有心年糕的吃法
写年糕作文
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写年糕作文1. “哇,年糕看起来好好吃呀!”今天妈妈带我去市场,我一眼就看到了那白白胖胖的年糕。
妈妈笑着说:“等会儿买回去给你做炒年糕。
”“太好啦!”我开心地蹦蹦跳跳。
到了家,妈妈在厨房忙碌起来,我在旁边眼巴巴地看着,还不时地问:“好了没呀?”妈妈说:“别着急,小馋猫。
”等年糕端上桌,我大口吃起来,真的好美味啊!我觉得年糕就是幸福的味道。
2. “嘿,这不是年糕嘛!”我和小伙伴在街边看到有卖年糕的。
“我们买点吧!”小伙伴提议。
“好呀好呀!”我们买了一些,一边走一边吃。
“这年糕好有嚼劲啊!”我说。
小伙伴说:“是啊,而且甜甜的。
”我们笑着闹着,那快乐的场景就像年糕一样甜滋滋的。
3. “哎呀,今天要吃年糕啦!”姥姥在厨房里喊着。
我赶紧跑过去,“姥姥,我来帮你。
”姥姥笑着说:“好呀,乖孩子。
”我们一起把年糕切好,姥姥开始煮年糕。
“姥姥,我等不及啦!”“马上就好啦。
”不一会儿,热气腾腾的年糕就出锅了,我吃着年糕,心里暖暖的,年糕里有着姥姥的爱呀!4. “哇塞,年糕这么多呀!”过年的时候,家里摆了好多年糕。
爸爸说:“年糕寓意着年年高嘛。
”我点点头,“那我们多吃点。
”一家人围坐在一起吃年糕,说说笑笑,那温馨的画面就像年糕一样黏住了每个人的心。
5. “哈哈,这年糕真有趣!”我拿着一块年糕,把它捏成各种形状。
弟弟跑过来,“姐姐,给我玩一下。
”“好呀,一起玩。
”我们玩得不亦乐乎,年糕仿佛变成了我们快乐的玩具。
6. “哇,这年糕看起来好诱人啊!”我看着餐桌上的彩色年糕。
妈妈说:“这是用蔬菜汁做的呢。
”“好厉害呀!”我迫不及待地尝了一口,“嗯,好吃好吃。
”一家人享受着这特别的年糕,生活也是这般丰富多彩呀!7. “呀,年糕炸起来肯定好吃!”我对爸爸说。
爸爸笑着说:“那我们试试。
”于是爸爸开始炸年糕,我在旁边焦急地等着。
“好啦!”爸爸捞出金黄的炸年糕,我赶紧咬一口,“哇,脆脆的,太好吃啦!”我和爸爸相视一笑,这就是生活中的小确幸。
中国面点和小吃文化
![中国面点和小吃文化](https://img.taocdn.com/s3/m/ce192adc58f5f61fb636660a.png)
中国的面点和小吃文化面点分为中点和西点,从广义上讲,泛指用各类粮食、豆类、果品、鱼虾、及根茎菜类为坯皮原料,配以各种馅心(有的不配馅心)的各种主食及小吃和点心。
从狭义上讲,特指利用面粉、米粉及其它杂粮粉料调成面团制成的面食小吃、各式点心。
一、中式面点小吃中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多。
面点小吃的历史可上溯到新石器石代,当时已有石磨,可加工面粉,做成粉状食品。
到了春秋战国时期,已出现油炸及蒸制的面点。
此后,随着炊具和灶具的改进,中国面点小吃的原料、制法、品种日益丰富。
出现许多大众化风味小吃。
如北方的饺子、面条、拉面、煎饼、汤圆等;南方的烧麦、春卷、粽子、圆宵、油条等。
此外,各地依其物产及民俗风情,又演化出许多具有浓郁地方特色的风味小吃,加上大量的少数民族特色风味食品,极大的丰富了中国饮食文化的内涵。
(一)中式面点分类中式面点因地区差异较大,品种繁多,花色复杂,分类方法较多,归纳起来主要有以下几种分类方法。
1.按面团性质分类按面点所采用的面团性质来分类,一般可以将面点制品分为水调面团(冷水面团、温水面团、开水面团)、膨松面团(生物膨松面团、化学膨松面团、物理膨松面团)、油酥面团(层酥面团、松酥面团)、米粉面团(糕类面团、团类面团)和其它面团。
这种分类法对学习和研究面点皮坯形成原理有帮助,在专业教学上常运用此分类方法。
2.按原料类别分类按面点所采用的主要原料进行分类,一般可以分为麦类面粉制品,如包子、馒头、面包等;米类及米粉制品,如八宝饭、汤圆、年糕等;豆类及豆粉制品,如绿豆糕、豌豆黄等;杂粮和淀粉类制品,如小窝头、黄米炸糕、玉米煎饼等;其它原料制品,如荔芋角、薯茸饼、南瓜饼等。
由于制作面点的原料十分广泛,原辅料相互搭配,所以按原料分类具有一定的局限性。
3.按成熟方法分类按面点所采用的成熟方法来分类,一般可以分为煮、蒸、煎、炸、烤、烙、炒等。
这种分类方法常用于教学及面点实例的归纳,与面团性质的分类相结合,能比较系统地对面点进行分类。
上海十大名“点心”_面食糕点
![上海十大名“点心”_面食糕点](https://img.taocdn.com/s3/m/1130ca4e49d7c1c708a1284ac850ad02de80072d.png)
上海十大名“点心”1、蟹壳黄蟹壳黄因其形圆色黄似蟹壳而得名。
蟹壳黄是用油酥加酵面作坯,先制成扁圆形小饼,外沾一层芝麻,贴在烘炉壁上烘烤而成。
此饼味美咸甜适口,皮酥香脆。
