艾灸治疗鼻炎的穴位和方法
艾灸治疗过敏性鼻炎的选穴规律
艾灸治疗过敏性鼻炎的选穴规律
江卫仙;章金娟;马小琴;蒋燕红;杨健健
【期刊名称】《浙江临床医学》
【年(卷),期】2022(24)4
【摘要】目的探讨艾灸治疗过敏性鼻炎的经穴选择规律。
方法计算机检索中国期刊全文数据库与万方数据知识服务平台从建库至2020年5月艾灸治疗过敏性鼻炎的相关文献,建立专题数据库,运用数理统计及数据挖掘方法,挖掘艾灸治疗过敏性鼻炎的经穴选择规律。
结果共纳入文献146篇,共录得621频次57穴,分属最多的经络是足太阳膀胱经。
艾灸方法主要选用温针灸,频次占比24.66%。
腧穴运用频次前4位依次为肺俞、大椎、迎香、印堂。
腧穴配伍方面存在常用穴组,如合谷-迎香、脾俞-肾俞等。
结论艾灸治疗过敏性鼻炎在选穴上符合过敏性鼻炎的中医病因病机特点,具有循经选穴、局部选穴的特点,可为临床防治本病提供参考和借鉴。
【总页数】3页(P537-539)
【作者】江卫仙;章金娟;马小琴;蒋燕红;杨健健
【作者单位】杭州市红十字会医院;浙江中医药大学护理学院
【正文语种】中文
【中图分类】R24
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艾灸治疗鼻炎的方法跟禁忌
艾灸治疗鼻炎的方法跟禁忌艾灸是治疗鼻炎的一种常见方法，可能很多鼻炎患者都是通过这种方法治疗痊愈的，其实，鼻炎这种疾病的发生主要是因为患者感冒的时候没有注意吃药引起的鼻子长时间堵塞导致的，所以艾灸是通过刺激鼻子的堵塞，让疾病更快的远离，所以艾灸这种做法一般没有什么副作用。
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法(包括悬灸、直接接触)。
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。
尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。
用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
艾灸治疗鼻窦炎的方法?艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性、副作用，只要认真按照治疗原则、操作规程，对人体一般不会产生不良反应。
艾灸的禁忌1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
另外，关节部位不要直接灸。
此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸治疗鼻窦炎的方法，鼻窦炎使用药物治疗注意什么呢?★ 1、抗生素可采集患者脓涕进行细菌药物敏感试验，以明确致病菌，并选择敏感的抗生素;不能明确致病菌的课选择光谱抗生素，如青霉素、头孢菌素等药物。
急性鼻窦炎的药物治疗，至少要持续2-6周，最长不超过8周。
★ 2、抗过敏和鼻用局部肾上腺皮质激素药物有明显过敏性病因的变应性鼻窦炎病例，可选用这类药物，如西替利嗪等，每日仅需口服一次，用药时间和剂量须遵医嘱;局部激素类药物，相对来说比较安全，但必须遵医嘱，且掌握适应症，避免滥用带来并发证。
治疗过敏性鼻炎的按摩法(图示)
治疗过敏性鼻炎的按摩法（图示）秋高气爽，本是收获的季节，但对于过敏性鼻炎患者来说却是高发时节。
秋季干燥的气候、空气中积聚的浮尘杂质，都为过敏性鼻炎的发作作了铺垫。
再美的风景，在过敏性鼻炎患者的面前，都如同浮云。
鼻炎虽然算不上大病，但是因为其病程长，难根治，给过敏性鼻炎患者的工作和生活带来了不少困扰。
过敏性鼻炎这般横行，怎么办？首先我们来了解一下过敏性鼻炎的症状：过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病；其主要症状为鼻塞、鼻痒、突然或长期反复流鼻涕、打喷嚏、嗅觉减退、头痛等。
在中医看来，鼻乃清窍，为肺之门户，其呼吸之通畅，嗅觉之灵敏全赖清阳充养。
其病因多由气虚不固、外邪侵袭，比如风寒、风热犯肺，导致肺失宣降，或胆郁、脾胃湿热而诱发本病。
或者是因为脏腑虚弱，以肺脾虚弱者居多，肾阳不足也会诱发本病。
如果发病早期及时对症治疗，可以取得好的疗效；而贻误病机，病情发展，则会转变成慢性，以致脏腑虚弱迁延难愈。
而艾灸能温肺固表，疏散风寒，在治疗过敏性鼻炎方面有很好的效果。
艾灸取穴比量法：四主穴1.印堂穴取穴：在前额部，两眉头间连线与前正中线之交点。
功效：明目通鼻，疏风清热，宁心安神。
2.迎香穴取穴：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。
功效：疏散风热，通利鼻窍。
