4常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案心理健康与心理调适考试⑵一、单选题1. 良好的人际关系不能带来(D)(A) 安全感(B) 幸福感(C) 归属感(D) 失落感2. 一触即发、暴跳如雷,是(B)的典型特征(A) 迟钝型(B) 暴躁型(C) 迁怒型(D) 转移型3. 人格的独特性是指(D)(A) 人格受生物规律制约(B) 人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质(D) 人格具有鲜明的个性特征4. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀5. 那些不是合理的变通方式(B)(A) 求实(B) 斗争(C) 补偿(D) 升华6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C)(A) 闲能生慧(B) 心宽体健(C) 心无旁骛(D) 心宽体胖7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B)(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇8. 矫治狭隘性格的方法不包括(A)(A) 放纵自己(B) 丰富自己(C) 拓宽心胸(D) 扩大交往9. 良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用(B)的艺术(A) 行动(B) 语言(C) 肢体(D) 金钱10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)(A) 强迫思想(B) 强迫意向(C) 强迫行为(D) 强迫情绪11. (A)对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊(A) 挫折(B) 书本(C) 金钱(D) 努力12. (C)是个人行为举止的最高调节器,影响着人的整个精神面貌(A) 信念(B) 理想(C) 世界观(D) 价值观13. 人格的特征不包括(A)(A) 人格的不可塑性(B) 人格的社会性(C) 人格的整体性(D) 人格的稳定性14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A)(A) 父母(B) 同学(C) 师生(D) 同事15. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为(B)(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性17. 心理保健的主要途径是(D)(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄18. 19世纪(B)对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
继续教育《心理健康与心理调适》题库和答案
虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关A.自尊B.自信C.自爱D.自卑答案:A不具有积极心理调适功能的休闲活动有A.施暴B.音乐C.聊天D.喝酒答案:A一个人在成长过程中首先遇到的人际关系()A.父母B.同学C.师生D.同事答案:A人格的独特性是指()A.人格受生物规律制约B.人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D.人格具有鲜明的个性特征答案:D在人际交往中,最主要的是()A.外貌B.幽默C.坦诚D.乐观答案:C与人交流的误区是()A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应B.以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方C.在交流中保持敏感与自省,言语恰当D.听比说更重要答案:A据有关资料统计,在医院门诊中,有()的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案:D体力节律的特点不包括()A.体力充沛B.动作敏捷C.情绪高涨D.充满活力答案:C吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括()A.自制力变差B.注意力涣散C.记忆力减退D.反应迟钝答案:A“形盛则神旺,形衰则神惫”说明()A.心理健康最重要B.生理与心理的健康问题是互为因果C.生理与心理的健康问题没有关系D.生理健康最重要答案:B长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神经,把自己从压力和焦虑中解放出来。
这种心理休闲是()A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案:B()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:D不是导致报复者孤独的原因有A.变态心理B.阴暗的心理状态C.报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案:D睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案:B()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A.焦虑B.忧郁C.冷漠D.易怒答案:B对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是()的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案:B对人际交往认识错误的是()A.期望值不要太高B.有选择C.单向D.平等答案:C个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()A.习性B.习惯C.个性D.惯性答案:B江山易改,秉性难移形象地说明了()A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案:B()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:A自我意识产生于()A.婴儿B.幼儿C.少年D.成年答案:B当你把目标选定为( )时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它A.变化B.固定C.完美D.长远答案:C()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:B( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案:C易激惹,沉不住气,不能控制自己的感情,听到一句不顺耳的话就火冒三丈,甚至唇枪舌剑,拳脚相加是()的主要表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案:C那些不是合理的变通方式()A.求实B.斗争C.补偿D.升华答案:B()是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
常州市专业技术人员继续教育心理健康和心理调适考试
心理健康与心理调适考试( 一) 单项选择题:每题 1 分,共 30 题,只有独一一个选项正确1.艾森克用〔 ?〕两个维度来描绘复杂的人品。
(A)一般特质和特别特质(B)表面特质和本源特质(C)共同特质和个别特质(D)内外向和情绪的稳固性[ 分值: 1.0]2.在知觉过程中,人不单把知觉对象的特色登记下来,并且以过去的知识经验为依照,力争对知觉对象作出某种解说,使它拥有必定的意义。