有人写诗赞它“未见饼家先闻香,入口酥皮纷纷下”。
蟹壳黄的馅心有咸、甜两种。
咸味的有葱油、鲜肉、蟹粉、虾仁等,甜的有白糖、玫瑰、豆沙、枣泥等品种。
该品以上海石门一路威海卫路口的吴宛饼家制作的为最佳。
2、排骨年糕排骨年糕是上海一种经济实惠、独具风味的小吃,已有50多年历史。
上海有两家著名的排骨年糕━━“小常州”和“鲜得来”。
“小常州”排骨年糕选用常州、无锡等地的猪脊骨肉,用酱油腌渍后,再放入用酱油、油、糖、葱姜末、酒等混合的油锅中氽,氽至色呈紫红、肉质鲜嫩、味道浓香时取出。
与此同时,将松江大米煮熟后,放在石臼里用榔头反复捶打,待捶打至米已无整粒后取出,每500克切20根,每根里裹一小块已经氽过的排骨,再入酱汁油锅中煮氽,吃时,洒上五香粉,则既有排骨的浓香,又有年糕的软糯酥脆,十分可口;“鲜得来”的排骨年糕是将面粉、菱粉、五香粉、鸡蛋放在一起搅成浸裹在排骨表面,放入油中氽熟。
这种排骨色泽金黄,表面酥脆,肉质鲜嫩。
与此同时,将松江大米与红酱油、排骨一起加上甜面酱,浇上辣椒酱即可。
入口糯中发香,略有甜辣味,鲜嫩适口。
上海市的曙光饮食店的“小常州”排骨年糕、“鲜得来”点心店作的排骨年糕最具特色。
3、鸡肉生煎馒头鸡肉生煎馒头是上海的特色风味小吃。
这种小吃是以发酵后的精白面粉作皮,用熟鸡脯肉丁、猪夹心肉末和肉皮冻加香油等多种调料作成馅心。
包捏好的馒头尖上还要蘸上葱花和芝麻,表层刷上素油,放入油锅中煎熟。
该品形态饱满,上半部有黄澄澄的芝麻和碧绿的葱花,松软适口。
下半部则酥脆可口,馅重汁多,越吃约香。
此小吃以上海市王家沙点心店制作的最佳。
4、糟田螺上海市的糟田螺是著名的特色风味小吃。
这种小吃是用个大肥美、肉头厚实的安徽屯溪产的龙眼田螺为原料,进店后先用清水养两天,使其吐净泥沙,然后再放入锅内,加上茴香、桂皮等煮较长时间。
健康吉祥年夜饭(1) 巧做宫廷打年糕 巧拌山楂白菜心 拔丝白薯
![健康吉祥年夜饭(1) 巧做宫廷打年糕 巧拌山楂白菜心 拔丝白薯](https://img.taocdn.com/s3/m/bc44802a4b35eefdc8d333a1.png)
健康吉祥年夜饭(1)巧做宫廷打年糕巧拌山楂白菜心拔丝白薯
有研究表明甜食对我们的心情有好处。
年糕寓意年年高,黄米年糕富含玉米黄素,对眼睛有好处。
整米切糕富含七大营养素。
宫廷年糕的制作方法:麻蓉(芝麻打粉后加糖制成)、糯米粉和成稀软的打面仓饧一小会,热锅凉油将打面仓放入锅中打制,等糯米面煎至金黄色,案板上码上芝麻蓉,放上打好的糯米面让年糕都蘸上芝麻蓉,将年糕切块即可。
硬年糕的确不好消化,但是软糯的年糕还是好消化的。
八宝饭有养胃健脾的作用。
八宝饭是从腊八粥演变来的。
金橘、血糯以前是宫廷贡品,平民人家根本吃不到。
紫米的膳食纤维含量比江米丰富。
拔丝白薯的制作方法:锅中放入油,白薯切块,大火炸制捞出;锅中留底油,下入白糖、清水,尽量少搅动,等糖色粘稠发黄下入炸好的白薯迅速出锅即可。
橄榄油虽好但是不能高温,煎炸食物应选择豆油、花生油、菜籽油。
红果、山楂、山里红都含有有机酸能消食;富含黄酮类、胶质等,对心脑血管疾病有好处。
山楂拌白菜心的制作方法:将山楂用开水烫至破肚后加入糖水浸泡1-2天,将白菜心刨成刨花丝将山楂捞出拌在白菜丝上即可。
吃年糕的朋友圈句子
![吃年糕的朋友圈句子](https://img.taocdn.com/s3/m/bb85ae1ba4e9856a561252d380eb6294dd8822a6.png)
吃年糕的朋友圈句子
1. 新年到了,吃上一块香喷喷的年糕,满满的豆沙流心,祝自己新年快乐!
2. 年年有余,糕糕有香,Fill 心甜美,愿新一年圆满如意!
3. 年年团圆,糕糕团团,红红火火一新年,吉祥如意迎新春!
4. 粘粘的年糕,甜甜的红豆,吃了一块儿,祝自己鼠年大吉大利!
5. 告别猪年,迎接鼠年,吃块年糕,祝我朋友们新年快乐!
6. 别人过年贴春联,我过年贴年糕,粘粘甜甜甜里带香,祝打开即是美好新年!
7. 年年有今日,糕糕有今朝,打开微信第一眼,要给我所有朋友拜年啦!
8. 甜甜的年糕在口中化开,辛苦的一年过去了,甜蜜的新一年来了!
9. 迎新年,年年高,糕糕甜,生活美满年年有,新春佳节笑口盈!
10. 金猪退位鼠年上任,吃块糯米年糕,祝朋友们新年喜悦美满!
11. 甜甜糯米香喷喷,红豆泥馅满满,打开微信第一个要拜年!
12. 春风十里扬州路,千门万户贴年糕,祝福朋友鼠年吉祥!,
13. 粘粘的年糕,甜甜的满满,新春佳节多喜乐,打开朋友圈就是祝福!
14. 金猪银猪runs away,喜气洋洋迎鼠年,朋友我在这儿拜年糕!
15. 甜甜的年糕在口中化开,我用糖衣的祝福迎接你!
16. 年年笑哈哈,糕糕香喷喷,友谊天长地久,新年快乐我的朋友!
17. 金猪脱入土鼠跃上,甜蜜的幸福祝福送上,打开微信快乐无边!
18. 空气中弥漫甜蜜,我们的友谊天长地久,让幸福随春节钟声而来!
