(小学教育)一年级体育下册 投掷：持轻物掷远教案
《持轻物掷远》{体育教案}
4、给与学生精神鼓舞，消除学生心理障碍，教学循序渐进。
课后
小结
{教案}
《持轻物掷远》
教学
内容
投掷纸球
游戏：不让球打中
重点：上步、蹬地、转体、挥臂
难点：动作连贯，自然
教学
目标
1、认知目标：通过本课投掷游戏的学习，使90%以上的学生了解并掌握投掷纸球的方法与技术；
2、技能目标：培养学生的目测力、投准的能力和时空感，发展学生的投掷能力；
3、情感目标：通过一系列投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣，激发学生参与体育活动的积极性，在投掷活动中养成守纪律、听指挥的良好品质与习惯。
3．学生原地做徒手练习
a．模仿钉钉子
b．模仿扔手榴弹
c．练习徒手投掷纸球
组织：如图二
4．学生尝试性练习，互评完成情况。
要求：听哨声投掷（捡回）纸球
组织：
××○○
××○○
××○○
××○○
××○○
××○○
（图三）
5．教师巡视，指导、纠正错误动作并点评。
6．小结
1．教师讲解游戏方法及规则，强调安全并示范。
组织：四列横队。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
★（图一）
1．由体育小组长带队慢跑。
1．教师讲解、示范、领做。
2．学生听讲解、看示范，按要求积极参与练习。
3．队形：体操队形练习。
要求：认真、动作规范。
组织：如图一
（音乐导入）
1.教师讲解练习方法
2.学生练习（自抛自接）
课的
结构
教学内容
小学体育与健康持轻物掷远与投远游戏教案
小学体育与健康持轻物掷远与投远游戏教案标题：小学体育与健康教育：持轻物掷远与投远游戏教案引言：体育与健康教育在小学阶段的重要性不言而喻。
其中，持轻物掷远与投远游戏作为一种常见的体育锻炼方式，不仅能培养学生的身体素质，还能提升其动作协调性和团队合作能力。
本文将为小学体育教师提供一份详细的教案，以帮助他们在教学过程中更好地引导学生参与持轻物掷远与投远游戏。
一、教学目标：1. 通过持轻物掷远与投远游戏，培养学生的协调性、精确性和力量控制能力。
2. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 培养学生的体育兴趣和积极参与精神。
二、教学准备：1. 教具：轻质球、掷远道具（如标志桩或圆环）。
2. 准备一块平坦且安全的开放空间，确保学生的安全。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：通过简单的热身活动，如跑步、拉伸等，让学生热身准备。
2. 游戏规则介绍（5分钟）：解释持轻物掷远与投远游戏的规则和目标，确保学生对游戏有一个整体的认识。
3. 技巧训练（15分钟）：(a) 持轻物掷远：学生分成小组，每个小组站在一起，其中一个学生持轻质球，迅速传递给另一个学生，并与前一个学生保持一定距离。
依次进行，增加传递的次数和距离，培养学生的协调性和精确性。
(b) 投远：学生用手持掷远道具，逐渐增加投掷的距离，要求学生控制力量和角度。
4. 游戏实践（20分钟）：分组让学生进行持轻物掷远与投远游戏的实践，教师在旁边进行指导与鼓励。
每个小组轮流进行，确保每个学生都有参与机会。
5. 游戏总结（10分钟）：(a) 教师引导学生讨论游戏的体验和感受，鼓励他们分享彼此的观察和反思。
(b) 教师总结游戏的目标和重点，强调学生在游戏中所培养的协作和沟通能力。
6. 冷却活动（5分钟）：进行简单的冷却活动，如轻松的伸展操，以缓解学生的疲劳和放松身体。
四、教学评估：在教学过程中，教师应密切观察学生的参与情况、技巧表现和团队合作等方面的表现，并进行个别或小组的评价与反馈。
一年级《投掷下手持轻物掷准》教案、教学设计
a.投掷前检查周围环境，确保无人或物品靠近投掷区域。
b.投掷时，注意控制力度，避免用力过猛导致的意外伤害。
c.培养学生在投掷过程中的自我保护意识，遵循体育运动的安全原则。
a.设置不同的投掷距离和目标，让学生分组进行练习。
b.教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，给出改进建议。
c.鼓励学生之间相互学习、相互评价，提高投掷技能。
2.练习过程中，教师关注学生的安全问题，确保课堂顺利进行。
（五）总结归纳
1.教师邀请几名学生分享他们在课堂练习中的收获和体会，总结投掷下手持轻物掷准的技巧。
一年级《投掷下手持轻物掷准》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解投掷运动的基本概念，掌握下手持轻物掷准的基本动作要领，能够正确执行投掷动作。
2.学习投掷运动的相关技巧，如站姿、握球方式、用力顺序等，提高投掷的准确性。
3.了解体育运动中的安全知识，培养在投掷过程中自我保护的能力。
4.通过对投掷运动的实践，提高学生的上肢力量、协调性和灵活性。
