体育与健康人教九年级全一册 -9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【教案】

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体育与健康教案: 篮球 起动、转身、运球教案

体育与健康教案: 篮球 起动、转身、运球教案
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织:
8`




一、复习起动转身
练习方法:
1.徒手做前后转身练习
二列体操队,复习前转身,后转身动作,以二脚轮流做中枢脚复习体会若干次后在教师的口令下两列轮流做,互相观摩,纠正动作。
2.持球做前后转身练习
两列体操队形,每人一球,先体会持球做跨步、转身,球的摆动及护球动作。然后两列轮流相对做持球的转身动作,互相纠正动作。
3.起动——急停——转身综合练习
方法:学生在端线外分散站二列横队,第一排学生听到教师信号后立即起动,跑至三分球线处自动急停做前后转身各一次。
组织:二列体操队形。
教法:
1.示范技术动作。
2.讲解动作方法。
3.学生练习。
4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。
要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。
30`
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要求:快、静、齐。
3`




一、起跑练习。
二、游戏:“传球游戏”
方法:如学生分成人数相等的两组,一组传球,一组防守,一人盯一人,传球两分钟两组交换做,在规定的时间内,看哪组传球次数最多为胜。
规则:不许运球,不许走步,在半场内。
组织:一路纵队绕篮球场跑。
课次
教材
内容
起动、转身、运球




1.复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的
部分
教学内容及手段
组织教法
时间


初中运球转身教案

初中运球转身教案

初中运球转身教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球运球转身的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力、灵活性和应变能力。

二、教学内容1. 篮球运球转身技术动作教学。

2. 运球转身练习。

3. 团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:转身时身体重心的平稳,拉球靠近身体。

2. 教学难点:转身后加速摆脱防守。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、投篮等。

2. 技术教学(15分钟)2.1 教师示范运球转身动作,讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师练习,体会动作。

2.3 学生分组练习,教师个别指导。

3. 实践训练(15分钟)3.1 学生进行运球转身练习,注意转身时身体重心的平稳和拉球靠近身体。

3.2 学生进行转身后加速摆脱防守的练习,提高应变能力。

4. 团队配合练习(10分钟)4.1 学生进行团队配合练习,运用运球转身技术进行攻守转换。

4.2 教师指导,纠正动作不规范的地方。

5. 总结与反思(5分钟)5.1 学生进行自我总结,分享学习心得。

5.2 教师对学生的表现进行评价,总结课堂教学。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注转身时身体重心的平稳和拉球靠近身体的情况。

2. 观察学生在实践训练中的应变能力,如转身后加速摆脱防守的能力。

3. 关注学生在团队配合练习中的表现,如合作精神、默契度等。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。

2. 增加一些有趣的篮球游戏,提高学生的学习兴趣和积极性。

3. 鼓励学生参加篮球比赛,将所学技术运用到实际比赛中,提高学生的实战能力。

通过本节课的教学,使学生掌握篮球运球转身的基本技巧和动作要领,培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣,提高学生的身体协调能力、灵活性和应变能力。

体育-初中篮球运球转身练习教学设计

体育-初中篮球运球转身练习教学设计

初中体育篮球运球转身练习教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)》课程理念,坚持“健康第一”指导思想,体现以学生发展为本的教学模式。

以篮球原地双手胸前投篮教学为切入点,注重“学、练、赛、评”一体化教学,借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法,避免枯燥乏味的重复练习,激发学生学练兴趣;构建篮球结构化教学内容,将篮球的运球转身练习与突破后上篮相结合,帮助学生理解篮球运动规律;注重过程性评价,通过自评、互评、师评,及时发现问题并改进;营造和谐民主的教学氛围,教学中侧重技能与体能相结合,让学生在学习技能的同时提高身体素质,感受篮球运动的魅力,努力形成积极的体育态度,培育体育核心素养。

二、教材分析篮球的运球转身练习是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容,是持球队员处于静止状态下,利用灵活合理的脚步动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术,在各级比赛中使用频率高。

本课是篮球单元位置第八次课,八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术,本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识,为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。

三、学情分析本课的授课对象是八年级学生,此年龄段的学生正处于生长发育快速期,速度、力量、耐力等素质有明显提高,适宜安排技巧性较强的技术教学。

本班学生朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,男生精力充沛,活泼好动,对篮球运动有着非常高的学习热情;大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱,不喜欢对抗,对篮球运动缺乏兴趣。

因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法,激发学生运动兴趣,同时结合体能与技能的融合,增强学生的力量素质。

