肌学概论头颈躯干肌优秀课件
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5肌学总论、头颈肌、躯干肌
The Muscles of Back
• Deep group
– Splenius 夹肌 – Erector spinae 竖脊肌
• Position: fills the vertebral groove on each side of the spine
• Action: both sides together extends vertebral column and head. acting along,
– Insertion: crest of greater tubercle – Action: adducts the arm and rotates
it medially; the clavicular fibers also flex the arm; with the arm above the head, raise the body as in climbing
• Sternohyoid 胸骨舌骨肌 • Thyrohyoid 甲状舌骨肌 • Sternothyroid 胸骨甲状肌 • Omohyoid 肩胛舌骨肌
--下降舌骨和喉.
Muscles of the neck
颈深肌群Deep group
位于脊柱颈部两侧和前方。 • Lateral
– Scalenus anterior 前斜角肌 – Scalenus medius 中斜角肌 – Scalenus posterior 后斜角肌
– Insertion: lateral third of clavicle, acromion, and spine of scapular
– Acton: draw the scapula toward vertebral column. supper fibers elevate scapula, lower fibers depress scapula; if scapula is fixed, one side acting along, draws head toward the same side, and turn face to opposite side; both sides together, draw head directly backward
《头颈、躯干肌》课件
俯身杠铃划船
双手持杠铃俯身撑地，单手将杠铃拉 至腰部侧面，再缓慢放下，换另一只 手进行，重复多次。
04
头颈、躯干肌的疾病与预 防
颈部肌肉拉伤
颈部肌肉拉伤
颈部肌肉拉伤是常见的运动损伤之一 ，通常是由于突然的扭伤或过度伸展 引起。
症状
治疗
对于轻度颈部肌肉拉伤，休息和冰敷 是有效的治疗方法。对于严重的颈部 肌肉拉伤，可能需要使用颈托固定、 药物治疗和物理治疗。
05
头颈、躯干肌的康复与保 养
颈部肌肉康复与保养
颈部肌肉康复
颈部肌肉的康复主要通过物理治疗和运动疗法来实现。物理治疗包括电刺激、超声波等，以促进肌肉血液循环和 缓解疼痛。运动疗法则包括颈部伸展、颈部力量训练等，以增强颈部肌肉的力量和耐力。
颈部肌肉保养
保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。定期进行颈部伸展和按摩，以缓解颈部肌肉的紧张和疲 劳。
《头颈、躯干肌》ppt课件
目录
• 头颈、躯干肌概述 • 头颈、躯干肌的起止点及功能 • 头颈、躯干肌的锻炼方法 • 头颈、躯干肌的疾病与预防 • 头颈、躯干肌的康复与保养
01
头颈、躯干肌概述
定义与分类
定义
头颈、躯干肌是指位于头部、颈部和躯干部位的肌肉，是人体重要的运动器官 之一。
分类
头颈、躯干肌可分为头肌、颈肌、躯干肌等不同类型，其中头肌包括面部肌肉 和咀嚼肌；颈肌包括颈浅肌、颈中肌和颈深肌；躯干肌包括胸肌、背肌、腹肌 和膈肌等。
胸部肌肉康复与保养
胸部肌肉康复
胸部肌肉的康复主要通过运动疗 法来实现。运动疗法包括胸肌伸 展、胸肌力量训练等，以增强胸 部肌肉的力量和耐力。
胸部肌肉保养