19. 甜甜的年糕,酥酥的饺子,香喷喷的锅巴,我们乐开怀迎新年!
20. 美味年糕点缀新春佳节,打开微信我第一个找你!鼠年大吉!
21. 甜蜜的年糕入口即化,幸福满满开启美好新年!。
第一次在学校炒年糕作文450字左右
![第一次在学校炒年糕作文450字左右](https://img.taocdn.com/s3/m/f66be04bcd7931b765ce0508763231126edb773c.png)
作文一<<第一次在学校炒年糕>>“哇,好香啊!”教室里传来阵阵惊叹声。
你猜怎么着?我们正在学校里炒年糕呢!这可是我的第一次,别提有多兴奋了。
那天,老师说要带我们体验炒年糕,大家都欢呼雀跃。
材料准备齐全,我们就开工啦。
我紧张又激动地站在灶台前,手里拿着铲子,眼睛紧紧盯着锅里的年糕。
先倒油,油热了之后,“噼里啪啦”响个不停,吓得我差点把铲子扔了。
等油不再那么闹腾了,我赶紧把切好的年糕一股脑儿倒进去。
年糕刚进锅,就像调皮的孩子在里面蹦跶。
我手忙脚乱地翻炒着,生怕它们粘在一起。
接着,我按照老师教的步骤,依次放入调料。
酱油一倒进去,那颜色瞬间变得诱人极了。
在翻炒的过程中,年糕的香味越来越浓,我的口水都快流出来了。
“哎呀,好像有点糊了!”我着急地叫起来。
旁边的同学赶紧提醒我:“快加点水!”我手忙脚乱地加了水,继续翻炒。
终于,香喷喷的炒年糕出锅啦!我迫不及待地尝了一口,“哇,自己做的就是好吃!”那一刻,我心里充满了成就感。
这第一次在学校炒年糕的经历,让我明白了做饭的不容易,也让我感受到了劳动的快乐。
作文二<<第一次在学校炒年糕>>“嘿,今天咱们在学校炒年糕啦!”一想到这个,我就兴奋不已。
这可是我人生中的第一次呢!走进教室,看到摆放整齐的食材和炊具,我摩拳擦掌,准备大显身手。
点火,倒油,不一会儿,锅里就响起了“滋滋”声。
我小心翼翼地把年糕放进去,它们在锅里欢快地跳动着,好像在跳舞。
我拿着铲子,不停地翻动着,生怕它们被炒焦。
“哎呀,盐放多了!”我懊恼地拍了一下脑袋。
旁边的小伙伴安慰我:“没事,多加点水,再放点糖中和一下。
”我按照他说的做,心里祈祷着可别搞砸了。
炒着炒着,年糕渐渐变得软软糯糯,香味也扑鼻而来。
我忍不住咽了咽口水,期待着能快点品尝。
“可以出锅啦!”听到老师的声音,我连忙把年糕盛到盘子里。
看着自己的劳动成果,我满心欢喜。
同学们围坐在一起,品尝着自己亲手炒的年糕,有说有笑。
糯米粉的12种做法,点心小吃、主食汤羹都有,让人吃了还想吃
![糯米粉的12种做法,点心小吃、主食汤羹都有,让人吃了还想吃](https://img.taocdn.com/s3/m/cb948aee0b1c59eef9c7b442.png)
糯米粉的12种做法,点心小吃、主食汤羹都有,让人吃了还想吃之前,和大家分享了几种消耗糯米的吃法,很多亲们给我留言,希望看到一些糯米粉的做法。
所以,今天就和大家分享12种。
相较糯米,糯米粉的可塑性其实更高,制作起来也更简便。
因其软软糯糯的特点,不仅可以用来做各种小吃、点心,还可以把它放到汤羹里,起到增稠,提升口感的作用,比如奶香南瓜羹。
另外,在蒸窝头的时候,少放一些糯米粉,不仅口感好,还有助于面团成团,蒸好后的窝头颜色也更漂亮。
以下,就是糯米粉的12种花样吃法,家里有糯米粉存货的亲们,正好可以消耗一下,没准儿等吃完了,还想再买一些哦。
第一道:南瓜糯米糍一款软软糯糯的小点心做法,颜色鲜亮,外皮圆圆滚滚,软糯可口,内馅清甜香滑,咬一口,淡淡的椰香在嘴里融化,越嚼越美味。
做法很简单,将糯米粉与南瓜泥混合揉匀,然后包上豆沙馅,上火蒸熟后裹上椰蓉就可以了,特别省事。
具体制作方法第一步:准备食材。
糯米粉300克、南瓜200克、红豆沙适量、椰蓉适量。
第二步:将南瓜去皮去瓤后切成块。
第三步:把南瓜放入蒸锅中,蒸至可以用筷子轻松刺穿为止。
第四步:将蒸好的南瓜用小勺辗成泥,然后晾凉备用。
第五步:把南瓜泥放入糯米粉盆中。
第六步:揉成光滑的面团。
第七步:将面团搓成长条,然后切成大小均匀的小剂子。
第八步:取一个小面团,揉匀后压扁。
然后在中间放上少许豆沙馅,如图。
第九步:把面团收口,搓成球状。
第十步:所有的都包好后,放入蒸盘中,如图。
第十一步:将蒸盘放入蒸箱或蒸锅中,上气后蒸10分钟左右,直至成熟。
第十二步:蒸好后,取出,趁热裹上一层椰蓉就可以了。
第十三步:上桌开动吧。
多说几句1、椰蓉一般在大一些超市有卖的,亲们如果找不到,可以考虑网购,价格不贵,几块钱一包。
2、豆沙我用的现成的,亲们也可以自己在家做一些,方法很简单,把豆子加糖煮熟后沥干水分,辗碎就可以了。
3、要根据糯米糍的大小,适当的延长或缩短蒸至时间哦,蒸熟就可以了。
4、之前有亲们反映,糯米面团不容易成型,一揉就碎。
明朝的皇家饮食与糕点
![明朝的皇家饮食与糕点](https://img.taocdn.com/s3/m/7666c00e2f3f5727a5e9856a561252d380eb20c2.png)
明朝的皇家饮食与糕点在明朝时期,皇家饮食与糕点成为了一种特殊的文化象征。
作为帝王之家,明朝的皇家饮食不仅注重精致的制作工艺,更追求独特的口味与营养价值。
糕点作为其中一部分,承载了丰富的历史文化内涵。
本文将探讨明朝的皇家饮食与糕点,以展示这段历史时期的独特风貌。
一、皇家饮食的特点明朝的皇家饮食注重饮食文化的研究与传承,从选材到制作过程都有严格的规定。
餐食的丰盛与精美程度远超一般民众的想象。
