把时间当作朋友读后感800字左右范文

把时间当作朋友读后感800字左右范文读书当做朋友读后感范文陪孩子去图书馆看书时，偶尔一次机会看到了一本《把时间当作朋友》的书籍，当时为了打发时间，随手翻看了一下，没想到越来越放不下，后来使用朋友的借书卡把这本书借了出来，花了两周，终于把这本书看完了。

读完这本书，感觉作者是个谦逊的人，他总是说自己智商平平，资历平平，也没啥懂的，就只是有点教书经验，而我不这么想，只要用心做好每一件事，无论智商高低，只要付出了努力就会得到一定的回报。

所以从今天起，首先要做的是摆正自己的心态，心理上要更加健康的发展，即使自信的时候自信，自卑的时候自卑，其实也没什么，有这些情绪也是非常正常的。

不要自以为觉得自己了不起，要尽量早，尽量多的努力，才是更适合的信条。

在生活中总是有各种各样的事情，当自己不幸遇到痛苦时，要能控制情绪。

例如转移注意力，不断告诉自己，此刻世界上还有比自己更痛苦的人，自己还不是最痛苦的一个，这样自己就更能忍受痛苦，这也是人常说的心大吧。

虽然有很多人都想要满足自己的欲望，但如果可以延迟满足感就会变得更有耐心，有耐心的人会更容易成功。

因为时间对于我们来说不是看得见摸得着的东西，不像金钱，所以即使我们听过无数遍时间就是金钱的说法，但事实上好难切实感受到这种时间的流逝或者说由于时间流逝而带来的损失。

为了精确地感知时间，我们要记录自己的时间花销，制作自己的时间预算，并且定期审计时间开销。

但是绝不可以把每天的时间从早到晚排得密密麻麻，这样是不可能完成任务的。

生活中每天都有各种各样的突发事件需要处理，我们必须排出时间来处理这些事情。

同时，我们也是需要工作和学习以外的其它生活来放松，恢复，以便能做更多的事。

这就是所谓的劳逸结合。

在成功路上，最重要的是可以自学并且学会记笔记，会总结，而后再继续出发。

为了达到自己的目标，必须要提高自己的效率，不要迟到，不要浪费时间去证明自己，不要自卑，不要做一些无用功或者带给自己负面影响的事。

人还是规律地生活比较好，有计划地做事。

计划和自由从不矛盾，计划得当才能使自由最大化。

最后，我们永远都要提前准备，机会永远是给有准备的人，越早着手准备越好，并且我们永远要有耐心!读书当做朋友读后感范文最近读了这本书后，发现自己看这本书的时间似乎有点晚，因为自己都已经大三了，过了这个暑假就是大四了，就觉得时间慢了一大半，这让我有所后悔。

在这本书里，我不能说，全部知识都懂了，只能说有启发，有感悟!在这本里，作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。

大部分人，不思考时间这个问题，而是得过且过，按部就班。

每种答案都有合理的原因。

关于人生的问题，本来就容易走向两个极端：消极无所追求虚无主义，还有及时享乐派。

我呢?我是个没有什么野心的人，很容易满足，也很容易感恩。

当把我投放到一个陌生的环境里，我的警惕感会迅速提升，有动力去做很多事情以求自保，但是一旦走到了某个点后，就是维持现状了。

平淡的人生，偶尔出现点惊喜，是不是就是我所追求的呢?赚很多钱，享受生活，那又怎么样?很快你就会老去，现在拥有的一切都不是你的。

既然现在就能够随心而动，率性而为，享受人生，为何违背心的本意，约束自己?既然如此，为何还要纠结于时间到底用到什么地方?即使我节省下来，我用以做什么呢?为何要学那些似乎用不上的技能呢?把每天的时间分配精确记录在本子上，连偶尔的发呆做白日梦都觉得不应该，是时间的朋友还是被时间驱赶的奴隶?似乎，管理时间都是那些所谓的忙得不可开交的成功人士应该做的事情。

对于我们这些大多数人来说，虽然偶尔会分身乏术，可是有很多时候，别说管理时间了，在有结婚之前，不得不想办法打发时间，消磨时间——在无聊的时候，打发时间的方式可多了，呼朋唤友，k歌，看肥皂剧……这些人里，一定在某些时侯也会意识到时间的宝贵，可是当下，他们只想让时间赶快走掉。

我相信，很多人，和我一样，缺乏对时间管理的动力，也许正是因为潜意识里，没有想清楚——管理时间所用何事?只浅读了一遍的《把时间当作朋友》，让我知道：那些远比我们成功，需要处理的事情多而棘手，同时还生活与工作平衡得完美，他不步履匆匆，有时还可闲庭漫步，天呐，他们是怎么做到的?时间长度或许是一样的，但是质量大不相同。

在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。

它也让我领悟到，我们也可以让自己在轻松安逸的“打发时间”中没有罪恶感——只要这是规划好的“享受”，而不是无节制的随意的，当时很痛快，事后很后悔的。

让我们感知自己的需要，感知自己的梦想，感知自己的能量，充分利用你所拥有的：容貌，智力，才情，时间，去做充实心灵，探索人生，丰富人生的事情。

将原本一样长度的人生，活得更加有内容，有层次，有深度，有影响力，减少“能为而无为”的遗憾。

读书当做朋友读后感范文有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。

如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。

我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。

笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。

一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。

为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。

“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。

书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。

想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的懒惰上。

太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。

书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。

我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。

大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。

“书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。

而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。

在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。

第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的。

所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。

第二个毛病就是走神。

我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。

比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。

当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。

同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。

这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。

所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。

还有就是及时行乐的天性。

每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。

而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。

最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人——”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。

“在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。

其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。

作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。

而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。

总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践除开提高心智，书中内容还在开拓心智。

读书当做朋友读后感范文上上周，偶然在简书上看到一篇时间管理的文章，里面分享了一本书叫《把时间当做朋友》。

一看书名，以为又是什么心灵鸡汤类的成功学分享。

直到听完一个书友分享这本书，才知道这是一本“另类的”工具书，是“韭菜理论”李笑来根据自己多年的亲身经历总结出来的具有实践作用的书，不仅不鸡汤，甚至有点“丧”。

看完以后你会被现实打击，更会认清现实。

然后，如果你有强烈的意愿改变，可以脚踏实地去做，去实践那些方法，而不是沉浸在鸡汤成功学的虚幻里觉得自己能够成为超人，成为那只风口上飞起来的猪。

我们经常面临的一个困境是：没时间了!“没时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里唯一反复闪现的一句话。

因为所有的任务都有一个最后期限。

而且，因为时间的不可逆性和永远向前，这个最后期限会给人造成巨大的压力。

巨大的压力，极度的恐慌，使“患者”身上综合了一切矛盾：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既满怀希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑......自评：这一段话真是写进了我的心里，最近自己就是这个状态，觉得时间怎么都不够用，每天安排满满，掐着秒表一个一个完成todolist 上的事项，完不成就倍感压力，非要熬到晚上甚至半夜，否则就是无穷的焦虑。

看起来很勤奋，但是很少考虑效率和方法这些事。

也陷入了绝望、自卑、怀疑、自信的恶心循环里，前一秒还自信满满，后一秒就因为一些小事而自卑到极点，倍感折磨。

看了这段话我深知，不能再用这种表面上的勤奋掩盖自己的迷茫和焦虑了。