《记忆原理及方法》PPT课件

记忆规律及方法-PPT课件

2019年3月4日星期一
从遗忘曲线可以发现下面的记忆规律：
•
一、记忆材料后的20分钟、1小时、24小时是遗忘速度最快的几个时间段，分别遗忘 42%、56%、66%；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。
因此，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段，记忆材料就会被我们遗忘72%以上，复习起来就会“事倍功半”。
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• 三、有意义、能理解的内容不容易遗忘，无意义、不理解的内容容易遗忘。记住一些不连贯、没有意义的字母或数字的时候，记忆起来很困难，同时，也很容易遗忘。如果记忆一些意义连贯的内容，如美妙的故事、完美的童话等，就要比单纯记忆一些无连接意义的内容要容易得多。因此，在记忆学习内容之前，最好能理解所学内容。
•
3.联想记忆法。
当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。而把联想运用于记忆过程中，即把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。如在记忆英语单词的时候，可以大胆使用自己的想象，巧用想象加深印象，增强记忆效果。isolate vt. 使孤立、使隔离「助记」i（爱）+so（如此）+late（晚） “当你发现你爱他时，已经晚了，他已娶妻，你只能孤立。” campus n. 校园，大学教育「助记」camp（营地）+us（我们） “我们在大学校园里露营。” • 看看是不是很有意思？您不妨也试一试！
•
四、一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘。
因此，在学习时，要不同学科交替学习，刺激大脑皮层的不同部位，有利于大脑皮层的兴奋，保证记忆效率。
•
五、用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低。

第五章记忆PPT课件

3
一、记忆
1.记忆是人脑对经验过的事物的反映。
• 见过的、听过的、嗅过的、尝过的、触摸过的、思考过的、体验过的经验。
▪ 2.与感知的关系
• 联系：人脑对客观现实的反映
• 区别：
感知记忆
当前事物过去经验
简单感性复杂理性
2020/12/6
4
记忆体验：10秒
9
3
57
5
记忆体验：
图上写着都是什么数字？
9
--贮存过程
▪ 1、定义：人的知识经验在头脑中的贮存和巩固的过程。
▪ 2、特征：动态变化 ▪ 质变：主要内容及显著特征较好保持 ▪ 量变：记忆恢复
▪ 遗忘
2020/12/6
10
-提取过程：体验再认
久别重逢一位的朋友…… 当熟悉的声因响起…… 当熟悉的运动画面出现……
2020/12/6
11
-提取过程：体验回忆
2020/12/6
17
体验形象记忆
1用文字描述一个你最熟悉的、不在你眼前的人 2用语言描述一个专项中偶像的标志动作
2020/12/6
18
▪ 情绪记忆
• 以体验过的某种情绪和情感为内容的记忆。
▪ 痛苦；喜、怒、哀、惧
▪ 特点：持久、深刻，甚至终身不忘。
2020/12/6
19
体验情绪记忆
回忆你经历过的快乐回忆你经历过的悲伤
30
体验长时记忆
父母的名字，你会忘记吗？自己的生日，你会忘记吗？乡1
物理刺激
复述
感觉储存
缓冲
短时记忆
回收
长时记忆
痕迹衰退
干扰缺乏收回
记忆机构的关系

有效的记忆方法ppt课件

★有意记忆法
宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得特别快，抓住一本书，一目十行，囫囵吞枣。他读了一本又一本，花费了很多时间和精力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点印象。这使他十分苦恼，疑心自己是不是记忆力不好。后来，他遇到了当时的著名学者朱熹，就向朱熹请教。朱熹给了一番忠告：以后读书不要只图快，哪怕每次只读五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶效果好。读的时候要用脑子想、用心记。陈正之这才明白，他读过的书所以记不住，不是因为他的记性不好，而是学习目的的不明确，方法不对头，他把读书多当成了读书的目的，忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样匆忙草率地读书，既不消化书中的内容，又不有意识地进行记忆，他的记忆效果当然是不会好的。以后，陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什么，有几个要点，并且留心把重要的内容记住。经过日积月累，他终于成了一个有学识三）对比联想法当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的
事物。对各种知识进行多种比较，抓住其特性，可以帮助记忆。这就是对比联想法。
对穿肠 PK 唐伯虎
一乡二里共三夫子不四书五经六义竟敢交七八九子十分大胆十室九贫筹得八两七钱六分五毫四厘尚且三心二意一等下流
辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字两千五百个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤 ”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”
放在一起记。
13
在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确

PPT5第3章记忆(全)