2.观察与思考作业：让学生观察身边的投掷运动，如掷飞盘、投篮等，思考这些运动与今天学习的投掷下手持轻物掷准之间的异同点。学生需用自己的话总结出来，并写在作业本上。
3.小组合作作业：学生以小组为单位，共同制作一份关于投掷运动的手抄报，内容包括投掷技巧、安全注意事项、优秀运动员介绍等。要求手抄报内容丰富、设计美观，展示小组合作成果。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师通过生动有趣的故事引入本节课的主题：“投掷下手持轻物掷准”。例如，讲述一个勇敢的小战士，用手中的魔法球击退了入侵的怪兽，从而引导学生进入投掷主题。
人教版小学一年级体育《投掷：持轻物掷远》教案4
பைடு நூலகம்5.师生总结。
1.教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习。
2.跟音乐与学生一起做动作。
3.引导发挥学生想象力试着编一些动作。
4.找做得新颖的同学表演。
5.共同小结。
学生自由想象自由动作
发展学生想象力和模仿能力。
三、
18
持轻物掷远
教学要点：肩上屈肘背后过肩向前挥臂。
1.在操场上进行各种方式创想徒手练习。
《投掷：持轻物掷远》教案
教学内容：一、持轻物掷远 二、游戏：冲过战壕
教学目标：
1.学习正面投掷动作，重点解决向前挥臂，体验全身协调用力的感觉。
2.抒发学生的思想感情，加强表现力。
3.培养学生参与活动的兴趣和坚持到底的意志品质及协作精神。
主题运用：情境教学“小动物学本领”
顺序
教学内容
学生学习方法
教师指导方法
肘关节向前
培养学生勇敢坚强的精神。
四、
8
游戏：冲过战壕
1.学生站好队形。
2.学生体验动作。
3.分组练习。
4.学生进行表演。
5.师生点评。
1.教师讲解示范游戏方法及规则。
2.教师组织学生练习。
3.开始比赛。
4.师生共同比赛。
5.教师小结学习情况。
动作协调连贯有表现力
陶冶学生情操抒发感情。
五、
2
放松
1.舞蹈“小燕子”。
2.跟老师学习怎样保护自己的本领。
3.学生交流。
4.请好的同学表演。
5.学生互相帮助练习动作。
6.师生总结。
1.教师引导学生进入情境“在大森林里玩耍，突然遇到了可怕的老虎”。
小学体育持轻物投掷教案
小学体育持轻物投掷教案一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和准确性。
3. 提高学生的力量和投掷距离。
4. 培养学生团队合作和竞技精神。
二、教学内容1. 持轻物投掷的基本姿势和动作要领。
2. 投掷技巧的训练，包括投掷角度、力量和准确性。
3. 投掷比赛和团队竞技。
三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷的准确性、力量和投掷角度的掌握。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍持轻物投掷的重要性和趣味性。
2. 基本技巧学习：讲解和示范持轻物投掷的动作要领。
3. 投掷训练：学生分组进行投掷练习，教师指导并纠正错误。
4. 投掷比赛：学生进行投掷比赛，鼓励团队合作和竞技精神。
5. 总结与反思：总结课堂学习，鼓励学生反思自身表现并提出改进措施。
六、教学资源1. 轻物投掷器材：如小球、沙包等。
2. 测量工具：如卷尺、标杆等。
3. 安全防护用品：如护具、跌倒垫等。
4. 教学场地：开阔的投掷区域，保证安全。
七、教学环境1. 室内或室外投掷场地。
2. 确保场地平整、无障碍物。
3. 适当调整光线和温度，创造舒适的学习环境。
八、教学评价1. 技术评价：观察学生投掷动作的准确性、力量和投掷角度。
2. 竞技评价：评估学生在比赛中的表现，如投掷距离、团队合作等。
3. 学生自评和互评：鼓励学生反思自身表现，提出改进措施。
九、教学拓展1. 组织校内外投掷比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生投掷技巧。
3. 结合其他体育项目，如跑步、跳远等，进行综合训练。
十、教学反思1. 总结课堂教学，记录学生表现和教学效果。
2. 分析教学方法和策略，提出改进措施。
3. 关注学生反馈，调整教学内容和方法，提高教学质量。
十一、教学安全保障1. 确保所有投掷器材安全无害，适合小学生使用。
《投掷：持轻物掷远》教学设计(广西县级优课)x科学教案
《投掷：持轻物掷远》教学设计（广西县级优课）教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
教学内容：1. 投掷技术的学习与实践2. 团队合作与竞技教学重点与难点：重点：投掷技术的掌握难点：投掷远度的提升教学准备：1. 体育器材：投掷器材、测量工具2. 教学场地：学校操场教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 向学生介绍本节课的教学内容，明确学习目标。
