芳香疗法北大分享课PPT课件
精油芳香疗法ppt课件
精油的兼容性:用来调配复方精油的单方精油应相互兼容的。这里有 一个最基本的原则:来自同一个家族的原则,都是可以兼容的。
香气类别
花香类 柑橘类 土香类 香草类 木质类 辛香类 树脂类
常用计量单位换算表
体积单位 • 1毫升(ml,cc)=20滴=1/5茶匙
重量单位 • 1千克=1000克=2.2磅=20两
单方精油用量比例:
稀释量
适用对象
单方精油所占比 单方精油用量(滴)
一般量 低量 超低量
普通成人
敏感肌肤,怀孕期间
及敏感皮肤 儿童和婴儿
2.5% 1% 0.5%
基础油毫升数/2
热敷:有促进血液循环,排解毒素或增加皮肤的渗透,对深层的洁肤,软化
角质,经痛,神经痛,风湿关节炎,宿醉等很有效。痛经时敷与腹部
冷敷:冷敷可起缓解,镇定,安抚的作用,一般用于发烧,流涕或者运动伤
害。头痛发烧或流涕时将滴有2-4滴精油的湿毛巾置于额头上,并加冰块或冰 袋。(也可用于日晒后的冰敷法 薰衣草,天竺葵,德国洋甘菊)
Sunny
芳香疗法(Aromatherapy)
又名香薰疗法,是指借由芳香植物所萃取出的精油 (essential oil)做为媒介,并以按摩、泡澡、薰香等方 式,经由呼吸道或皮肤吸收进入体内,来达到舒缓精 神压力与增进身体健康的一种自然疗法。起源于古埃 及,近代盛行于欧洲。芳香疗法是一种不被主流医学 承认的另类医学.
是一种非常昂贵的萃取方法,其仪器和设备都
非常复杂。将二氧化碳加压到半液体半气体的 状态,萃取出植物的芳香分子。二氧化碳精油 品质很好,和蒸馏法相比,香气十分完美,但 价格也十分昂贵
《芳香疗法》幻灯片PPT
5、超临界流体萃取法
利用液化气体萃取芳香成分的方法。
对二氧化碳等气体施加高压,二氧化碳会变成介于气体和入或扩散到植物中,纳入芳香成分。这种方 法取得的精油被称为「萃取精华」。
因为设备昂贵,目前不常用精品此文方档 法。
使用精油的本卷须知
精品文档
脑的解析
大脑 〔占大局部〕
脑
小脑
脑干
新皮质
旧皮质 〔大脑边缘系统〕
一局部 下视丘〔下丘脑〕
精品文档
高度智能活动场所
维持生命及种族生存 相关的本能中枢系统
感情 储存记忆的场所
逻辑思考 判断 语言 食欲 性欲
喜怒哀乐 恐惧
控制作用
自律神经 内分泌系统〔内脏〕 本能自主行动
1、经由感觉器官〔嗅觉〕传递到脑部 「香氛」
精油
鼻腔吸入 〔精油蒸发后的成分分子的空气〕
附着在嗅觉上皮黏膜
接触嗅细胞纤毛 〔鼻毛〕
调整身心
大脑思考 直接作用
X
传递到下视丘
精品文档
转化成电讯号
传递旧皮质 〔大脑边缘系统〕
2、经由呼吸器官传递到全身
精油
鼻腔吸入
鼻腔黏膜吸收
咽喉
气管 支气管 肺部吸收
进入血管
血液循环 调整身心
精品文档
3、经由皮肤传递到全身
精品文档
1、蒸汽蒸馏法〔最常见的制造方法〕
利用水蒸气蒸煮植物原料的制作方法。
①将植物原料放入蒸馏塔,利用下方产生的水蒸气,蒸发植物的芳香成分。 ②含有芳香成分的水蒸气集中在冷凝器中。 ③集中后的水蒸气经过冷却水冷却,变成液体。 ④液体由精油与纯露的二层构成。 ⑤取出精油装入瓶中。
因为会接触热源与水蒸气,所以不适用于经不起这些萃取过程的植物。 精品文档
芳香疗法讲座PPT课件
Contents
1
芳疗的历史概要
2
精油
3
植物油(基础油)
4
常用精油介绍
5
芳疗的历史概要
中国芳香疗法源流与发展
国外芳香疗法源流与发展
近代(1930-1970)的发 展
现代发展状况
现代发展状况
• 在台湾芳疗师是三大高收入职业之一。 • 国外很多美容行业已经慢慢的专做芳疗SPA
• 花 水(floral water) 植物水(plant water)
• 纯露与精油的不同
• 纯露不是在水中加精油简单得出的产品!
