宁静致远,行为自律
自律以明志,慎独以致远作文
自律以明志,慎独以致远作文
自律啊，就像咱心里的一面镜子，啥都照得一清二楚。
晚上大
家都睡了，你还在那儿埋头苦读，眼睛跟猫头鹰似的盯着书，一个
字儿都不放过。
你知道，那每一滴汗水，都是往成功那路上铺的砖，每一次咬牙坚持，都是在给梦想点蜡烛。
慎独呢，那就是心灵的小花园，只有你自己能进去逛逛。
有时
候孤独得跟啥似的，但你就跟那松树一样，风吹雨打都不怕。
你听
听自己心里的声音，琢磨琢磨人生的道理，琢磨着琢磨着，嘿，智
慧就这么来了。
慎独，就是跟自己对话，找出自己的价值，活得更
明白。
说到自律和慎独，这俩可是好东西啊，能帮你打开成功和智慧
的大门。
自律的人，就是每天跟自己较劲，一天比一天强，就像那
句话说的，“不积跬步，无以至千里”。
慎独的人呢，就是独处时
也能找到乐趣，心里明镜似的，每天都能进步一点点。
现在这世界变化得那么快，自律和慎独这俩技能简直就像救命
稻草。
它们能帮你在这大千世界里站稳脚跟，不被那些花里胡哨的
东西给迷惑了。
咱们就拿着自律当帆，慎独当舵，一路往前冲，去找寻自己的未来和梦想吧！。
自律是成功的阶梯国旗下的讲话
自律是成功的阶梯国旗下的讲话大家心里都装着“文明”这两个字，自律和文明是紧紧相关的。
希望每天都是自律节，让文明伴随我们每一个人，每一天。
以下是小编整理的自律是成功的阶梯国旗下的讲话，欢迎大家借鉴与参考!自律是成功的阶梯国旗下的讲话1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!众所周知：欲成方圆，规矩必严。
但是仅靠严厉的规章制度就能够约束自己吗?不，不是这样的!古希腊柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
”可见，自律对我们来说有着多么重大的意义。
而英国诗人布莱克说过：“一朵花里有一个世界，一颗沙砾里藏着一个天堂。
网络是一个五彩缤纷的世界!但是，一个世界的存在，必定有着好与坏的并存。
”是的，从蹒跚学步到蓬勃发展，我国互联网事业走过了不平凡的发展。
如今上网已不只是一种时尚，更是我们生活中的一部分。
青少年在网上不仅可以找到合适的学习资料，还可以浏览世界，开阔视野。
而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以让我们广交朋友，参与社会问题讨论，并发表自己的观点见解。
所以说网络可谓是取之不尽，用之不竭的宝库。
但是不少青少年的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。
缺乏保护意识的青少年沉迷网络，受不良信言影响，甚至难以自拔。
在我们身边，有些同学为了追求高级装备，他们放弃了学业;为了追求短暂的快感，他们背离了父母;为了追求虚幻的幸福，他们踏上了犯罪道路。
难道网络真的这么可怕吗?不，我们只有摒弃糟粕，提高自我觉悟，坚持自己的原则，认识到网络的双面性，要坚持以自重、自省、自警、自挖来应对多变的网络。
同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有成功。
所以，自律不难，难的是心，网络不可怕，可怕的是反被网络扼住了喉咙。
让我们学会自律，文明使用网络，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一位，不为利所求，不为得所谋。
倡导健康生活，自尊、自律、自护。
让我们的自律，还网络一片净土!自律是成功的阶梯国旗下的讲话2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!俗话说得好：“没有规矩，不成方圆。
自律-做最好的自己
自律-做最好的自己自律-做最好的自己自律是一种积极的生活态度和行为习惯，它能够帮助我们克服懒散、拖延、浮躁等不良习惯，使我们成为更加高效、有纪律和自律的人。
自律不仅是一种修身养性的方式，更是追求个人成长和成功的关键。
自律的好处自律有许多好处，它能够帮助我们实现自身的目标，并为我们的生活带来积极的影响。
以下是自律的几个好处：提高工作效率自律的人们懂得如何合理分配时间和精力，他们能够集中注意力完成任务，不被琐事和干扰分散注意力。
他们能够保持专注，提高工作效率，完成更多的工作。
增强学习能力自律的人们善于规划和管理时间，他们会合理安排自己的学习时间和学习内容。
他们充分利用时间，提高学习效果，取得更好的学习成果。
培养良好习惯自律能够帮助我们养成良好的生活习惯。
例如，早睡早起、定时锻炼、坚持读书等，这些习惯不仅对身体健康有好处，还有助于提高学习和工作效率。
增强意志力自律是对自己的约束和规范，它能够增强我们的意志力。
在面对困难、挫折和诱惑时，自律的人能够坚持下去，不轻易放弃。
如何实现自律实现自律并不是一件容易的事情，它需要我们付出努力和坚持。
以下是几点帮助我们实现自律的建议：设立明确的目标，我们需要设立明确的目标。
目标应该是具体、可衡量和可实现的。
我们需要清楚地知道自己想要实现什么，然后制定相应的计划和行动步骤。
制定详细的计划在设立目标后，我们需要制定详细的计划。
计划应该包括具体的行动步骤和时间表，帮助我们按部就班地实现目标。
培养良好的习惯良好的习惯是自律的基础，我们应该培养一些良好的习惯，例如养成每天定时锻炼的习惯、坚持读书的习惯等。
通过培养这些习惯，我们能够逐渐提高自律能力。
坚持不懈实现自律需要我们坚持不懈。
