教练员教案编写范本

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教练员教案范本

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教练员教案范本教练员教案范本教案标题:提高运动员速度的训练方法教学目标:1. 了解提高运动员速度的重要性和优势;2. 掌握运动员速度训练的基本原理和方法;3. 能够设计和实施有效的速度训练计划。

教学内容:1. 速度训练的基本原理和概念;2. 速度训练的主要方法和技巧;3. 速度训练计划的设计和实施。

教学步骤:1. 导入(5分钟)- 引入本课的主题,介绍提高运动员速度的重要性和优势;- 激发学生对速度训练的兴趣和动力。

2. 知识讲解(15分钟)- 介绍速度训练的基本原理和概念,如爆发力、步频、步幅等;- 解释速度训练对不同项目和运动员的适用性;- 介绍速度训练的主要方法和技巧,如爆发力训练、节奏训练、起跑训练等。

3. 实践演练(30分钟)- 分组进行速度训练实践,根据学生的兴趣和特长选择不同的训练项目,如短跑、游泳、篮球等;- 指导学生正确的姿势和动作技巧;- 提供实时反馈和指导,帮助学生改进训练效果。

4. 讨论和总结(10分钟)- 鼓励学生分享他们的训练经验和感受;- 引导学生思考如何根据自身特点和目标设计个性化的速度训练计划;- 总结本课的重点内容和学习收获。

教学资源:1. PowerPoint演示文稿,包含速度训练的基本原理和方法;2. 训练场地和器材,如跑道、计时器、训练器械等;3. 分组训练的任务卡片,包含不同训练项目和要求;4. 学生笔记本和笔。

评估方式:1. 观察学生在实践演练中的表现,包括姿势、动作技巧和训练效果;2. 学生小组讨论的参与度和质量;3. 学生的训练计划设计和总结报告。

教学延伸:1. 鼓励学生在日常训练中坚持速度训练,并记录训练成果;2. 提供更多的速度训练方法和案例,帮助学生深入了解和应用。

教学反思:本节课通过理论讲解和实践演练相结合的方式,使学生既了解了提高运动员速度的重要性和优势,又掌握了速度训练的基本原理和方法。

通过小组讨论和实践演练,学生能够主动思考和设计个性化的速度训练计划,提高了他们的参与度和学习效果。

优秀教练员的教案模板范文

优秀教练员的教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:了解优秀教练员的标准和职责,明确自身发展方向。

2. 能力目标:培养学生分析和解决问题的能力,提高团队协作和沟通能力。

3. 情感目标:激发学生对教练员职业的热爱,树立正确的人生观和价值观。

二、教学重点1. 优秀教练员的标准2. 教练员的职责3. 如何成为一名优秀的教练员三、教学难点1. 如何将理论知识与实际工作相结合2. 如何提高学生的团队协作和沟通能力四、教学过程(一)导入1. 提问:同学们,你们知道什么是优秀教练员吗?请结合自己的理解简要谈谈。

2. 教师总结:优秀教练员不仅要有扎实的专业知识和技能,还要具备良好的职业道德和人格魅力。

(二)讲授新课1. 优秀教练员的标准(1)专业知识:教练员应具备扎实的专业知识和技能,能够熟练掌握所教项目的规则、技巧和训练方法。

(2)职业道德:教练员应具有良好的职业道德,诚实守信,为人师表,关爱学生,尊重家长。

(3)沟通能力:教练员应具备良好的沟通能力,能够与学生、家长、同事进行有效沟通,解决问题。

(4)团队协作:教练员应具备良好的团队协作能力,能够与团队成员共同进步,共同完成教学任务。

(5)创新精神:教练员应具备创新精神,不断探索新的教学方法,提高教学质量。

2. 教练员的职责(1)制定教学计划:根据学生的特点和需求,制定合理的教学计划,确保教学质量。

(2)组织实施教学:按照教学计划,组织开展教学活动,关注学生的学习进度和效果。

(3)辅导学生:针对学生的不足,进行个别辅导,帮助学生提高技能水平。

(4)组织比赛:组织学生参加比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神和拼搏精神。

(5)与学生沟通:关注学生的心理需求,与学生保持良好的沟通,为学生提供必要的帮助。

3. 如何成为一名优秀的教练员(1)努力学习,提高自身素质。

(2)关爱学生,尊重学生。

(3)善于沟通,提高团队协作能力。

(4)勇于创新,不断探索新的教学方法。

(三)课堂练习1. 学生分组讨论:结合自身实际情况,谈谈自己作为一名教练员应该如何努力成为一名优秀的教练员。

优秀教练员的教案模板范文

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教学目标:1. 帮助教练员明确自身职责,强化责任意识、守纪意识和模范意识。

2. 提升教练员的教学方法与技巧,提高教学质量。

3. 培养教练员的团队协作能力,增强团队凝聚力。

4. 激发教练员的工作热情,提高工作满意度。

教学对象:教练员教学时长:1课时教学地点:会议室教学准备:1. 教学课件2. 教练员工作手册3. 教练员培训资料教学过程:一、导入1. 教练员自我介绍,简要回顾自己的工作经历。