3.合谷穴取穴：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
功效：镇静止痛，通经活络，清热解表。
4.内关穴取穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功效：宁心安神，理气止痛。
六配穴【症状一】：气短倦怠、懒言自汗1.风门穴取穴：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：祛风解表，宣肃肺气。
2.肺俞穴取穴：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：温肺润燥，补劳清热，止咳平喘。
【症状二】：腰膝酸软3.命门穴取穴：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
鼻子不透气艾灸哪个部位单桂敏？鼻子不透气艾灸灸哪里好？
鼻子不透气艾灸哪个部位单桂敏？鼻子不透气艾灸灸哪里好？展开全文其实在古代的医学文献中来讲，鼻塞又称之为鼻窒，而这种情况通常会有发作性、交替性以及持续性等不同的表现的，而有些人可能患有鼻炎的话，也会经常感觉鼻子不透气的。
鼻子不透气的话艾灸哪个部位：个人建议可以艾灸大椎、肺俞穴、沿着鼻梁艾灸重点艾灸迎香穴，另外加上印堂穴以及合谷穴，这几个穴位就好了。
穴位图如下：大椎穴：肺俞穴：迎香穴：印堂穴：合谷穴：以前记得我们家老顾客和我反馈过说艾灸在治疗她鼻子不透气的同时，她的鼻炎也减轻了很多！因为以前她总是说鼻子不舒服，经常觉得鼻子不透气，晚上睡觉也要张着嘴呼吸才可以的，这个情况一般就是鼻炎引起的，所以她就艾灸了这些穴位，然后效果很不错的。
其实艾灸治疗鼻子不透气的效果很好的，有些人做过问卷调查然后大部分人鼻子不透气或者鼻炎引起的不透气，艾灸之后基本上都是痊愈了。
另外有些人鼻子不透气可能是感冒引起的，有些人感冒之后没吃药，然后会导致鼻塞，而艾灸是可以通过刺激鼻子堵塞，让疾病更快的远离。
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法(包括悬灸、直接接触)。
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。
尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。
用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
鼻子不透气艾灸方法如下：很多人可能不知道鼻子不透气艾灸方法，其实个人建议手持艾灸以及配合艾灸盒使用才可以的，如果是沿着鼻梁艾灸以及艾灸迎香穴，这些穴位是在面部的，所以手持艾灸是比较合适的！！而如果艾灸大椎以及肺俞穴这些穴位，那么可以用随身灸或者双孔艾灸盒就好了，如果随身灸那么配合艾柱用，或者艾条掰断两厘米多当做艾柱用就好了！！如果是双孔艾灸盒的话，那么配合长艾条使用就好了。
至于每个穴位的艾灸时间，个人建议还是艾灸个半个小时左右吧，如果是舒服了可以多艾灸一会这个没事儿的。
治疗鼻渊鼻衄的腧穴
治疗鼻渊鼻衄可以按摩以下腧穴：
玉枕穴：位于颈部枕骨外侧突起处，可以缓解头痛、眩晕、失眠等症状，同时也可以促进血液循环。
翳风穴：位于鼻翼内侧，可以促进鼻部血液循环，改善鼻塞、流涕等鼻炎症状。
迎香穴：位于鼻翼两侧的鼻唇沟内，可以缓解鼻塞、头痛、失眠等症状，同时也有助于提高免疫力。
翳风息穴：位于鼻孔下方，可以缓解鼻塞、流涕等症状，同时也可以增强呼吸道的防御能力。
地仓穴：位于耳垂下方的小凹陷处，可以缓解鼻塞、头痛、咳嗽等症状，同时也可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
以上这些腧穴可以通过轻轻按摩或使用按摩器进行刺激，有助于缓解鼻渊鼻衄等鼻炎症状。
但在按摩前最好先了解一下腧穴的具体位置和按摩方法，避免不必要的伤害。
如果症状严重，建议及时就医。
我爱我灸灸出健康好身体第二章艾灸疗百病九耳鼻喉科疾病
185九 、耳鼻喉科疾病1．慢性鼻炎【症状】慢性鼻炎是指鼻腔黏膜下层的慢性炎症。
现代医学认为，本病多是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。
也可因慢性扁桃体炎、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染或气体、粉尘、花粉等长期刺激而引发本病。
【自我诊断】主要表现有突发性鼻痒、连续打喷嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅觉减退，甚至香臭不闻、咽喉干燥，伴有头晕、头痛等。
