《颈椎病的防治》PPT课件

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颈椎病预防保健PPT课件

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包括颈部前屈、后伸、左 右侧屈及旋转等动作,每 个动作重复10-15次,每 天进行2-3组。
注意事项
颈部肌肉锻炼应逐渐增加 强度,避免过度运动造成 肌肉拉伤或颈椎损伤。
颈椎牵引疗法
颈椎牵引疗法
通过牵引的方法,使颈椎 间隙增大,减轻颈椎间盘 对神经根的压迫,缓解颈 椎病的症状。
颈椎牵引方式
可采用家庭式颈椎牵引器 或到医院进行专业牵引治 疗。每次牵引时间一般为 15-20分钟,每天1-2次。
注意事项
颈椎牵引疗法应在医生的 指导下进行,对于严重的 颈椎病患者可能需要在医 院接受治疗。
中医疗法
中医疗法
通过中药、针灸、推拿等方法, 调理身体,缓解颈椎病的症状。
中医疗法种类
包括中药治疗、针灸治疗、推拿治 疗等。
注意事项
中医疗法应在专业中医师的指导下 进行,避免自行操作造成损伤。
自我按摩与针灸
注意颈部保暖
总结词
颈部受凉可能引发肌肉紧张和血液循环不畅,进而导致颈椎病。
详细描述
在寒冷的环境中,应佩戴围巾、穿高领衣服等措施来保暖颈部,避免空调、风扇等直接吹到颈部。
03
颈椎病保健措施
颈部肌肉锻炼
01
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03
颈部肌肉锻炼
通过加强颈部肌肉的力量, 提高颈椎的稳定性,预防 颈椎病的发生。
颈部肌肉锻炼方法
在日常生活中应注意颈部保暖,尤其 是在冬季和春季,可以佩戴围巾、穿 高领衣服等措施来保暖颈部。
如果发生颈部外伤,应及时就医检查 和治疗,以免加重颈椎损伤。
06
案例分享与经验交流
个人颈椎病康复经验分享
总结词
个人经历与感悟
详细描述
分享者通过自身经历,讲述颈椎病对生活和工作的影响,以及如何通过改变生活习惯、加强锻炼和寻求专业治疗 逐渐康复的过程。

颈椎病的防治 PPT课件

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同时具有上述二型以上者,临床上很常见, 多数颈椎病都为混合型。
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人人都有脊柱,但很少有人真正的了解脊柱,更少有人懂得如何呵和 保养它,近年来国内外许多学者提出“脊柱与相关疾病”理论,其实 此病在国外一百多年前就有人提出,近些年此学科在全世界范围内迅 速崛起。脊柱相关疾病有上百种以上,仅颈椎就有几十多种病症与之 有关,国内于80年第一次全国骨科大会上,广州军区魏征教授提出 “颈源性心脏病”,他发现一些伴有心脏病,心律不齐的颈椎病人服 药效果差而把颈椎治好后,心脏症状及心电图像恢复正常,85年在南 京召开的第二届全国骨科大会上,魏征教授出示动物实验报告证实其 理论存在。大家知道脊髓在某一后支发出两根神经,一根支配内脏叫 脏层神经(内脏神经),一根支配体表叫壁层神经(周围神经),内 脏有疾病能反射到体表,反之体表的疾病亦能反射到内脏,这就是西 医的“神经反射弧”理论,而中医“气街”学说和 所谓的“俞穴”如 “心俞”“肝俞”“胆俞”等和西医认识上是不谋而合的。再如很多 胆囊炎发作时,除右上腹疼痛,还伴有右肩背疼痛就是这个原理,故 有人提出脊柱不正是百病之源很有道理!由于脊椎的失稳,移位直接 或间接的对脊神经根,椎动(静)脉,脊髓或交感,副交感神经产生 刺激或压迫,从而引起这些神经血管相关脏器出现病症,涉及到内科, 外科,神经科,妇科,儿科,眼科,皮肤科,耳鼻喉科,内分泌科等 学科;因此颈椎椎体的失稳,移位是造成颈椎病的根本原因;整复错 位使移位的椎体回到正常的解剖位置 ,是治疗颈椎病的关键所在; 而养成良好的生活,工作,学习习惯,坚持适当的 ,合理的,科学 的锻炼,是预防颈椎病发生的可靠措施。
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颈椎病的现状
颈椎病是临床常见的多发病,21世纪初世界卫 生组织公布的“全球十大顽症”中,颈椎病名 列第二,仅次于心脑血管病,据统计,全球60 多亿人口中,颈椎病的患病人群高达9亿,仅 我国就有2亿以上,随着社会竞争日益激烈, 工作学习压力的不断增加和劳动强度的进一步 加大,特别是电脑和智能手机的普及应用,颈 椎病的发病率日趋增高且逐渐低龄化。