遇到困难、挫折和诱惑时，我们不能轻易放弃，而是应该坚持下去，保持自律的态度和行为习惯。
自律是一种积极向上的生活态度和行为习惯，它能够帮助我们充分发挥自身的潜力，实现个人的成长和成功。
通过设立明确的目标、制定详细的计划、培养良好的习惯和坚持不懈，我们能够逐渐实现自律，成为最好的自己。
宁静以致远
宁静以致远宁静以致远，这是一句看似简单却蕴含着深刻道理的成语。
它告诉我们，只有在心灵宁静的状态下，才能拥有清晰的思路、坚定的信念和远大的目标。
它告诉我们，宁静不是消极的逃避，而是一种内心的自我调整和积极的心灵修炼。
宁静以致远，意味着远大的目标需要一个宁静的心态来支撑。
在纷繁复杂的世界里，人们往往会被各种琐事所困扰，心灵很容易被无谓的烦扰所扰乱，思路很容易被琐碎的杂念所淹没。
而只有在宁静的心态下，我们才能有清晰的思路，才能有坚定的信念，才能抵达远大的目标。
正如古人所言，“宁静致远，心静则远，志静则虑远，事静则成远。
”宁静的内心才能够远大的志向、远大的抱负，只有宁静的内心才能够真正拥有远大的前程。
宁静以致远，是一种内心的修养和生活的境界。
宁静使人清醒、果断，使人的心胸更加开阔，眼界更加宽广，思维更加敏捷，行为更加从容。
宁静以致远，是一种内在的提升和精神的升华。
它告诉我们，只有在内心的宁静中，才能谋求远大的目标，才能实现更高水平的人生价值。
宁静以致远，是一种内外兼修的生活态度。
它要求我们在追求自我价值的要注重内心的平和，远离浮躁与功利，保持淡定与从容，秉持乐观与积极。
它要求我们在追求远大的目标的要营造一个宁静的环境，保持平和的心态，塑造一个平和的气质。
宁静以致远，意味着远大的目标需要一个宁静的内心来支撑、需要一个宁静的环境来滋养、需要一个宁静的心境来孕育、需要一个宁静的态度来面对、需要一个宁静的气质来支撑。
它告诉我们，只有在内外兼修的状态下，才能真正理解和实践宁静以致远的真谛，才能走出一条宁静致远的人生之路。
宁静以致远，并不是一句华丽的文辞，而是一种内心的修养和生活的境界。
只有在心灵的宁静中，我们才能拥有清晰的思路，坚定的信念，远大的目标。
只有在内外兼修的生活态度下，我们才能真正理解和实践宁静以致远的真谛，才能实现更高水平的人生价值。
愿我们都能懂得宁静以致远的道理，拥有一颗宁静的心，走出一条宁静致远的人生之路。
宁静致远自律自学作文
宁静致远自律自学作文在这个喧嚣得如同煮沸的热粥一般的世界里，想要做到宁静致远，自律自学，那可真像是在暴风雨里撑着一把小伞还妄图不湿身一样困难，但却也不是不可能，而且一旦做到，那可就像是拥有了超能力一样酷。
先来说说宁静致远吧。
“宁静”这俩字儿，在现代社会简直就是稀有品。
咱们周围到处都是诱惑，手机一拿起来，各种消息就像小虫子一样往眼睛里钻，什么短视频啦、八卦新闻啦，看一眼就停不下来。
可是呢，真正的宁静是要能在这一堆乱哄哄的东西里找到自己的小角落。
就像陶渊明一样，“结庐在人境，而无车马喧”，他咋做到的呢？人家心里有自己的一片桃花源。
咱们虽然没有那么大的田园可以躲进去，但咱们可以给自己打造一个心灵的小窝。
比如说，我写作业的时候，就把自己房间的门一关，手机扔得远远的，假装自己是个闭关修炼的大侠，外面的世界就暂时与我无关啦。
在这种宁静的状态下，才能好好思考那些深刻的东西，才能让自己的目光放长远，不会只盯着眼前的小利益。
再说说自律自学。
自律这玩意儿，就像是一个严厉的小管家，天天在你耳边喊着：“该干活啦，别偷懒！”可这个小管家不是别人，得自己把它给培养出来。
我有个朋友，他特别想学吉他，刚开始的时候热情高涨，买了一把超酷的吉他，还报了个班。
可是没上几节课，就因为觉得按弦手疼，加上又想玩游戏，就把吉他扔到一边了。
这就是没有自律。
自学就更需要自律了，没有老师在后面拿着小教鞭追着你，全靠自己给自己定计划、执行计划。
我自己就有这样的经历，我想自学画画。
刚开始的时候，我就给自己规定每天至少画一个小时。
有时候画着画着就想放弃，想去看漫画书或者吃点小零食。
但是我就想啊，如果我现在不坚持，那我永远也画不好。
于是我就咬着牙坚持下来了。
慢慢地，我发现自己画得越来越好了，这就是自律自学的成果。
其实，宁静致远和自律自学就像是一对好兄弟。
宁静是自律自学的土壤，没有宁静的环境，自律自学就像在狂风中摇摆的小树苗，很容易夭折。
而自律自学呢，又能让我们在宁静中不断充实自己，让我们更加接近“致远”这个目标。
宁静致远自律自学作文
宁静致远自律自学作文你有没有想过，在这个超级忙碌又超级喧嚣的世界里，怎样才能让自己变得超厉害呢？其实呀，“宁静致远，自律自学”这八个字就像是一把超级钥匙，可以打开通往成功和优秀的大门哦。
先说说宁静致远吧。
你看啊，咱们现在周围到处都是各种诱惑，手机里的短视频啦、游戏啦，就像一个个小妖怪，随时准备把咱们的注意力给抓走。
我就有这样的经历，本来打算好好看会儿书的，结果手机一拿起来，就掉进了那些搞笑视频的“陷阱”里，等反应过来，大半天就过去了，书还停留在第一页呢。
这就是不宁静的表现呀。
真正的宁静，可不是说周围一点声音都没有，而是咱们的心能像平静的湖水一样，就算有小石子丢进去（那些外界的干扰），也能很快恢复平静。
当咱们的心宁静下来的时候，就能够看得更远，想问题也更深入。
比如说那些伟大的科学家，像爱因斯坦，他肯定得有一颗宁静的心，才能在那么复杂的科学世界里，思考出相对论这样超级厉害的东西。
要是他整天被周围的吵闹和诱惑干扰，估计就很难有这样伟大的发现啦。
再说说自律自学。