这反应了知觉的 ()选择性(A)理解性(B)恒常性(C)整体性(D)[ 分值: 1.0]3.心理健康的最后目标是〔〕(A)自我实现(B)和睦人际关系(C)保持人品完好(D)保持协调情绪[ 分值: 1.0]4.在社会交往中,有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来损害或不快乐的人发泄不满,这类情绪就是〔〕(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜忌心理(D)焦躁心理[ 分值: 1.0]5.() 是因为遇到扰乱而令人不可以抵达目标时所产生的体验快乐(A)愤慨(B)惧怕(C)悲痛(D)[ 分值: 1.0]6.“言必信,行必果〞,表达了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 ?〔〕(A)拥有优秀的人际关系(B)适合拘束自己的言行(C)抱有踊跃的生活态度(D)完美的自我展开目标[ 分值: 1.0]7.动机和兴趣产生的根基是〔〕。
感知(A)实践(B)需要(C)教育(D)[ 分值: 1.0]8.〔〕主张适应自然、为所当为,协调欲念和压迫之间的互相拮抗关系。
(A)行为疗法(B)森田疗法(C)生物反响疗法(D)认知疗法[ 分值: 1.0]9.沃伦以为,人品包含个人品德的各个方面,如〔〕智慧(A)气质(B)技术(C)品德(D)[ 分值: 1.0]10.“悲喜交加〞,“感慨万千〞是人的情绪和感情的〔〕的表现(A)复杂性和矛盾性稳固性(B)可变性(C)生理性(D)[ 分值: 1.0]11.19 世纪〔〕对 18 世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它看作治疗精神病的主要手段之一。
常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适(85分卷)
心理健康与心理调适考试一) 单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? ) (A)完美主义者.2. 在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()(C) 价值观念3. 小蒋是人事局的一个普通科员,可是他对外总称自己是处长,这属于()的心理反应(A) 投射(B) 表同(C) 替代(D) 侵犯[分值:14. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要()(A) 尊重需要(B) 安全需要(C) 社会需要(D) 生理需要5. 从产生行为动机的心理需要来看,人际交往的心理需要包括()、合群需要和自我肯定需要。
(A) 自我实现需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 利益需要6. 目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的约占()(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%[分值:1.0] 7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有()(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒8. ()不是心理咨询的适应症。
(A) 精神分裂症(B) 焦虑症(C) 恐怖症(D) 抑郁症9. 有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是()(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值:10. 《黄帝内经》认为“精神不进,志意不治,病乃不愈”,这强调的是()的重要性。
(A)心理咨询 (B) 意志(C)心理治疗 (D)精神状态[分值:11. 个体对自己的认识是先从认识()开始的(A)自己 (B) 别人 (C)别人的评价 (D)自己的评价[分值:12. 关于人格的描述不正确的是()(A) 人格既包括内在的特征,也包括外在的特征(B) 人格是简单的相加或混合 (C) 人格是指人的心理的整体,而不是指个别特点和个别部分(D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化,而不是简单的相加或混合13. 我国古代医学认为“形盛则神旺,形衰则神怠”,这说明()(A) 生理问题影响心理健康(B) 生理和心理健康问题互为因果(C) 心理健康影响生理健康(D) 生理健康比心理健康更重要14. “人心不同,各如其面”是指人格的()(A) 稳定性(B) 综合性(C) 复杂性(D) 独特性15. 以下()人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇16. 心理现象分为()(A) 心理过程与个性心理(B) 认知过程与个性心理(C) 情感过程与个性心理(D) 意志过程与个性心理17. 在知觉过程中,人不仅把知觉对象的特点登记下来,而且以过去的知识经验为依据,力求对知觉对象作出某种解释,使它具有一定的意义。
继续教育《心理健康与心理调适》题库和答案
虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关A.自尊B.自信C.自爱D.自卑答案:A不具有积极心理调适功能的休闲活动有A.施暴B.音乐C.聊天D.喝酒答案:A一个人在成长过程中首先遇到的人际关系()A.父母B.同学C.师生D.同事答案:A人格的独特性是指()A.人格受生物规律制约B.人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D.人格具有鲜明的个性特征答案:D在人际交往中,最主要的是()A.外貌B.幽默C.坦诚D.乐观答案:C与人交流的误区是()A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应B.以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方C.在交流中保持敏感与自省,言语恰当D.听比说更重要答案:A据有关资料统计,在医院门诊中,有()的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案:D体力节律的特点不包括()A.体力充沛B.动作敏捷C.情绪高涨D.充满活力答案:C吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括()A.自制力变差B.注意力涣散C.记忆力减退D.反应迟钝答案:A“形盛则神旺,形衰则神惫”说明()A.心理健康最重要B.生理与心理的健康问题是互为因果C.生理与心理的健康问题没有关系D.生理健康最重要答案:B长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神经,把自己从压力和焦虑中解放出来。
这种心理休闲是()A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案:B()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:D不是导致报复者孤独的原因有A.变态心理B.阴暗的心理状态C.报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案:D睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案:B()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A.焦虑B.忧郁C.冷漠D.易怒答案:B对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是()的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案:B对人际交往认识错误的是()A.期望值不要太高B.有选择C.单向D.平等答案:C个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()A.习性B.习惯C.个性D.惯性答案:B江山易改,秉性难移形象地说明了()A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案:B()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:A自我意识产生于()A.婴儿B.幼儿C.少年D.成年答案:B当你把目标选定为( )时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它A.变化B.固定C.完美D.长远答案:C()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案:B( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案:C易激惹,沉不住气,不能控制自己的感情,听到一句不顺耳的话就火冒三丈,甚至唇枪舌剑,拳脚相加是()的主要表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案:C那些不是合理的变通方式()A.求实B.斗争C.补偿D.升华答案:B()是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
