小学生卫生小常识
小学生卫生安全教育常识
一、引言随着社会的发展和科技的进步，我们的生活环境日益复杂，各种安全隐患也随之增多。
特别是对于小学生这一特殊群体，他们的生活经验相对较少，安全意识较弱，因此，加强小学生的卫生安全教育显得尤为重要。
本文将从以下几个方面对小学生卫生安全教育常识进行详细阐述。
二、个人卫生常识1. 保持手部卫生（1）饭前便后要洗手，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，防止病从口入。
（2）不与他人共用毛巾、手帕等个人用品，减少细菌、病毒的传播。
（3）在公共场所，如学校、公园、医院等，注意保持手部卫生，避免触摸公共物品。
2. 口腔卫生（1）早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
（2）使用正确的刷牙方法，顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于2分钟。
（3）定期检查牙齿，预防口腔疾病。
3. 皮肤卫生（1）勤洗澡，保持皮肤清洁，预防皮肤病。
（2）穿着合适的衣物，保持身体干爽。
（3）不随意抓挠皮肤，避免皮肤感染。
4. 发型卫生（1）保持头发清洁，定期洗头，预防头皮疾病。
（2）不与他人共用梳子、发夹等个人用品。
（3）保持发型整洁，避免头发过长影响视线。
三、饮食卫生常识1. 勤洗手，防止病从口入。
2. 吃熟食，不吃生食，预防食物中毒。
3. 饮食要均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高糖、高盐的食物。
4. 饭前便后要洗手，不随意触摸餐具。
5. 注意食品的保存和烹饪方法，防止食品变质。
四、环境卫生常识1. 保持室内外环境整洁，不乱扔垃圾。
2. 定期打扫卫生，保持空气流通。
3. 避免在公共场所吸烟、吐痰，保持空气清新。
4. 不随意践踏草坪、绿化带，保护生态环境。
5. 遵守交通规则，不乱穿马路，确保自身安全。
五、安全常识1. 遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯。
2. 不在马路上玩耍、追逐打闹，确保自身安全。
3. 遵守校规校纪，不在校园内攀爬、乱跑。
4. 注意用电安全，不玩火、不触碰电源插座。
5. 遇到自然灾害，如地震、洪水等，要听从老师、家长的安排，迅速撤离。
小学生卫生常识
小学生卫生常识个体卫生行为10条1、饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；8、不吸烟，不酗酒；9、按时让孩子参加计划免疫；10、主动学习卫生知识。
群体卫生行为10条1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；2、室内无异味，空气新鲜；3、公共场所有禁烟标志；4、厨房灶具干净，碗筷干净，生熟食品分开；5、厨房通风良好；6、厕所无臭、无蝇，便池无尿碱；7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；8、阳台封闭规范；9、遵守交通规则，避免意外事故；10、开展有益身心的文娱体育活动。
环境保护人人有责国家卫生城市对环境保护的要求国家卫生城市应在环境保护工作方面达到如下要求：环境保护工作成效显著，认真执行国务院“加强环境保护工作的决定”，加强污染治理，近两年来无重大污染事故。
与环境质量相关的指标达标。
环境保护指标主要包括大气环境、水环境、声环境、烟尘控制区覆盖率、城市气化率、工业废水处理率、工业固化废物综合利用率、城市污水处理率等有关指标。
消灭四害人人有责除四害是创建国家卫生城市活动的重要内容之一。
“四害”是指老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子。
四害可以传播许多种传染病，每年都要夺去人类千万生命，另外，还使更多的人生病，损害健康，影响生产和经济发展；再说四害的繁殖力甚强，孽生迅速，稍为放松一下，又会到处为害。
因此，一定要人人动手，坚持不懈，反复斗争，突击与经常相结合，因地制宜地来消灭四害，方能除尽。
名词说明四勤：指勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不用公开毛巾茶杯、不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰。
三带：带手帕、带口杯、带手纸。
五病：痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病(包括病原携带者)，活动性肺结核，化脓性或者渗出性皮肤病以及其他有碍食品卫生的疾病。
2024年小学生个人卫生小常识
小学生个人卫生小常识小学生日常健康小常识精选十条1、要求每天衣着整洁，红领巾至少要一周清洗两次。