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正面注视,不要偏头耸肩,保持脊柱的正直。尽可能少坐
多动,每天抽出一些时间进行锻炼,尤其是肩颈部肌肉的
锻炼,多做做头及胳膊的前屈、后伸及旋转运动,或者经
常爬山、游泳等。注意动静结合,每工作一小时左右站起
来活动四肢、颈椎,以消除颈部的疲劳。注意肩颈部保暖,
合理搭配饮食,不要偏食,不要饱饥失常,不要吃生冷和
断隐疼或阵发性刺痛,向一侧转动头部时最为明显,有时
疼痛难以忍受。这种疼痛如果发生于左侧,易被误诊为心
绞痛,右侧则易被误诊为胸膜炎,其实这是因为增生骨压
迫第6、7颈椎的神经根所致。
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颈椎病的常见并发症:
• D:下肢瘫痪或排便障碍。患者下肢麻木、疼 痛无力、跛行,有的伴有尿频、尿急、排尿不净 或大小便失禁,而颈部症状多数轻微易被掩盖。
心、呕吐。患者曾就诊于消化内科,被怀疑为食道癌,但
胃镜检查正常。后经CT断层扫描显示为颈椎前缘骨质增
生压迫食管。

B:高血压。颈椎病可引起血压升高或降低,但以前
者多见,称颈性高血压,这与骨质刺激交感神经有关,病
人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。

C:乳房疼痛。开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛,间
颈椎病的防治
xx卫生院
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什么是颈椎病?
• 颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚 增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生, 或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈 脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状 的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕 头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下 肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小 便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男 性发病率高于女性。
次眩晕发作都与颈部的转动有关。 • 症状D:头晕、眼花、手麻、耳鸣、心动过

颈椎病的认识及防治PPT课件

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颈椎病的类型之 — 交感型(最烦人、最易 误诊)
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症状
➢ 颈性眩晕 (功能性脑供血不足) ➢ 头痛、偏头疼(血管痉挛) ➢ 上肢发凉、水肿、多汗腺 ➢ 心前区疼痛:续性压迫痛或钻痛、针刺样痛常随
颈部活动、手臂高举、打喷嚏、咳嗽时疼痛明显 加剧,服用硝酸甘油不能缓解,心电图无异常改 变
肌张力增高 早期症状—— 时轻时重,病程长 中期症状—— 大小便异常和感觉运动改变 晚期症状—— 四肢无力 瘫痪
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治疗方案
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➢ 保守治疗
1. 牵引:枕颌带牵引、颅骨牵引
2. 固定:支架固定、颈托
3. 推拿按摩
4. 药物:营养神经、消炎镇痛、活 血
5. 卧床休息
➢ 手术治疗:前路、后路
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术前护理
一般术前常规 ➢宣教禁食、禁饮 ➢呼吸训练: ➢关注睡眠 ➢皮肤准备(后路剃头,前路?)
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术前护理
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➢心理护理
➢戒烟(吸烟影响植骨融合率)
➢术前适应性训练:轴线翻身Leabharlann 卧位进食床上大小便
➢准备好以下物品:合适的颈托
沙袋
浴巾、毛巾
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术后护理要点
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➢保持呼吸通畅 ➢并发症护理
--可伴有耳 鸣、听力 减退
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特点
脑部症状多于四肢症状,对脑 力的影响明显大于对体力的影 响。
临床症状的出现和加重,与颈 椎活动有密切的关系,而且变 化多端。
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椎动脉型颈椎病的诊断要点
(1)曾有猝倒发作,并伴有颈性 眩晕; (2)旋颈试验阳性; (3)X线片显示椎间关节失稳或 钩椎关节骨质增生; (4)除外耳源性或眼源性眩晕;