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心理健康与心理调适试题 ⑷心理健康与心理调适试题(一) 单选题1. 按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于(C )(A) 家庭内部家庭内部 (B) 社会环境社会环境(C) 自身的内部冲突(D) 人际关系的处理人际关系的处理2. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(B)(A) 情感的人际需要情感的人际需要 (B) 包容的人际需要(C) 控制的人际需要利用的人际需要控制的人际需要 (D) 利用的人际需要3. 艾森克用(D)两个维度来描述复杂的人格。
)两个维度来描述复杂的人格。
(A) 一般特质和特殊特质表面特质和根源特质一般特质和特殊特质 (B) 表面特质和根源特质(C) 共同特质和个别特质共同特质和个别特质 (D) 内外向和情绪的稳定性4. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现?(A)(A) 自恋型(B) 反社会型反社会型(C) 偏执型控制型偏执型 (D) 控制型5. “言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(B)(A) 具有良好的人际关系具有良好的人际关系 (B) 适当约束自己的言行(C) 抱有积极的生活态度完善的自我发展目标抱有积极的生活态度 (D) 完善的自我发展目标6. “心理”一词有三种理解,一是过程心理,二是活动心理,三是(A)(A) 综合心理(B) 情感心理情感心理(C) 情绪心理感知心理情绪心理 (D) 感知心理7. 当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C)。
(A) 刻板印象社会吸引刻板印象 (B) 社会吸引(C) 从众(D) 服从服从8. ( A )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐(B) 愤怒愤怒(C) 恐惧悲哀恐惧 (D) 悲哀9. (B)是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
它的特点是容易兴奋,迅速疲倦,并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
继续教育《心理健康与心理调适》题库和答案
虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关A.自尊B.自信C.自爱D。
自卑答案:A不具有积极心理调适功能的休闲活动有A.施暴B。
音乐C.聊天D.喝酒答案:A一个人在成长过程中首先遇到的人际关系()A.父母B.同学C.师生D。
同事答案:A人格的独特性是指()A。
人格受生物规律制约B。
人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合C。
个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D。
人格具有鲜明的个性特征答案:D在人际交往中,最主要的是()A.外貌B。
幽默C.坦诚D。
乐观答案:C与人交流的误区是()A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应B。
以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方C.在交流中保持敏感与自省,言语恰当D。
听比说更重要答案:A据有关资料统计,在医院门诊中,有()的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案:D体力节律的特点不包括()A。
体力充沛B.动作敏捷C。
情绪高涨D。
充满活力答案:C吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括()A。
自制力变差B。
注意力涣散C。
记忆力减退D.反应迟钝答案:A“形盛则神旺,形衰则神惫”说明()A.心理健康最重要B.生理与心理的健康问题是互为因果C.生理与心理的健康问题没有关系D.生理健康最重要答案:B长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神经,把自己从压力和焦虑中解放出来。
这种心理休闲是()A。
程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D。
怡情性心理休闲答案:B()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C。
恐惧D。
悲哀答案:D不是导致报复者孤独的原因有A。
变态心理B。
阴暗的心理状态C。
报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案:D睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案:B()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A。
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案心理健康与心理调适考试? 一、单选题1. 良好的人际关系不能带来(D)(A) 安全感 (B) 幸福感 (C) 归属感 (D) 失落感 2. 一触即发、暴跳如雷,是(B)的典型特征(A) 迟钝型 (B) 暴躁型 (C) 迁怒型 (D) 转移型 3. 人格的独特性是指 (D)(A) 人格受生物规律制约(B) 人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质(D) 人格具有鲜明的个性特征4. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀5. 那些不是合理的变通方式(B)(A) 求实 (B) 斗争(C) 补偿 (D) 升华6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C) (A) 闲能生慧 (B) 心宽体健(C) 心无旁骛 (D) 心宽体胖7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B) (A) 心胸狭窄 (B) 乐观(C) 急躁 (D) 偏颇8. 矫治狭隘性格的方法不包括(A)(A) 放纵自己 (B) 丰富自己(C) 拓宽心胸 (D) 扩大交往9. 良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用(B)的艺术(A) 行动 (B) 语言(C) 肢体 (D) 金钱10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式 (C)(A) 强迫思想 (B) 强迫意向(C) 强迫行为 (D) 强迫情绪11. (A)对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊(A) 挫折 (B) 书本(C) 金钱 (D) 努力12. ( C)是个人行为举止的最高调节器,影响着人的整个精神面貌 (A) 信念(B) 理想(C) 世界观 (D) 价值观13. 人格的特征不包括(A)(A) 人格的不可塑性 (B) 人格的社会性 (C) 人格的整体性 (D) 人格的稳定性 14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A) (A) 父母 (B) 同学(C) 师生 (D) 同事15. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为(B)(A) 习性 (B) 习惯(C) 个性 (D) 惯性17. 心理保健的主要途径是(D)(A) 合理变通 (B) 合理治疗(C) 合理思考 (D) 合理宣泄18. 19世纪(B)对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
