周末双休星期天学习计划安排与规划指南

高中周末双休星期天学习计划怎么做

一强化五种意识：

1）计划意识（周末有具体的学习计划）；

2）时间意识（会充分利用周末时间）；

3）高考意识（关注高考，逐步与高考接轨）；

4）调节意识（学习调节两不误）；

5）自律意识（要学会自律、自控。不能过渡放纵，随意熬夜。）。

二明确并自觉完成周末学习任务：

1.按科任老师要求自觉完成各科作业；

2.整理、复习一周笔记，梳理归纳所学的主干知识；

3.反思并纠正各科作业出现的错误（把错题收进错题本）；

4.有计划地自觉进行薄弱学科的查漏补缺（从课本入手，从基础题做起）；

5.初步预习下周新课内容；

6.适当进行课外阅读（报刊阅读或文学作品阅读），关心国家大事，关注重要的时事评论，贴近社会生活，为未来的高考写作积蓄最重要的写作素材。

三适当开展一些调节性的活动

1.观看一些既有益身心又能拓宽知识面的电视节目（如；科技、人文、历史、地理等方面的节目）；

2.听一些英文歌曲或看一些英文电影，以培养学习英语的兴趣或提高英语听说能力；

3.学习一些课余时间的健身技能、生活技能和劳动技能，适当进行一些课外文体活动，以弥补平时身体锻炼不足和提高自身的综合素质。

4.有空上网查阅一下与高考相关的信息。（近年高考改革情况、高考题型变化、高考考试要求、高考录取等方面的信息）

一、时间计划

1、早上

（1）、每天6：20必起。（2）、每天6：30必到教室。（3）、每天7：00—7：10分吃早餐。（4）、7：10分回教室直到早自习下（7：50）。（5）、课间做完操就回教室，不停片刻。

2、中午

（1）、吃完中饭后休息到1：00进教室。（2）、2：00出教室休息。

3、下午

（1）、吃完中饭后休息到5：30进教室。（2）、6：30出教室休息。

4、晚上

（1）、9：00—9：10分休息。（2）、9：10返回教室，9：40出教室。（3）、9：40—10：00吃夜宵。（4）、10：10必须入睡。

二、科目计划

1、早上英语、语文。

（1）、6：30—7：00英语（单词）；7：10—7：30（课文和笔记）。

2、课间操十分钟（做完操后）英语。

3、中午数学。

4、下午语文、历史政治。

（1）、5：30—6：00语文；6：00—6：30历史政治。

5、晚上英语。

三、内容计划：

各科学习必须遵循：

预习（学习笔记）——认真听课（课堂笔记）——复习（主要是做练习）三大坏节。

1、英语

（1）、早上背新单词（15个）、读学过的课文、看英语笔记和课文注释。

（2）、课间复习早上背过的单词。

（3）、晚上预习第二天要讲的新课，要求：抄课文并进行翻译，找出不懂的和你认为重要的句子。

（4）、睡觉前再用5分钟复习一遍早上背的单词。

2、数学（主要在于多做练习）

（1）、每天中午必须完成练习；

必须对第二天要上的新课进行学习——看书并把课后练习做完（对老师要上的课做到心中有数）。

（2）、当天的练习当天必须做完，不能过夜。

3、语文、

（1）、下午做练习、背课文、复习笔记。

4、历史政治

（1）、下午看书、复习老师讲过的内容。

四、周末计划

每天每科必须做两小时

1、早上7：00—9：00英语

2、下午5：00—7：00语文

3、晚上9：00—10：30数学

五、分数计划

1、在下一次考试中的分数要求

（1）、语文：75以上

（2）、数学：80以上

（3）、英语：80以上

（4）、政治历史：70以上

2、在本学期期末考试中的分类要求

（1）、五科总分：350分以上，在半期基础上提高100分以上。

（２）、班级总名次：15名以上。

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