2. 提出教学目标,明确本次培训的目的。

二、优秀教练员的标准1. 教学能力:讲解清晰、生动,善于启发学生思考。

2. 专业知识:熟悉所教课程,了解相关领域的发展动态。

3. 教学态度:热爱教育事业,尊重学生,关爱团队。

4. 团队协作:具备良好的沟通能力,能与团队成员共同进步。

5. 职业素养:具备良好的道德品质,遵守职业道德。

三、优秀教练员的培养方法1. 增强教学能力(1)学习教学方法:参加各类培训,学习先进的教学理念。

(2)观摩优秀课例:观看优秀教师的教学视频,学习他们的教学技巧。

(3)反思教学过程:总结教学经验,不断改进教学方法。

2. 提升专业知识(1)参加学术交流活动:与同行交流,了解学科前沿动态。

(2)阅读专业书籍:拓宽知识面,提高专业素养。

(3)关注学术期刊:了解学科研究进展,把握研究方向。

3. 优化教学态度(1)关爱学生:关注学生的成长,尊重学生的个性。

(2)关爱团队:与团队成员共同进步,共同成长。

(3)树立榜样:以身作则,树立良好的师德风范。

4. 培养团队协作能力(1)加强沟通:与团队成员保持良好沟通,增进了解。

(2)分工合作:明确各自职责,发挥团队优势。

(3)共同进步:相互学习,共同提高。

四、总结1. 教练员分享自己的学习心得。

2. 总结本次培训的主要内容,强调优秀教练员的标准和培养方法。

3. 鼓励教练员在今后的工作中努力提升自己,为教育事业贡献自己的力量。

教学反思:1. 教学过程中,教练员积极参与,学习氛围浓厚。

教练员讲解教案范文模板

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一、教学目标:1. 使学员掌握倒车入库的基本技巧和操作方法。

2. 培养学员观察路况、调整方向的能力。

3. 增强学员的交通安全意识和应急处置能力。

二、教学内容:1. 倒车入库的基本技巧和操作步骤。

2. 观察路况、调整方向的方法。

3. 倒车入库时的注意事项及应急处置。

三、教学重点:1. 倒车入库的基本技巧和操作步骤。

2. 观察路况、调整方向的方法。

四、教学难点:1. 在倒车入库过程中,如何准确判断车身与库位的关系。

2. 如何在入库过程中保持车辆平稳行驶。

五、教学过程:(一)导入1. 教练简要介绍倒车入库的考试要求和注意事项。

2. 邀请学员分享自己在倒车入库过程中的经验和问题。

(二)讲解1. 倒车入库的基本技巧和操作步骤:(1)观察后视镜,确认车尾与库位的关系。

(2)缓慢减速,踩下离合器,挂入倒挡。

(3)根据车尾与库位的关系,调整方向盘。

(4)观察前轮与库位的距离,调整车速和方向。

(5)当车身与库位平行时,缓慢将方向盘回正。

(6)继续观察车身与库位的关系,调整车速和方向。

(7)当车身进入库位后,缓慢减速,踩下离合器,挂入一挡。

(8)观察车身与库位的关系,调整方向盘,使车身平稳入库。

2. 观察路况、调整方向的方法:(1)观察后视镜,了解车尾与库位的关系。

(2)根据车身与库位的关系,调整方向盘。

(3)观察前轮与库位的距离,调整车速和方向。

(三)示范1. 教练亲自示范倒车入库的操作过程,讲解操作要点。

2. 邀请学员观看示范,并提问解答学员的疑问。

(四)练习1. 教练安排学员进行倒车入库练习,逐一指导。

2. 针对学员在练习过程中出现的问题,及时纠正和讲解。

(五)总结1. 教练总结倒车入库的操作技巧和注意事项。

2. 鼓励学员在练习中不断总结经验,提高倒车入库技能。

六、课后作业:1. 学员回家后,复习本节课所学的倒车入库技巧和操作步骤。

2. 邀请家人或朋友协助练习倒车入库,提高操作熟练度。

七、教学评价:1. 教练观察学员在练习过程中的表现,评估学员对倒车入库技巧的掌握程度。

教练员教案编写范本

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教练员教案编写范本【篇一:机动车教练员教案范本(修改版)】科目:上下车目的:使学员掌握安全上下车的方法。

内容:1、上车前的2、上车动作3、下车动作4、容易出现的错误和注意事项重点:安全检视和观察时间:10分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!现在我们来学习上下车的动作,在这节课里,我们不仅要掌握上下车的动作要领,更要的是培养安全意识,养成安全检视和观察的习惯,下面我们分为四个方面讲解:一、上车前的安全检视。

安全检视的方法是按逆时针围绕车一周检视,安全检视的内容包括两个分: 1观察车辆周围有无行人和障碍物2检查车辆轮胎技术状况,车身表面有无异常、车身下的路面有无滴痕等。

