一讲健康教育的意义

第一讲认识健康教育,提高生活质量

教育对象：全体官兵

本课教育得目得:让官兵了解健康教育得概念、发展形势以及健康教育在自己生活、工作、学习中得作用,从而启发官兵关注健康教育、支持健康教育、实践健康教育。

教育内容、步骤:

讲课前,先提一个问题，世界得健康教育大会（现改为世界健康促进与健康教育大会）到20０1年已经举行了多少届?该大会每3年举办1次，到２001年止,已举办了17届(告诉答案后,就开始今天得课程）。

今天我与大家一起来认识这门新得科学一…健康教育学。其实，健康教育与我们得生活联系非常紧密,例如，生活中我们常听说得“讲究卫生,减少疾病”、“-医医未病”、¨防病胜于治病"等宣传就就是健康教育形式之一,只不过我们没有对它专门或较深入地了解而矣.今天我想向大家介绍一下有关

健康教育5个方面得问题。这５个方面就是:

一、健康教育得概念。

二、搞好健康教育工作得意义。

四、健康教育对自己生活质最得影响。

五、在健康教育工作巾,我们每个人应该做些什么.

下面分别讲述。

影响健康得因素

人类健康受多种因素得影响。从健康教育得角度,影响健康得因素分以下四类：１、行为与生活方式因素就是指由于人们自身得不良行为与生活方式给个人、群体乃至社会健康带来直接或间接得危害，它对健康得影响具有潜在性、累积性与广泛性得特点。健康得四大基石就是合理膳食、适量运动、戒烟与限制饮酒、心理平衡。

２、环境因素就是指以人为主体得外部世界,或说围绕人们得客观事物得总与。包括自然环境与社会环境,自然环境包括阳光、空气、水、气候、地理等。

社会环境又称文化—社会环境,包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，也包括工作环境、家庭环境、人际关系等。环境因素中得以下因素对健康起着决定性作用:①收入与社会地位；②社会支持网络；③教育文化；④就业与工作环境;⑤社会与自然环境。

3、生物学因素包括病原微生物、遗传、生长发育、衰老、个人生物学特征(包括年龄、性别、形态与健康状况等)。

４、卫生服务因素卫生服务因素指卫生机构与卫生专业人员为了防治疾病、增进健康，运用卫生资源与各种手段，有计划、有目得地向个人、群体与社会提供必要服务得活动过程。

一、健康教育得概念(板书)

目前最常引用得就是世界卫生组织健康教育处前处长在

1 981年提出得定义:“健康教育帮助并鼓励人们有达到健康

得愿望;知道怎样做以达到这样得目得；每个人都尽力做好本

身或集体应作得努力;并知道在必要时寻求适当得帮助。’'上

述定义就是由外文翻译成汉语得，从措词用语瞧不太符合我国汉语得表达习惯.根据我们得认识与体会，按照汉语定义得

表达方式,将健康教育定义（板书）为:“健康教育就是通过有计划、有组织、有系统得社会与教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康得行为与生活方式，消除或减轻影响健康得危险

因素，预防疾病、促进健康与提高生活质量。”健康教育得核心就是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康得行为生活方式,养成良好得行为生活方式,以降低或消除影响健康得危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为就是影响健康得，并能自觉地选择有益于健康得行为生活方式。

教育目得

1、增强人们得健康，使个人与群体实现健康得目得;

2、提高与维护健康;

3、预防非正常死亡、疾病与残疾得发生;

4、改善人际关系,增强人们得自我保健能力，使其破除迷信,摒弃陋习，养成良好得卫生习惯，倡导文明、健康、科学得生活方式；

5、增强健康理念，从而理解、支持与倡导健康政策、健康环境.

二、搞好健康教育工作得意义(板书)

(可以先课堂提问,通过上面对健康教育定义得了解,请

大家谈谈健康教育得意义，然后进行下面得内容)根据复旦大

学公共卫生学院黄敬亨教授得观点,搞好健康教育得意义主

要表现在3个方面(以下每一个小标题都板书)。

1。健康教育就是初级卫生保健八大要素之首世界卫生组织强调:健康教育就是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最为重要得，就是能否实现初级卫生保健任务得关键.从这句话，我们就可以知道健康教育在实现所有健康目标、社会目标与经济目标中得地位与价值。为了充分发挥健康教育得作用,应该把健康教育作为联系各部门得桥梁,以协调共同参与初级卫生保健与健康教育活动。世界卫生组织还强调３点:一就是创造并获得必要得政治意愿,健康教育需要政治上得支持,这句话在我们部队说再透彻点，就就是要寻求部队领导得支持。二就是多部门合作促

进全社会得参与,健康教育强调部门之间得合作。三就是使用适当得技术与资源，以实现健康得目标。例如，把现代先进得传媒技术,应用于健康教育,就就是一个例子.

2。健康教育作为卫生保健得战略措施,已得到全世界公

认当今发达国家与我国疾病、死亡谱发生了根本性变化,其

死因已不再就是传染病与营养不良,而就是被慢性病所取代,冠心病、肿瘤、脑卒中已成为这些国家病人得主要死因，这些疾病多与不良得生活方式、行为(约占ｓo%)、职业与环境因素有关。只有通过健康教育促使人们自愿地采纳健康得生活方式

与行为,就可降低致病得危险因素，预防疾病,促进健康.实

践证明:健康教育能有效地防治心血管疾病与恶性肿瘤等。

近2０年来发达国家冠心病下降了1/３,脑血管病下降了１/2,

吸烟率每年下降１、1%。这些事实有力地表明健康教育在增

进群体健康水平上得重要性,因而受到全世界得重视。

3.健康教育就是一项投入少、产出高、效益大得理想保健措施健康教育就是为了改变人们不良得生活方式与行为,减

少自身制造得危险性，就是一项一本万利得事业,正如美国疾病控制中心研究指出:如果按照合理膳食、适量运动、戒

烟限酒、心理平衡去做,美国人民平均寿命可望延长10年,

而美国用于提高临床医疗技术得投资，每年数以千亿计,却难