中医治疗近视的六种传统手法
治疗近视的方法
治疗近视的方法中医治疗近视的方法1、针灸治疗:按局部取穴(即眼部穴位)为主,全身取穴为辅的取穴原那么,根据患者体质与病情的需要,选出2-3个穴位组,定期轮换使用穴位。
(1)体针:常用以下数组穴位:承泣、睛明、四白、肩中俞,头维、球后,睛明、光明、太冲,照海、丝竹空等,每天针刺1组,轮换取穴,10次为1个疗程。
(2)耳针:常取穴神门、肝、脾、肾、眼、目1、目2或在耳区寻找痛点,或用王不留行籽等压穴,每天自行按摩3-4次。
(3)梅花针:用梅花针轻轻打刺太阳穴;或打刺背部脊椎两侧(华佗夹脊穴),每日1次,10次为1个疗程。
2、推拿法:主穴取攒竹下3分,配穴取攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明,可自我推拿或相互推拿,即以食指指端按住穴位,先主穴,后配穴,对准穴位作小圆圈按摩,共10分钟。
通常1个月为1个疗程。
3、验光配镜:配镜的原那么是选用使病人获得正常视力的最低度数镜片。
治疗近视的方法总结出远化镜是控制近视最可靠、最有效的方法。
,大局部传统的近视控制方法如各种眼部按摩、理疗磁疗、穴位剌激、药物贴等都不可靠。
因为,都不能有效抵消近视主要原因“看近〞,也不能阻断近视病程中的关键环节—周边视野后离焦及调节滞后。
临床观察说明:远视化离焦镜可有效控制80%以上近视发生开展。
而且使用方便,是在看书学习中或在看电视电脑的娱乐中使用,学生很容易长期坚持而获得良好的远期效果。
远化镜分类可按远化看近焦点的方式不同分为三大类:1.虚焦远化镜类:可将看近时的屈光焦点虚拟到5米以外的远方,直接抵消“看近〞,并可提供远视化离焦(前离焦),抵消看近时的周边视野后离焦,如贴片式远化镜、台灯式远化镜等。
2.调焦远视化镜:可引导眼屈光系统作看远—看近的调焦运动,引导眼球作360度视野扩大灵敏运动的方法。
如灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜等。
3.移焦远视化镜:可将看近时的屈光焦点移到5米以外的远方,直接抵消“看近〞,并可提供逐渐加强的远视化离焦(前离焦),抵消看近时的周边视野后离焦,如自动远化镜等。
中医治疗近视古籍
中医治疗近视古籍近视,即远视眼,是指眼球过长或者眼轴过长,导致光线在眼睛内无法正确聚焦在视网膜上,从而使得远处物体看不清楚。
在现代社会中,随着电子产品的普及和人们长时间保持近距离视觉工作的增多,近视患者的比例也在逐渐上升。
而中医有着悠久的历史和丰富的经验,对于近视的治疗也有其独特的理论和方法。
这些治疗方法在古籍中有所记载,下面将介绍其中几种常见的方法。
1. 眼药洗涤法:这种方法在《黄帝内经》中有所记载。
洗眼药方主要有菊花、绿豆、金银花等。
其中,菊花被认为具有清热明目、化风散痛的作用。
使用时将菊花煮汤,等到水稍微凉了后,用棉球蘸取菊花汤液,轻轻擦洗眼睛周围的皮肤和眼睑。
金银花则具有清热解毒、明目退翳的功效,可以用来治疗因风热引起的近视。
使用金银花泡水,然后用来洗眼,可以缓解眼睛疲劳和干涩。
2. 中药熏眼法:中药熏眼法在古代被广泛使用,被认为可以明目、退翳。
其中,《伤寒杂病论》中记载了一种古方:将生地黄、杜仲、菊花等草药磨碎,加入瓮中,点燃使其冒烟,然后用烟熏眼睛。
这种方法被认为可以补肾益精、明目消翳。
3. 针灸疗法:古籍中也有关于针灸治疗近视的记载。
《素问·生气通天论》中提到了“治内焦以泻其目”的方法。
内焦是由于肝经受阻、热毒内熏所致,泻其目即以针灸的方式治疗,可以通过调理肝经来改善近视。
此外,《黄帝内经·灵枢》中还有关于调理脏腑以治疗近视的方法。
4. 穴位按摩法:穴位按摩也是中医治疗近视的一种常见方法。
古籍中提到了一些与眼睛相关的穴位,按摩这些穴位可以促进血液循环和气血畅通,有助于缓解近视症状。
如太阳穴、睛明穴、承泣穴等。
需要注意的是,中医治疗近视的效果因人而异,具体疗效取决于个体的情况以及施治方法的准确性和科学性。
因此,在使用中医治疗近视的方法之前,最好到正规的中医机构咨询专业医生的意见,以确保治疗的安全和有效性。
总的来说,中医治疗近视的方法在古籍中有所记载。
这些治疗方法以草药、针灸、穴位按摩等为主要手段,通过调理身体内部的平衡来改善近视患者的症状。
保护眼睛的八个中医疗法
保护眼睛的八个中医疗法根据我国传统的养目方法,结合现代医学有关知识,可归纳出八种护眼方法:一、熨目每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。
待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。
此法有通经活络,改善血液循环的作用。
二、运目自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视力。
三、浴目以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼,每天1-2次,每次15-20分钟。
还可用中药浴,将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水温后再以药水洗浴双眼。
久之,可清热、消炎、明目。
四、养目平时要注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配等。