自律这个东西，就像是咱们自己给自己请的一个小管家，这个小管家可严格啦。
它要求咱们按照计划去做事，不能偷懒。
我有个朋友，他想减肥，一开始信誓旦旦地说每天要跑步、要少吃肉。
可是呢，坚持了没几天，就被蛋糕和沙发给打败了。
这就是缺乏自律的表现。
在学习上也是一样的，自律的人就像一列按照轨道行驶的小火车，每天都会按照自己制定的学习计划，准时准点地学习新知识。
比如说背单词吧，自律的人每天都会雷打不动地背个几十上百个，时间长了，词汇量就蹭蹭地往上涨，看英语文章就像看中文一样轻松。
而自学呢，那可是在这个快速发展的时代里超级重要的能力。
咱们不能总是等着老师或者别人来教我们东西，因为知识更新得太快啦。
就像现在的互联网行业，新的技术、新的概念层出不穷。
如果只靠在学校里学的那点东西，肯定是不够用的。
自学就像是给自己装上了一个超级发动机，让我们可以根据自己的兴趣和需求，去探索那些未知的知识领域。
2024年慎独自律国旗下讲话稿样本（二篇）
2024年慎独自律国旗下讲话稿样本各位教育工作者、同学们，向大家问候，祝愿大家有一个美好的早晨！今日我发言的主题是《宁静致远自律自学》。
在追求知识、成就理想的征途上，我们作为广大学生群体，必须勤奋刻苦，摒弃急功近利的思维，减少浮躁，注重实际行动。
保持心灵的宁静与平和，是通往成功的关键所在。
因此，我们需要排除一切干扰，全身心投入到学习之中。
每一分钟的专注，都能转化为相应的收获；每一节课的静谧，都能提高学习效益；每一天的坚持，都能带来意外的惊喜；持之以恒，一生都将成就非凡。
那么，如何做到宁静？自律是关键。
接下来，我谈谈如何培养自律。
要具备辨识是非的能力，明确何为正确，何为错误，全面思考问题，不被表面现象所误导，从而控制自己的思想与欲望。
例如，在自习课时控制说话的冲动，不在整洁的场所乱扔垃圾，排队时拒绝插队，以及在升旗仪式上保持庄严肃穆的态度，这些都是自律的体现。
自律与坚韧不拔的意志力密切相关。
缺乏坚强意志的支撑，自律将成为一句空谈。
即便有了自律的意识，若行动不能与之相符，就需要以坚定的意志力作为动力，将内在意识转化为具体行动。
应从小事做起。
自古以来，注重自我修养的人士都重视细节，他们深知“千里之堤溃于蚁穴”的道理。
若对小过失视而不见，不加以约束，这些小问题将如同滚雪球般逐渐扩大，最终导致严重的后果。
要不断地自我反省。
正如古语所说：“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。
”只有通过经常性的自我反省，我们才能积累经验，更加严格地要求自己。
我们都不会忘记，鲁迅先生书桌上刻下的“早”字，那不仅是提醒，更是一种严格自律、追求卓越的态度。
尽管我们的生活习惯各异，但遵守纪律是我们每个人都应重视并铭记于心的。
在此，我衷心祝愿同学们能够静心学习，坚定信念，树立目标，与宁静为伴，以勤奋为友，自律自学，努力奋斗，用自信和毅力书写属于自己的辉煌篇章！谢谢大家！2024年慎独自律国旗下讲话稿样本（二）各位教师同仁，亲爱的同学们：上午好！时光荏苒，在这春光明媚、生机勃勃的季节，我们齐聚在国旗下，共同感受这庄严而温馨的时刻。
自律的演讲稿范文(精选10篇)
自律的演讲稿范文（精选10篇）自律的演讲稿范文演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。
现如今，演讲稿使用的情况越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是帮大家整理的自律的演讲稿范文（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
自律的演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是：自律。
不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。
那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。
我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。
看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。
可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。
但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。
原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。
终于，这种恶性循环被打破了。
妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。
那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。
你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。
”强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。
妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。
“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。
坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。
我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。
一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。
从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。
自律使得那手机往日的魔力荡然无存。
在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。
宁静致远的经典语录
1.宁静致远，心如止水。
要学会冷静和沉着，让自己的内心保持平静，才能够感受真正的美好。
2.淡泊明志，宁静致远。
要有清晰的目标和奋斗方向，不被物质的追求所迷惑，才能达到真正的成功。
3.敬畏生命，宁静致远。
要珍视自己和他人的生命，不断反思和自我提高，才能够实现精神的提升。
4.宁静致远，言行一致。
做人要秉持诚实守信的原则，言行一致，才能赢得他人的信任和尊重。
5.宁静致远，德行天下。
无论何时何地，都要保持良好的道德品质和行为习惯，才能够在社会中取得更高的声誉和地位。
6.宁静致远，追求卓越。
要有超越自我的追求，不断学习和进取，才能够实现真正的价值和成就。
7.宁静致远，涵养内心。
内心的平和与安宁源于修心养性，充实自己的思想和文化素质，才能够获得心灵上的满足。
8.宁静致远，不为名利所累。
不要过分追求名利，以此来支配自己的人生，而应该注重生活品质，追求精神世界上的成长和完善。
9.宁静致远，不被浮躁所扰。
要有一颗淡定从容的心，摆脱浮躁的纷扰，才能够感悟到生命的真谛。
10.宁静致远，知行合一。
要将理论知识转化为实践行动，把理想付诸实践，才能够取得更加出色的成果。
11.宁静致远，悟道成德。
要始终保持对生命本质的敬畏和探索，寻找到真正的智慧和哲学原则，以此修炼出高尚的人格。
12.宁静致远，发扬人生价值。
要用真正的价值观念来规划自己的人生，为人类的进步和繁荣做出积极的贡献。
13.宁静致远，修炼自己。
持之以恒地修身养性，不断打磨自己的缺点和不足，才能够真正做到宁静致远。
14.宁静致远，自律自强。
要注重个人品行和道德标准，保持自己的良好习惯和斗志，才能够实现自我价值的最大化。
15.宁静致远，静心待物。
要学会静心、宁心、安心，认识到快乐的内在源泉来自于内心，而非外部物质条件。
2024年自律心态演讲稿(3篇)
2024年自律心态演讲稿同学们：早上好。
今天我讲话的题目是《宁静致远自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，这就是成功之道。
为此我们要排除杂念，一心向学。
能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。
如何能静呢。
我想关键在于自律，那么如何学会自律呢。
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。
比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望;能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸;能不能在排队打饭时抛弃____的想法;能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。
这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，律己的人都注重小节，他们明白千里之堤溃于蚁穴的道理。
如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。
只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的早字。
那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。
虽然，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。
在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就。
谢谢大家。
自律心态演讲稿篇2尊敬的老师、亲爱的同学，大家好。
今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
静心修心的经典语录
静心修心的经典语录1. "宁静致远" - 这是一句提醒我们保持内心平静和专注的经典语录。
只有在心灵宁静的情况下，我们才能思考清晰、做出明智的决策，并朝着目标迈出坚实的步伐。
2. "修身齐家治国平天下" - 这是古人提倡修身养性的经典格言。
修身意味着个人的内在修养，齐家驱指的是家庭和谐稳定，治国平天下指的是为公众谋取福祉。
只有通过修身来为社会做出贡献，才能达到真正的和谐与平衡。
3. "内外修身，自然安之" - 这是告诫我们要从内心修养开始，以达到真正的内心平静和安宁。
只有通过改善自己的思想和行为，我们才能在外部环境中寻找到真正的安全感和幸福感。
4. "心无杂念，自然静心" - 这是指导我们在修心中要摒弃烦恼和杂念，只有心无杂念时，才能真正实现心灵的宁静和专注。