四、学习目标1.运动能力:能够做出投篮练习动作,说出在篮球比赛中的作用,发展上下肢协调性。

2.健康行为:在合作学练和同组对抗中,形成加速突破的意识;知道如何预防运动损伤,学会在突破中保护自己;养成自主参与篮球运动的习惯,形成终身体育的意识。

第四章篮球——篮球运球转身与游戏教案-人教版初中《体育与健康》九年级全一册

第四章篮球——篮球运球转身与游戏教案-人教版初中《体育与健康》九年级全一册
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二、两人一组练习组织;
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二、游戏:转身运球接力赛
1、游戏方法:分为人数相等的两组,对面站好,第一个学生拿球开始从底线运球打中线标志桶前做运球转身动作,过掉标志桶后用双手胸前传球动作把球传给下一个对面的同学,以此类推哪组先把球传回给第一个同学就获胜。

要求:快、齐、静




8′
一、游戏:喊数抱团
学生绕篮球场慢跑,在跑的过程中,听老师喊的数字,喊道几就几个人抱一起,多人或少人都要接受10个下蹲奖励。
二、徒手操(4*8拍)
a头部运动
b肩部运动
c扩胸运动
d腰部运动
e膝关节运动
f正压腿运动
g侧压腿运动
h手腕踝关节运动
1、组织学生进行游戏
2、讲解游戏规则
2、游戏规则:运球的时候不能双手抱球走,必须做转身和胸前双手传球动作,否则判输。
输的一组奖励15个萝卜蹲。
1、教师讲解示范游戏玩法、规则和注意事项
2、组织学生进行游戏
1、学生认真听清楚游戏玩法、规则和注意事项
2、积极参与游戏
组织如图:
* o
* o
* o
* o
* o
* o

* o
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* o
* o
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时间
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织、要求

《篮球-运球转身》教案

《篮球-运球转身》教案

《篮球-运球转身》教案一、教学内容篮球一对一运球转身技术二、教学目标知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。

过程与方法目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。

情感态度与价值观目标:通过实际动手练习和参与篮球比赛,来提高与同伴的交往能力,培养团结协作的意识和集体主义精神三、教学重难点教学重点:篮球的正确运转姿势教学难点:如何在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。

四、教学过程(一)开始部分(2分钟)1. 集合整队2. 师生问好,清点人数3. 检查服装4. 宣布本堂课教学内容与目标5. 安排见习生教学组织:学生成三列横队,教师口令指挥,学生集体练习要求:迅速、整齐(二)准备部分(6分钟)1、热身游戏-四人抱教学组织:组织学生围成一个大圆圈听老师讲解游戏规则和方法。

四人抱:学生围成一圈慢跑,当老师叫停的时候,四个人迅速的抱在一起,刚好四个人抱在一起的合格,抱在一起的人多于四个人或者少于四个人都算违规,违规者男生做5个俯卧撑,女生做10个下蹲。

要求:(1)学生站在队列里听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速的进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,一定要注意安全2、专项准备活动组织:学生成三列横队,前后1米左右1.5米头部运动(4×8拍) 肩绕环(4×8拍)扩胸运动(4×8拍) 腹背运动(4×8拍)弓步压腿(4×8拍) 手腕踝关节运动(4×8拍)肘关节运动(4×8拍)要求:动作整齐、规范、完成有力度。

(三)基本部分(32分钟)环节一:图片导入1、拿出课前准备好的篮球明星的大海报,让学生来说说那些是自己的偶像,为什么喜欢他,说说他篮球打的如何。

2、学生模拟自己的偶像,做出篮球明星海报上的姿势。

组织教法和教学要求:组织:学生先围成紧凑一圈畅谈自己的偶像,再围成宽松的一圈模拟自偶像的姿势。

要求:1、学生积极的畅谈、分享自己的喜好2、一个同学在模拟自己偶像姿势的时候,其他同学要认真看,说说他模拟的姿势是什么,在比赛的时候有什么好处。

篮球运球转身教案

篮球运球转身教案
3、引导学生集体放松。
1、放松跑;
2、跟着老师的提示拍拍腿部,抖抖手,随老师提示调整呼吸;
3、也可随意的放松。
先两路纵队,
再广播体操队形
3
分钟
下课
常规
1、课堂小结:针对课堂的某些不足之处,给予指出,好的现象,给学生以表扬,鼓励等;
2、组织学生还器材;
3、宣布下课,向学生道别。
1、认真听讲;
2、积极主动还器材;
三、运球迎面接力游戏
1、方法同迎面接力跑,但接力过程中设置标志桶学生必须运用转运球过标志桶,否增加两秒,用时短者获胜;
2、宣布练习的要求;
3、组织学生进行练习,并对学生的练习情况进行适时的评价。
1、仔细观察教师的示范,积极思考,在练习中不断体验;
2、按照教师的要求进行不同角度的转身练习;
3、根据教师的要求进行原地运拉球动作练习;
1、原地90度转身模仿练习
2、原地180度转身模仿练习
3、原地运球后转身练习
4、行进间运球后转身练习
易犯错误:1、翻腕(二次运球)2、重心过高或是起伏过大3、走步
二、练习运球转身技术动作
1、设障碍物行进间运球后转身(练习后转身后可根据个体水平随意加动作,不限定)
2、加消极防守的行进间运球后转身练习
3、个人展示、集体纠错
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结束部分

