嘴唇不仅是重要的“颜值官”，更是健康的“体检官”。牢记6种唇色，都是大病信号
中医教你如何从嘴唇看健康
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢中医教你如何从嘴唇看健康
导语：人的嘴唇其实也是一个反应人们健康的一个重要的指示。
不一样的唇色就能看出一个人的健康情况。
下面小编就带大家一起去人学习一下如何从人的
人的嘴唇其实也是一个反应人们健康的一个重要的指示。
不一样的唇色就能看出一个人的健康情况。
下面小编就带大家一起去人学习一下如何从人的嘴唇看出一个人的健康问题。
一、嘴唇为淡白色
提示：
常见不适：
防治方法：
1.加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。
建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
2.带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。
干枣，至少一天十五枚以上。
3.不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
二、嘴唇为青黑(紫)色
小编提示：
常见不适：
防治方法：
1.如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
2.强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。
老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3.如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。
体内的尼古丁还是少点常识分享，对您有帮助可购买打赏。
5种唇色与健康的关系，最后1种最危险！
5种唇色与健康的关系，最后1种最危险！中医讲究望闻问切，除了切脉，望闻问三诊也很重要，很多经验丰富的医生靠望诊就能发现身体的问题。
看一眼，你已经死了真正讲中医怎么「望诊」，历史就比《诗经》还要悠久了。
在《黄帝内经》中，黄帝和雷公的聊天记录就有这样一句话：雷公再拜曰：善哉！其死有期乎？黄帝曰：察色以言其时。
而最出名的就要讲扁鹊见蔡桓公的故事了。
扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。
”桓侯曰：“寡人无疾。
”...居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肌肤，不治将益深。
”桓侯不应...居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肠胃，不治将益深。
”桓侯又不应...居十日，扁鹊望桓侯而还走。
桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也.....在骨髓，司命之所属，无奈何也。
今在骨髓，臣是以无请也。
”居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。
桓侯遂死。
扁鹊拜见蔡桓公，站着看一会儿就知道对方病在哪儿，好心提醒他，直到第四次见蔡桓公，发现没救了赶紧扯呼走人。
厉害的中医都能当半个算命的，虽然不能人人一望断生死，但有时候望一望也能看出一部分疾病。
很多疾病还没有爆发出来时，身体的气血已经发生了改变，身体上就会有一些小变化提前表现出来。
不知道大家有没有细心观察过，身边的人，有的面色红润，脸上隐隐的带着一层光，看着就很舒服，让人喜欢；有的面色黄白、晦暗，脸上隐隐有雾遮挡一般，看着就压抑。
尤其是长时间熬夜、久病、病重的人，一眼看上去就感觉身体很虚弱、憔悴，还有一些慢性病、特别劳累的人，看着也会有细微的区别，这些都是中医望诊的一部分。
嘴唇看健康中医望诊的内容很多、很详细，包括望的位置、颜色、形体、神态....一篇文章说不完，今天就简单的和大家聊聊嘴唇，说说中医是如何看嘴唇的。
很少有朋友会问我嘴唇怎么样，更多的还是发图片问舌苔，问面色。
其实嘴唇望诊一样重要。
《素问·五藏生成》说：“脾之合，肉也；其荣，唇也。
”《灵枢·五阅五使》说：“口唇者，脾之官也。
唇色深红原因大剖析暗沉苍白唇色不健康
唇色深红原因大剖析暗沉苍白唇色不健康
一、概述
眼睛是心灵之窗，而与之对应的，嘴唇是大家身体的健康之窗，大家可以通过唇色来判断自己的身体是否健康，正常情况下唇色会是红色，而不正常的唇色一般为深到发黑、暗沉等等颜色，而还有另外的情况，就是发白，这也是不正常的情况，一般情况下，大家的嘴唇都是红润且富有光泽，而且通常来说富有弹性，在临床医学上来说，脾胃、肝肺有无虚火，都能通过大家的嘴唇颜色来显示，那么今天大家就一起来看看唇色的不健康具体有哪些。
二、步骤/方法：
1、第一种就是嘴唇深红，由于疾病更加严重甚至会成为紫红色，一般情况下大家都说的是如果嘴唇颜色过于艳丽，可能是由于肠胃的问题，意思就是说体内虚火过旺，需要用一些清凉的食物补脾。
2、第二种情况就是嘴唇发白，而嘴唇发白一般表现为贫血，如
果有很长一段时间的嘴唇发白，那可能是缺铁性贫血，同时还有可能是消化不良导致，出现嘴唇发白的情况有很多，常见为乏力、疲惫、胃寒。
3、第三种情况为嘴唇发黑色，一般情况下，大家认为嘴唇发黑
是由于心脏有问题，在这个时候大家就应当及时去医院检查看自己是否有心脏病之类的潜在风险，同时还有另一种情况也会导致嘴唇发紫，那就是有呼吸道疾病。
