影响大学生健康的主要因素

影响身理健康的主要因素： （1）行为生活方式：包括营养、风 俗习惯、嗜好(吸烟、酗酒)、交通工 具(如汽车所带来的车祸)、体育锻
炼、精神状态等。 （2）环境因素：包括自然环境中生 物、物理和化学因素, 社会环境中政 治、经济、文化教育、就业等因素。 （3）医疗卫生服务：社会的医疗卫
生设施和制度及其利用。 （4）生物遗传因素：从亲代遗传的 体形特征、生理特征、代谢类型、行
生发展与职业选择上有困难（48 %）、对周围环境的不适应（45 %）、学习压力（44%）、经济困难 （26%）、不适应大学生活（16 %）。大学生心理问题产生的原因是 多方面的。人际交往压力、就业压 力、自我管理能力不强是反应最为突 出的问题，这反应了当代大学生与他 人交往的能力欠缺、对未来就业的担
被朋和友家老人师隔误阂解 为前途迷茫
王飞（东南大学） Computer science and engineering
心与自身素质的严厉要求。
Hale Waihona Puke Baidu
人际交往 就业压力 情感问题 学习压力 经济困难 不适应大学 自我管理弱 人生发展…
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格式 格式
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心理健康
情感问题 严重
人格障碍
学习压力 大
心理 健康
就业压力 大
经济困难
人际关系 不融洽
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当 代
存在的
主要
健康
大学生
问题 王飞（东南大学）
Computer 计sc算i机en科c学e与a工n程d学e院ngineering
请
跟
随
我
，
一 起
A
走 进
L
当 代
G
大 学
L OADING
生
主
要 的 健
O
D
康
问
题
PART. 1
1/3
健康是什么？
世界卫生组织对它的定义是“不但没有 身体的缺陷和疾病，还要有完整的生
理、心理状态和社会适应能力”。
健康有十个标
志：有充沛精力，能从容不迫地对
待日常生活和工作，而不感到精神压 力；处事乐观，态度积极，能勇于承 担责任；善于休息，睡眠良好；适应 能力强；体重合适，身体挺拔，匀
称；眼睛明亮，反映敏捷……
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身理 心理 健康 健康
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为本能等
影响身理健康的主要因素
生活 方式
环境 因素
医疗 卫生 服务
遗传 因素
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身理健康
吸烟
缺乏体育 锻炼
酗酒
身理 健康
睡眠没有 规律
滥用化妆 品
不合理饮 食
为了借纹宅不排晚酒身在吃泄上消，宿早烦熬愁整舍饭恼夜容抽烟
为深了夜装加酷餐抽烟 早上睡到中午
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影响心理健康的主要因素：
人际交往带来的压力问题（67%）、 就业压力（55%）、自我管理能力不 强（51%）、情感问题（48%）、人