二、上车。

上车包括开车前的观察和上车的动作。

1、开门前的观察。

上车打开车门前应向右转身或向右侧转头环视车后方交通的情况,在确定安全的情况下打开车门上车。

2、上车动作。

面对车门站好,左手打开车门,随身移至车门内侧,左脚向左前方迈一步,右手握住方向盘左侧,迈右腿,侧身进入驾驶室,右腿轻放在油门踏板上,身体顺势坐下,收左腿。

左腿放在离合器踏板左下方,关好门。

三、下车动作。

下车包括开门前的观察和下车动作:1、开门前的观察。

下车时先通过左后视镜,再向左转头观察左后方交通的情况,确定安全后打开车门下车。

2、下车动作。

下车时左手打开车门,然后按上车相反的动作下车。

四、容易出现的错误和注意事项1、上车前不绕车安全检视2、开、关车门前不转头向后观察下面请学员轮流上车练习安全检视和上下车动作,其他学员在下徒手模拟练习。

停,练习结束。

现在讲评:在今天的训练中,我们共同学习了上车前的安全检视、上车和下车,大家比较认真,基本掌握了上下车的方法,但也有的学员还没有完全掌握安全检视和观察的内容,课后要继续练习,我们要把今天学习的内容体现在每一次训练中,养成良好的安全习惯,在考驾驶证中,上车前不绕车安全检视,开门车门前不转头向后观察都是不合格的项目,请牢记。

教练员训练课教案模板范文

教练员训练课教案模板范文

一、课程名称(例如:足球D级教练员培训班训练课)二、课程目标1. 提高学员对足球运动基本技术的理解和掌握。

2. 培养学员组织、实施训练的能力。

3. 增强学员对足球战术的认识和运用。

4. 培养学员团队协作精神,提高沟通能力。

三、课时安排(例如:共4课时,每次1.5小时)四、教学对象(例如:足球D级教练员培训班学员)五、教学环境1. 场地:足球场2. 器材:足球、标志物、秒表、训练记录本等六、教学重点与难点1. 重点:足球基本技术、战术运用、团队协作2. 难点:战术运用与团队协作的结合七、教学过程第一课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 游戏热身:进行简单的足球游戏,如“抢圈”。

二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以脚内侧传球为例,讲解动作要领。

2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。

3. 学员练习:学员分组进行脚内侧传球练习。

4. 技术点评:教练员对学员的动作进行点评和指导。

三、团队协作训练1. 游戏训练:进行“抢球大战”等团队协作游戏。

2. 团队讨论:学员分组讨论如何提高团队协作能力。

第二课时一、复习上节课内容1. 复习脚内侧传球技术。

2. 复习团队协作训练。

二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以脚背内侧射门为例,讲解动作要领。

2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。

3. 学员练习:学员分组进行脚背内侧射门练习。

4. 技术点评:教练员对学员的动作进行点评和指导。

三、战术运用训练1. 战术讲解:以进攻战术为例,讲解战术要领。

2. 战术示范:教练员进行战术示范。

3. 学员练习:学员分组进行进攻战术练习。

4. 战术点评:教练员对学员的战术运用进行点评和指导。

第三课时一、复习上节课内容1. 复习脚背内侧射门技术。

2. 复习进攻战术训练。

二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以头球技术为例,讲解动作要领。

2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。

3. 学员练习:学员分组进行头球技术练习。

教练员基础教案范文模板

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【课程名称】:基础体能训练【授课对象】:初级学员【课时】:2课时【教学目标】:1. 让学生了解并掌握基础体能训练的基本方法。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质,增强体质。

【教学内容】:一、热身运动1. 目的:降低肌肉粘滞性,预防运动损伤。

2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动。

二、基础体能训练1. 徒手操- 目的:提高心肺功能,增强肌肉力量。

- 内容:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等。

2. 素质训练- 目的:提高学生的速度、力量、耐力、灵敏等素质。

- 内容:短跑、长跑、立定跳远、接力跑等。

三、放松运动1. 目的:缓解肌肉紧张,预防运动损伤。

2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动。

【教学方法】:1. 讲解法:讲解基础体能训练的方法和注意事项。

2. 示范法:教练员进行动作示范,让学生跟随练习。

3. 实践法:让学生在教练员的指导下进行实践操作。

4. 激励法:通过表扬、奖励等方式,激发学生的学习兴趣。

【教学过程】:一、热身运动(1课时)1. 教练员讲解热身运动的目的和重要性。

2. 学生跟随教练员进行慢跑、关节活动、拉伸运动。

二、基础体能训练(1课时)1. 教练员讲解徒手操和素质训练的方法。

2. 学生跟随教练员进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等徒手操。

3. 学生进行短跑、长跑、立定跳远、接力跑等素质训练。

三、放松运动(1课时)1. 教练员讲解放松运动的目的和重要性。

2. 学生跟随教练员进行慢跑、关节活动、拉伸运动。

【教学评价】:1. 学生对基础体能训练方法的掌握程度。

2. 学生的参与度和积极性。

3. 学生的身体素质提高情况。

【教学反思】:1. 教练员在教学中应注重学生的个体差异,因材施教。

2. 教练员要关注学生的安全,预防运动损伤。

3. 教练员要激发学生的学习兴趣,提高学生的积极性。

教练员教案编写范本

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教练员教案编写范本教练员教案编写范本一、教学目标本课程旨在帮助学生:1.了解基本的编程概念和术语;2.掌握Python编程语言的基础知识;3.能够使用Python编写简单的程序。