二、技术教学（15分钟）1. 教师示范投掷动作，讲解投掷技巧，包括握球、摆臂、投掷等步骤。
2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
三、实践比赛（10分钟）1. 学生进行投掷比赛，测量投掷远度，记录成绩。
2. 教师点评比赛结果，分析学生的投掷技术及竞技水平。
四、团队合作（10分钟）1. 学生分组进行团队投掷比赛，要求团队成员互相配合，共同完成投掷任务。
2. 教师点评团队合作情况，引导学生总结经验，提高团队协作能力。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调投掷技术的要点。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受，教师给予鼓励和评价。
教学反思：本节课通过技术教学、实践比赛和团队合作等形式，使学生掌握了投掷的基本技巧，提高了投掷能力。
培养了学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，给予每个学生充分的关注和指导，提高他们的自信心和勇敢品质。
六、教学拓展（10分钟）1. 教师提出投掷技巧的拓展任务，如增加投掷角度、提高投掷远度等。
2. 学生分组进行拓展练习，教师巡回指导，给予建议和帮助。
七、安全教育（5分钟）1. 教师讲解投掷运动中的安全注意事项，如避免投掷器材伤人、正确使用测量工具等。
2. 学生认真听讲，确保在投掷过程中注意安全。
八、课堂练习（15分钟）1. 学生进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
体育教案-持轻物掷远
体育教案－持轻物掷远
教学目标：
1. 学生能够正确掌握持轻物掷远的动作要领。
2. 学生能够通过练习，提高自己的掷远能力。
教学重难点：
1. 动作要领的正确掌握。
2. 如何有效地提高掷远能力。
教学准备：
1. 大量轻质物品（如羽毛球、抛物线、纸球等）。
2. 探测距离的标志物。
教学过程：
引入：
向学生介绍掷远项目的背景和意义，激发学生学习的兴趣。
步骤一：示范动作
1. 教师对学生进行正确的动作示范，包括站立姿势、握持物品的姿势、挥臂动作等。
2. 强调姿势的重要性，特别是身体的协调和动作的连贯性。
步骤二：练习基本动作
1. 学生们根据示范，进行基本动作的练习。
教师可以在学生的握持物品上标记一些关
键点，帮助学生更好地掌握动作要领。
2. 教师观察学生的动作，及时进行指导和纠正。
步骤三：增加难度
1. 学生已经熟练掌握基本动作后，教师可以引入一些变化和难度，如增加掷远的距离、调整投掷的角度等。
2. 引导学生根据实际情况进行调整，找到最适合自己的掷远技巧。
步骤四：练习和比赛
1. 学生进行反复的练习，以提高自己的掷远能力。
2. 组织学生之间进行比赛，激发学生之间的竞争意识，同时也可以让学生进行合作，
互相学习和进步。
总结：
对学生的表现进行肯定和鼓励，总结本节课的学习内容和体会。
鼓励学生将学到的技
巧运用到实际生活中，不断提高自己的掷远能力。
拓展：
学生可以尝试使用不同种类和重量的物品进行掷远练习，探索不同的投掷技巧，并总
结经验和教训。
小学体育教案《持轻物掷远》
《持轻物掷远》教学设计一、指导思想培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本次课根据新课程标准的纲要精神和小学三年级的年龄特点，以“健康第一”和培养终身体育的意识为指导思想。
根据投掷的学习内容，选择学习材料，围绕主教材，在教学组织上力求生动活泼的教学氛围与严密的组织形式相结合；在教学上力求有利于学生自由地发挥，互学自评的组织形式，创设竞争性的学习环境，同时又给予充分的活动时间，充分发挥学生的积极性和主动性，体验运动的乐趣；在教学方法上力求强调教法的多样性和学法的实效性。
二、教材版本及课题选择本教材依据人民教育出版社（义务教育课程标准实验教师用书）三～四年级《体育》，选择第五章投掷与游戏，作为课题内容，本课选择“侧向投掷”为主要教学内容。
三、学生分析水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们骨骼、关节、肌肉发育不完善，爆发力差，上下肢协调性差；但身体灵活性，柔韧性较好,思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高。
四、教材分析持轻物掷远属于低、中年级投掷动作的重点教材，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。
通过教学，培养学生投掷的正确姿势，提高学生机智、果断、勇敢、团结协作的集体主义精神。
五、教学目标运动技能目标：通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力。
心理健康目标：通过学习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。