5. "任何困境都是成长的机会" - 这句话提醒我们在修心过程中要保持积极的心态。
面对困境时，我们应该从中寻找到成长的机会和积极的体验，从而不断提升自己的内在修养。
6. "心态决定命运" - 这是告诫我们要重视内心的态度和思维方式。
只有保持积极乐观的心态，我们才能克服困难，战胜挑战，并塑造属于自己的美好未来。
7. "修身养性，涵养心灵花园" - 这句话强调了修身养性对于内心和心灵的重要性。
我们应该将心灵视为一片花园，通过修身来打理好这片花园，让内心充满美丽和和谐。
8. "沉静于心，自然得安宁" - 这是提醒我们只有通过内心的沉静，我们才能获得真正的内心平静和安宁。
不要被外界的喧嚣和杂念所扰，保持内心的平静是我们修心的关键。
9. "行忍自重，德行得修" - 这句话教导我们通过行为的修养来提升自己的品德和修养。
只有通过修身，我们才能实现自身的提升和完善。
10. "静水流深，修心得道" - 这句话告诉我们在修心过程中要保持内心的平静和专注，只有在静水中才能看清底部的深度，只有通过修心，我们才能获得更深刻的人生智慧和境界。
自律以明志,慎独以致远作文
自律以明志,慎独以致远作文
自律以明志。
说到自律，我得说，这玩意儿真挺有用的。
就像你每天早上坚
持跑步，一开始可能觉得累，但时间长了，你会发现身体越来越棒，心情也越来越舒畅。
自律就像是给自己定了个小规矩，让你知道哪
些事情是该做的，哪些事情是不该做的。
有了这个小规矩，你就不
会在人生的道路上迷失方向，始终能朝着自己的目标前进。
慎独以致远。
慎独啊，我觉得这词儿挺有深意的。
有时候，我们在人多的时
候表现得挺好，但一到了没人监督的时候，就开始放纵自己了。
慎
独就是在没人监督的时候，也能保持自己的原则和底线。
就像你在
家里，没人看着你，但你还是会按时吃饭、睡觉，这就是慎独的表现。
有了慎独的品质，你就能在人生的道路上走得更远，因为你知道，无论遇到什么困难，都要坚守自己的信念和原则。
自律和慎独，这两个词儿虽然听起来有点高大上，但其实挺接
地气的。
它们就像是我们日常生活中的两个小助手，帮助我们避开
人生的陷阱和坑洼，让我们能够顺利地走向成功的彼岸。
所以啊，让我们一起努力，用自律来明确自己的目标，用慎独来坚定自己的信念，向着更加美好的未来进发吧！。
《诫子书》淡泊明志,宁静致远
《诫子书》淡泊明志，宁静致远“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
”这是诸葛亮在《诫子书》中对其子诸葛瞻的殷切教诲，也是流传千古的至理名言。
这句警言蕴含着深邃的人生智慧，指引着无数人在纷繁复杂的世界中坚守内心的平静，追求高远的志向。
淡泊，并非是对物质和名利的完全漠视，而是一种不被外物所迷惑、不被虚荣所驱使的心态。
在当今社会，物欲横流，人们往往被金钱、地位、荣誉等外在的东西所吸引，陷入无休止的追求和争斗之中。
然而，当我们过于执着于这些身外之物时，我们的内心便会被欲望所填满，失去了对真正重要事物的感知和追求。
真正的淡泊，是明白名利不过是过眼云烟，是能够在繁华喧嚣中保持一份清醒和冷静。
比如，那些科研工作者，他们日复一日地在实验室里默默耕耘，不为功名利禄，只为探索真理，为人类的进步贡献自己的力量。
他们的心中有着对科学的热爱和对真理的追求，这种追求超越了物质的享受和虚荣的满足。
又如那些坚守在边远山区的教师，他们放弃了城市的繁华和优厚的待遇，只为给山区的孩子们带去知识和希望。
他们的淡泊，让他们能够专注于教育事业，用自己的行动诠释着人性的光辉。
明志，是在淡泊的基础上明确自己的人生目标和方向。
一个人如果没有明确的志向，就如同在茫茫大海中航行的船只没有灯塔的指引，容易迷失方向。
然而，志向的明确并非易事，它需要我们对自己有深刻的认识，对世界有清晰的洞察。
我们生活在一个充满选择和诱惑的时代，各种信息和观念不断冲击着我们的思维。
在这样的环境中，要明确自己的志向，就需要我们静下心来，倾听内心的声音。
我们要思考自己真正热爱的是什么，自己的优势和特长在哪里，自己想要为这个世界带来什么样的改变。
只有这样，我们才能找到那个真正属于自己的方向，立下坚定不移的志向。
比如，有些人从小就对艺术有着浓厚的兴趣，经过不断地学习和探索，他们明确了自己要成为一名优秀的艺术家，用自己的作品传递美和情感。
而有些人则对社会问题充满关注，立志为改善社会环境、促进公平正义而努力。
淡泊明志,宁静致远
“淡泊明志，宁静致远”的意思
---------------------------------------------------------------------- “淡泊明志，宁静致远”意思是：不追求名利才能使志趣高洁，平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能树立远大的目标。
“淡泊明志，宁静致远”出自“三国·蜀·诸葛亮《戒子书》”，原句为：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
”
《诫子书》原文：
夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
慆慢则不能励精，险躁则不能冶性。
年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
译文：君子的行为操守，从宁静来提高自身的修养，以节俭来培养自己的品德。