二、教学内容1. 编程概念和术语介绍2. Python编程语言基础知识讲解3. Python程序设计实践三、教学方法与过程1.引入(5分钟)引导学生思考编程是什么,为什么要学习编程,以及Python是什么,有哪些应用场景等问题。

2.讲解(30分钟)(1)介绍编程概念和术语,如变量、数据类型、运算符、条件语句等。

(2)讲解Python编程语言的基础知识,包括Python的安装与配置、Python开发环境(IDE)的使用、Python程序结构等。

(3)通过实例演示,让学生了解如何使用Python进行简单的计算和输出。

3.实践操作(45分钟)(1)分组进行实践操作,要求每个小组至少完成一个简单的计算和输出程序。

(2)教练员巡回指导,并及时纠正错误。

4.总结(10分钟)让学生分享自己的编程经验和感受,总结本次课程的收获和不足,并提出改进意见。

四、教学资源1.Python编程语言教材2.Python开发环境(IDE)3.计算机实验室五、教学评估1.通过小组作业评估学生对Python基础知识的掌握情况。

2.通过个人总结评估学生对本次课程的理解和掌握情况。

六、教学注意事项1.在讲解时要注意引导学生思考,激发他们的兴趣和好奇心。

2.在实践操作中要及时纠正错误,避免形成错误习惯。

3.在总结环节中要鼓励学生积极参与,提出自己的看法和建议。

教练员教案模板范文

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一、教案名称:科目一基础驾驶技能教学二、教学对象:初级驾驶员三、教学目标:1. 使学员掌握基础驾驶技能,包括起步、停车、直线行驶、弯道行驶等。

2. 培养学员安全驾驶意识,提高交通安全意识。

3. 培养学员良好驾驶习惯,为日后独立驾驶打下坚实基础。

四、教学内容:1. 起步与停车2. 直线行驶3. 弯道行驶4. 驾驶安全注意事项五、教学方法:1. 讲解法:讲解驾驶技巧、注意事项等理论知识。

2. 示范法:教练员亲自示范驾驶操作,让学员直观学习。

3. 练习法:学员在教练员的指导下进行实际操作练习。

4. 案例分析法:通过实际案例,让学员了解驾驶中可能遇到的问题及应对方法。

六、教学时间:2课时七、教学过程:第一课时1. 讲解起步与停车技巧(1)讲解起步前的准备工作,如调整座椅、系好安全带等。

(2)讲解起步操作步骤,包括打火、挂挡、松手刹、缓慢加油等。

(3)讲解停车操作步骤,包括减速、挂空挡、拉手刹、熄火等。

2. 示范起步与停车操作教练员示范起步与停车操作,让学员观察学习。

3. 学员练习起步与停车教练员指导学员进行起步与停车练习,纠正学员操作中的错误。

4. 总结本节课内容回顾本节课所学内容,强调安全驾驶的重要性。

第二课时1. 讲解直线行驶技巧(1)讲解直线行驶的基本要求,如保持车道、控制车速等。

(2)讲解直线行驶的操作步骤,包括调整车身、控制方向盘等。

2. 示范直线行驶操作教练员示范直线行驶操作,让学员观察学习。

3. 学员练习直线行驶教练员指导学员进行直线行驶练习,纠正学员操作中的错误。

4. 讲解弯道行驶技巧(1)讲解弯道行驶的基本要求,如减速、保持车辆平衡等。

(2)讲解弯道行驶的操作步骤,包括调整车身、控制方向盘等。

5. 示范弯道行驶操作教练员示范弯道行驶操作,让学员观察学习。

6. 学员练习弯道行驶教练员指导学员进行弯道行驶练习,纠正学员操作中的错误。

7. 总结本节课内容回顾本节课所学内容,强调安全驾驶的重要性。

教练员教案编写范本

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教案一、教学目标1.了解教练员的职责和角色;2.掌握培养学员潜力和提高技能的方法;3.理解教练员在学员身心发展中的作用;4.培养学员的团队合作意识和领导能力;5.提高教练员的教学技巧和管理能力。

二、教学内容1.教练员的职责和角色–管理学员的日常训练计划和活动安排;–激励和鼓励学员实现个人和团队目标;–制定个性化的训练计划,培养学员的潜力;–提供专业的指导和技术支持;–处理学员的问题和纠纷;–与家长和其他教练员保持沟通。

2.培养学员潜力和提高技能的方法–了解学员的特长和兴趣,制定个性化的培训计划;–设定具体的目标和挑战,鼓励学员超越自我;–提供专业的技术指导和反馈;–创造积极的学习环境,鼓励学员发言和互动;–组织团队活动,培养学员的合作能力。

