挫折面前也从容3
《挫折面前也从容》让挫折丰富我们的人生3PPT课件 图文
• 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。 他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机： “可能我可以成功了！”
• 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候， 未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他 心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。
以后也许三里清风，三里路，步步清风再无你。可也无悔你来过！人生的路你陪我一程，我念你一生……… 谢谢你来过！往后余生愿安好！感恩相遇，感恩来过……谓夫妻，难在茫茫人海里相遇，易在柴米油盐中疏离。
有一句话说：“人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。” 惊艳了时光的那个人，是青春回忆里最绚烂、最耀眼的存在，不后悔跟他经历过的快乐与感动，哪怕后来的大风大浪都是他给的，但还是想对他说，有生之年，欣喜相逢。 你给过我太多的快乐和感动，太多的收获和意外，也有太多的心酸和坎坷。可总归你来过我的生命，也带给我许多的美好和小幸福。我不知道是怎样的缘分让我们相遇，可我都不想去追究了，因为我相信每一种遇见，都有意义，每一个爱过的人，都有记忆。无论怎样，都是幸运的，因为你带给了我一些特殊的感受，以至于每次回味起来，都觉得人生是精彩的。 我始终还记得那年夏天你为了在我路过的城市见我冒着大雨开车几百公里，只为在车站短短的停留……我也记得在街头只因我看了一眼那各式的冰糖葫芦，你穿越熙攘的人群排队为我拿回最后一个糖葫芦欣喜的样子，不是爱吃甜食的我那晚一口气吃掉了那个糖葫芦，而你看着我憋得满嘴和通红的脸只是宠溺的笑笑……我还记得因为我随口一说自己都没在意的东西而你却把它买回来了，就在有次离别的车站，当我不告而别你知道后发疯的电话、视频和在机场着急的身影，手里还提着我自己也不知道什么时候说过的东西时我就知道你就是那个惊艳了时光也温柔了我曾经岁月的人。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”人生的路坎坎坷坷，舍与得在一念之间，我也曾满怀期待所有的相遇与分别是事出有因或者可以久别重逢。可怎奈，当再次面临抉择时才知道有的相遇只是漫漫人生路上的一个劫，一份缘的未尽而已…… 谢谢你来过，谢谢你给过我那么多，也谢谢你给我那些惊艳的时光！很知足过去有你陪伴的时光，很怀念那些和你一起走过的日子。未来我不知道该怎么取舍，我也不知道以后又会怎样？可无论是什么我都不会后悔认识你了，无论你带给我的是恩赐还是劫难我都不后悔了，至少我感受过你的温柔，拥有过你的怀抱，也和你十指相扣的走过了一段路。所以，以后无论怎样你都是我不经意间想起和思念的人。 谢谢你来过！不管你是否真的快乐？不管岁月是否善待你我，也不管能否一直有你带给我的小确幸，还是谢谢你！谢谢你带给我的幸运，谢谢你曾为了我付出了全部的时间与爱，也谢谢你给我的岁月平淡和温情有于…… 没有太多的修饰，只是很庆幸曾经你也是我的“那个他”。谢谢你来过，谢谢你让我觉得我不会孤单，谢谢你用漫漫柔情，温暖了我的生命。你给的美好，我会悉数珍藏，用力保护的。
挫折面前也从容说课稿3篇
挫折面前也从容说课稿3篇挫折面前也沉着说课稿1各位评委、老师，大家好，我说课的题目是七班级〔下册〕第三单元《做意志顽强的人》第五课《让挫折丰富我们的人生》其次框题《挫折面前也沉着》。
我预备从七个方面来说。
一、教材的地位和作用：本框主要是让同学正确熟悉挫折并学会正确运用战胜挫折的方法，是第五课的落脚点，并为第六课做好了铺垫。
“挫折面前也沉着”。
包括“困难困苦玉汝于成”“查找应对挫折的有效方法”两目，分别介绍了挫折能够增长才能和才智以及正确应对挫折的一些有效方法。
第一目：“困难困苦玉汝于成”。
主要说明挫折能够磨炼意志，增长才能和才智。
人们经常以为挫折只有消极作用，没有任何主动意义，其实不然。
本目从两个战胜挫折的事例来说明挫折有助于我们的进步。
一个是发生在我国的真实故事──化名小丹的残疾姑娘如何战胜一次次的挫折而走向胜利的事例，另一个是美国历史上有名的总统林肯多次经受挫折之后最终获得胜利的事例。
这两个事例是为了使同学进一步熟悉，以正确的看法对待挫折，英勇地战胜它，就会获得才智和人生的胜利。
最终设计了“每人奉献一个通过战胜挫折后获得的才智，存入班级才智栏”的活动，是为了让同学通过自己的亲身体验来印证我们应当树立对待挫折的正确看法。
其次目：“查找应对挫折的有效方法”。
主要介绍一些怎样战胜挫折的有效方法。
同学在自己的人生经受中，多多少少有过战胜挫折的阅历，所以本目一开头就让同学回顾并总结他们自己战胜挫折的阅历教训。
在此基础上，本目才介绍四种正确应对挫折的基本方法：树立正确的人生目标、正确地熟悉挫折、激发探究创新的热忱、学会自我疏导。
对于每一种方法，课文都供应一个材料来加以说明。
二、同学状况分析学校阶段是同学健康人格形成的重要时期。