促进学生心理健康水平的提高。
社会适应目标：培养学生参与活动的积极性，提高团队协作意识及勇于创新的精神。
六、教学重点、难点鉴于上述对学生和教材的分析，针对本课教学内容，我认为本课的重、难点为：1、重点：挥臂动作协调、连贯、迅速2、难点：体会合适的出手角度七、教具、学具准备1、沙包80个；2、小体操垫20个；3、篮球架2副；4、自制靶心4个。
小学体育与健康投掷：持轻物掷远教案
小学体育与健康投掷：持轻物掷远教案引言：投掷是小学体育与健康课程中的一项重要内容，对学生的身体协调能力、力量和精确性有着积极的影响。
本教案旨在通过持轻物掷远的活动，帮助学生培养正确的投掷技巧，提高身体素质，增强自信心。
一、教学目标：1. 知识目标：了解投掷的基本规则、技巧和注意事项；2. 能力目标：掌握持轻物掷远的基本动作技巧；3. 情感目标：培养学生积极参与体育运动的兴趣，增强团队合作精神和自信心。
二、教学准备：1. 教学场地：室外运动场或体育馆；2. 教学器材：轻质球类（如软式球、棉球等）；3. 其他相关器材：标志物、纸牌等。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：让学生进行简单的热身活动，如拉伸、跑步等，以预防运动损伤。
2. 介绍投掷基本规则及技巧（10分钟）：a. 讲解投掷的基本规则，如站姿、投掷方向、投掷物的重心等；b. 演示正确的投掷姿势和动作，鼓励学生模仿；c. 强调投掷时的顺势发力和正确的释放时机；d. 通过简单的问题和示范让学生理解和掌握投掷的技巧。
3. 组织练习（30分钟）：a. 分成小组，每个小组分为站位区、投掷区和目标区；b. 在投掷区放置不同距离的目标，使用标志物或纸牌作为目标，距离逐渐加大；c. 学生按照轮流的方式进行投掷练习，每人有两次机会；d. 教师在练习过程中观察并及时给予指导和鼓励。
4. 情景活动（15分钟）：a. 设置不同的情景，如“逃亡者”、“生存岛”等，让学生在游戏中进行投掷练习；b. 每个小组争取在规定时间内击中最多的目标，增强团队合作和竞争意识。
5. 总结和拓展（10分钟）：a. 回顾本节课所学的投掷基本技巧；b. 强调正确的姿势和顺势发力的重要性；c. 鼓励学生在课余时间继续练习投掷技巧，争取进一步提高。
四、板书设计：投掷基本规则：- 站姿- 投掷方向- 投掷物重心投掷技巧：- 顺势发力- 正确释放时机五、教学反思：通过这堂体育与健康课程中的投掷教学，学生们积极参与，体现出浓厚的兴趣和学习热情。
小学体育与健康《投掷：双手持轻物掷远与游戏》教案
小学体育与健康《投掷：双手持轻物掷远与游戏》教案投掷是小学体育与健康课程中的重要内容之一，通过投掷活动可以培养学生的协调能力、力量控制能力以及团队合作精神。
在本节课中，我们将以双手持轻物掷远与游戏为主题，通过设计丰富的活动来提高学生的投掷能力和兴趣。
一、教学目标1. 知道轻物投掷的基本技巧，并能正确掌握动作要领；2. 能够进行适当的力量控制，将物体投掷到较远的目标位置；3. 培养学生的协调能力、团队合作精神和积极的竞技意识；4. 增强学生对身体锻炼的兴趣，形成积极健康的生活方式。
二、教学准备1. 投掷器材：轻质的球类或橡皮软球等；2. 活动场地：开阔平坦的室外场地或体育馆；3. 标志物：用来标示投掷目标的物体，如圈、桶等。
三、教学步骤及内容1. 热身活动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备好身体。
2. 技术讲解：a. 引导学生正确的双手持轻物掷远动作姿势，注意手臂的摆动、身体的协调和重心的控制；b. 讲解投掷的力量控制，要求学生运用适量的力量来投掷物体，以达到较远的目标位置。
3. 技能练习：让学生分组进行练习，通过反复练习不断提高技巧。
a. 练习基本的投掷动作，包括手臂的摆动、重心的转移和手指的释放等；b. 练习力量控制，要求学生在不同的距离上进行投掷，逐渐适应力量的控制；c. 进行小组练习，通过一定的规则和目标，让学生进行比赛和互动，增加趣味性和竞技性。
4. 游戏活动：设计一些有趣的游戏活动，让学生在游戏中体验投掷的乐趣和挑战。
a. 目标投掷游戏：设置不同距离的目标，学生依次进行投掷，看谁能将物体投进目标中；b. 团队合作游戏：将学生分成若干小组，每组成员轮流进行投掷，看哪个小组投掷的距离加起来最远；c. 动作连击游戏：要求学生在投掷过程中进行一些动作连击，如转身投掷、跳跃投掷等，增加投掷的难度和乐趣。
5. 整理反思：让学生总结和分享自己在投掷活动中的收获和困难，教师进行总结和点评，引导学生形成正确的观点和价值观。
小学体育持轻物投掷教案
一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
二、教学内容1. 持轻物投掷的动作要领讲解与实践。
2. 投掷比赛的规则与组织方式。
3. 投掷技巧的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的动作要领，投掷比赛的规则。