继续教育心理健康和心理调适考试答案(全)
心理健康与心理调适考试答案(全)(一)共有:181个题目,一、单选题1、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案:(C)2、气质类型为( )的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案:(D)3、这位来访者的问题可能是()A、强迫症B、神经衰弱C、抑郁症D、社交恐怖答案:(D)4、咨询者对来访者说:“要不要在身上贴张纸,写上‘不要看我’”,这是使用的哪种咨询技巧?()A、顺着来访者的不合理认知夸张下去,得出矛盾结论B、帮助来访者与不合理信念辩论C、顺应来访者的思路,接纳包容来访者D、对来访者提出一些直接的指示答案:(A)5、文中的“我”是什么性格的人?()A、外向B、内向C、型性格D、型性格答案:(C)6、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变,他使用的是什么思维方法?()A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案:(B)7、根据上面的案例,下列论述哪项是正确的?()A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活,不要把自己弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程,不必太在意结果答案:(A)8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制?()A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案:(A)9、关于心理防御机制,说法不正确的是?()A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御答案:(B)10、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括()A、冷漠B、敌对C、自责D、偏执答案:(B)11、该求助者的问题最可能属于()A、一般心理问题B、严重心理问题C、神经症性心理问题D、精神病性障碍答案:(C)12、该女士的情绪问题主要有()A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案:(A)13、引发该求助者心理问题的原因可能是( )A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案:(B)14、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是()A、转介精神科治疗B、认知治疗C、进行医学治疗D、生物反馈治疗答案:(B)15、这位妻子的情绪变化主要源于()A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案:(B)16、根据这一案例,下面的结论哪种是不正确的?()A、人的能力有大小,客观因素又很多,没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。
常州专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适考试多选题
常州专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适考试多选题251、()是嫉妒产生的重要原因。
B虚荣心过强C自私狭隘D斤斤计较252、按个体独立程度可以将性格分为()B独立型C顺从型253、帮助别人的心理意义在于()A更容易建立良好的第一印象B 可以赢得别人的信赖与尊重D缩短心理上的距离感254、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?B 他们往往有较好的自我评价C他们往往更自信255、关于人际吸引力,下列说法正确的有A人们在社交初期,社会性的相似因素起着显著的作用B经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用C对于伴侣而言,互补因素起决定作用256、过度情绪反应的结果有A精力分散,注意力不集中B能使宣泄畅汗淋漓C阻碍创造力的发挥D可能导致各种神经症257、积极性的挫折反应主要有()A坚持目标、继续努力B降低目标、改变行为C改换目标、取而代之258、角色扮演有助于人们维持选择平衡,其原理是A通过扮演做决定的角色,设想决定后的结果,决定者更加彻底地搜索有关信息,迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B角色扮演调动了决定者的情绪和情感,使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备259、每个人都有自己独特的生活风格,如何改进生活风格,实质得以优化?A提高自主性C选择优化的组合D学会正确的归因260、哪些是积极的情绪宣泄A幽默B助人261、情绪的三要素包括()A情绪的主观体验C情绪表现D情绪的生理基础262、情绪调控的内涵包括()A了解自己的情绪B驾驭自己的情绪C识别、接纳他人的情绪263、人类的表情包括哪三种A面部表情C 体态表情D声调表情264、日本森田疗法的治疗原则是()A顺其自然C为所当为265、如何给人留下良好的每一印象A真诚地对比人感兴趣B微笑C做一个耐心的听者,鼓励别人谈他自己D谈符合别人兴趣的话题266、如何有效地预防心理疾病?B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C通过一系列的心理测试,及时了解自我和他人的身心状态267、通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类。
继续教育心理健康与心理调适考试答案(全)
心理健康与心理调适考试答案(全)(一)共有:181个题目,一、单选题1、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案:(C)2、气质类型为( )的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案:(D)3、这位来访者的问题可能是()A、强迫症B、神经衰弱C、抑郁症D、社交恐怖答案:(D)4、咨询者对来访者说:“要不要在身上贴张纸,写上‘不要看我’”,这是使用的哪种咨询技巧?()A、顺着来访者的不合理认知夸张下去,得出矛盾结论B、帮助来访者与不合理信念辩论C、顺应来访者的思路,接纳包容来访者D、对来访者提出一些直接的指示答案:(A)5、文中的“我”是什么性格的人?()A、外向B、内向C、型性格D、型性格答案:(C)6、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变,他使用的是什么思维方法?()A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案:(B)7、根据上面的案例,下列论述哪项是正确的?()A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活,不要把自己弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程,不必太在意结果答案:(A)8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制?