珍惜时间,做时间的主人教学总结
珍惜时间班会班主任总结发言稿5篇
珍惜时间班会班主任总结发言稿5篇班主任是学校对班级进行有效管理的关键，对教师班主任工作的意愿状况进行研究不仅有利于解决班主任队伍建设中碰到的实际问题，下面是小编为大家整理的珍惜时间班会班主任总结发言稿5篇，希望大家能有所收获。
珍惜时间班会班主任总结发言稿1亲爱的同学们：时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。
人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。
也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。
而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。
陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。
人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。
也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。
每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺骨”，“囊萤映雪”，“凿壁借光”等等，都是古人抓紧时间发奋、苦读的典范。
古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比古人好多了，可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢?记得有一次，就要考试了，老师在头一天晚上就提醒我们要认真复习，要看《水浒传》。
可是，我却不听老师的话，在几天前就开始复习的话，这次考试对我来说就是张飞吃豆芽，一盘小菜。
可是我没有，再加上我平时很少看《水浒传》，别人都快看完一半了，我才看了几回。
没办法，只好抓紧复习，能看多少是多少。
现在珍惜时间，已经没有用了。
哎!早知今日，何必当初呢?要是我以前珍惜一些时间，把平时玩的时间抽出来看书、复习，今天就不会这样了。
到了关键时刻，临时抱佛脚，是没有用的。
结果，可想而知，考得一塌糊涂。
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。
充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。
不要成为时间的奴隶，做时间的主人。
《学做时间小主人》教学设计与反思
《学做时间小主人》教学设计与反思教材说明：《学做时间小主人》是浙教版一册《品德与社会》第三单元中的最后一个主题。
教材中的课题是《寸金难买寸光阴》。
通过这课的活动，引导学生感悟时间是最宝贵的，初步树立珍惜时间的意识。
在学生调查交流的基础上，能互相启发、帮助，学习合理安排作息时间，能在不同的时间用不同的时间表来约束自己，真正做一个时间的小主人。
活动目标：1、调查了解，交流感悟时间是最宝贵的，珍惜时间与否决定成效，使学生初步树立珍惜时间的意识。
2、结合学生的生活实际，互相启发、帮助，学习合理安排作息时间。
设计理念：1、引导儿童在生活中发展，在发展中生活。
本次活动以“源于生活--交流互学—应用生活” 这个主线来贯穿教学内容，每一个环节的活动都来自学生的现实生活，都是在学生身边的事或者曾经经历过的事的基础上去深入理解“生活”，从学生的生活实际来顺势引导，得到体验、探究和领悟，并从中得到情感的交流、达到良好习惯的培养及能力发展的目的。
整个活动凸现了学生的生活体验。
2、以活动为载体，构筑活力无穷的体验课堂。
通过多种教学活动，帮助学生获得丰富的情感体验，去感悟时间的重要和珍贵，形成积极的生活态度，养成合理利用时间的良好的行为习惯。
如本次活动中，在上课前，教师鼓励学生课外积极开展调查活动，精心制作了调查表，让学生通过采访周围的人，通过自己的一分钟实践活动，体验时间的重要，感悟时间的价值。
课前调查活动，增强了教学的针对性和实效性。
3、课堂教学是师生共同参与的、多向互动的课堂生活。
在本次活动中，教师是一个积极的愉悦的状态中。
在课前准备时，教师就与学生一起调查,向自己的长辈、亲朋好友、媒体了解珍惜时间的人们的工作情景和成效；师生共同调查、体验一分钟在生活中的价值。
在课堂中，教师融入到学生中间，和他们一起活动，一起交流，一起发现、感悟。
课前准备：1、师生共同向自己的长辈、亲朋好友、媒体了解珍惜时间的人们的工作情景和成效。
珍惜时光做时间的主人主题班会教案三篇
珍惜时光做时间的主人主题班会教案三篇时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。
下面是带来的三篇做时间的主人主题班会教案,希望对大家有所帮助!做时间的主人主题班会教案1做时间的主人————主题班会教案活动目的要求：1、同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜时间，勤奋学习。