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颈椎病的分型及诊断
(二)神经根型颈椎病:
颈椎病中本型最常见,约占颈椎病的50%,多无明显外伤史。
1、症状
颈肩及上背部疼痛,多为持续性隐痛或酸痛,后疼痛可沿神经根分布区由上 肢放射至手部,可有烧灼样、针刺样或触电样疼痛。头颈后伸、侧弯或咳嗽 时疼痛加重,重者影响工作和睡眠,颈部僵硬,活动受限。患肢有沉重、无 力感。手的握力减弱,皮肤感觉迟钝。
常见影像学呈现 左后方突出
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颈椎解剖结构及常见影像学呈现
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椎 间 盘 后 中 央 突 出
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颈椎解剖结构及常见影像学呈现
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椎 间 盘 膨 出
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颈椎解剖结构及常见影像学呈现
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椎 间 盘 突 出
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颈椎解剖结构及常见影像学呈现
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椎 间 盘 突 出
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颈 型 颈 椎 病 典 型 病 例
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颈椎病的分型及诊断
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颈椎病的分型及诊断
(一)颈型颈椎病:
4、诊断要点
颈、肩及背部酸痛不适,肌肉痉挛。 颈部活动受限,棘间或棘旁压痛阳性。 X线检查可见颈椎生理曲度变直,椎节失稳的征象。 应除外颈部急性扭伤、肩周炎、颈肌筋膜综合征等疾病所引起的颈、肩部疼痛。
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颈椎解剖结构及常见影像学呈现
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颈椎病的病因病机
椎间盘突出
中央型:髓核物质通过纤维环后部突出,到达后纵韧带下,此型 较常见。
侧方型:亦称椎间孔型,突出物可压迫椎间孔处的神经根 。
侧后型:由于纤维环最薄弱的部位在椎间盘后方中线两侧,故此 型最常见 。

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+ 围手术期治疗的基本方洼 既离不开有关颈椎病的康 复医疗(如中药、理疗、 体育疗法、高压氧等), 又不能忽视一些新的病理 因素,如手术给患者带来 的忧虑恐慌等精神负担, 又如手术的创伤以及术后 体质虚弱。
姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放 松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
+ 1. 左顾右盼:
疗、激光照射等治疗也是颈椎病物理治疗经常选 用的方法,选择得当均能取得一定效果。目前, 具有综合性物理治疗治疗作用的
+ 2.牵引治疗 + 3.手法治疗 + 4.颈椎运动疗法 + 常用的方式有徒手操跑步、
游泳、球类等
+ 5.矫形支具应用 + 无论那一型颈椎病,其治疗
的基本原则是遵循先非手术 治疗,无效后再手术这一基 本原则。这不仅是由于子术 本身所带来的痛苦和易引起 损伤及并发症,更为重要的 是
+ 手术治疗主要是解除由于椎间盘突出、骨赘形成或韧带 钙化所致的对脊髓或血管的严重压迫,以及重建颈椎的 稳定性。必须严格掌握微创治疗(髓核溶解、经皮切吸、 PLDD、射频消融等)的适应证。手术术式分颈前路和颈 后路。
+ 1.前路手术
+ 2.后路手术
“围手术期”的康复治疗
+ 有利于巩固手术疗效,弥 补手术之不足,以及缓解 手术所带来的局部和全身 创伤,从而达到恢复患者 心身健康的目的。
颈椎病的分型
+ 根据受累组织和结构的不同, 颈椎病分为:
+ 颈型(又称软组织型)、神 经根型、
+ 脊髓型、 + 交感型、 + 椎动脉型、 + 其他型(目前主要指食道压
迫型)。如果两种以上类型 同时存在,称为“混合型”。

颈椎病预防PPT课件

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谢谢!
预防颈椎病自我按摩操
4.拿捏颈肌 :
将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于 同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手 用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池 穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉 止痛,调和气血。
预防颈椎病自我按摩操
5. 按压肩井 : 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井 穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处), 然后由轻到重按压10~20次,两侧交替 进行。功效:通经活络,散寒定痛。
颈椎病的症状有哪些?
1. 颈型:
主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并 伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、 不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也 是最常见的一种类型。
2.神经根型:
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力 减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情 严重时,整夜疼痛难于入睡。
颈椎病的症状有哪些?
3. 椎动脉型:
病人的征状是偏头痛、头晕,或 者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和 颈项转动有关。
4.交感神经型:
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、 手麻、心动过速、心前区疼痛等一 系列交感神经症状。
正常颈椎X片和颈椎病X片的比较
开始感觉咽部发痒, 有异物感,后又觉吞咽困难,间断发作, 时轻时重。患者曾被怀疑为食道癌,但 胃镜检查正常。后经CT扫描显示为颈椎 病。
有目的地让头颈部向前后左右转动数
次,使得颈椎关节疲劳得到缓解。
办公室工作人员如何预防颈椎病?
3.抬头望远 这样既可消除疲劳感, 又有利于颈椎的保健。 4.睡眠方式 睡觉时不可俯着睡,枕头 不可以过高、过硬或过低。枕头: 中央应 略凹进,颈部应充分接触枕 头并保持略后仰,不要悬空。习惯 侧卧位者,应使枕头与肩同高。
颈椎疾病六大假象