除了主食,皇家饮食还包括了各类小吃、饼干、糕点等。
尽管没有详细的餐谱传世,但据记载,明朝的皇帝和皇后们每天的餐食有着固定的菜式和糕点搭配。
二、明朝皇家糕点的种类与制作工艺在明朝时期,皇家所食用的糕点有很多种类,包括宫廷点心、宴会糕点以及重要节庆中的特色糕点。
这些糕点不仅制作精细,而且口感独特,极富吸引力。
1. 宫廷点心宫廷点心是明朝皇家糕点的重要组成部分。
制作宫廷点心需要使用高品质的原料,严格的工艺和精湛的技巧。
明朝皇宫御厨们经过反复研究和实践,创造出了许多独具特色的点心食谱。
比如“龙袍糕”以其外形犹如明朝帝王的龙袍而得名,它使用优质糯米粉制成,口感软糯,外层裹着细砂糖,非常香甜可口。
2. 宴会糕点在明朝的宴会上,各式各样的糕点摆在宴席上,为宾客们增加了一份色香味俱佳的享受。
宴会糕点既注重美观,又追求食材的多样性和烹饪的精细。
例如,“琼花饼”是明朝皇帝常用的宴会糕点,外层糯米制成,内心添加各式果料,不仅色彩斑斓,而且口感丰富。
3. 节庆糕点在明朝,各种节庆都离不开特色糕点的制作与食用。
比如,重阳节时,宫廷会制作“重阳糕”,它是用荸荠、米、枣等原料制成的,形状惟妙惟肖,寓意吉祥。
这些糕点既能满足人们的味蕾,又能传递节日的文化内涵。
三、明朝皇家糕点的文化内涵明朝的皇家糕点不仅仅是一种食物,更是一种文化载体。
每一款糕点都有着深厚的历史与文化内涵。
它们不仅代表了皇家的尊贵与繁荣,还承载了丰富的民俗情感与民族精神。
1. 表达尊贵与繁荣明朝的皇家糕点制作极其精细,原料考究,工艺精湛,这一切都是为了体现皇家的尊贵与繁荣。
英语单词:中式点心
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英语单词:中式点心英语单词大全:中式点心中国的食物博大精深而且种类繁多,极大满足了吃货的心。
下面,店铺为大家送上一些中式点心的英语单词,希望对大家有用。
中式点心dim sum(饮茶Yum Cha) 油条twisted cruller 豆浆bean milk豆腐花beancurd jelly 包子bum 豆沙包smashed bean bun 白粥congee馒头steamed bread 花卷twistbread 馄饨wonton 锅贴fried wontons水饺boiled dumpling 蒸虾饺steamed prawn dumpling 血糯米black sticky rice小笼包子small steamer bun 虾饺shrimp dumpling 烧卖shao-mai肠粉rice noodle roll 春卷spring roll 葱油饼green onion pie油饼cruller 千层糕layer cake 马拉糕Cantonese sponge cake八宝饭rice pudding 凉粉agar-agar jelly 河粉fried rice noodles干炒牛河fried rice noodles w/beef 年糕rice cake 炒面chow mein杂碎Chop Suey 芙蓉蛋Egg Foo Yung 汤面noodles soup刀削面sliced noodles 炸酱面noodles w/soybean paste打卤面noodles w/gravy 阳春面plain noodles芝麻糊sesame paste 萝卜丝饼turnip strips cake 碗糕salty rice pudding凤梨酥pineapple cake 豆沙sweet bean paste 糯米sticky rice附:怎么背英语单词?1:“三最”狂读背单词“默默无闻”地背单词效果极其低下!一定要用“三最法”狂读狂背每个单词。
春节的饮食习俗有哪些
![春节的饮食习俗有哪些](https://img.taocdn.com/s3/m/48b8afc4a0c7aa00b52acfc789eb172ded639982.png)
春节的饮⾷习俗有哪些春节的饮⾷习俗有哪些你知道吗?春联象征着喜庆欢乐。
每逢春节,家家户户贴春联,寓意过年、新年,增加节⽇⽓氛,看起来⾮常喜庆。
春节的饮⾷习俗你知道多少?⼀起来看看春节的饮⾷习俗有哪些,欢迎查阅!春节传统饮⾷习俗1、春节传统饮⾷习俗之吃年糕春节吃年糕,“义取年胜年,籍以祈岁稔。
”寓意万事如意年年⾼。
年糕的种类有:北⽅有⽩糕饦、黄⽶糕;江南有⽔磨年糕;西南有糯粑粑;台湾有红龟糕。
明、清时,是糕已发展成市⾯上⼀种常年供应的⼩⾷,并有南北风味之别。
北⽅年糕有蒸、炸⼆种,南⽅年糕除蒸、炸外,尚有⽚炒、汤煮诸法。
2、春节传统饮⾷习俗之吃饺⼦北⽅年夜饭有吃饺⼦的传统,但各地吃饺⼦的习俗亦不相同,有的地⽅除⼣之夜吃饺⼦,有的地⽅初⼀吃饺⼦,北⽅⼀些⼭区还有初⼀到初五每天早上吃饺⼦的习俗。
吃饺⼦是表达⼈们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有⽅式。
按照我国古代记时法,晚上11时到第⼆天凌晨1时为⼦时。
“交⼦”即新年与旧年相交的时刻。
饺⼦就意味着更岁交⼦,过春节吃饺⼦被认为是⼤吉⼤利。
另外饺⼦形状像元宝,包饺⼦意味着包住福运,吃饺⼦象征⽣活富裕。
3、春节传统饮⾷习俗之元宵正⽉⼗五北⽅吃元宵,南⽅吃汤圆。
元宵在宋代时就很流⾏,最早叫“浮元⼦”,后称“元宵”,⽣意⼈还美其名⽈“元宝”。