2、要做到四勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣，勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同学每月理发一次，女同学刘海不能过眉。
3、要注意读写习惯：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
4、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
5、不吃没有卫生保障的食品，特别是学校周边无证小摊贩卖的食品一定不要买来吃，因为他们没有卫生许可证，食品的________不清楚，自身有没有传染病也不清楚。
所以同学们千万不要吃这些没有卫生保障的食品，以免患上消化道传染病。
我们学校门口经常发现有同学丢的果皮、纸屑及食品包装袋，影响了我们学校的形象。
所以请同学们不要乱扔垃圾，学校也将加大检查力度，一经查出，将予以暴光。
不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
6、早晚用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
7、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
小学生日常健康小知识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不会来15、白天多喝水. 晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量19、10种吃了会快乐的'食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性37、不抽烟. 拒吸二手烟38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物小学生个人卫生小常识1、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点2、每天摄取新鲜的蔬菜与水果3、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下4、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用5、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理6、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)7、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑8、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺9、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法10、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
小学生需要牢记的个人卫生小常识
小学生需要牢记的个人卫生小常识在日常生活中，个人卫生对于每个人来说都是非常重要的。
特别是对于小学生而言，良好的个人卫生习惯对他们的健康成长至关重要。
为了让小学生能够牢记个人卫生的小常识，下面将介绍一些重要的内容。
一、勤洗手良好的洗手习惯对小学生的健康至关重要。
小学生的免疫系统尚未完全发育，容易受到细菌和病毒的侵害。
因此，他们需要经常洗手，特别是在一些特定的时刻，如用餐前、上完厕所后、接触外界环境后等。
洗手的方法很简单，只需要用肥皂和流动的水清洗双手即可。
在洗手时，要注意清洗手背、手指间的缝隙以及指甲底部，这些地方容易积累细菌。
同时，洗手时要用力搓搓，至少要搓20秒钟，确保彻底清洁。
二、保持口腔卫生小学生需要养成良好的口腔卫生习惯，这对于保护牙齿健康和预防口腔疾病非常重要。
他们应该每天刷牙2次，早晚各一次，每次刷牙至少2分钟。
刷牙时，要注意选择合适的牙刷和牙膏。
牙刷最好是软毛的，能够更好地清洁牙齿表面和牙齿间的缝隙。
牙膏则应选择含氟的产品，氟能够有效地抑制蛀牙的发生。
此外，小学生还应养成每天使用牙线的习惯，清洁牙齿间的死角。
定期去口腔医院进行口腔检查，以及少吃高糖食物和饮料也是保持口腔卫生的重要因素。
三、保持身体清洁小学生爱玩耍，容易受到外界环境的影响，因此需要保持身体的清洁。
他们应该每天洗澡，并且注意洗澡水的温度，不要过热或过冷。
洗澡时，要用温和的沐浴露来清洁身体。
注意洗脸、洗脖子、洗耳朵、洗手足等部位，确保彻底清洁而不留下死角。
在清洗头发时，要用合适的洗发水和护发素，控制洗发频率，避免头皮过度干燥或油腻。
此外，小学生还应保持指甲的整洁，经常修剪指甲，避免长出细菌藏身的地方。
保持衣物整洁，每天换洗内衣内裤和袜子，避免细菌滋生。
四、正确使用纸巾和使用公共场所小学生需要学会正确使用纸巾，并且在使用后及时处理。
