[跳绳、踢毽子比赛活动方案]踢毽子比赛活动方案

[跳绳、踢毽子比赛活动方案]踢毽子比赛活动方

案

一、指导思想

柳枝间春风拂动,大地复苏.明媚的阳光涌动着春的生机.坚持育人为本,培养全面和谐发展的人,使学生参加体育活动享受生命的脉动,享受健康的快乐.培养健康的审美情趣和良好的运动技能,让学生都成为阳光体育的受益者.提升学生的道德素养,培养他们坚强的意志,追求向真、向善、向美的道德情怀.促进我校教育教学的发展,展示足民中学的发展成果.

二、活动主题

跳动的青春

三、参加对象

全校学生

四、分组情况

全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组

五、活动时间.

5月4日下午

六、活动地点

七、比赛项目

1、跳绳

1）小绳全班同学参加,个人总数和除以在籍人数,作为班级成绩.时间1分钟.（双脚起跳）

2）大绳

①全班鱼贯式跳绳.时间2分钟.

②10人跳大绳.每班选5男5女,2名摇绳同学参加.时间2分钟.

2、踢毽子

全班同学参加,个人总数和除以在籍人数,作为班级成绩.时间1

分钟.

（所有参赛器材班级自备）

八、设奖情况

1、个人奖.小绳和踢毽子每组取前6名.一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名.

2、集体奖

1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖,每组取1名.

2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分）,每组取2名.

3、精神文明奖.每组取1名.

条件:服装整齐服从指挥集合迅速气势高昂文明有序

团结向上意志坚强卫生整洁精神阳光

4、组织奖.每组取1名

服从指挥组织有力协调一致

九、组织安排

活动总指挥:王忠裁判长:吕福副总指挥:李晶缘裁进行:吕福

判员:八年一班15名女生八年二班15名女生

八年三班15名女生八年四班15名女生

十、会序

1、开幕式:领导讲话.

2、裁判长宣布比赛规则.

3、比赛开始.

十一、活动要求

1、各班接到活动方案后,立即组织同学进行准备,并进行训练.

2、保证活动、比赛的安全.穿运动服、运动鞋参加.

3、加强美德教育.

各班要高度重视这项活动.充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机,高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果,树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识.

1）召开活动动员会.对学生进行热爱集体的美德教育.活动最能体现学生对集体的热爱.本次活动要求全员参加,每个人的表现直接关系到班级的荣誉.教育学生心理要想着集体,如何为班级争光.

2）教育学生克服困难.无论是比赛还是训练都需要有良好的体质和技能,同时还不能影响学习.这会遇到很多困难,我们要鼓励学生善于分析问题,用集体的智慧解决问题.每一个学生要有坚强的意志,不怕训练中困难,积极迎战,把战胜困难作为享受.

3）教育学生团结互助.集体活动不仅需要同学们有良好的技能,同时也需要全体同学心往一处使,劲往一处用.在训练的过程中要互相帮助,有能力的帮助能力差的,大家共同进步,不要互相埋怨.同时参加比赛要准备器材,有的同学家庭困难,要发动同学们积极帮助.让全班同学感受全班团结和谐,共同进步的喜悦与幸福.

4）教育学生文明参赛.比赛不仅要比技能、比体质,更要比文明,比风格.参赛时要求学生诚实参赛、文明比赛.尊重裁判、尊重对手和队员.

2013年3月30日星期六

跳绳比赛活动方案

跳绳比赛活动方案一、活动目的：通过每学期开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。二、活动时间：一年级：4月18日下午；二年级：4月20日下午三、活动地点：学校田径场四、比赛规则：１、单人短绳 ①组别设置：每一年级为一组。 ②报名人数：一、二年级每班男、女各5人； ③具体规则：比赛时间为一分钟，一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 ④参赛秩序和方法：比赛顺序按报名表顺序，比赛分5个场地，参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。 ⑤裁判：每位参赛者需两名裁判计数.裁判员具体安排如下：1号场地：吴波，谢骏；2号场地：刘兴赞，王克承；3号场地：潘钧，曾文渊。4号场地：覃巾毓，李渊；5号场地：周霞，刘勋。 6报名截止时间：请班主任老师于4月12号中午之前将报名表交至体育组吴波老师处。

五、组织机构组长：贺丽华蒋少波副组长：周华向国全黄红元李英胡明建成员：黄晓丽周泠含李仟伍体育组全体老师六、奖项设置： 1、单人奖项：每年级男、女各评选前10名，颁发荣誉证书。 2、团体奖项：按一、二年级分别评选前四名，另设优秀奖，颁发奖状。（团体奖计分方法为各班每位学生跳绳数量总和）。 3、优秀裁判奖：对为本次活动提供服务，保证公平、公正的裁判员进行奖励。七、其他事项： 1.为提高比赛质量，各班班主任可组织本班学生集中练习，选出参赛人员。 2.比赛所用跳绳由学校准备，也可由学生自备。 2017年2月20日怀化市锦溪小学体育组