()A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案:(A)9、关于心理防御机制,说法不正确的是?()A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御答案:(B)10、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括()A、冷漠B、敌对C、自责D、偏执答案:(B)11、该求助者的问题最可能属于()A、一般心理问题B、严重心理问题C、神经症性心理问题D、精神病性障碍答案:(C)12、该女士的情绪问题主要有()A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案:(A)13、引发该求助者心理问题的原因可能是( )A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案:(B)14、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是()A、转介精神科治疗B、认知治疗C、进行医学治疗D、生物反馈治疗答案:(B)15、这位妻子的情绪变化主要源于()A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案:(B)16、根据这一案例,下面的结论哪种是不正确的?()A、人的能力有大小,客观因素又很多,没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。
3常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
3常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案心理健康与心理调适考试⑶(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象(A)(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚 (D) 鼓励2. 有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是(A)(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少3. 个体对自己的认识是先从认识(C)开始的(A) 自己 (B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是(D)(A) 体力节律理论 (B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论5. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀6. 对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是(B)的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气 (D) 脾气好7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为(B)(A) 习性(B) 习惯(C) 个性 (D) 惯性8. 心理咨询不能帮助人们(D)(A) 建立新的人际关系 (B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突9. (D )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本致一10. 1958年起,中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法?(C)(A) 实践心理疗法 (B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法11. 心理保健的主要途径是(D)(A) 合理变通 (B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是(C)(A) 德育 (B) 智育(C) 体育 (D) 美育13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是(D)(A) 先天因素 (B) 遗传(C) 家庭环境 (D) 后天环境14. 对人际交往认识错误的是(C)(A) 期望值不要太高 (B) 有选择(C) 单向 (D) 平等15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为(A)(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动16. 在人际交往中,最主要的是(C)(A) 外貌 (B) 幽默(C) 坦诚 (D) 乐观17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于(B)失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素 (D) 年龄因素18. (B)是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠 (D) 易怒19. (B)是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
心理健康与心理调适继续教育测试题及答案
心理健康与心理调适继续教育测试题及答案(一)单选题:只有唯一一个选项正确1.静坐调息,静纳百川的休闲活动是指()(A)恣情性心理休闲(B)宣泄性心理休闲(C)怡情性心理休闲(D)程式性心理休闲2.对人际交往认识错误的是()(A)期望值不要太高(B)有选择(C)单向(D)平等3.()是心理健康不可缺少的条件(A)人格和谐健全(B)人格和谐健全(C)和谐的人际关系(D)热爱生活和工作4.专业技术人员的生活圈子主要是()(A)医院(B)酒桌(C)单位(D)户外5.事实表明,()是健康心理结构的起点(A)认识(B)意志(C)情感(D)理性6.不具有积极心理调适功能的休闲活动有(A)施暴(B)音乐(C)聊天(D)喝酒7.挫折锻炼的实质是获得(),提高应对挫折的能力(A)信息(B)感受(C)锻炼(D)挫折经验8.心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的(A)弗洛伊的(B)罗素(C)马克思(D)赫尔巴特9.营造和谐共事的环境不包括()(A)待人以诚(B)八面玲珑(C)直抒坦言(D)坦荡处事10.()遇到不愉快的事情时,没有什么情绪反应,即使有点反应,也不知如何处理(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型11.在行为上,交往面窄,追求少数朋友间的“哥们义气”,只同与自己想法一致或不超过自己的人交往,容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人()(A)狭隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾气(D)脾气好12.“天才在于勤奋”说明()(A)非智力因素很重要(B)智力因素很重要(C)非智力因素和智力因素同样重要(D)天才是天生的13.虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关(A)自尊(B)自信(C)自爱(D)自卑14.“每个人就是一个世界”说明了人格的()(A)可塑性(B)层次性(C)倾向性(D)独特性15.()疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题及答案
1、()被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。