颈椎病(预防锻炼)PPT课件

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自然界一些动物的形体活动,如苍龟缩颈、 大鹏展翅、白鹅引颈等,使项背部肌肉得到充 分的舒缩、伸展,以利于消除项背部肌肉的疲 劳。并进行肌肉负荷训练,以增强肌力。具体 描述如下:
①苍龟缩颈:如乌龟将头颈缩回躯体一样。双 臂下垂,置于体后,同时极度耸肩、扩胸,头 颈后仰,下缩,两目直视头顶正上方,使项背 部肌肉强力收缩持续5秒钟,然后完全放松回位。 连续做30次为1组,每日早晚各做1组。
④鲤鱼打挺:仰卧床上,以头枕部和臀部为支点, 用力将躯干部拱起并离开床面,持续5~10秒钟, 如鲜活的鱼在地面弓背活蹦跳跃状。连续做15次为 1组,每早晚各做1组。
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日常生活习惯
避免看书、看电视时倚着沙发,或半躺半靠在 床头;体育活动之前,应进行较充分的准备活动, 防止颈椎及其它部位的外伤。冬季应注意保暖。
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仰卧位颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部 保持略后仰,高度依据个人情况而定,一般为 12~16cm。这样,枕头的支点与颈背部弧度相 适应,才能衬托 颈曲,以保持正 常的生理曲线状 态。
颈椎病预防调摄
1、生活、工作习惯的改变
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工作习惯
--在坐姿上,要尽可能保持自然端坐位, 调节桌、椅之间的高度比例,避免头颈 部过度后仰或前倾、前屈,使头、颈肩 、胸保持正常生理曲线
--在工作一段时间后,一般在30分钟左 右,让头颈部向另一方向转动
--进行相反方向转动时宜轻柔、缓慢 在短时间内重复数次,以达到该方向 的最大运动范围为佳。
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②白鹅引颈:如天鹅伸展长颈吞食。在矢状面上以 下颏引领头颈,做前伸、后缩的环状活动。连续做 30次为1组,每日早晚各做1组。
③大鹏展翅:双臂外展,双手十指交叉,掌心扣于 头后部,肩臂向前下用力压头、头项部用力后仰, 以相对抗。持续5~10秒钟,然后完全放松回位。 连续做30次为1组,每日早晚各做1组。
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职业
• Jackson(1958)通过8000例颈椎病调查指
出该病好发于长期低头伏案工作之人。
• Irvine的调查认为重体力劳动者较非重体力
劳动者的人群患病率高。
• 综合国内外资料,会计、电脑工作人员、
教师、缝纫工、仪表、装配人员患病率明 显较高。
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Luschka关节的生物力学形成机制
• 钩突形成,由于其特殊的形态结构,一方面使颈
椎的活动范围增大,另一方面也使颈椎的稳定性 降低,容易发生微细损伤。
• 头颅的机械性挤压和颈部的过度活动,使钩突与
上位椎体之间的裂隙逐渐增大和增宽,形成关节 腔。
• 颈椎椎间盘退变,椎间盘高度降低,相邻椎体接
居民调查,患病率为35.75%。
• Irvine(1965)在一个有27000人的矿区,从5000
份病例中随机抽取500人调查结果272人确诊颈椎 病患病率58.53%。
• Das Gupta在10817例神经科门诊中确诊颈椎病
398例占3.5%。
• 国内潘氏调查1037名30岁以上的工人和农民,患
病率分别为6.2%和17.6%。
• 某运动对490名运动员调查患病率14.69%。 • 国内大部分专家认为国人患病率在10%左右。
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颈椎病的易患因素
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性别
• 各家报道不一。 • Irvine的结果男性明显高于女性。 • 胡嘉彦、曹英山报道男女无差别。
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年龄
• 该病中年以上人群的常见病,以40-60岁人
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椎动脉的解剖特点与颈椎病的 关系
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头部的旋转运动
• 头部的旋转运动有一半以上由环枢关节完
成,头颈旋转可引起椎动脉在C1、2处狭窄 或梗阻。头向一侧扭转可使对侧椎动脉扭 曲。
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近,钩突与上位椎体间的接触机会增加,刺激钩 突表面的软骨增生,形成关节面。
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继发退变—骨赘形成
