残疾老年人康复护理ppt课件

老年关爱护理
主讲人：
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• 按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在 中国，60周岁以上的公民为老年人。随着社会老 龄化的日益加重，中国的老年人越来越多，所占 人口比例也越来越高，2011年我国老年人口比重 达13.7% 。2012年10月23日，全国老龄委办公室 日前发布消息称，2013年我国60岁以上老年人口 将突破2亿，未来20年我国老年人口将进入快速 增长期，到2050年老年人口将达到全国人口的三 分之一。随着数量的不断增加，老年人面临着养 老、医疗以及精神赡养等诸多社会问题，值得各 界关注。
每天应安排适量的锻炼活动，如步行、慢跑、健身操、太极拳等，其中步行是最 好的运动方式。
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3、便秘
便秘是指连续48小时不排大便或排便有困难的情形，是老 年人最常见的胃肠道症状之一，且随着年龄的增加，便秘的 程度有日渐严重的趋势。
预防和护理：
老年人要养成正确的卫生和饮食习惯，日常生活中要定时排 便，最好是每日晨起后，这样有助于建立良好的排便条件反 射，也有助于排除前一天的体内垃圾；多吃纤维素含量较高 的食物，如新鲜的蔬菜、水果，适量进食粗粮，如粗制的大 米和粉面、玉米等，以刺激、加快胃肠运动 短期服用通便药物以促进排便反射；但是不能滥用通便泻药， 这样会使胃肠过度排空并出现运动紊乱，反而易使一时性的 便秘形成长期的便秘。
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2、糖尿病
糖尿病的主要特征是血糖过高并有糖尿现象。作为一种慢性终身性疾病， 糖尿病起病隐匿，早期无明显症状，症状期中则出现典型的“三多一少” 症状，即多尿、多饮、多食、消瘦。
预防与治疗 ：
合理饮食、劳逸结合、心态健康是预防老年人糖尿病的积极、有效的手段。暴饮 暴食是老年人的一大忌，膳食结构应以淡素食为主，多吃富含维生素的新鲜蔬菜 和瓜果，少吃甜食，少食多餐；
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一、心理问题：
4、记忆力减退-不少老年人都时常为自己的记忆力不好而深感苦恼，例如：
出门忘记带钥匙，炒菜忘了放盐，刚才介绍过的客人，转眼便叫不出人家的名 字，一会儿找不到手表，一会儿找不到眼镜一老年人记忆力减退的特点是对新 近接触的事物忘得很快（医学上称“近事遗忘”‘），而对过去的往事却记忆 犹新。记忆力减迟是大脑细胞衰老、退变的常见现象，过于严重则可能是老年 痴呆的一种表现。
切忌熬夜，而且平时生活要有规律，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠 质量。 2、合理的饮食和健身必不可少，平日应食用低盐低脂肪食品，戒除烟
酒，多吃水果和蔬菜，同时要加强运动和锻炼，例如气功和太极拳等都 是适合于老年人的运动形式。 3、老年人要注意保持健康的心理，保持精神愉快，尽量避免紧张、焦虑、 烦恼等易导致血压上升的不良情绪。 4、老年人还应及时就医，定期检查并监测血压，患病后要坚持服用降压 药物。
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二、生理问题：
1、高血压
高血压病是老年人常见的心血管疾病，其发病率随着年龄增长而增高，有 普查资料显示，年龄每增长10岁，患病率就增长10%左右。一般认为，在 老年时（指55岁以上）的收缩压大于等于160和（或）舒张压大于等于95 毫米汞柱，可诊断为高血压。
预防与治疗 ：
1、老年人要特别注意休息，不仅要合理安排工作和活动，不宜过于劳累，
2、心理空虚--这种问题多见于退休不久或对退休缺乏足够思想准备的老人。
他们从长期紧张、有序的工作与生活状态突然转入到松散、无规律的生活状态， 一时很难适应，可能会像无头苍蝇一样，东碰碰、西靠靠，俊他们感到时间过 的很慢，难以打发。伴随“空虚感”而导致的问题往往是情绪的低沉或烦躁不 安，这种恶劣的心境如果旷日持久，甚易加速衰老，有时可以达到使人想死的 程度，对老年人的身心健康威胁很大。
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血压的分级：
类别
收缩压(mmHg)
正常血压
<120
正常高值
120-139
高血压
>=140
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1级高血压(轻度) 140-159
2级高血压(中度) 160-179 3级高血压(重度) >=180 单纯收缩期高血压 >=140
舒张压(mmHg) <80 80-89 >=90
90-99 100-109 >=110
3、睡眠问题 --老年人大多数睡眠减少、睡眠浅、易惊醒，有的老人同时有入
睡困难和早醒，这也是脑功能自然现象。医学研究发现，老人在睡眠过程中醒 来的次数较多，女性入睡比男性慢。由于老年人睡眠的质和量都发生了明显变 化，因此许多老人常感到睡醒后不解乏，白天精神不济，甚至有昏昏欲睡之感。 有些老人可表现睡眠过多或睡眠倒错（日睡夜醒），或在白天频频打盹、打呵 欠，即使在很重要的场合也难以自制，这也是脑功能削弱的显著标志。
5、情绪变化（丧失感） --老年期是人生旅途的最后一段，也是人生的"丧
失期"，例如"丧失"工作、丧失权力和地位、丧失金钱、丧失亲人、丧失健康等。 一般而言，老年人的情感趋于低沉，这与他们的历史经历和现实境遇是分不开 的。另外，由于大脑和机体的衰老，老人往往产生不同程度的性情改变，如说 话罗嗦、情绪易波动、主观固执等，少数老人则变得很难接受和适应新生事物， 怀恋过去，甚至对现实抱有对立情绪。老年人的性情改变，常常加大了他们与 后辈、与现实生活的距离，导致社会适应能力的缺陷。
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家庭结构
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老年人所面临的问题有哪 些呢
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从大的方面说：
1、心理问题 2、生理问题 3、社会问题 4、其他问题
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一、心理问题：
1、心理孤独--造成老年人孤独的最普遍原因是：退休在家，离开了工作岗位
和长期相处的同事，终日无所事事，孤寂凄凉之情油然而生。儿女分开居住， 寡朋少友，缺少社交活动。丧偶或离婚，老来孑然一生。老年人最怕孤独。因 为孤独使老人处于孤独无援的境地，很容易产生一种“被遗弃感”‘，继而使 老人对自身存在的价值表示怀疑、抑郁、绝望。
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测血压的注意事项：
1、病人在测血压前，先平静坐片刻，使其精神安静下来。 2、情绪紧张、激动之后、剧烈运动之后、劳动之后不马上测血压。 3、测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手
心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上
臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。测血压时精神不要紧张，不要屏 住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。