教学中要渗透心理健康教育的内容

教学中要渗透心理健康教育的内容

----读《爱心与教育》后的随感

当今世界是一个科技高速发展，知识不断翻新、竞争日趋激烈的时代。在这个时代，如果你不去掌握科学文化，没掌握一技之长，没有健康良好的心态是很难生存下去的。当前，家长们迫切望子成龙，望女成凤，这种心理转变为对孩子的期望，要求越来越高，尤其是学业方面更是竭尽全力。课堂不够，请家教；达不到家长的期望，便动辄训斥，甚至打骂，剥夺孩子课余活动时间，给孩子的思想和心理上造成很大的压力。有的孩子经常受训斥，形成了封闭内向的性格；有的孩子学业不理想，常招致父母的打骂，处于紧张、焦虑、厌学的情绪之中，意志消沉，性情暴躁。成绩好的同学怕考砸了；成绩差的同学怕回家受斥挨打；中层生则希望保持原有的成绩并有新跃进。

综上所述，学生的不合理信念可以看出这些理性的观念有三个主要的特征：绝对化的要求（一定要，应该是等），过分概括化（根本、永远等），糟糕主观（失败、无能等）。根据这三个特征，就要纠正不良的情绪、改变错误的行为，从消极的、灰暗的情绪中解脱出来。理性的思维和合理的信念是建立在健康人生的基础之上的。要树立较现实、理性、宽容的人生哲学，学会用合理、现实的思维方式去判断评价事物，那么就能产生良好的心态和行为。于是在日常的教学工作中我常常有意无意地渗透一些心理学知识，进行心理健康教育。

（一）利用小讲座传授心理学知识。

在班主任工作中，我经常利用班会课作一些学习心理的知识和如何提高心理素质的辅导小讲座。如《科学用脑，提高效率》、《智力是否等于能力》、《给自己一个信心》、《战胜怯懦》等。课后，许多学生向我咨询："老师，我为什么学习退步了？"，"老师，我很想学好，但总是坚持不了？"，"为什么我很刻苦地学习，但成绩总不太理想？"。对于这些问题，我都耐心地一一的运用心理学知识帮助他们寻找原因，找出对策，并鼓励学生理性地认识自己，超越自己。

（二）在学科教学中把学科的思想内容与心理教育有机地结合起来。

自古以来，"诗以言志"、"文以载道"，课本中许多内容对于培养学生良好的心理素质是非常好的示范教材。有些是关于革命者自觉锻炼意志的，如关于列宁的《登山》，可以通过对课文内容的理解来引导学生战胜自己的害怕心理，畏难

心理，知难而进，勇敢直前；有些是关于残疾人自强不息的，如张海迪，可以启发学生面对现实，做生活的强者；有些是关于名人发奋学习，勇于探索的，可以教育学生勤奋学习，勇攀科学高峰。通过教育、引导、启发等方式，把学科内容与心理健康教育有机地结合起来，帮助学生树立正确合理的人生信念。

（三）帮助学生树立正确的成绩观。

语文是小学阶段主要的基础学科之一，免不了要进行各种形式的测验以检验学习效果。如何让学生正确地对待分数，不要让分数成为学生的心理包袱？我的做法是：测验后，通过总结，渗透心理教育，使学生走出"分数优是一切"的心理误区。成绩优秀的同学抛弃了自己不能失败的信念，成绩差的同学慢慢地找回了对自己的信心，特别是老师的表扬、信任，更使他们了解到自己并不比别人差，通过努力，别人能办到的事自己也能办到。中层的同学从两头的同学身上受到启发，则能适时地调节、平衡自己的心理。因为有了良好的心态，同学能正确地认识和评价自己及分数，所以学习更认真主动了，逐渐探索出适合自己的一套学习方法，并主动发展特长。

这几年，我坚持以上的做法，在教育教学工作上取得了一定的效果。效果最明显，转变最快的是我班的郭丽娜同学，该生由于家庭生活比较困难，所以从没进过幼儿园就直接迈进小学的门槛，父母又都是文化水平较低的体力工作者，从没对她进行过什么启蒙教育或学习方面的辅导。她在那些入学前就认识了大量汉字、掌握初步计算能力和口语知识的同学面前终日里抬不起头来，小心翼翼、诚惶诚恐的，显得胆怯而又自卑。通过这几年我所开展的一系列的心理教育，试该同学进步非常明显。现在的丽娜同学活泼可爱、善解人意，与同学融洽相处，关心班集体，乐于助人。两年来她与另一个同学负责班级的卫生工作，自始至终都是那么认真负责、任劳任怨。对待学习，她甩掉了自卑的心理，以积极进取的态度对待，上课专心听讲，积极思考，课余不厌其烦地向老师、同学请教。功夫不负有心人，勤奋的汗水终于换来可喜的成绩，现在她的各科学习成绩在班里处于中上游水平。丽娜同学的进步对其他后进生的促进很大，大多数同学都受到鼓舞并以她勤奋学习的精神激励自己。在最近的一次作文《×××进步了》中，很多同学都选取丽娜同学进步的事例作为材料进行写作，而且写得很有真情实感。在这样的班级氛围中，同学们形成了平等竞争、积极进取的良好心态，抛开了不

合理的信念，从而学得轻松、学得愉快。连年来，我班的教学成绩在年级各班中总是名列前茅。

总而言之，在教育教学工作中渗透心理健康教育是很有必要的，这有助于培养学生健全的人格，使他们建立健康的人生观。