• Luschka关节在颈椎的解剖中处于特殊的位
置,它的内侧为椎间盘,外侧为横突孔, 后内侧为椎管,后外侧组成椎间孔的前壁, 在关节囊壁内有交感神经的脊膜返支,因 此, Luschka关节的退行性改变常会影响到 周围的组织结构,引起一系列的病理及临 床表现。退变主要表现为钩变的增生肥大, 骨赘形成。
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遗传因素
• Palmer等人对23对孪生兄妹颈椎退变状况
进行了研究,他们发现,孪生兄妹之间, 特别是一卵双生者之间,颈椎形态非常相 似,且随着年龄增长,颈椎退变的方式和 退变的结果均很相似,在一定程度上解释 了上述临床现象,因此他提出颈椎病可能 与遗传也有一定的关系。
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生活习惯
占12.24%。
• 潘之清曾分析50例颈肋、颈7横突肥大者其中
84%合并颈椎病,8例颈椎隐裂,3例椎体融合, 3例颅底凹陷者全部合并颈椎病。
• 赵定麟对140例非颈椎病患者进行X线检查,结果
解剖变异者7例占5%。
• 常见的颈椎解剖变异有,C2-3椎体融合、椎弓根
椎板骨隆起、颈肋、C7横突肥大、颈椎隐裂、颅 底凹陷。
• 习惯于高枕睡眠 • 习惯用头顶物如印度、非洲大陆、巴尔干
半岛人以及我国朝鲜族妇女颈椎病患病率 明显高于常人。
• 习惯每天喝酒,每天喝酒100克以上。
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颈椎的解剖特点
• 寰椎 形状不规则,无椎体和棘突 • 枢椎 椎体上方有柱状突起,为齿突,长约1.5cm,与寰
椎的齿突关节面形成环枢关节。
又名隆椎。横突较粗大,如横突过长,或有肋骨出现(称 为颈肋)则可引起胸廓出口狭窄症侯群。横突孔较小,仅 有椎静脉通过。
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Luschka关节的解剖特点
• 起源及其形成过程 胎儿颈椎中不存在
Luschka关节。大约在4-5岁时骨性钩突形 成。Frykhal认为该关节只不过是延伸至椎 体边缘的椎间盘组织因退变而形成的裂隙。 日本学者林浩一郎报道钩椎部位在16岁时 有关节腔存在,18岁时有滑膜组织存在
颈椎病概述
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颈椎病的概念
• 颈椎病是指由于颈椎后部受牵拉应力,前
缘受压缩应力,而产生在颈椎间盘退变的 基础上引起颈椎失稳、骨质增生,导致颈 椎内外平衡失调,继而产生一系列临床症 状的综合症。
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颈椎病的命名
• Parkinson(1817)报道了一例颈项不适2~3天后
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外伤
• 相当多的颈椎病患者曾有外伤史,Jackson
报告8000例颈椎病患者中90%与外伤相关。
• 在有外伤史的患者中,相当一部分在其伤
后或长或短的时间内患颈椎病。
• 曹英山报道运动员颈椎病发病率明显高于
一般人群。
• 日本学者调查交感型颈椎病70%有外伤史。
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解剖变异
• William报道49例颈椎病人中6人有颈椎解剖变异,
• 颈3、4、5、6椎 椎体矢状径平均为16mm,横径为
23mm,下位椎骨较上节为大。从正面观,椎体上面中部 微凹,两侧偏后呈隆起状,称钩突。其与相对应的上一椎 体下面的斜坡相咬合而构成钩椎关节,因最早为德国解剖 学家Luschka所发现,故又称Luschka关节。
• 隆突 其棘突长而粗大,因其明显隆起于颈项部皮下,故
出现颈项刺痛,并向上臂、前臂内缘及手指扩散 并因此而影响睡眠的病人。
• Bailey(1911)在对35例脊椎骨关节炎的报告中
指出椎间盘变薄为最初病变,然后继发颈脊神经 根、脊髓受压的观点。
• Pashel(1930)、Beaclle(1931)分别对颈椎间
盘的解剖、病理进行了系统研究。
• Brain、Bull(1948)将颈椎病作为一个独立病名
提出。
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颈椎病的命名
• 20世纪80年代,关于颈椎病的命名问题国
内仍有争论,如颈肩臂综合征,颈性眩晕, 颈椎间关节综合征,颈椎间盘突出症等。 90年代后大家分歧逐渐减小,目前大家都 已习惯使用颈椎病这一名词。
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颈椎病流行病学
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• Kellgren、Lawrence(1952)对某城镇15岁以上
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