《篮球:运球转身技术》教学设计-2021-2022学年《体育与健康》九年级全一册-人教版

《篮球:运球转身技术》教学设计-2021-2022学年《体育与健康》九年级全一册-人教版

《篮球:运球转身技术》教学设计一、教材指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以校本课程为主教材,积极贯彻“健康第一”的指导思想,旨在加强学生对篮球知识的了解和篮球技术的提高。

同时,根据九年级学生的身心特点,学习能力与需求,,采用渐进式的教学策略,设置课选择的练习手段和辅助措施,力求提高篮球技术学习的趣味性,并设计灵活的练习形式与有趣的身体素质练习激发学生的学习兴趣和运动情感,提高课堂教学的实效性。

二、相关分析1、教材分析运球转身是篮球比赛中运用最为广泛的技术动作之一。

主要是有跨步,拉球转身,运球前进的技术组成。

学习该项技术能够提高学生篮球进攻技术的多样性,本次课我注重设计动作技术由易到难,从培养学生的兴趣入手,开展合作探究学习,使学生的篮球运动能力有所提高,同时也能够帮助改善学生下肢爆发力和灵活力,培养学生相互协作能力和吃苦耐劳的精神。

2、学情分析首先,兴趣是最好的老师,只有学生喜欢,才能成为学习的主体,才能主动去学,第二篮球是一集体运动项目,只有合作、互帮互勉、竞争激励才能获得解决问题方法,才能“乐中求学,学中求乐”。

九年级男生正处于青春发育中期,这一时期的学生灵敏性较好,腿部力量、下肢爆发力较强,同时这一年龄阶段学生对事物理解能力也比较强,因此,对于“运球转身”这一技术的理解与接受能力也有了一个小保障,但同时他们又处于缺乏耐心的年龄层,所以在教学过程中,一方面要积极引导学生扎实有效地掌握学习内容,另一方面也要去采用合理的组织形式和有效的教学方法,提高学生学练兴趣、热情与耐心,这也是达成教学目标的重要保证。

三、教学重点、难点1、教学重点:脚步动作的连贯2、教学难点:转身迅速平稳四、学习目标1、大部分学生基本掌握运球转身动作要领,建立连贯的动作意识。

2、通过运球转身的学习,发展协调、力量等身体素质。

3、体验成功的乐趣,培养自信、果断的优良品质;乐趣,提高同伴间的帮助能力,增强团队间的合作意识与团队精神。

人教版体育与健康九年级全一册4篮球《篮球基本技术》教案

人教版体育与健康九年级全一册4篮球《篮球基本技术》教案

《篮球基本技术》教案一、基本技术的教材分析在八年级学习的基础上继续全面发展身体素质,进一步提高传球、接球、运球、投篮动作的质量和动作之间的衔接能力;初步学会个人防守中的位置选择和简单战术配合。

安排一定的对抗性练习或教学竞赛,学会以篮球活动为手段的锻炼身体的方法,培养团结合作、勇于进取的集体荣誉感。

(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值后撤步是防守队员为了保持有利的防守位置,特别是当进攻队员从自己外侧持球突破或摆脱时采用的防守移动方法,常与滑步结合运用。

交叉步是防守移动的一种方法。

为了及时起动,抢占有利的防守位置,有时需要用交叉步结合其他脚步动作来完成。

攻击步是防守队员突然向前跨步的一种动作。

用来进行抢球、打球或造成对手接球、传球和投篮等动作的困难。

绕步是运动员移动的动作方法之一。

常用于防守中锋、抢球、断球、防守配合时的脚步移动,争取抢占有利位置去完成阻挠、紧盯对手和截获球的任务。

碎步是平步防守时运用的一种方法。

它的优点是移动中保持平行开立,重心随时都保持在两脚之间,步频快,步幅小且具有机动性。

为了防止突破,扩大控制面积,常采用这种步法。

运球转身是当运球队员向对手某一侧突破而路线被对方堵住,双方距离很近,无法应用变方向运球突破时,运用运球后转身摆脱、突破对手。

防守技术是防守队员为阻挠和破坏对手的进攻,合理运用脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,以达到争夺控制球权的目的所采用的各种专门动作方法的总称。