当他们打喷嚏、咳嗽或者擤鼻涕时，应该使用纸巾将口鼻遮盖住，避免细菌传播到周围环境。
使用后的纸巾要及时扔进垃圾桶，并且要学会正确的洗手方法。
小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识
小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识
卫生常识宣传材料：
标题：小学生个人卫生常识宣传
1. 勤洗手：洗手是保持个人卫生的最基本方法。
请小朋友们在以下几个时刻要洗手： - 上厕所后
- 接触垃圾后
- 接触动物或宠物后
- 接触生病的人后
- 在吃饭前
- 回家后
2. 维持口腔卫生：要保持口腔卫生，让我们的牙齿健康洁白。
- 每天刷牙两次，早晨和晚上
- 使用牙膏和牙刷，每次刷牙至少2分钟
- 注意清洁牙齿表面、牙缝和舌头
3. 剪指甲：请小朋友们保持指甲的干净、整洁和修剪。
- 长指甲容易藏污纳垢，容易滋生细菌
- 切勿用嘴咬指甲，避免传播病菌
4. 洗澡：定期洗澡是保持身体清洁的重要方式。
- 每天或隔天洗澡，保持身体清洁，远离疾病和污染
- 注意清洁头发、脸部、颈部、腋下、手脚和私密部位
5. 换洗衣物：请经常更换干净的衣物和内衣内裤。
- 汗水和细菌会滋生在衣物上
- 避免与他人共用衣物
6. 注意个人卫生习惯：请小朋友们养成良好的个人卫生习惯。
- 配戴口罩来预防呼吸道疾病传播
- 不随地吐痰，使用纸巾或肘部遮住口鼻
- 避免接触生病的人
- 定期剪指甲，修剪整齐
让我们一起养成良好的个人卫生习惯，保持身体健康！。
(完整版)小学生卫生常识课
❣ 进食前洗手。
❣ 合理安排膳食。
5
食物中毒
指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病
由于进食被细菌及其毒素污染的食物, 或摄食含有毒素
的动植物如河豚等引起的急性中毒性疾病
小提示: 河豚的肌肉中并不含
毒素。河豚最毒的部分是卵
巢、肝脏，其次是肾脏、血
液、眼、鳃和皮肤。
6
食物中毒
变质食品、污染水源
❣ 不要躺着看书
❣ 不要走着看书
❣ 不要乘车时看书
❣ 不要在暗弱的光线下看书
❣ 不要在直射的阳光下看书
❣ 不要歪着头写字
23
大家一起来看看
请同学们仔细观察，看看
哪个同学用眼正确？ ✅
哪个同学是错误的？
24
个人仪表卫生
25
仪表卫生
❣ 要保持身体的清洁
❣ 每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙
❣ 经常剪指甲
5. 重新放置牙刷
6. 重复拂刷
31
要定期洗澡、理发、修指甲哦！
❣ 洗澡不宜洗的过勤且要控制每次洗澡的时间不宜过长,
否则会引起皮肤干燥等问题
❣ 定期洗澡不但能使身体凉爽, 也能是精神和肌肉得到很
好的放松, 提高睡眠质量哦~
32
要定期洗澡、理发、修指甲哦！
❣ 定期理发和剪指甲也是一种个人卫生的问题, 还可以防止
又适合细菌和繁殖
➢ 问：刷牙有什么好处呢？
29
不刷牙的危害？
细菌滞留的时间越
牙菌斑致病的可
鼓励入睡前清
长
能性越大
洁口腔
细菌易于在口腔相对静止
的环境中生长繁殖
睡前刷牙十分重要
30
早晚刷刷牙更健康！
小学生个人卫生礼仪常识
小学生个人卫生礼仪常识很多人会生病，也许就是跟不不注意个人卫生有关系，所以小学生们都要从小就注意自己的个人卫生。
下面是店铺为大家整理的小学生个人卫生礼仪常识，希望能够帮到大家哦!小学生个人卫生礼仪常识一、个人卫生：“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。
“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
1. 饭前便后要洗手;2. 要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣;3. 勤剪指甲;4. 要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;5. 随时随地勤洗手;6. 注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;7. 不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;8. 早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;9. 早晚刷牙，食后漱口;10. 每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
二、着装要求：1、保持衣服干净。
2、衣服系进裤腰。
3、队徽佩于左胸。
4、纽扣只开一颗。
5、校内穿校服。
6、衣领平展。
7、穿着舒适，适合学生的鞋子。
8、不佩戴首饰(项链，手链，脚链等)。