另外要多吃蔬菜、水果,注意维生素和微量元素的补充,适当吃些海带、胡萝卜、芹菜等。
五、摩目闭目,以双手的中、食二指分别按压双眼球,适当地有节奏地加压(以不感到不适为度),可略带旋转动作。
老年人、青光眼患者最为适用。
但患眼病、做过眼部手术的人,一定要在医生指导下进行,切不可用力过猛。
六、极目晨起选择空旷、空气清新的场所进行,身体自然直立,两目先平视远处一个目标,如树梢、塔尖或山峰等。
此时尽量放松眼睛,坚持1-2分钟后,逐渐将视线移近,直到眼前1尺左右,注视约1分钟,然后将视线由近而远移到原来的目标上。
七、惜目男女老少都要节约用眼,读书、写字或看电视一般40-60分钟左右要休息5-10分钟。
八、护目不要久处强烈的阳光或灯光下,更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。
如果夏日出游,要戴适合的太阳镜。
另外,各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。
古代人怎么治疗近视
古代人怎么治疗近视古代人对特定穴位进行按摩可以治疗近视,大家都知道吗?那么如何用穴位按摩治疗近视,近视眼按摩治疗穴位图怎么看呢?今天为大家推荐古代人治疗近视的方法。
1、睛明穴睛明穴是很重要的,因为睛明从字义上来说让眼睛明亮,而且睛明穴是一个汇穴,手足阳明经和手足太阳经,还有阴跷和阳跷,它跟这么多经脉有联系,因此它的作用很大,捏脊们还是要按揉睛明穴。
按揉的方法,一般来说是按揉,按住了之后进行揉。
还有一种叫点按,你点住这个穴位之后,进行上下的按动,增加它的压力。
因为睛明穴在目内眦里面,按住了之后要轻轻的揉,不需要用的劲特别的大,在揉的时候就闭目,一定要放松自己,去享受这个过程。
一般来说,咱们做眼保健操都是八拍,可能是64次,你按的时候,一个穴位按摩一分钟。
2、瞳子豂睛明穴旁边的外眼角叫瞳子豂,是在目外眦旁0.5分的地方,这个穴位也是你自己进行按揉,闭目之后进行轻轻的按,八个拍次。
3、四白穴眼下的穴位,大家都知道四白穴,四白穴的位置你要找好了,在你正视向前看的时候,在眼眶边缘下面有一个凹陷的地方,你按这个地方的时候会非常的酸,它是一个小的凹陷,这个凹陷叫眶下孔。
为什么有这个小孔呢?这个小孔里面有一个神经血管从这儿出来,这个神经血管肯定是营养眼周围的,你按揉它刺激这个穴位以后,让它的血管里的血更加充盈,让它的流速有一些改变,这样对眼睛有一些好处。
4、鱼腰穴在眉毛正中间的地方叫鱼腰穴,你也可以在这个地方进行按。
5、上明穴鱼腰下面、眼睑的上部捱着眼眶的部位叫上明穴,这个穴位也是很重要的,你也可以按揉这个地方。
6、率谷穴太阳穴在眉梢再往外边一点,按揉太阳穴,再往外一个穴位,就是在耳尖直上1寸半的地方,有一个率谷穴,率谷穴是在临床治疗头痛,治疗偏头痛,治疗一些中风的病人,都可以用这个穴位。
率谷穴在治疗眼睛方面也是有效果的,因为率谷穴这个地方正好在颞肌的这个部位,颞肌也是邵阳经所过的路线,按揉它以后,对放松你眼周的肌肉非常有好处。
中医各种方法治疗近视
病因病机:心肝肾气血阴阳受损不良用眼习惯,如看书、写字目标太近,坐位姿势不正以及光线强烈或不足等,使目络瘀阻,目失所养治疗1.基本治疗治法通络活血。
以足阳明、足太阳、足少阳经穴为主。
主穴承泣(瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间)睛明(目内眦角稍上方凹陷处)风池(与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)翳明(翳风<耳垂后,当乳突与下颌骨之间凹陷处>后1寸)光明(小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘)操作承泣、睛明用较轻的平补平泻手法;风池、翳明、光明用较强的平补平泻手法。
眼区穴宜轻捻缓进,退针时至皮下疾出之,随即予棉球按压1分钟。
风池、翳明两穴针感须扩散至颞及前额或至眼区。
配穴均用补法。
2.其他治疗耳针法选眼、肝、肾、目1、目2按语1、针刺治疗本病有一定效果,尤以假性近视为佳。
如因先天异常所致则非针刺适应证。
2、科学用眼,坚持做眼保健操治疗缓解近视小方法:1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。
调节眼睛肌肉,放松。
观察的时候要尽量多看树的细节。
2、敷眼:准备一条纯棉小毛巾,冷热水交替敷眼。
或者手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,放松眼睛3、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。
提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上,天上有星星的时候,就数星星,5、转眼球:眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,只动眼,不动头,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。
把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