防守技术主要包括防守无球队员和防守持球队员。

防守无球队员包括防纵切、防横切、断球、防摆脱、防溜底;防守持球队员包括防投篮、防突破、防运球、防传球、抢球、打球。

2.本年级教材设计思路移动教学以防守步法为主,绝大部分属于滑步和变异性动作,所以要在复习巩固滑步动作的基础上,学习后撤步、攻击步、交叉步、绕步、碎步等步法。

刚开始时,可以单独进行教学。

但任何步法的移动都要保持屈膝弯腰降低重心的基本姿势,以利于在移动中身体的稳定性和易变性,同时还要注意手臂伸张的方向与幅度,以控制较大的防守范围。

九年级《运球转身》教案、教学设计

九年级《运球转身》教案、教学设计
对学生在技能、体能、协调性等方面的差异,进行个性化指导,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
b.对于动作掌握较好的学生,可以适当提高训练难度,培养他们的竞技水平。
c.对于动作掌握较差的学生,给予更多关注和鼓励,帮助他们克服困难,提高技能。
4.教学评价:
a.过程性评价:在教学过程中,关注学生的参与程度、努力程度和技能提升,给予及时反馈和鼓励。
3.教师将根据作业完成情况进行反馈,针对性地指导学生提高篮球技能。
3.强调团队合作的重要性,培养学生的团队意识,使他们学会在集体中成长。
4.引导学生树立正确的竞技体育观念,尊重规则,尊重对手,发扬公平、公正、公开的体育精神。
二、学情分析
九年级学生正处于青春期,身体发育逐渐成熟,具有一定的运动能力和篮球基础。在此基础上,他们对篮球运动的兴趣浓厚,尤其对实战技巧有较高的学习热情。然而,由于个体差异,学生在篮球技能、体能、协调性等方面存在一定差异。为此,在教学过程中,教师应关注以下几点:
(二)讲授新知
在讲授新知环节,我会详细讲解运球转身的技术要领,包括:
1.脚步移动:强调运球转身时脚步的快速、稳定,以及如何根据场上情况调整脚步。
2.身体协调:讲解如何保持身体平衡,使身体各部位动作协调一致。
3.手臂摆动:指导学生掌握摆动幅度、频率和力度,提高运球稳定性。
4.实战应用:结合投篮、传球等动作,讲解运球转身在实战中的运用。
2.示范:教师现场示范,让学生直观地感受运球转身的动作过程。
3.分组练习:学生分组进行练习,互相指导、互相学习,提高动作熟练度。
4.比赛:组织篮球比赛,让学生在实战中运用运球转身技术,提高比赛能力。
(三)情感态度与价值观
1.激发学生参与篮球运动的兴趣,培养他们的运动习惯,提高身体素质。

初中体育篮球运球转身教学教案

初中体育篮球运球转身教学教案

初中体育篮球运球转身教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球转身的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。

二、教学内容:1. 篮球运球转身动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球运球转身的基本技巧。

2. 教学难点:转身动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意运动安全。

2. 技术教学(10分钟):(1)讲解篮球运球转身的基本技巧,强调动作要领。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行实践。

(3)分步骤讲解转身动作,引导学生反复练习,直至掌握。

3. 团队配合练习(10分钟):(1)分组进行篮球运球转身练习,引导学生学会相互配合。

(2)组织小型比赛,让学生在比赛中运用所学技巧。

(2)教师点评,针对学生的表现提出改进意见。

五、教学评价:1. 学生运球转身技巧的掌握程度。

2. 学生团队合作精神的发挥。

3. 学生参与体育活动的积极性和主动性。

六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学步骤:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意运动安全。

2. 技术教学(10分钟):(1)讲解篮球运球转身的基本技巧,强调动作要领。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行实践。

(3)分步骤讲解转身动作,引导学生反复练习,直至掌握。

3. 团队配合练习(10分钟):(1)分组进行篮球运球转身练习,引导学生学会相互配合。

(2)组织小型比赛,让学生在比赛中运用所学技巧。

(2)教师点评,针对学生的表现提出改进意见。

八、教学策略:1. 采用直观演示法,让学生清晰地了解动作要领。

2. 运用分组练习法,提高学生之间的团队合作能力。

3. 通过小型比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4. 采用及时反馈法,指导学生及时纠正错误,提高动作质量。