2. 教学难点：投掷技巧的掌握，团队协作的培养。
四、教学准备1. 体育器材：投掷器材（如标枪、铅球等），测量工具，安全防护用品。
2. 教学场地：学校操场或体育教室。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍持轻物投掷的重要性和趣味性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作要领讲解：教师详细讲解持轻物投掷的动作要领，包括握持、预备、用力、跟进等环节。
3. 实践训练：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投掷比赛：学生分组进行投掷比赛，教师负责裁判和记录。
六、训练方法与手段1. 基本技能训练：通过讲解和示范，使学生掌握正确的握持方法、预备姿势和投掷动作。
2. 针对性训练：针对学生的个人特点，进行投掷力量的训练，如增加握力、臂力和腰腹力量等。
3. 组合训练：将投掷动作与其他运动项目相结合，提高学生的协调性和运动能力。
4. 模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，培养他们的竞技意识和团队协作精神。
七、比赛组织与实施1. 比赛规则：根据学生的年龄和身体素质，制定合适的比赛规则，确保比赛公平、安全。
2. 比赛场地：根据比赛项目和要求，设置合理的比赛场地，确保比赛顺利进行。
3. 比赛分组：将学生分为若干小组，每组人数均匀，保证比赛的竞争性和观赏性。
4. 比赛裁判：选拔认真负责的学生担任裁判，培训他们掌握比赛规则和裁判方法。
八、安全注意事项1. 检查器材：确保投掷器材安全、完好，无锐角、裂痕等安全隐患。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子，以降低运动损伤的风险。
3. 遵守比赛规则，注意力的集中，避免发生意外伤害。
一年级体育《单手持轻物掷远》教案
一年级体育《单手持轻物掷远》教案一、教学目标1. 培养学生良好的身体协调能力和肌肉控制能力。
2. 研究正确的单手持轻物掷远的姿势和动作。
3. 提高学生的准确度和目标感。
二、教学内容1. 单手持轻物掷远的基本姿势和动作。
2. 物体的选择和准备。
3. 飞行轨迹的预测和调整。
三、教学过程1. 引入：通过展示一些轻物体，如小球、纸飞机等，引发学生对单手持轻物掷远的兴趣，并提问他们是否知道如何正确地进行这项运动。
2. 讲解：在授课板上介绍正确的单手持轻物掷远的姿势和动作，并强调重点。
同时，向学生解释如何选择合适的物体进行练。
3. 示范：教师进行动作示范，同时解释动作的要领和注意事项。
鼓励学生仔细观察示范，并提醒他们注意动作的流畅性和力度的掌控。
4. 练：学生分组进行练，每组轮流距离较远的位置进行轻物掷远练。
教师可以逐组点评，给予肯定和建议。
5. 温：回顾课堂上学到的知识和技能，强化重点和难点。
6. 小结：通过提问巩固学生的研究成果，并总结本节课的要点。
四、教学评估教师可以通过观察学生的姿势和动作是否正确、飞行轨迹的准确度、练过程中的积极参与等方面进行评估。
五、教学延伸1. 学生可以尝试挑战不同距离的目标，提高投掷的准确度和力量控制。
2. 学生可以探索不同形状和重量的物体对投掷效果的影响。
六、教学资源1. 授课板/黑板、粉笔/白板笔。
2. 轻物体，如小球、纸飞机等。
七、教学反思通过本课的教学实践，发现学生对于单手持轻物掷远的姿势和动作掌握得较快，但仍存在一些问题，如力度控制和目标感的缺乏。
因此，在下一次授课中，可以增加适当的练习难度，以提高学生的技能水平。
同时，鼓励学生积极参与，并给予及时的指导和反馈，以激发学生的兴趣和自信心。
一年级体育《持轻物掷远》教案
结束部分
一、放松与小结
1.整理器材
2.整队小结
3.放松：
6
一、组织与教法
1.全体成四列体操横队；
2.教师带领做放松操；
3.教师小结。
教学反思
2、分散持轻物练习转体后挥臂动作，提示学生注意转体挥臂配合动作协调。
3、根据学生的投掷能力分成小组，在画有投掷远度标志线的场地上，组织掷远比赛。◎ ◎ ◎ ◎ ●
1、组织复习游戏的过程、方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。
2、组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕鱼前“捕鱼人”商讨围捕方法。启发学生运用“虚虚实实、实实虚虚”、“声东击西”、“一网打尽”等战术。
教学过程
教学内容
总时
次数
时间
组织教法与教学要求
开始部分
集合整队
教师宣布内容：
提出课的任务：
队列
6
一、组织与教法
全体听令成四路纵队：
☺
准备部分
母鸡爱小鸡
8
分成4大组，分散进行练习
教学
过程
教学内容
总时
次数
时间
组织教法与教学要求
基本部分
持轻物掷远
大鱼网
20