七班级同学生活阅历浅、不能全面地看待生活中消失的困难和挫折，他们可能片面地认为挫折只会给人带来苦痛和磨难，没有看到挫折对人格进展和智力的开发起激发和促进作用。
但是，七班级同学奇怪心强、思维活跃的特点，依据同学这一特点，培育同学勇于面对困难、战胜挫折的顽强意志品质三、依据教材内容和《课程标准》的要求，我认为本框应完成如下目标：〔一〕：学问目标1.理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长才智。
初一议论作文：挫折面前也从容
初一议论作文：挫折面前也从容挫折是生活中的一种常态，每个人都会在人生的道路上遇到挫折。
面对挫折，有些人会选择积极的态度，而有些人则会选择逃避。
然而，无论我们面对什么样的挫折，从容面对才是最重要的。
首先，从容面对挫折是一种智慧。
挫折是人生中不可避免的一部分，逃避并不能解决问题，只会让问题变得更加严重。
从容面对挫折，需要我们有足够的智慧和勇气，去面对生活中的各种困难和挑战。
从容面对挫折，意味着我们要有足够的自信和勇气，去克服生活中的各种困难和挑战。
其次，从容面对挫折是一种成长。
挫折是成长的催化剂，它可以帮助我们更好地认识自己，发现自己的不足之处，从而更好地成长。
从容面对挫折，需要我们有足够的耐心和毅力，去克服自己的弱点，提升自己的能力。
在挫折面前，我们需要学会如何调整自己的心态，如何面对失败，如何从失败中吸取教训，如何从失败中成长。
第三，从容面对挫折是一种态度。
从容是一种态度，它代表着自信、坚强、乐观和积极。
在挫折面前，我们需要保持一种积极向上的心态，不要被失败和困难所吓倒。
我们要相信自己的能力，相信自己能够克服困难，实现自己的目标。
从容面对挫折，需要我们有足够的勇气和决心，去追求自己的梦想和目标。
最后，我们需要学会如何从容面对挫折。
首先，我们需要学会如何调整自己的心态，不要让挫折影响到自己的情绪和心态。
其次，我们需要学会如何从失败中吸取教训，从失败中成长。
最后，我们需要学会如何保持积极向上的心态，不要被失败和困难所打败。
总之，从容面对挫折是一种非常重要的品质和能力。
只有当我们能够从容面对挫折时，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
因此，我们应该学会如何调整自己的心态，保持积极向上的心态，不断学习和成长，不断提高自己的能力和素质。
只有这样，我们才能在挫折面前也从容不迫。
同时，我们也需要意识到，每个人的情况都是不同的，每个人的应对方式也不同。
有些人可能会选择逃避问题或者寻求帮助来解决自己的问题。
初中初一作文议论文：挫折面前也从容
挫折面前也从容
本文作文是关于初一作文的议论文挫折面前也从容，欢迎阅读。
和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和快乐的童年。
但是，一场车祸使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
小学毕业后，她再次选择了坚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。
在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。
困难被克服了，就会有出色的成就。
艰难困苦，玉汝于成。
初一:王雨淅。
初三评论作文：挫折面前也从容
挫折面前也从容
本文是初中关于初三评论作文的挫折面前也从容，欢迎阅读。
和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和快乐的童年。
但是，一场车祸使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
小学毕业后，她再次选择了坚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。
在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。
困难被克服了，就会有出色的成就。
艰难困苦，玉汝于成。
来源与互联网，仅供个人阅读参考。
初一议论作文：挫折面前也从容
初一议论作文：挫折面前也从容挫折是生活中的一种常态，每个人都会或多或少地遇到一些挫折。
面对挫折，有些人可能会选择逃避，有些人可能会选择放弃，而有些人则能够从容面对，从中汲取经验和成长。
从容面对挫折是一种积极的人生态度。
挫折并不可怕，可怕的是面对挫折时的消极态度。
从容面对挫折需要我们有足够的勇气和信心，去面对生活中的各种困难和挑战。
同时，我们也需要有足够的智慧和耐心，去解决我们所面临的问题。
从容面对挫折，需要我们学会调整心态。
面对挫折时，我们可能会感到沮丧、失落、无助，甚至想要放弃。
但是，我们必须认识到，这些情绪都是正常的反应，我们需要学会如何去调整自己的心态，让自己重新振作起来。
从容面对挫折，需要我们学会自我反思。
在面对挫折时，我们需要认真分析自己的不足和缺陷，找出问题的根源，并寻求解决问题的方法。
同时，我们也需要反思自己的行为和决策，看看是否有更好的方式和方法去应对问题。
从容面对挫折，需要我们学会从失败中汲取经验。
失败并不可怕，可怕的是我们不能从失败中汲取经验。
在面对挫折时，我们需要认真分析失败的原因，从中汲取经验和教训，以便在未来的生活中更好地应对类似的问题。