公司跳绳比赛活动方案

====公司跳绳比赛活动方案一、指导思想：根据集团第一届职工运动会精神，丰富员工们的业余生活，加强公司各部门、各站之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办====公司跳绳比赛。二、比赛项目：跳绳比赛三、比赛时间、地点比赛时间：2011.9.3——2011.9.11 比赛地点：====车间（若有其他地点另行通知）四、参赛资格参赛运动员必须为====控股集团员工，与公司签订正式劳动合同，并已录入人力资源管理系统中。五、竞赛规则 1、竞赛项目：跳绳男子个人赛、跳绳混合团体赛。 2、参赛办法：各支部可报男运动员3名，同时可报6名运动员参加混合团体跳绳（4男2女）。 3、竞赛办法： ①长、短绳均由赛事组委会提供； ②所有比赛项目进行一次性决赛，如次数相同，进行加时赛。比赛以单摇跳计数，即运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360度），计次数1次，在1分钟内累积计数； ③混合团体跳绳比赛运动员在报名参加其它项目的运动员中选拔。

六、具体操作过程 1、报名： 8月29日下午下班前，各支部上报比赛人员名单，cpc发到处。各支部上报3名选手，同时可报6名运动员参加混合团体跳绳（4男2女），所有支部必须上报1名裁判。请各支部在上报人员名单前进行部门内筛选。 2、资格确认 8月30日进行比赛人员资格确认。 3、抽签 8月30日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。 4、时间、地点八强比赛时间：9月3日，上午9点地点：====车间舞台。四强比赛时间：9月8日，晚上6点30，地点：====车间舞台。前三比赛时间：9月11日，上午9点，地点：====车间舞台。若有其他变故，比赛时间地点另行通知。 5、比赛规则 (一)、个人赛：（器材自带） 1、单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。比赛人数：每班男女各2人。比赛规则1.一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体

中铺中学跳绳踢毽子比赛规程

中铺中学 “阳光快乐”跳绳比赛规程一、参赛年级：1—3年级各班二、比赛地点：篮球场三、比赛分组：三个组别四、比赛时间：10月28日周二下午五、比赛内容： 1、男、女单人跳绳。 2、三年级每班每项限报两名，四至六年级每班每项限报三名。选手必须思想进步、身体健康。六、比赛办法 1、跳绳1分钟计时跳。单人跳，跳法为单摇，单双脚均可，一分钟内累计计算次数。 2、跳绳中出现跳绳断裂等意外情况，不予补赛。七、奖励办法 1、1分钟计时跳设学生单项奖，每年级各奖前1/3人次。 2、根据各班每个学生的累计成绩之和设团体一、二、三等奖，一等颁发奖状，同时根据班级比赛成绩计入本学期班主任个人量化积分中。 2011年3月16日

临沂第五实验小学跳绳、踢毽子比赛秩序册2011年3月17日

比赛领导小组组长：主冠芬副组长：刘同科成员：闫静朱景顺姜晓梦比赛工作小组现场具体负责：姜晓梦裁判：刘洪江徐从刚徐建坤万玲张秋芬王丽丽周文秋韩玮陈昱琳杨晓丽检录：乔艳刘兆江

运动员分组女子踢毽子一组：刘畅薄雅文刘心雨马宏伟孙钰茗钱会迪王姝文徐萍聂天慧二组：张露露颜炳新尤雪缘刘璇姜璇王庆欣程菊张迪李露孙雨三组：杨楠楠宋书萍王素月张雨晴黄梦琪张悦苏婷陈西敏黄自爱田瑾四组：王煜栾永琪杨迪刘凯月杨云霞李敏蒋宗庚许红雨叶萱赵婷婷五组：王佳慧司马晴晴庄小洁丁合娟周焕王洁刘昕李雨璇陈文娜焦世荣六组：王研王珲吴金澳何栩洁男子跳绳：一组：钱志豪韩腾辉刘凯强罗成宇房兆满路文韬胡一海杨泽凯付家锐聂琮瑞二组：刘一鹏王玺皓尚瑞涛郑宇徐琪李祥龙刘浩杨保龙密智翔丁相宇三组：张炜李金桐刘新成黄文晖刘国辰孙月临密智斌李守坤艾子豪许洛四组：王加杰李豪周子扬胡翔宇李印栋王龙飞王治翔张浩然孙伟铭张琪贤五组：潘越陈宇鹏杨通达万里阳李炯生姜良雨曹齐祥谢庭宇高强贾兆强六组：姚友欣聂士强陈宝平赵玉峰朱士虎女子跳绳：一组：高慧敏潘娜周书含黄彤彤李泽群刘若辰杨洋胡兆男王昱李睿二组：明辛郑敏薛瑞刘璇孙笑笑焦雨佳王雨刘雨婷侯润洁姜源三组：张蕤琪丁相菲程怡晴冯雨晴杨金瑞