纯露(hydrosol)
• 特点:
温和不刺激; 可内服也可外用;
• 使用方法:
泡澡、手/足浴、冷/热敷 、肌肤保养、头发保养、 漱口、口服
常用精油介绍(一)
• (真正)薰衣草
后,会产生呆滞现象。 3. 低剂量镇静,高剂量激励。
常用精油介绍(二)
• 茶树
英 文 名:Tea Tree 拉丁学名:Melaleuca alternifolia 植物家族:Myrtaceae (桃金娘科) 萃取方式: 蒸馏法(叶及枝) 产 地:澳洲 化学成份:单萜烯(45%),单萜醇(
45-50%),氧化物(15%)
精油之最
• 家庭必备油:薰衣草、茶树、洋甘菊(烧伤、烫伤、伤口愈合、保存衣物、 助眠、疤痕有改善作用)
• 最佳女人用油:玫瑰、贞节树(抗衰老、生理改善、痛经、催情) • 最佳男人用油:茉莉、冬季香薄荷(泌尿系统、阳萎、早泄、前列腺炎、催
情) • 丰胸之最:依兰、鼠尾草、蛇麻草 • 杀菌之最:茶树(香港脚的治疗、女性妇科保健) • 最佳抗病毒:尢加利、岩玫瑰(咳嗽、呼吸道疾病) • 抗敏英雄:洋甘菊(红血丝、敏感皮肤) • 招财进定:香茅(刺激购买欲) • 聚财之王:檀香(干性皮肤补水) • 最佳提神:薄荷 • 最佳止脱发:迷迭香 • 最佳回春:乳香 • 最佳面部淋巴排毒:天竺葵 • 最佳血液净化油:丝柏 • 最佳身体净化油:茴香 • 最温和的精油:古巴香脂、岩玫瑰、橙花
《芳香疗法教案》课件
《芳香疗法教案》PPT课件第一章:芳香疗法简介1.1 什么是芳香疗法介绍芳香疗法的定义和基本概念解释芳香疗法在现代生活中的应用和价值1.2 芳香疗法的历史与发展回顾芳香疗法的历史起源和发展过程介绍芳香疗法在不同文化和地区的应用和发展1.3 芳香疗法的基本原理解释芳香疗法的基本原理和作用机制探讨芳香疗法与人体生理和心理的关系第二章:精油的基础知识2.1 什么是精油介绍精油的定义和特点解释精油的提取方法和品质评价2.2 精油的分类与特性介绍常见精油的分类和特性讲解精油的不同种类和它们的功效与应用2.3 精油的使用方法介绍精油的使用方法和技巧探讨精油在芳香疗法中的应用方式和注意事项第三章:芳香疗法的基本技术3.1 芳香按摩介绍芳香按摩的原理和技巧讲解芳香按摩的步骤和注意事项3.2 香薰疗法解释香薰疗法的原理和应用介绍香薰疗法的不同方法和技巧3.3 薰香疗法讲解薰香疗法的原理和应用介绍薰香疗法的方法和注意事项第四章:芳香疗法在生活中的应用4.1 日常生活中的芳香疗法应用介绍芳香疗法在日常生活中的应用案例探讨芳香疗法如何提升生活质量和幸福感4.2 芳香疗法在心理健康中的应用讲解芳香疗法对心理健康的积极作用介绍如何利用芳香疗法改善情绪和缓解压力4.3 芳香疗法在身体健康中的应用介绍芳香疗法对身体健康的益处探讨如何利用芳香疗法改善身体状况和预防疾病第五章:芳香疗法的安全与注意事项5.1 芳香疗法的安全性讲解芳香疗法的安全性和潜在风险介绍如何正确使用精油和避免不良反应5.2 芳香疗法的注意事项讲解进行芳香疗法时应注意的事项探讨如何选择适合个人需求的芳香疗法方案第六章:芳香疗法与身心平衡6.1 身心平衡的概念解释身心平衡的重要性探讨身心平衡在芳香疗法中的应用6.2 芳香疗法与压力管理讲解芳香疗法如何帮助管理压力介绍针对不同压力情况选择合适的精油和应用方法6.3 芳香疗法与情绪调节探讨芳香疗法对情绪的调节作用介绍如何通过芳香疗法改善情绪问题第七章:特定精油的功效与应用7.1 不同精油的功效详细介绍各类精油的功效与应用举例说明常见精油在芳香疗法中的应用案例7.2 精油的应用技巧讲解如何正确使用精油探讨精油的不同应用方法及其效果7.3 精油的选择与搭配介绍如何选择适合自己的精油讲解精油搭配的原则和技巧第八章:芳香疗法在特定场景中的应用8.1 家庭中的芳香疗法应用介绍如何在家庭中应用芳香疗法探讨家庭环境中的芳香疗法选择和搭配8.2 工作场所的芳香疗法应用讲解如何在办公环境中使用芳香疗法探讨芳香疗法在工作场所的应用方法和效果8.3 睡眠质量与芳香疗法解释芳香疗法对睡眠质量的影响介绍如何通过芳香疗法改善睡眠问题第九章:芳香疗法在特定人群中的应用9.1 儿童与芳香疗法讲解儿童适合使用的精油和应用方法探讨芳香疗法在儿童中的安全和效果9.2 孕妇与芳香疗法介绍孕妇适合使用的精油和应用方法讲解孕妇使用芳香疗法的安全性和注意事项9.3 老年人与芳香疗法解释老年人适合使用的精油和应用方法探讨芳香疗法在老年人中的作用和效果第十章:芳香疗法的临床实践与案例分析10.1 芳香疗法的临床实践讲解芳香疗法在临床实践中的应用案例探讨芳香疗法与其他疗法的结合与协调10.2 芳香疗法案例分析分析具体芳香疗法的成功案例总结案例中的经验和教训第十一章:芳香疗法与五行理论11.1 五行理论简介解释五行(金、木、水、火、土)理论的基本概念探讨五行理论与中医学的关系11.2 芳香疗法与五行理论的结合讲解如何将芳香疗法与五行理论相结合介绍针对不同五行属性选择合适的精油和应用方法11.3 五行理论在芳香疗法中的应用案例分析五行理论在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十二章:芳香疗法与中医理论12.1 