心理健康教案《遇到困难要求助》教学设计
求助有方法心理教案
求助有方法心理教案心理教育在当今社会中扮演着不可或缺的角色，它不仅能够帮助个体更好地应对生活中的挑战，还能促进个人的成长与发展。
然而，在实施心理教育过程中，有时候我们可能会遇到一些问题，需要寻求有效的方法来解决。
本文将介绍一些求助有方法的心理教案，以帮助我们更好地开展心理教育工作。
首先，我们应该建立一个积极的求助环境。
在心理教育中，学生应该被鼓励和支持去寻求帮助。
教师可以定期组织心理教育活动，如心理讲座和小组讨论，以提高学生对心理健康的认识。
此外，学校还应该建立一个心理咨询中心，为学生提供优质的心理咨询服务。
通过这些措施，学生会感受到学校对心理教育的重视，从而更愿意主动寻求帮助。
其次，我们需要培养学生的求助能力。
在心理教育中，学生需要学会如何寻求帮助，并且知道在遇到困难时可以向谁寻求帮助。
为了培养学生的求助能力，我们可以开展相关的培训课程，教授学生如何有效地沟通和表达自己的情感和需求。
同时，我们还可以通过模拟情境的方式，让学生在实践中学会寻求帮助的技巧和策略。
第三，我们需要建立一个有效的反馈机制。
当学生求助时，我们应该及时给予回应，并提供积极有效的帮助。
在心理教育中，教师和心理咨询师应该保持与学生的密切联系，了解他们的困惑和需求，并提供相应的指导和支持。
同时，我们还应该定期评估心理教育的效果，以便及时调整教育策略和方法，以达到更好的效果。
最后，我们要加强师生家长之间的合作。
心理教育不仅是学校的责任，家长也应该积极参与其中。
学校可以定期举办家长会议，向家长介绍心理教育的重要性，并提供相关的教育资源。
同时，学校还可以与家长合作，共同制定学生的心理教育计划，以便更好地满足学生的需求。
总之，求助有方法是开展心理教育工作的重要原则。
通过建立积极的求助环境、培养学生的求助能力、建立有效的反馈机制以及加强师生家长之间的合作，我们可以更好地开展心理教育工作，帮助学生更好地应对生活中的挑战，促进他们的成长与发展。
心理健康教案遇到困难要求助教学设计
心理健康教案遇到困难要求助教学设计Title: Promoting Psychological Well-being and Seeking Help When Facing DifficultiesObjectives:1. To understand the importance of psychological well-being and the impact of difficulties on mental health.2. To learn effective strategies for maintaining and promoting psychological well-being.3. To encourage students to seek help from appropriate resources when facing psychological challenges.4. To develop empathy and support networks within the classroom.Introduction (10 minutes):1. Begin the lesson by asking students about their understanding of mental health and its importance in overall well-being.3. Explain the purpose of the lesson, which is to explore strategies and resources available to promote psychologicalwell-being and seek help when needed.Body:Part 1: Understanding Psychological Well-being (15 minutes)1. Define psychological well-being by explaining that it refers to a state of emotional, psychological, and social well-being.2. Discuss the impact of psychological well-being on academic performance, relationships, and overall happiness.3. Present statistics or case studies that highlight the prevalence of mental health issues among students.4. Engage students in a reflection activity where they identify their own stressors or challenges that affect their psychological well-being.Part 2: Strategies for Promoting Psychological Well-being (30 minutes)1. Introduce various coping strategies and techniques for managing stress and promoting mental health, such as:a. Setting realistic goals and prioritizing tasksb. Practicing self-care activities (e.g., exercise, hobbies, meditation)c. Building a support network of friends, family, and mentorsd. Engaging in positive self-talk and challenging negative thoughtse. Seeking professional help when needed2. Divide students into small groups and assign each group a specific strategy to discuss and brainstorm practical ways to implement it.Part 3: Seeking Help from Resources (30 minutes)1. Discuss the importance of seeking help from appropriate resources when facing difficulties.2. Identify and explain