必须要转到后颈发酸才有疗效,发胀后马上揉两分钟6、多眨眼睛,缓解眼睛疲劳7、坚持每天早晚仰望天空,天晴看云、鸟飞(晚上看星星),阴天看远处大楼细微物体、楼尖等。
8、坚持周末外出上小山坡,春秋放风筝,远眺!看天上白云、鸟群飞翔,飞机高飞!9、用眼每40分钟停下来休息10分钟,看远处!眨眼睛!!晚上10点洗漱睡觉不熬夜。
中医按摩治疗近视的方法步骤是什么
中医按摩治疗近视的方法步骤是什么
在一些大城市,总是在一个快的节奏中生活,当人们应该享受生活,上一下按摩治疗的店铺,就会格外的受到很多人的喜欢,因为在那里我们可以得到放松,有些小孩子,在很小很小的时候就已经近视眼了,当然在这里,向大家推荐的是中医按摩治疗近视的方法,希望能够给大家带来帮助。
1、体针:睛明、承泣,直刺3--5分,以疏通局部经络气血;翳明、风池,斜刺0.5--1寸,以调经明目;配合手足阳明经的合谷、足三里,以健脾补气。
各穴均用补法,每次留针20--30分钟。
2、梅花针:轻扣眼眶周围穴位及颈部、华佗夹脊穴3--5分钟,可通调眼部气血和脏腑功能,每日1--2次。
3、耳针:取眼区敏感点、肝、肾、目1、目2,埋耳珠,用耳压法,每天按压耳珠2--3次。
4、保健按摩:可由医师按摩病人,也可以病人自我按摩。
有按、点、拿三种手法,按法是由睛明穴开始,沿框上沿按至丝竹空,沿框下沿按至童子髎,共按6次;点法是用拇指尖峰依次点刺攒竹、丝竹空、太阳、童子髎、四白、风池,每穴1分钟;拿法是用右手拇、食、中三指提捏太阳、风池等穴,每穴6次。
针灸对假性近视效果较好。
真性近视则需及时佩戴眼镜,以矫正视力。
不论真性或假性近视,每天早晚看绿色植物,可以保护视力。
俗话说得好我们眼睛是心灵的窗户,你上的按摩近视的方式,可以帮助我们的势力在不断的恢复,当然治疗近视是一个长期的过程,三天打鱼两天晒网,这种状态怎么能够治疗好近视呢,坚持不懈地,按照以上的方式,进行自我的调节,才能够最终达到治愈的目的。
中医近视锻炼方法有哪些
中医近视锻炼方法有哪些引言近视是现代社会中普遍存在的眼科问题之一,很多人都在寻找有效的方法来改善自己的视力。
中医学认为,近视是由于气血不足、肝肾不足等原因引起的眼部问题。
因此,通过中医的方法进行近视锻炼不仅可以改善视力,还可以调整身体的整体平衡。
本文将介绍一些中医近视锻炼方法。
1. 捏揉眼球中指和无名指心尖交接处,用两手大力相互搓揉数十次;两眼上下左右跳动以及双目转动上下左右,数十次。
这个方法可以促进眼睛血液循环,增强眼部组织的营养供应,从而改善视力。
2. 眼保健操眼保健操是一种通过眼球运动来改善视力的锻炼方法。
具体操作可以如下:* 睁开双目,平视前方,然后上下左右转动眼球,每个方向转动10次。
* 闭上双眼,用手掌轻轻按住眼睛,上下左右晃动眼球,每个方向晃动10次。
* 揉搓双手后用手心遮住双目,并闭眼睛休息片刻。
这个方法能够放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳,减轻近视的程度。
3. 眼球按摩用无名指按压眉毛上缘,由内眼角向外眼角轻轻按摩,每个方向按摩10次。
这个方法可以刺激眼部穴位,促进气血循环,增加眼睛的营养供应,达到改善视力的效果。
4. 五色眼球运动法五色眼球运动法是通过视觉刺激来改善眼部功能的方法。
具体操作如下:* 先找到五个颜色不同、大小不一的物体,分别是红色、橙色、黄色、绿色和蓝色。
* 将这五个物体分别放在前方不同的位置,然后用眼睛盯住每个物体5-10秒钟。
* 循环重复这个过程5次。
这个方法能够锻炼眼球的灵活性,提高眼球对颜色的敏感度,从而改善视力。
5. 食疗调理中医认为,近视与肝肾不足有关,因此可以通过食物来调理身体,改善近视问题。
建议摄入以下食物:* 枸杞子:枸杞子富含维生素A和铁质,可以帮助滋养眼睛。
* 红枣:红枣具有补血益气的作用,能够改善肝肾功能。
* 红薯:红薯富含维生素A和维生素C,有助于提高视力。
结论通过中医的方法进行近视锻炼可以改善视力问题,调整身体的整体平衡。
以上介绍了一些中医近视锻炼的方法,包括捏揉眼球、眼保健操、眼球按摩、五色眼球运动法以及食疗调理。
中医如何来治疗近视
中医如何来治疗近视近视是一种常见的眼科疾病,主要表现为远视力模糊或看不清远处物体,但近处视力正常。
根据中医理论,近视是由于肝经肝火亢盛、肾精不足、脾虚湿困等原因引起的。
治疗近视,中医采用综合疗法,包括中药治疗、针灸、中药眼药水等方法。
下面将详细介绍中医如何治疗近视。
一、中药治疗1.中药内服:中医认为近视主要是肝气郁结、脾湿偏盛所致,因此需要调理肝气、健脾化湿。
常用药物有柴胡、白芍、当归、川芎、茯苓、猪苓等。
这些药物有助于调节气血运行,改善眼睛供血情况。
2.中药眼药水:中药眼药水可以直接用于眼睛,是一种有效的治疗近视的方法。
常用的中药有决明子、菊花等。
决明子具有清热明目、排毒解毒的作用,可以有效治疗眼部疾病。
菊花具有散风清肝、明目的作用,可以缓解眼部疲劳和炎症。
二、针灸针灸是中医常用的治疗近视的方法之一、通过刺激相关穴位,调节气血运行,改善近视症状。
常用的针灸穴位有太阳穴、睛明穴、丝竹空穴等。
针灸治疗近视需要专业的中医针灸师进行操作,适当的刺激与调理可以有效改善近视症状。
三、眼保健操眼保健操是一种简单易行的方法,可以有效改善视力,预防和治疗近视。
常见的眼保健操有眼球转动、上下左右移动、眼睛远近视等动作。
这些动作可以增强眼部肌肉的运动,改善视力疲劳,保护眼睛的健康。