三、注意事项：
在这里需要提醒大家的是，一旦发现自己的唇色不正常，就要及时去医院查看，做全面检查，早日发现疾病早日治疗，同时在日常生活中大家还要多注意饮食。
唇色看健康要怎么看？
唇色看健康要怎么看？
关于《唇色看健康要怎么看？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
不清楚大伙儿有没有听过嘴唇颜色也是能够看得出一个人的身心健康是否，当我们去医院检查时，医师最先会看嘴唇颜色，由于它是很重要的一个阶段，明白这类方式才可以让我们迅速把握健康状况。
很多人因此特意四处寻医，找寻方式，那麼接下去由网编给大伙儿共享一下我们怎么才能保证以嘴唇颜色看来一个人的身心健康水平，大伙儿一定要紧密配合。
嘴巴发麻：胰腺没落
01嘴巴觉得发麻，人体日渐消瘦。
这可能是胰腺作用在逐渐衰微，主要是饮食搭配失衡、饱饿不善引发。
因为胰腺不太好，便祸及胃。
当胃遭受危害时，嘴巴便会显著地越来越干躁、发麻。
这时候除开调节饮食搭配外，也要留意不必吃生冷食物、油腻感的食品。
看嘴的颜色能够看出躯体健康问题
看嘴的颜色能够看出躯体健康问题看嘴的颜色能够看出躯体健康问题嘴唇是躯体健康状况的一扇窗口，它会把的的躯体情形第一时刻表现出来。
那么，什么样的嘴唇才是健康的呢?健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
咱们的躯体隐藏了什么疾病，都会在咱们一双嘴唇反映出来。
既然嘴唇对咱们如此重要，咱们要如何明白得嘴唇向咱们发出的警戒?一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示：你的躯体状态仍是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你躯体里的能量过量时就会因能量过盛而产生“火”。
而且颜色越向着深红进展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方式：一、当即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，致使它的颜色加倍深红。
二、尽可能不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的情形。
3、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。
玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。
那个方剂是古代的名方增液汤。
关于上述不适有明显的减缓医治作用，能够在清理人体“火”的情形下，同时补足阴液，让咱们再也不是干柴，再也可不能火就着。
二、嘴唇为淡白色提示：你的躯体里不论是气仍是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低劣等。
防治方式：一、增强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比修长更重要。
建议食物：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
二、带红色内皮的花生，天天适当嚼服，不限量。
干枣，至少一天十五枚以上。
3、不要过度熬夜，那样会加重你本已不足的能源的破坏性消耗。
三、嘴唇为青黑(紫)色提示：你的躯体里仍是有比较明显的血瘀气滞的情形的存在，正常速度流动着的血液是可不能呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹息、胸部偶有刺痛、噩梦等。
防治方式：一、若是你很少运动，那么，天天的30分钟慢跑会完全改变你的唇色。
唇色与健康 什么样的唇色是健康
唇色与健康什么样的唇色是健康健康、丰满的嘴唇，不仅是性感的象征，也是美丽的象征。
一般来说，正常的口唇的色泽是微红而明润的，且唇上无色素沉着斑点。
您或许不知道，从中医的角度来说，我们的身体隐藏了什么疾病，会在嘴唇上反映出来。
今天的文章，就着重介绍口唇色泽变化反映的健康信息。
一、什么样的唇色是健康口是消化道的起始端，是人体摄取食物的重要器官。
人的口唇也有各种不同的形状和颜色，这些不同的变化，可以反映出全身多个系统和器官的疾病，但主要反映消化系统的疾病。
一般来说，上唇观大肠的排泄功能，下唇观胃的消化功能，合并双唇又反映脾功能，两唇内缘的色泽和唇间的开合反映肝胆的功能。
本文主要介绍口唇的色泽变化。
正常口唇的色泽是微红而明润的，唇上无色素沉着斑点。
说明胃气充足，气血调匀。
消化吸收好，营养佳，精力充沛，适应能力强。
但是男女唇色还是有差别的，女性唇色多润红，男性唇色天生偏稳重，属沉红色，随着年龄增长，色泽越深暗，接近褐色。
二、红唇1.唇色鲜红如涂胭脂色，见于蛔虫症和一氧化碳中毒者。
中医认为是阴虚火旺，或脏腑久受湿热，蕴郁不解。
妇女常有月经先期、月经过多和崩漏，男子易患呼吸道疾患。
久病唇红，为阳外越之危候；下利病重而唇红者，也为危证；情绪亢奋时，可见唇色红赤。
2.唇色深红，为实证、热证。
深红而干，是热盛伤津；赤肿而干者，为热极；唇虽焦燥而红活，是热虽盛而真阴未竭；唇色焦红，其色深入内唇，是血燥生热的表现；上唇深红，下唇淡白，是心肾不交或胃热脾寒之证；反之上唇淡白，下唇深红，是胃冷脾燥之证；唇红如火色或血浸之色，是温病邪热已入血分；外唇深红，内唇淡白无华，属脾寒证，或风冷之气留恋中宫；小儿唇红而厚者，为脾胃功能佳的表现，容易喂养；孕妇唇红厚者，为冲脉盛的表现，胎儿多易产；女性中年以后口唇仍然很红的话，说明呼吸器官有毛病。