different resources available for seeking help, such as school counselors, helplines, and mental health professionals.Part 4: Developing Empathy and Support Networks (15 minutes)1. Facilitate a group discussion on the importance of understanding and supporting others' mental health.2. Encourage students to be empathetic listeners and thoughtful friends when their peers seek help.3. Brainstorm ideas as a class on how to create a supportive classroom environment.4. Assign each student a "support buddy" whom they can reach out to when feeling overwhelmed or in need of assistance.Conclusion (10 minutes):1. Summarize the key points discussed throughout the lesson.2. Address any questions or concerns raised by students about mental health or seeking help.3. Remind students that psychological well-being is a journey, and it's essential to practice self-care continually.4. Provide students with a list of local resources and helpline numbers for reference.Homework:1. Have students write a reflection journal entry on their current stressors and how they plan to implement the strategies discussed to promote their psychological well-being.2. Encourage students to share their reflections with their "support buddy" or a trusted adult.。
心理健康教育《遇到困难怎么办》教学设计
心理健康教育《遇到困难怎么办》教学设计活动设计现在的孩子由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。
日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。
长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。
活动目的1、让学生懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
2、懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
活动重点难点让学生懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕。
活动前准备1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
2、编一首与本课主题有关的儿歌。
活动步骤一、激发情趣，引入课题。
1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。
图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。
)2、问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字。
二、出示情景，激发思考。
1、介绍新朋友柯南同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫柯南，(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。
)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2、出示情境，老师讲解情境情境一：柯南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
(1)教师讲述：柯南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。
二年级心理健康教学设计- 8遇到困难要求助 ｜鄂科版
二年级心理健康教学设计－ 8遇到困难要求助｜鄂科版教学目标：1. 让学生了解在遇到困难时，请求帮助是一种积极的行为，培养他们主动寻求帮助的习惯。
2. 培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。
3. 提高学生的问题解决能力，使他们能够更好地应对生活和学习中的困难。
教学内容：1. 困难的概念：使学生了解困难是生活中不可避免的一部分，每个人都会遇到困难。
2. 寻求帮助的重要性：让学生明白在遇到困难时，寻求帮助是一种积极的行为，可以帮助他们更好地解决问题。
3. 帮助他人的意义：培养学生乐于助人的品质，让他们明白帮助他人也是一种快乐。
4. 团队合作：通过小组活动，让学生体验团队合作的力量，培养他们的团队精神。
教学重点与难点：1. 教学重点：让学生学会在遇到困难时，如何寻求帮助，并培养他们主动寻求帮助的习惯。
2. 教学难点：如何让学生理解并接受帮助他人也是一种快乐，培养他们的乐于助人的品质。
教具与学具准备：1. 教具：PPT，视频，教学卡片。
2. 学具：笔记本，彩色笔。
教学过程：1. 导入：通过一个故事或者生活实例，引起学生对遇到困难时寻求帮助的思考。
2. 新课导入：讲解困难的概念，寻求帮助的重要性和帮助他人的意义。
3. 小组活动：学生分组，每组选择一个困难的主题，讨论并制定解决方案。
4. 分享与讨论：每组分享他们的解决方案，其他组给予评价和建议。
5. 总结：教师对学生的表现进行总结，强调遇到困难时寻求帮助的重要性和团队合作的意义。
板书设计：1. 遇到困难要求助2. 副学会寻求帮助，培养团队精神3. 内容：困难的概念，寻求帮助的重要性，帮助他人的意义，团队合作。