从容面对挫折需要我们拥有坚定的信念和积极的心态。
只有当我们拥有坚定的信念和积极的心态时，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
同时，我们也需要学会调整自己的心态，让自己更加从容和淡定，不被一时的得失所困扰。
总之，从容面对挫折是一种积极的人生态度。
只有当我们拥有坚定的信念、积极的心态、自我反思的能力和从失败中汲取经验的能力时，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
让我们一起努力，让从容面对挫折成为我们生活的一部分，让我们的人生更加精彩和有意义。
在面对挫折时，我们需要保持冷静、理智和耐心。
我们需要认真分析问题，寻找解决问题的方法，而不是轻易地放弃或逃避。
只有通过不断地尝试和努力，我们才能更好地成长和进步。
同时，我们也需要学会与他人合作和交流。
挫折面前也从容教案
挫折面前也从容教案挫折面前也从容教案作为一名教职工，总归要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编精心整理的挫折面前也从容教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
挫折面前也从容教案篇1[教学目标]情感、态度、价值观目标：培养学生面对挫折采取积极向上的人生态度，能努力从挫折中学习和探索智慧，善于用名人、英雄、先进人物战胜挫折的先进事迹和名言激励自己。
能力目标：能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难，初步形成自我调试和应对挫折的能力。
知识目标：使学生懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧，知道战胜挫折的方法。
[教学重点]寻找应对挫折的方法[教学难点]挫折的两面性[教学方法]情景教学法和合作探究法[课前准备]制作多媒体课件、十朵太阳花[教学过程]教师：（回顾已学知识）（教师阴沉着脸走入教室）同学们，我遇到挫折了，哎，这个月的工资到现在还没发，我现在处在忙于解决个人温饱状态，周末还要参加朋友的婚礼，正犯难时，我的脚又扭伤了，你们说我多倒霉呀！现在我向大家发出求救信号，请大家担任安慰天使，在下面的格言中选取适当的安慰我，让我重新快乐地和大家一起学习。
（出示第1张幻灯片──格言）困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
──茅以升走自己的路，让别人说去吧！──但丁古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
──苏轼我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我激励自己用尽所有的力量应对一切，我的毅力终于占了上风。
──居里夫人学生：略教师：（微笑）安慰天使三言两语，本人顿觉如沐春风，看来在面对挫折时我们不能逃避，要勇敢，要拥有一种从容，这就是本节课的议题──挫折面前也从容。
（出示第2张幻灯片）教师：同学们帮助了我，我也要送大家一份精神大餐：胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆。
教师：同学们如果要你选择，你会愿意做什么？为什么？学生1：鸡蛋，因为经沸水蒸煮，它变得强硬了。
挫折面前也从容_初二作文
挫折面前也从容
和千千万万个孩子一样，她领有安康的身体和高兴的童年。
但是，一场车祸使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上仔细听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到教师面前时，教师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
中小学毕业后，她再次选择了刚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯屡次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人逝世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到妨碍，从而产生哀愁，另一方面1
————来源网络整理，仅供供参考
又有利于人们磨难意志，增强才干。
在具有刚强意志，积极进取的人面前，困难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。
艰难被克制了，就会有杰出的成就。
困难困苦，玉汝于成。
————来源网络整理，仅供供参考 2。
《挫折面前也从容》的教学设计及反思.doc
《挫折面前也从容》的教学设计及反思义。
接着通过辩论赛和寻找成功者的足迹（包括学生身边的成功者）两个活动让学生认识挫折在生活中的作用,加深学生对挫折的理解和认识.再通过寻找应对挫折的有效办法和自己写激励自己战胜困难的格言，让学生懂得生活的挫折是可以战胜的，没有逾越不过的坎坷，并用行动来证明自己是不怕挫折的。