1、组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作和徒手做转体挥臂动作练习。
班级：103实授：2次 授课者：第课时
教学内容
1、投掷：持轻物掷远；2、游戏：大鱼网
场地器材
目标教学
1、能说出转体挥臂的动作要领；能理解“大鱼网”游戏的方法和规则，并能自觉遵守，合理运用。
2、能说出转体挥臂投掷动作，做到动作协调；能在快速奔跑中较熟练地做出灵敏躲闪动作。
一年级体育下册 投掷：持轻物掷远教案
一年级体育下册投掷：持轻物掷远教案一、教学目标：1. 让学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。
3. 培养学生的团队合作精神和积极参与意识。
二、教学内容：1. 投掷姿势与技巧的讲解与实践。
2. 投掷比赛的开展与总结。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正确的投掷姿势和投掷技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度的控制。
四、教学准备：1. 体育器材：投掷器材（如投掷棒、投掷圈等）、标志物、计时器等。
2. 教学场地：学校操场或体育教室。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师与学生互动，了解学生对投掷的了解和兴趣。
b. 介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。
2. 投掷姿势与技巧讲解（10分钟）：a. 讲解正确的投掷姿势，包括站立、握持、用力顺序等。
b. 示范投掷动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 引导学生进行投掷练习，纠正动作不规范的地方。
3. 投掷实践与比赛（10分钟）：a. 学生分组进行投掷实践，互相观摩和交流。
b. 开展投掷比赛，记录学生的投掷成绩。
c. 教师对学生的投掷情况进行点评，给予鼓励和建议。
4. 总结与反思（5分钟）：a. 教师与学生一起总结本节课的学习内容和成果。
b. 学生分享自己的学习感受和收获。
c. 教师提出改进意见和建议，为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价：1. 教师将对学生的投掷姿势和技巧进行评价，包括正确性、稳定性和投掷距离。
2. 观察学生在投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和积极参与意识。
3. 收集学生的自我评价和同伴评价，了解学生对投掷动作的理解和掌握程度。
七、教学延伸：1. 邀请家长或其他教师观摩教学，让他们了解学生的学习成果，并给予反馈和建议。
2. 组织学生进行校内外投掷比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
3. 结合其他体育项目，如跑步、跳远等，进行综合训练，提高学生的整体体能水平。
八、教学反思：1. 教师将根据学生的学习情况和教学评价，反思教学方法和策略的有效性，并进行调整和改进。
持轻物掷远教案
持轻物掷远教案教学目标：1. 培养学生动手实践的能力。
2. 培养学生解决问题的能力。
3. 培养学生团队合作的精神。
教学准备：1. 清空教室，保证教学环境安全。
2. 准备一些轻质物品，比如纸团、小球等。
3. 分为小组，每个小组准备一只篮子或大盒子。
教学流程：1. 引入：向学生们展示一个轻质物品（比如一张纸团），提问：“如果我们要把这个纸团投掷得尽量远，你们有什么好的办法？”并听取学生回答。
2. 分组：将学生分为几个小组，每个小组人数不超过5人，确保每个小组有一只篮子或大盒子。
3. 演示：选择一名学生进行示范，将质量较轻的物品投掷至远处，其他学生观察并记录下距离。
4. 实践：让每个小组的一名学生轮流进行投掷，其他组员观察并记录投掷的距离。
5. 分析：在每个小组完成投掷后，学生们一起分析，讨论投掷距离与投掷方式的关系。
学生讨论时，可以引导他们思考以下问题：- 投掷的力量大小是否和投掷的距离有关？为什么？- 投掷的角度是否和投掷的距离有关？为什么？6. 小结：总结学生们的讨论结果，并给予肯定和指导。
教学延伸：1. 扩展物品类别：鼓励学生们探究不同质量、形状的物品对投掷距离的影响。
2. 引导学生们设计实验：让学生们自行设计实验，观察和记录投掷距离与不同因素的关系，如力量大小、角度、高度等。
3. 推广运用：将学生们研究出的规律和结论应用到日常生活中，例如在运动比赛中的投掷技巧等。
教学反思：通过这个教案，学生不仅能够培养动手实践能力和问题解决能力，还能够培养团队合作的精神。
同时，学生们也能够学习到科学实验的过程和方法，提高科学思维能力。
一年级《投掷上手持轻物掷远》教案、教学设计
（二）讲授新知
1.教师示范投掷上手持轻物掷远的动作，边示范边讲解动作要领，如站位、持球、挥臂、投掷等。