四、饮食调理中医认为,饮食也对近视有一定的影响。
建议患者少食辛辣刺激性食物,多食新鲜蔬菜、水果,适当的补充维生素A、C、E等有益于眼睛的营养物质。
此外,多进行户外活动,保持充足的睡眠也有助于预防和治疗近视。
综上所述,中医治疗近视从调理肝气、健脾化湿入手,通过中药治疗、针灸、眼保健操等综合疗法来改善近视症状。
同时,良好的饮食习惯和生活方式也是预防和治疗近视的重要环节。
在治疗过程中,患者需要耐心配合,并在专业医师的指导下进行治疗。
中医疗法如何治疗近视眼
中医疗法如何治疗近视眼近视眼是一种常见的视力问题,也被称为远视眼。
中医认为,近视眼主要是由眼部血液循环不畅、肝火上升、肾气亏损等导致的。
中医疗法通过调整身体的阴阳平衡,改善眼部血液循环,恢复肝肾功能,从而有效地治疗近视眼。
下面将详细介绍中医疗法治疗近视眼的方法。
1.针灸疗法针灸是中医常用的治疗近视眼的方法之一、通过在特定的穴位上插入细针,刺激经络,调节眼部功能,改善视力。
常用的针灸穴位包括太阳穴、睛明穴、四白穴等。
针灸疗法能够刺激眼部的局部血液循环,促进眼球肌肉的活动,减轻眼部疲劳,预防近视眼的进一步发展。
2.中药治疗中药治疗近视眼常采用中药内服和中药外敷相结合的方法。
常用的中药包括枸杞子、菊花、玉竹等。
这些中药具有滋补肝肾、清热明目的作用,能够改善眼部血液循环,调节眼肌活动,减轻眼睛疲劳。
同时,中药外敷可以通过给眼部外皮肤进行按摩,刺激眼部穴位,改善眼部血液循环,缓解近视眼症状。
3.营养调理中医认为,营养摄入不足也是导致近视眼的原因之一、因此,通过合理的饮食结构来调理身体是治疗近视眼的重要方法之一、中医建议多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,如胡萝卜、番茄、橙子、核桃等,以促进眼睛健康。
同时,适当控制高糖、高油、高盐等不健康的饮食习惯,避免影响眼部血液循环,进一步导致近视眼加重。
4.中医养生保健中医强调养生保健的重要性。
对于近视眼患者,中医建议适当控制用眼时间,每隔一段时间进行短暂的眼部放松锻炼,如远离屏幕休息数分钟,或者眺望远处。
此外,保持良好的作息习惯,规律生活,充足的睡眠也有助于恢复眼部功能。
中医还提倡保持情绪稳定,避免过度激动、焦虑等情绪波动,以维持身体的阴阳平衡。
总之,中医疗法治疗近视眼注重综合调理身体,从调节眼部功能、改善眼部血液循环、补充营养等方面入手,以达到治疗近视眼的效果。
然而,中医疗法需要长期坚持,结合合理的生活习惯和饮食结构,才能有效地治疗近视眼,并避免复发。
古代治疗近视眼偏方
古代治疗近视眼偏方1 肝俞。
治肝虚目不明,肝俞二百壮,小儿斟酌可灸一二七壮。
2 水泉。
主治:目茫茫,不可以远视。
3 目窗。
主治:头旋目痛,远视不明,面肿,寒热汗不出。
4 精明。
目远视不明……精明主之。
5 承光。
主:青盲,远视不明。
6 瞳子髎。
主:青盲,无所见,远视茫茫,目中生肤白翳。
7 承泣。
主:目不明,泪出眵,瞳子痒,远视茫茫。
1 《本草纲目》:青羊肝,不能远视,同葱子末,煮粥食。
2 《普济方》:目难远视,肝虚也,猪肝一具细切,去皮膜,葱白一握,用豉汁作羹,待熟下鸡子三个,食之。
3 《本草述钩元》:不能远视。
羊肝一具,去膜,细切,葱子一勺炒。
为末,以水水熟,去滓,入米煮粥食。
其他治法《串雅外编》洗头明目:凤眼草,即椿树上丛生荚也。
烧炭淋水洗头,经一年,眼如童子。
加椿皮炭尤佳。
《外治寿世方》明目枕:荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花同作枕。
至老目明。
《厚生训纂》:绿豆治病,则皮不可去,去皮壅气,作枕明目。
枕内安麝辟邪,安决明子、菊花明目。
所以,枕头里放菊花、绿豆、决明子,都可以达到明目的效果。
养眼法《三元参赞延寿书》:早起以左右手摩肾,次摩脚心,则无脚气诸疾。
以热手摩面,则令人悦色,以手背揉眼,则明目。
《山居四要》:五更两手擦摩令热,熨腮去皱纹,熨眼明目。
《导引经》云:平旦,以两手掌相摩令热,熨眼三过;次又以指搔目四眦,令人目明。
还有一个明目的方法是:“节其酒色,冬夜卧暖,睡醒开目,转睛四十九遍,永无眼疾。
”养脑明目每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。
每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。
经常做不仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。
熏蒸调目历代养生家都重视眼睛的保养,在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方:甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g和夏枯草9g。
将此方水煎后,先熏后洗,有疏风清肝、养阴明目的作用。
药枕健目在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕,其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。
中医治疗近视的方法
中医治疗近视的方法近视是一种常见的视力问题,主要表现为远处物体模糊或不清晰,近处物体较为清晰。