篮球运球转身教案课教学设计

篮球运球转身教案课教学设计

篮球运球转身教案课教学设计教案标题:篮球运球转身教案课教学设计教学目标:1. 学生能够了解篮球运球的基本技术要领。

2. 学生能够掌握运球过程中的转身技巧。

3. 学生能够在比赛中运用转身技巧,提高篮球运球的灵活性和准确性。

教学内容:1. 篮球运球的基本技术要领:手指、手腕和前臂的协调动作,腰部和臀部的动作控制,运球节奏的把握等。

2. 运球过程中的转身技巧:前转身、后转身和侧转身等。

教学步骤:引入活动:1. 通过播放篮球比赛的视频片段,引发学生对篮球运球的兴趣。

知识讲授:2. 利用幻灯片或黑板,介绍篮球运球的基本技术要领,并示范正确的运球动作。

3. 强调手指、手腕和前臂的协调动作,腰部和臀部的动作控制,以及运球节奏的把握。

技能训练:4. 将学生分成小组,每个小组准备一个篮球。

5. 给每个小组提供一些运球练习的场地,让学生自由练习运球技术要领。

6. 按照学生的实际水平,逐步引导他们进行更复杂的运球动作训练,注重正确的动作和节奏。

转身技巧练习:7. 引导学生学习前转身、后转身和侧转身的技巧。

8. 划定一个区域,让学生在区域内进行转身运球练习,练习过程中教师进行指导和纠正。

9. 设置一对一对抗练习的环节,让学生在比赛中应用转身技巧,提高实战能力。

总结:10. 组织学生进行小结,让他们总结篮球运球及转身技巧的要点和注意事项。

11. 鼓励学生积极参与,并与他们分享一些篮球明星的成功故事,激发学生对篮球的热爱和追求。

扩展活动:12. 鼓励学生在家或课后继续练习篮球运球和转身技巧,提出他们自己的创新和变通方法。

评估方式:13. 教师观察学生的运球技能和转身技巧,在练习过程中及时给予指导和反馈,帮助他们改进。

14. 小组之间可举行比赛,评选出运球和转身技巧最佳的小组。

教学资源:- 篮球- 幻灯片或黑板- 视频片段希望以上教案建议和指导能对你的课堂教案撰写有所帮助!。

第四章篮球基本技术教学设计人教版初中体育与健康九年级全一册

第四章篮球基本技术教学设计人教版初中体育与健康九年级全一册
4.行进运球加传接球上篮
组织:两列相对站立,相距5米,原地传接球。
要求:传球尽量传到接球队员的胸前,不能太大或太小。投篮尽量打板投中。
每样练习都是3组
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二、学习滑步
1.老师各个方位的示范,并且强调滑步重点:弯腰屈膝降低重心的基本姿势,一利于身体的稳定性和易变性,同时还要注意手臂伸张的方向与幅度,以控制较大的防守范围。
5绕步和碎步的学习:
在原地做绕前步、绕后步的模仿练习。
老师巡视,纠错,强调细节,要体会蹬地、跨步动作,保持重心稳定,手臂根据防守要做出相应动作。
5.打比赛练习:
6.要求:要把今天所学的防守动作尽量用。5分钟换人。每个同学都上。
练习:
原地练习3组
慢速、中速、快速做滑步练习3组
行进间滑步练习3组
从篮球场边线出发到另外一边边线。
2.后撤步学习:
老师先做示范:学生模仿练习。然后请几个同学出来演示,纠错。
要求:要体会蹬地、转髋、蹍地动作以及双手的配合。
3.学习交叉步:
交叉步的模仿练习,交叉步练习。(身体协调,脚一前一后,可以原地先体会。然后再行进间练习)
攻击步学习:
原地模仿练习,攻击步打球练习。老师着重强调细节,屈膝、弯腰、降低重心。
重点
难点
有些学生的腿部力量和协调性不够
有些男、女生对篮球的爱好和积极性不够
场地器材
篮球场 篮球45个
课的部分
课的内容
组织、教法与要求
运动
负荷
开始
部分
一、体育委员整队集合、报告人数。
二、体育老师检查服装,强调纪律及注意事项。
三、宣布本次课的内容及要求,强调安全。
组织:体操队形排列。

9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【教案】

9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【教案】

《篮球基本技术运球转身》第1课时教案一、【教材分析】学科体育与健康年级九年级课型新授课内容设计篮球基本技术重点:转身时身体重心平稳,拉球靠近身体难点:转身后加速摆脱防守教学目标认知目标技能目标情感目标通过教学,使学生充分认识篮球的基本技术,学习和体验篮球防守动作过程和技术特点,知道篮球运球转身、一对一防守基本动作要点和学练方法,培养参与运动的兴趣和爱好。