中医理论简介解释中医学的基本理论和观念探讨中医理论与芳香疗法的关系12.2 芳香疗法与中医理论的结合讲解如何将芳香疗法与中医理论相结合介绍针对不同中医证型选择合适的精油和应用方法12.3 中医理论在芳香疗法中的应用案例分析中医理论在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十三章:芳香疗法与营养学13.1 营养学基础知识介绍营养学的基本概念和原则讲解营养素对身体的作用和重要性13.2 芳香疗法与营养学的结合讲解如何将芳香疗法与营养学相结合探讨营养素对精油吸收和作用的影响13.3 营养学在芳香疗法中的应用案例分析营养学在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十四章:芳香疗法与生活方式14.1 生活方式与健康的关系解释生活方式对健康的影响探讨健康生活方式的重要性14.2 芳香疗法与健康生活方式的结合讲解如何将芳香疗法融入健康生活方式介绍芳香疗法在提升生活质量中的应用方法14.3 健康生活方式在芳香疗法中的应用案例分析健康生活方式在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十五章:芳香疗法的综合应用与实践15.1 芳香疗法的综合应用讲解如何将芳香疗法与其他疗法相结合探讨综合应用芳香疗法的优势和效果15.2 芳香疗法实践案例分析分析具体的芳香疗法实践案例总结案例中的经验和教训15.3 芳香疗法的学习与实践指导给予学习芳香疗法的建议和指导鼓励实践和经验分享,提升芳香疗法应用能力重点和难点解析重点:1. 芳香疗法的定义、历史与发展,以及其在现代生活中的应用和价值。
《芳香疗法教案》课件
改善情绪
某些精油如薰衣草、橙花 等具有抗抑郁和提振情绪 的作用,能够改善焦虑、 抑郁等情绪问题。
提高专注力
迷迭香、薄荷等精油能够 提高注意力和警觉性,有 助于提高工作和学习的效 率。
健康养生
促进血液循环
精油中的成分能够扩张血 管、促进血液循环,有助 于缓解手脚冰凉、改善肤 色。
增强免疫力
精油中的成分能够增强免 疫系统的功能,提高身体 抵抗力,预防疾病。
挑战与应对
尽管技术创新为芳香疗法带来了新的发展机遇,但也面临着一些挑战 ,如技术成本、知识产权保护等,需要行业加强合作和规范。
行业规范与标准建立
1 2
国际芳香疗法协会的推动
国际芳香疗法协会致力于推动芳香疗法的行业规 范和标准建立,促进市场的健康发展。
各国政府监管政策的完善
各国政府加强对芳香疗法行业的监管,制定相关 法规和标准,保障行业的规范发展。
化空气、舒缓情绪的效果。
芳香疗法的调油技巧
了解精油的特性
每种精油都有其独特的性质和功效, 了解它们的特性是调制合适配方的基 础。
掌握稀释原则
一般来说,基础油与精油的比例为 10:1至50:1,具体比例根据需要和精 油的浓度来调整。
灵活搭配
根据需要和喜好,可以灵活搭配不同 的精油,创造出独特的香气和效果。
生活质量的效果。
芳香疗法是一种自然疗法,它利用植物 精油来达到治疗和保健的效果,这些精 油是从植物的花、叶、根、果实等部位
提取出来的。
芳香疗法是一种非药物疗法,它通过精 油的天然化学成分来达到治疗的效果,
而不是通过化学药物。
芳香疗法的历史与发展
芳香疗法的历史可以追溯到古代文明时期,当时人们就已经开始利用植物的香气来达到治疗 和净化的效果。
芳香疗法的主角PPT资料(正式版)
• PURE OIL (纯精油) • 表示它是精纯的,没有经过任何的人工化学成分
添加或稀释
AROMATHERAPY OIL(芳香精油) 如果产品上标示的是这个名称,则表示它是与植物
油调和过的复方油,可以直接使用
MASSAGE OIL (按摩油) 表示它也是植物油调和过的,浓度适宜,可以直接
使用
植物为什么会产生精油
• 什么是芳香疗法
• 芳香疗法利用纯天然植物精油的芳香气味和植物 本身所具有的疗愈能力,以特殊的按摩方法,经 由嗅觉器官和皮肤的吸收,到达神经系统和循环 系统,以帮助身心获得缓解,并到达保养皮肤和 改善健康的功效,使人的身体,心理,精神三者 达到平衡和统一。
• 其重视人体自身的平衡调节能力即自愈功能,并 以此为基础发挥治疗作用。它可以预防和治疗人 类疾病,改善人体免疫力,维护人体健康,属于 自然疗法的一种。
芳香疗法的主角
什么是精油
• 也称药用植物精油,是由特定种类的植物根、茎、 花、果实等经过物理处理萃取而得,带有香味, 具有挥发性的油溶性有机化合物
• 什么是单方
• 指单独一种精油,有植物某特定部位萃取而得, 不适合长期使用
• 什么是复方
• 指2种以上精油,按相同或不同的比列混合在一起, 作用广,适合长期使用
长保存期及品质的重要因素(木盒) • C、过度接触空气也会影响精油的品质,因此除非必要,
不随意打开精油瓶盖,每次使用完毕需要及时拧紧瓶盖。 • d、精油就如同好的葡萄酒,品质会随着储存的年份而提
升,如:玫瑰,檀香,广藿香等 • e、正确的保存情况下,柑橘属精油的保存期只有1—2年,
可以放在冰箱中,特别是较热的季节
机制。调节情绪,振奋精神 有关的情绪和生理问题
第七章 芳香疗法ppt课件
百里香 .