传统中医认为近视与眼睛周围筋肉松弛、肝肾不足、脾胃功能失调等有关。
因此,中医治疗近视主要从调整眼部筋肉、滋养肝肾、调整脾胃等方面入手。
1.穴位按摩中医认为,通过按摩特定的穴位,可以调整眼部的气血流通,从而改善视力。
常用的穴位包括太阳穴、人迎穴、四白穴等。
按摩时可以使用适当的力度,反复揉搓并用力按压,以促进血液循环和放松眼部肌肉。
2.中药熏蒸中药熏蒸是中医治疗近视的一种常用方法。
常用的中药材包括菊花、龙眼肉、鸡内金等。
熏蒸时,将中药材煎煮后,让患者面对热气蒸馏,以促进眼部的血液循环和放松眼部肌肉。
此外,还可以用中药水洗眼,达到清洁和滋养眼部的作用。
3.食疗调理中医强调“饮食养生”,认为通过调整饮食可以改善身体的健康状况。
对于近视患者,中医建议适当增加摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、柠檬等,这些食物有助于保护眼部健康。
同时,也应减少摄入过多的刺激食物,如辣椒、酒精等,以减轻对眼睛的刺激。
4.中医针灸针灸是中医治疗疾病的一种常见方法。
对于近视患者,中医针灸可以通过刺激特定穴位的方法,调整眼部的气血循环和神经系统功能,从而改善视力。
常用的穴位包括睛明穴、攒竹穴等。
针灸时应由专业的中医师进行操作,以免产生不良反应。
5.中医药物中医药物可以通过滋养肝肾、调理脾胃等方式,来改善近视患者的身体状况。
常用的中药材包括枸杞子、淮山药、山药等,这些药物具有滋养肝肾、提高免疫力等作用。
此外,还可以使用中药眼药水或眼膏,以滋养眼部、改善眼部状况。
需要注意的是,中医治疗近视是一个相对较慢的过程,需要患者在长期坚持的基础上才能取得良好的效果。
此外,中医治疗近视并不能保证完全恢复视力,对于已经形成的配镜度数较高的近视患者,可能只能起到一定的治疗效果,不能完全矫正。
综上所述,中医治疗近视主要通过穴位按摩、中药熏蒸、食疗调理、针灸和中药药物等多种方法来调整眼部的气血循环和身体的功能,从而改善近视患者的视力。
中医各种方法治疗近视
中医各种方法治疗近视近视是一种较为常见的眼科疾病,主要表现为远视力模糊,近距离可见清晰。
目前,西医常见的治疗方法包括佩戴眼镜或隐形眼镜、角膜塑形镜、角膜屈光手术等。
而中医则采用了多种方法进行治疗,下面将介绍一些常用的中医治疗近视的方法。
1.中药治疗:中药治疗近视主要是通过调整眼部血脉循环和改善视神经功能,以达到保护视力、控制近视发展的目的。
常用的中药有白花蛇舌草、黄芪、山药、枸杞子等。
这些中药可通过煎煮、研粉或泡水等方式服用,具体用法和剂量需根据个体情况和中医师的诊断来调整。
2.中医穴位按摩:中医认为,通过按摩特定的穴位可以刺激眼部周围的经络和神经,以改善眼部血气循环,缓解眼睛疲劳和近视症状。
常用的穴位包括太阳穴、攒竹穴、瞳子髎等。
按摩时可以用食指或无名指轻揉或按压穴位,每次约5-10分钟,每天进行多次。
3.中医针灸疗法:针灸是中医常用的治疗手段之一,可以通过在特定穴位上插入细针并进行刺激,来调理和调节人体脏腑经络功能。
对于近视的治疗,常用的穴位有睛明、承泣、风池等。
针灸疗法一般需要专业的中医师进行操作,治疗时长和频率需根据个体的需要和情况来确定。
4.中医功法和眼保健操:中医强调身心合一,通过调整人体气血运行来改善各个系统的功能。
常见的功法有太极拳、气功等,通过放松身心、调整呼吸来缓解眼部疲劳和改善视力。
此外,中医还提倡进行眼保健操,通过眼球转动、上下、左右注视等动作来锻炼眼部肌肉,增强眼球调节能力。
5.中医饮食调理:中医认为,饮食对眼部健康有着直接影响,因此合理的饮食调理也是治疗近视的重要方式之一、中医建议多摄入富含维生素A、C、E、胡萝卜素、锌、镁等营养物质的食物,如胡萝卜、番茄、菠菜、花生等。
通过合理的饮食搭配,可以帮助改善眼部血脉供应和视神经功能。
综上所述,中医治疗近视的方法包括中药治疗、穴位按摩、针灸疗法、中医功法和眼保健操以及饮食调理等,这些方法都针对不同病因和病情进行调理治疗,帮助改善眼睛的血气循环、调节眼肌功能、缓解疲劳和改善近视症状。
治疗近视的六大中医疗法
治疗近视的六大中医疗法近视是一种常见的眼睛疾病,主要表现为远近视力模糊,眼睛疲劳,眼干涩等症状。
对于近视患者来说,除了正规的眼科治疗外,中医也提供了一些有效的治疗方法。
下面介绍六大中医疗法治疗近视。
一、中药泡脚治疗近视中医认为,足底是人体重要的反射区,通过泡脚可以刺激足底穴位,影响眼部血液循环,缓解眼部疲劳,改善视力。
选择一些具有活血化瘀和益气养血等功效的中药材泡脚,如当归、川芎、桃仁、葛根等,每天晚上泡脚20-30分钟,可以缓解近视。
二、按摩眼部穴位使用中指和无名指的指腹进行按摩,按摩的力度应该适中,不要过快过重,以避免对眼睛造成不适。
按摩的穴位包括迎香穴、太阳穴、睛明穴等。
按摩每个穴位可重复3-5次,每日2-3次,坚持按摩可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,减轻近视症状。
三、中医针刺疗法针刺疗法是中医治疗近视的一种常见方法,通过刺激眼部穴位,调节经络气血运行,改善视力。
常用的穴位有睛明穴、太阳穴、攒竹穴等。
在保持卫生条件的情况下,可以使用针刺器进行刺激。
针刺疗法需要专业医生指导下操作,切勿自行尝试。
四、中药外敷治疗近视中药外敷是指将具有活血化瘀和清热解毒功能的中药熬制成药汁,用纱布蘸取药汁敷在双眼上或眼周部位。