3、使同学们了解凡事拖拉的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。
活动准备：1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜时间，勤奋学习的故事。
2、排练诗歌朗诵。
活动地点：四(2)教室主持人：孙丹丹张宇淮活动过程：一、宣布主题主持人孙丹丹、张宇淮——“做时间的主人”主题班会现在开始!孙丹丹：你虽然没有矫健的翅膀，却飞遍世界所有的地方，你悄悄来到每个人身旁，把生命的里程仔细丈量。
张宇淮：你虽然不是巨大的财富，却胜过世界所有的奖赏，你悄悄来到每个人的身旁，把生命的价值仔细衡量。
孙丹丹、张宇淮：时光啊时光，宝贵的时光!孙丹丹：谁若把你当作淡淡的流水，只能悔恨忧伤。
张宇淮：谁若用你开出智慧的大道，就能达到理想的地方。
孙丹丹：古人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
张宇淮：现代人说“浪费时间就等于慢性自杀”。
孙丹丹：由此可见，时间是多么的宝贵，是多么的重要!二、活动过程第一环节：孙丹丹：朗诵诗歌：时间全班：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
时间是不等人的。
想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
张宇淮：时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。
孙丹丹：你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。
做时间管理的主人 珍惜时间主题班会教案
做时间管理的主人——珍惜时间主题班会教案第一章：认识时间1.1 导入：通过一个谜语引发学生对时间的思考1.2 时间的定义：介绍时间的基本概念，说明时间的重要性和价值1.3 时间的影响因素：讨论人类对时间认知的局限性，以及时间在不同文化和历史背景下的意义1.4 时间的计量：介绍时间的计量单位，如秒、分钟、小时等，并探讨时间的精确度与测量方法第二章：时间管理的基本原则2.1 导入：通过一个故事引出时间管理的重要性2.2 原则一：明确目标：讲解如何设定明确的目标，以提高时间利用效率2.3 原则二：优先级：介绍如何根据重要性和紧急性对任务进行排序，确保重要任务优先完成2.4 原则三：合理安排：讲解如何合理分配时间，平衡学习、工作、休息等各个方面第三章：时间管理的实用技巧3.1 导入：通过一个案例展示时间管理技巧的实际应用3.2 技巧一：番茄工作法：介绍番茄工作法的原理和操作步骤，引导学生实践并分享感受3.3 技巧二：待办事项清单：讲解如何制作和有效使用待办事项清单，提高任务完成的效率3.4 技巧三：时间阻塞：介绍时间阻塞的概念，以及如何运用时间阻塞来避免时间浪费第四章：克服时间管理的障碍4.1 导入：分析学生在时间管理中常见的障碍和问题4.2 障碍一：拖延症：讲解拖延症的成因和危害，以及如何克服拖延症的方法4.3 障碍二：分心：分析分心的原因，以及如何提高专注力和减少干扰4.4 障碍三：完美主义：讨论完美主义对时间管理的影响，以及如何调整心态，接受不完美第五章：良好时间管理习惯的培养5.1 导入：强调良好习惯对时间管理的重要性5.2 习惯一：早起：讲解早起的好处，以及如何培养早起的习惯5.3 习惯二：每日总结：介绍每日总结的意义和操作方法，以及如何通过总结提高时间管理能力5.4 习惯三：定期反思：强调定期反思的重要性，讲解如何进行有效的反思，以优化时间管理策略第六章：时间管理的心理技巧6.1 导入：通过一个事例展示心理技巧在时间管理中的作用6.2 技巧一：自我激励：讲解如何通过自我激励保持动力，以完成任务6.4 技巧三：应对压力：介绍应对压力的方法，以及如何将压力转化为动力第七章：时间管理的工具与技术7.1 导入：介绍现代时间管理工具的种类和作用7.2 工具一：日程表：讲解如何使用日程表安排时间，以及如何根据实际情况进行调整7.3 工具二：待办事项应用：介绍待办事项应用的使用方法，以及如何利用应用提高时间管理效果第八章：时间管理与团队协作8.1 导入：讨论时间管理在团队协作中的重要性8.2 协作一：明确分工：讲解如何通过明确分工提高团队效率8.3 协作二：协间管理：介绍协间管理的方法，以及如何协调团队成员的时间8.4 协作三：有效沟通：强调有效沟通在时间管理中的作用，讲解如何进行有效沟通第九章：时间管理的实际应用9.1 导入：通过一个案例展示时间管理在实际生活中的应用9.2 应用一：学习时间管理：讲解如何将时间管理应用于学习，提高学习效率9.3 应用二：工作时间管理：介绍如何将时间管理应用于工作，提高工作效率9.4 应用三：日常生活管理：讨论如何将时间管理应用于日常生活，提高生活质量第十章：总结与展望10.1 时间管理的重要性：强调时间管理对个人发展的重要性10.2 总结本课程的主要内容：回顾课程的要点，帮助学生巩固所学知识10.3 制定个人时间管理计划：鼓励学生制定个人时间管理计划，持续优化时间管理策略10.4 展望未来：激励学生珍惜时间，努力实现自己的人生目标重点和难点解析一、时间的定义和价值：学生可能对时间的主观感受大于客观理解，需要通过实例和互动，让学生更直观地感受到时间的重要性。