不恬静寡欲无法明确志向，不排除外来干扰无法达到远大目标。
学习必须静心专一，而才干来自学习。
所以不学习就无法增长才干，没有志向就无法使学习有所成就。
放纵懒散就无法振奋精神，急躁
冒险就不能陶冶性情。
年华随时光而飞驰，意志随岁月而流逝。
最终枯败零落，大多不接触世事、不为社会所用，只能悲哀地坐守着那穷困的居舍，其时悔恨又怎么来得及？。
2024年八年级自律国旗下讲话演讲稿样本（二篇）
2024年八年级自律国旗下讲话演讲稿样本各位老师、同学们：早上好！今天，我演讲的主题是《宁静致远，自律自学》。
作为学子，我们肩负着实现理想的重任，而要使学业有成，就必须付出刻苦努力。
在此过程中，我们需摒弃急功近利的心态，减少浮躁，增加实干，保持心态的宁静与平稳，此乃通往成功的必经之路。
为实现这一目标，我们应当排除杂念，专心致志于学业。
宁静的每一分钟，都将带来相应的收获；宁静的一节课，将提升我们的学习效率；宁静的一天，将让我们收获满满的惊喜；而若能坚持一生的宁静与自律，我们的人生必将成为传奇。
那么，如何达到这种宁静与自律的状态呢？关键在于自我约束与自我管理。
我们要明辨是非，不被表象所迷惑，控制自己的思想与欲望。
在自习课上保持安静，不随手乱扔垃圾，排队打饭时不插队，升旗集会时保持严肃，这些都是自律的具体体现。
自律离不开顽强的意志力。
仅有自律的意识而不付诸行动，无异于空谈。
因此，我们需要用顽强的意志力作为助推器，将内心的自律意识转化为实际行动。
自律应从小事做起。
古人云：“千里之堤溃于蚁穴。
”若忽视小节，任其发展，终将酿成大错。
因此，我们要时刻警惕自己的言行举止，防止陋习的滋生与蔓延。
反思是自律不可或缺的一环。
正如古人所言：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。
”通过经常反省自己的过失与不足，我们可以积累经验、完善自我、更加严格要求自己。
让我们铭记鲁迅先生书桌上的“早”字。
这不仅仅是一个提醒，更是一种态度、一种严格自律、追求卓越的态度。
尽管每个人的生活习惯各异，但遵守纪律、自我约束却是我们共同的责任与义务。
在此，我衷心祝愿每一位同学都能潜心学习、坚定信念、树立目标、以静为友、以勤为伴、自律自学、努力拼搏。
用自信书写属于自己的辉煌篇章！谢谢大家！2024年八年级自律国旗下讲话演讲稿样本（二）尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！众所周知，欲成方圆，规矩必严。
我们是否仅靠严厉的规章制度就能真正约束自己呢？答案显然是否定的。
小学班级奇葩口号（2篇）
小学班级奇葩口号1. 天道酬勤，宁静致远。
2. 大胆挑战，世界总会让步。
3. 每一个男生都应该是绅士，每一个女生都应该是淑女4. 班级兴亡，我的责任5. 拼搏创造奇迹，奋斗书写辉煌6. 立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。
7. 人格自尊，行为自律，学习自主，生活自理8. 汗水浇灌希望，奋斗决定命运。
9. 刻苦勤奋，严格自律10. 扬理想之风帆，抵成功之彼岸。
11. 讲和气，育灵气12. 学中进，搏中胜13. 团结紧张，拼搏进取14. 创最好的班级，做最好的自己15. 慎而思之，勤而行之。
小学班级奇葩口号（2）我们是奇葩小学班级，帅气又可爱，让你眼前一亮。
我们奇葩口号，酷到爆棚，震撼全场。
奇葩小学班级，有潜力，有颜值，无限可能。
我们不走寻常路，自由自在，天马行空。
奇葩们集结在一起，只为创造一片与众不同的天地。
我们奇葩，从不怕艰难，迎难而上，勇往直前。
我们的口号是奇葩，带着勇气，燃烧梦想的火焰。
奇葩小学班级，集思广益，独特创新，锻炼才华。
我们勇敢追求梦想，无论结果如何，我们都值得喝彩。
奇葩小学班级，心连心，手牵手，笑容绽放。
我们是奇葩，从不害怕失败，期待着最美的一刻。
我们奇葩闪闪发光，快乐的笑容洒满全场。
我们奇葩一直在路上，努力奋斗，梦想无敌。
奇葩小学班级，活力四溢，激情满载，无所畏惧。
我们奇葩，拥抱变化，迎接挑战，不负年少。
奇葩小学班级，欢声笑语，温馨无限，幸福满溢。
我们奇葩，用爱去包容，用真心去关怀，让每个人都感到温暖。
奇葩小学班级，不拘一格，一路向前，永不停歇。
我们奇葩，怀揣梦想，用努力去书写属于我们的辉煌。
奇葩小学班级，青春洋溢，充满朝气，散发正能量。
我们奇葩，团结一心，追求卓越，展现精彩。
奇葩小学班级，笑声不断，友谊万年，未来更美好。
我们奇葩，活力无限，热情四溢，创造奇迹。
奇葩小学班级，不是常规标准，做最好的自己，不忘初心。
我们奇葩，发光发热，闪耀舞台，成就辉煌。
奇葩小学班级，虽小但是强大，成就未来的英豪。
宁静致远_习惯养成班会
与家人、朋友或同事分享自己的习惯养成计划，寻求他们的支持 和鼓励，有助于增强自己的动力。
05
班级共同行动计划制定
分组讨论与提议收集
分组讨论
将学生分成若干小组，每组5-7人 ，选定组长，由组长组织组员进 行头脑风暴，讨论并收集关于习 惯养成的提议。
提议收集
各小组使用便签纸或在线协作工 具，将提议整理成条目式，便于 查看和整理。每组至少提出3-5条 具体建议。
THANKS
感谢观看
缺乏理解和思考，只靠 死记硬背来掌握知识，
难以灵活运用。
生活方面问题习惯剖析
01
02
03
04
不规律作息
作息不规律，影响身体健康和 学习效率。
沉迷手机
过度使用手机，影响学习和生 活质量。
暴饮暴食