3.唇色紫红，是热盛的表现，说明血分有瘀热；如外唇紫红，内唇像烟熏之色，是三焦热甚灼津，热邪侵入营分之象；如内唇深紫红色，甚于外唇，是火劫阴液之象，或见于胃家实证（肠道内有燥屎），或见于肝火旺，脾气急躁暴戾，胁下胀痛，饮食不下；唇色紫红，上唇尖发炎肿痛，是上焦心肺有郁火，下唇肿痛，是中焦脾经蕴伏之风邪郁而化热所致；下唇绛红色为胃热，并且可见胃痛、肢体重滞、呃逆、腹胀等症；唇色乌红晦暗，是气滞血瘀或痰浊内阻之象；虫积作痛也可见口唇紫红色；另外，哭泣时，由于激动唇色可变紫红色。
嘴唇是健康的“报警器”
嘴唇是健康的“报警器”
健康者的嘴唇红润且有光泽，而患病者的嘴唇则会出现各种异常的颜色。
（1）上唇颜色发焦或醋红：为大肠病变，并伴有口臭、口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
（2）上唇苍白泛青：为大肠虚寒，胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
（3）下唇绛红色：为胃热，并出现胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
（4）下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
（5）唇内黄色：有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
（6）唇色火红如赤：发烧，心火旺，呼吸道有炎症。
（7）唇色暗黑而浊：消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
（8）唇色泛白：为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
（9）双唇变黄而燥：脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
（10）唇青紫：现代医学称为“紫绀”，这是肌体缺氧或药物中毒的征象。
常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑、淤点等症状。
（11）唇皲裂：是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是维生素B2缺乏或脾胃热盛、反阴火旺的征象。
6大嘴唇疾病症状 你有什么病
6大嘴唇疾病症状你有什么病6大嘴唇疾病症状你有什么病引言：润泽、厚实的嘴唇会给人极大的诱惑，但出现不健康的嘴唇症状，不仅影响美丽，更是疾病征兆。
中医提示，以下6大嘴唇疾病症状，知道你有什么病吗？症状1：嘴唇皲裂缺乏维生素！很多女性都有过嘴唇干裂的经历，越干裂就越想舔，有时甚至出血。
由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。
6大嘴唇疾病症状你有什么病症状2：唇色发白贫血！一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，并且都白得没有光泽。
6大嘴唇疾病症状你有什么病症状3：唇边胡须内分泌紊乱！有的女孩子的唇边竟然像男孩子一样，长出了细细绒毛样的胡子，同时身上的汗毛也比较浓重，在影响了美观的同时，也暴露了健康问题。
6大嘴唇疾病症状你有什么病症状4：唇色黯红便秘了！造成便秘的原因很多，大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。
有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色暗。
6大嘴唇疾病症状你有什么病症状5：唇边水疱唇疱疹来了！唇疱疹由单纯疱疹病毒引起，在唇及周围形成小水疱。
这些小水疱是成组的，有点疼痛，充满液体，让人看上去很是不爽。
6大嘴唇疾病症状你有什么病症状6：唇边黄痂烂嘴角的口角炎！被俗称为烂嘴角的口角炎，最初表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂，然后结痂。
这时候你就会张不开嘴了，张大了嘴时会因为拉裂而出血，吃饭说话等都会受到影响。
因此，当出现以上几种嘴唇疾病症状时。
可要当心身体疾病了，6大嘴唇疾病症状，你有什么病早知早预防。
嘴唇颜色反映身体健康状况
嘴唇颜色反映身体健康状况笔者有个伴侣的女儿长的特别美丽，可是，不知道为什么她的嘴唇总是紫色的，于是笔者督促伴侣带女儿去看病，原来女儿患上了先天性心脏病，法鲁氏四联症。
只是平常母亲很少留意，而且，她女儿走的急或者跑步，嘴唇就会紫的厉害，而且，也会很不舒适。
虽然，她妈妈百思不得其解是怎么患上这种疾病的，但是，女儿嘴唇的颜色却证明白患病的事实。
那这是嘴唇发紫透露出疾病的信号，那嘴唇的其他颜色也会是一些疾病的信号，那我们来看一下嘴唇的颜色变化跟哪些疾病有关系呢？1、嘴唇过白。
一般消失这样的颜色大都是贫血的表现，嘴唇没有血色就是红细胞不足的信号，我们看过一些战斗片，当战士由于受伤失血过多的时候，嘴唇的颜色都是惨白的。
2、嘴唇过红。
虽然我们都喜爱唇红齿白，但是红过头了也不是什么好事情，生活中我们也有这样的经受，当感冒发高手的时候嘴唇就会特殊红，甚至可以烧出水泡来，所以，唇色过红，可能被热症困扰，因此，赶快吃一些凉性的水果，或者快速的进行降温。