做时间的主人(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级-通用版
做时间的主人（教学设计）2023-2024学年心理健康四年级-通用版一、教学目标1. 让学生认识到时间的重要性，懂得珍惜时间，合理安排时间。
2. 培养学生独立思考、合作交流的能力，提高学生的自律性和责任感。
3. 帮助学生建立正确的时间观念，养成良好的时间管理习惯。
二、教学内容1. 时间的重要性：时间的宝贵，珍惜时间，做时间的主人。
2. 时间管理：合理安排时间，制定时间表，提高时间利用率。
3. 时间观念：正确认识时间，培养时间意识，树立时间观念。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间，养成良好的时间管理习惯。
2. 教学难点：培养学生的时间意识，帮助学生建立正确的时间观念，提高自律性和责任感。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频、挂图、时间管理工具等。
2. 学具：笔记本、笔、计时器、时间管理表格等。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例或问题，引发学生对时间管理的思考，激发学习兴趣。
2. 讲解：介绍时间的重要性，时间管理的方法和技巧，帮助学生建立正确的时间观念。
3. 演示：展示时间管理工具的使用，让学生了解如何合理安排时间，提高时间利用率。
4. 实践：让学生结合自己的生活实际，制定时间表，进行时间管理实践。
5. 交流与分享：组织学生进行小组讨论，分享时间管理的心得体会，互相学习，共同进步。
6. 总结与反思：对教学内容进行总结，引导学生进行课后反思，巩固所学知识。
六、板书设计1. 做时间的主人2. 副时间管理的重要性与方法3. 内容提纲：a. 时间的重要性b. 时间管理的方法与技巧c. 时间观念的培养d. 时间管理实践4. 关键词：时间、重要性、管理、方法、技巧、观念、实践七、作业设计1. 制定个人时间表，记录每天的时间安排，分析时间利用情况。
2. 撰写心得体会，分享自己在时间管理方面的收获和感悟。
3. 收集有关时间管理的小故事、名言或谚语，进行分享和交流。
小学心理健康教育_9.做时间的小主人教学设计学情分析教材分析课后反思
《做时间的小主人》教学设计【主题背景】《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）中指出“中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
”因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）对中小学心理健康教育的主要内容作了详细的规定。
“增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾”是小学中年级心理健康教育的内容之一。
时间是指人对客观物质现象延续性和顺序性的反映。
人的时间知觉与活动的内容、情绪、动机、态度有着密切的关系。
活动内容丰富而有趣，使人觉得时间过得比较快，而内容贫乏枯燥的活动，则会使人觉得时间过得慢；积极的情绪，会使人觉得时间短，消极的情绪会使人觉得时间过得长。
一般说来，一个人对持续时间越注意，就越觉得时间长。
时间知觉是在人活动过程中发展起来的。
“计划时间”、“管理时间”是一种重要的学习策略，也是人适应环境的重要组成部分。
小学生的自制力比较弱，常沉溺于个人趣味，对时间的重要性认识缺乏切身体会，表现出无节制的娱乐，做事拖拉，缺少“时间感”，没有科学合理的作息时间，以致形成不良的习惯。
本活动就针对小学生在学习上不重视时间，随意浪费时间的问题而设计，旨在通过丰富的活动形式让学生体验时间的宝贵，以强化其珍惜时间的意识和动机，并促使学生从自身价值出发初步规划时间，处理好学习与休息、娱乐的关系，以积极的态度去争取时间。
本节课题《做时间的小主人》的活动目标就是培养学生的时间意识，做到珍惜时间，学会制定切实可行的学习计划，正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。
珍惜时间,做时间的主人_高丽
时光易逝
珍惜时间
设计意图：激发学习兴趣、直奔主题
（二）心灵碰撞、参与体验 （22分钟）
• 1．时光隧道（7分钟）
• 同学们，请欣赏朱自清的散文《匆匆》，回忆一 下，六年前的自己在做什么呢？六年间你收获了 什么？这六年里有因为浪费时间让你遗憾的事吗？
• 使学生知道并认识时间是客观存在，感受时间的 特性，领悟时间的宝贵。
教学重点和难点
教学重点
• 认识时间是客观存在，感受时间的特性，领 悟时间的宝贵。树立时间宝贵的观念，培养 珍惜时间、合理规划时间的意识。