常用的中药有白芷、黄连等。
每天敷眼1-2次,每次15-20分钟,可以缓解眼部疲劳和不适感。
五、中药内服治疗近视内服中药可以调节全身气血运行,改善全身血液循环,从而改善眼部供血情况。
常用的中药有茯苓、五味子、山药等,可以煎煮后当做茶水饮用。
每天饮用一次,可以改善视力。
六、饮食调理合理的饮食对于保护视力也有一定的帮助。
中医认为,肝主目,肾藏精,脾主运化。
因此,保证肝肾脾等脏腑的功能正常对于眼睛的健康至关重要。
平时应食用一些有益于眼睛的食物,如胡萝卜、大枣、黑芝麻等,避免辛辣和刺激性食物的摄入。
综上所述,中医治疗近视的六大疗法可以通过刺激穴位、调理气血、改善眼部血液循环等方式,有效改善近视症状。
中医怎么治疗儿童近视
中医怎么治疗儿童近视中医治疗儿童近视的方法1、醒目汤主治:近视眼。
配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。
用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
2、桂杞山萸眼主治:近视。
配方:桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。
用法:猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
3、猪肝羹主治:血不养肝,远视无力。
配方:猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。
用法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。
儿预防近视要注意要点1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。
书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。
学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。
眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。
(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。
不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。
写字时间不要过长。
6、认真做好眼保健操。
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息,眼睛向远眺,做眼保健操。
8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
造成儿童近视的原因是什么除了遗传因素,以及不当的用眼习惯外,近来的研究资料显示,还有许多其他因素参与了导致近视的过程,包括:疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。
中医根治近视眼的方法
中医根治近视眼的方法近视眼是一种常见的眼科问题,主要表现为远视力模糊,近父力清晰。
在现代医学发展的同时,中医中药也为近视眼治疗提供了一些有效的方法。
下面就为大家介绍中医根治近视眼的方法,希望能对近视眼患者有所帮助。
1.食疗调理中医认为,近视眼多由肝肾阴虚、目窍失养所致,因此食疗调理成为治疗近视眼的重要方法。
平时可以多吃一些具有滋阴补肾、养肝明目作用的食物,如黑豆、黑芝麻、黑米、山药、枸杞、莲子等。
此外,还要控制饮食中辛辣刺激性食物的摄入,避免过食辛辣的调味品和刺激性食物。
2.中药调理近视眼患者可以通过使用中药来进行调理。
中医理论认为,调理肝肾阴虚、目窍失养可以改善近视眼的症状。
一种常用的中药是枸杞子,它具有滋补肝肾、明目的作用,可以每天吃10-15克。
此外,还可以使用一些药材来制成中药眼膏,如菊花、车前子、玫瑰花等,每天晚上睡前涂于眼周,有助于缓解眼睛疲劳和改善近视眼。
3.中医推拿中医推拿是通过按摩按压穴位和经络来调理身体的一种方法。
对于近视眼,可以通过推拿来刺激眼部的穴位和经络,促进血液循环,改善视力。
常用的推拿方法包括揉太阳穴、搓眼球、搓太阳穴、按揉四白等。
可以在早上起床和睡前进行推拿,每次15分钟左右,坚持数月后会有一定的效果。
4.颈椎按摩近视眼与颈椎的关系密切,颈椎不好会对眼睛的血液循环产生影响。
因此,定期进行颈椎按摩可以促进颈椎的放松,改善血液循环,从而有助于改善近视眼。
可以通过轻柔的按摩手法按压颈椎周围的肌肉和穴位,每次按摩15-20分钟,每天进行一次或隔一天进行一次。
总结:中医根治近视眼的方法主要包括食疗调理、中药调理、中医推拿和颈椎按摩。
这些方法通过调理肝肾阴虚、目窍失养以及促进血液循环,从而改善近视眼的症状。
然而,需要注意的是,这些方法需要长期坚持才能达到较好的效果,并且对于严重的近视眼患者,可能需要结合其他治疗方法进行综合调理。
如果近视眼症状严重,建议及时就医,接受专业医生的指导和治疗。
中医治疗近视
近视治疗重刺激眼周穴位:攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、太阳穴,采用捻转泻法,重度刺激组各穴捻转幅度360度、90次/分。
眼周穴位重刺激泻法,远端穴位补法效果较好。