保持良好的姿势，避免长时间弯 腰驼背。定期进行胸部伸展和按 摩，以缓解胸部肌肉的紧张和疲 劳。
头颈躯干肌PPT课件
两侧收缩使头后仰，一侧收缩使头 向同侧倾斜，脸转向对侧。
胸锁乳突肌
颈阔肌
8
第8页/共40页
二、颈前肌 （一）舌骨上肌群
位于舌骨与下颌骨和颅骨之间， 参与组成口腔底
1．二腹肌 前腹起自下颌骨二腹肌窝，斜向
后下方；后腹起自乳突内侧，斜向前下；
2．下颌舌骨肌二腹肌前腹
深部的三角形扁肌，起自下颌骨， 止于舌骨，与对侧下颌舌骨肌 会合于正中线，组成口腔底。
37
第37页/共40页
（二）后群
腰方肌 位于腹后壁，在脊柱两侧， 其内侧有腰大肌
起自髂嵴的后部，向上止于第12 肋和第1～4腰椎横突。
作用：下降和固定第12肋，并使脊柱侧屈。
第38页/共40页
腹外斜肌 腹内斜肌 腹股沟 韧带 腹股沟 管浅(皮 下)环
38
总结
• 重点： 胸背：斜方肌、背阔肌、竖脊肌 膈 腹肌：腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌 腹直肌鞘、白线、腹股沟管、
第17页/共40页
斜方肌 背阔肌
17
1．斜方肌 作用：使肩胛骨向脊柱靠拢，
上部肌束可上提肩胛骨，下部 肌束使肩胛骨下降。
如果肩胛骨固定，一侧肌收 缩使颈向同侧屈、脸转向对侧， 两侧同时收缩可使头后仰。该 肌瘫痪时，产生“塌肩”。
18
第18页/共40页
健 美 从 此 刻 开 始
19
第19页/共40页
如肋骨固定，则可使颈前屈。
第16页/共40页
后斜角肌 中斜角肌
斜角肌间隙
第1肋
16
第四节 躯干肌
一、背肌
（一）背浅肌
分为两层，均起自脊柱的不同部位， 止于上肢带骨或自由上肢骨。
浅层：
肩胛提肌 菱形肌
胸锁乳突肌
颈阔肌
8
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二、颈前肌 （一）舌骨上肌群
位于舌骨与下颌骨和颅骨之间， 参与组成口腔底
1．二腹肌 前腹起自下颌骨二腹肌窝，斜向
后下方；后腹起自乳突内侧，斜向前下；
2．下颌舌骨肌二腹肌前腹
深部的三角形扁肌，起自下颌骨， 止于舌骨，与对侧下颌舌骨肌 会合于正中线，组成口腔底。
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（二）后群
腰方肌 位于腹后壁，在脊柱两侧， 其内侧有腰大肌
起自髂嵴的后部，向上止于第12 肋和第1～4腰椎横突。
作用：下降和固定第12肋，并使脊柱侧屈。
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腹外斜肌 腹内斜肌 腹股沟 韧带 腹股沟 管浅(皮 下)环
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总结
• 重点： 胸背：斜方肌、背阔肌、竖脊肌 膈 腹肌：腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌 腹直肌鞘、白线、腹股沟管、
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斜方肌 背阔肌
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1．斜方肌 作用：使肩胛骨向脊柱靠拢，
上部肌束可上提肩胛骨，下部 肌束使肩胛骨下降。
如果肩胛骨固定，一侧肌收 缩使颈向同侧屈、脸转向对侧， 两侧同时收缩可使头后仰。该 肌瘫痪时，产生“塌肩”。
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健 美 从 此 刻 开 始
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如肋骨固定，则可使颈前屈。
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后斜角肌 中斜角肌
斜角肌间隙
第1肋
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第四节 躯干肌
一、背肌