花样跳绳特色方案

李村小学——“阳光课间，绳舞飞扬” 特色活动发展规划及实施方案为进一步贯彻落实“走特色办学之路，创特色发展之校”的教育理念，和促进学校体育改革、提高体育教学质量和管理水平为目标，我校经多方研究和各项考量后，决定将“花样跳绳”作为我校特色活动。现就我校开展“花样跳绳”活动创建工作的创作思路、创作措施、实施计划、开展方案制订本方案、汇总、材料汇报如下：一、创办思路跳绳是师生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，因而在我校推广性很强。结合我们学校为农村小学，体育设施欠缺的实际情况，提出以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目。一方面跳绳对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。同时，全体老师的加入利于跳绳活动的开展也有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解，很好地落实和践行了我校的“同行同心同乐”的办学理念。二、创办措施 1、制定学校花样跳绳特色创建方案，并有效实施； 2、组织学生建立校级、班级花样跳绳运动队，规范各级运动队建制。

3、成立花样跳绳课程教学实施小组，并编制花样跳绳训练方案。每周开设三节花样跳绳课外活动课程。 4、结合阳光体育（跳绳）、体育课、兴趣小组活动等开展跳绳活动，学校师生共同参与，人人学跳绳，人人爱跳绳。以课课外活动为起点，结合每天的阳光体育坚持每天一练，把跳绳活动的开展工作带入体育课，分年级、分阶段进行教学，确定每一位学生应达到的水平，确保体育活动可持续开展。 5、初步形成以“阳光课间，绳舞飞扬”为核心的学校体育文化特色。三、跳绳内容 1、一分钟速度跳。要求每个班无论男女至少50%的同学能够达到140次/分80%的同学能够达到131次/分，100%的同学能够达到108次/分。 2、花样跳绳。要求以学校制定的《跳绳难度规定动作》为基础，要求每个班级60%的同学能够完成《跳绳一级难度规定动作》中的一半以上动作组合，25%的同学能够《跳绳二级难度规定动作》4套以上动作组合。5%的同学能够自创动作组合。 3.内容：并脚跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、网绳、绕“8”字跳、两人一绳、前后开合跳、左右开合跳、绳中绳、双飞、三飞等等。 4.开展以“花样跳绳”为主题的大队、中队活动和形式多样的花样跳绳比赛。一月一次进行了“1分钟速度绳”、“20人3分钟8字跳长绳”、“20人集体花样跳绳”等系列花样跳绳比赛。

集体跳绳策划书

集体跳绳策划书篇一：跳绳比赛活动方案跳绳比赛活动方案公司各单位: 为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：一、参赛单位：二、比赛组织： 1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。组长：成员： 2、承办单位三、比赛时间：XX年1月19日下午14:30 五、比赛地点：公司办公楼前六、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳七、比赛规则: 1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程

中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。八、注意事项： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。 3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。 4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。 5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。九、报名要求： 1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4

【高中】跳绳踢毽子比赛规程

【关键字】高中枣庄市实验高中教工跳绳、踢毽子比赛规程一、竞赛日期：（暂定） 2、竞赛地点：实验高中校内三、参赛单位：语文、数学、英语、理综、文综、艺体技术、职员四、竞赛项目：跳绳 1、个人：单人1分钟正跳计数比赛 2、团体：6人3分钟正跳计数比赛踢毽子 1、个人：单人1分钟踢毽子计数比赛 2、团体：3人3分钟接力踢计数比赛五、参赛办法： 1、个人项目不限；集体跳绳项目可报6人；集体踢毽子项目可报4人，男女不限。 2、参赛者须经体检证明身体健康者，方可报名参加比赛。六、报名时间： 1、各学科组必须于前将参赛名单报到学校学生服务中心，过时不予编排。七、比赛规则：跳绳比赛部分： 1、各学科组按项目顺序比赛： 2、比赛办法：个人跳绳：（1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，单人跳绳双手持绳于身后拉紧，“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。（2）计数办法：裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。（3）计数标准参赛者须按正摇双脚跳绳，每跳跃一次摇绳一回环（一周圈），计数一次。一分钟时间到，裁判发出“停”的口令。听到“停”的口令后应立即停止跳绳。（4）注意事项 ①参赛者不得反摇跳绳，不得一跳多摇，否则将被判为犯规，当次成绩无效。 ②比赛过程中，出现跳绳绊脚，除该次不计数外，在规定的时间内，可继续进行。集体跳绳：（1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，两名摇绳者将长绳摇起，跳绳者“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。（2）长绳（绳长）2人摇绳，4人按顺序依次正跳、计总数。“预备”是将绳摇起，裁判长“鸣哨”开始后，跳绳运动员方可开始跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃，长绳过双脚一次，再跑出绳，则计数一次，累计进行。绳未过脚，绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，未撤离而等待重新摇绳，再原地跳绳一次后出绳，为无效。一名运动员进入长绳数次跳跃成功，两名或两名以上运动员同时在长绳中跳跃只计一次，绳以过脚后停止，该次为有效。时间3分钟。