3、青黑色的嘴唇。
虽然现在的口红什么颜色都有，也有些比较特殊的女性喜爱把唇色画成黑色，但是假如真的消失青黑色的唇，那就代表不健康了，青黑色的唇预示着体内肯定有瘀滞的地方，也就是血液不通畅，仔细观看，一些女性在痛经的时候唇的颜色就会发青，由于通则不痛，痛则不通，痛经就是由于不通导致的，所以，反应在唇色上就是青黑色的。
4、嘴唇乌黑。
这种唇色多半是中毒引起，比如被毒蛇咬伤或者中了其他的毒，由于毒素进入血液当中，破坏了血红素，而嘴唇是粘膜，是血液的表象，因此，反应在嘴唇上就会呈现乌黑色。
5、嘴唇紫色。
在临床上也称为紫绀，其实是一种疾病的体现，就像笔者伴侣的女儿，就是由于先天性心脏病而消失紫色的唇，缘由也是由于先天性的心脏功能受损，导致心脏供血消失问题，使得血液中去氧血红蛋白增多，表现在唇色就是紫黑色。
6、唇色发蓝。
这种唇色虽然很少见，但是也时有发生。
而且是一种濒死的信号，一般强的瘟疫、严峻的肝胆疾病或者中风的病人会呈现这种唇色，唇色发蓝，意味着肝血将近，生命垂危，一旦消失，就很难治愈。
从嘴唇看健康!这6种唇色可能代表不同疾病,赶紧对照自查!
从嘴唇看健康！这6种唇色可能代表不同疾病，赶紧对照自查！嘴唇是我们日常生活中不可或缺的部分，除了给我们带来美貌和魅力外，它还能够反映我们的身体健康状况。
我们常常忽视嘴唇的变化，但实际上，它们的颜色和状况可以提供关于我们健康状态的提示。
在这篇文章中，我们将介绍6种唇色，可能代表不同的疾病，让你及早发现身体问题，及时采取预防和治疗措施。
1.淡白色唇色健康的嘴唇应该是粉红色的。
如果你的嘴唇颜色偏向淡白色，那么可能是缺乏营养或虚弱的体质所致。
贫血、缺铁和维生素B12缺乏症也会导致嘴唇颜色变淡。
此外，长期吸烟、酗酒、留宿夜晚、坏脾气，心理压力大，精神不济同样会导致唇色变淡。
如果你发现自己的唇色变淡，应该加强营养摄入。
食用含铁质和维生素B12的食物，比如红肉、鸡肉、蛋黄、海鲜等等。
合理的日常习惯，也有助于保持身体健康和美丽。
2.深蓝色或紫色唇色深蓝色或紫色的唇色可能代表缺氧，也就是身体不足以提供足够的氧气以维持正常的身体功能。
这种情况可能是由于心肺疾病、血液循环障碍、贫血或呼吸道问题引起的。
此外，像慢性阻塞性肺疾病等。
如果你发现自己的唇色变成了深蓝色或紫色，应该立即就医。
医生会进行身体检查以确定问题所在。
治疗方案可能包括氧气疗法、药物治疗和手术等，取决于病因和程度。
3.棕色或黑色唇色棕色或黑色的唇色可能代表慢性口唇褐色素沉着症或腺病毒感染。
口唇褐色素沉着症与遗传和日晒有关。
腺病毒感染则是一种病毒性感染，会导致口唇和皮肤出现痛痒和刺痛等症状。
如果你发现自己的唇色变成了棕色或黑色，最好去看医生。
治疗方案取决于病因、症状和程度。
褐色素沉着症需要加强防晒，尽量减少暴露在阳光下的时间。
腺病毒感染需要使用药物缓解症状或是进行手术治疗。
4.发亮唇色嘴唇变得过于发亮可能是由于过量摄入维生素A所导致的。
如果你长期过量摄入含有维生素A的食物或补充剂，会导致唇色变得非常发亮，甚至出现脱皮或疼痛等。
此外，还有可能是其他病因导致的，如过敏反应或药物副作用等。
如何从唇色判断脏腑是否健康
如何从唇色判断脏腑是否健康在中医看来，嘴唇的颜色和脏腑是对应的，也许是经验总结，也许是其他因素，总之这种对应关系，确实很神奇。
一个健康的人，嘴唇颜色是红润有光泽，这意味着身体内气血调和，五脏各居其位。
颜色变了，说明脏腑就有问题了。
简单概括如下01、嘴唇颜色鲜红说明心火过旺，多是热证所致。
一般持续高烧的患者，嘴唇颜色会成这种颜色。
心火旺，说明内热多，内热多的人，睡觉也会有口干口苦问题，同时伴有嘴里长疮，心生不安，失眠等。
02、嘴唇发青说明有血液淤堵，肝藏血，肝内有疾，嘴唇就易出现这种情况。
血液淤堵，也可能是寒气所致，受寒的人，嘴唇也会有青紫色。
长期抽烟喝酒的人要注意是肝的问题，平时不注意保暖，体质虚寒的女性，要注意寒气过重。
03、嘴唇发黄暗示有虚证，虚证中常见的就是脾虚。
脾虚的人，谷物精微不化，全身无营养补充，脸色发黄，嘴唇偏黄，都是常见情况。
脾虚之人，还会有身材臃肿、肢体乏力、吃不下饭等问题。
04、嘴唇发紫说明肺有疾患，经常吸烟或者生活在污染严重环境下的人，或者是家中的主厨、经常被动吸二手烟的人，都要当心肺存在疾患。
相对其他的唇色而言，蓝紫色暗示的疾患更严重。
05、嘴唇发黑嘴唇周围有一圈黑色，说明肾气有亏损，经常会表现出两腿如石头一般沉重，难以抬举，每天尿尿的次数明显增多。
针对这些问题，可一一调理心火旺的人，要多吃清热降火的食物，夏季可多吃绿豆汤、凉茶，水果方面可多吃雪梨、甘蔗等，少吃油炸熏烤类食物，不吃生内热的芒果、木瓜等水果。
肝有疾，要护肝，每天不可熬夜，不可过度饮酒，多吃荔枝、柠檬、木瓜、乌梅等食物，可养肝护肝，护肝气，保肝血。
脾若虚了，以健脾为主，兼顾防湿，一方面可多吃红枣、淮山药、薏米、鲫鱼、红薯、龙眼、栗子等食材健脾，一方面要保持室内环境干燥，不在湿气重的环境中待太久。
肺不好，要清肺，首要任务就是戒烟，其次食用一些清肺食材，清理肺毒可选择黑木耳、柠檬、薄荷、白萝卜、百合等食材。
肾气虚弱，一样可食补，饮食要清淡，可适当吃枸杞、海参、牡蛎等食材。
嘴唇发出的六大健康信号
嘴唇发出的六大健康信号嘴唇可以反映一个人身体的基本素质，包括嘴唇的颜色、嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨表。
以下看看嘴唇可以发出哪些健康信号呢?并教你有效的对策。