（一）背浅肌
分为两层，均起自脊柱的不同部位， 止于上肢带骨或自由上肢骨。
浅层：
肩胛提肌 菱形肌
肌学总论、躯干肌PPT课件
腱膜
aponeurosis
4
2. 肌收缩时，通常一骨的位置相对固定，另一骨的位置相 对移动。 3. 肌在固定骨上的附着点，称定点fixed-point或起点starting point ；在移动骨上的附着点，称动点或止点insertion。 起点和止点是相对的，在一定条件下，两者可以互换 。
5
（五）骨骼肌skeletal muscle的辅助装置
骨骼肌skeletal muscle
心肌myocardium
2
平滑肌smooth muscle
（二）骨骼肌skeletal muscle的形态
分为：
①长肌 long
muscle
②短肌short
muscle
③阔肌
myoides
④轮匝肌
orbicular muscle
3
（三）骨骼肌skeletal muscle的构造
4. 腹肌
后群
muscles of abdomen 前外侧群
①腹直肌 rectus abdominis ②腹外斜肌 obliquus externus abdominis ③腹内斜肌 obliquus internus abdominis
④腹横肌 transversus abdominis
腹肌应掌握的内容：
作用：使肱骨内收、旋内和后伸。 当上肢上举被固定时，可引体向上。
背阔肌
latissimus dorsi
9
3）竖脊肌 erector spinae
位置：纵列于躯干的背面，脊柱 两侧的沟内。 作用：使脊柱后伸和仰头。
竖脊肌
erector spinae
10
2. 胸肌 muscles of thorax
【精品】6肌学总论头躯干肌教学课件
肋间
内肌
肋间外肌深面，肌纤维走行
方向恰与肋间外肌相反。
作用：肋间外肌能提肋， 助吸气；肋间内肌能降肋， 助呼气。
31
（三）膈
膈位于胸、腹腔之间，构成胸腔 肌腹 的底和腹腔的顶。 膈呈向上膨隆的穹隆状，其周围 部为肌腹，中央为腱膜称中心腱。
32
中心腱
三个裂孔：
腔静脉孔 T 8 下腔静脉 食管裂孔 T10 食管和迷走神经 主动脉裂孔 T12 主动脉和胸导管
39
（4）腹横肌：
位于腹内斜肌深面，起自腹股 沟韧带外侧1/3、髂嵴、胸腰 筋膜和下6肋内面，肌束横行 向前内，在腹直肌外侧缘附近 延续为腱膜，向内越过腹直肌 后面，参与构成腹直肌鞘的后 层，并止于白线。此肌下部肌 束与腹内斜肌的下部肌束共同 构成游离的弓状下缘。腹横肌 下缘部分肌纤维和部分腱束分 别参与提睾肌和腹股沟镰的构 成。
肌间隔
2、滑膜囊 密闭的结缔组织小囊，内有
少量滑液。多位于肌腱与骨面之 间，可减轻二者间的摩擦。
浅筋膜
10
深筋膜
3、腱鞘 为套在长腱周围的鞘管。多位
于活动性较大的部位，如腕部、踝 部、手指掌侧和足趾跖侧等处。腱 鞘分两层：
外层为纤维层，由增厚的深筋 膜和骨膜共同构成，呈管状并附着 于骨面，它容纳腱并对其有固定作 用；
胸固有肌
1、胸上肢肌 （1）胸大肌：位于胸前壁上部， 呈扇形。
起点：起自锁骨内侧半、胸 骨和上部肋软骨。
止点：肌束行向外侧并集聚， 以腱止于肱骨大结节嵴。
作用：收缩时，使臂内收、 旋内。如上肢上举并固定，可牵 引躯干向上。
28
（2）胸小肌： 位于胸大肌深面，呈三角形。
起点：起自第3－5肋。 止点：止于肩胛骨喙突。 作用：牵拉肩胛骨向前下 方。如肩胛骨固定，可上提3－ 5肋，协助吸气。
肌学总论头颈肌躯干肌
– Insertion: lateral third of clavicle, acromion, and spine of scapular
– Acton: draw the scapula toward vertebral column. supper fibers elevate scapula, lower fibers depress scapula; if scapula is fixed, one side acting along, draws head toward the same side, and turn face to opposite side; both sides together, draw head directly backward