【施灸部位】迎香穴：此穴乃通鼻窍、治鼻塞、鼻炎的有效穴位。
艾条灸5～15分钟。
印堂穴：此穴灸之可通调鼻部之气血。
艾条灸5～15分钟。
曲池穴：艾条灸10～15分钟，艾盒灸15～30分钟。
合谷穴：艾条灸10～15分钟。
肺俞穴：艾条灸5～10分钟，艾盒灸10～15分钟。
大椎穴：艾条灸5～15分钟，艾盒灸15～30分钟。
风池穴：艾条灸5～10分钟，艾盒灸10～15分钟。
风门穴：艾条灸5～10分钟，艾盒灸15～30分钟（图2-80）。
【老中医的话】中医学认为，本病属“伤风”“鼻渊”范畴。
多因外感风寒、风热，迁延日久而至脉络受阻、气血壅滞鼻窍而成，也可因脾肺气虚、肺气失宣、脾失健运而引发。
【温馨提示】◎艾灸疗法对缓解和治疗鼻炎有较好的疗效，适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎。
尽量避免过敏原，积极查治可能引发鼻炎的其他疾病。
日常生活起居，要避免伤风感冒；进行适当的体育锻炼来增强体质。
◎治疗鼻炎，可用艾条温和灸法，以局部皮肤红润为度。
但面部艾灸时，最好用手拿着艾条施灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香穴开始施灸，在迎香穴的部位多停留一会儿，感觉热的时候，移至鼻梁，来回几个回合，感觉热移到印堂穴，多停留一会儿，感觉图2-80风池穴大椎穴肺俞穴风门穴合谷穴曲池穴印堂穴迎香穴热移到攒竹穴、阳白穴、太阳穴，施灸30～60分钟。
每日1次，10次为1个疗程，间隔2～3天再开始下一疗程。
长期坚持艾灸治疗，一定要灸好、灸透，才会有较好的疗效。
感冒鼻塞不用怕！一个动作20秒通鼻~让你呼吸畅通！
感冒⿐塞不⽤怕！⼀个动作20秒通⿐~让你呼吸畅通！中国最古⽼的医术之⼀，⼀根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家⼈健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个⽉就显现出来。
长按指纹扫描处识别图中⼆维码点关注【迎⾹⽳位的位置】迎⾹⽳位于⾯部，在⿐翼旁开约⼀厘⽶皱纹中（在⿐翼外缘中点旁，当⿐唇沟中）。
在⿐翼两旁，有⼀个凹陷点，按压的时候有⼀些酸胀的感觉。
按压的时间⼀般⼀到两分钟，按摩之后⿐塞的症状会有所缓解。
迎⾹⽳的准确位置：（可以让⿐⼦通⽓。
迎接⾹味）正好在⿐孔旁边，从这有个⿐翼（就你⿐⼦两边的翅膀⼀样），在⿐翼外缘的中间，向外延长五分正好是在我们的⿐唇沟，迎⾹⽳是治疗⿐炎第⼀要⽳。
【按摩迎⾹⽳位的作⽤与好处】1、缓解治疗⿐炎、⿐塞、⿐窦炎、流⿐⽔、⿐病等2、缓解治疗感冒、⽛痛、嗅觉不灵、⼝眼歪斜、⾯痒、胆道蛔⾍症等【温馨提⽰】按摩迎⾹⽳的⽅法：将⾷指指尖置于迎⾹⽳，做旋转揉搓。
⿐吸⼝呼。
吸⽓时向外、向上揉搓，呼⽓时向⾥、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、⿐流清涕或⿐塞不通，建议多多按摩迎⾹⽳。
当您齿⽛痛时，指压迎⾹⽳，可以快速⽌痛。
按摩迎⾹⽳的功效：清热散风，宣通⿐窍，预防感冒。
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艾灸治疗慢性鼻炎
艾灸治疗慢性鼻炎对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。
艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。
一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解症状。
需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。
天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。
此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。
陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。
当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。
揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。
每天只要坚持揉两三分钟即可。
手三里穴可治疗过敏性鼻炎。
手三里穴，在肘横纹下2寸处。
手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。