作业设计：1. 学生回家后，与家长分享今天学到的内容，讨论在家庭生活中遇到困难时如何寻求帮助。
2. 学生绘制一幅关于遇到困难时寻求帮助的图画，下节课分享。
课后反思：1. 教师反思教学过程中的不足，如学生的参与度，教学内容的难易程度等，以便在今后的教学中进行改进。
心理健康教育《遇到困难怎么办》教学设计
心理健康教育《遇到困难怎么办》教学设计现在的孩子由于长期被家人溺爱，缺乏自我独立能力和应对困难的能力。
当遇到生活或研究中的困难时，他们首先想到的是求助于他人，而不是自己思考解决问题。
这种依赖心理会降低孩子的生活适应能力和心理素质，对孩子的未来不利。
活动目的是让学生明白遇到困难时要先主动思考解决办法，不要惊慌和害怕。
如果实在无法解决，再寻求他人帮助。
在活动前，需要设计生活和研究中的不同困难情境，并编写一首与主题相关的儿歌。
活动步骤分为两个部分。
首先通过图片引入课题，让学生了解生活中的困难情境。
然后引入新朋友___，通过情境教学让学生思考如何应对困难。
在讨论___遇到的困难情境时，教师需要引导学生思考自己的心理反应，并讨论积极应对困难的办法。
最后，教师可以总结本次活动的目的和重点，让学生明白如何在遇到困难时更好地应对。
C。
指明解决方法，提问学生：如果遇到陌生人，你会随便跟他走吗？D。
教师总结方法。
小结：当我们遇到困难时，有时会感到心慌、紧张和害怕，这是正常的生理反应。
但我们必须明白，这些情绪不能解决问题，甚至可能让事情变得更糟。
因此，我们首先要冷静下来，积极寻找解决问题的方法。
能够独立解决困难的孩子是勇敢的孩子。
请问，你们平时遇到困难时，有谁能够独立想出解决方法呢？如果有，请稍等片刻，告诉老师好吗？3.讨论情境二和三。
情境二：___在操场上跑步时不小心摔倒，弄伤了膝盖。
他坐在地上哭了很久。
提问：A。
他为什么哭？（因为疼痛害怕）B。
泪水可以止住他的血吗？笑声可以治愈他的伤口吗？应该怎么办？（引导学生说出要先冷静，然后找到解决问题的方法。
）情境三：在课堂上，___发现他没有带笔，因此他非常着急，开始哭了。
引导学生说出要先冷静，然后找到解决问题的方法。
）3.自我检查和独立解决。
1.谈话：同学们给___出了不少的好主意，还教给他如何冷静思考解决问题的方法。
现在请你们重新看看课堂开始时提出的几个问题，如果是你，你会怎么做？2.展示图一、图二和图三，请个别学生回答。
二年级全册心理健康教育教案-第八课遇到困难要求助
二年级全册心理健康教育教案-第八课遇到困难要求助教案名称：遇到困难要求助年级：二年级教学目标：1. 学生能够理解遇到困难时应该寻求帮助的重要性；2. 学生能够认识到困难不是难题，坚持解决问题的能力；3. 学生能够掌握请求帮助的方式和技巧。
教学重点：1. 学生能够理解遇到困难时应该寻求帮助的重要性；2. 学生能够掌握请求帮助的方式和技巧。
教学难点：1. 学生能够认识到困难不是难题，坚持解决问题的能力；2. 学生能够掌握请求帮助的方式和技巧。
教学方法：1.讲授与讨论相结合；2.场景模拟；3.绘本故事。
教学准备：1.选取相关的图片、绘本或视频材料；2.准备幻灯片或白板，用于呈现思维导图或讲解内容；3.线下或线上的学生桌面模拟场景。
4.准备手写板等电子设备，方便老师进行场景模拟。
教学过程：1. 导入通过展示图片或讲述故事，引入今天的主题——遇到困难时要求助。
简单介绍一下困难的定义，如何面对困难等相关知识。
2.梳理请学生列出一些可能会遇到的困难情况，如难以完成作业、不理解老师授课的内容、面对一些新的事物等。
请学生将这些困难按照自己主观上觉得容易或困难的程度排序。
3.解释通过介绍相关问题的解决方法来解释遇到困难时应该寻求帮助的意义。
讨论如何让班级成为一个和谐的团队，并通过一些情境模拟活动来为学生进一步意识到寻求帮助的重要性。
老师可以通过教育视频或文本材料来带领学生了解到如何处理困难。
4.模拟在幻灯片或白板上，老师提供教育场景或学校场景，模拟不同的困难情况和解决方法。
学生可以将自己的困难在小组中分享，并将问题排列成一张思维导图，以便更好地进行分析和解决。
5.讲解通过视频或者幻灯片来向学生介绍如何请求帮助的方法和技巧。
老师可以举办问答活动，以帮助学生更深入地理解这些技巧，或通过提出一些疑问来检验学生是否掌握了这些技巧。
6.练习将学生分成小组，让他们通过角色扮演来练习如何跟别人寻求帮助，模拟在生活中遇到的困难情况。
小学一年级学生心理健康辅导《5.遇到困难怎么办》活动课教案附资料
5、遇到困难怎么办?活动分析： 当代一部分中国孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩 子自小养成了非常严重的依赖心理。
日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不 是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。
长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱 化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。
活动目标： 1、懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了 问题的。
2、懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
活动准备： 1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
2、编一首与本课主题有关的儿歌。
适合年级： 一年级 活动过程： 一、谈话引入课题 1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们 看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?p1EanqFDPw b5E2RGbCAP图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。
图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作 业了，他很急，不知如何是好。
DXDiTa9E3d(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。
) 2、问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题： “遇到 困难”几个字，(鼓励学生大胆说，实事求是地说。
)RTCrpUDGiT 二、出示情境1、介绍新朋友 同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫王俊豪，也在我们小学读一年 级。