信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
对策：大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。
例如大肠虚寒，应该温补。
药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等。
信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。
另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。
信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。
干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
对策：如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。
可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。
或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
信号四：嘴唇起疱说明湿气太大上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。
检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
对策：1.减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
2.注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
中医教你如何从唇色看健康实用1份
中医教你如何从唇色看健康实用1份中医教你如何从唇色看健康 1在中医上面讲，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。
人体的各个经脉，器官和__都和嘴有很密切的联系。
因此，当身体发生疾病的的后嘴唇都能显现出来。
唇色鲜红如胭脂，说明肠道内有蛔虫。
唇色呈樱桃红，而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸和心率加速，说明一氧化碳中毒了。
如果唇色深红，还可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘发作。
如果唇色的颜色是黑红色，那么大多数是因为大肠出现了问题，同时还伴有着喉咙不畅、耳鼻不通这些症状。
唇色暗红为寒症，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要到医院就诊。
若唇色只能隐隐看见红色，且干枯晦涩，则说明气血损耗太大，往往为顽固证。
孕妇如出现唇色淡红，则可能难产。
如果上下唇色都深红，则为心热，唇色红而深而呕吐为胃热。
如果唇色深红，两腮发红，眼睛含泪，咳嗽喷嚏，可能要发痘症。
若患者的人口唇红润有血，则病情较轻，能够痊愈，而久病唇色者，则病情叫重，难以痊愈。
如果唇色淡红，常见气血亏损;如果唇色深红，通常为热证。
嘴唇发白大多是因为消化系统出了问题。
大家发现家里面人有嘴唇发白的状况，那就要警惕了。
中医认为，口唇和脾胃关系密切。
如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。
如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。
唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。
上唇部苍白、腹痛等;而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。
嘴唇发红警惕肺部疾病嘴唇的颜色在正常情况下，多为红色，但红色也是有有度的。
如果嘴唇红的过度，则是疾病的'信号。
通常，嘴唇过红是由肺热或胃热导致的。
中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。
嘴唇发紫警惕心脏疾病冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。
但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。
一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。
从6种唇色中看健康状况
从6种唇色中看健康状况1.嘴唇干裂嘴唇干裂多见津液亏虚。
当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题，发高烧、患有干燥症的人特别容易因为热盛导致嘴唇干裂。
津液亏虚需要滋阴养液，患者可在医生指导下服用沙参、麦门冬、玉竹、百合；热盛者需要清热，可用石膏、知母调理。
日常可多吃些桑葚，能养血滋阴、生津润肠；银耳、黑木耳分别能生津化痰、滋阴润燥。
2.嘴唇发炎破皮如果嘴唇发炎、肿胀甚至破皮，代表脾胃出了问题。
这类人多喜欢吃燥热、刺激性食物，容易导致脾胃积热。
胃火旺也容易嘴唇破皮，有时会伴随便秘，这时需要先处理便秘问题，情况才能改善。