前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。
隐白穴能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。
治疗鼻炎的时候可以点按。
用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。
效果都很好。
第一：禁止长期用药很多患者为了缓解痛苦，所以总是长时间使用麻黄素滴鼻，其实这是一种错误的做法。
如果局部长时间使用药物，那么就会导致鼻粘膜的光滑度、弹性以及对血管收缩剂的敏感度等等都会受到影响。
如果是属于慢性单纯性鼻炎，那么鼻粘膜是比较光滑的，弹性也是比较好，所以对血管收缩剂更加的敏感;如果是属于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻粘膜是比较肥厚，同时对于血管收缩剂也不敏感，所以如果这个时候使用麻黄素滴鼻，那么不仅不能够有效的缓解鼻炎所引起的症状，同时还有可能会出现嗅觉障碍的情况。
艾灸治疗鼻炎的操作方法
艾灸治疗鼻炎的操作方法常用穴：印堂、迎香、鼻通。
备用穴：百会、合谷、风池。
鼻通穴位置：鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处。
本穴又名鼻穿、上迎香。
操作：常用穴为主，酌加配穴1～2穴。
常用穴每次取2穴，其中印堂必取，另二穴轮用。
印堂穴用1.5寸30号毫针，以提捏法进针，刺入2分，得气后针尖向下，沿皮下慢慢刺入1寸，用捻转结合提插，使针感到达鼻准头，内及鼻腔。
迎香穴和鼻通穴，分别以以1.5寸和1寸30号毫针，先刺入2分，得气后针尖朝向印堂方向沿皮斜透刺，至鼻腔有发胀感为宜。
留针20分钟，每隔5分钟行针1次。
百会穴用艾卷作雀啄灸，灸15～20分钟。
余配穴得气后，施平补平泻之法，继而接通电针仪，连续波，强度以患者可耐受为宜。
持续30分钟。
上述方法，每周1-2次，10天为一疗程。
1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。
这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。
因此，这是属于鼻炎的病因之一。
2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。
这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。
对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。
3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。
4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。
这主要是鼻炎的病因。
5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。
1、头痛、头昏鼻塞症状重或明显时可出现一侧或双侧头痛。
慢性鼻炎所以引起头痛，主要由于鼻甲肿大，压迫了鼻腔的感觉神经所致，属于神经反射性头痛。
2、鼻分泌物增多鼻炎的症状主要表现为少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黄，或为少量清涕。
3、鼻塞间歇性、交替性鼻塞往往在早晚气温低、遇寒冷、久坐之后鼻塞症状明显，侧睡时在下侧的鼻塞明显;头低位时鼻塞明显。
鼻炎穴位按摩法该怎么做
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生活常识分享鼻炎穴位按摩法该怎么做
导语：鼻炎是临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要症状有鼻塞、打喷嚏、清水鼻涕等，一般冬季比较严重，春夏季都会比较轻。
一般发病的以过敏性鼻
鼻炎是临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要症状有鼻塞、打喷嚏、清水鼻涕等，一般冬季比较严重，春夏季都会比较轻。
一般发病的以过敏性鼻炎居多，鼻炎比较严重的甚至还会导致头痛，恶心等症状，所以患有鼻炎一定不要忽视他的正确及时治疗。
鼻炎穴位按摩法在中医上对于治疗鼻炎的效果就是不错的。
揉捏鼻部：用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香和上迎香各1分钟，每天用手指推迎香穴36～100下。
与此同时还是要配合百通堂食疗秘方一起食用，鼻子恢复的更快.