托车车祸而造成严重失忆症。 • 车祸后十周，恢复大部分车祸后以及最近发生的事，但无
法记忆起车祸前的任何事情，即使车祸前几分钟的事也无法记忆。
• 记忆：是人脑对过去经验的反映。
经历过的事物会在大脑中留下一定的痕迹。
二Байду номын сангаас记忆的种类
1.按记忆的内容分为形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆 2.按记忆保持的时间分感觉记忆、短时记忆、长时记忆 3.按记忆的意识性分内隐记忆和外显记忆 4.按记忆的知识类型分陈述性记忆和程序性记忆
三、记忆的过程及规律
2保持：把识记到的信息在大脑进行贮存的过程。我们为什么会遗忘信息？ ✓消褪(decay)理论：在一段时间内未使用已储存的信息而造成遗忘。 ✓干扰(interference)理论：竞争的信息造成已储存的信息被遗忘的历程。倒摄抑制：后学习的材料对先前学习材料的干扰作用。前摄抑制：先前学习的材料对后学习材料回忆的干扰作用。
人的脸孔与名字，也无法贮存记忆，会立刻忘记几分钟前发生的事。 • 但保有手术前的记忆。 • 智力测验中等以上，但记忆分数偏低。 • 处境:每天都是独立、重新开始、不管是欢乐或悲伤。
后向失忆症(retrograde amnesia )
• 无法记起受伤之前的记忆 • Russell & Nathan(1946)报告:一位22岁的年轻人，因摩
✓小脑，主要负责程序性记忆，这种记忆主要靠后天的重复，以及经典条件作用获得。 ✓纹状体，是前脑的一个复杂结构，是习惯的形成和刺激—反应间的联系的基础。 ✓大脑皮层，负责感觉记忆以及感觉间的关联记忆。 ✓杏仁核与海马组织，负责事件、日期、名字等的表象记忆，也负责情绪记忆。脑的其他部分，如丘脑、前脑叶基部和前额叶也都与不同种类的记忆有关。链接3：惊呆！用鼻子吸气时记忆力最好，快别用嘴巴呼吸了！

学习的原理与方法增强记忆克服遗忘班级管理PPT模板下载

学习的原理与方法增强记忆克服遗忘
最新版PPT模板，下载可以直接修改
预计演示时长
20分钟
总目录数
本次演示内容概要
学习的原理与方法增强记忆克服遗忘
演示内容长度
一级目录数
其他目录数
1172字符
总页数
24个
3个
21个
x页
目录 CONTENTS
01 一、关于记忆的理论（一）记忆的含义
03
三、增强记忆克服遗忘的具体策略
论...
01
三、增强记忆克服遗忘的具体策略
1、识记材料性 1
质与数量要适度
2
2、适度的过度学习
3
3、组织有效的复习
4
4、利用外部记忆手段
5
5、注意脑的健康和用脑卫生
THANK YOU
（二）关于遗忘的理论
（1）、请替换 1
自己的演示内容
（2）、请替换 2
自己的演示内容
3 3）、请替换
自己的演示内容
4 （4）、请替换
自己的演示内容
5 （5）、请替换
自己的演示内容
3.压抑说这种理论认为遗忘是由于情
绪或动...
1.消退理论根据消退理论的解释，大
脑中的...
4.线索-依存遗忘理论线索-依存遗忘理
02 二、关于遗忘的理论
01
一、关于记忆的理论（一）记忆的含义
（二）、关于记忆的理论在学习心理
学研究中...
1、请替换自己的演示内容
3、请替换自己的演示内容
2、记忆取决于信息编码
1、人类加工信息的能量是有限的
3、回忆部分取决于提取线索
01

