学生食堂周菜谱
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邹平一中学生食堂营养膳食菜谱（周）
周次
名称
土豆炖鸡 周一
西红柿炒鸡蛋
大小 份份 85
53
名称 鱼香肉丝 香菇油菜
冬瓜排骨
12 7源自文库
周二
西葫芦炒鸡蛋 5 3
回锅肉 干炸蘑菇
水煮肉片
10 6
周三
西红柿炒鸡蛋 5 3
木须肉 青椒土豆片
香菇炖鸡
8 5 干炸鸡块
周四
黄瓜炒鸡蛋 5 3 白菜炖豆腐
土豆炖鸡
8 5 京酱肉丝
6 4 干锅鸡
8 5 尖椒炒肉
5 3 素炒菜花
5 3 红烧茄子
8 5 黄焖鸭块
6 4 菜花炒肉
5 3 素炒藕片
5 3 地三鲜
7 4 杏鲍菇炒肉 6 4 卤鸡腿
5 3 甘蓝炒粉条 5 3 尖椒腐竹
8 5 干锅鸡
8 5 茄子炖肉
5 3 素炒菜花
5 3 素炒豆苗
6 4 黄焖鸭块
6 4 炸鸡腿
5 3 酸辣白菜
5 3 地三鲜
大小 份份
名称
5
椒盐鱼片
5 3 麻辣豆腐
5
宫保鸡丁
5 3 家常豆腐
7 4 溜鱼段
5 3 炒豆腐皮
6 4 糖醋鱼
5 3 炒土豆丝
5
椒盐鱼片
5 3 家常豆腐
7 4 回锅肉
5 3 炒豆腐皮
5
红烧鲅鱼
5 3 大葱炒豆腐
大小 份份 74 53 64 53 85 53 85 53 74 53 95 53 64 53
周五
蘑菇炒鸡蛋 5 3 素炒土豆丝
玉米排骨 周六
青椒炒鸡蛋
12 7 53
糖醋里脊 鱼香茄条
甘蓝炖鸡
8 5 木须肉
周日
黄瓜炒鸡蛋 5 3 素炒甘蓝
午、晚餐
大小 份份
名称
大小 份份
名称
6 4 红烧肉
10 6 卤鸡腿
5 3 素炒豆苗
5 3 芹菜腐竹
9 5 糖醋里脊
7 4 炸鸡腿
5 3 素炒土豆丝 5 3 素炒甘蓝
周次
名称
土豆炖鸡 周一
西红柿炒鸡蛋
大小 份份 85
53
名称 鱼香肉丝 香菇油菜
冬瓜排骨
12 7源自文库
周二
西葫芦炒鸡蛋 5 3
回锅肉 干炸蘑菇
水煮肉片
10 6
周三
西红柿炒鸡蛋 5 3
木须肉 青椒土豆片
香菇炖鸡
8 5 干炸鸡块
周四
黄瓜炒鸡蛋 5 3 白菜炖豆腐
土豆炖鸡
8 5 京酱肉丝
6 4 干锅鸡
8 5 尖椒炒肉
5 3 素炒菜花
5 3 红烧茄子
8 5 黄焖鸭块
6 4 菜花炒肉
5 3 素炒藕片
5 3 地三鲜
7 4 杏鲍菇炒肉 6 4 卤鸡腿
5 3 甘蓝炒粉条 5 3 尖椒腐竹
8 5 干锅鸡
8 5 茄子炖肉
5 3 素炒菜花
5 3 素炒豆苗
6 4 黄焖鸭块
6 4 炸鸡腿
5 3 酸辣白菜
5 3 地三鲜
大小 份份
名称
5
椒盐鱼片
5 3 麻辣豆腐
5
宫保鸡丁
5 3 家常豆腐
7 4 溜鱼段
5 3 炒豆腐皮
6 4 糖醋鱼
5 3 炒土豆丝
5
椒盐鱼片
5 3 家常豆腐
7 4 回锅肉
5 3 炒豆腐皮
5
红烧鲅鱼
5 3 大葱炒豆腐
大小 份份 74 53 64 53 85 53 85 53 74 53 95 53 64 53
周五
蘑菇炒鸡蛋 5 3 素炒土豆丝
玉米排骨 周六
青椒炒鸡蛋
12 7 53
糖醋里脊 鱼香茄条
甘蓝炖鸡
8 5 木须肉
周日
黄瓜炒鸡蛋 5 3 素炒甘蓝
午、晚餐
大小 份份
名称
大小 份份
名称
6 4 红烧肉
10 6 卤鸡腿
5 3 素炒豆苗
5 3 芹菜腐竹
9 5 糖醋里脊
7 4 炸鸡腿
5 3 素炒土豆丝 5 3 素炒甘蓝