推按经穴：依序拇指交替推印堂50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴处1分钟，按揉手太阴肺经的中府、尺泽、合谷各1分钟，最后按揉风池1分钟。
提拿肩颈：用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，再从颈部向两侧肩部做提拿动作。
重占提揉肩井穴，做3分钟，按揉肺俞穴1分钟。
按揉脚下：按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。
通过以上五种穴位按摩法，再配合百通堂食疗秘方一定能治愈过敏性鼻炎。
临床上用于治疗鼻炎的药物有很多，建议大家在选择的时候先去咨询一下医生，根据自己的病情和体质来选择最佳用药。
平时的生活中可以进行适当的户外锻炼，提高身体对于各种病菌以及冷空气的抵抗力，可以从根本上适应冷空气环境中的生活，对于治疗鼻炎的康复也。
中医艾灸推荐15个超级有效穴位
中医悬灸推荐15个超级有效穴位15个超级有效穴位：1、百会穴2、风池穴3、攒竹穴4、迎香穴5、合谷穴6、内关元7、天宗穴8、中渚穴9、关元穴10、长强穴11、足三里12、三阴交穴13、委中穴、14、内庭穴、15、涌泉穴巧找穴位，巧用穴位：2、百会穴：忧郁烦躁失眠点百会属督脉的穴道，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。
取穴技巧：正坐、举双手，虎口张开，大拇指指尖碰触耳尖，掌心向头，四指朝上。
双手中指在头顶正中相碰触所在穴位即是。
主治：（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患；（3）长期按压这个穴位，还有升阳固脱的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。
自我按摩：双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。
3、风池穴：清热醒脑还治感冒位置：属足胆经经脉的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。
取穴技巧：正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上两侧）。
大拇指指腹位置的穴位即是。
作用：（1）按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；（2）长期按摩这个穴位，对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、眼病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的调理保健效能；（3）每天坚持按摩这个穴位，对高血压、脑震荡、面肌痉挛和荨麻疹也有治疗效果。
自我按摩：用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟4、攒竹穴：消除疲劳眼睛好属足膀胱经经脉的穴道，在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。
主治：（1）此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效；（2）按摩此穴，能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状；（3）长期按摩此位，对风热、痰湿引起的脑昏头痛、眉棱骨痛等具有明显的调理和改善作用。
老鼻炎，三伏天隔姜灸可断根！万万不可错过
老鼻炎，三伏天隔姜灸可断根！万万不可错过昨天有个朋友留言，问艾灸能治鼻炎吗？这位朋友我忍不住想要夸一夸，为什么呢？因为你问的太及时了，你知道吗？三伏即将到来，而利用三伏的这段时间，用艾灸来治疗鼻炎，快的一年，慢的三年，不管多严重的鼻炎，都可以断根！央视就曾播出过一段视频，讲解如何利用三伏灸来治愈老鼻炎的，大家都看一看：另外，我整理了一下艾灸治疗鼻炎的穴位，并分享一个治鼻炎的偏方，希望能帮到患鼻炎的朋友。
一般的鼻炎，艾灸三个穴就搞定一、艾灸治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉上星、印堂、迎香，这三个穴位的是治疗鼻炎常用的配穴，无论是鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，萎缩性鼻炎，只要症状是鼻塞，流涕等症状，都可以艾灸这几个穴位治疗。
1、上星穴上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效。
因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。
临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。
位置：前发际正中直上1寸处。
2、印堂穴印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。
是一个精气元神聚集的地方。
中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。
而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。
印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。
有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。
印堂穴的位置：两眉头间连线与前正中线之交点处。
3、迎香穴迎，迎受也。
香，脾胃五谷之气也。
该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。
大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻，所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，此穴能治鼻塞，开通鼻窍。
常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水等鼻病。
迎香穴位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴。
如果你的鼻炎较严重上面介绍的三个穴位对于一般的鼻炎较为灵验，可是对于慢性鼻炎或较为严重的鼻炎，仅仅艾灸这三个穴位就力有不足了。
常见疾病艾灸穴位
常见疾病艾灸穴位：1、肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。
2、扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。
3 、大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次。