教学ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ点
• 学以致用。根据自己的实际情况，制定学习 计划，学会统筹安排时间。
（一）视频导入、心有所动（3分钟）
• （学生总结，教师适时点拨）
（四）心理誓言、坚定信念（3分钟）
设计意图：伴随歌曲《光阴的故事》，通过宣读时间誓言， 让同学们珍惜时间的情感得到升华，坚定在以后的生活中 珍惜时间的信念！
（五）行动作业，巩固实效（2分钟）
• 制定学习计划，填写《学习目标卡》。
设计意图：巩固教学效果，学以致用。
设计意图：回顾小学六年的收获和遗憾，走进时光隧道、 体验时光带给的遗憾，坚定珍惜时间的信念。
2.生命度量（15分钟）
• •
游戏体验： 每个同学的手中有一张长纸条，请用笔将它划成10等份， 每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20、30等，最 左边空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。 按要求开始撕…… • ————————————————————————— • 生 死
教学目标
• 情感、态度、价值观：
• 培养学生具备较强的时间管理能力，能够根据自 己的实际情况，制定学习计划，学会统筹安排时 间并落到实处。
《珍惜时间,做时间的主人》主题班会教案
《珍惜时间，做时间的主人》主题班会教案一、教材分析：本次班会课件的主题是《珍惜时间，做时间的主人》。
通过这个主题，我们希望学生能够认识到时间的重要性，懂得合理安排时间，珍惜时间，做时间的主人。
本次教学的教材主要包括以下内容：1. 《珍惜时间，做时间的主人》主题班会课件。
2. 相关的图片、视频、故事等辅助材料。
二、教学目标：1. 知识目标：（1）了解时间的重要性和珍惜时间的意义。
（2）掌握合理安排时间的方法和技巧。
2. 能力目标：（1）培养学生的时间管理能力。
（2）提高学生的自我管理能力。
3. 情感目标：（1）培养学生珍惜时间的意识。
（2）激发学生对时间的热爱和对未来的期待。
三、教学重点和教学难点：1. 教学重点：（1）培养学生的时间管理能力。
（2）提高学生的自我管理能力。
2. 教学难点：（1）如何引导学生认识到时间的重要性。
（2）如何帮助学生掌握合理安排时间的方法和技巧。
四、学情分析：本次班会课的学生为初中学生，他们正处于学习阶段，时间管理对他们来说非常重要。
但是，由于年龄较小，他们对时间的认识和管理能力还比较薄弱。
因此，本次教学需要通过生动的例子和实际操作来帮助学生理解和掌握时间管理的方法和技巧。
五、教学过程：第一环节：新课导入（1）播放一段与时间管理相关的视频，引起学生的兴趣。
例如，可以播放一段关于成功人士如何合理安排时间的视频。
（2）引发学生对时间的思考，例如：时间对我们来说有多重要？我们如何合理安排时间？可以通过提问的方式与学生进行互动，鼓励他们积极参与讨论。
第二环节：讲解时间的重要性（1）通过图片、故事等方式，向学生介绍时间的重要性，引导学生认识到时间的珍贵和不可逆转性。
可以使用一些有趣的故事，如“时间就是金钱”、“时间就是生命”的故事，让学生感受到时间的宝贵。
（2）通过提问和讨论，帮助学生深入理解时间的重要性。
例如，你认为时间对你的学习和生活有什么影响？如果浪费了时间会有什么后果？第三环节：掌握合理安排时间的方法和技巧（1）介绍一些常见的时间管理方法和技巧，如制定计划表、分解任务、设定优先级等。
做时间的小主人绘本教案
做时间的小主人绘本教案一、教学目标1、让学生认识到时间的重要性，明白珍惜时间的意义。
2、通过绘本阅读，培养学生的观察力、想象力和语言表达能力。
3、帮助学生掌握一些基本的时间管理方法，学会合理安排自己的时间。
二、教学重难点1、重点（1）引导学生理解绘本中的时间概念，感受时间的流逝。
（2）让学生学会制定简单的时间计划。
2、难点（1）如何将抽象的时间概念形象化，让学生易于理解和接受。
（2）培养学生在日常生活中养成珍惜时间、合理利用时间的习惯。
三、教学方法讲授法、讨论法、直观演示法、阅读指导法四、教学准备1、绘本《做时间的小主人》。
2、多媒体课件。
3、时间计划表模板。
五、教学过程（一）导入（5 分钟）1、播放一段关于时间的视频，如时钟的转动、日出日落等，引导学生观察并思考时间的变化。
2、提问学生：“你们觉得时间重要吗？为什么？”让学生自由发言，分享自己对时间的看法。
（二）绘本阅读（15 分钟）1、展示绘本《做时间的小主人》，引导学生观察封面，猜测故事内容。
2、教师声情并茂地朗读绘本，学生边听边看图画。
3、在阅读过程中，适时提问，引导学生思考，如：“主人公为什么会感到时间不够用？”“他是怎么改变的？”（三）小组讨论（10 分钟）1、将学生分成小组，讨论以下问题：（1）绘本中的主人公是如何浪费时间的？（2）他后来是怎样学会管理时间的？（3）在生活中，你们有没有浪费时间的情况？2、每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
（四）时间概念讲解（10 分钟）1、利用多媒体课件，展示时钟的图片，向学生介绍时钟的结构和指针的含义，让学生了解时针、分针和秒针的作用。