神曲、麦芽这类消食导滞的药材有助缓解脾胃运化；黄连能清除脾胃积热。
患者日常可以喝点椰子汁，有清热作用；吃些小白菜、火龙果、香蕉、梨，有清热、软便的效果。
3.唇色偏白唇色发白的人一般连带脸色苍白，下眼睑也会从粉色变成偏白色，属于血虚。
通常表现为头晕、易心悸、手脚发麻、脱发，女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等。
血虚者可用四物汤调理，熟地黄、何首乌、当归、川芎、芍药等补血药也有帮助。
日常保健可吃些龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝等补血养血；若是缺铁性贫血造成的，可吃些含铁量丰富的食物，如樱桃、红苋菜、菠菜、牛肉、黑木耳等。
4.唇色偏深红中医认为，唇色偏深红可能是体内热盛所致，高烧患者很容易出现。
清热解毒的中药可缓解热盛，如栀子、黄连、黄芩、金银花、蒲公英。
患者日常可以吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热。
5.唇色偏青紫若唇色偏青紫色，可能是由于血瘀造成的。
运动伤害造成的外力撞击，或长时间久坐不动，或肺运行气血能力低下，会造成血液循环差，气血瘀积。
红花、丹参等药材能帮助祛瘀；川芎、赤芍药、桃仁、益母草、郁金有助活血。
6.唇色偏青黑唇色偏青黑的人新陈代谢、血液循环变差，若同时伴有手脚冰冷、容易疲倦、体力差、胸闷气短、易拉肚子等，可能是由于体寒、阳气虚弱所致。
从嘴唇看健康！这6种唇色可能代表不同疾病，赶紧对照自查！
从嘴唇看健康！这6种唇色可能代表不同疾病，赶紧对照自查！健康的嘴唇一般要红润而有光泽、干湿适度、同时饱满而富有弹性。
健康的嘴唇千篇一律，而不正常的嘴唇却各有各的不同，单拿颜色来说，有的偏红、有的惨白、有的发黄、还有的暗红发紫···这些都代表着什么?1嘴唇泛黑没关系吃了染色的食物，比如桑葚等引起的唇部染色，等着褪色就好。
要警惕如果长期嘴唇整体色泽暗淡且发黑，还伴有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多等症状，最好去医院检查一下消化系统是否存在问题。
首先去医院排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等。
如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。
如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚、肝气郁结有关。
对症调理避免甜食、油炸、油腻食品，饭后不要急于卧倒或是睡眠，试着每天用热水泡一下脚。
2嘴唇泛白没关系嘴唇特别干的时候，皮肤角质层含水量会减少，唇色就可能发白，注意补水就好了。
要警惕如果无缘无故就唇色发白，连带脸色，以及下眼睑也变成偏白色，同时还伴有头晕、失眠、心慌胸闷等症状，极有可能是贫血引起的。
中医认为，嘴唇泛白多见气血亏虚，还可能由脾胃阳虚所致，常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。
一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑、面色、指甲发白，缺少光泽。
对症调理引起贫血的疾病有很多，可能是营养不良、缺铁，也可能是消化道寄生虫、肿瘤甚至血液病。
最好先去医院确诊后，再对症治疗。
如果确诊为是缺铁性贫血，可进行饮食调理。
3嘴唇鲜红正常唇色多是淡粉色的，如果唇色忽然红得过于艳丽，甚至变成深紫红色就不正常了。
没关系如果是吃过辣过烫的食物，刺激了唇部皮肤引起的嘴唇变红，多喝牛奶或水解辣就好。
要警惕唇色艳红的同时，还伴有口干、口渴、牙疼、头晕、便秘、尿黄等症状，可能就是民间常说的体内“火大”引起的。
中医认为嘴唇鲜红多为热症，热症可以分为实证和虚证。
身体健康状况 唇色告诉你
身体健康状况唇色告诉你
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。
嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。
正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。
一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
口唇青紫：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为紫绀，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。
某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
口唇苍白：长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。
此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
口唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内火大引起的。
如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
口唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。
如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。
如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
口唇发黄：嘴唇发黄不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。
从唇看健康
从唇看健康作者：林燕菲来源：《家庭医药·快乐养生》 2014年第7期林燕菲嘴唇不仅是性感的方向标，更是健康的晴雨表。
健康的嘴唇应该是水润、细软、粉嫩的。
当嘴唇颜色发现变化或出现裂痕等情况，有可能是身体发生了病变。
唇色唇色发白：常见于贫血和失血症。
上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现。
下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
唇色淡红：多属血虚或气血两虚，要补充营养了。
唇色深红：常见于发热。
唇色泛青：血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。
唇色发黑：唇色黯黑，多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。
嘴角破裂如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。
当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。
不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。
建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。
胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。
嘴唇干涩嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。
想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。
嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。
除了多喝水保持口腔黏液充足外，建议用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
“口气”大对着镜子大呼一口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了！如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。
建议彻底洗一次牙。
如果这个方法已经用了，但无济于事，说明是体内的健康问题了。
建议找中医调理好些。
流口水早晨醒来后，若是嘴角挂着口水，而且枕巾上还有印，那么从中医角度来讲，是人体内湿气太重了，此时应注意，别吃太寒凉的食物，可吃些药膳去去湿气。
嘴唇出现这个一般预示大病来临
嘴唇出现这个一般预示大病来临2015-08-07 04:59:27|光明网小字我们的身体健康的状况，往往都会直接反映在面容上，在中医的理论中，面部的色泽直接关系到我们身体的健康，面部是否红润，就是我们脏腑气血在外部的表现，由此，嘴唇的颜色也能反应出我们的身体健康的情况，正常的嘴唇应该是色泽光润，干湿适度，润滑有光泽的，一旦有所不同，想必是我们的身体可能出现了问题。
>>>八种蔬果不削皮癌症病毒找上你通过我们的嘴唇来辨别病情。
首先，我们要先注意的就是嘴唇颜色的变化，如果我们的嘴唇发白，应该是贫血或者是失血症的发生，中医说法称之为血虚。
血虚最常见的症状就是头晕耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡不振、注意力也不能完全集中、手脚发凉发麻等。
尤其是女性在月经过后都特别容易出现这种情况。
如嘴唇青紫，多属于血行淤滞的表现，比如是血管栓塞，中风等都会造成我们的唇部发紫，需要我们格外留意。
家中的老人，一旦出现嘴唇发黑、发紫的现象，我们一定不能掉以轻心，因为这很可能是出现了血液缺氧的问题。
另外，在哮喘即将发作或者是心力出现衰竭的情况下，嘴唇也会出现青紫色，如唇色深红不正常，除了发烧的人之外，我们要考虑是不是上火的原因。
如果唇色黑而浊，多半是消化系统功能失调，可能会伴有便秘，腹泻，头痛，失眠，食欲不振等不好的情况。
接下来看小编详细介绍一下我们嘴唇的奥秘吧！一、看唇色1.嘴唇赤红色从中医调理的理论上来说，当我们发现我们的嘴唇颜色红艳异常，呈赤色，这多半就是身体热症的表现了。
造成这种情况的原因多数是因为过食了辛辣或者是刺激性太强的烧烤等食物，导致我们体内能量过盛而产生“火”，肌体循环不畅。
有时还会兼有口臭，这个时候可能会出现牙疼、头痛、头晕、尿色发黄等症状。
一般这种情况下，尽量不要吃辛辣的食物、烧烤、煎炸、牛肉等，同时芒果和荔枝这一类的食物也容易让我们的身体上火，所以也要少吃，以免体内的火气更旺。
>>>捏一捏手指可察觉5种疾病信号我们吃东西的烹饪方式也最好选用蒸、煮、焯、炖等用水作为介质的方式。
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嘴唇不仅是重要的“颜值官”，更是健康的“体检官”。