A认知疗法2、()不是心理咨询的适应症A精神分裂症3、()是对头脑中已有的表象进行加工改造,形成新形象的过程C想象4、()是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素C特质5、()是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉.A需要6、()是人的主要应激源A人格因素7、()是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能A注意8、儿童做了好事之后、老师及时给予表扬、这在行为主义中被称为()D强化9、人们在改造世界的过程中,寻求并实现某种最优化预定的活动称为B决策10、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的()的表现A复杂性和矛盾性11、“触景生情“是()B无意回忆12、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这说明了一个人意志品质的D坚持性13、“砍头不要紧,只要主义真,杀了我一个,自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是C道德感14、“仁者爱人"、“四海之内皆兄弟”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?A具有良好的人际关系15、“言必信,行必果",体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()B适当约束自己的言行16、“以德报怨”说的是人际交往中的D宽容原则17、“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是()的表现A心境18、“月明星稀,月暗星密”这是属于()B感觉对比19、“走极端、以偏概全、消极思维|自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是()A抑郁症20、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素()D文化21、20世纪60年代以来,美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是()B人本主义学派22、艾森克的三因素人格理论是D外倾性、神经质和精神质23、艾森克用()两个维度来描述复杂的人格。
D内外向和情绪的稳定性24、按照研究问题的性质、内容,心理学属于()C行为科学25、按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于C自身的内部冲突26、本来是别人做过的事,回忆成自己做过的事,这属于A错构27、不是积极心态的作用的是() 选项不全正确答案是D,可是这有选项A和B,所这题怎么选都是错28、不是人际关系的作用的是C身体健康29、不是少年期自我意识发展的特点是D身体发育快30、不属于个性心理特征的是D智商31、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆()B一分钟32、长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症D职业厌倦症33、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象D错觉34、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B合理化作用35、错觉是()B与实际情况不一致的知觉36、大学生心理健康日5、25的谐音是()A我爱我37、大学生心理健康日是()A5、2538、当儿童出项不良行为时,施与厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激,这种行为矫正模式是()B负强化39、当今人格心理学界最流行的一种理论是B五因素人格理论40、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象()B暗适应41、当你身边大多数人选择某种东西是,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作() C从众42、当你在电影画报上看到某演员的形象时,觉得很熟悉,而且能够确知他曾饰演过某个角色,这种现象属于()C再认43、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()C幻想44、当天实记的外语材料,最好在()内进行第一次复习,保持效果较好A24小时内45、导致职业倦怠的组织因素是D缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制46、德国心理学家斯普兰格隐居人们社会文化生活方式差异,将人分为六种性格类型,即B权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型47、动机和兴趣产生的基础是C需要48、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是D家庭49、对心理发展起主导作用的是()A学校教育50、对心理健康状态破坏的解释,行为主义强调()B环境的不良作用51、对于情绪的内涵理解不正确的是D心理学研究和日常生活中常用的教育学术语52、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫D归因53、多血质的人的特点是C外露但不稳定54、费洛依德的人格的结构是A本我、自我、超我55、费洛依德的人格结构不包括()C镜我56、高级神经活动反射学的创始人是()A巴普洛夫57、个体成长与发展的关键是C塑造和培养健全的人格58、个性倾向和个性心理特征有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的()D个性59、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有()C稳定性60、个性中最重要、最核心的组成部分是()C性格61、构成挫折的因素是A挫折源和挫折感62、关于“情绪”不对的说法是()A只有人才能产生63、关于情绪的叙述,正确的是()D以上都正确64、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的()D自尊65、关于自卑感以下哪种说法是错误的D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一66、幻觉是指A虚幻的知觉67、积极的自我防御机制的控制技术是B升华68、记忆的中心环节()B保持69、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()D70、惊恐发作时最常见的症状是B濒死感71、精神病产生的基础是C情感上的障碍72、精神分析中理论中,此时此刻想不起来,但集中注意力,认真回忆还是可以回忆起来的成为()C前意识73、考试焦虑主要属于()方面的问题A情绪74、理论属于何种学派C认知主义75、利他主义的表现()C辛苦我一个,幸福十万家76、利用自己的知识经验,从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是()B聚合思维77、恋爱中的挫折分为很多类,按照其产生原因,可以分为B自我挫折、舆论挫折、家庭挫折78、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于C一夫一妻制79、良好的心理创伤调节能力不包括()C回忆起既往的精神创伤是情绪波动大80、领导是对群众或个人施加心理影响,使之努力实现组织目标,并与()保持一致的过程D环境81、罗杰斯认为()A要以来访者为中心82、美国著名成功学家拿破仑希尔的经典著作是()A《成功学》83、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于()D人际交往,相互促进84、梦是无意想象的特殊形式,它是一种()现象A生理-—心理85、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为改服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。
常州 专业技术人员继续教育公共科目《心理健康与心理调适》 201254 最新考试