4 、反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。
5、胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.6 、艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。
大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。
用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。
)7、胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.8 、糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸AHA12GAGGAGAGGAFFFFAFAF治疗.9、高血压可以艾灸大椎和百会.10、艾灸可以治疗便秘。
灸神阙、关元、足三里.11、早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。
12、霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.13、宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。
14、子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。
可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交.15、肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.16、十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。
关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。
17、肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。
可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。
18、腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。
AHA12GAGGAGAGGAFFFFAFAF19、功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白.20、宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，金银花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。
中医穴位按摩缓解鼻炎
中医穴位按摩缓解鼻炎鼻炎是一种常见的疾病，它会给患者带来不适和困扰。
中医学认为，鼻炎和人体的经络、穴位有关，通过按摩穴位可以缓解鼻炎的症状。
本文将介绍一些常用的中医穴位按摩方法，帮助缓解鼻炎。
1. 额明穴（Yingming Xue）额明穴位于眉毛中央，稍微上方的凹陷处。
按摩额明穴可以改善鼻炎症状，如鼻塞、流涕等。
按摩方法：用中指指腹轻轻按压额明穴，每次按压约10秒钟，每天按摩2-3次。
2. 人迎穴（Renying Xue）人迎穴位于鼻翼外缘的最低点。
按摩人迎穴可以缓解鼻塞、打喷嚏等鼻炎症状。
按摩方法：用食指指腹轻轻按压人迎穴，每次按压约10秒钟，每天按摩2-3次。
3. 定喘穴（Dingchuan Xue）定喘穴位于锁骨中央凹陷的位置，可缓解鼻塞、呼吸困难等鼻炎症状。
按摩方法：用中指指腹轻轻按压定喘穴，每次按压约10秒钟，每天按摩2-3次。
4. 鱼腰穴（Yuyao Xue）鱼腰穴位于两侧鼻孔外缘，可缓解鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。
按摩方法：用食指和中指并拢，轻轻按摩鱼腰穴，每次按摩约20秒钟，每天按摩2-3次。
5. 耳尖穴（Erjian Xue）耳尖穴位于耳朵尖的位置，按摩耳尖穴可以缓解鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。
按摩方法：用中指指腹轻轻按压耳尖穴，每次按压约10秒钟，每天按摩2-3次。
需要注意的是，按摩穴位时应轻柔、温和，并以自己感到舒适为宜。
如果按摩过程中感到疼痛或不适，应立即停止按摩。
此外，中医还有其他方法可以缓解鼻炎，如草药熏蒸、艾灸等。
但这些方法需要在专业中医的指导下进行，确保安全和效果。
总而言之，中医穴位按摩是缓解鼻炎症状的一种方法，通过刺激特定穴位，可以改善鼻塞、流鼻涕等症状。
然而，每个人的体质和病情不同，应根据自身情况选择合适的按摩方法，并在专业医生的指导下进行。
只有在综合治疗的基础上，才能更好地控制鼻炎，提高生活质量。
鼻窦炎艾炙什么穴位
鼻窦炎艾炙什么穴位文章目录*一、鼻窦炎艾炙什么穴位*二、如何预防鼻窦炎*三、鼻窦炎的危害鼻窦炎艾炙什么穴位1、鼻窦炎艾炙什么穴位取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
方法:治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用面部温灸棒或者就手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好。
从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
2、艾灸的禁忌凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
另外,关节部位不要直接灸。
此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
3、艾灸的注意事项要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。
对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。
用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
如何预防鼻窦炎1、应注意经常锻炼身体,增强体质。
注意气候变化,及时增减衣服,防止感冒和急性鼻炎的发生。
2、每日用热毛巾敷鼻子,在鼻翼处穴位按摩,疏通经络,以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
单桂敏分享鼻炎的艾灸方法以及穴位(附送注意事项)
清洁鼻腔，去除积留鼻涕，保持鼻道通畅，可让患者做低头，侧头运动，以利窦内涕液排出。
