第八章《体育基础理论》命题
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《体育基础理论》第八章的命题
一、选择题
1、身高是反映人体 B 发育标志。
A、横向 B 、纵向 C、骨骼
2、体重是反映人体 A 发育标志。
A、横向 B 、纵向 C、骨骼
3、身高标准体重是将身高和体重综合起来，它可判断学生体形的 C 。
A、身高 B 、体重 C、匀称度
4、台阶实验是一项定量负荷技能测试，主要用以测定 C 系统的功能。
A、呼吸 B 、消化 C、心血管
5、能有效地改善心肺功能的耐力项目是 B 。
A、短跑、 B 、长跑 C、仰卧起坐
6、既测试有氧耐力，也测试无氧耐力的水平项目是 A 。
A、1000m、800m B 、200m、400m C、10000m、50m
7、测量身高时，测试者两眼与水平压板呈水平位读数，以厘米为单位，精确到小数点后1位，测量误差不得超过 B 。
A、1.0 cm B 、0.5 cm C、0.05 cm
8、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的。
A、最小气量 B 、最大气量 C、一般气量
9、反映身体机能水平动态指标评定的是 B 。
A、脉搏与血压 B 、台阶实验 C、爆发力
10、反映身体机能水平静态指标评定的是 A 。
A、脉搏与血压 B 、台阶实验 C、爆发力
11、50m跑是国际上通用的测试项目，用来测定 A 。
A、速度素质 B 、力量素质 C、耐力素质
12、速度耐力一般可采用 C 跑等方法测定。
A、50米 B 、100米 C、300米
13、灵敏素质测定方法有 D 、十字变向跑、滑步跑等。
A、50米 B 、100米 C、300米 D、折线跑
14、柔韧素质测定方法有立位体前屈、 B 等。
A、50米 B 、坐位体前屈 C、300米 D、折线跑
15、肌肉耐力测定一般可采用 D 、俯卧撑等方法测定。
A、50米 B 、坐位体前屈 C、300米 D、引体向上
16、身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、 A 、耐力等能力。
A、速度 B 、身体机能 C、呼吸系统 D、骨骼
17、身体素质是人的 A 状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。
A、体能 B 、身体机能 C、呼吸系统 D、骨骼
18、力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、 C 测定等。
A、体能 B 、身体机能 C、力量耐力 D、骨骼
19、肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标，它和身高、体重、 B 成正相关。
A、体能 B 、胸围 C、肌肉耐力 D、骨骼
20、爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是 A 。
A、立定跳远 B 、坐位体前屈 C、10000米 D、引体向上
21、握力是反映前臂及手部肌肉的力量，测试其肌肉静力的 C 状况。
A、速度 B 、力量 C、耐力 D、爆发力
22、握力能够间接反映一个人的健康状况，一个人的握力与 B 成高度相关。
A、速度 B 、全身力量 C、耐力 D、爆发力
23、握力与 D 的大小有关，故采用握力体重指数进行评分。
A、速度 B 、全身力量 C、耐力 D、体重
24、采用肺活量体重指数来进行评价的主要原因是肺活量与 C 的关系密切。
A、速度 B 、身体机能 C、体重 D、骨骼
25、肺活量是反映人体生长发育水平的重要 A 指标之一。
A、机能 B 、体能 C、耐力 D、力量
26、仰卧起坐是测试腹肌力量和 C 的一个项目。
A、机能 B 、体能 C、耐力 D、力量
27、女生的腰腹肌力量对她们将来在 A 方面有着十分重要的作用。
A、生育 B 、健身 C、耐力 D、力量
28、体质的水平反映着人体的 C 。
A、机能 B 、体能 C、质量 D、力量
二、多选题
1、体质是反映着人体的质量，它是在_______基础上人体表现出来的综合的、相对稳定的特征。(AB)
A、遗传性 B 、获得性 C、不能改变性 D、以上都是
2、体质是表现人体的________方面的特征。（ABC）
A、形态结构 B 、生理机能 C、心理素质 D、骨骼
3、影响体质的因素是多方面的，其中________方面起着重要的作用。（ACD）
A、遗传 B 、气候 C、营养 D、体育锻炼
4、体质的范畴主要包括：身体形态发育水平、生理机能水平、_______适应能力等几大方面。（CD）
A、体能 B 、胸围 C、心理发育 D、身体素质和运动能力发展水平
5、大学生测试项目分为6项，其中________为必测项目。（ABD）
A、身高 B 、体重 C、力量耐力 D、肺活量
6、大学生的评价指标有5项，其中_________为必测项目。（BD）
A、身高 B 、身高标准体重 C、1000m D、肺活量体重指数
7、身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的、耐力等能力。（CD）
A、体能 B 、身体机能 C、力量 D、速度
8、能提高1000m、800m的锻炼方法是: （AD）
A、匀速跑800～1500m B 、身体机能 C、力量 D、中速跑500～1000m
9、肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标，它和成正相关。（BCD）
A、体能 B 、身高 C、体重 D、胸围
10、反映身体机能水平的静态指标有等。（ABD）
A、脉搏 B 、血压 C、体重 D、肺活量
11、速度素质综合地反映人体的________柔韧等素质。（ABC）
A、爆发力 B 、灵敏 C、反应 D、肺活量
12、速度素质的训练方法一般有：（AC）
A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m
13、立定跳远是发展下肢肌肉力量、________及跳跃能力的指标之一。（AB）
A、协调性 B 、腰腹力量 C、反应 D、肺活量
14、提高弹跳力的锻炼方法是：（BC）
A、压腿 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、引体向上
15、柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。（AD）
A、肌肉 B 、血管 C、神经 D、肌腱
16、柔韧素质与健康的关系极为密切，它的提高对________等都很有积极的作用。（ABD）
A、增强协调能力 B 、发挥力量 C、防止受伤 D、肌腱
17、增强握力的锻炼方法是：（AD）
A、引体向上 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、负重前臂屈伸
18、提高立定跳远成绩的训练方法一般有：（AC）
A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m
19、仰卧起坐是测试腹肌的________的一个项目。（CD）
A、机能 B 、体能 C、耐力 D、力量
20、爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是。（AB）
A、立定跳远 B 、50m C、10000米 D、引体向上