中学花样跳绳比赛方案

“我运动、我健康、我快乐”暨中学教师花样跳绳比赛方案一、领导小组总策划：组长：总指挥：副指挥：主持人：评委：各幼儿园园长川中政体处记分员：会场布置：音响负责：录像照相负责：奖品发放：安全：二、比赛时间

元旦前后，具体时间另行通知三、比赛地点胡桥一中操场四、比赛顺序及评委安排：各组参赛单位表演顺序由抽签产生 1、初中教研组评委：川中政体处幼儿园园长（1）（2）（3）（4） 2、小学组评委：川中政体处初中领导班成员（1）（2）（3）（4）（5） 3、幼儿园组评委：川中政体处小学校长（1）（2）（3）（4）（5）（6）备注：（一）办公室负责挂横幅、写奖状。赵鸿亮主任负责发电机。（二）参赛要求

花样跳绳体现的是全员性和群体性，主要目的是自娱自乐，强健体魄，赋予观赏性。花样跳绳的创新空间非常广阔，现有的种类就多达几十种，请各单位抓紧时间练习。参赛要求具体如下： 1.各单位年龄未满45岁的要求都参加，差一人扣1分，如超过45岁的参与此次活动，1人加1分。 2.为了让本参赛队增色增加观赏性，可让学生参与、可邀请外援，但在人数上不加分。 3.跳绳花样不得少于学过内容8种（小绳大绳均有），可加入新花样。 4.跳绳花样可参看下页胡桥一中中小学生春季跳绳比赛方案中七八年级目标。 5.必须有演出音乐，自己准备音乐，正式比赛前3天交于大赛组委会马志伟老师。（三）评分标准（四）奖项设置本次比赛设一等奖2个、二等奖若干。

胡桥一中中小学生春季跳绳比赛方案一、活动目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 4、结合阳光一小时活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落到每天锻炼一小时。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。二、活动形式： 1、元旦各校自行组织校内比赛 2、春季辖区内组织年级比赛三、实施措施：各单位由老师带队到指定地点进行跳绳练习（绳子自备）。各班活动形式可针对跳

跳绳比赛活动方案

分工会跳绳比赛活动方案一、活动主题职工跳绳比赛。二、活动目的为积极开展群众性体育活动，丰富职工课余生活，增强职工间的交流沟通和身体素质，普及提高我矿职工的跳绳运动技术水平，分工会将举行跳绳比赛，以此来丰富矿区生活，使矿工的身心得到有益的锻炼。三、活动的基本内容 1、比赛时间：2014年10月24下午3点-6点 2、比赛地点：办公楼前广场 3、组队形式：以个人、集体形式参赛，。四、活动对象及规模参赛运动员：分工会全体职工自愿报名。五、比赛规则 1、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛； 2、集体跳绳以班组为单位参赛；单摇跳绳以个人参赛；。 3、集体跳绳规则：参赛时间2分钟，参赛人数各工会小组人数不限，人摇绳男女不限。规定时间内，计跳跃累计次数。摇绳人对面站立，手持条长绳同时向个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的

绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过重复上动作。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。 4、单摇跳绳规则：参赛时间1分钟，规定时间内，计单人跳绳个数。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 5、按比赛成绩男、女分别取前六名进行奖励。六、奖项设置：女单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干男单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干七、未尽事宜，另行通知报名时间：2014年10月17日下午18:00前报名地点：分工会办公室报名联系人：分工会主席 2014年10月13日分工会

跳绳踢毽子比赛活动方案

临沂皇庄小学跳绳、踢毽子比赛活动方案一、比赛目的推进素质教育，普及跳绳运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。二、比赛时间第一阶段：2017年4月3日下午三、比赛地点：学校篮球场四、比赛项目及人数第一阶段：跳绳 1.单人双摇：1——6年级每班报名4人：2男2女。 2.双人单摇：3——6年级每班4组：男2组、女2组。毽子 3.单人踢：1——6年级每班报名4人：2男2女。 4.三人轮踢：3——6年级每班2组：不限男女。报名可以重复参加项目。五、分组一二年级为一个小组，三四年级为一个小组、五六年级为一个小组六、比赛规则见附件1. 七、奖项设置 1、个人奖：各组各项男女单人跳取前三名进行奖励。