通常是以⽩糖、玫瑰、芝⿇、⾖沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等原料为馅,⽤糯⽶粉包裹成圆形。
可荤可素,风味各异。
可汤煮、油炸、蒸⾷,有团团圆圆、⽣活美满之意。
4、春节传统饮⾷习俗之屠苏酒据说是我国汉末名医华佗创制。
由⼤黄、⽩术、桂枝、防风、花椒、乌头、苃等中药⼊酒中浸制⽽成,具有益⽓温阳、祛风散寒、避除疫疬之邪的功效。
后由唐代名医孙思邈将其流传开来。
屠苏,意为屠绝⿁⽓,苏醒⼈魂。
饮屠苏酒也是过年的⼀种风俗。
据说于正⽉初⼀早上喝此酒,可保⼀年不⽣病。
5、春节传统饮⾷习俗之元宝汤即馄饨,因其形似元宝,故称“元宝汤”。
吃馄饨寓意招财进宝,象征财源如汤⽔滚滚⽽来。
烤年糕作文
![烤年糕作文](https://img.taocdn.com/s3/m/8f947be770fe910ef12d2af90242a8956aecaa33.png)
烤年糕作文《烤年糕》篇一:烤年糕烤年糕,那可是我心中的一道美味啊!每次一想到那烤得金黄酥脆,咬一口还能拉出丝来的年糕,我的口水就忍不住“飞流直下三千尺”了。
我第一次吃烤年糕还是在街边的一个小摊位上。
那是一个冬天,风刮得像刀子似的,我缩着脖子在街上闲逛。
突然,一阵香气钻进了我的鼻子,那味道就像一只无形的手,一下子就把我拉到了那个烤年糕的摊位前。
摊位不大,就一个小推车,上面架着一个烤架,烤架上的年糕正滋滋地冒着油,就像在唱歌一样。
摊主是个大叔,他一边熟练地翻着年糕,一边和旁边的人聊天。
我站在那儿,眼睛直勾勾地盯着年糕,大叔看了我一眼,笑着说:“小伙子,想吃烤年糕啊?”我连忙点头,就像小鸡啄米似的。
大叔把烤好的年糕递给我,我迫不及待地咬了一口。
哇,那口感,外面是脆脆的,就像薯片一样,里面却是软软糯糯的,还带着一股米香味。
那酱料也特别好吃,甜中带辣,就像一场味蕾的狂欢派对。
我觉得烤年糕这东西,虽然看起来普普通通,但它却有一种神奇的魔力。
它不像那些高档餐厅里的美食,需要精致的摆盘和复杂的制作工序。
烤年糕就是这么简单、实在,就像我们身边那些平凡而又可爱的人一样。
也许有人会说,烤年糕不就是一块烤过的年糕嘛,有什么特别的?哼,他们肯定是没有真正品尝过烤年糕的美味。
我记得有一次,我想自己在家烤年糕。
我从超市买来了年糕,然后学着街头大叔的样子,把年糕放在烤箱里烤。
可是,结果却惨不忍睹。
年糕要么烤焦了,要么里面还没熟。
我当时就想,这烤年糕看起来简单,做起来还真不容易呢。
不过,这也让我更加佩服那些街边的小吃摊主了,他们可都是隐藏在民间的美食艺术家啊。
烤年糕啊烤年糕,你就是我心中那道忘不了的美食。
每次吃你,我都能感受到一种简单的快乐。
我想,这大概就是美食的魅力所在吧。
《烤年糕》篇二:烤年糕烤年糕,这三个字听起来就很有画面感。
在我看来,烤年糕就像是一个百变精灵,它可以有无数种模样,每一种都能给人带来惊喜。
我老家的过年习俗里,就有烤年糕这一项。
福建闽南做年糕作文
![福建闽南做年糕作文](https://img.taocdn.com/s3/m/3579390c15791711cc7931b765ce0508763275d4.png)
福建闽南做年糕作文做年糕优秀作文篇1星期六,我心血来潮,想做糖年糕。
在询问了妈妈后我就开始做了。
我拿出粉,倒在盆子里,然后再倒了一些热水,开始和面,起先我和得一点儿也不好,手上到处粘再着粉。
妈妈见了忙耐心地做给我看,我看得眼花缭乱,妈妈做的很快,把面粉都“制服”了,一个面团就在我眼前出现了,妈妈让我也试试,我小心翼翼地做着,没过多久,我手中也出现了一个像模像样的面团。
我得意极了,可是妈妈却对我说:“别高兴得太早,更难的还在后面哪!”听罢,我变仔细地看着妈妈切面条,然后再自己切。
妈妈说的果然没错,下一步就要炸年糕了,听妈妈说如果把年糕炸成金黄色的话,煮好的年糕会变得又香又脆,在煮的过程中,年糕也不会变形。
我先把油倒进锅里,等到锅里有咝咝的声音时,就可以放年糕了。
我放年糕时,油都顽皮地跳了出来,我吓得六神无主,好半天才缓过来,我看见年糕有香味了,马上手忙脚乱地把它翻了个面,我用了整整半个小时才把我的年糕炸完。
我把年糕全部放进锅里后,把水倒进锅里,等到水煮沸了,接放糖了,糖放得越多越好。
先开大火把糖融化了,再开小火慢慢熬十分钟,就可以起锅了。
我夹了一块年糕,尝了之后,“哇!”真甜哪!可是我的心更甜,因为我学会了做甜年糕。
做年糕优秀作文篇2你们知道过年时,家家户户都要吃的年糕是用什么做的吗?你们知道年糕是怎么做的吗?以前,我也不知道,但今天我终于知道了。
山里的人在过年的时候,总要做年糕。
今天,我和爸爸妈妈到泽雅玩,正碰上一个村子在做年糕。
做年糕的地方在一个用石头搭的房子里,里面有点暗,房子里有很多人,更多的是排成一条长长队伍的一筐一筐的白米。
做年糕首先要洗米,洗米这道工序在屋子外面进行。
米洗好后,就会被搬进屋里里排队。
接着,那些米被人倒进一个机器里,那个机器会把米变成许多粉,进入一个白色的大袋子。
有人会把这些粉倒到桶里,再倒进另一个机器里。
这个机器是用来搅拌的。
那人往里面加水,机器开始转动,中间的轴承伸出三只长短不一的脚,机器转呀转呀,不一会儿,粉和水就均匀地混在一起,成了一坨面粉团。
2024年糖尿病饮食指导知识
![2024年糖尿病饮食指导知识](https://img.taocdn.com/s3/m/cbbd4b6eef06eff9aef8941ea76e58fafab04585.png)