3.教练员在学员身心发展中的作用–关注学员的身心健康,提供适当的训练和休息安排;–培养学员的自信心和适应能力;–培养学员的勇气和毅力,克服困难和挫折;–培养学员的自律和自我管理能力;–培养学员的良好习惯和价值观念。

4.培养学员的团队合作意识和领导能力–设计团队合作项目,培养学员的沟通和协作能力;–鼓励学员参与团队活动,培养学员的团队意识;–培养学员的领导能力,鼓励学员承担责任;–提供机会给学员展示领导才能;–培养学员的公正和公平意识。

5.提高教练员的教学技巧和管理能力–学习先进的教学理论和方法,不断提升自身的专业能力;–定期反思和总结,改进教学方法和管理手段;–提高和家长的沟通能力,建立良好的家校合作关系;–学习和其他教练员的交流和合作,互相进步;–注重自身的职业道德和教练员形象。

三、教学方法1.探究式教学法:通过提出问题,引导学员自主探索和学习,培养学员的思维能力和解决问题的能力。

2.小组讨论法:组织学员进行小组讨论,促进学员之间的互动和共同学习,激发学员的合作意识和领导能力。

3.观摩示范法:通过观摩和模仿优秀的教练员和学员,提高学员的技术水平和表现能力。

4.情景模拟法:创建真实的情景,让学员在模拟的环境中实践和应用所学知识和技能,提高他们的实际操作能力。

专业教练员教案模板范文

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课时:2课时教学目标:1. 理解专业教练员在训练计划制定与实施中的角色和责任。

2. 掌握制定科学、合理的训练计划的方法和技巧。

3. 学习如何根据运动员的个体差异调整训练计划。

4. 培养教练员在训练过程中的沟通能力和团队协作精神。

教学内容:1. 专业教练员在训练计划制定与实施中的角色与责任2. 制定训练计划的基本原则与方法3. 训练计划的制定步骤与内容4. 运动员个体差异与训练计划的调整5. 训练过程中的沟通与团队协作教学过程:第一课时一、导入1. 提问:什么是专业教练员?教练员在训练中的作用是什么?2. 引导学生思考:作为一名专业教练员,应该如何制定和实施训练计划?二、讲授新课1. 专业教练员在训练计划制定与实施中的角色与责任- 教练员是训练计划的制定者、执行者和调整者。

- 教练员需要关注运动员的身体、心理和技能发展。

2. 制定训练计划的基本原则与方法- 科学性:遵循运动训练规律,确保训练计划的科学性。

- 个性化:根据运动员的个体差异,制定具有针对性的训练计划。

- 可操作性:训练计划要具有可操作性,便于运动员执行。

三、案例分析1. 介绍一位著名教练员的成功案例,分析其训练计划的制定与实施过程。

2. 引导学生讨论:从案例中学习如何制定和实施训练计划。

四、课堂小结1. 总结本节课所学内容,强调专业教练员在训练计划制定与实施中的重要性。

2. 鼓励学生在今后的训练工作中,积极运用所学知识。

第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课所学内容,提问:如何制定和实施训练计划?2. 引导学生思考:在实际训练过程中,如何根据运动员的个体差异调整训练计划?二、讲授新课1. 训练计划的制定步骤与内容- 分析运动员的身体、心理和技能状况。

- 制定具体的训练目标。

- 设计训练方法和手段。

- 制定训练进度安排。

2. 运动员个体差异与训练计划的调整- 分析运动员的年龄、性别、身体素质等因素对训练计划的影响。

- 根据运动员的个体差异,调整训练计划的内容和强度。

教练员集训教案模板范文

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一、教案名称:【科目】教练员集训课程【训练时间】共计XX课时【适用对象】全体教练员【训练目标】1. 提升教练员的理论知识水平;2. 强化教练员的教学技能和教学管理能力;3. 增强教练员的安全意识和责任意识;4. 培养教练员的团队协作精神。

二、教学大纲:第一部分:理论知识教学(XX课时)1. 教学内容:- 道德规范与职业操守- 教学法规与标准- 教学心理学与沟通技巧- 安全驾驶知识与事故预防- 教学方法与教学手段2. 教学目标:- 使教练员掌握相关理论知识,提高自身综合素质; - 培养教练员正确的教学观念和教学方法。

第二部分:实践技能训练(XX课时)1. 教学内容:- 实车教学示范- 教学案例分析与讨论- 教学视频观摩与点评- 教学实践操作2. 教学目标:- 提升教练员的实践教学能力;- 培养教练员灵活运用教学方法的能力;- 增强教练员对教学过程的把控能力。

第三部分:团队协作与沟通能力培训(XX课时)1. 教学内容:- 团队建设与协作- 沟通技巧与团队协作- 紧急情况处理与协调2. 教学目标:- 增强教练员的团队协作精神;- 提高教练员在紧急情况下的处理能力;- 培养教练员良好的沟通技巧。

第四部分:教学成果展示与评价(XX课时)1. 教学内容:- 教学成果展示- 教学评价与反馈- 教学反思与总结2. 教学目标:- 通过教学成果展示,检验教练员的学习成果;- 收集教学反馈,为教练员提供改进方向;- 引导教练员进行教学反思,提高教学水平。