三、进校门礼仪程序1、少先队员：行走-→立定-→敬标准队礼-→说“老师您好”-→继续前走2、非少先队员：行走-→立定-→前倾30°弯腰鞠躬-→说“老师您好”-→继续前走走路的具体要求1、走路姿势：(1)走路的时候抬头、挺胸和收腹。
(2)双眼平视前方，不要弯腰弓背。
(3)脚尖迈出的方向要正，避免呈现外八字和内八字。
(4)双手自然地摆动，不要插在裤袋，不要倒背在后面，更不要挥舞双手。
2、走廊、楼道行走要求：(1)要靠右行走，空出左道给相对的人。
不要并排行走，更不要勾肩搭背。
(2)在楼梯、走廊上看到老师或来校客人，要停下脚步，侧过身体面向老师或客人问好，并让对方先行。
小学生需要牢记的个人卫生小常识
小学生需要牢记的个人卫生小常识个人卫生对于每个人来说都是非常重要的，特别是对于小学生来说，良好的个人卫生习惯可以保护孩子的健康，预防疾病的传播。
因此，小学生需要牢记以下的个人卫生小常识：1.勤洗手：洗手是预防疾病传播的第一步。
小学生在进食前、上厕所后、接触垃圾或动物后，都应该用肥皂和流水彻底洗手。
切忌用手擦嘴、揉眼睛或拿食物前不洗手，以免细菌感染口腔或引起眼部感染。
2.正确刷牙：小学生要养成每天刷牙两次、早晚各一次的良好习惯。
选用适合自己的牙刷和牙膏，坚持刷牙2-3分钟，刷遍口腔内外的每一颗牙齿，包括舌头。
刷牙后用清水漱口，避免吞咽牙膏残留。
3.保持干净指甲：指甲是细菌滋生的场所之一，容易藏污纳垢。
小学生每周要修剪指甲，并保持指甲的干净和整齐。
切勿用手指抠耳朵、挖鼻孔或咬指甲，以免引起感染。
4.穿戴整洁：小学生应该每天穿戴整洁的衣物，每日更换内衣裤和袜子。
注意勤洗袜子、内衣裤和被子，保持卫生。
另外，小学生要注意换洗、晾晒鞋子，以保持干燥和整洁。
5.饮食卫生：小学生应该养成健康的饮食习惯，不吃脏、变质或过期的食物。
要保证饮食的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸食品和糖分过多的食物。
此外，小学生要养成吃饭前洗手的习惯，餐具要经常清洗消毒。
6.运动出汗=洗澡：小学生爱运动，流汗多。
流汗后，要及时洗澡，清洁身体，避免细菌滋生，防止皮肤疾病的发生。
洗澡时要注意清洁耳朵、鼻腔、脐窝等人体容易藏污纳垢的部位。
7.避免交叉感染：小学生要避免与患传染性疾病的人密切接触，特别是在病菌传播季节。
学校和家庭中，小学生要保持个人物品的独立性，避免与他人共用毛巾、衣物和餐具，以防传播疾病。
8.妥善处理废弃物：小学生要学会正确处理废弃物。
垃圾和废纸放进垃圾桶，尽量回收利用；如遇到有害垃圾，应交给专门机构处理。
尽量少乱扔垃圾，保持环境的整洁。
9.学会正确使用公共卫生设施：小学生在学校、公园等公共场所使用洗手间和卫生间时，要注意正确使用公共卫生设施。
小学生健康常识大全集_小学生健康知识小常识
小学生健康常识大全集_小学生健康知识小常识小学生现在还在身体发育的阶段，我们需要时刻注意小学生的健康教育。
小学生健康常识有哪些？今天小编分享几篇关于小学生健康常识大全集_小学生健康知识小常识，欢迎大家前来阅读。
【1】小学生卫生基本知识1、饭前便后要洗手;2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣;3、勤剪指甲;4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;5、随时随地勤洗手;6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;9、早晚刷牙，食后漱口;10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
【2】小学生用眼卫生注意用眼卫生要做到"二要二不要"(1)二要：①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸;②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书。
看电视怎样注意卫生?①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟;②观看者应离电视屏幕2米以上;③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致;④室内开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。
怎样预防近视?①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合，睡眠充足;④注意营养，加强锻炼，增强体质;⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