糖尿病饮食指导知识饮食指南介绍:饮食治疗的目的(1)减轻胰岛负担,使血糖、血脂达到或接近正常值,并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。
(2)维持健康,使成人能从事各种正常的活动,儿童能正常地生长发育。
(3)维持正常的体重。
肥胖者减少能摄入,可以改善受体对胰岛素的`敏感性。
消瘦者双可使体重增加,以增强对种传染的抵抗力。
饮食治疗的原则1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。
不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
不宜吃的食物与适宜吃的食物不宜吃的食物Ⅰ。
易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ。
易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
Ⅲ。
不宜饮酒。
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。
注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
适宜吃的食物主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。
大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
小寒美食热腾腾的炒年糕让人暖心
![小寒美食热腾腾的炒年糕让人暖心](https://img.taocdn.com/s3/m/017e2f2fa88271fe910ef12d2af90242a895abed.png)
小寒美食热腾腾的炒年糕让人暖心小年已过,寒冷的冬季正式来临。
而在这寒冷的季节,一道热腾腾的炒年糕无疑是让人暖心的美食选择。
炒年糕不仅以其独特的口感和丰富的味道吸引着人们的眼球,更因其寄托了人们对新年美好期盼的祝福。
本文将介绍炒年糕的起源、制作方法及其不同的变化口味,让读者更加了解和欣赏这道美食。
一、炒年糕的起源与文化内涵炒年糕,最早起源于中国。
它以糯米为主要原料,经过蒸煮后切割成块状,再经过一些烹饪技巧与调料的加入而制成。
炒年糕不仅在中国各地有着广泛的传统食用方式,同时在韩国、泰国等东亚国家也有类似的美食存在。
在中国的传统文化中,年糕寓意着团圆和幸福。
炒年糕一般作为春节期间的传统美食,在过年时分,人们常常会用炒年糕来祭祀祖先和招财富。
吃起来热腾腾的炒年糕,代表着人们对新年生活的向往和美好的祝愿。
二、传统的炒年糕制作方法制作炒年糕的第一步是将糯米浸泡一段时间,使其变得软糯。
之后将浸泡后的糯米蒸熟,待其稍凉后,切成块状备用。
接下来,选用锅炒锅或平底锅,加入适量的油,将切好的年糕块用油煎炒至表面微黄,炒至两面金黄酥脆。
在炒年糕的基础上,根据地域的差异与个人口味的主张,还可以加入不同的配料和调料。
例如,有些地方会在炒年糕中加入肉类,如牛肉、猪肉等,增加菜品的口感和营养价值;有些厨师还会加入蔬菜,如胡萝卜、豆芽、洋葱等,增添炒年糕的色彩和口感变化。
三、炒年糕的不同变化口味除了传统的炒年糕,随着时间的推移,口味的变化和创新也层出不穷。
在现代,炒年糕已经有了更多的变化口味供人们选择。
以下是几个常见的变化口味:1.韩式炒年糕:韩国的炒年糕最为著名,它通常以红色辣椒酱为基础,加入泡菜、肉类等配料,在韩国餐厅中经常能看到这道美味。
2.咖喱炒年糕:在一些地方,人们会将咖喱粉加入炒年糕中,增加其香气和辣味,从而形成独特的咖喱炒年糕。
3.甜味炒年糕:与辣味迥异的甜味炒年糕也备受人们喜爱。
在炒制过程中,加入白糖等甜味调料,使得炒年糕散发出诱人的香甜味道。
年糕的吃法大全
![年糕的吃法大全](https://img.taocdn.com/s3/m/1789d7280a1c59eef8c75fbfc77da26925c596be.png)
年糕的吃法大全
首先,年糕可以炒着吃。
将年糕切成小块,配上青菜、肉类等食材,用油炒制,加入适量的调味料,炒至金黄酥脆,香气四溢,这样的年糕炒菜不仅色香味俱全,而且口感丰富,是一道美味佳肴。
其次,年糕还可以煮着吃。
将年糕切成小块,放入开水中煮熟,再加入适量的
配料,如蔬菜、豆腐、肉类等,煮成一锅热气腾腾的年糕汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是冬日里暖胃的好选择。
另外,年糕还可以蒸着吃。
将年糕放入蒸锅中,蒸熟后,淋上适量的酱油、葱
花和香菜,或者蘸上花生酱、辣椒酱等调料,口感Q弹,味道鲜美,是一种简单
而美味的吃法。
此外,年糕还可以烤着吃。
将年糕切成薄片,放入烤箱中烤制,烤至金黄酥脆,外酥内软,配上适量的调料,如蜂蜜、芝麻等,香甜可口,是一种别具风味的年糕吃法。
最后,年糕还可以做成甜点。
将年糕切成小块,裹上面粉,油炸至金黄酥脆,
再撒上白糖或者浇上糖浆,甜而不腻,香脆可口,是一种美味的年糕甜点。
综上所述,年糕的吃法多种多样,可以炒着吃,煮着吃,蒸着吃,烤着吃,还
可以做成甜点。
无论是家常烹饪还是餐厅美食,年糕都能发挥出不同的魅力,满足人们不同的口味需求。