2、集体奖：各班级进行评比，采取积分制，第四名1分，第三名记2分，第二名记3分，第一名记5分，破纪录者加倍计分，计算总分后进行排名评比，各组一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。集体奖发给奖状，并按一二三等奖计入班级量化分。八、工作人员安排组长：张春波成员：李琳白淑娜李振娜马敏张道通李传勇李圆耿成梅裁判长：秦晓迪裁判员：赵玉德李宝聚记录员：少先队大队委成员统计员：张春波九、活动器材跳绳、毽子各班自备。十、活动要求 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。 3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。 4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。 5、在比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

跳绳比赛活动方案

跳绳比赛一、活动目的: 为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神，积极动员全体职工参与运动健身活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。二、活动时间、地点拟定时间：2018年5月5日（本周六）下午：13：30 地点：天越大厦篮球场三、比赛规则集体项目：公司全体员工按照1.2报数，男女平均分为两队。（一）、集体项目包括： 1、跳大绳其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳，所有运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。数量多的队为获胜组。 2、接力跳每队按照纵列排队，第一个运动员挥绳跑步起跳，至对面终点原路跑步返回，然后将跳绳交至下一运动员，依次进行，最后一名运动员返回后，较早队为获胜组。（二）、单人项目：单人跳：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。

四、参赛范围及组队要求 1、参赛范围：公司全体员工 2、组队要求：参赛人员按照1.2报数平均分配。五、奖项设置及奖励办法 1、团体赛重在参与； 2、单人跳取前三名（不分男女），第一名颁发荣誉证书及奖金200元，第二名颁发荣誉证书及奖金150元，第三名颁发荣誉证书及奖金100元。六、裁判委员会裁判员：待定七、工作人员由综合办负责综合办 2018-5-2

花样跳绳实施方案

花样跳绳实施方案花样跳绳特色项目实施方案育英明德小学一、指导思想为贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动学生阳光体育运动的广泛开展，注重发展学生的体育运动兴趣和特长。二、开展跳绳活动项目的意义目的跳绳运动简单易学，运动强度易于掌控，不受场地、空间、时间的限制，易于推广普及，是一项非常适合大众的体育健身运动。跳绳是一项适合广大青少年生理特点的体育项目，开展跳绳运动是对我国民族传统体育项目的一种传承；是贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效途径；是对学校课间活动、课间操及竞技体育活动的极大丰富。但其最根本的目的是最终达到强健学生体魄，养成学生终生锻炼的习惯的目的。三、跳绳活动项目具体内容通过调查与实践，目前跳绳运动主要分为竞技体跳绳和花样跳绳两类。竞技性跳绳主要是参与市县级的各种比赛，主要包括： 1、一人单摇跳2、一人双摇跳3、一人单摇编花跳4、一人双摇编花跳 5、一人带一人单摇跳6、一人带一人双摇跳7、十人8字跳8、十人穿梭8字跳。花样跳绳体现的是全员性和群体性，主要目的是自娱自乐，强健体魄，赋予观赏性。花样跳绳的创新空间非常广阔，现有的种类就多达几十种，如：比翼双飞跳、斗转星移、三人一体、网绳跳等。四、跳绳项目组织与管理成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和有力的领导。（一）领导小组成员及职责组长：杨秀全（校长）全面领导、系统规划、整体督导。组员：牛坡全面负责活动落实工作。吴海滨协助组长做好组织落实工作。翟福存负责后勤保障工作。石其领具体负责跳绳活动开展工作。姜英俊负责小学跳绳活动开展工作。（二）实施领导小组及职责组长：牛坡：全面领导此项工作，在实施过程中负总责。吴海滨具体负责此项工作，组织教师深入开展此项工作，不断总结经验，创新思路，不断改进和提高。组

跳绳踢毽子比赛规程

枣庄市实验高中教工跳绳、踢毽子比赛规程一、竞赛日期：2013年11月27日（暂定）二、竞赛地点：实验高中校内三、参赛单位：语文、数学、英语、理综、文综、艺体技术、职员四、竞赛项目：跳绳 1、个人：单人1分钟正跳计数比赛 2、团体：6人3分钟正跳计数比赛踢毽子 1、个人：单人1分钟踢毽子计数比赛 2、团体：3人3分钟接力踢计数比赛五、参赛办法： 1、个人项目不限；集体跳绳项目可报6人；集体踢毽子项目可报4人，男女不限。 2、参赛者须经体检证明身体健康者，方可报名参加比赛。六、报名时间： 1、各学科组必须于11月12日前将参赛名单报到学校学生服务中心，过时不予编排。七、比赛规则：跳绳比赛部分： 1、各学科组按项目顺序比赛：