2、举例说明一天中不同时间段的活动，如早上起床、上学、中午吃饭、下午放学等，帮助学生建立时间的概念。
（五）时间管理方法（10 分钟）1、介绍一些简单的时间管理方法，如制定时间表、设定优先级、合理分配时间等。
2、让学生思考自己每天的活动，尝试制定一份简单的时间表。
幼儿园社会我的时间我做主教案反思
幼儿园社会我的时间我做主教案反思反思：
这节课重点让学生懂得珍惜时间，尤其懂得珍惜短暂的学习时光。
怎么样能让学生感受到学习时间的短暂与宝贵呢？我通过撕纸游戏，引导学生一步步撕掉与学习无关的时间，最后学生惊讶地发现：与漫长的人生相比，学习时间竟然如此短暂。
许多学生通过对比张大了嘴巴，露出了惊讶的目光，认识到学习时光的宝贵。
如何让学生意识到分分秒秒的时间往往是在不知不觉中流逝的，人与人之间的差别就是在这无数个分分秒秒中产生的呢？我又通过引导孩子通过计算自己每一节课浪费的时间、每天浪费的时间乃至小学六年浪费的时光，再将时间转化为课时，计算完后，很多孩子惊奇地发现，原来在不知不觉中，六年的时光，由于自己不做好课前准备、上课发呆、做小动作、乱说话，导致自己不知不觉浪费了七八百节课甚至一千多节课，意识到如果懂得珍惜时间，自己将在这些时光中获取多少知识，懂得漫长的人生其实就是由无数个一分钟组成的，每一个一分钟利用好了，就能在无数个一分钟中完成伟大的事情。
这节课，学生感受深刻，让我坚信了，有深刻情感体验的活动对学生才是有意义的活动。
中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件
2023中学主题班会《珍惜时间《做时间的主人》课件ppt》•主题班会的前期准备•时间管理的重要性和意义•时间管理的技巧和方法•时间管理实践与行动计划•时间管理成功案例与启示•时间管理常见问题和解决方案•总结与反思：做时间的主人目录01主题班会的前期准备确定班会的主题为“珍惜时间《做时间的主人》”，旨在引导学生正确对待时间，合理安排时间，提高时间利用效率。
根据主题，制定班会的目标，包括让学生认识到时间的珍贵和重要性，学会合理规划时间，掌握时间管理的方法和技巧。
确定班会主题和目标1准备相关资料和工具23收集相关的资料和素材，包括珍惜时间的名言警句、案例分析、实际应用等方面的内容。
制作课件PPT，根据班会的主题和目标，设计课件的版面、配色、字体、动画等元素，突出主题。
准备相关的教具和设备，如投影仪、音响、话筒等，确保班会的效果和质量。
根据学校的课程安排和学生的实际情况，选择合适的班会时间和地点。
考虑到学生的参与度和效果，合理安排班会的时间和地点，确保班会能够顺利举行并达到预期效果。
安排班会时间和地点02时间管理的重要性和意义有效的时间管理能够提高学习效率，对学业成绩产生积极影响。
影响学业成绩合理安排时间可以培养学生的自律性和责任感，有助于形成良好的人格品质。
塑造人格品质时间管理得当，可以减少压力和焦虑，提高生活质量。
提升生活质量时间管理对中学生的影响中学生应当根据学业、兴趣和日常生活确定事情的优先级，合理安排时间。
珍惜时间与提高效率确定优先级积极面对任务和挑战，不拖延时间，提高学习和生活效率。
避免拖延症合理安排学习和休息时间，使学习和生活更加有规律、有节奏。
学会合理安排时间03及时调整当计划与实际发生冲突时，应及时调整计划，以适应实际情况。
养成良好的时间管理习惯01制定计划中学生应学会制定计划，包括长期和短期计划，并按计划执行。
02坚持执行制定计划后要有恒心和毅力，坚持执行计划，不要轻易放弃。
03时间管理的技巧和方法设定短期目标制定短期可实现的目标，如每天或每周需要完成的任务，以帮助积累信心并逐步实现更长期的目标。
珍惜时间专题课小结
珍惜时间专题课“线上”教育教学小结
2020年由于疫情关系，目前孩子只能宅家进行线上学习。
第八周专题课也以线上模式展开。
本周以“珍惜时间”为主题，以下对本次专题课进行总结。
为了提高学生们的学习效率，培养他们的时间观念、养成守时、惜时的好习惯，我校开展了“珍惜时间”主题教育活动。
分别以五次班会形式开展，实施时间和主题如下：
4月20日珍惜时间：和时间赛跑
4月21日珍惜时间：努力学习
4月22日珍惜时间：做时间的主人
4月23日珍惜时间：明日何其多
4月24日疫情期间,如何进行时间管理
在班会过程中，穿插多种形式展开：讲惜时故事、唱惜时歌曲等活动。
通过具体的事例，让学生明白要珍惜时间的重要性，让学生们感受到了时光一去不复返，明白时间就掌握在自己手中，只要努力梦想就能实现。
同时，也让学生知道如何合理分配时间，快乐地学习，从快乐学习的经验、快乐学习的方法、快乐学习要注意的方面等等，切合学生的实际生活，容易明白，避免宅家情绪化。
通过这些活动学生们纷纷表示，今后一定要珍惜时间，抓紧时间做好每一件事；杜绝拖拉和懒散行为，养成良好的学习习惯，让自己的童年在充实、快乐中度过。
本次教育活动的开展，对于在全校形成“勤学惜时、善思笃行”的优良学风必将产生巨大的推动作用。
疫情宅家，时间显得越来越珍贵，时间的合理安排显得越来越重要。