心理健康与心理调适考试(一) 单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个选项正确1. 按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于()(A) 家庭内部(B) 社会环境(C) 自身的内部冲突(D) 人际关系的处理[分值:1.0]2. 心理问题成因中不包括( )(A) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食(D) 竞争程度[分值:1.0]3. 沃伦认为,人格包括个人品行的各个方面,如()(A) 智慧(B) 气质(C) 技能(D) 德行[分值:1.0]4. 与人交流的误区是()(A) 人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应(B) 以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方(C) 在交流中保持敏感与自省,言语恰当(D) 听比说更重要[分值:1.0]5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是()(A) 父母(B) 同学(C) 师生(D) 同事[分值:1.0]6. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是(? )。
(A) 随遇而安(B) 清静无为(C) 随心所欲(D) 为所当为[分值:1.0]7. ()是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全(B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系(D) 热爱生活和工作[分值:1.0]8. ()是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值:1.0]9. 人格的表征是()。
(A) 人与人之间的区别(B) 人的思想素质(C) 人际关系协调力(D) 人的才能[分值:1.0]10. 心理健康的最终目标是()(A) 自我实现(B) 和谐人际关系(C) 保持人格完整(D) 保持协调情绪[分值:1.0]11. 关于人格内涵的表述,以下哪些是正确的()(A) 个体的人格是可以选择的(B) 人格的养成过程具有长期性和复杂性(C) 教育在人格的培养中有非常重要的作用(D) 个体的人格是一成不变的[分值:1.0]12. 人们倾向于会给自己带来愉悦的事情,逃避会给自己带来痛苦的事情,这是情绪的()(A) 动机功能(B) 适应功能(C) 健康功能(D) 信号功能[分值:1.0]13. 长寿学者胡兰夫德指出:一切对人不利的影响中,最能使人短命和夭折的是()(A) 不良的情绪和恶劣的心境(B) 身体的疾病(C) 睡眠的质量(D) 习惯的好环[分值:1.0]14. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()(A) 幼儿园(B) 学校(C) 家庭(D) 单位[分值:1.0]15. “天才在于勤奋”说明()(A) 非智力因素很重要(B) 智力因素很重要(C) 非智力因素和智力因素同样重要(D) 天才是天生的[分值:1.0]16. “双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的()。
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心理健康与心理调适试题⑷(一) 单选题1. 按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于(C )(A) 家庭内部(B) 社会环境(C) 自身的内部冲突(D) 人际关系的处理2. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(B)(A) 情感的人际需要(B) 包容的人际需要(C) 控制的人际需要(D) 利用的人际需要3. 艾森克用(D)两个维度来描述复杂的人格。
(A) 一般特质和特殊特质(B) 表面特质和根源特质(C) 共同特质和个别特质(D) 内外向和情绪的稳定性4. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现?(A)(A) 自恋型(B) 反社会型(C) 偏执型(D) 控制型5. “言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(B)(A) 具有良好的人际关系(B) 适当约束自己的言行(C) 抱有积极的生活态度(D) 完善的自我发展目标6. “心理”一词有三种理解,一是过程心理,二是活动心理,三是(A)(A) 综合心理(B) 情感心理(C) 情绪心理(D) 感知心理7. 当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C)。
(A) 刻板印象(B) 社会吸引(C) 从众(D) 服从8. ( A )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀9. (B)是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
它的特点是容易兴奋,迅速疲倦,并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
(A) 焦虑症(B) 神经衰弱(C) 疑病症(D) 强迫症10. “以德报怨”说的是人际交往中的(A )(A) 宽容原则(B) 尊重原则(C) 互利原则(D) 保持原则11. 当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。
”这是一种(B)。
(A) 强化(B) 积极的自我暗示(C) 精神防御机制(D) 自我安慰12. 个性中最重要、最核心的组成部分是(B)(A) 能力(B) 性格(C) 气质(D) 动机13. 世界精神卫生日是每年的哪一天?(D )(A) 5月25日(B) 12月1日(C) 6月6日(D) 10月10日14. 一触即发、暴跳如雷,是(B)的典型特征(A) 迟钝型(B) 暴躁型(C) 迁怒型(D) 转移型15. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有(C)的人。
(A) 攀比心理(B) 报复心理(C) 猜疑心理(D) 自卑心理16. (C)认为“他人就是地狱”。
(A) 乐观主义者(B) 悲观主义者(C) 性格内向者(D) 性格外向者17. 长寿学者胡兰夫德指出:一切对人不利的影响中,最能使人短命和夭折的是(A )(A) 不良的情绪和恶劣的心境(B) 身体的疾病(C) 睡眠的质量(D) 习惯的好环18. 有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是(A)(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少19. 心理问题成因中不包括( C)(A) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食(D) 竞争程度20. (C)是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全(B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系(D) 热爱生活和工作21. 与人交流的误区是(A)(A) 人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应(B) 以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方(C) 在交流中保持敏感与自省,言语恰当(D) 听比说更重要22. (C)疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) 行为疗法(B) 支持性心理治疗(C) 生物反馈疗法(D) 家庭治疗23. 关于情绪的叙述,正确的是(D)(A) 人类的情绪都可后天习得(B) 具有两极性(C) 体验是情绪的基本特点(D) 以上都正确24. 