2、比赛办法：个人跳绳：（1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，单人跳绳双手持绳于身后拉紧，“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。（2）计数办法：裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。（3）计数标准参赛者须按正摇双脚跳绳，每跳跃一次摇绳一回环（一周圈），计数一次。一分钟时间到，裁判发出“停”的口令。听到“停”的口令后应立即停止跳绳。（4）注意事项 ①参赛者不得反摇跳绳，不得一跳多摇，否则将被判为犯规，当次成绩无效。 ②比赛过程中，出现跳绳绊脚，除该次不计数外，在规定的时间内，可继续进行。集体跳绳：（1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，两名摇绳者将长绳摇起，跳绳者“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。（2）长绳（绳长4米）2人摇绳，4人按顺序依次正跳、计总数。“预备”是将绳摇起，裁判长“鸣哨”开始后，跳绳运动员方可开始跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃，长

跳绳活动方案_范文

跳绳活动方案本文是关于范文的跳绳活动方案，感谢您的阅读！跳绳活动方案（一）一、比赛目的： “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：二、比赛时间： 20**年12月 24日（周四）下午3：30开始比赛，迟到者将视为弃权。三、比赛项目：本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟单人后跳，三分钟集体跳长绳。四、报名人数：单人跳每班男女各五人。报名时间： 20**年12月15日-----20**年10月22日，到张老师处报名。五、比赛规则：个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩，集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩；集体跳绳要求七人一队，两人负责摇绳，其余五人跳绳。六、比赛地点：东边操场七、比赛奖项：（1）按学段，比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。（2）按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。八、比赛奖品：团体赛前三名发奖状进行奖励。单人奖品另行通知。九、裁判组：裁判长：张守培

裁判员：各班班主任记录员：陈正朗十、比赛的短绳自己带，长绳由学校提供。跳绳活动方案（二）一、指导思想：跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性，促进学生社会化。二、活动目的：培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现班集体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。三、规划目标 1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。 2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展，创建省级品牌特色学校。 3、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才 4、充分利用录制录像、视频图片等音像教材作为校本跳绳教材，提高训练效果。四、保障措施

跳绳比赛活动实施方案

跳绳比赛活动实施方案文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]

宽阔镇九龙小学2014年春季学期跳绳比赛活动实施方案（张登平供稿）为了贯彻落实党的教育方针，全面实施素质教育，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我校结合实际，发挥学生特长，彰显办学特色，特举办本次跳绳比赛。一、指导思想以生为本，参赛采用“学生自愿报名——班级推选——学校组织参赛”的方式；评比坚持“公平、公正、公开”的原则；比赛践行“安全第一，友谊第一，比赛第一”的宗旨。二、组织机构及职责组长：王有玺（负责本次活动的监督和指导）成员：张登平（负责组织本次活动的开展）刘永菊（高年级组记时员）胡坤（高年级组记数员）麻斗贤（高年级组监督员）黄月春（中年级组记时员）张兴国（中年级组记数员）李雄飞（中年级组监督员）杨志（低年级组记时员）刘永正（低年级组记数员）

张树建（低年级组监督员）代重波（安全监督员）三、活动规则 1、参赛方式：单跳。 2、参赛场地：学校操场。 3、参赛时间：2014年5月7日下午2：30——3：30 4、参赛顺序：三组同时进行，每组采用抽签方式决定。 5、参赛人数：学生自愿报名，每班推选男、女生各5名参赛。（共计60名） 6、参赛组别：共3个组，一、二年级为低年级组，三、四年级为中年级组，五、六年级为高年级组。 7、参赛时间：1分钟。 8、参赛成绩：记数为计时开始后记数，记录的结果为队员在参赛时间内所跳的个数，每个1分。（暂顿不影响成绩）四、评奖 1、个人奖。每组奖男、女生各3名，成绩由高到低分别为第一名、第二名、第三名。（共计18名） 2、集体奖。每组奖一名，每组奖班级所有参赛队员成绩和最高班。（共计3名） 3、获奖个人或班集体，学校颁发奖状及物资。宽阔镇九龙小学 2014年5月5日宽阔镇九龙小学2014年春季学期跳绳比赛成绩统计表

模板-小学主题党日活动师生跳绳踢毽子比赛活动方案

小学主题党日活动师生跳绳、踢毽子比赛活动方案小学主题党日活动师生跳绳、踢毽子比赛活动方案为庆祝元旦迎新年，活跃校园文化，提高师生的健康水平，促进师生之间的交流，丰富学校师生的文娱活动，调节教师紧张的工作节奏，增进交流，提高教职工运动兴趣；提高学校党支部凝聚力，特举办莎车县老城管委员会阳光小学教职工踢毽子、跳绳比赛活动。一、组委会名单主任：成员：二、工作分工 1、发令、计时： 2、摄影： 3、计数裁判员： 4、记录员：5、主持人： 6、总协调： 7、催场：三、活动要求 1、各班一名教师组织学生参赛 2、参赛学生自备毽子与跳绳 3、每次10人同时参赛三、跳绳参赛办法单跳（1）学生组各班班主任组织学生报名，每个班限报2名学生（2）教工组男女教职工各级部自愿报名，男女不限，党员老师积极参赛。比赛办法： 1分钟制，计算个数，中间绳子断开可补测一次，因绳子绊脚中断，则该次次数不计，可继续跳绳，连续计数；四、踢毽子参赛办法 1、党员小组第一组一分钟踢毽子； 2、党员小组第二组一分钟踢毽子； 3、学生组：每个班 2名学生报名方法：由每个班班主任老师组织学生报名，每班2个，教师自愿报名进行参赛，党员教师必须参赛； 2、比赛规则：每位参赛队员比赛时间一分钟，不分左