【3】小学生的健康小常识1、俗话说，病从口入，从饮食方面来讲，应该注意一下几点：饭前便后洗手，勤剪指甲;尽量不要购买三无产品和路边摊;养成吃早餐的好习惯;吃饭时不要大声说笑，避免食物呛入气管;多吃蔬菜，不要挑食，荤素搭配，营养均衡…2、从生活习惯来说，也有以下几点：早睡早起，不赖床，不熬夜;控制自己使用电子产品的时间，保护好眼睛，按时做眼保健操;端正自己的坐姿，避免脊椎弯曲;勤换衣服勤洗澡，避免病毒传播…3、进行合理的体育锻炼，保持身体健康;劳逸结合，不要把自己绷得太紧;不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病;多喝水，少喝饮料，促进身体排毒…4、进行合理的体育锻炼，保持身体健康;劳逸结合，不要把自己绷得太紧;不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病;多喝水，少喝饮料，促进身体排毒…【4】小学生健康知识和健康行为1.我们的身体由哪几部分组成?由头、颈、躯干和四肢组成。
小学生环保小常识
小学生环保小常识
1.不乱扔垃圾。
2.节省纸张，回收废纸。
3.及时举报破坏环境和生态的行为。
4.一水多用。
5.自己不吸烟，奉劝别人少吸烟。
6.拒绝使用一次性用品。
7.反对奢侈，简朴生活。
8.不使用非降解塑料袋、快餐盒。
9. 随手关灯；随手关水，节约用电和用水。
10.不乱扔废电池。
11.多种树。
12.不购买野生动物制品。
13.避免旅游污染。
14.自觉参与环保行动。
15.支持环保募捐。
16.关注新闻媒体有关环保的报道。
17.认识环保标志。
18.多用肥皂少用洗涤剂。
19.少吃口香糖。
20.组织义务劳动、清理校园。
21.双面使用纸张。
22.阅读和传阅环保书籍、报刊。
23.优先购买绿色食品。
24.利用每个绿色纪念日宣传环境意识。
25.节约粮食！。
小学生安全卫生知识有哪些
小学生安全卫生知识有哪些小学生的卫生安全教育是学校安全教育工作的组成部分，小学生安全卫生需要我们用心教育，小编在此整理了小学生安全卫生知识，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!小学生安全卫生知识1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。
2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口3、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最廉价、最天然的补钙的产品。
4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。
5、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。
确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离，在家里或集体宿舍要与健康人分开居住，必要时到医院进行隔离，生活用品和碗筷等餐具也要分开使用，并进行消毒。
6、休息：不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息，保护自己也是保护他人。
7、保护：在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。
要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。
小学生饮食卫生知识在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。
“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：1、养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
小学生需要牢记的个人卫生小常识
小学生需要牢记的个人卫生小常识在日常生活中，个人卫生对于每个人来说都至关重要。
对于小学生来说，养成良好的个人卫生习惯不仅能够保护自己的健康，还能够预防疾病的发生。
因此，小学生需要牢记以下的个人卫生小常识。
1. 洗手的重要性洗手是最基本也是最重要的个人卫生习惯之一。
小学生应该养成经常洗手的习惯，尤其是在以下情况下应特别注意洗手：接触脏物后、使用完厕所后、回家后、饭前、接触动物后等。
正确的洗手步骤包括：用流动水将双手打湿，取适量肥皂搓手，搓揉双手掌、指缝、指尖、手背等各个部位，持续搓洗20秒，最后用流动水冲洗干净并用干净的毛巾擦干。
2. 健康饮食习惯正确的饮食习惯对于保持个人卫生至关重要。
小学生应该多食用水果、蔬菜、全谷类食物等富含营养的食物，少食用油腻、辛辣、高糖食品。
同时，小学生要养成定时吃饭、咀嚼慢慢的习惯，不要贪吃、暴饮暴食，以免对身体健康造成负面影响。
3. 清洁身体保持身体的清洁也是个人卫生的重要方面之一。
小学生应该每天洗澡，用温水和肥皂彻底清洁身体各个部位，尤其是腋下、内裤等易滋生细菌的部位。
此外，小学生每天要洗头发、刷牙，养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙2次，每次2分钟。