四、芳香疗法的应用
4. 精油及精油的特性
➢ 刺激大脑(治疗脑炎):罗勒、佛手柑、葡萄柚、柠檬、薄荷、 迷迭香
➢ 减轻疼痛(止痛剂):佛手柑、德国和罗马洋甘菊、尤加利、 薰衣草、马郁兰、薄荷、迷迭香、百里香
或“芳香疗法…有效并有节制地使用芳香精油促进 身体和情感的健康。”
或“芳香疗法慎重使用精油保持和增强身体、心理 和精神的健康。”
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二、芳香疗法的发展史
芳香疗法(Aromatherapy) ➢ 起源于古埃及等古文明,近代盛行于欧洲,起初多
用在提神或宗教冥想方面。 “芳香疗法”(Aromatherapy)是近代才有的名词,
布置场景:在浴室周围点燃蜡烛,播放你喜爱的音乐,在 熏香器中滴入使人放松的精油,准备好卷着的毛巾或装着 热水的玻璃瓶作枕头,一件浴袍、一杯酒或一杯茶,或电 话机,或一本书。
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四、芳香疗法的应用
(4) 芳香浴
入浴:在浴缸放满水,滴入6滴选好的精油,在水中搅拌 一下。然后将身体浸入浴缸中,用鼻子深深吸气然后从 嘴巴呼气。闭上眼睛,慢慢享受吧。。。。
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二、芳香疗法的发展史
1、古代的发展
(3) 希腊、罗马 ➢ 西方的芳香疗法始于埃及,发扬光大是希腊、罗马人 (4) 中东 ➢ 耶稣的墓穴中有“没药香膏” ➢ 阿拉伯人发明水蒸汽蒸馏法 (5) 印度----“阿输吠陀医学” ➢ 植物经典----“吠陀经”
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二、芳香疗法的发展史
2、近代现况
(1)文艺复兴时代(14—16世纪)
衣草、橙花、苦橙叶、松、花梨木、鼠尾草 ➢ 解毒:黑胡椒、丝柏、茴香、葡萄柚、杜松、玫瑰
芳香疗法与芳香养生PPT参考幻灯片共57页
56、死去何所道,托体同山阿。 57、春秋多佳日,登高赋新诗。 58、种豆南山下,草盛豆苗稀。晨兴 理荒秽 ,带月 荷锄归 。道狭 草木长 ,夕露 沾我衣 。衣沾 不足惜 ,但使 愿无违 。 59、相见无杂言,但道桑麻长。 60、迢迢新秋夕,亭亭月将圆。
谢谢!