(大屏幕显示动画：王俊豪一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。
)他最近 遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2、出示情境，老师讲解情境 情境一：王俊豪一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远， 他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
《自我保护》求助(教案)心理健康一年级下册通用版
课 题
聪明小神通识与技能：认识到求助的重要性
2.过程与方法：学会遇到困难急中生智，懂得求助
3.情感态度与价值观：培养良好的自我保护意识
教
材
分
析
重点
学会遇到困难急中生智，懂得求助
难点
培养良好的自我保护意识
教具
电化教具
课件
教学过程：
一、回顾导入
1、上一节课我们学习了遇到危险要勇敢急中生智，帮助别人更要自我保护，而这些都离不开求助，遇到危险时单靠我们自己的能力是很难摆脱困难的，所以我们要懂得求助别人。
二、急中生智
1、在公园走散了：找工作人员、找保安
2、在路上走散了：找警察叔叔、找志愿者
3、碰到坏人：叫路人“爸爸”“妈妈”
4、和坏人在安静的环境：找借口、扔纸条
三、小锦囊
在公共场所和家人走散了，要求助工作人员和穿制服的人，如军人、警察、服务员。自己不能随便问陌生人。
遇到困难不要害怕，要赶快想办法，可以向身边信任的人求助。
四、智慧囊
1、求助电话【地点、现况等】
（1）爸爸妈妈的电话号码
（2）110：公安车——事故
（3）120：救护车——急病
（4）119：消防车——火灾
2、求助人员
（1）警察
（2）保安
（3）工作人员：服务员、老板、
（4）志愿者
（5）老师
3、求助方法
（1）借电话
（2）找借口：上厕所、肚子饿、生病
（3）扔纸条
（4）喊路人“爸爸”“妈妈”
五、课堂总结
板书：聪明小神通：求助信任的人、保护好自己
求助电话、求助人员、求助方法
学会遇到困难急中生智，懂得求助。
六年级上册心理健康教育教学设计- 1.求助是一种智慧｜黑教版
六年级上册心理健康教育教学设计－1.求助是一种智慧教学目标本节课旨在帮助学生认识到求助是一种智慧，培养学生主动求助、积极应对困难的能力。
通过本节课的学习，学生应能：1. 理解求助的概念，认识到求助是解决问题的重要途径。
2. 学会主动寻求帮助，克服困难，提升自我解决问题的能力。
3. 培养良好的心理素质，增强面对困难时的信心和勇气。
教学内容1. 求助的概念：介绍求助的定义，让学生明白求助的含义和重要性。
2. 求助的途径：探讨求助的方法和途径，如向老师、同学、家长等寻求帮助。
3. 求助的技巧：教授如何有效地求助，提高求助的成功率。
4. 克服困难：通过实例分析，让学生了解如何克服困难，提升自我解决问题的能力。
5. 心理素质培养：引导学生正确面对困难，增强心理素质，培养勇敢、自信的品质。
教学重点与难点教学重点1. 求助的概念及其在解决问题中的重要性。
2. 学会主动寻求帮助，提高解决问题的能力。
3. 培养良好的心理素质，增强面对困难时的信心和勇气。
教学难点1. 如何引导学生认识到求助是一种智慧，克服心理障碍，主动寻求帮助。
2. 教授有效的求助技巧，提高求助的成功率。
3. 培养学生良好的心理素质，正确面对困难。
教具与学具准备1. 多媒体设备：用于播放教学视频、展示PPT等。
2. 求助案例素材：准备一些关于求助的案例，用于课堂讨论和分析。
3. 求助技巧手册：印发一些求助技巧手册，供学生参考和学习。
教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引导学生思考求助的重要性。
2. 讲解：详细介绍求助的概念、途径和技巧，让学生充分理解并掌握。
3. 案例分析：分组讨论，分析求助案例，让学生学会如何在实际生活中运用求助。
4. 实践演练：模拟实际场景，让学生进行求助演练，提高求助技巧。
5. 总结：对本节课的内容进行总结，强调求助的重要性，鼓励学生在遇到困难时主动寻求帮助。
板书设计1. 六年级上册心理健康教育－1.求助是一种智慧2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思作业设计1. 列举三种你曾经遇到过的困难，并说明你是如何通过求助解决问题的。
二年级心理健康教案-8遇到困难要求助
二年级心理健康教案－8遇到困难要求助一、教学目标1. 知识目标（1）学习并掌握遇到困难要求助的重要性。
（2）理解求助的方式及其特征。
2. 能力目标（1）培养学生自我解决问题的能力。
（2）引导学生积极向他人寻求帮助和支持的能力。
3. 情感目标（1）培育学生勇于面对挑战和困难的心理品质。
（2）帮助学生发展互助、合作的精神，建立集体意识和组织意识。
二、教学重点1. 遇到困难要求助的重要性。
2. 求助的方式及其特征。
三、教学难点1. 如何引导学生学会自我解决问题。
2. 如何引导学生树立求助的意识和习惯。
四、教学过程第一步：导入（5分钟）1. “今天我们来学习的课题是遇到困难要求助，你们都遇到过什么困难吗？”要求学生谈谈自己遇到的困难。
第二步：呈现（10分钟）1. 向学生介绍如果遇到了困难，该如何求助，例如向老师、父母、同学求助等等。
2. 通过活动形式，让学生分组演练求助的方式。
第三步：讲解（10分钟）1. 讲解什么是求助以及求助的好处和特点。
2. 分享一下老师或同学通过求助解决过的问题。
第四步：实践（20分钟）1. 列出一些情境，让学生模拟求助的过程。
2. 学生分组，分别讨论并总结如何解决特定的困难情境。
第五步：反思（5分钟）1. 回顾整个课程的内容，并让学生分享自己的经验，让他们体验求助、互助的重要性。
2. 引导学生总结本节课的重点和难点。
五、教材准备1. PPT讲义。
2. 活动材料。
六、教学评价1. 学生的参与情况和积极性。
2. 学生的合作和表现。
3. 教学效果的评估。
七、教学反思在本堂课的教学中，我认为设计了较为具体和实用的活动和案例，使孩子们理解和接受了“遇到困难要求助”的重要性，掌握了求助的方式及其特征，培养了自我解决问题和向他人求助的能力，发展了互助、合作和组织意识。
在教学过程中，我也发现了一些可以提升的地方。
例如，更注重情境设计和学生参与性，引导学生自主思考和探究，让学生更深刻地理解和接受教学内容。
小学二年级心理健康教育《遇到困难怎么办》精品活动课教案
情境二：柯南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。
提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)
B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?