右脚，踢中毽子即为有效；踢毽子的有效部分：除手臂之外的任何部位，落地之前未踢中即不记。最终成绩以最后个数为依据确定；五、奖项设定以最终成绩评定教职工以个人评选出最佳成绩分设一等奖二等奖三等奖；学生组以年级评选出最佳成绩分设一等奖二等奖三等奖；六、比赛时间：2018年12月28日比赛地方：阳光小学前操场七、注意事项： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、在比赛过程中出现争议与特殊情况，由裁判组决定。 3、请各位参赛人员着轻装便装，运动鞋。 4、身体不适者、无法参加体育运动的不允许参加。 5、在比赛过程中，请各班班主任认真组织本班学生纪律。 6、请所有工作人员比赛前到操场集中，望各班街道规程后积极准备，做好思想动员和落实工作，抓紧联系。小学党支部 2018年12月24日

跳绳活动方案

“我运动，我健康，我快乐”跳绳活动方案一、指导思想：跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性，促进学生社会化。

二、活动目的：培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现班集体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。三、规划目标 1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。 2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展，创建省级品牌特色学校。 3、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才 4、充分利用录制录像、视频图片等音像教材作为校本跳绳教材，提高训练效果。四、保障措施 1、充分利用本校现代技术教育条件，为特色教育提供技术支持。充分认识到跳绳训练过程中简单说教的弊端，利用学校现有现代技术教育硬件与软件条件，针对本校情况，制作跳绳音像教材及图片教材。如要树立正确的、现代的体育发展观与运动观。

2021年一分钟跳绳比赛活动方案

一分钟跳绳比赛活动方案欧阳光明（2021.03.07）一、活动目的为贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，努力培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。，特举办2017年一分钟跳绳比赛活动。二、活动时间 2017年4月14日三、活动地点学校操场四、参赛方式 1、班级选出男女各10名队员参加。 2、以班级为单位进行个人1分钟跳绳比赛。五、计分方法：受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。个人成绩按一分钟有效次数累计；团体成绩取班级平均成绩。六、比赛顺序各班级同时进行。七、比赛名次及奖励 1、个人名次按次数多列前，若成绩相等加测一分钟；团体名次取班级平均成绩。 2、各年级按比赛成绩取团体第一名；个人男子前三名；女子前三

名进行奖励。八、比赛注意事项 1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。 2．本班比赛时班主任应到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。 3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。 4．各队必须准时到达指定比赛场地。 5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。九、人员安排总指挥、裁判长：王兴波刘占超裁判员（15）：张曦卢丹王童徽记数人员（30）：学生会成员计时员：王春蕾核分员（2人）：张艳杰达里巴中学 2017年4月7日年班跳绳比赛统计表年班跳绳比赛统计表

跳绳踢毽子比赛活动方案

跳绳踢毽子比赛活动方案一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生机。坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。提升学生的道德素养，培养他们坚强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校教育教学的发展，展示足民中学的发展成果。二、活动主题跳动的青春三、参加对象全校学生四、分组情况全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组五、活动时间。 5月4日下午六、活动地点操场

七、比赛项目 1、跳绳 1）小绳全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。（双脚起跳） 2）大绳 ①全班鱼贯式跳绳。时间2分钟。 ②10人跳大绳。每班选5男5女，2名摇绳同学参加。时间2分钟。 2、踢毽子全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。（所有参赛器材班级自备）八、设奖情况 1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 2、集体奖 1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖，每组取1名。 2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。 3、精神文明奖。每组取1名。条件：服装整齐服从指挥集合迅速气势高昂文明有序团结向上意志坚强卫生整洁精神阳光

4、组织奖。每组取1名服从指挥组织有力协调一致九、组织安排活动总指挥：王忠裁判长：吕福副总指挥：李晶缘裁进行：吕福判员：八年一班15名女生八年二班15名女生八年三班15名女生八年四班15名女生十、会序 1、开幕式：领导讲话。 2、裁判长宣布比赛规则。 3、比赛开始。 4、闭幕。十一、活动要求 1、各班接到活动方案后，立即组织同学进行准备，并进行训练。 2、保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。 3、加强美德教育。各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机，高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。 1）召开活动动员会。对学生进行热爱集体的美德教育。活动最能体现学生对集体的热爱。本次活动要求全员参加，每个人的表现直接关系到班级的荣誉。教育学生心理要想着集体，如何为班级争光。