36、自己的鞋子,自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢,但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
《芳香疗法》ppt课件
8、水疗法。
9、手足浴法:将4-6滴精油滴入
牛奶或蜂蜜再倒入浴缸去体臭,增加体香帮助排毒,促进血液循 环。
• 漱口法:加一滴精油于牙膏上可去口臭,治疗 口腔溃疡。
• 家居敷面法:滴二滴于热水中,用毛巾敷面5-10分钟可去
黄气增加光泽度。
十一、精油的种类
• 1、单方精油:
从植物里萃取的100%纯 精油,不可直接用于皮肤上 除茶树、薰衣草以外。
• 2、中板:安抚和舒缓情绪。(叶子、叶芽)又称
内脏器官的油作用于内脏、真皮、渗透速度一般。
• 3、慢板:安抚镇静放松(根、杆)为持续效果的
油又称稳定精油,挥发性慢,最具舒缓及消除紧张与 高度精油混合一起。
十三、常用的单方精油
1、玫瑰:挥发性中到慢“精油之后”,
一级治疗红血丝子宫的补品,除皱紧肤。
六、精油的特点
1、挥发性强:保存于避光、 避热、干爽、阴凉处。 2、渗透力强:1-3分钟渗 透至真皮层,5-8分钟渗透至血液和淋巴液4-12小时
在人体内循环一周,24小时自动排除体外。 速护肤品的吸收效果,且功效成倍增长。
3、溶性强:可溶于油不溶于水,但可溶于有一 定温度的水(不可滴于啫喱状护肤品和爽肤 水中一起使用)
• 5、树脂:抗衰老,镇静的作用。 如:没药、乳香。
• 6、木心:振作:活血促进血液循环。 如:姜。
• 8、叶子和茎:可提神醒脑。 如:薄荷。
• 9、叶子和花:帮助消化系统的 运行,减肥。
如:迷迭香、罗勒。
• 10、叶子和果实:收敛,平衡荷尔蒙。 如:丝柏。
十、精油的使用方法
• 1、点香薰灯 • 2、蒸气法 • 3、吸入法:喷雾、香薰炉。 • 4、按摩法:将精油滴入基础油或按摩膏
芳香疗法PPT课件
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2.荷荷芭油 荷荷芭是一种沙漠植物,如南加州、亚利桑纳 州、以色列、澳洲等地区均有生产。
成分:矿物质、维生素、蛋白质、胶原蛋白、 植物蜡
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特质:呈黄色。非常滋润、无任何味道、且油 质较轻滑似脂腺分泌。具有高度稳定性,能耐 强光、高温而保持结构不变。化学分子排列和 人类的皮脂非常类似,极容易被皮肤吸收。
《太平圣惠方》中以香药命名的方剂达到了120 首;
元代对外经济贸易中,芳香药物已成为当时主 要的商品。
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5
理论上升阶段
清代以后,芳香疗法的研究与实践有了质的飞 跃。具有代表意义的著作为吴尚先的《理瀹骈
文》,该著作对芳香疗法的作用机制、药物选 择、辨证论治、注意事项、用法用量等均做了
系统的介绍和阐述,为后世研究芳香疗法奠定 了一定的理论基础。
情绪、改善心理状况的作用。
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精油的分类
1、按用途分:分为香料精油、工业精油、食用 精油、化学精油、药物精油和芳香精油。
2、按纯度分类:
(1)纯精油:单方精油、复方精油和基础油
(2)汽化精油:即无火熏香精油
(3)配制精油
3、按使用方法分类:按摩用精油、熏香用精油 、沐浴用精油、可口服精油。
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葡萄籽油主要产于美洲赤道地区。含有丰富的
亚油酸和原花青素。
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5.甜杏仁油
原产于中亚,富含油酸,是使用最广泛植物油 之一。
成分:维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂 肪酸
特质:淡黄色,味道很轻柔,有润滑性但非常 清爽,是中性不油腻的基础油
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适用:具有良好的亲肤性,连最娇嫩的婴儿也 可以使用。适合婴儿、干性、皱纹、粉刺以及 敏感性肌肤使用。
《芳香疗法教案》课件
《芳香疗法教案》课件第一章:芳香疗法简介1.1 课程目标了解芳香疗法的定义和发展历史掌握芳香疗法的基本原理和应用范围1.2 教学内容芳香疗法的概念与定义芳香疗法的历史与发展芳香疗法的基本原理芳香疗法的应用范围1.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法的相关概念和历史互动讨论法:引导学生讨论芳香疗法的应用范围和原理1.4 教学评估课堂问答:检查学生对芳香疗法概念的理解小组讨论:评估学生对芳香疗法应用范围和原理的掌握第二章:精油的特性与分类2.1 课程目标了解精油的定义和特性掌握精油的分类和提取方法2.2 教学内容精油的定义与特性精油的分类与命名精油的提取方法2.3 教学方法讲授法:介绍精油的定义、特性和分类实验法:展示精油的提取方法2.4 教学评估实验报告:评估学生对精油提取方法的理解和操作能力课堂问答:检查学生对精油特性和分类的掌握第三章:精油的应用方法3.1 课程目标掌握精油按摩、香薰疗法和面膜制作的基本方法3.2 教学内容精油按摩法香薰疗法精油面膜制作3.3 教学方法实践操作法:演示精油按摩、香薰疗法和面膜制作的方法互动讨论法:引导学生讨论精油应用的技巧和注意事项3.4 教学评估实践操作:评估学生对精油应用方法的掌握和操作能力小组讨论:评估学生对精油应用技巧和注意事项的理解第四章:常见精油的功效与使用了解常见精油的名称、功效和使用方法4.2 教学内容常见精油的名称与功效精油的使用方法与注意事项4.3 教学方法讲授法:介绍常见精油的名称、功效和使用方法互动讨论法:引导学生讨论精油的使用技巧和注意事项4.4 教学评估课堂问答:检查学生对常见精油功效和使用方法的掌握小组讨论:评估学生对精油使用技巧和注意事项的理解第五章:芳香疗法在生活中的应用5.1 课程目标了解芳香疗法在日常生活中的应用5.2 教学内容芳香疗法在日常生活中的应用5.