记忆--PPT课件

③引出记忆规律三，理解的内容容易记住。
11
艾宾浩斯遗忘曲线
该曲线说明：我们不是记不住，而是我们忘得太快。问题就是如何让自己忘得慢点呢？
12
13
启示：如果不及时的复习，那么 (1) 一节课结束（1小时以后），我们就很容易忘记了内容的55.8%。这就提醒我们在一节课即将结束的时候，我们应该对所学的内容做一个简单的回顾，这样能最大程度的弥补我们的遗忘。——一节课，一总结（2）8.8小时，也就等同于到了晚自习的时间。这个时候我们往往需要做练习了。而根据规律我们会发现我们遗忘了64.2%，于是我们不得不再拿出来很多的时间来重新回顾我们上午学习的知识，甚至是重新学习上午的知识，于是我们就没有那么宽裕的时间来练习了，于是我们抱怨练习太多了。（3）一天以后，我们的遗忘会达到66.3%。如果我们当天没有将所学的知识及时复习，而是将它放到明天，那么接近三分之二的内容，我们不再记起，于是我们不得不花更多的时间来复习所学内容。——当日事，当日毕。甚至有的同学将复习推到周末，寄希望周末能够好好复习，而6天以后是74.6%，积攒那个时刻，我们记住的内容本身就没有多少了。于是难题积攒越来越多。（4）对有些同学来说，成绩的不理想，不是你学不会，而是你忘得快，复习不及时。
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2、你还记得你高中的第一个同桌吗？第二个呢？第五呢？上一个呢？
我们往往对处于第一位的和最后一位的资料记
得是异常的清晰，这是为什么？
首尾效应：我们更易于记住首先和最后的一些资
料或者知识。而中间的恰是我们最容易忽略的。例
如考试：
，大珠小珠落玉盘。（嘈嘈切
切错杂弹）
原理：前摄抑制，前面所学的知识对后来知识
的影响
后摄抑制，后面所学的知识对前面知识的影响

记忆 PPT课件

• 特征形象性概括性
2021/3/31
五、记忆的测量方法
• 1、回忆法 • 2、再认法 • 3、再学法（节省法） • 艾宾浩斯对遗忘的测量。
2021/3/31
艾宾豪斯及其遗忘曲线
2021/3/31
• 短时记忆测验
2021/3/31
第二节记忆过程
•记
忆
• 识记保持
再认或回忆
（编码输入）（储存）（提取）
2021/3/31
• 无意识记 • 没有任何预定目的，未经过意志努力，
不采用任何记方法的识记 • 偶然感知过的事物，阅读过的小说，体
验过的情绪，做过的动作等等 • 选择性，偶然性和片面性
2021/3/31
对材料的理解
• 机械识记： • 根据事物的外部联系，采用多次重复的
方法进行识记 • 基本条件： • 1、学习有意义材料时，没有发现材料
2021/3/31
二、记忆的作用
• 记忆与其他心理活动密切联系 • 记忆在个体心理发展中起重要作用 • 记忆联接着心理活动的过去和现在
“如果没有记忆，人类将永远处于新生儿状态。”
──谢琴诺夫
2021/3/31
三、记忆的分类
• 情景记忆和语义记忆
– 情景记忆(形象记忆)：根据时空关系对某个事件的记忆;以感知过的具体形象为内容。画家、作曲家等
的内在意义和联系，不理解公式等的内涵，习惯于死记硬背 • 2、学习材料间无任何意义联系
2021/3/31
• 理解识记： • 是在对材料理解的基础上，依据事物
的内部联系而进行的识记。 • 基本条件： • 理解——识忆 • 消化——吸收 • 通过积极的思维，弄清材料的意义及其
内在联系，从而把它记往

《记忆的规律》课件

总结
记忆是一个复杂的过程
了解记忆的规律和分类可以帮助我们更有效地学习和记忆。
利用规律和技巧可以帮助记忆
记忆需要长期的坚持和练习
通过应用记忆技巧和规律，我们可以提高记忆力和学习效果。
持续的学习和练习是巩固记忆和提高记忆能力的关键。
《记忆的规律》PPT课件
欢迎来到《记忆的规律》PPT课件，让我们一起探索记忆的奥秘，了解如何提高记忆能力。
什么是记忆
记忆是大脑储存和提取信息的过程。它与学习密切相关，是获得知识和经验的基础。
记忆的分类
1 意义上的分类
2 时间上的分类
将记忆分为短时记忆和长时记忆，根据记忆的持续时间和使用频率。
利用图像
用视觉形象和图像化的表达方式来帮助记忆。
利用组块
将大量信息组织成小块，更容易记忆和回忆。
记忆的问题
1 遗忘曲线
2 如何才能长久记住
我们很容易遗忘已学习的信息，随着时间的推移，遗忘速度逐渐减缓。
重复记忆、归纳总结和应用实践是提高记忆保持的关键。
3 如何提高记忆能力
良好的睡眠、饮食和锻炼习惯，以及尝试不同的记忆技巧可以提高记忆能力。
根据记忆形成的时间，可分为显性记忆和隐性记忆。
记忆的过程
1
编码
将信息转化为大脑可以ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ解和记忆的形式。
2
存储
将编码的信息存储在大脑的神经网络中。
3
提取
从存储中检索和回忆出特定的信息。
记忆的规律
• 看见+听见+动手=记忆 • 频繁重复是记忆的保证 • 记忆的时间和功夫
记忆的技巧
利用联想
通过把记忆的信息与已知事物联系起来，激发记忆的联想能力。