开展《珍惜时间》专题课，让学生珍惜有限的时间，争分夺秒，全心全意地进入到学习当中，并且建议学生在学习的过程中懂得劳逸结合，好好把握住时间，当天事情当天完成，做个快乐轻松的学习者。
珍惜时间专题小组
2020年4月24日。
珍惜时光做时间的主人主题班会教案
珍惜时光做时间的主人主题班会教案一、教材准备•珍惜时光做时间的主人主题课件•印有学校标志的红色布幅•运动的教学道具•珍惜时间的字带•一组沙漏•珍惜时间的书籍二、活动过程1. 导入活动（5分钟）在学生们陆续到齐后，老师先发给每一位同学一张字带，字带上面写有“珍惜时间”四个字。
老师让同学们围成一个圈，在老师的带领下，一起说出“珍惜时间，做时间的主人”的口号。
随后老师简单介绍本次班会的主题：珍惜时光，做时间的主人。
2. 时光的价值——珍惜时间（10分钟）教师在班会上用20秒的沙漏来代表一年，30秒的沙漏来代表一天，10秒的沙漏来代表一小时。
在大家都十分紧张的时候，老师突然拿出一组沙漏摆在桌上。
教师问道：“时间的价值是什么？”带领学生们聆听音乐和涟漪声搭建舒适的氛围，让学生思考这个问题。
看着叹息沙漏的时间越来越少，老师释放一句话：“时间是不等待任何人的，时间像沙漏一样一点一滴地流失着，你们要珍惜时光。
”3. 时间的管理（20分钟）很多时候，我们总是发现时间不够用，有时候还习惯性地拖时间。
教师在这里用一个小游戏进行互动活动。
游戏规则：学生们跑一圈，要找到一个某个物品的隐藏点（物品可以事先准备好），按照时间进行竞赛，看谁先找到物品。
同时，老师将一些提示打印在一面红布幅上，包括要如何规划时间、分配时间、节约时间等等，通过纸条提示告诉大家怎么样更好地管理时间。
4. 珍惜时间——月考时间管理（30分钟）月考将至，教师在这个环节会让同学们自由讨论月考前的时间管理。
老师会将一部充满启发性、有关时间价值的书籍放进神秘盒子，随机邀请一名同学发表其时间管理方法，分享其学习成果和感悟，分享好书。
5. 奖励措施在班会的结束环节，将会从一个充满睿智又温暖的大口袋里抽取出两名学生来，给他们一份礼品，作为珍惜时光的激励。
三、活动反馈本次班会主题为“珍惜时光做时间的主人”，同学们在班会上牢记时间的价值，加强和增强了时间管理的技能。
在后续的过程中，学生的学习效率和生活体验都会有所提升。
心理健康教育课做时间的主人教案
心理健康教育课：做时间的主人教案心理健康教育课：做时间的主人（教案）心理健康教育课：做时间的主人桐梓坡小学梁向杭教学目的、要求：使学生知道时间的宝贵的，教育学生要珍惜时间，养成珍惜时间的好习惯。
教学要点： 1、时间是宝贵的，要十分珍惜时间。
2、怎样珍惜时间。
3、养成珍惜时间的好习惯。
教学重、难点：理解为什么说时间是宝贵的？怎样珍惜时间？教具准备：投影仪、表格。
教学过程：一、游戏导入。
热身游戏同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫“我是闹钟人”，我们来模仿闹钟。
老师说：“12点――请你举起你的手，3点――请把你的手放平，说“铃的时候，请你全身抖动几下。
” 2、同桌讨论，教师点拨。
对于时间，不同的人有不同的感受。
今天我们就一起来感受一下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。
3、板书课题：做时间的主人二、启迪心智 1、讨论：一分钟你能做什么？ 2、ppt出示：一分钟的价值激光可以走1800公里，等于绕地球45圈。
最快的电子计算机可以运算90亿次，等于60个人不停地计算一年。
最快的战斗机可以飞行50公里。
核潜艇能航行12000米。
人造卫星能行走1920公里。
高速火车能开1980米。
2、ppt出示珍惜时间的名言 3、ppt出示小故事1 做时间的主人卡尔.化尔德是我的钢琴教师。
有一天，他在给我上课的时候，忽然问我：“你每天练琴要花多少时间？”我说：“大约三四个小时。
” “你每次练习，时间都很长吗？是不是有个把钟头？” “我想这样才好。
” “不，不要这样！”他说，“你长大之后，每天是不会有长时间的空闲的。
你要养成习惯，一有空就弹几分钟。
比如在你上学以前，或在午饭以后，或在工作疲劳的短暂（zàn）休息时间，五分钟、十分钟地练习。
把你的练习时间分散在一天里面，这样，弹钢琴就成了你日常生活的一部分了。
” 当我在大学教书的时候，也搞一些创作。
可是上课、看卷子、开会等事情把我白天晚上的时间全占满了。
做时间的主人主题班会
《做时间的主人》主题班会设计及反思背景：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
设计这节课重点放在引导学生感悟时间是最宝贵的，并学会合理安排作息时间。
活动目标：1、让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法，养成良好的学习习惯于生活习惯。
活动过程：一、猜猜谜语，导入新课（5分钟）（活动目的：让学生初步理解时间的概念，并激发他们的学习兴趣。
）1、出示谜语。
（最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽略又最令人后悔的是什么？（时间）2、让学生猜，各抒己见，谈谈对时间的理解。