通过学习,学生基本掌握运球转身的练习方法,能较好地完成一对一防守动作的衔接。

培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。

过程过程内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷时间次数强度激情导入热身准备1.体育委员整队,报告人数2.师生问好3.宣布本课内容4.提出本课教学目标与要求5.绕篮球场地慢跑6. 篮球操第一节:手指拨球第二节:伸展运动第三节:扩胸运动第四节:体侧运动第五节:体转运动1.检查装备,向生问好2.讲解学习内容、目标、要求教师口令指挥,体委领队慢跑教师带领学生一起做准备操练习教师带领学生做专项准备活动练1.精神饱满、队伍安静、整齐,向师问好2.认真听教师讲解学生在体委带领下慢跑热身随教师口令,进行活动关节练习学生认真做动作,四列横队要求:注意力集中,快、静、齐组织队形:要求:动作标2分钟3分钟小中第六节:头上绕球第七节:腰间绕球第八节:膝下绕球习使身体各关节活动充分准,活动充分掌握技能一、球性练习: 原地运球(高运球、低运球) 后撤步 交叉步 攻击步 绕步 碎步二、运球转身 1.当对手堵截运球路线时,运球队员将球控制在身体右侧,左脚向前跨出一步为中枢脚,置于对手两脚之间,然后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身动作。

2.在转身的同时,右手按拍球的右侧前方,将球拉引向身体的侧后方落地,转身后换用左手推拍球,从对手的身体右侧突破。

1.徒手原地转身练习(1)确定中枢脚教师口令指挥进行练习,鼓励学生增强自信心和勇气教师通过挂图讲解动作要领,并示范帮助学生在头脑中建立完整的动作表象引导学生体会运球转身动作组织学生练习, 巡回指导,讲解认真练习听从指挥教师逐一讲解、运球转身(分解动作),指挥学生依次体会动作鼓励学生认真听讲、大胆练习学生有秩序的进行模仿,认真体会组织队形: 四列横队要求:认真听讲,记住动作的要领组织队形: 四列横队要求;注意力集中认真听老师讲解要求:学生练习认真,体会正确的动作。

转身运球说课稿人教版教案

转身运球说课稿人教版教案

转身运球说课稿人教版教案教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够理解转身运球的基本技术要领。

