就还是少了又长，你是不是对着镜子不由自主的在想：如果有天把痘痘去掉，自己也是多么的漂亮！
但是当时我并没有信以为真，因为感觉现在的广告太多了。我于是静观其变，在那个论坛跟踪了半个月左右，看到反馈好消息的网友越来越多，
这个时候我心里就有些长草了，最终按耐不住就上草本敌痘灵官网（ ）找她们客服咨询了一下，那个客服耐心的回答了我很多问题，
2.充分补水 我是一个总忘记喝水的人，加上总对着电脑脸部水分流失很大。我就给自己买了一个很漂亮的杯子，人最喜欢的东西总会对看看摸摸。这样我摸摸杯子就记得去到点水喝了。喝水也有讲究的，要喝温水，记不得在哪看过和温水比水养皮肤，如果你觉得白开水喝多了有点想吐你可以泡玫瑰茶之类的，我泡的铁观音，里面有菊花、枸杞、桂圆、冰糖还有一个想桃仁一样的，我在超市买的现成的女人在冬天要滋补滋补。说完内在的补水，下面就是外面了。我一般洗完脸之后就会用爽肤水浸湿化妆棉敷在面上，有时候也用矿泉水。有时候在里面加维c~用时候用质膜。但是本人觉得纸膜干的较快，可能是比较薄的原因，所以我比较喜欢化妆棉。就那么贴在脸上，当化妆棉快干的时候揭下来，你的脸会觉得水灵灵的。
我的名字叫秀丽，我今年26岁了，前年山东临沂大学毕业~我也许
是最不幸的一个，因为我从小就长痘，我身边很多的朋友，叫我"痘痘"！每当他们这么叫我，我总是假装不在乎，
可是随着年龄的增大，脸上的痘，让我越来越感到难堪！我是个好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，
从我注意自己脸上有痘时，我就开始想办法去掉它们。记得10几岁的时候，我经常央求妈妈带我去 祛痘痘，只要
去掉脸上的痘，叫我打针都行！可是妈妈总是说：“小丽乖，你脸上的痘痘长大就会自己掉的”。可是随着
年龄的增长，脸上的痘不但没有减少，反而越来越多了！这些痘，让好强的我，越来越自卑，性格慢慢的孤
从此我想尽一切办法祛痘，整整坚持了10年祛痘
历程。这是一部痘争史，更是一部辛酸史。曾傻傻的
跟风，在网上买各种祛痘胶囊吃，也曾迷信各种祛
3.锁水必不可少 补了水不锁住就会造成水份流失更加严重，简直是恶性循环。我会选择乳液制品，不要擦霜类的太厚了，会长痘痘的，用乳液就好了。另外还有玻尿酸效果也很好。