饮食习惯不健康，容易导致身 体不适和疾病。
缺乏锻炼
缺乏体育锻炼，容易导致身体 素质下降和健康问题。
社交方面问题习惯剖析
社交焦虑
在社交场合中感到焦虑和不安，影响正常社交活 动。
缺乏自信
缺乏自信心，不敢表达自己的观点和想法，影响 人际交往。
自我中心
过于关注自我，缺乏关心和理解他人的能力，容 易导致人际关系紧张。
04
习惯养成方法与技巧
制定明确目标与计划
设定具体、可衡量的目标
01
确保目标具有明确性，能够清晰地了解自己想要达到什么样的
宁静致远_习惯养 成班会
汇报人：可编辑 2023-12-15
目录
• 班会背景与目的 • 优秀习惯案例分享 • 问题习惯剖析与改进建议 • 习惯养成方法与技巧 • 班级共同行动计划制定 • 跟踪评估与持续改进计划
01
宁静致远自觉自律作文
宁静致远自觉自律作文我常想，奔放的青春交响曲也该有宁静的乐段吧。
这就正如奔腾的江河在经历了激昂雄浑的跌宕后，必有波平如镜的坦荡与平和。
当裹挟的泥沙在舒缓的节奏中沉积，滞重的水流便重新变得轻盈，赶海的步履才一路走得自信而从容。
是的，过早的绽放常使花朵无缘果实，而大海蓄积的深沉却能使漫溢的熔岩流拥有抗击风浪的坚硬。
越是幽静的森林越能表达大山的厚重，愈是平静的湖泊愈能读懂天空的蔚蓝。
心静而能神清，神清而能智明，智明而能谋远。
当喧闹的白昼在皓月的朗照下宁静，我们的心也如大地一样安静下来。
当我们求索的目光与星光相遇时，我们的心灵是何等的璀璨与辉煌啊！但我们却太执着于喧闹，唯恐我们的生命活得没有声响。
于是本该积蓄的时候却急于喷发，本当沉思的时候却急于表达，本应在暗处整理行装，目光却迷恋聚光灯的光芒。
于是急于出发的脚步未达山腰就丧失了登顶的后劲，看低山峰的眼睛最后被山峰挡住了目光。
盛开的鲜花是喧闹的，但沉默的果实却是宁静的；辉煌的朝阳是喧闹的，但慈祥的落日却是宁静的；活泼的少年是喧闹的，但睿智的老人却是宁静的。
从喧闹到宁静，需要集合天地的能量，需要承受裂变的痛苦，需要经历岁月的沧桑。
我们承认，追求喧闹是我们人生必经的历程，但我们又必须清醒，怎么才能回归心灵的宁静。
春花烂漫时，我们胸怀果实的梦想，我们的心便不会在花香喧闹的袭扰中迷离，而是沉静如大地般捡起落英，一片片地堆积阳光下的甜蜜。
即使有一天我们的生命如日中天，我们也要学会适时收敛自己过于耀眼的光芒，在柔和与沉静中显示生命温婉、宽广的力量。
人生需要激情如潮，亦要心如止水。
前者让你拥有创造的活力，后者让你拥有人生的定力。
只有心如止水，你才能猜透天空的厚度，你才能映照万物的神韵，你才能看清自己的面目；只有心如止水，你才能沉淀自己灵魂的杂质，拥有清澈的血液和纯净的精神；只有心如止水，你才能蓄积生命的智慧，增添思想的厚度，聚集突破的能量。
生命的姿态从来都不是单一的。
“静以修心，宁静致远”
“静以修心，宁静致远”
慎独，是最高级的气场修炼。
举头三尺有神明。
一个以慎独为修行的人，必然有一种磁场，一股正气，在芸芸众生中耀眼夺目。
失败处不气馁，成就处不骄横，无事处急躁。
动以开阔，静以养气，慎独静养出来的气场，自带光环，光芒四射。
慎独成气之“精”处精细，是气场的宽处。
慎独时所养的气，极细极微，穿透力强，可以穿透很多平常人突破不了的气场界限，直至与虚空篮天成为一体。
慎独成气之“纯"化纯粹，是气场的深处。
慎独时所化的气，纯净、纯粹、灵明通透，如水如镜，融合身边各个层次的气场，进而感化，同化他们。
慎独成气之“定"性定力，是气场的高处。
慎独时所聚的气，气质稳定，坚韧不拨，呈现中流砥柱之气，定于中达于处，随心所欲而不逾距。
古人云:富润屋，德润身。
财富可以装饰房屋，品质却可以修养
身心，使心胸宽广而身体舒泰安康。
所以，品质高尚的人一定要使自己的意念真诚，而独处时，恰恰就是正心诚意的好时机，也是气场修炼的突破点！古人云:静以修身，宁静致远...。
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湖北华一寄宿学校导学案系列之七年级班会课
宁静致远，行为自律
初备者：王珍荣审核者：贾蕾课型：班会课编写时间：2015年11月17日班级：___________ 组名：___________ 姓名：____________
【学习目标】
1．知道宁静致远的意思，了解自己行为纪律的表现状况。
2．知道什么时候应有自律以及认识行为纪律的重要性。
3．掌握一些行为自律的方法。
【重点难点】
重点：树立远大理想，培养自我纪律。
难点：掌握形成自我纪律的方法，形成较强的自觉纪律。
【学法指导】
自主学习、合作探究、交流讨论
【知识链接】
宁静致远：平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能树立(实现)远大的目标。
此句最早出自西汉初年刘安的《淮南子:主术训》，诸葛亮的《诫子书》也有引用。
《淮南子:主术训》片段：
人主之居也，如日月之明也。
天下之所同侧目而视，侧耳而听，延颈举踵而望也。
是故非澹泊(同:淡泊)无以明德，非宁静无以致远，非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众，非平正无以制断。
《诫子书》片段
"夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学，淫漫则不能励精，险躁则不能冶性，年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及!"