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法在日常生活中的应用互动讨论法:引导学生讨论如何将芳香疗法应用到生活中5.4 教学评估小组讨论:评估学生对芳香疗法在日常生活中应用的理解第六章:芳香疗法与心理健康了解芳香疗法对心理健康的益处6.2 教学内容芳香疗法对心理健康的益处6.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法对心理健康的益处互动讨论法:引导学生讨论如何运用芳香疗法改善心理健康6.4 教学评估小组讨论:评估学生对芳香疗法在心理健康方面应用的理解第七章:芳香疗法在美容护肤中的应用7.1 课程目标了解芳香疗法在美容护肤中的应用7.2 教学内容芳香疗法在美容护肤中的应用7.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法在美容护肤中的应用互动讨论法:引导学生讨论如何将芳香疗法应用于美容护肤7.4 教学评估小组讨论:评估学生对芳香疗法在美容护肤方面应用的理解第八章:芳香疗法在睡眠质量提升中的应用8.1 课程目标了解芳香疗法在提升睡眠质量中的应用8.2 教学内容芳香疗法在提升睡眠质量中的应用8.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法在提升睡眠质量中的应用互动讨论法:引导学生讨论如何运用芳香疗法改善睡眠质量8.4 教学评估小组讨论:评估学生对芳香疗法在睡眠质量提升方面应用的理解第九章:芳香疗法在缓解压力中的应用9.1 课程目标了解芳香疗法在缓解压力中的应用9.2 教学内容芳香疗法在缓解压力中的应用9.3 教学方法讲授法:介绍芳香疗法在缓解压力中的应用互动讨论法:引导学生讨论如何运用芳香疗法缓解压力9.4 教学评估小组讨论:评估学生对芳香疗法在缓解压力方面应用的理解第十章:总结与展望10.1 课程目标总结课程所学内容展望芳香疗法的发展前景10.2 教学内容课程回顾与总结芳香疗法的发展前景10.3 教学方法讲授法:总结课程所学内容,展望芳香疗法的发展前景互动讨论法:引导学生讨论对芳香疗法的看法及未来发展10.4 教学评估小组讨论:评估学生对课程内容的理解及对芳香疗法未来发展的看法重点和难点解析重点环节1:芳香疗法的定义和发展历史需要重点关注的原因:了解一个新领域的基本概念和历史背景对于初学者来说非常重要,这有助于建立坚实的基础,为进一步学习打下基石。
芳香疗法教案ppt课件
一、芳香历史发展
埃及艳后:钟爱玫瑰 :(催情, 帮助女性荷尔蒙增高,美白,淡 斑,抗皱,保湿。对微细血管比 较好)
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4.古罗马:
继承希腊人的习俗,同样很喜欢用 香料,把植物中提炼香油滴入洗澡 水中,并用浸透这种香液海绵来擦 洗身体,沐浴后涂抹大量油脂,香 膏来护肤 伟大的哲学家、医学家,自然科学 家、文学家(爱微森纳)发明了蒸 馏法
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二、芳香疗法
(一)概念:它是一种自然疗法,互补疗法, 顺时疗法。 自然疗法:是一种以预防,保健以调理为 主的自然整体疗法,它是利用不同功效的植 物精油,通过专业人士针对性的特殊调配, 采用相应的方式,在身体不排斥的状态下吸 收,最终对影响人们身体,精神,心灵健康 的一些不适状况加以改善,从而达到身心健 康的目的。同时也是一门使用植物治疗疾病 的预防科学及艺术。
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居家护理:
1.皮肤保养:干燥,敏感,微细血管破裂, 老化,皱纹,色斑 2.消化系统:消化不良,胃胀气 3.循环系统:肌肉僵硬,酸痛 4.生殖系统:经量少,经量多,痛经,不 孕症,月经不调,性冷淡 5.神经系统:焦躁,忧郁 (产后,与情人分手),沮丧,自卑
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9.百里香 敏感皮肤使用会刺激 香草之称 擦皮鞋油味道
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10.依兰 别名香水树 有浓郁花香
科名:番荔枝科 产地:菲律宾,东南亚,印尼 萃取部分:花 萃取方法:蒸馏法 挥发度:低— 中,偏低 等级:特级(精油,香水) 高级,一级,二级精油 三级(香皂,花露水) 特点: 1.催情油之一,刺激性腺性冷淡,不孕症 (同玫瑰, 茉莉) 2.养心用油,点香薰灯,5—10d,按摩 补,安抚, 降血压(同薰衣草,马沃兰,洋甘菊,玫瑰,天竺 葵) 3.可以预防皮脂漏
【正式版】芳香疗法的主角PPT
不随意打开精油瓶盖,每次使用完毕需要及时拧紧瓶盖。 • d、精油就如同好的葡萄酒,品质会随着储存的年份而提
升,如:玫瑰,檀香,广藿香等 • e、正确的保存情况下,柑橘属精油的保存期只有1—2年,
可以放在冰箱中,特别是较热的季节
如何辨别精油的品质
• 嗅觉:没有什么方法和工具能比我们自己的鼻子更方便,准确的辨别 精油的纯正与否了。作为专业的芳香保健师,一定要训练自己有敏锐