最后师生一起高唱《真心英雄》结束本课，以此鼓励学生在今后的人生旅途中遇到挫折一定不要灰心，要有勇气从头再来！请相信：“不经历风雨，怎么见彩虹！” 教学目标知识目标引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨练意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。
情感、态度、价值观目标树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
能力目标初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。
教学重点、难点教学重点：战胜挫折的方法。
教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。
教学过程：一、导入新课：（播放洪战辉成长和求学过程的录像片段）师:2005感动中国颁奖会现在开始,下面有请我们的特邀嘉宾主持人上台给读颁奖词。
大家欢迎。
生:《带着妹妹上大学》当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强，生活让他过早地开始收获，他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。
今天他看起来依然文弱，但是在精神上，他从来是强者。
师:大家猜想,这段颁奖词是为谁写的?请你说出有关他的事迹. 生:略师: 洪战辉坚持了年。
年困境的风吹雨打，年如一日的责任担当，年从未懈怠的自立自强。
从“自强不息”到“自尊自爱”，从“坚守责任”到“永不放弃”，再到“笑对逆境”。
他的事迹告诉我们：面对挫折，选择逃避于事无补；只有从容面对，人生才有希望，生命才有价值。
二、讲授新课（一）、艰难困苦，玉汝于成师：谈到挫折的作用，大家想到与挫折有关的词语有哪些？生：略师：挫折在我们人生中究竟有哪些作用呢？下面我们来个辩论赛：正方的观点是挫折是好事；反方的观点是挫折是坏事。
挫折面前也从容作文500字初中初一作文58作文
挫折面前也从容作文500字初中初一作文
-58作文
和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和欢乐的童年。
但是，一场意外事件使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能所写把这两个字写到下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
小学毕业后，她再次选择了坚强，开是训练用脚作画，她的绘画作品相继在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯多次几次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁拉票州仪长失败，34岁争取国会获奖失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选民主党人失败，47七岁竞选副总统失败，49岁竞选民主党人失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于西方人磨练意志，增强才干。
在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以而使他们抖擞精神，发愤图强。
困难被克服了，就会有出色的进步。
艰难困苦，玉汝于成。
; ; ; ;初一:王雨淅。
挫折面前也从容(高中作文)
挫折面前也从容西方有位哲人曾说过：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
中国的孟子也说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
也就是说：人生难免有挫折！挫折是人生的一部分。
“万事如意”、“心想事成”毕竟只是人们的良好愿望，从古至今，没有哪一个人能不经历挫折与失败的。
阳光总在风雨后，没有谁能随随便便成功。
谈迁博鉴群书，精研历史，尤其是明代典故。
他立志撰写一部翔实可信的明史。
从27岁开始，历时20余年，“六易其稿，汇至百卷”，始完成这部编年体明史，全书400万字，取名《国榷》。
岂料书稿即将付印前被窃。
时已53岁，他很快从痛苦中挣脱出来，发愤重写，经四年努力，完成新稿。
挫折不是中国人的专利，外国人同样不可避免。
霍金21岁时，因患上会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，所以被禁锢在轮椅上，只有三根手指可以活动。
43岁时，因患肺炎做了穿气管手术，彻底被剥夺了说话的功能，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。
霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。
他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。
霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。