- 学生能够掌握转身运球的正确动作和步伐。

- 学生能够在实际比赛中灵活运用转身运球技术。

2. 过程与方法目标:- 通过观察、模仿和实践,培养学生的观察能力和动作模仿能力。

- 通过小组合作学习,提高学生的团队协作能力。

- 通过教师的指导和自我反思,培养学生的自主学习能力。

3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生积极参与体育活动的兴趣和热情。

- 通过运动,增强学生的自信心和挑战自我的勇气。

- 培养学生公平竞争和尊重对手的体育精神。

教学重点与难点1. 教学重点:- 转身运球的技术动作和步伐的正确性。

- 转身运球与其它篮球技术的结合运用。

2. 教学难点:- 学生在转身时的身体平衡控制。

- 转身运球技术的实战应用和时机把握。

教学准备1. 物质准备:- 篮球场地及相关设施。

- 篮球若干,足够每个学生练习使用。

- 标志物或障碍物,用于设置练习路线。

2. 知识准备:- 教师需要熟悉转身运球的技术细节和教学方法。

- 学生应具备基本的篮球运球技能。

教学过程一、导入新课- 通过简单的篮球运球热身活动,引起学生对转身运球技术的兴趣。

- 教师展示转身运球技术,并简要介绍其在比赛中的重要作用。

二、讲解示范- 教师详细讲解转身运球的技术要点,包括身体姿势、手臂动作、步伐移动等。

- 教师进行标准动作示范,让学生观察并理解动作流程。

三、模仿练习- 学生跟随教师的动作进行模仿练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

- 学生分组,每组进行转身运球的练习,相互观察和纠正。

四、实战演练- 设置不同的比赛场景,让学生在实战中尝试运用转身运球技术。

- 教师根据学生的表现,及时给予反馈和指导。

五、总结反馈- 教师总结学生在练习中的优点和普遍存在的问题。

- 鼓励学生分享学习体会和心得,增强学习的互动性。

六、布置作业- 要求学生在家中自行练习转身运球技术,并录制视频上传,以便教师检查和指导。

运球转身-人教版九年级教案

运球转身-人教版九年级教案

运球转身-人教版九年级教案一、教学目标1.学习运球转身的基本动作和技巧;2.提高运球技术和控制球的能力;3.增强学生对于团队协作和个人技能的实践能力。

二、教学内容1.运球转身的基本动作和技巧介绍;2.练习常见的运球转身技巧;3.团队合作训练,提高学生的协作和独立技能。

三、教学方法1.课堂理论讲解;2.组织学生分组合作完成任务;3.练习配合和实践。

四、教学步骤1. 热身活动(5分钟)组织学生进行伸展运动,以准备进行下面的练习。

2. 理论课堂(20分钟)讲解基本的运球转身动作和技巧,包括:1.向左向右转身;2.内侧脚掌翻转转身;3.双腿换位转身;4.Step Back个人转身;5.Spin个人转身;3. 练习转身技巧(30分钟)组织学生练习在实际运动中运用转身技巧,练习步骤如下:1.分组练习:把学生分为若干小组,每组由3-5名队员组成,每个小组选手轮流运球转身,以此练习技巧;2.个人练习:学生自由练习不同的转身技巧,练习时间为10分钟左右。

4. 合作训练(30分钟)组织学生进行合作训练,练习团队协作和配合能力,练习步骤如下:1.搭档练习:每组学生找一个搭档,搭档不断传球和转身,练习配合;2.团队练习:3-5个队员组成一个团队,每个队员轮流运球,并转身传给下一个队员,练习配合和协作能力。

5. 总结活动(5分钟)总结本节课学习的转身技巧,让学生回忆分享学习过程中的收获和困难。

五、教学建议1.如条件允许,可以配备专业的教学器材,如篮球架、篮球等,以提高学生的学习效果;2.在教学中要注重学生的实践操作和反思,引导学生从错误中发现问题、从实践中巩固技能,从而提高学生的学习兴趣和学习质量;3.教学过程应该做好实时记录和总结,对学生的表现和教学效果进行评估和反思,并及时调整教学方案。

## 六、教学评估通过学生的表现、问题反馈、教师的观察等形式对教学效果进行评估,针对课堂中存在的问题和考核学生的能力,可做出适当调整并进一步优化教学方案,以达到更好的教学效果。

运球转身-人教版九年级教案

运球转身-人教版九年级教案

运球转身-人教版九年级教案一、前置知识在进行运球转身的教学前,需要学生具备以下运球基础知识:1.基础运球,包括掌控和持球姿势。

2.运球走步,即在运球时进行移动的技能。

3.运球变向,即在运球时改变方向的技能。

二、教学目标1.了解运球转身的基本概念和技巧;2.学会通过多次练习,提高运球转身的能力;3.能够在比赛中使用运球转身技巧,进一步提高比赛水平。

三、教学过程1.初步介绍运球转身的概念和技巧:•运球转身是一项技术含量较高的技巧,可以用来制造破绽,摆脱防守选手;•运球转身的技巧包括步骤,需要对运球有基本的控制和操控能力;•在转身时,需要用身体控制球的方向,同时提高速度和灵活性。

2.运球转身操作练习:•基础练习,让学生进行简单的转身练习,重点是提高技术细节;•增加难度,训练速度和灵活性,让学生在行进过程中完成运球转身,同时增加转身的频率,增加难度和挑战;•小组练习,组织学生进行对抗练习,让学生在比赛中应用运球转身技巧。

3.比赛中的应用:•在比赛中,运球转身是一项非常重要的技巧,可以让球员快速摆脱对手,创造出机会;•在比赛中使用运球转身时,需要根据比赛情况和身体状况,选择合适的转身姿态和技巧;•熟练掌握运球转身技巧,是进一步提高比赛水平的重要方法和手段。

四、教学评估在教学结束后,可以通过以下评估方式,来深入了解学生的掌握程度:•对学生进行简单的测试,看看他们熟练掌握了技巧;•观察学生在比赛中的表现,看看他们是否能够灵活运用技巧;•鼓励学生进行反思和总结,通过自我评估的方式,提高学习效果。

五、教学建议•应该注重练习,通过不断地训练来提高运球转身的技能;•在训练和比赛中,可以让学生进行多样化的应用,增加技巧的灵活性;•教师和学生可以进行交流,分享运球转身技巧和经验,不断提高水平。