腱 腱系膜
指骨
头肌
• 可分为面肌和咀嚼肌
• （一） 面肌 facial muscles 又称 表情肌：主要分布于面部裂孔 周围，呈环状和放射状分布。大体 可分为四群：
•
颅顶肌 epicranius：枕额肌：
枕腹、额腹 、帽状腱膜
•
眼轮匝肌 orbicularis oculi：
使睑裂闭合
• 口周围肌 orbicularis oris：
肌
• Transversus thoracis 胸横肌
Major muscles of thorax
• Intercostales externi 肋间外肌
– Origin: inferior border of rib above – Insertion: superior border of rib
• Sternohyoid 胸骨舌骨肌 • Thyrohyoid 甲状舌骨肌 • Sternothyroid 胸骨甲状肌 • Omohyoid 肩胛舌骨肌
– Acton: draw the scapula toward vertebral column. supper fibers elevate scapula, lower fibers depress scapula; if scapula is fixed, one side acting along, draws head toward the same side, and turn face to opposite side; both sides together, draw head directly backward
腱 腱系膜
指骨
头肌
• 可分为面肌和咀嚼肌
• （一） 面肌 facial muscles 又称 表情肌：主要分布于面部裂孔 周围，呈环状和放射状分布。大体 可分为四群：
•
颅顶肌 epicranius：枕额肌：
枕腹、额腹 、帽状腱膜
•
眼轮匝肌 orbicularis oculi：
使睑裂闭合
• 口周围肌 orbicularis oris：
肌
• Transversus thoracis 胸横肌
Major muscles of thorax
• Intercostales externi 肋间外肌
– Origin: inferior border of rib above – Insertion: superior border of rib
• Sternohyoid 胸骨舌骨肌 • Thyrohyoid 甲状舌骨肌 • Sternothyroid 胸骨甲状肌 • Omohyoid 肩胛舌骨肌
《肌学总论躯干肌》PPT课件
外侧壁
（脐以下）
腹横筋膜
腹膜外脂肪
腹膜壁层
皮肤 浅筋膜 深筋膜
脂肪层 膜性层
腹外斜肌
腹内斜肌
腹横肌
腹横筋膜
腹膜外脂肪
腹膜壁层
精品医学
29
精品医学
30
精品医学
31
腹股沟管： （1）位置：腹前外侧壁的下部，由外上斜向内下方，在腹股沟 韧带内侧半的上方，长约4.5cm。 (2) 管的内口和外口：管的内口称腹股沟管深环(又称腹环)。在 腹股沟韧带中点上方约1.5cm处，管的外口为腹股沟管浅环(又称 皮下环)。 （3）通过内容：男性有精索通过，女性有子宫圆韧带通过。
2、肌收缩时，通常一骨的位置相当固定，另一骨的位置相 对移动。 3、肌在固定骨上的附着点，称定点或起点；在移动骨的附 着点，称动点或止点。 起点和止点是相对的，在一定条件下，两者可以互换 。
精品医学
7
（五）骨骼肌的辅助装置
①筋膜 ②滑膜囊 ③腱鞘等 这些结构有保护和辅助肌活 动的作用。
1、筋膜 位于肌的表面，分为浅筋膜和深筋膜两种。
的后层，腹直肌后面直接与腹 横筋膜相贴，下缘呈凸向上的 弓形，称弓状线（半环线）。
白线：两侧三层腹壁阔肌腱膜 的纤维在正中线交织而成，其 上方起自剑突，下抵耻骨联合, 中间为脐环。
精品医学
27
腹内斜肌腱膜
腹外斜肌腱膜
腹外斜肌
腹横肌腱膜
精品医学
28
腹前外侧壁的层次
外侧壁
（脐以上）
皮肤
浅筋膜
深筋膜
腹外斜肌 腹内斜肌 腹横肌
精品医学