掌握正确的滴鼻药方法。滴鼻药是防治鼻窦炎的主要方法，但滴药方法不当，很难凑效。如有的平卧位滴鼻药，有的坐位仰头滴鼻药片刻就起立。这样，药仅能达到鼻腔前方，或很快顺鼻底流到口咽，既无法让药流到鼻腔上方内外壁和顶部发挥药效，又因药很快流到口中感到药苦而不乐于坚持用药。
积极彻底治疗扁桃体炎，牙周炎等邻近组织的疾病，消灭邻近组织感染的机会。避免游泳不当等引起的直接感染。
戒除烟酒，忌辛辣刺激食物，以免助热化火。注意擤鼻方法，鼻塞涕多者，宜两侧鼻孔交替擤鼻，切忌用力过猛，致使鼻腔分泌物通过耳咽管进入中耳。
注意劳动保护，保持工作环境空气流通，工作环境粉尘多者，应带口罩。患鼻窦炎后，应尽早彻底治愈，若迁延日久，有发生骨髓炎、化脓性胸膜炎等并发症的可能。
所以鼻炎艾灸调理可以取穴：迎香穴、肺俞穴、合谷穴、另外可以沿着鼻梁艾灸，再加上大椎穴、风门穴。迎香穴这个是调理鼻炎或者感冒必须艾灸的穴位，疏散风热、通利鼻窍的作用。而肺俞穴的话可以补肺气，调理肺部问题的，合谷穴，一般头面合谷收，也就是头部和面部有问题的话艾灸合谷穴效果很好的，沿着鼻梁艾灸这也算是患处艾灸的效果不错，而大椎穴的话这个是补阳气的，阳气足了，疾病自然没有了，风门穴顾名思义受风邪如题引起的鼻炎问题，艾灸这个穴位效果很好的。至于艾条的话我建议大家可以用香怡御艾的石磨艾条，艾灸的效果以及口碑反馈的都很不错的。
海鲜鱼虾、容易过敏
有鼻,加重鼻炎!日常可少吃或不吃,远离这些过敏源!
远离辛辣、油腻刺激
在日常饮食上,要以清淡为主,避免辛辣等食物,对鼻炎的刺激和伤害!同时,对于一些油腻性的食物也要远离,容易加重鼻炎!
鼻炎中药方子：
治疗鼻炎的穴位介绍
治疗鼻炎的穴位介绍鼻炎已经是很常见的疾病了，特别是年轻人患有鼻炎的几率很高，很多的学生应该都有这样的疾病吧，鼻炎发作的时候是很痛苦的，鼻塞的现象很明显，有时候还会引起疼痛的现象，鼻子里面也会疼痛，而且鼻炎的治疗是很困难的，很难去除病根，有时候治疗鼻炎是需要了解一些穴位的，下面看看治疗鼻炎的穴位。
慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分，而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等，让人精神萎靡不振。
常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅。
★ 1、揉擦背部用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。
以上按摩手法每天做1次，10次为一疗程。
★ 2、揉捏鼻部用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香（鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处）和上迎香（鼻唇沟上端尽头各）各1分钟。
★ 3、提拿肩颈用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4－6次。
再从颈部向两侧肩部做提拿动作。
重占提揉肩井穴（两手交叉搭肩，中指尖下处），做3分钟，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）1分钟。
★4、推按经穴依序拇指交替推印堂（两眉中间）50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴（外眼角与眉梢连线中点）处1分钟，按揉手太阴肺经的中府（胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙）、尺泽（肘横纹上，肱二头肌腱桡侧）、合谷（在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处）各1分钟，最后按揉风池（颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中）1分钟。
了解治疗鼻炎的穴位，对于治疗鼻炎是很有用的，面对这样的疾病，大家不要盲目的去治疗，有的人选择微波治疗，手术治疗，虽然一时的效果很好，但是大家要记住这样的方法副作用也是很大的。
鼻炎艾灸穴位选择
鼻炎
取穴：上星、迎香、风池、风门、曲池、合谷、肺腧、头维、足三里、角孙、关元，列缺
上星：在头部，当前发际正中直上1寸。
角孙：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。
头维：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
风府：在项部，当后发际正中直上1寸，在枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。
风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肺腧：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
列缺：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻（屈膝1，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
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艾灸治疗鼻炎的穴位和方法：
治疗鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。
很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。
却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。
我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。
肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。
可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说“肺主皮毛”(《素问?阴阳应象大论》)，“皮毛者，肺之合”(《素问?咳论》)，“肺主一身之皮毛，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴，起着很重要的作用。
用艾灸治疗鼻炎，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力。
所以，在治疗鼻炎和感冒的时候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸
经属：足太阳膀胱经。
击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
鼻子是我们呼吸道的喉舌，鼻子不通畅呼吸就不会畅快。
主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。