三、教学过程:1. 开班仪式:介绍课程安排、教学目标、教学纪律等。

2. 理论知识教学:- 讲授相关理论知识;- 组织学员进行讨论和交流;- 安排案例分析。

3. 实践技能训练:- 进行实车教学示范;- 组织学员进行教学实践操作;- 观摩教学视频并进行点评。

4. 团队协作与沟通能力培训:- 组织团队建设活动;- 开展沟通技巧与团队协作培训;- 模拟紧急情况处理。

5. 教学成果展示与评价:- 进行教学成果展示;- 收集教学反馈;- 组织教学反思与总结。

教练员教案编写【范本模板】

教练员教案编写【范本模板】

教案编写方法第一节理论教案编写夜间驾驶理论教案一、教学项目:夜间驾驶二、教学目的:行驶中根据各种照明情况和道路情况正确使用灯光三、教学要求:掌握夜间灯光的使用、路面的识别与判断、会车、跟车、超车、让超车、通过交叉路口、通过坡道、通过人行横道、转弯的安全驾驶方法及车辆发生故障时的处置方法四、教学学时:1小时五、教学内容:1.夜间灯光的使用;2。

夜间路面的识别与判断;3。

夜间跟车、超车、让超车时的安全驾驶;4。

夜间会车时的安全驾驶;5。

夜间通过交叉路口时的安全驾驶;6.夜间通过坡道、人行横道时的安全驾驶;7。

夜间转弯、发生故障时的安全驾驶六、重点难点:车辆灯光的正确使用方浩;造路的识别与判断方法七、教学方法:讲授法、讨论法、演示法八、教学工具:计算机、投影仪、投影幕、多媒体教学软件九、教学过程设计:1。

导入新课讲述一个夜间因临时停车没有按规定开启车灯而造成交通事故的案例,教练员可配合所准备的事故现场示意图进行讲解2.讲授新课(1)夜间行车的特点1)视野变窄、视距变短。

2)道路感知能力,车速判断能力下降3)暗适成现象;4)易造成炫目(2)车辆灯光的正确使用方法1)起步前的检查及车辆灯光标志;2)夜间行车使用远光灯或者近光灯3)夜间会车时的灯光使用;4)夜间超车时的灯光使用;5)夜间使用危险报警闪光灯、雾灯(3)道路的识别和判断1)灯光照射由近变远;2)灯光照射由适变近;3)灯光照射离开路面;4)灯光照射由路中移到路侧5)灯光照射由路侧移到路侧路中(4)教练员教学指导1)教练员配合多媒体教学软件进行演示,讲解2)教练员可钊对某种灯光的具体使用或灯光照射的某种具体变化情况,先组织学员讨论,再作总结3)教练员应结合法律法规的相关规定及驾驶证考试的评分标准进行讲解教练员配合多媒体教学软件进行演示、讲解4)应向学员强调夜间驾驶的风险3.总结练习教练员可从理论考试题库中选择典型试题组织练习模拟练习题:(1)夜间起步前,应当先开启(2)夜间行车,车速在每小时30KM以下时,应使用(3)夜间行车中,如果灯光照射,有可能是车辆前方出现急转弯或大坑。

驾校教练教案模板(8篇)

驾校教练教案模板(8篇)

驾校教练教案模板(8篇)第1篇:驾校教练工作计划素材模板工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文,也是应用写作的一个重头戏。

机关、团体、企事业单位的各级机构,对一定时期的工作预先作出安排和打算时,都要制定工作计划,用到“工作计划”这种公文。

下面就是小编给大家带来的驾校教练工作计划,希望能帮助到大家!驾校教练工作计划五篇(一)担任驾校教练员工作关键就是要掌握整套驾校教练员规章流程,确保在工作当中不出现重大的违规违章责任事故,因此,在年初制定驾校教练员工作计划,意义重大。