希望大家在享用年糕时,能够尝试不同的吃法,发现属于自己的美味。
海南红糖年糕作文
![海南红糖年糕作文](https://img.taocdn.com/s3/m/717f5b67df80d4d8d15abe23482fb4daa58d1dc4.png)
海南红糖年糕作文在海南的美食世界里,红糖年糕就像一个甜蜜又憨厚的老伙计,总是能给人带来满满的幸福感。
每次一提到海南红糖年糕,我脑海里就浮现出它那胖嘟嘟、油润润的模样。
它的样子普普通通,没有那些花里胡哨的造型,就像一个老老实实的方块,规规矩矩地躺在盘子里。
可你别小瞧了它这朴实的外表,这其中可是大有乾坤呢。
制作海南红糖年糕可是个很有趣的过程。
首先得把糯米粉和红糖这对“好搭档”准备好。
红糖就像是个热情似火的小太阳,带着浓郁醇厚的香甜气息,只要一打开袋子,那股子甜香就直往鼻子里钻。
糯米粉呢,则是白白净净的,像个乖巧的小团子。
把它们混合在一起的时候,就像是在给两个小伙伴拉红线,再加上一些清水,然后就开始搅拌。
这个搅拌可不容易,得有点耐心,就像在跟一个有点小脾气的朋友讲道理,慢慢地把它们搅和得均匀顺滑。
接着就是把搅拌好的面糊倒入蒸锅里。
这时候啊,蒸锅就像是一个小小的魔法舞台,只等开火施魔法了。
随着锅里的热气慢慢升腾起来,整个厨房都弥漫着红糖和糯米的香气。
这香气就像一只只小手,挠得人心里痒痒的,恨不得马上就能吃到嘴里。
蒸的过程中,我总是像个小馋猫一样,在厨房门口转来转去,时不时地往锅里瞅一眼,心里不停地念叨着:“年糕啊年糕,你可快点好呀。
”好不容易等到蒸锅“嘟嘟嘟”地发出大功告成的信号,打开锅盖的那一刻,哇塞!一股热腾腾、甜滋滋的香气扑面而来,就像被幸福的云雾给笼罩了。
刚刚蒸好的红糖年糕油光发亮,表面光滑得就像小婴儿的脸蛋。
它软乎乎的,还带着点弹性,像是在锅里做了一场柔软体操。
等不及放凉,我就会迫不及待地用筷子夹下一块。
刚入口的时候,那种香甜浓郁的味道就瞬间在嘴里炸开了。
红糖的甜润和糯米的软糯完美地融合在一起,每一口都充满了甜蜜的气息。
年糕在嘴里黏黏的,却又不会让人觉得腻烦,就像是一个甜蜜的小拥抱,让味蕾欢快地跳起舞来。
海南红糖年糕可不仅仅是一种美食,它还是海南人过年过节必不可少的“吉祥宝”。
每到春节,家里的长辈们就会忙活着做红糖年糕。
宁波年糕售卖文案
![宁波年糕售卖文案](https://img.taocdn.com/s3/m/1bf20acb85254b35eefdc8d376eeaeaad0f31647.png)
宁波年糕售卖文案
自然的糯香软绵,藏尽五谷鲜甜,收得手作甘香。
不食年糕,何来年味,不品桂花,何觅其香。
自然的甜,纳桂花清香,寓家圆心顺。
披椰丝,藏红豆,一口清香软绵,一份得心应景,香了舌尖,暖了心尖。
聚泉水,淘粳米,经手作,磨纯香。
一口香滑弹牙,忆起儿时年味。
聚红豆粉糯,纳自然清香,得天应地的光景,顺一份年年高的祈愿。
一片晶莹,藏得十分清甜。
一口爽滑入喉,纳天地精华,聚年年顺景。
年糕黏黏,好事连连,相聚老炕桌,幸福中国年。
新年吃年糕,粘住好运,吃下财运,留下鸿运,年糕还属老炕桌好。
年糕黏在我心头,年年除夕老炕桌。
不管上不上头条,但过年一定要吃老坑桌年糕。
年年好运年年高(糕),桌桌美味桌桌赞。
辞旧迎新老少聚,福禄寿喜老炕桌。
新年三件事:放鞭炮,吃饺子,品老炕桌年糕。
老炕桌上年糕甜,吃完年糕过大年。
吃点心好心情文案短句
![吃点心好心情文案短句](https://img.taocdn.com/s3/m/95301181970590c69ec3d5bbfd0a79563c1ed40b.png)
吃点心好心情文案短句
1. 吃着心仪的小蛋糕,心情明媚呢。
2. 呜呼,一口软香甜甜圈,美食之神啊,我的心好满足。
3. 抹茶味的和果子真是醉人,吃得我心花怒放呢。
4. 新出炉的蓬松吐司,金黄诱人,让我又充满干劲了。
5. 嚼着Q弹的Belgium巧克力,仿佛进入了糖果精灵的世界。
6. 粉红奶油泡芙甜而不腻,吃到嘴里心情就甜了起来。
7. 刚出锅的手工烤饼,香脆可口,让我一下子有了动力。
8. 香滑可口的拿破仑蛋糕,让我想起了童年的快乐。
9. 刚烤好的马卡龙,五颜六色,美味至极,让我心情大好。
10. 浓郁馥香的栗子糕,每一口都让人充满幸福感。
11. Q弹可口的法式泡芙,云朵一般的柔软,瞬间心情明亮。
12. 甜甜的小蛋挞,表皮酥脆馅料丰富,让我感觉被爱包围。
13. 甘香软糯的白玉团子,一口下去,仿佛回到妈妈的怀抱。
14. 芒果布丁香滑可口,每一口都甜甜的,感觉身心放松。
15. 精致可爱的粉红色小马卡龙,那么漂亮,让我的小心脏扑通扑通跳。
16. 醇香的抹茶奶糖,芳香四溢,让我的味蕾陶醉其中。
17. Q弹的蓝莓司康饼,香脆可口,让我感到一丝快乐。
18. 手工烤制的肉桂卷,一口咬下香气溢出,感觉得到治愈。
19. 浓郁的巧克力熔岩蛋糕,醇厚的可可香气让我沉醉,一扫心头阴霾。
20. 新鲜出炉的草莓挞,酥脆可口,每一口都甜甜的,感觉被温暖包围。
21. 细腻绵密的红豆年糕,香甜软糯,让我感受到一丝温馨。
年糕火鸡面的文案短句
![年糕火鸡面的文案短句](https://img.taocdn.com/s3/m/a0ec0363182e453610661ed9ad51f01dc381575d.png)
年糕火鸡面的文案短句
1. 年糕火鸡面,味觉与视觉的双重享受。
2. 火辣香醇的年糕火鸡面,热力十足,让你心燃大过节!