（从时间的重要性，一去不返，珍贵性等方面来谈）二、交流展示，初悟时间（15分钟）（活动目的：加深学生对时间看法，明白珍惜时间的重要性，知道时间一去不返的道理。
）1、理解一分钟能做些什么？（请4名同学开始做事：写字、算术、拼图、转魔方；在4名同学做的同时请2名同学闭上眼睛，假如你觉得已经到一分钟了就请站起来。
）2、请那两组同学谈谈刚刚体验一分钟的感受。
3、小品《小军的一分钟》。
（从小品中你体会到什么？假如不想像小军那样，我们应该要怎么做？）4、听故事《寒号鸟的故事》。
（听听寒号鸟的故事，看看它是怎么对待时候的，下场又是什么？说说你的体会。
）三、联系实际，交流体会（10分钟）（活动目的：结合自己的实际全班交流，理解自己做得不够的地方。
）1、小组交流，讲讲自己平时和时间打交道的故事，2、全班交流。
（请个别同学说说自己是怎样安排时间的）四、收集时间名言，珍惜时间（5分钟）（活动目的：在全班交流后的基础上，读名人名言，加深珍惜时间的意义。
）五、合理规划，利用时间（10分钟）（活动目的：初步学会节约时间、合理规划时间的方法，养成良好的学习、生活习惯。
）1、你想怎样做时间的主人？把它写下来，让大家一起学习。
《做时间的主人》教学反思
《做时间的主人》教学反思
本资料为WORD《做时间的主人》
今天给六年级学生上了一节关于时间管理的心理课：做时间的主人。
开设这节课的目的，主要是引导学生在学习任务日益繁重的情况下，意识到时间的宝贵和时间的价值，懂得科学管理时间。
现就第一课时，进行一下课堂反思总结。
1. 第一课时我设计的一个心理游戏：人生百年，两个一分钟体验活动：立正站立一分钟和一分钟竞赛活动。
通过这些活动让学生体验活动的宝贵，感受时间的价值。
在这个环节，每个学生都能认真地听、静静地想、轻轻地做，用心感悟。
在分享阶段，学生感悟很深，非常大胆地在全班同学面前表达自己的感悟，在分享中表达感受、提升认识。
这种设计符合六年级学生心理特点，学生参与度广、兴趣深厚、体验深刻，收到了非常好的活动效果。
2. 在自我检测浪费时间的不良习惯这个环节，学生通过计算六年浪费的课堂时间，很深刻地认识到无数个一分钟从我们身边不知不觉流逝了，从而感受到时间的宝贵，和浪费时间的可怕。
懂得珍惜时间要从珍惜每一分每一秒做起。
这
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个环节的计算很重要，通过数字，尤其把分钟再转化成几节课的的时候，学生很惊诧地意识到，愿来一节课浪费3分钟，六年下来就能浪费540分钟。
这是一个不敢想像的数字。
令学生感到时间浪费的可惜。
3. 不足之处是音乐没有放出声来，没有背景音乐的衬托，使这堂心理课少了一些韵味。
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珍惜时间,做时间的主人_高丽
《珍惜时间，做时间的主人》教学活动设计一、教案背景□小学（二）学科：心理健康教育七年级下学期（三）课时：1（四）课题：珍惜时间，做时间的主人二、教学背景1.初一学生的心理特点：随着年龄的增长，初一学生自我意识开始出现，独立性增强，但是自我约束力差，童心玩念依旧旺盛。
进入初中，课程增加，书变厚了，作业量大。
各科都有较高要求。
新鲜感很快就会被“课业负担”代替，厌学情绪滋生，自我管理逐渐变难。
因此，加强初一学生的行为习惯和心理品质的培养，成为育人之根本。
2.学业水平和时间管理的关系：有研究表明，有效的时间管理有助于提高学生学习成绩。
初一学生的时间管理倾向与其学习成绩存在显著正相关。
3.通过问卷调查和访谈的形式，对初一学生的时间意识和课堂注意力进行了分析，发现大部分同学的时间意识不强，不能有效的利用时间。
其中62%的初一学生承认自己在课堂上容易走神、注意力不集中，85%的学生学习没有计划性，不知道如何安排时间，5%的学生作业不能按时完成。
此外，在日常课堂表现中也能发现很多同学上课注意力不集中，时间利用率不高的现象。
三、教学方法采用问题导学模式，提出问题，让学生发现问题的存在，引导学生逐一进行重点、难点的突破。
为帮助初一学生认识时间的客观存在、树立时间宝贵的观念、培养珍惜时间的良好习惯，充分考虑初一学生的心理特点，采取了游戏体验、感悟名篇、情景交流、小组合作讨论等方式，引导学生自我发现、自我总结，并逐渐学以致用落实到日常行为之中。
四、教学目标初中阶段是中学生生理、心理发展比较矛盾的阶段，自我意识高涨，自我约束力差，，童心玩念依旧旺盛，对于时间不能很好的管理和掌控。
通过本节课的学习，力求能够使学生树立时间宝贵的意识，学会在日常生活中统筹安排时间。
情感、态度、价值观：培养学生具备较强的时间管理能力，能够根据自己的实际情况，制定学习计划，学会统筹安排时间并落到实处。
过程与方法：通过游戏体验、感悟名篇、情景交流、小组讨论，使学生切身体验时间的匆匆与宝贵，从中领悟时间的重要性，实现体验式教学的魅力。
珍惜时间教学反思
珍惜时间教学反思通过学习，让学生感受一分钟、体验一分钟能做多少事、创设情景让学生尝试合理安排时间，最后让学生自己制定课余时间安排表，领导以后的学习生活。