下述关于人格的描述哪一个最为准确(D)(A) 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B) 在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变(C) 在青春期后,人格保持非常稳定(D) 成人期人格兼有稳定和变化两重特征25. 当你把目标选定为(B)时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它(A) 变化(B) 固定(C) 完美(D) 长远26. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀27. 自卑心理的表现不包括(A)(A) 常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B) 大脑皮层长期处于抑制状态(C) 做事缺乏信心,没有自信(D) 享受不到成功的喜悦和欢乐28. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的(B)(A) 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些(B) 发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后)(C) 常常出现于青春期或成年人早期(D) 在各个年龄组出现的概率均等29. 江山易改,秉性难移形象地说明了(B )(A) 人格的他控性(B) 人格的稳定性(C) 人格的可变性(D) 人格的自控性30. 心理保健的主要任务是(A ),保护和增进心理健康。
(A) 预防心理疾病(B) 预防生理疾病(C) 保护身体(D) 治疗疾病(二) 多选题1. 自我调节是个体适应外界环境的过程,它包括(BCD)P95(A) 主体与客体的调节(B) 同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节(D) 部分经验与总体经验的调节2. 积极性的挫折反应主要有(ABC)。
(A) 坚持目标、继续努力(B) 降低目标、改变行为(C) 改换目标、取而代之(D) 放弃目标,不再努力3. 常见的心理咨询方式有(ABCD)(A) 门诊心理咨询(B) 信函咨询(C) 访问咨询(D) 电话咨询4. 外部环境对人体有哪些刺激?(AC )(A) 物质的(B) 生理的(C) 精神的(D) 心理的5. 挫折产生的组织因素有(ABCD)(A) 组织领导不当(B) 组织人际关系不良(C) 组织制度不健全(D) 组织利益分配不公6. 癔症的临床症状主要有(BCD)(A) 感觉障碍,运动障碍(B) 意识状态的改变(C)焦虑(D) 失眠7. 情绪调适的五个阶段分别是(A)、情景修补阶段、(B)、认知改变阶段、行为控制阶段。
(A) 情景选择阶段(B) 注意分配阶段(C) 情景确认阶段(D) 行为宣泄阶段8. 人始终是一个高度社会化的存在物,与动物相比,具有(AB )无可比拟的优势(A) 主观能动性(B) 创造性P28(C) 适应性(D) 繁殖性9. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面(ABCD)(A) 理论依据(B) 工作内容(C) 理论依据(D) 原则方法10. 专业人员交往的艺术有(AB)(A) 语言艺术(B) 非语言艺术(C) 行动艺术(D) 非行动艺术11. 创造性思维表现为思维的(ACD)(A) 独创性(B) 发散性(C) 灵活性(D) 突发性12. 不合理的观念有(ABC)(A) 此事不该发生(B) 以偏概全(C) 无限夸大后果(D) 从困难中看到希望13. 合理变通的主要方式有(ABC)(A) 回避(B) 转视(C) 换脑(D) 斗争14. 人际关系和谐的表现是(ABCD )(A) 乐于助人(B) 交往中保持独立而完整的人格(C) 乐于与人交往(D) 交往中积极态度少于消极态度15. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到(BCD)的统一(A) 实践活动(B) 生物因素(C) 自然因素(D) 社会因素16. 在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有(ABC)(A) 开设心理健康教育专题讲座(B) 网络媒体教育(C) 经常组织集体活动(D) 组织给予及时的精神支持17. 挫折产生的客观原因有(AB)(A) 自然因素(B) 社会因素(C) 个人因素(D) 生理因素18. 心理咨询的理论依据主要有(ABCD)(A) 认知心理学(B) 精神分析法(C) 行为分析(D) 医学心理学19. (ABC)可以适当的预防心理障碍。
(A) 积极进行体育锻炼(B) 营造健康的家庭环境(C) 加强心理卫生知识的宣传教育(D) 注意劳动防护20. 根据心理压力的释放形式和情感调节方式,可以把积极的心理休闲分为(ABC)(A) 简单便捷类的休闲(B) 浪漫归真类的休闲(C) 激情刺激类的休闲(D) 快乐至上类的休闲(三) 判断题1. 后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。
(否)2. 情绪的压抑是心理变态的根源,消极的情绪如果不得到合理的宣泄,就会造成危害。
(是)3. 精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成。
(否)4. 人格具有稳定性的特点,因此人格一旦形成,就不会改变。
(是)5. 心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
(是)6. 作为一个单位的领导,要当断则断,言而有信,如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。
(是)7. 精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机,并使之意识化。
(是)8. 交往是有选择的,要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。
(否)9. 生活习惯是每天习得而成的,不可以通过学习来改变。
(否)10. 补偿,就是在目标实现受挫时,通过更替原来的行动目标,求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。
(是)11. 人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义,而且还具有心理学意义。
(是)12. 晚上人的忍耐力最强,可以安排一些需要耐力的娱乐活动。
(是)13. 合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着,把挫折变成财富。
(是)14. 巴普洛夫认为,平衡化是心理发展的一种最高原理,也是决定心理或智慧发展的一个最重要的原因。
(是)15. 体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感,容忍力高。
(是)16. 社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。
(是)17. 互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。
(否)18. 自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。
(是)19. 心理咨询与思想政治教育各有侧重,思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究,关注他们心理上同周围环境相互适应的情况,在帮助个体社会化的同时,特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。
(否)20. 心理学之所以成为一门学科,能从哲学中脱离出来,得益于哲学本身的发展。
(否)21.从人格的发展和客观的角度来看,人格首先受制于外界环境。
(否)22. 人们遇到心中不快,应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里,自己慢慢地消磨掉。