可因增此强 精人油体能的以的免更嗅疫新力再觉,生促网能进状力血层循和,,皮加下能强组淋织清巴为晰系目统标的代,谢单分和方辨平向衡或精内多分方油泌向的功进能行气强化味渗透。
添加或稀释
AROMATHERAPY OIL(芳香精油) 如果产品上标示的是这个名称,则表示它是与植物
油调和过的复方油,可以直接使用
MASSAGE OIL (按摩油) 表示它也是植物油调和过的,浓度适宜,可以直接
使用
植物为什么会产生精油
• A、防止草食动物、昆虫,真菌的伤害
• B、防止大火的摧毁
• C、吸引蜜蜂授粉,提供创造性的能量
• 其重视人体自身的平衡调节能力即自愈功能,并 俗名容易混淆,使用学名才可以超越语言的限制,为植物验明正身,让我们掌握特定的品种与成分差异
MASSAGE OIL (按摩油)
以此为基础发挥治疗作用。它可以预防和治疗人
类疾病,改善人体ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ疫力,维护人体健康,属于
自然疗法的一种。
• PURE OIL (纯精油) • 表示它是精纯的,没有经过任何的人工化学成分
• 精油的作用途径主要为末梢神经及末梢血管,淋巴血管。 因此精油能以更新再生网状层和皮下组织为目标,单方向 或多方向进行强化渗透。可增强人体的免疫力,促进血循, 加强淋巴系统代谢和平衡内分泌功能
《芳香疗法讲义》课件
本课件将介绍芳香疗法的基本知识和应用,包括其历史、作用机制、精油的 选择和分类、常见精油的功效、使用方法及注意事项等。让我们一起探索这 令人着迷的疗法!
什么是芳香疗法?
芳香疗法是一种利用植物精油的香气及其疗愈特性来改善身心健康的综合疗 法。通过吸入、按摩或其他方式,芳香疗法可以促进身体自愈力,提升情绪 和精神状态。
如何选择合适的精油?
选择合适的精油需要考虑个人的需求和健康状况,以及精油的品质、纯度和适用性。了解不同精油的特点、功 效和安全性,并根据个人喜好选择适合自己的精油。
精油的分类和用途
挥发油类
主要用于调理情绪、改善睡 眠和放松身心。
芳香油类
常用于清新空气、净化环境 和提振精神。
基础油类
适用于按摩、护理皮肤和缓 解身体疲劳。
芳香疗法使用精油应遵循适当的使用方法和剂量,避免过量使用或使用过敏的精油。对于孕妇、儿童和特定健 康状况的人群,需谨慎选择精油并咨询专业人士的建议。
芳香疗法在医学上的应用
芳香疗法在医学中被广泛应用于促进康复、改善症状和提升患者的生活质量。 它可以作为辅助疗法用于缓解疼痛、减轻恶心、改善睡眠等。
常见的精油及其功效
薰衣草
薄荷
柠檬
舒缓压力、促进睡眠和缓解焦虑。
提神醒脑、缓解头痛和消化不良。
ห้องสมุดไป่ตู้
提升心情、增强免疫力和提高集 中力。
如何使用和储存精油?
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储存要点
2
避免阳光直射、高温和潮湿环境,保持
瓶盖紧闭。
3
使用方法
吸入、按摩、蒸汽浴或稀释后直接使用。
保质期
精油大约在开封后一年左右失去活性。
芳香疗法的安全性和风险
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精油对脑电波的影响
• 薰衣草油、桉油、檀香和α-蒎烯的香气会 引起人的α-波活动性增加,而茉莉花香气 会增强人的β-波活力。
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嗅觉
❖ 嗅觉的解剖、生理和临床研究相对复杂,嗅 觉的产生除了嗅觉系统外,还有三叉神经、 舌咽神经、迷走神经等颅神经参与;加之难 以用精确的方法控制刺激,使得功能评估困 难,并且与受试者的心理、精神、文化、阅 历等诸多因素有密切关系,因此,在对人体 各种感觉功能的研究中,嗅觉和味觉成了最 神秘、也是最滞后的领域。
• 一种通常的、日常的清醒状态下的脑电波
• 3、“θ”脑电波,其频率4-8Hz
• 睡眠的初期阶段
• 4、“δ”脑电波,其频率为0.5-4Hz
• 深度睡眠阶段的脑电波
• β波—很快的脑电波—“对我们度过白天很有好处,但抑 制了我们进入大脑更深层面。在α、θ波类型中可以进入更 深的层面,这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主 观感受为特征。就是在α、θ波状态下,非凡的记忆力、高 度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”
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嗅觉
❖ 人对气味的记忆相当牢固,可以持续很多年,远远长于视觉 带来的记忆,因此,有医师利用气味疗法来唤起失忆患者的 语言,以及与之相应的点滴生活记忆。然而,对于其为这种 难以用语言形容的感官体验常不能被有序的、理性的记录。 长期以来,人们对于其为记忆的形成及维持的理解和认识还 处于十分低级的水平。与视觉、听觉等感觉相比,嗅觉是最 古老最原始的感觉,嗅觉中枢属于神经系统的原皮质,有高 度的保守性。嗅觉系统通过感知外界环境的化学信号,辨别 相关气味的方位以寻找食物,辨别安全与危险,参与情感交 流,同时嗅觉与其他行为相互作用,构成嗅觉学习和记忆的 复杂生理过程。
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精油具有四大特点
• 1、挥发性
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2、特定部位特定萃取
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3、用的呢?