他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。
挫折是人生的一部分，生活中，人们总会有需求得不到满足，愿望和目标的实现经常受阻，还有不可预知的天灾人祸的打击，人们正是在不断认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
挫折是人生的一笔财富。
大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，许多树干却又绽出新芽，火化的灰烬，竟然成了孕育新枝的肥料，人们又看到了重生的希望!自然界如此，人生何尝不是如此？恍惚间，我看到了一个个熟悉的身影。
挫折面前也从容3
林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失 败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是 重要的事情？ 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎 样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他 又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他 认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民 会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。
抗挫妙方
1.遇事往好处想。 2.不要对环境和他人期望过高。 3.保持好人缘，与人为善。 4.不赶时髦，不攀比。 5.当天的事情当天做。 6.不对自己提出不切实际的要求。
●经一番挫折，长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路（哈萨克族） ●不磕不碰，骨头不硬 ●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联） ●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论 （德国） ●不计波折多，但望结局好（俄罗斯） ●流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放 （歌德）
战胜挫折七步法
７承担行动的后果和责任 ６制定行动计划，并付诸实施 ５选择战胜挫折的最佳方法 ４分析战胜挫折的资源 ３列举战胜挫折的途径和方法 ２想象战胜挫折后的心情 １明确挫折的类别和性质
喜欢你已经拥有的
在你感到沮丧的时候，请列出一张详细 的生命资产表-—— 你有没有一个会思考的大脑和健康的 身体？有没有亲人、朋友？有没有某方面 的知识和特长？把注意力放在你所拥有的， 而不是没有或失去的部分，你将会发现原 来自己已经够幸福了！
向上的路 总是坎坷而又崎岖 我们可以欺骗别人 却无法欺骗自己 要永远保持最初的浪漫
真是不容易
5.2挫折面前也从容
一、如何理解“艰难困苦，玉 如何理解“艰难困苦， 汝于成”的含义？ 汝于成”的含义？
在具有坚强意志， 在具有坚强意志，积极进取 的人面前， 的人面前，艰难的环境却可以 使他们抖擞精神，奋发努力。 使他们抖擞精神，奋发努力。 困难被克服了， 困难被克服了，就会有出色的 成就，这就是所谓的艰难困苦， 成就，这就是所谓的艰难困苦， 玉汝于成。（ 。（P65） 玉汝于成。（ ）
小结
第二框
挫折面前也从容
一、艰难困苦，玉汝于成 艰难困苦， 1、挫折对人生的影响（积极影响和消极影响） 挫折对人生的影响（积极影响和消极影响） 2、挫折带给我们的馈赠 二、寻找应对挫折的有效方法 1、树立正确的人生目标 2、正确地认识挫折 3、激发探索创新的热情 4、会自我疏导
1. “吃一堑，长一智”这句话说明（ 吃一堑， 吃一堑 长一智”这句话说明（
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蚌生病了时候， 蚌生病了时候，就会不断 的吸取外来的细小的沙子， 的吸取外来的细小的沙子，然 后用把生病的地方围起来， 后用把生病的地方围起来，并 分泌很多的粘液。 分泌很多的粘液。这些粘液就 在蚌生病的地方，和沙子一起， 在蚌生病的地方，和沙子一起， 相互依偎，相互摩擦。最后， 相互依偎，相互摩擦。最后， 粘液就会包裹在沙子的外围。 粘液就会包裹在沙子的外围。 沙子被包进粘液之后， 沙子被包进粘液之后，更成为 蚌永远的“ 蚌永远的“痛”。蚌不断的承 受着这样的苦痛， 受着这样的苦痛，不断还要用 粘液包围着它。于是，慢慢的， 粘液包围着它。于是，慢慢的， 这里的沙子就成为了未来的珍 珠。 蚌病成珠这个成语启迪我们要正确面对人生的痛苦， 蚌病成珠这个成语启迪我们要正确面对人生的痛苦， 只有这样，才能不断地增进自身，最终达到自己的目的。 只有这样，才能不断地增进自身，最终达到自己的目的。
5.2挫折面前也从容
挫折的积极影响：
有利于人们磨练意志，
增长才干和智慧， 使意志坚强、积极进取的人 抖擞精神，发奋努力。
张翔—期中考试成绩退步5名，从此一 蹶不振；
李飞—因上课讲话受到老师批评，从 此自暴自弃经常违反纪律；