3. 年糕火鸡面,口感丝滑,香辣诱人。
4. 美味惊艳的年糕火鸡面,满足你的味蕾渴望。
5. 红醇鲜辣的年糕火鸡面,让你的舌尖上演极致盛宴。
6. 年糕火鸡面,热辣入口,暖心满足。
7. 与年糕搭配的火鸡面,绝对是唯一的美味选择。
8. 健康美味的年糕火鸡面,为你带来能量与满足。
9. 年糕火鸡面,让你感受亚洲独特的美食魅力。
10. 年糕火鸡面,入口的辣味与嚼劲,让你停不下来。
11. 鲜香嫩滑的年糕火鸡面,火辣味道带你直冲亚洲味觉巅峰。
12. 年糕火鸡面,容易上手,无需繁复操作,简单享受美食乐趣。
13. 年糕火鸡面,便捷又营养,让你在繁忙生活中也能品味美味。
14. 年糕火鸡面,富含纤维和蛋白质,为你打造健康之选。
15. 年糕火鸡面,意想不到的美味组合,让你在舌尖上领略不一样的风味。
16. 年糕火鸡面,吃出火辣与韵味的美好滋味。
年糕节作文
![年糕节作文](https://img.taocdn.com/s3/m/b343ef48b5daa58da0116c175f0e7cd184251896.png)
年糕节作文《年糕节:一场独特的美食与文化之旅》年糕节,这可是个超级有趣的节日呢!也许你会想,年糕有啥特别的,不就是那种黏黏糊糊的东西嘛。
嘿,你可别小瞧了这年糕,在年糕节里,它就像是舞台上最耀眼的明星。
我记得第一次参加年糕节的时候,那场面简直可以用“人山人海”来形容,夸张一点说,人多得就像蚂蚁搬家一样,密密麻麻的。
一走进那条举办年糕节的街道,就被一股浓浓的米香味包围了,那香味就像一只无形的手,一下子就把我的魂儿给勾住了。
街道两旁摆满了各种各样的年糕摊位。
有那种传统的白色年糕,看起来就像一个个白白胖胖的小娃娃,安静地躺在那里。
还有一些彩色的年糕,红的像火,绿的像翡翠,紫的像葡萄,就像是年糕界的时尚秀,每一种颜色的年糕都像是精心打扮过的模特,在向人们展示着自己独特的魅力。
我走到一个摊位前,摊主是一位和蔼可亲的老奶奶。
她热情地招呼我:“小娃子,来尝尝俺们家的年糕呀,这可是祖传的手艺呢!”我看着那些热气腾腾的年糕,感觉口水都要流出来了。
我要了一块原味的年糕,咬上一口,哇塞,那口感就像云朵一样柔软,又带着米香的醇厚,在嘴里慢慢地化开,就像一场舌尖上的小确幸。
不过呢,我觉得年糕节也有点小问题。
你看啊,这么多人挤在一块,有时候真的是前胸贴后背的,热得像在蒸笼里一样。
而且有些摊位的价格可能有点小贵,我就想啊,这年糕虽然好吃,但是也不能太“坑”我们这些小吃货吧。
可是再想想,人家做年糕也不容易,从淘米到蒸煮,再到最后的成型,一道道工序下来,也是费了不少心血的。
在年糕节上,还有很多关于年糕的文化展示。
比如说,有一些地方会把年糕做成各种形状,像鱼呀、花朵呀,这可不仅仅是为了好看,据说还有着吉祥的寓意呢。
鱼形状的年糕代表着年年有余,花朵形状的年糕象征着生活像花儿一样美好。
这时候,我就觉得年糕已经不仅仅是一种食物了,它更像是一种文化的载体,承载着人们对美好生活的向往。
我看到一个小朋友拿着一块年糕,吃得满脸都是,就像一只小花猫一样,超级可爱。
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有心年糕,顾名思义,就是有馅儿、有料的年糕。
芝士年糕虽然在韩国热销,但是在中国大陆却很难受到绝大多数人的欢迎,尤其是北方人,因为北方人不大喜欢甜食和年糕,唐人基在这种基础上做出了改良,利用东北大米做年糕,改变了传统年糕用糯米的形式,调上了咸蛋黄心,香芋心这些咸的口味,很受北方人欢迎,并迅速在北方的火锅店里受到热捧。
首先,让我们介绍一下有心年糕的种类吧
咸蛋黄心年糕
香芋心年糕
这么漂亮的年糕怎么做好吃呢?让我们一一展示吧
有心年糕火锅
烧烤有心年糕
炸年糕
韩式年糕火锅
备注:
1、与普通年糕的区别:一般年糕是用糯米做的,所以北方人一般都不习惯,而芝士年糕是以大米为主的,北方人完全可以接受,芝士年糕是夹心年糕,吃起来有趣有意思!
2、芝士年糕的心不止是芝士心的,还有香芋心、咸蛋黄心,这些也都比较符合北方人的味蕾。
3、芝士年糕源于韩国,韩剧对中国的影响是巨大的,而且卖相好看,三种颜色,三种口味,比较符合年轻人尤其是女孩子对于时尚的追求!
4、用法:涮火锅、做烧烤、韩式炒年糕、铁板烧、油炸、干锅煲等各种做法都很棒!
5、涮火锅:年糕用冷水或温水冲洗一下解冻,待软后沸水中煮2-3分钟捞出,蘸调料吃。
.6、炸制:
A:年糕用冷水或温水冲洗一下解冻,待软后下沸水中煮或炒2分钟左右捞出,用水冲凉,控水。
B:待用锅内加油,油必须可以盖过年糕,当油温达到六七成时,下年糕预炸一下捞出,时间为2-3秒,待油温升到八成(约160°~180°)时再复炸一下4-5秒即可。