应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)
情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)
四
活动设计
当代一部分中国孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。
2、出示情境，老师讲解情境
情境一：柯南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
(1)教师讲述：柯南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)
2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。
六、教师总结
1、总结：刚才教师和大家一起为柯南小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮助。
四、独立解决问题
1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。
小学心理健康教案遇到困难要求助
小学心理健康教案遇到困难要求助在小学教育中，心理健康教育被越来越多地重视。
随着学生面临的压力增加，培养学生健康、平衡的心态和解决问题的能力变得尤为重要。
因此，制定一份有效的小学心理健康教案对学生的全面发展至关重要。
然而，尽管我们尽力设计一个合适的教案，但有时候我们可能会遇到一些困难。
当我们在小学心理健康教案中遇到困难时，寻求帮助是一个聪明的选择。
首先，我们想要确保我们的教案能够满足学生的需求和理解他们所面临的挑战。
然而，我们可能会遇到几个挑战，比如不同年龄段学生的差异，以及他们对心理健康概念的理解能力不同。
在这种情况下，向同事、学生家长或心理健康专家寻求帮助是至关重要的。
与同事和家长进行交流，可以了解他们对教学计划的看法和意见，并从他们的经验中获益。
与心理健康专家沟通，可以得到他们对学生心理健康的深入了解，并获得有关如何设计教案的建议。
其次，我们可能会遇到学生对心理问题的抵触感。
由于心理健康仍然是一个相对新颖的概念，学生可能会对其中涉及的主题感到陌生、尴尬或抗拒。
在这种情况下，我们可以探索一些创造性的教学方法，以吸引学生的兴趣并帮助他们理解心理健康的重要性。
这包括使用游戏、角色扮演和小组讨论等活动，以使学生更加积极参与并获得更深入的理解。
我们还可以邀请专业人士来进行讲座或分享他们的经验，以增加学生对心理健康的兴趣。
另一个可能遇到的困难是如何评估学生在心理健康教育方面的进步。
尽管我们可以将学生在课堂上的表现作为一个衡量标准，但这可能并不总是准确和全面的。
为了解决这个问题，我们可以利用一些心理健康评估工具，如问卷调查、观察记录和学生自评等。
这些工具可以帮助我们更好地了解学生对所学知识的掌握程度和对心理健康的态度转变。
此外，我们可以与学校的心理健康服务部门合作，他们可以提供专业的评估和建议，以确保我们能够准确了解学生的进步情况。
最后，我们可能会面临时间和资源的限制。
小学教育中，时间通常是有限的资源。
我们要设计一个既有足够内容又相对简洁的教案是一项挑战。
【通用版】小学生心理健康教育：二年级 第八课 遇到困难要求助 教案
二年级第八课遇到困难要求助【主题说明】现在的独生子在家向来是养尊处优，什么都不用自己操心，所有的事情全由家长一手包办，包括遇到了困难，也只需要在那里等着，反正父母都会帮自己解决，根本用不着自己想办法、自己担心导致现在的孩子在离开父母后遇事什么都不会去做，只会哭，心理十分脆弱，经不起一点打击，这样对孩子的成长是十分不利的。
本课是专门针对这一点，让孩子知道如果自己遇到的困难是没关系的，只需要学会主动向身边的人求助就可以解决困难，培养孩子独立处事的能力，并获得自信心。
【教学目标】1.认知目标:认识到遇到困难并不可怕，每个人都会遇到各种困难，这是很正常的事情。
2.情感目标：通过活动体验使学生感受到遇到困难时得到他人帮助的快乐，学会主动求助，并在他人有困难时主动帮助他人。
3.行为目标：学会遇到困难时主动寻求帮助，请身边的人帮助自己解决困难。
【教学重点、难点】当遇到困难时学会向身边人进行求助。
【课前准备】1. 课堂展示PPT2．生活中学生遇到困难时无助的照片。
3．制作“乐于助人爱心贴”的小贴纸。
【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
1.教师讲解教材中观察岛的图片（有条件可以多媒体呈现）。
图片中的年轻人遇到了什么困难?他该怎么办呢?鼓励学生举手发言。
3、归纳，引出课题。
4、教师小结：当我们遇到困难，自己无法解决时，不用担心，我们可以向身边的人寻求帮助。
只要我们说出我们的困难，只要我们大胆的求助，一切问题都会迎刃而解。
1.此处教师可酌情调整活动方式。
本环节可用于活跃气氛。
2.本环节用时不超过5分钟。
活动营（体验分享）体验在遇到困难时，别人的帮助对自己的用处很大。
活动一：游戏：贴鼻子1、教师组织学生开展“贴鼻子”游戏，开展两次游戏活动。
第一次学生独自贴。
“看一看，自己贴1、此处建议将活动一和活动二的用时分别对了鼻子的正确位置吗？有什么方法能让自己在蒙眼的情况下，正确贴对鼻子的位置呢？”第二次游戏：学生在上面找位置，其他同学在下面帮忙提示：往左、往上、对了、贴。
二年级心理健康教案- 8遇到困难要求助 ｜鄂科版
二年级心理健康教案－ 8遇到困难要求助｜鄂科版一、教学目标1.了解困难是生活中不可避免的一部分，学会正确认识困难，不放弃，勇敢地和困难面对。
2.学习寻求帮助的方法和途径，学会合理的求助，借助他人的力量解决困难。
3.培养学生坚韧的心理素质，提高应对困难的能力。
二、教学重点1.正确认识困难，学会与困难共处。
2.学会寻求帮助并合理的求助。
三、教学难点1.有效地应对困难，勇敢面对。
2.合理地寻求帮助。
四、教学准备1.教师准备: 草稿纸、心理道具（如心形卡片、绷带等）。
2.学生准备: 笔、本子。
五、教学过程1. 启发学生思考1.教师可问：大家平时遇到什么困难，都是怎么解决的？2.让学生自主回答，然后请选择几位学生进行讨论。
3.引导学生发现：有些困难可能自己解决不了，需要寻求他人的帮助。
2. 授课导入1.教师提出问题：你们觉得什么时候应该去寻求他人的帮助？2.学生积极回答，教师引导学生提出自己的观点。
3.提醒学生：在遇到困难时，能够及时寻求他人帮助，是解决困难的重要方法。
3. 展示教学重点1.教师引导学生思考：困难是生活中不可避免的一部分，不能撒手不管。
2.提供思维刺激：如何处理困难，如何正视困难，如何勇敢面对困难、如何寻求帮助？4. 布置活动任务1.请学生分组，以小组为单位进行讨论，然后组一篇短文：来讲述一个人在生活中遇到了一个困难，如何处理这个困难，如何寻求他人的帮助。
2.各小组交流，教师评价并指导。
5. 达成目标1.团队领队进行总结，并提出学生在活动中的不足之处。
2.教师收集学生心理困惑，以小组为单位依次解答。
3.让学生用自己的话总结本节课的内容和本课的主题“遇到困难要求助”。
六、教学评价1.通过观察学生参与讨论的情况，评估学生的情况分析和表达能力。
2.通过观察学生的活动表现，评估学生独立解决问题、协作沟通的能力。
3.通过观察学生的心理困惑和咨询，评估学生情绪管理和参与课堂互动的能力。
七、教学延伸1.老师在课后或上课前对学生进行个别辅导，了解学生的心理困惑，积极对症下药，定期评估学生心理健康状况。
小学一年级上心理健康辅导《遇到困难怎么办》教案附参考资料
活动分析:
当代一部分中国孩子,由于一直是在大人们的精心呵护下生活的,家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理.日常生活中,学习中稍稍遇到一点困难,首先想到的不是依靠自己的办法克服困难,而是求助于别人.长此以往,降低了孩子的生活适应能力,弱化了孩子的心理素质,对孩子将来的生活,事业是极其不利的.