仅仅因为自己家庭作业没有完成， 老师让他回去叫家长，而同学们又在 一旁议论，昌吉州某中学初中二年级 的曹同学就在家喝下了农药。 被抢救后的这名学生告诉同学， 他当时心情特别不好，现在非常后悔 当时的冲动，想不明白自己怎么会傻 到为那么一点小事而自杀。
挫折的消极影响：
使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧 等消极心理，使意志薄弱的人意志 消沉，丧失斗志。
消极影响： 使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、 焦虑、不安、恐惧等消极心理。 积极影响：
首先，挫折能增长人的聪明才智。 其次，挫折可以激发人进取精神。 再次，挫折还能磨砺人的意志。
四、会自我疏导
1、周婷婷是如何排解不良情绪的？ 合理宣泄法、移情法、目标升华法 2、你还有哪些排解不良情绪的方法？ （结合上学期“调节情绪的方法”）
上学期学过的知识：调节情绪的方法，注 3、并结合自己的经历谈谈你用过的自我疏 意力转移法、合理发泄法、理智控制法包 导的方法。 括自我解嘲、自我暗示、心理换位、学会 升华。
• 1、周婷婷父亲面对挫折的态度给 我们什么启示？ • 2、你遇到挫折的时候态度如何？
第二集
婷婷的理想
从萌生出推动更多聋人融入主流社会理想的 那一刻起，能考进世界上对聋人心理研究最多、最 新的美国加劳德特大学攻读心理咨询专业硕士，就 成了她最大的梦想。经过自己的不懈努力，21岁的 周婷婷终于把美国加劳德特大学寄来的录取通知书 捧在怀里，幸福的泪水无声地划过面颊„„
挫折面前也从容ppt优秀课件3 人教版
应对挫折的方法:2、要正确认识挫折,采取恰当 的解决方法 •
我国体操运动员李小双身材不好，基本技术差， 动作姿态不美，曾两次被退出国家队。但他不 为挫折所压倒，而是愈挫愈勇，他在认真分析 自己的不足之后,并努力克服自己的不足之处， 终于取得多枚奥运金牌，成为世界著名的体操 运动员
3、好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮-----马里欧特
小结：
1、艰难困苦 玉汝于成
（1）、磨炼意志,增长的有效方法
（1）、要树立正确的人生目标 （2）、要正确地认识挫折，采取 恰当的解决方法 （3）、应激发探索创新的热情 （4）、会自我疏导
一名初三学生，已经担任班长两年多了，但现在他却 不想当下去了。先是因为工作方法影响了与同学的关 系，身边的朋友越来越少；后是因为工作的失误受到 了老师的批评，感到很郁闷；再加上学习成绩下滑 ， 爸爸、妈妈最近老说他：“这么差的成绩还好意思当 班长，谁会服你？”他觉得 生活中从此不再有那阳光 明媚的日子，陷入了自怨自艾之中
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。 27、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求�
挫折面前也从容 3
阅读教材P69-70的三个镜头， 分别代表了自我疏导的哪种方式？ 还有其他自我疏导的方法吗？请你 说一说。
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基础知识 一、单项选择 1.“错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来 了，我们的事情就办得好一些。”毛泽东的这句话告诉我 们（ ） A.挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧 B.挫折易使人们前进的步伐受到阻碍 C.面对挫折应积极寻找应对的有效方法 D.冷静分析造成挫折的原因会使我们变得聪明起来 2.著名京剧演员周信芳开始学唱小生时，嗓音有些沙 哑，虽经苦练也未能改进提高；后来他改学老生，经过努 力，最终以独特的唱腔艺术风格而成为我国京剧界“麒派 ”的代表人物。周信芳的成功给予我们的启示是（ ） ①挫折易使人前进的步伐受到阻碍 ②面对挫折，待 找到原因后，有针对性地对自己进行调整，往往就会收到 明显的成效 ③遇到挫折及时调整人生目标就可以获得成 功 ④具有坚强意志、积极进取的人能积极面对并最终战 胜挫折 A.①②③ B.②④ C.①③④ D.①③
挫折是好事
(有利于人们磨炼意志，增长才 干和智慧。）
挫折是坏事
（使人们前进的步伐受到阻碍，从 而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等 消极心理。）
二、寻找应付挫折的有效方法
1. 要树立正确的人生目标 2. 要正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法 3. 激发探索创新的热情 4. 学会自我疏导
学会自我疏导
第一，合理宣泄。向老师、父母和 朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓 解压抑的心理，减轻痛苦。 第二，移情。在自己情绪不佳的时 候，换一个能使自己心情好转的情境。 第三，目标升华。把怒气和悲痛转 化为动力，给自己树立一个新的目标， 以更强的信心去追求，就能战胜挫折。