2.分步骤讲解动作技巧，强调投掷时的力量、方向和角度，让学生了解并掌握正确的投掷方法。
3.结合课本内容，分析投掷动作的生物力学原理，让学生理解动作的科学性，提高学习效果。
6.比赛活动：鼓励学生参加学校或社区举办的投掷比赛，将所学技能运用到实际比赛中，提高投掷水平，培养竞技精神。
教师应在布置作业时，充分考虑学生的个体差异，合理调整作业难度和数量。同时，关注学生的情感需求，鼓励他们积极参与，不断提高投掷技能。通过作业的布置与完成，使学生在家中也能养成良好的锻炼习惯，为全面发展奠定基础。
2.教师巡回指导，针对学生的个体差异，给予针对性的建议和指导。
3.设计不同难度的投掷任务，让学生在实战中提高投掷技能。
4.组织学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高投掷积极性。
（五）总结归纳
1.教师带领学生回顾本节课所学内容，总结投掷动作要领和技巧。
2.强调投掷时的安全意识，提醒学生注意自我保护。
3.鼓励学生课后加强练习，养成良好的锻炼习惯。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.投掷动作的准确性：学生在投掷过程中，容易出现动作不规范、用力不均匀等问题，导致投掷距离和方向不准确。
2.身体协调性：一年级学生在动作协调性方面存在一定困难，影响投掷动作的完成质量。
3.安全意识：投掷活动具有一定的风险，学生需掌握正确的投掷方法和安全规则，避免意外伤害。
（二）过程与方法
1.通过讲解、示范、分组练习等方法，让学生掌握投掷上手持轻物掷远的技术要领。
一年级体育下册 投掷：持轻物掷远教案
一、教学目标：1. 让学生掌握正确的投掷姿势和技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 培养学生遵守纪律，听从指挥，积极参与集体活动的良好习惯。
二、教学内容：1. 投掷姿势和技巧的学习。
2. 投掷游戏的进行。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷姿势的正确性和投掷技巧的掌握。
2. 教学难点：投掷力量的控制和投掷方向的准确性。
四、教学资源：1. 轻物（如沙包、羽毛球等）。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施（如护具、标志物等）。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意动作的舒展和呼吸的调整。
2. 投掷姿势和技巧的学习（10分钟）：a. 讲解正确的投掷姿势，包括站位、握物、挥臂等。
b. 分组讨论，让学生互相交流学习心得，教师巡回指导。
c. 进行投掷练习，让学生在实践中掌握投掷技巧。
3. 投掷游戏的进行（10分钟）：a. 讲解游戏规则，确保学生清楚游戏的目的和方式。
b. 分组进行游戏，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
c. 游戏结束后，组织学生进行总结，分享彼此的收获和感受。
4. 课堂小结（5分钟）：回顾本节课的学习内容，强调投掷姿势和技巧的重要性，鼓励学生在课后积极参与投掷活动。
5. 安全防护（始终）：确保学生在投掷过程中遵守纪律，听从指挥，做好安全防护措施，避免发生意外事故。
六、教学评价：1. 观察学生在投掷练习中的姿势和技巧，评价其投掷能力的提高。
2. 关注学生在团队合作中的表现，评价其团队精神和协作能力。
3. 搜集学生的课堂表现和课后反馈，评价其对投掷运动的兴趣和参与程度。
七、教学反思：1. 分析课堂教学效果，总结成功经验和不足之处。
2. 根据学生的反馈，调整教学内容和方法，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在投掷运动中取得进步。
八、教学拓展：1. 组织学生参加校内外投掷比赛，提高他们的竞技水平。
《持轻物掷远》教案(通用3篇)
《持轻物掷远》教案（通用3篇）作为一位杰出的老师，常常要根据教学需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
我们应该怎么写教案呢？下面是作者整理的《持轻物掷远》教案（通用3篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《持轻物掷远》教案1教学目标：认知目标：通过开飞机，掷雪球，能懂得持轻物向远处投掷的方法。
技能目标：能做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。
情感目标：使学生在运动中通过自身的努力取得一定的成绩，以获得愉悦感、成功感。
社会目标：通过对废报纸的再利用和回收，增强学生的环保意识。
教学构思：持轻物掷远是小学体育与健康大纲规定的主要教学内容，对培养学生全身快速协调用力的能力及良好意志品质有着积极的作用。