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1）腹直肌 （1）位置形态：正中线的两旁，包裹在腹直肌鞘中 （2）肌纤维方向：垂直
5肌学总论、头颈肌、躯干肌
The muscles of thorax
Extrinsic muscles
• Pectoralis major • Pectoralis minor • Serratus anterior
Intrinsic muscles
• Intercostales externi 肋间外肌 • Intercostales interni 肋间内肌 • Intercostales intimi 肋间最内
Major Muscles of Back
• Latissimus dorsi 背阔肌
– Origin:
• Spinous processes of lower six thoracic and all lumbar vertebrae
• Median sacral crest • Posterior part of iliac crest
又称固有筋膜，致密结缔组织构成， 位于浅筋膜深面，包被体壁、四肢 的肌和血管神经等。形成肌间隔、 血管神经鞘
滑膜囊 synovial bursa：为
封闭的结缔组织囊。
腱鞘 tendinous sheath:
包围在肌腱外的鞘管， 存在于腕、踝、手指 和足指处。
腱纤维鞘、 腱滑膜鞘 脏层
壁层 腱系膜
腱滑膜鞘壁层 腱纤维鞘 腱滑膜鞘脏层
总论
一、骨骼肌的形态和构造
1..construction of skeletal muscle ：
belly
tendon
aponeurosis
2. classification of
skeletal muscle： long muscle short muscle flat muscle orbicular muscle
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前锯肌麻痹 翼状肩
胸
胸
小
大
肌
肌
前 锯 肌
2）胸固有肌
（1）肋间外肌：位于肋间隙，起于上位肋骨下缘，止于 下位肋骨
上缘，提肋并使其外翻，助吸气；在肋软骨间隙内为肋间外膜所代替。
（2）肋间内肌：居肋间隙肋间外肌的深面，起于下位肋骨下缘，
止于上位肋骨下缘，肌纤维走行方向与肋间外肌垂直，降肋助呼气； 肋角内侧的肋间隙内为肋间内膜。
下颌舌骨肌 （其深面是 颏舌骨肌）
胸骨舌骨肌（其 深面是胸骨甲状 肌）
3、颈深肌群
外侧群
前、中、后斜角肌
内侧群
头长肌 颈长肌
斜角肌间隙
是位于前、中 斜角肌和第一 肋上面之间的 三角形间隙， 有锁骨下动脉 和臂丛通过。
全身肌肉分布简介 头颈肌
中斜角肌
斜角肌间隙 臂丛 锁骨下动脉
第一肋
前斜角肌
（三）躯干肌 Muscles of Trunk
协同肌
（肌肉间的关系会随着运动的改变而发生变化）
拮抗肌
六、肌学各论
（一）头肌 Muscles of Head
面肌：又称表情肌 咀嚼肌：运动下颌关节
1、面肌 Facial Muscles
起于骨面或皮肤止于皮肤， 围绕孔、裂排列有颅顶肌、眼 周围肌、鼻周围肌、口周围肌 和耳周围肌等，具开大或闭合 孔裂，牵拉面部皮肤而赋予各 种表情的作用。
翼内肌和翼外肌一侧收缩使下颌向对侧运动
咬肌
颞肌
上提下颌骨
翼内肌
翼外肌 拉下颌骨向前下
颞肌
咬肌
翼外肌
颊肌
翼内肌
颞肌 咬肌
翼外肌 翼内肌
（二）头颈肌
颈肌
➢颈浅肌群 包括颈阔肌和胸锁乳突 肌
✓胸锁乳突肌
－起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨 端
－止于颞骨的乳突
－一侧收缩使头向同侧倾斜面转 向对侧；两侧同时收缩，头后仰
1、背肌
（1） 斜方肌 Trapezius
呈三角形，位于项部和背部浅层， 使肩胛骨向脊柱靠拢；上部肌束可 上提肩胛骨；下部肌束使肩胛骨下 降。
（2）背阔肌 Latissimus Dorsi
面积最大的扁肌，呈三角形，使肱 骨内收、旋内和后伸。当上肢上举 被固定时，可引体向上。
斜方肌 背阔肌
（3）竖脊肌
✓胸大肌