4、不溶于水,90%精油比重轻于水
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精油的作用途径与机制
1、嗅觉 2、触觉
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嗅
觉?
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嗅觉
• 嗅觉——被遗忘的感觉 • 嗅觉——一个不确定性的感觉 • 气味是能让我们瞬间跳跃数千米、穿梭时光的魔法师
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❖ 气味,不论好坏首先与嗅纤毛膜上的感受蛋 白相接触,只要有8个物质分子就可以发起一 个神经冲动,刺激至少40个神经末梢才能闻 到气味。一旦启动,神经冲动将嗅觉信息传 递到位于感受器上方和大脑中前额叶下部的 嗅球,然后物质逐渐流入嗅神经元的离子通 道,发生了嗅觉的动作电位。
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嗅觉
❖ 嗅觉和视觉、听觉一样是人类了解和认知自然界的重要感觉; 嗅觉具有识别、报警、增进食欲、影响情绪等作用。一旦失 去嗅觉,人们的生活质量就会受到很大影响。曾有数据统计: 主诉嗅觉障碍的患者中,做饭有困难者73%,情绪改变者 68%,食欲减退者56%,误食腐败食物者50%,很少闻到自 身气味者41%,烧焦食物者30%,工作障碍者8%。由此看 来,嗅觉与生活质量、品味调节、喜怒哀乐以及自身安全都 有直接关系。
❖ 随着大量基础科学的研究,已经证明了嗅感觉与许多疾病有 紧密关联,嗅觉系统可提供一些疾病状态。如神经变性性疾 病和精神分裂症的早期指征。化学感受还和情感、记忆之间 有很强的联系。
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嗅觉
❖ 芳香分子 嗅纤毛 神经末梢 神经冲动 嗅球 嗅神经元 离子通道
❖ 嗅觉是比较少的需要不断更新嗅神经的神经 系统之一,当嗅觉细胞老化并死亡后,它们 将被与嗅球形成连接的新细胞所替代。
系统
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脑
❖ 1、大脑:端脑(左右大脑半球、基底核)、间脑(丘脑、下丘脑) ❖ 2、小脑 ❖ 3、脑干:中脑、脑桥、延髓
脑电波
• 1、“α”脑电波,其频率为8-12Hz(赫兹)
• 大脑处于完全放松的精神状态【空的状态】下,或是在心神专注的时 候出现的脑电波。
• 2、“β”脑电波,其频率为14—100Hz
。——海伦·凯勒 • 在黑暗的理性萌芽之前,用以丈量童年的是听觉、嗅
觉和视觉。——约翰·貝哲曼
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端脑出发的嗅神经
端脑的断面分为白质与灰白质。端脑的灰白质是 指2~4mm的大脑皮质,也叫大脑皮层,是神经 细胞聚集的部分,具有六层的构造,含有复杂的 回路是思考等活动的中枢。根据进化史,分为新 皮层和古皮层。古皮层主要包括嗅觉皮层和边缘
❖ 不久的将来,嗅觉检测法很可能成为简单有效的老 年痴呆症早期诊断方法,能让病人及时接受治疗。
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香气实验
❖ 赫尔兹教授发表了一项很有趣的研究结果:气味可以刺激感 情激发回忆。
❖ 从下面的实验结果图中可以看出,气味不仅具有促进记忆 的作用,而且比其他感觉更有效。如果再加上感情因素,那 激发回忆就更有效了。
芳 香 疗 法——快乐分享
郝秋瑾
什么芳香疗法?
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芳香疗法属于自然疗法的一支,以使用精油 为主,附加其他自然疗法为辅,通过调节 人体五感(既视觉、听觉、嗅觉、味觉、 触觉)来统一身、心、灵,和谐身,心, 灵的一门艺术学科。
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那什么是精油呢?
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精油就是指天然植物通过光合作用,进而制造出一种具有特殊能 量的有机物质,医学界称之为植物挥发性油,在植物本身起到促 进生长发育,预防病虫害的作用,有类似于中医所讲人体精气的 作用,所以芳疗界常说精油就是植物的灵魂。
❖ 亲密女性朋友的月经周期的同步性就被认为 是由于嗅觉所携带的化学信号而导致的。
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嗅觉与疾病
❖ 香气可以刺激嗅觉器官,并通过嗅觉神经刺激大脑 边缘系的活动。气味可以刺激大脑边缘系的扁桃神 经区和下丘脑,引发情绪和感情的微妙变化,并活 化与记忆力相关的海马,激发回忆和感情变化。
❖ 失去记忆的老年痴呆症患者中嗅觉失常的比例很大。 阿尔茨海默性老年痴呆症患者的特征之一就是海马 部位萎缩。海马侧面聚集着与嗅觉相关的神经细胞, 如果该部位也一起萎缩,那老年痴呆症患者的嗅觉 就会退化。