图一:一男孩上学过马路时面对车流,急得满脸通红,手足无措.
图二:放学后,下大雨,一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家.
图三:一个男孩子要写课堂作业时,发现铅笔头是断的,他只有一支笔,这下写不成作业了,他很急,不知如何是好.
(教师请学生讲图意,强调图上这些小朋友都遇上了困难.)
2,问:你们遇到这样的困难吗如果没有,那么你们平时遇到过什么困难呢板书课题:"遇到困难"几个字,(鼓励学生大胆说,实事求是地说.)
三,讨论情境二,三.
情境二:王俊豪在操场上跑步,一不小心跌伤了膝盖,他坐在地上哭了很久.
提问:A,他为什么哭(害怕疼痛)
B,眼泪能让他血止住吗笑声可以使他的伤口变好吗
应该怎么办(引导学生说出先要镇定,冷静,然后想办法.)
情境三:在课堂上,该写作业时,王俊豪发现没有带笔来,急得哭了起来.(引导学生说出先要镇定,冷静,然后想办法.)
2,王俊豪懂得了应该怎样对待困难,他多高兴啊,你们看他要和大家一起学一首儿歌呢!屏幕显示动画:王俊豪对大家说:"非常感谢大家对我的帮助,让我们一起学一首儿歌吧!"
屏幕显示配乐儿歌:小朋友,遇困难,不要慌来不要怕,静下心来想办法,相信你能克服它.教师范读,带读,齐读.
活动参考资料:
引导学生在家庭生活中,也要时时留心,主动培养自己的社交能力.如乘车时自己买票;出门时主动问路;购物时替父母付钱;有客人来访时主动倒茶接待;向邻居借东西时,自己出面;同学来了,充当主人,不用父母包办代替等.日积月累,自己的社会交往能力必定会随着实践的增多而逐步提高,有了一定的社交能力,遇到困难时也能够自己解决.
二年级心理健康教案求助与助人
二年级心理健康教案求助与助人在二年级的教育中，心理健康教育变得愈发重要。
孩子们正在经历自我认知和社交技能的发展阶段，因此他们的心理健康需要得到重视和关注。
教师和家长们可以通过帮助孩子们建立积极的情绪管理和应对压力的技能，培养他们的自尊心和自信心，以及教导他们如何在困难时向他人求助，从而促进二年级学生的心理健康成长。
一个全面的二年级心理健康教育计划需要包括许多方面，比如情绪认知、情绪管理、社交技能、自尊心和自信心的培养，以及如何向他人求助和助人。
这也正是我们要探讨的主题：二年级心理健康教案求助与助人。
让我们一起从简到繁、由浅入深地探讨这个主题。
我们来谈谈如何向他人求助。
在二年级心理健康教案中，向他人求助是一个非常重要的主题。
学生们应该意识到，当他们面临困难或者情绪困扰时，向老师、家长或者朋友求助是可以的，也是应该的。
他们需要学会敞开心扉，倾诉自己的困难，寻求他人的理解和帮助。
这不仅可以让他们得到及时的支持和帮助，还可以培养他们主动解决问题的能力，从而提高他们的心理健康水平。
助人也是二年级心理健康教案的重要内容之一。
教师和家长们应该教导学生们，当他们的同学或朋友需要帮助时，应该主动伸出援手。
当一个同学受伤了，另一个同学可以帮助他找老师或者送他去保健室；当一个同学情绪低落时，另一个同学可以陪他聊天或者安慰他。
通过助人行为，学生们可以感受到自己的价值和影响力，培养出同情心和爱心，同时也学会了解决问题的方法和技巧，从而促进了他们的心理健康成长。
在撰写这篇文章时，我深深地体会到了二年级心理健康教案求助与助人的重要性。
孩子们在成长过程中需要得到全面的关爱和教育，而心理健康教育的内容则是至关重要的。
通过学会向他人求助和助人，孩子们可以更好地理解自己的情绪和需求，培养出积极的心态和健康的人际关系，从而更好地适应成长中的各种挑战。
回顾本文，我们从向他人求助和助人这两个主题入手，探讨了二年级心理健康教案中的重要内容。
二年级全册心理健康教育教学设计-第八课 遇到困难要求助 鄂科版
二年级全册心理健康教育教学设计-第八课遇到困难要求助鄂科版一、教学目标1. 让学生认识到在生活中遇到困难时，寻求帮助是一种正常且必要的行为。
2. 培养学生主动寻求帮助、善于合作解决问题的能力。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高沟通能力。
4. 引导学生学会感恩，珍惜他人的帮助。
二、教学内容1. 认识到遇到困难时，寻求帮助的重要性。
2. 学会主动寻求帮助，与他人合作解决问题。
3. 学会表达感谢，珍惜他人的帮助。
4. 了解不同情境下，如何寻求合适的帮助。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生主动寻求帮助、善于合作解决问题的能力。
2. 教学难点：引导学生学会表达感谢，珍惜他人的帮助。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT、教学卡片等。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或实例，让学生认识到在生活中遇到困难时，寻求帮助的重要性。
2. 新课导入：讲解本节课的主要内容，让学生了解遇到困难时如何寻求帮助。
3. 情景模拟：设计一些情景，让学生分组进行角色扮演，学会主动寻求帮助、合作解决问题。
4. 小组讨论：让学生分享自己在生活中遇到困难时的经历，讨论如何寻求帮助。
5. 总结讲解：对学生的讨论进行总结，强调寻求帮助的重要性，引导学生学会表达感谢，珍惜他人的帮助。
6. 课堂练习：让学生完成练习册上的相关题目，巩固所学知识。
7. 课后作业布置：布置与课程内容相关的作业，让学生回家后与家长分享学习心得。
六、板书设计1. 遇到困难要求助2. 主动寻求帮助3. 学会合作解决问题4. 表达感谢，珍惜他人的帮助七、作业设计1. 完成练习册上的相关题目。
2. 回家后与家长分享学习心得，讨论遇到困难时如何寻求帮助。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，确保每个学生都能掌握寻求帮助的方法。