第一,思想态度。

驾校教练的工作涉及到汽车驾驶的方方面面,需要注意、掌握和运用的知识非常多。

广大驾校教练员需要以乐观、积极、开明的工作态度从事这项工作。

思想上也明确了驾校教练今后会受到学员驾驶环境的影响,明确职责分工,准确启动相关驾校教练工作。

第二,工作任务。

1,工作学习。

本单位在20年开展规模定期的驾校教练员工作培训,就20年新工作提出的几点新要求都会培训会上一一说明。

驾校教练员要认真参加培训工作会议,积极学习,并在工作当中切实落实相关工作。

2,日常工作。

组织进行相关学员的报名、实训、考试工作,在工作当中遵守各环节规章制度3,情况汇报。

每个月列罗当月工作当中出现的情况,撰写月工作报告上交所在单位部门。

第三,工作要求。

1,工作作风要求。

驾校教练员必须清醒地认识自身工作的重要意义,在与学员接触实训过程当中应该切实保持清廉工作作风。

2,工作实务要求。

驾校教练员工作当中必须按照单位教学安排,切实落实每一项教学任务到具体工作当中,确保学员能够全面学习汽车驾驶。

3,考勤要求。

驾校教练员工作实行单位统一考勤制度,有事缺席工作须事先请假。

请假方式原则上当以单位请假专用纸张,特殊情况可以使用电话方式请假。

一般来说,驾校教练20年的工作规划是这样的。

希望单位全体驾校教练员认真履行工作方案要求,履行工作义务。

驾校教练工作计划五篇(二)几年的驾驶工作中,我严格遵守道路安全相关法规和有关章程,并在教学工作中不断学习新的车辆维护、维修技术和驾驶技能,在驾驶实践中逐渐树立起“严守规章、安全第一”的观念,在当年汽车性能、驾驶条件相对较差的情况下,不惧烈日酷暑,勤勤恳恳、兢兢业业,认真完成单位交派的各项运输工作,几年来未出现一起安全责任事故,为单位取得经济效益做出了自己的贡献。

体育教练员教案模板及范文

体育教练员教案模板及范文

一、教案模板【教案名称】【课程名称】【授课对象】【授课时间】【教学目标】1. 知识目标:2. 技能目标:3. 素质目标:【教学内容】1. 教学重点:2. 教学难点:【教学过程】一、导入1. 热身活动2. 游戏活动3. 主题引入二、基本技术训练1. 讲解示范2. 学生练习3. 教师指导三、实践应用1. 小组练习2. 教师巡回指导3. 评价反馈四、总结与反思1. 学生总结2. 教师总结3. 反思与改进【教学评价】1. 学生参与度2. 技能掌握情况3. 素质提升效果二、教案范文【教案名称】初中篮球基本技术训练教案【课程名称】篮球基本技术训练【授课对象】初中一年级【授课时间】40分钟【教学目标】1. 知识目标:了解篮球基本技术的概念和作用。

2. 技能目标:掌握运球、投篮、传球等基本技术。

3. 素质目标:培养学生的团队协作精神、坚韧不拔的意志品质。

【教学内容】1. 教学重点:运球、投篮、传球。

2. 教学难点:运球时保持球的稳定性,投篮时准确度高。

【教学过程】一、导入1. 热身活动:慢跑、关节活动。

2. 游戏活动:趣味篮球接力赛。

3. 主题引入:同学们,今天我们将学习篮球基本技术,掌握这些技术将有助于我们在篮球比赛中发挥出色。

二、基本技术训练1. 讲解示范:教师讲解运球、投篮、传球的基本动作要领,并进行示范。

2. 学生练习:学生跟随教师示范进行练习,教师巡回指导。

3. 教师指导:针对学生练习中存在的问题,教师进行个别指导。

三、实践应用1. 小组练习:学生分组进行运球、投篮、传球练习。

2. 教师巡回指导:教师观察学生练习情况,及时给予指导。

3. 评价反馈:教师对学生的练习情况进行评价,指出优点和不足。

四、总结与反思1. 学生总结:学生总结本节课学习到的篮球基本技术。

2. 教师总结:教师对本节课的教学内容进行总结,强调重点和难点。

3. 反思与改进:教师反思本节课的教学效果,提出改进措施。

【教学评价】1. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,评价其积极性。

体育教练员教案模板范文

体育教练员教案模板范文

一、课程名称(例如:篮球训练课)二、课时安排(例如:1课时)三、教学目标1. 技能目标:通过本次训练,使学生掌握篮球的基本技术动作,提高学生的投篮、传球、运球等技能。

2. 知识目标:让学生了解篮球运动的基本规则和比赛战术。

3. 情感目标:培养学生团结协作、勇于拼搏的精神,提高学生的自信心和抗挫折能力。

四、教学内容1. 技术训练:投篮、传球、运球2. 战术训练:防守与进攻3. 身体素质训练:速度、力量、耐力五、教学重点与难点1. 重点:投篮、传球、运球动作的规范性。