《诫子书》是诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的。
既是诸葛亮一生经历的总结，也是对他儿子的要求。
词意:
心里如果有杂念，就不能达到成功的境界。
想要成功就要心无旁骛的专心做一件事情。
【学习过程】
一、畅所欲言：什么是自律？你是如何理解宁静致远和行为自律之间的关系？
二、事例分析：最近一段时间，初一某个班级发生了许多事情，宿舍接连整改，班级卫生一直低分，课间自习纪律保持不好，课堂死气沉沉，老师经常用别的班级的同学的表现来和这个班级的同学作比较······
当看到这里，我们又有怎样的感想？以下是几位同学的看法：
同学A：老师说说而已，不必放在心上。
同学B：班里越乱越好玩，反正是老师生气，关我们什么事情。
同学C：班里这种情况，对大家都没有什么好处，虽然老师说我们，但有时候想想也是为了我们好，现在这样只是为了以后做准备，现在听老师的将来对我们是有好处的。
同学D：班里那些同学说什么就跟着说什么吧，省的被别人排挤。
请同学们想一想，上面四个同学的想法对不对？班级卫生分数一直提不上去，自习纪律不好，去掉必要的客观因素，一定还有什么必要原因，比如......你是怎么想的？
三、反思讨论：一个精神生活充实的人，一定是一个很有理想的人。
——陶铸
宿舍在晚上熄灯之前，通常都会有一场热烈精彩的谈话，倘若你刚好说到一半，灯熄了你会怎么办呢？
同学们，上面是我们日常生活和学习中的一个缩影，如果是你，你怎么办?
四、小组讨论：我们要做到宁静致远，行为自律可以用哪些方法。
（温馨提示：榜样法、自警法、自省法、慎独法等）
1、榜样法：榜样法就是把自己崇拜的名人、英雄、先进人物作为自己学习、效仿的榜样，激励自己成长。
（榜样可以是伟人、名人，也可以是身边的普通人，不必局限。
）
(1)说说自己的榜样(偶像)是谁，为什么？
(2)你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？
2、自警法：:是指经常以反面典型警示自己，以祟高的理想信念激励、教育自己。
你知道历史上有哪些名人用此法激励警示自己？
3、自省法：自省法就是要经常地自我回顾，自我检查，自我分析、自我解剖，对自己的思
想、心理、言行进行总结，肯定优点、长处，找出缺点、不足，明确前进的目标。
你有反省的习惯吗？一般你看到的是自己的成绩多，还是不足多呢？你一般用什么方法？
4、慎独法：慎独，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己，谨慎地注意自己的思想和行为，实际自我监督，自觉地按照道德规范、行为规则去做，不做不符合道德的事。
说一说：你是否有在独处的时候也能自己监督自己的事例和经验？
五、班级合唱：《相信相爱一家人》
【学习小结】
【当堂检测】
1、“百川东到海，何时复而归，少壮不努力，老大徒伤悲”。
“莫等闲，白了少年头，空悲切！”这些生动而深刻的诗句告诫我们（） A．青少年时期是人生的黄金时代，要倍加珍惜，不能虚度光阴
B．青少年应树立高尚理想，加强自身修养，增强自身能力
C．青少年应该把“胸怀祖国，服务人民”作为自己的座右铭
D．要抓紧时间吃喝玩乐，尽情享受
2、《老子》中说：“合抱之木，生于毫米；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
”这段话告诉我们，培养和提高自律能力（）
A．是小事一桩，不费多大功夫
B．是一朝一夕的事，不必太重视
C．需要从一点一滴做起，逐渐积累，一步一个脚印的努力
D．需要从大事着手，抓关键
3.小明不知什么时候开始形成了上课时走神的毛病,他也知道这很不好，总想改正.可是一上课又往往不知不觉中走了神,等到回过神来时,已经漏听了不少内容,学习成绩大受影响,为此他很着急.你认为他要克服上课走神的毛病,有效的方法有（）
A．树立高尚的理想
B．向勤奋学习、遵守纪律的同学
C．写座右铭自我提醒
D.记日记反省自己是否改正
【拓展训练】
小组宣誓：请你为小组和班级的荣誉设计一条关于宁静致远，行为自律的宣传口号或标语。
【学习反思】
1.对班级（或小组）整体学习状态的反思（着眼于学习行为等，仅课代表、学习小组长等完成）。
2. 学生自己对学习状态的反思，内容包括：
（1）我的收获：
（2）我的质疑：
（3）我的大胆展示：
（4）今天我主动学习了吗？。