4. 保持环境整洁良好的环境卫生也是个人卫生的重要方面。
小学生要保持个人居住环境的整洁，及时清理个人卫生间、卧室、学习用品等地方。
此外，参与家庭和学校的卫生整理工作，养成良好的环境卫生习惯。
5. 注意个人隐私小学生应该明确自己的个人隐私边界，并且尊重他人的个人隐私。
不随意触摸他人的个人物品，不窥视他人隐私，保护自己的隐私信息，避免不必要的麻烦和纷争。
6. 养成良好的运动习惯适当的运动可以增强机体免疫力，提高身体健康水平。
小学生应该每天保持适量的体育锻炼，参加各种有助于身体健康的运动项目，如跑步、游泳、球类运动等。
7. 外出时的个人卫生注意事项当小学生外出时，要注意保持个人卫生。
如出门前要洗手、穿整洁的衣服、戴口罩（特别是在人流密集的地方或有传染病流行的时候）、不乱丢垃圾等。
小学卫生保健知识大全
小学卫生保健知识大全卫生保健是每个人都应该重视和学习的知识，尤其是对于小学生来说，正确的卫生习惯对他们的健康成长起着至关重要的作用。
本文将为大家介绍一些小学卫生保健的常识和技巧，帮助孩子们养成良好的卫生习惯，保护健康。
1. 洗手的正确姿势和频率洗手是预防传染病的重要措施。
小学生应该养成饭前便后洗手的好习惯，以避免细菌和病毒的传播。
正确的洗手姿势包括用流动的水充分湿润双手，涂抹适量的肥皂并揉搓至起泡，集中清洗双手掌、手背、指缝、指甲缝、指尖等部位；应持续揉搓20秒钟以上，然后用流动的清水冲洗干净，最后用干净的毛巾擦干双手即可。
2. 饮食卫生小学生的饮食卫生也是十分重要的。
他们应该养成良好的饮食习惯，避免食用过期或变质的食物。
每天应保证摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物等营养物质，避免食用垃圾食品和过多的糖分。
此外，小学生也要养成细嚼慢咽的习惯，避免吃太多零食。
3. 晚上刷牙小学生晚上睡前刷牙是很重要的，因为这样可以清除掉一天的食物残渣和细菌，预防蛀牙和口臭等问题。
正确的刷牙方法是用适量的牙膏挤在牙刷上，使毛刷覆盖所有牙齿的表面，先从上颌牙齿开始刷，再换到下颌，在刷牙时注意用力均匀，保持刷牙时间在2分钟左右，刷完后要用清水漱口。
建议小学生还可以选择适合自己年龄的牙线进行使用，以清洁牙缝间的食物残渣。
4. 预防近视近视是影响小学生视力的一个常见问题。
为预防近视，小学生应该注意保护眼睛。
每天避免长时间看电视、使用电子设备和阅读书籍，应该选择合适的距离和角度，并注意眼睛与书本之间的距离。
在室内光线不足的情况下，可以使用光线柔和的台灯来照明，避免用眼过度。
在户外活动时，也要佩戴合适的太阳镜，以减少对眼睛的刺激。
5. 良好的体育锻炼习惯体育锻炼对于小学生的身心发展都非常重要。
他们应该每天参加适量的体育锻炼，既可以增强体力，还能提高身体的免疫力。
家长可以鼓励孩子多参加户外运动，如跑步、跳绳、踢球等，同时也可以选择适合小学生的体育项目进行参与。
小学生卫生健康小常识ppt课件
目录
01 个人卫生习惯 02 环境卫生 03 饮食卫生 04 环境卫生 05 健康生活习惯 06 防疫和传染性疾病防控
01 个 人 卫 生 习 惯
勤洗手
个人卫生习惯
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手的重要性
洗手可以去除手上的污垢和细菌， 降低感染疾病的几率。
方法
用清水或淡盐水漱口，将水含在口中，鼓动两腮，让水充 分接触牙齿和口腔各个部分，然后吐出水，重复数次。
益处
保持口腔清洁，预防口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎等。
03 饮 食 卫 生
均衡饮食， 不挑食
01
饮食卫生
确保孩子获得各种营养素，培养良 好的饮食习惯，避免偏食或挑食。
02
合理搭配
指导孩子了解食物的搭配原则，如 蔬菜与肉类的搭配，以确保饮食的 平衡。
重要性
方式选择
合理安排时间
不沉迷于电子设备
生活习惯
教育小学生养成合理的电子设备使用习惯，不沉迷于游戏、社交媒体等。
06
防疫和传染性疾 病防控
疫苗接种注意事项
接种时间
按照医生的建议和接种计划，按时 进行疫苗接种。
注意事项
确保儿童身体状况良好，无禁忌症， 接种后避免剧烈运动。
接种后护理
接种后，需要观察儿童的反应，出 现异常情况及时就医。
正确咳嗽和打喷嚏
咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，无纸巾时可用手肘代替，注意遮挡。
02 环 境 卫 生
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经常清洁环境，避免空气污染。室内多通 风，保持空气清新。
健康习惯
保持勤洗手的好习惯，减少细菌传播。避 免用脏手触摸口鼻眼等部位。
小学生劳动卫生常识
小学生劳动卫生常识1.小学生个人及日常生活用品卫生：要求学生每天衣着整洁、指甲、头发干净。
每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次，定期洗头洗澡。