牢记
6种唇色，都是大病信号
艾学堂 2021-04-12
嘴唇，健康的“窗口”
嘴唇是女人健康性感的象征，健康人群的嘴唇大多呈淡粉色，嘴唇饱满圆润，干湿有度，富有弹性。
很多姐妹很苦恼：为什么我的嘴唇发白、发紫甚至发黑呢？为什么无论喝多少水，嘴唇总是干裂蜕皮呢？
其实，从中医角度来说，“有诸内者必形于外”，嘴唇是健康的“窗口”，它在展示性感的同时，也悄无声息地暴露了人体的健康状况，其颜色、光泽、质地，无一不反映着人体气血的盛衰、脏腑的枯荣——因为脏腑气血直达于唇。
所以，我们可以通过观唇色来判断身体是否健康，这也是中医问诊的常用手法。
如果嘴唇颜色出现了偏向，或者相比以往有所变化，就极有可能是“病色”。
尤其需要注意的是，一旦嘴唇出现下面6种颜色就是大病前兆！
千万当心！
观唇色，辨健康
1、唇色淡白
气血两虚，说明你体内无论是气还是血，都处于相对匮乏的状态，无以上荣至唇。
气血为什么不足呢？因为脾胃出了问题。
贪食寒凉、思虑过度，都会伤脾，继而影响气血的化生，时间长了，唇色也就黯淡下来了。
常伴症状：脸色苍白、下眼睑偏白、头晕、健忘、耳鸣、眼花、眼冒金星、头发发黄开叉、精神萎靡、注意力不易集中、心悸、乏力、困倦、懒言少语、手脚发麻，女性经期延迟、量少、颜色偏淡红等。
解决方案：补益气血
建议艾灸：膈俞（活血行血、补血养血），中脘（温补脾胃），关元（补益气血），足三里（调气血、理脾胃），血海（运化脾血、化血为气），三阴交（通调脾血、肝血、肾精）等穴。
2、唇色发黄
可能是饮食不规律或暴饮暴食造成的，尤其发育中的孩子最容易出现这个问题。
因为孩子“脾常不足”，如果家长一味地给他们“补充营养”，超出了孩子的消化能力，那些消化不了的食物和湿气就会囤积在胃和小肠，积食郁久化热，相当于脾胃被湿热困住了，嘴唇就会呈现黄色。
常伴症状：腹胀腹痛、恶心呕吐、便秘腹泻、屁多且臭、口气重、嗳气、食欲紊乱、睡不踏实、纳呆、犯困、发烧等。
解决方案：消食导滞
首先，及时调整饮食结构，合理搭配饮食；
其次，艾灸四缝（消宿食、化积滞），下脘（缓解腹痛腹胀、消化不良），阴陵泉（祛湿热），丰隆（祛痰湿）。
需要注意的是，如果面部及全身同时伴有发黄的情况，很有可能是肝脏健康出了问题，请务必及时去医院检查。
3、唇色发红
这是热症的表现：
如果上下两唇、唇内外两面全红，说明血热；
如果伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁、或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况，说明上火，常见的有心火、胃火、肝火。
心火——嘴唇鲜红，舌尖偏红，舌头上爱长溃疡，并伴有心烦气燥；
胃火——不只嘴唇鲜红，还有口干、口臭、牙齿痛，并且消谷善饥（总觉得饿），大便干燥，喜欢喝凉水；
肝火——脾气急、两肋胀痛、厌食、口苦等。
解决方案：清火祛湿
首先，不要吃辣椒、烧烤、煎炸、羊肉等辛辣刺激、热性的食物，可以吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热；
其次，刮痧，选择阴陵泉（祛湿热），支沟+阳陵泉（清理肝胆湿热），曲池（治疗热病，缓解咽喉肿痛等症状），血海（清热凉血、运化脾湿）；
最后，艾灸，选择照海（滋阴清热、缓解咽疾），太溪（滋肾阴）。
需要注意的是，如果你在唇红的同时，嘴唇急剧干燥，还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现，建议及时就医诊断治疗。
4、上下唇异色
上唇属胃，下唇属脾。
上唇深红，下唇淡白微青，是“胃热脾寒”的表现，此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况；
上唇淡白，下唇深红，则是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。
解决方案：强健脾胃
建议艾灸中脘+足三里（升清降浊、健脾和胃、消积导滞），梁丘+公孙（健脾和胃）。
5、唇色青紫
这叫“口唇紫绀”，说明体内有瘀，气血瘀滞，导致血液循环差，血液和氧气无法输送。
常伴症状：脸上长斑、舌下静脉怒张、心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等，女孩还会痛经，经色紫暗有血块。
解决方案：健脾益气，活血化瘀
建议艾灸以下穴位：膈俞（活血化瘀），血海（活血化瘀），气海（补气、健脾、养胃），太白（补益脾经经气）。
需要注意的是：
（1）慢性阻塞性肺病、肺心病、哮喘等也会导致口唇发紫，老人一旦嘴唇青紫，有可能是哮喘即将发作、心力出现衰竭，需要格外留意。
（2）如果孩子出现这种情况，更要警惕，因为极有可能得了重症肺炎，还有可能是先天性心脏病——嘴唇青紫，伴有手指、脚趾甲青紫，安静时颜色较淡，活动、哭闹后颜色加深。
出现上述情况，请务必到正规医院检查。
6、唇周泛黑
如果伴有食欲不振、消化不良、下肢沉重、小便频多等症状，说明体内湿气重，脾肾都开始亏虚；
如果伴有手脚冰冷、胸闷气短、易疲倦、体力差、易腹泻等，说明阳虚体寒。
解决方案：祛寒逐湿
艾灸以下补阳穴位：大椎（升一身之阳），命门（补益肾阳），神阙+气海+关元（扶阳固元），丰隆（祛痰湿）。
需要注意的是：
肾脏不好的人，比如肾衰竭的人，嘴唇多发黑。
此外，嘴唇上有黑斑也要当心，上嘴唇有黑斑——可能大肠有息肉或者管状腺瘤；下嘴唇有黑斑——可能有胃息肉。
建议及时去医院
检查。