起：锁骨内侧半， 胸骨、第1～6肋软 骨
止：肱骨大结节嵴
功能：
旋内
－使肱骨内收和旋
内
内收
－上肢固定时，提 躯干，提肋助吸气
全身肌肉分布简介 躯干肌
前锯肌
起：上8或9个肋骨 止：肩胛骨内侧缘和 下角 功能： －拉肩胛骨向前贴紧 胸廓 －下部肌束使肩胛下 角旋外，助臂上举 －肩胛骨固定时，可 上提肋助吸气
内
呼
外
吸
3、 膈
呈穹隆状的 阔肌，位于胸 腹腔之间，分 隔胸、腹腔， 成为胸腔的底 和腹腔的顶， 以肌性部起于 胸廓下口，止 于其中间的中 心腱
中心腱
上面观
3、膈
三个裂孔：
腔静脉孔：第8胸椎水
平，通过下腔静脉
食度，管。食裂管孔和：迷第走1神0胸经椎通高过
主动。脉裂孔：第12胸椎
高度，主动脉和胸导管通 过。
（2）胸小肌：位胸大肌深面，呈 三角形，起于第 3 ~ 5 肋骨，止于 肩胛骨的喙突，拉肩胛骨向前下， 也可提肋助呼吸。
（3）前锯肌Serratus Anterior ：
起于上位8个肋骨，止于肩胛骨的 内侧缘和下角，拉肩胛骨向前并使 其紧贴胸廓，也可提肋助深吸气。
胸 小 肌
前 锯 肌
全身肌肉分布简介 躯干肌
血管神经鞘
浅筋膜 深筋膜
肌间隔
（二）腱鞘：多位于手足的肌腱周围
外层：纤维层 壁层
内层：滑膜层 脏层
腕部腱鞘囊肿
（三）滑膜囊：多位于关节周围肌的起点：肌肉收缩时， 相对固定一端的附着点， 又称为定点。
肌的止点：肌肉收缩时， 相对运动一端的附着点， 又称为动点。
膈膈脚脚
作用：主要的呼吸肌，膈收缩时，膈顶下降，胸腔容积扩
大，助吸气；舒张时，作用相反，助呼气；与腹肌同时收缩， 增加腹压，协助排便、分娩等。
帽状腱膜
1） 颅顶肌（枕额肌） 额腹
额腹
眼轮匝肌
枕腹
帽状腱膜
枕腹
口轮匝肌
2）眼轮匝肌
颊肌
3）口周围肌 口轮匝肌 颊肌
4）鼻肌
2、咀嚼肌 Masticatory Muscles
咬肌
起点 颧弓
颞肌 颞窝
翼内肌 翼突 翼外肌 翼突大翼
止点 咬肌粗隆
作用 上提下颌
冠突
上提下颌
翼肌粗隆 上提、前引下颌 下颌颈 前引下颌
要见于四肢
短肌：呈节段状，
主要见于躯干肌的 深层
阔肌：又称扁肌，主
要见于胸腹壁的浅层
轮匝肌：主要见于
孔裂的周围
腱划
腱膜
四、肌的辅助装置
（一）筋膜 fascia：肌表面的结缔组织膜
1、浅筋膜 superficial fascia ：又称皮下筋膜， 由疏松结缔组织构成，内有血管、神经走行。
2、深筋膜 deep fascia：又称固有筋膜，由致 密结缔组织构成，薄而致密。形成肌间隔、 腺体被膜和血管神经鞘等
肌学概论头颈躯干 肌
一、全身肌的种类
（1）骨骼肌 ：主要附着于骨骼 （2）平滑肌 ：构成内脏、血管的壁 （3）心 肌 ：构成心腔的壁
各自的分布部位 各自的特征
人体配布肌肉的作用
二、骨骼肌的构造
肌腹：红色柔软具有收缩性 肌腱：白色坚韧、无收缩性、有连结固定的作用
三、骨骼肌的形态分类
长肌：呈梭形，主
肌肉的起、止点可随着运动状态的改变而变化，一般 而言，上下方向走行的肌，起点在上，止点在下。横行 的肌，内侧端为起点，外侧端为止点。
命名：依据部位、功能、形态和起止点等， 或者是以上的组合。如：颅顶肌、大收肌、 半膜肌、胸所乳突肌、股四头肌、 拇收肌、 腹外斜肌等
肌的作用：是将肌肉的止点向起点方向牵引， 使骨间距离变近，或使关节产生运动。
Erector Spinea
竖
纵列于躯干的背面，
脊
脊柱两侧的沟内。
肌
维持身体直立，使 脊柱后伸和头后仰
2、胸肌 Muscles of Thorax
胸肌可分为胸上肢肌和胸固有肌。 胸
大
1）胸上肢肌
肌
（1）胸大肌Pectoralis Major ：起 于锁骨内侧半、胸骨和上 6 位肋软 骨等，止于肱骨的大结节嵴，使肩 关节内收、旋内和屈，也可提躯干 和提肋助呼吸。
胸锁乳突肌 颈阔肌
全身肌肉分布简介 头颈肌
颈肌 ➢舌骨上、下肌群
颏舌骨肌
--上提下降舌骨； 张口，提喉，
与吞咽活动有关。
二腹肌前腹
茎突舌骨肌
二腹肌后腹
甲状舌骨肌 胸骨甲状肌
下颌舌骨肌
肩胛舌骨肌
胸骨舌骨肌
2、舌骨上、下肌群：包括舌骨上肌群4块和
舌骨下肌群4块。
舌骨
茎突舌骨肌 二腹肌
甲状舌骨肌 肩胛舌骨肌 胸锁乳突肌