本课采用情境成功教育法，面向全体，发展个体，设趣导疑，以疑激创。
根据小学生的心理特点：小学生偏爱游戏，因此本课在优雅的音乐下，教师和学生一起自己动手制作纸飞机，分组开飞机，看谁的飞机飞的远来让学生练习投掷过程中肩上挥臂的动作过程，引发学生对投掷的兴趣，紧接着让学生把纸飞机转变成雪球抛接，让学生按自己各种想法付之于实践，同时要求学生动脑、勤实践——怎样让雪球掷的又高又远。
在练习过程中让学生捕捉“四害”，培养学生的信心和表现力，用形象的语言归纳投掷动作要领，让学生更易理解。
“抢尾巴”主要是为了锻炼学生的下肢力量以及快速的反应能力，使学生上下肢得到均衡的发展。
同时，渗入生活环保教育：废物可回收再利用，不能随地乱扔垃圾。
最后在优美的旋律下翩翩起舞，消除疲劳，让学生在欢乐的气氛中开着自己的飞机飞向蓝天。
教学过程：1、愉悦导入（背景音乐5分钟）整队，师生问好，教师简单说明本课内容，在优雅的音乐下。
询问学生“听着音乐，你联想到什么？”“好象飞机起飞……”“那让我们一起动手来做纸飞机。
”学生拿出带来的旧报纸，小组合作。
2、设疑、动手、激创（19分钟）（1）学生做飞行员，你们认为飞机怎样飞的远？（肯定每个学生的想法，表扬有个性的答案2分钟）（2）请学生按自己的想法，付于实践。
一年级体育下册 投掷：持轻物掷远教案
5、进行掷轻物比远游戏
小组合作学习
相互学习
相互帮助
散 点
三、游戏：换物接力赛
16’
1、放物赛跑
2、换物赛跑
3、取物赛跑
1、讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示
2、进行教学比赛3、逐步增加游戏难度，继续源自行比赛相互协作相互鼓励
共同努力
争取胜利
四、小结讲评 2’
师生共同讲评
轻 松
自 然
散 点
五、放松 1’
小猪
听音乐师生共练
轻 松
愉 快
散 点
预计教学效果
全课平均心率
130次/分左右
全课练习密度
50%
基本部分练习密度
45%
心理负荷
良好
器械
绳弹12个，纸飞机12个，
硬纸片12张，铅画纸12张，
报纸12张，录音机、磁带等
课后小结
（本资料素材和资料部分来自网络，供参考。请预览后才下载，期待您的好评与关注！）
教与学
教学要求
练习队形
一、游戏：
钻山洞 4’
1、讲解游戏方法与规则
2、听音乐师生共同游戏
轻 松
愉 快
二、投掷：持轻物掷远
17’
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分组学习持一种器械掷远
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法
5、分组比赛：看谁投得远
1、学生自己动手制作投掷器械
2、请学生演示，引入投掷动作
3、结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导
投掷：持轻物掷远 2、游戏：换物接力赛
教材
1、投掷：持轻物掷远 2、游戏：换物接力赛
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教学要求
练习队形
一、游戏：
钻山洞4’
1、讲解游戏方法与规则
2、听音乐师生共同游戏
轻松
愉快
二、投掷：持轻物掷远
17’
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分组学习持一种器械掷远
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法
5、分组比赛：看谁投得远
1、学生自己动手制作投掷器械
2、请学生演示，引入投掷动作
3、结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导
4、分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导
5、进行掷轻物比远游戏
小组合作学习
相互学习
相互帮助
散点
三、游戏：换物接力赛
16’
1、放物赛跑
2、换物赛跑
3、取物赛跑
1、讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示
2、进行教学比赛
3、逐步增加游戏难度，继续进行比赛
相互协作
相互鼓励
共同努力
争取胜利
四、小结讲评2’
投掷：持轻物掷远2、游戏：换物接力赛
教材
1、投掷：持轻物掷远2、游戏：换物接力赛
教学目标
1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容
师生共同讲评
轻松
自然散点五、放松1’小猪听音乐师生共练
轻松
愉快
散点
预计教学效果
全课平均心率
130次/分左右
全课练习密度
50%
基本部分练习密度
45%
心理负荷
良好
器械
绳弹12个，纸飞机12个，
硬纸片12张，铅画纸12张，
报纸12张，录音机、磁带等
课后小结
小学教育资料
好好学习，天天向上！