饭前便后用流动水洗手，早晚要涮牙。
日常生活用品应专人专用，特别是每天接触的盆、巾、碗、筷，不仅要专用，还要经常消毒。
被褥、床单勤洗勤晒。
2.小学生餐饮卫生：不吃“三无”食品，预防食物中毒和肠道传染病的发生。
搞好进食卫生，培养学生不偏食、不吃零食的好习惯。
进餐前后要让学生休息一会儿，进餐过程应保持愉悦的心情。
3.小学生作业、劳动、看电视的卫生：学生手指的细小肌肉尚未发育完善，腕骨还未完全骨化，每天写字、绘画的时间不可太长。
学生各器官系统发育尚未完善，组织学生劳动必须考虑学生的生理特点。
可让学生参加简单轻微的劳动。
看电视应注意选择内容，时间不能太长，每次最长不超过一小时，让他们坐在电视的正前方约2——4米的距离，光线不能太暗。
饭后不能立即看电视，需休息一会儿再看，这有利于食物的消化和吸收，看电视时提醒小学生坐端正。
4.电视佐餐，食不知味：不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。
长此以往，就会引起肠胃消化道疾病。
吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。
5.润喉片当糖，口腔遭殃：润喉片可用来治疗咽喉炎、声音嘶哑、口腔溃疡、口臭等疾病，但有的学生没病时也用它当糖解馋。
俗话说，“是药三分毒”，因此，润喉片也不能随便服用。
如果咽喉无明显炎症时滥用润喉片，可抵制口腔及咽喉内正常菌群的生长，导致疾病的发生。
6.偏食肉或蔬菜，身体很受伤：谁都知道偏食的坏处，可还是有的孩子偏食偏得厉害。
偏食肉类而不吃蔬菜的孩子个头没有同龄人高，体检时各项指标与同龄人有差距，健康状况也不好，他们易便秘、气色不好，易患呼吸道疾病。
而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不理想，表现为营养不良，易感冒，身体抵抗能力差。
小学生卫生健康小常识
小学生卫生健康小常识一、保持清洁卫生的重要性维持良好的卫生习惯对小学生的健康发育非常重要。
保持良好的卫生习惯有助于预防疾病传播，提高免疫力，并促进身体和心理的健康发展。
以下是一些小学生应该知道的卫生健康小常识。
二、个人卫生个人卫生是保持身体健康的第一步。
以下是一些重要的个人卫生习惯：1. 洗手•在饭前、饭后和上厕所后，都应该用肥皂和流动水洗手，至少洗20秒。
洗手可以有效地预防细菌和病毒的传播。
•避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病菌进入身体的机会。
2. 剪指甲•定期修剪指甲有助于预防细菌和寄生虫滋生。
•剪指甲时要小心，以免伤到手指。
3. 洗澡•每天洗澡能够清除身体上的污垢和细菌，保持皮肤的健康。
•使用温水和肥皂来彻底清洁身体。
4. 换洗衣物•每天更换内衣内裤，并确保所有衣物都是干净的。
•注意避免穿湿的衣物，以免滋生细菌和霉菌。
5. 刷牙•每天刷牙两次，早晚各一次。
刷牙可以预防蛀牙和口腔感染。
三、环境卫生除了个人卫生，维持环境卫生同样重要。
以下是小学生应该了解的环境卫生知识：1. 定期打扫房间•定期清理房间并保持室内空气流通，有助于预防尘螨、霉菌和有害细菌的滋生。
•打扫时要使用清洁剂和消毒液，确保表面干净和卫生。
2. 垃圾分类和处理•学会正确的垃圾分类和处理方法，保持环境整洁。
•可以将可回收物、厨余垃圾和其他垃圾分别放入相应的垃圾桶中。
3. 饮食卫生•食物卫生非常重要。
小学生应该选择新鲜、干净的食物，避免食用过期和变质的食物。
•学会正确的饭前洗手和用餐礼仪，避免细菌传播。
4. 定期消毒•定期消毒公共场所、洗手间和学校的桌椅等物品，可以预防病菌的传播。
5. 空气清新•保持室内通风，可以让新鲜空气进入室内，排除室内的有害气味和细菌。
四、健康生活习惯除了个人卫生和环境卫生，养成健康的生活习惯也非常重要。
以下是一些小学生应该养成的健康生活习惯：1. 良好的睡眠•小学生每天应保证充足的睡眠时间，一般为9至11个小时，以确保身体和大脑的健康发展。
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小学生卫生小常识
“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。
“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
、饭前便后要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；
5、随时随地勤洗手；
6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；
9、早晚刷牙，食后漱口；
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚(5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
5、为什么不能喝生水?