以下是为大家整理的珍惜时间教学反思，希望对你们有所帮助！篇一：珍惜时间教学反思本课是是粤教版《品德与社会》三年级下册第二单元的第一个主题活动——《我有一把金钥匙》，怎样珍惜时间是本课的教学重点，也是难点所在。
根据教材的需要，我把《珍惜时间》作为第一课时的主题，旨在引导学生感悟时间是最宝贵的，初步建立珍惜时间的意识，学会合理安排作息时间，提高学习效率，在学习、生活中做时间的小主人。
新课程标准指出：“在教学中，要面向丰盛多采的社会生活，开发和利用学生已有的生活经验，选取学生关注的问题，围绕学生在生活实际中存在的问题，辅助学生理解社会生活和要求和规范，提高学生社会能力。
因此，在设计本课的教学活动时，我从学生的生活实际动身，不仅重视学生认知上的需求，更器重关注学生的情绪体验，把教学内容融入学生真实的社会生活中。
通过本节课的教学尝试，我感受到了改变教学方法的重要性，以及得到良好效果的快乐，也使我看到了学生们巨大的潜能，更大的发展性，可塑性，对于自己在今后教学中给予学生更大的发展空间提供了基础。
下面就我谈谈自己对这节课的一些体会和感受。
1、清——教学程序清晰，环环相扣，过渡自然。
根据教学目的和教学重难点，我设计了“谜语导入”——“情绪体验”——“活动探究”和“自我感悟升华”等教学环节，各环节分紧密相连，过渡自然，符合教学内容实际和学生的生活实际，让学生明明确白地接受了新知，使学生在潜移默化中懂得了珍惜时间的重要性。
2、趣——情景导入、讲解、实践探究各环节有趣。
如一开课我就猜谜语导入，马上调动了学生兴趣，接着让学生朗诵格言：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，语言精美，诗意浓重，看似简略却一下抓住了学生的心，轻松地把他们带入课堂中。
3、活——教学方法活泼，课堂气氛活泼，学生能真正动起来。
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米，一分钟可以做20多个仰卧起坐；一个推销员一 分钟可以推销出自己的一件产品，在球场上一分钟 可以组织一次进攻……
让我们珍惜生命中的每一个一分钟吧！
谁偷走了我们的时间？
给一分钟时间给 你们，仔细回想 一下，你开学初 希望用这学期的 时间做什么？而 现你用这些时间 做了什么？
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗？
• 1.放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
• 2.从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
——杰弗逊
• 3.对时间的慷慨，就等于慢性自杀。
•
——奥斯特洛夫斯基
4.莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
今日歌
今日复今日，今日何其多！ 抓住今日有金日，丢了金日哪里找？ 人生百年几今日，莫让明日空烦恼。 若说且看明日至，明日之事何时了， 为君聊赋今日诗，今日更比昨日好。
珍惜时间的做法
比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃 饭快会，走路快点，珍惜课间的10分钟等。 抓住了这些“小时间”，相当于延长了一 天的学习时间。久而久之，积少成多，有 的学生的学习时间就比别人多了。“小时 间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易 丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间， 我不在乎那些小时间，到时候我再努力也 不晚------”这是极不成熟的时间观。
珍惜时间,做时间的主人
假设你有一个帐号， 这个帐号每天进帐$ 86400， 每年进帐$ 31536000 ， 每晚12点后进帐消失， 每年元旦后结算扣除。
猜谜 语
—打一词语，Βιβλιοθήκη 个字讨论：现在给你一分钟，你觉得可以拿来干什么？
心灵感言 “感言一分钟”
• 一分钟可以快速阅读一篇五六百字的文章，如果是 报纸，可以浏览一份有40个版的报纸，看看新闻标 题，便对大小事了然于心；
时间小游戏
5个人玩，在每个人的背后填一张纸条，被贴的人不能说出 也不能做出，但是其他四人知道，其他四人不能说出上面 的文字，否则直接淘汰，但必须让被贴者说出或做出才能 将被贴者淘汰，被贴者也不能闭口不开，否则也直接淘汰， 一次进行排名。
• 总结：
• 同学们，昨天已成为过去，明天还未到来， 能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜 时间，持之以恒做时间的主人吧。
• 相信自己，只要能与时间比赛跑，有家长 的支持，有老师们作为后盾，我们定能取 得进步。我们能在中考中取得优异成绩
本次班会到此结束， 谢谢同学们！
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