以上就是运球转身的人教版九年级教案。

通过这份教案,相信老师可以更好地进行教学,同时学生也能够掌握和应用运球转身技巧,提升比赛水平。

九年级体育与健康-9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【课件】

九年级体育与健康-9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【课件】
体育与健康九年级全一册 人教版
篮球基本技术 运球转身
一、教材分析
在八年级学习的基础上进一步提高传球、接球、运球、投篮动
1 作的质量和动作之间的衔接能力;初步学会个人防守中的位置 选择和简单战术配合。
运球转身是篮球运动中比较重要的内容,学会一种或几种运球
2 技术可以满足学生提高篮球水平的需要,同时通过本教材的学 习,可以发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
3 运球转身的教学在复习转身脚步移动的基础上,进行无防守状 态下的运球转身以及在障碍物处运球转身的练习,逐步过渡到 一对一防守状态下的完整练习。
4 安排一定的对抗性练习或教学竞赛,有利于学生学会以篮球活 动为手段的锻炼身体的方法,培养学生的集体荣誉感,以及团 结合作、勇于进取的精神。 2
二、教学目标
平均心率:90~130次/分
搏预 曲计
练习密度:40%~45%
线脉
运动强度:大
谢谢观看!
(7)腰间绕球
(8)膝下绕球
3.球性练习
原地运球(高运球、 队形组织示意图:
低运球) 后撤步 交叉步 攻击步 绕步 碎步
8
掌握技能阶段
运球转身
1.当对手堵截运球路线时,运球队员将 球控制在身体右侧,左脚向前跨出一 步为中枢脚,置于对手两脚之间,然 后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身 动作。
2.在转身的同时,右手按拍球的右侧前 方,将球拉引向身体的侧后方落地, 转身后换用左手推拍球,从对手的身 体右侧突破。
练习方法
场地设计
A:徒手原地转身练习 (1)确定中枢脚 (2)跨步转肩 (3)后撤蹬地转身(4)压肩护球 B:在障碍物前做徒手的后转身练习 C:在障碍物前做有球的后转身练习 D:运球转身练习,学生从中线向罚球线运球,在

人教版九年级《运球转身》教案及教学反思

人教版九年级《运球转身》教案及教学反思

人教版九年级《运球转身》教案及教学反思一、引言在教育中,教案是课堂教学的重要组成部分。

本文将分享一份针对人教版九年级《运球转身》单元的教案,并对使用过程进行反思和总结,为今后的教学提供借鉴和参考。

二、教学目标1.了解运球转身的基本动作要领。

2.培养学生对运球转身的兴趣和热爱。

3.提高学生运球转身的技能水平。

三、教学重、难点1.教学重点:运球转身的基本动作和要领。

2.教学难点:如何解决学生的实际运用问题和侧重点。

四、教学准备1.球类器材:篮球、足球等。

2.课堂物品:投影仪、笔记本电脑等。

五、教学过程第一步:导入(10分钟)1.通过媒介向学生展示运球转身的各种动作,让学生了解其基本动作要领。

2.请学生分享运球转身的经验和感想,并就该技术出现的场合做简单的讲解,为今天的学习做铺垫。

第二步:讲解(15分钟)1.通过PPT、视频等形式,分步讲解运球转身的基本动作,如何把握气节、如何运用重心等。

同时要做到步骤性的讲解,确保每个学生能够吸收掌握。

2.加强对学生的理论知识,让他们完整地了解运球转身的主要要点和注意事项。

第三步:实践(25分钟)1.通过分组训练、个人练习等方式,让学生进行实践操作,加强学生的动手能力及实际运用技巧。

2.教师进行指导,并对学生的个别问题进行现场解决,修改不恰当的技术动作。

3.加强学生的应用能力,鼓励他们自主创新,充分发挥自己的实际能力。

第四步:总结(10分钟)1.让学生自我评价,并提出自己的体验和建议。

2.教师与学生进行互动,深度调查学生的感受,并帮助他们解决学习上的疑虑和困惑。

3.对教学过程逐个环节进行总结,深化学生对于课堂教育的理解和思索。

六、教学反思本次教学过程中,教学重点是如何帮助学生掌握运球转身技术要领,讲解形式上也来设定了多个引入步骤,以精彩互动的形式,吸引学生的注意力和兴趣。

实践部分更是集合了同学们共同互动的元素,达到了很好的交流效果。

教学过程中出现了一些麻烦,比如学生理解力不足,教师要讲解多次才能使他们明确,这个问题需要我们从细节方面加强解释。

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《篮球基本技术运球转身》第1课时教案一、【教材分析】
学生认真做动作,四列横队
要求:注意力集中,快、静、齐
组织队形:
要求:动作标
组织队形:
四列横队
要求:认真听讲,记住动作的要领
组织队形:
四列横队
要求;注意力集中认真听老师讲解
要求:
学生练习认真,体会正确的动作。

同组间相互观察,互相帮助,要求动作正确,重心平稳
组织队形:
要求:后转身的脚步动作和转身的角度要正确,转身时身体重心平稳不要上下起
要求:转身时最后一次按拍球的落点不要离身体太远,蹬、转要积极主动,转身后要换手同时保护好球。

要求:防守贴紧后用运球转身来摆脱防守,转身后要换手保护好
四列横队
积极参与练习。

要求:遵守比
赛规则,积极
参与比赛。

四列横队
要求:舒展身
体,全身放松。

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