度数低、年纪轻效果较好。
中医综合疗法:①眼周按摩:患者仰卧位,沿眼眶作环形推按,点按及环形按揉太阳、攒竹、丝竹空、睛明、承泣、鱼腰、瞳子髎等穴位致有酸胀感,共10 ~15 min。
②梅花针叩刺: 主穴: 正光(攒竹与鱼腰连线中点,眶上缘下方)---属眼穴的肝区。
配穴:风池、大椎、内关。
在以上各部位经常规消毒后于其表皮上1. 2 cm直径内均匀扣击50 下(约3分钟),以病人耐受为宜,直至皮肤微微发红为度,避免出血感染。
③耳穴贴压:王不留行籽以胶布贴压于眼、神门、皮质下、心、肝、脾、肺、肾等穴,部分患者随证加减。
单纯针刺:取穴:睛明,印堂,攒竹,太阳,四白,百会,神庭,合谷,三阴交,均双侧取穴。
中医综合疗法:①针刺穴及操作:攒竹、阳白、太阳、四白、合谷,用0.5寸针灸针,手法平补平泻以有酸麻胀得气感为度。
②取耳穴及操作:采用程氏取穴法:神门、心、肝、肾、眼、新眼1、新眼2、后眼。
③益视口服汤:楮实子20g,、茺蔚子15g、菟丝子15g,五味子10g,川牛膝10g、丹参10g,白术10g,木瓜10g,山药20g,扁豆20g,、女贞子15g、黄芩5g,青皮10g,麦芽15g、炙甘草10g。
水煎600ml,分6次服, 2日1剂, 1月为1疗程。
医中医综合疗法:①耳穴:1组:神门、眼、肝、肾、内分泌2组:神门、眼、脾、胃、肾上腺,轮换②增视活动:每天按压耳穴8次,每次每穴10次,每隔一小时使劲眨眼10次,每日早晚各蹦跳100次(蹦跳时两眼平视前方,两手垂直),蹦跳后两手指梳后头皮100次,治疗期间少用眼,不吃冷饮少吃甜食。
④増视验方:柴胡、丹参、当归各10g 白芍、茯苓各15g 白术、党参、黄芪各15g、菖蒲10g 远志8g 木瓜、巴戟天、锁阳各10g 甘草5g 每日一剂,3个月为一疗程。
中医近视推拿手法
近视推拿手法1、抹前额,分抹前额2、开天门,推坎宫(推至太阳,发际),运太阳(同时揉耳后高骨),揉印堂3、揉睛明(点按内上方),上明,攒竹,鱼腰,丝竹空,阳白,承泣,球后,四白,颧髎,推揉至太阳(沿三叉神经眼支方向)4、刮上下眼眶,捏挤双侧眉弓5、一指禅偏峰“8”字推眼眶(弱视孩子加振法,眼球震颤者不用此手法)6、推宝瓶(耳前至耳后高骨至胸锁乳头肌的外缘),推揉眼球(轻轻搭在眼球上即可,无需用力),熨目温睛7、揉耳垂,耳穴(目1,目2,内分泌,皮质下,肝,神门),耳门,听宫,听会,搓耳前后8、按揉五经,点按角孙,头维,曲差,百会,可以振法百会四周9、分推胸八道(从锁骨下动脉开始;推肋间隙),分腹阴阳,中脘,气海,关元,拿肚角10、拿揉上肢,揉合谷,曲池,揉二马,五指节11、拿揉下肢,揉光明12、俯卧位,滚法放松膀胱经(内热大者,从上往下揉;虚者,从下往上揉);点按肝、胆、脾、胃俞。
退擦下肢,点按委中,捏拿腓肠肌,点按太溪等13、坐位,拿揉颈项部,颈项部肌群放松,风池,风府,翳明,拿五经,扫散双侧颞部至风池,拿肩井14、背部拔罐(5-10分钟)15、用湿巾把眼部擦干净,喝热水,在诊室外向外看,做一下护颈操护眼操1、分刮上下眼眶,先刮上眼眶,由目内眦刮至太阳穴24-36次;再刮下眼眶,由目内眦刮至太阳穴24-36次。
2、点按穴位:睛明,印堂,攒竹,鱼腰,丝竹空,太阳,四白3、转眼球:闭目,先顺时针旋转6次,再逆时针旋转6次,大年龄患儿可增加至12次4、熨眼:闭目,双手掌快速摩擦感到发热发烫,空掌,将双手掌心内劳宫覆于眼上,重复操作6次护颈操1、低头1-2分钟,回正2、仰头1-2分钟,回正3、向左歪头1-2分钟,回正4、向右歪头1-2分钟,回正5、向左转头1-2分钟,回正6、向右转头1-2分钟,回正脊柱保健操贴墙站立,后头部、肩背部、臀部及足跟部紧贴墙面,双前臂上举外展,肘关节屈曲90°,紧贴墙壁站立3分钟。
近视眼的中药熏蒸治疗方法有哪些
近视眼的中药熏蒸治疗方法有哪些中药熏蒸治疗方法是一种传统的中医疗法,被广泛用于治疗不同类型的疾病和症状。
对于近视眼患者来说,中药熏蒸也可以作为一种治疗方法。
本文将介绍一些常用的中药熏蒸治疗方法,帮助近视眼患者更好地了解该治疗方式,并在适当情况下选择合适的方法进行治疗。
1. 桑叶熏蒸法桑叶是一种常见的中草药,具有清热、明目的功效。
桑叶熏蒸法可以通过蒸蒸汽使桑叶中的有效成分渗透到患者的眼睛周围,起到缓解近视眼症状的作用。
治疗方法是将鲜桑叶闷热后放入特制的熏蒸器中,患者将眼睛靠近熏蒸器,让桑叶的蒸汽直接作用于眼部。
2. 柏叶熏蒸法柏叶也是一种常用的中草药,经常用于治疗眼疾。
柏叶中富含的挥发油和其他有效成分具有抗菌、消炎的作用,可以有效改善眼部不适症状。
柏叶熏蒸法的治疗方式与桑叶熏蒸法类似,将熏蒸器中放入热柏叶,让柏叶的蒸汽直接作用于眼部,起到治疗近视眼的效果。
3. 罗汉果熏蒸法罗汉果是一种常见的果实,具有清热、明目的功效。
罗汉果中所含的维生素C和其他生物活性物质可以促进眼部循环,改善眼部疾病。
罗汉果熏蒸法的治疗方式是将罗汉果放入熏蒸器中进行加热,患者将眼睛靠近熏蒸器,使罗汉果的有效成分通过蒸汽直接作用于眼部。
4. 红花熏蒸法红花是一种常用的中药材,具有活血化瘀、明目的功效。
红花中所含的花青素和其他有效成分可以促进眼血液循环,改善眼睛供氧情况。
红花熏蒸法的治疗方式是将红花放入熏蒸器中进行加热,患者将眼睛靠近熏蒸器,使红花的有效成分通过蒸汽直接作用于眼部。
5. 玫瑰花熏蒸法玫瑰花具有活血、滋润眼部的功效。