2. 在教学过程中，教师要注意引导学生学会表达感谢，珍惜他人的帮助。
3. 通过课后作业的布置，让学生将所学知识应用到实际生活中，提高解决问题的能力。
心理健康教案《遇到困难要求助》教学设计
心理健康教案第八课《遇到困难要求助》教学设计新堤小学刘艳梅教学目标1、懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法;不要慌、不要怕;因为这样是解决不了问题的..2、懂得实在没有办法时;再请求别人帮助..教学准备1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境..2、编一首与本课主题有关的儿歌..教学时间1课时教学过程一、谈话引入课题1、谈话：同学们;我们的生活是美好的;不过有时也会碰上这样或那样的困难;请你们看大屏幕;你遇到过这样的困难吗图一：一男孩上学过马路时面对车流;急得满脸通红;手足无措..图二：放学后;下大雨;一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家..图三：一个男孩子要写课堂作业时;发现铅笔头是断的;他只有一支笔;这下写不成作业了;他很急;不知如何是好..教师请学生讲图意;强调图上这些小朋友都遇上了困难..2、问：你们遇到这样的困难吗如果没有;那么你们平时遇到过什么困难呢板书课题：“遇到困难”几个字;鼓励学生大胆说;实事求是地说..二、出示情境1、介绍新朋友球球同学们;老师给你们介绍一个新朋友;这个小朋友的名字叫球球;也在新堤小学读一年级..大屏幕显示动画：球球一边招手一边向同学们问好;请同学们也向新朋友问好..他最近遇上了一些困难;请同学们看大屏幕..2、出示情境;老师讲解情境情境一：球球一天下午放学后自己回家;由于对路不熟;所以迷路了;并且越走越远;他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路;看到天已经黑了;就蹲在路边大哭起来..1教师讲述：球球想回家可是又不懂得走哪条路;他是不是遇上困难了你们看他哭得多伤心啊..你们说说他当时的心理会是怎样的相机板书——反应：心慌、紧张、害怕2讨论办法..四人小组讨论①球球的眼泪能带他回家吗球球的哭声能解决困难吗如果是你的话;你首先要怎么样冷静、沉着②“怎么办”讨论办法..相机板书：积极想办法、求助他人..补充课题板书：要求助③指名讲述办法;相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗④教师归纳办法..3小结：我们遇到了困难;有时会心慌、紧张;甚至害怕;这是正常的生理反应;但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难;甚至还可能使事情更糟..所以我们首先要让自己冷静下来;积极想办法解决..自己如果无法解决;一定要大胆求助别人..能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子..我们平时遇到困难的时候;有谁能自己想办法解决的;如果有的话;等一会儿告诉老师;好吗三、讨论情境二、三..情境二：球球在操场上跑步;一不小心跌伤了膝盖;他坐在地上哭了很久..提问：①他为什么哭害怕疼痛②眼泪能让他血止住吗笑声可以使他的伤口变好吗③应该怎么办引导学生说出先要镇定、冷静;然后想办法..情境三：在课堂上;该写作业时;球球发现没有带笔来;急得哭了起来..引导学生说出先要镇定、冷静;然后想办法..四、独立解决问题1、出示活动一：贴鼻子问：你能独自一人完成这个游戏吗如果是你应该怎么办2、出示活动二：大胆说出来问：当你遇到四幅图中的困难时;你会怎样寻求帮助呢五、巩固印象、加深认识1、提问：你以前遇到什么困难;你是怎么解决的今后遇到困难应该怎么办学生先同桌讨论;然后指名说..2、教师小结：能自己解决困难是好的;但实在没有办法解决的时候;我们应该请别人来帮助自己..六、教师总结1、总结：刚才教师和大家一起为球球小朋友解决了几个困难;大家真能干;我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——指着板书心慌、紧张、害怕;应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难..”然后积极开动脑筋找出办法..如果问题解决了;就告诉自己：“其实我也很能干..”实在解决不了的;就请别人帮助..2、球球懂得了应该怎样对待困难;他多高兴啊;你们看他要和大家一起学一首儿歌呢屏幕显示动画：球球对大家说：“非常感谢大家对我的帮助;让我们一起学一首儿歌吧”①屏幕显示配乐儿歌：困难人人有;请你别发愁;不要慌和怕;静心想办法;大胆求帮助;定能克服它;人人伸援手;困难不再有②教师范读、带读、齐读..。
《求助小妙招-小猴问路》心理健康教案
板书：求助小妙招——找对人、有礼貌、说清楚
三、总结：
1.模拟解决问题：放学半小时了，同学们都被妈妈接回家了，你妈妈还没有来可以怎么办？
2.找社会支持系统
（1）介绍活动要求
当你遇到如下情境时，你会向谁求助？请把他们的名字写下，人数不限。
（2）出示情境：
a.去动物园玩，你和爸爸妈妈走散了，你很着急············
总结：求助他人要有礼貌
2.猜一猜：小猴有礼貌了，是否找到学校了？
小猴子害羞的低着头，对黄牛说：“牛伯伯，对不起，我没礼貌，请问你能告诉我学校的路怎么走吗？”黄牛遗憾的说：“不好意思，我不知道你要问的是那个学校？”
小猴子才意识到没说清楚是什么学校，他赶紧补充到：“牛伯伯，我想问的是青青学校怎么走？”黄牛说道“沿着这条路到第一个红绿灯就是了，路上要小心啊！”
3.总结回顾：
小朋友，要牢记，遇到困难不着急。
静下心，想办法，向人求助没关系。
求助时，有办法，文明礼貌是第一。
说清楚，讲明白，大家都来帮助你。
b.在学校里做作业，你有不会的题目时，你很沮丧······