跳绳踢毽子比赛注意事项

注意事项： 1、比赛时间：下午1:20一年级开始先跳绳1分钟（双飞算一个）、后踢毽子2分钟 2、各年级按通知时间入场，在第二候场区候场（田径场西侧跑道）前一个年级比赛全部结束后进入第一候场区（田径场北半圆）比赛区域用2块篮球场篮球场，从东至西为1、2、3、4号场地 3、班主任主要负责班级队员排队任务：按发到手的名册顺序进行比赛（先跳绳后踢毽子、男生在前、女生在后，跳绳、踢毽子各一队的原则进行排队） 4、如需更改比赛选手、名单名字有错误，请及时与裁判组联系，以便分发奖状证书。 5、比赛轮次|： 1 一年级1班----4班男跳绳比赛依次用1、2、3、4号场地 2 一年级1班-----4班女跳绳比赛 3 一年级1班----4班男踢毽子比赛 4 一年级1班----4班女踢毽子比赛 5 一年级5班----8班男跳绳比赛 6 一年级5班----8班女跳绳比赛 7 一年级5班----8班男踢毽子比赛 8 一年级5班----8班女踢毽子比赛 9 二年级1班----3班男跳绳比赛依次用1、2、3号场地 10 二年级1班----3班女跳绳比赛 11 二年级1班----3班男踢毽子比赛 12 二年级1班----3班女踢毽子比赛 13 二年级4班----6班男跳绳比赛 14 二年级4班----6班女跳绳比赛 15 二年级4班----6班男踢毽子比赛 16 二年级4班----6班女踢毽子比赛 17 三年级1班-----4班男跳绳比赛依次用1、2、3、4号场地 18 三年级1班-----4班女跳绳比赛 19 三年级1班-----4班男踢毽子比赛 20 三年级1班-----4班女踢毽子比赛 21 四年级1班-----3班男跳绳比赛依次用1、2、3号场地 22 四年级1班-----3班女跳绳比赛 23 四年级1班-----3班男踢毽子比赛 24 四年级1班-----3班女踢毽子比赛 25 六年级1班2班男女跳绳比赛依次用1、2、3、4号场地 26 六年级1班2班男女踢毽子比赛 27 五年级1班-----3班男跳绳比赛依次用1、2、3、4号场地 28 五年级1班-----3班女跳绳比赛 29 五年级1班-----3班男踢毽子比赛 30 五年级1班-----3班女踢毽子比赛

一分钟跳绳比赛活动方案

一分钟跳绳比赛活动方案一、活动目的为贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，努力培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。，特举办2017年一分钟跳绳比赛活动。二、活动时间 2017年4月14日三、活动地点学校操场四、参赛方式 1、班级选出男女各10名队员参加。 2、以班级为单位进行个人1分钟跳绳比赛。五、计分方法：受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。个人成绩按一分钟有效次数累计；团体成绩取班级平均成绩。六、比赛顺序各班级同时进行。七、比赛名次及奖励 1、个人名次按次数多列前，若成绩相等加测一分钟；团体名次取班级平均成绩。 2、各年级按比赛成绩取团体第一名；个人男子前三名；女子前三

名进行奖励。

八、比赛注意事项 1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。 2．本班比赛时班主任应到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。 4．各队必须准时到达指定比赛场地。 5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。九、人员安排总指挥、裁判长：王兴波刘占超裁判员（15）：张曦卢丹王童徽记数人员（30）：学生会成员计时员：王春蕾核分员（2人）：张艳杰达里巴中学 2017年4月7日

公司跳绳比赛活动方案

事业部“我运动，我快乐” --主题活动方案一、活动背景及目的为了促进员工团结、拼搏的工作精神，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。二、活动宗旨 “提高员工凝聚力，提升团队合作精神与意识”。三、比赛规则大绳： 1）、每个代表队组织男女各6名队员参赛，其中2名为摇绳运动员。比赛采用限时3分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。 2）、要求裁判发令哨响后开始跳，10名运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。单人跳：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重

新起跳，计数累加。四、活动时间 2012年12月3日五、活动地点办公楼下六、活动参加人员事业部含支部共有43人左右，包括销售事业部总监、总监助理、大区经理、otc主管、otc代表、社区活动人员、销区内勤。由于活动地点人员数量的限制，所以43人需要分成二批参加此次活动，事业部领导在二场活动中均会出席。大绳3个组、小绳6人次、裁判3人。七、活动费用预算 1、参加活动的人员，每人水、对联预计每人花费25元，共43人，费用小计1075元。 2、活动所需物料大绳2个 100元、小绳4个 120、计时器秒表60元、哨5元计：285元 3、奖品小绳奖项：一等奖1名奖励价值200元礼品二等奖2名奖励100元礼品三等奖2名奖励50元礼品