玫瑰花熏蒸法的治疗方式是将玫瑰花放入熏蒸器中进行加热,患者将眼睛靠近熏蒸器,使玫瑰花的有效成分通过蒸汽直接作用于眼部。
总之,中药熏蒸治疗方法在近视眼治疗中具有一定的效果,但对于不同的患者可能有不同的疗效。
因此,在选择中药熏蒸治疗方法时,建议患者首先咨询专业的中医师,根据个人情况选择合适的中药材和治疗方式。
中医治疗近视方法
中医治疗近视方法
中医治疗近视可以采用以下方法:
1. 中药治疗:中医认为近视与肝肾功能失调、虚寒湿热、眼部气血不足有关。
因此,可以采用一些中药来调养肝肾、温补虚寒、清热湿热、补气血等,以达到治疗近视的目的。
2. 针灸疗法:针灸可以通过刺激和调节经络系统,改善眼部的血液循环和气血运行,从而改善近视症状。
常用的穴位包括睛明、攒竹、睛子髎等。
3. 推拿按摩:通过按摩眼部,可以促进眼球血液循环,减轻眼部疲劳,缓解视力衰退。
常见的按摩方法包括指压、揉捏、推拿等。
4. 中医养生方法:中医认为近视与生活作息、饮食习惯等有关,所以养成良好的生活习惯对治疗近视有帮助。
比如保持充足的睡眠,远离电子屏幕,保持适当的室内照明等。
需要注意的是,中医治疗近视方法的疗效因人而异,治疗过程较长,且效果相对有限。
对于严重的近视患者,中医治疗可能并不能完全治愈近视,而只能起到缓解症状、延缓近视进展的作用。
因此,在中医治疗近视之前,应先咨询专业中医医师,了解具体治疗方案,并结合个人情况进行选择。
同时,还要配合眼保健操、
远离电子设备等青少年视力保护措施来维护视力健康。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
中医治疗近视的六种传统手法
近视眼在现代来说一点也不陌生,很多年轻人就有近视眼,一副眼镜挂在鼻梁上,甚至有小孩也出现近视现象,近视眼给人们带来很多的不便,发现患有近视一般先想到的就是配镜,配镜可以起到矫正的作用,但不能得到治疗,如果想去除近视眼,还有一些方法,现在有人说中医也可治疗近视,这到底是怎么回事呢?
方法1:中药治疗
优点:中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。
研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。
缺点:大多的中药对假性近视疗效明显,但对真性近视有效的方剂较少,对此有待进一步研究和提高。
方法2:针灸治疗
优点:针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。
在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。
当时,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
缺点:就现有经验看,针灸治疗青少年近视眼,近期疗效是确切的,但远期效果尚不够满意,而机理研究则有待进一步深化。
问题是远期疗效还不理想,多有复发现象。
近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。
方法3:耳针疗法
优点:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。
耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。
具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点,尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼,受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。
所以,了解该疗法的机制,掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明,所报告的近5000例患者中,疗程由12天至半年,其疗效达到67.2%~100%的总有效率,治愈率为10%~30%之间。
缺点:远期疗效不明确。
方法4:点穴治疗
优点:能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有治疗作用,使其视力有不同程度的提高。
缺点:远期疗效不明确。
方法5:穴位按摩方法
优点:通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。
该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。
缺点:必须由专业人员的正确按摩才行。
作为家长和学生本人不可能正确掌握穴位按摩知识,即使本人做穴位按摩,也达不到按摩力度,所以很难达到防治目的。
一般专业人
员的按摩费用也比较高,还需配用药物,需长期到专业门诊进行按摩,因学生的学习功课很紧,根本抽不出时间去做专业按摩治疗。
做穴位按摩要经常坚持才行,不做巩固治疗,仍会反弹,导致前功尽弃。
方法6:电磁疗法
优点:采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。
这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。
缺点:此方法只是短暂的刺激,没从根本上解决产生的近视诱因。