C.你发现你放在抽屉里的闹矛盾了，你们一直没和好，你很烦恼······
（3）介绍社会支持系统：是指个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。简而言之，是与我们分担困难、分享快乐的人所组成的整体。
2.请学生思考问题：小鱼为什么没有告诉他学校在哪吗？
3.出示情境图片提问：试一试：他该找谁帮忙？
1）.哎呀，水彩笔没水了！找同桌帮忙
2）.总系不好鞋带？找一起踢球的伙伴帮忙
3）.不认识的字？找老师
4）.篮球掉进水？找树下看书的哥哥
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心理健康教案
第八课《遇到困难要求助》教学设计
新堤小学刘艳梅
教学目标
1、懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
2、懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
教学准备
1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
2、编一首与本课主题有关的儿歌。
教学时间
1课时
教学过程
一、谈话引入课题
1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?
图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。
图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。
)
2、问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字，(鼓励学生大胆说，实事求是地说。
)
二、出示情境
1、介绍新朋友球球
同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫球球，也在新堤小学读一年级。
(大屏幕显示动画：球球一边招手一边向同学们问好，请同学们也向新朋友问好。
)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2、出示情境，老师讲解情境
情境一：球球一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
（1）教师讲述：球球想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。
你们说说他当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)
（2）讨论办法。
(四人小组讨论)
①球球的眼泪能带他回家吗?球球的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)
②“怎么办?”讨论办法。
相机板书：积极想办法、求助他人。
(补充课题板书：要求助)
③指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?
④教师归纳办法。
（3）小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。
所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。
自己如果无法解决，一定要大胆求助别人。
能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。
我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?
三、讨论情境二、三。
情境二：球球在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。
提问：
①他为什么哭?(害怕疼痛)
②眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?
③应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。
)
情境三：在课堂上，该写作业时，球球发现没有带笔来，急得哭了起来。
(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。
)
四、独立解决问题
1、出示活动一：贴鼻子
问：你能独自一人完成这个游戏吗？如果是你应该怎么办？
2、出示活动二：大胆说出来
问：当你遇到四幅图中的困难时，你会怎样寻求帮助呢？
五、巩固印象、加深认识
1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。
)
2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。
六、教师总结
1、总结：刚才教师和大家一起为球球小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。
”然后积极开动脑筋找出办法。
如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。
”实在解决不了的，就请别人帮助。
2、球球懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首儿歌呢!屏幕显示动画：球球对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起学一首儿歌吧!”
①屏幕显示配乐儿歌：
困难人人有，请你别发愁，
不要慌和怕，静心想办法，
大胆求帮助，定能克服它，
人人伸援手，困难不再有!
②教师范读、带读、齐读。