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
6、为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健
康。
8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭，胃里充满了食物。
剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。
9、看书写字时要注意什么?
姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。
10、做眼保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
11、每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
12．怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13、为什么不能咬笔头和手指?
(1) 笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病
(2)影响牙齿和手指发育
14、为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜．引起中耳炎，使听力下降。
甚至造成耳聋。
15、怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手(2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头
16、怎样预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁
(4)有条件的最好每人一个专用脸盆
17、随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
18、“四害”指的是什么?
苍蝇老鼠蚊子蟑螂
19、被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。
20、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时
21、苍蝇，蚊子能传播什么病?
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。
25、怎样预防感冒?
(1)锻炼身体，增强体质(2)经常开窗通风换气
(3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门
(5)感冒流行时不去公共场所
26、怎样保持教室的清洁卫生?
(1)每天扫地，扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气27、维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境(2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮
(4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画
小学生卫生管理制度
小学生卫生管理制度
为了进一步规范我校卫生管理，营造有生命力的校园文化，使校园保持整洁干净的优良环境，特制定卫生制度：
一、个人卫生
1、早睡早起，保证足够睡眠时间。
2、做到十不：不留（染）指甲、不染（烫）发、不化妆、不带饰物、男生不留长发、不喝生水、不挑食、不吃零食、不随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、不乱倒剩饭菜。
3、做到四勤：勤洗头，勤洗澡，勤剪指甲、勤换衣服。
4、每天早晚刷牙，洗脸。
5、吃饭要细嚼慢咽，吃饭时不说笑。
6、自带水杯和纸巾（手帕）。
7、读写姿势正确。
8、每天打扫房间一次，常晒被褥。
9、定时接受预防针注射及每年一次的体检。
10、积极参加体育锻炼和劳动。
二、教室卫生
1、地面：无灰尘、纸屑、粉笔头、痰迹、口香糖等杂物，每天打扫两次。
教室门外的走廊要求两次，每天随时保持干净，按时打扫，不可拖延。
2、墙壁要保持干净，严禁出现脚印、乱贴乱画的痕迹等。
3、门窗：门窗擦试干净，无灰尘，窗台上不能摆放物品。
4、桌椅：桌面、椅面清洁，无乱贴、乱画、乱刻痕迹，桌面、抽屉内物品摆放整齐，无纸屑；讲台上整洁干净，物品摆放有序；整个教室桌、椅排放整齐。
5、讲台：桌面上干净、摆放整齐，柜内整洁、无杂物。
6、黑板：要及时擦干净，粉笔槽要经常清理，黑板顶部要擦拭干净。
7、角落：要求卫生用具摆放整齐、无卫生死角。
8、纸篓内的垃圾及时倒干净，垃圾筒及时清洗。
打扫后所有垃圾按学校指定位置地点。
9、教学仪器：电脑、投影仪、录音机等教学仪器要摆放好，无灰尘，注意保养。
三、卫生区
1、无砖头瓦片。
2、无杂草树叶。
3、无纸片果皮。
4、无泥沙痰迹。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。