2. 难点:防守与进攻的配合,以及身体素质训练中的持续性和稳定性。

六、教学方法1. 讲解法:教练员对技术动作进行详细讲解,帮助学生理解。

2. 示范法:教练员亲自示范技术动作,让学生模仿。

3. 分组练习法:将学生分成小组,进行有针对性的训练。

4. 比赛法:组织学生进行小型比赛,提高学生的实战能力。

七、教学过程1. 准备活动(5分钟)教练员组织学生进行慢跑、拉伸等准备活动,使学生充分热身。

2. 技术训练(20分钟)a. 投篮训练:教练员讲解投篮动作要领,示范动作,学生分组练习。

b. 传球训练:教练员讲解传球技巧,示范动作,学生分组练习。

c. 运球训练:教练员讲解运球技巧,示范动作,学生分组练习。

3. 战术训练(15分钟)a. 防守训练:教练员讲解防守策略,示范动作,学生分组练习。

b. 进攻训练:教练员讲解进攻战术,示范动作,学生分组练习。

4. 身体素质训练(10分钟)a. 速度训练:教练员组织学生进行短跑、冲刺等练习。

b. 力量训练:教练员组织学生进行深蹲、俯卧撑等练习。

c. 耐力训练:教练员组织学生进行长跑、间歇跑等练习。

5. 结束活动(5分钟)教练员组织学生进行放松活动,如拉伸、慢跑等,帮助学生缓解疲劳。

八、教学评价1. 观察学生在训练过程中的参与程度,了解学生对技术动作的掌握情况。

2. 通过小型比赛,检验学生的实战能力和团队协作精神。

专业教练员教案模板范文

专业教练员教案模板范文

教学对象:专业运动员教学目标:1. 培养运动员的专业技能和综合素质。

2. 提高运动员的比赛水平和竞技状态。

3. 增强运动员的团队协作能力和心理素质。

教学内容:1. 技术训练2. 战术训练3. 身体训练4. 心理训练5. 比赛策略与应对教学过程:一、热身活动1. 活动时间:15分钟2. 活动内容:慢跑、关节活动、肌肉拉伸等3. 活动目的:提高运动员的身体温度,预防运动损伤。

二、技术训练1. 活动时间:30分钟2. 活动内容:根据运动员的具体项目,进行技术动作的讲解、示范和练习3. 活动目的:提高运动员的技术水平,形成正确的技术动作定型。

三、战术训练1. 活动时间:20分钟2. 活动内容:分析比赛录像,讲解战术安排,进行模拟对抗训练3. 活动目的:提高运动员的战术意识,增强团队协作能力。

四、身体训练1. 活动时间:30分钟2. 活动内容:力量训练、速度训练、耐力训练等3. 活动目的:提高运动员的身体素质,增强竞技能力。

五、心理训练1. 活动时间:10分钟2. 活动内容:心理暗示、放松训练、心理调适等3. 活动目的:提高运动员的心理素质,增强比赛时的抗压能力。

六、比赛策略与应对1. 活动时间:15分钟2. 活动内容:分析比赛对手,制定应对策略,进行模拟比赛3. 活动目的:提高运动员的比赛应变能力,增强比赛信心。

教学评价:1. 观察运动员在训练中的技术动作、战术运用、身体素质和心理状态。

2. 对运动员的训练进行记录和评估,找出不足之处,提出改进意见。

3. 通过比赛成绩,检验训练效果,为运动员提供针对性的指导。

教学总结:1. 对本次训练进行总结,肯定优点,指出不足。

2. 针对运动员的具体情况,制定下一阶段的训练计划。

3. 鼓励运动员在训练中保持积极态度,不断提高自身水平。

教学注意事项:1. 在训练过程中,确保运动员的安全,预防运动损伤。

2. 根据运动员的身体状况和训练进度,合理调整训练强度。

3. 注重运动员的心理健康,关注其情绪变化,提供必要的心理支持。

教练员教案编写范本

教练员教案编写范本

教练员教案编写范本教练员教案编写范本标题:篮球基本运球技巧教学教学目标:1. 学生能够正确掌握篮球运球的基本姿势和动作。

2. 学生能够熟练进行基本的直线运球和变向运球。

3. 学生能够在运球时保持头部高度、身体平衡和视线向前。

教学内容:1. 篮球运球的基本姿势和动作a. 站立姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体保持平衡。

b. 手部动作:将篮球握在掌心和指尖之间,手指自然张开,拇指与食指形成"V"字形。

c. 腕部动作:保持腕部放松,利用腕部的灵活性进行运球。

2. 直线运球的基本技巧a. 步伐:通过小步快走的方式进行直线运球,保持身体平衡。

b. 眼睛:保持视线向前,注意观察周围的环境。

c. 手臂:手臂保持自然下垂的状态,手肘略微弯曲,将篮球控制在身体前方。

d. 运球高度:将篮球控制在腰部或腿部的高度,避免过高或过低的运球。

3. 变向运球的基本技巧a. 步伐:通过交叉步或前后步的方式进行变向运球,快速改变运球方向。

b. 眼睛:在变向运球时,注意观察对手的动作,选择合适的变向时机。

c. 手臂:变向时,手臂要迅速地将篮球从一侧转移到另一侧,保持控制。

d. 运球高度:变向时,运球的高度要与直线运球相同,保持稳定。

教学步骤:1. 热身活动:进行一些热身运动,如跑步、拉伸等,以准备学生进行篮球运球教学。

2. 介绍基本姿势和动作:向学生介绍正确的篮球运球姿势和手部动作,并进行示范。

3. 直线运球练习:让学生按照正确的姿势和动作进行直线运球练习,注意指导学生正确的步伐和运球高度。

4. 变向运球练习:向学生介绍变向运球的基本技巧,并让学生进行变向运球练习,注意指导学生正确的步伐和运球高度。

5. 练习巩固:让学生进行直线运球和变向运球的综合练习,以巩固所学的技巧。

6. 游戏活动:组织学生进行篮球运球游戏,让学生在游戏中运用所学的技巧,并加深对技巧的理解和掌握。

7. 总结与评价:对学生的表现进行评价,并进行总结,强调篮球运球技巧的重要性和应用价值。

优秀教练员的教案设计模板

优秀教练员的教案设计模板

一、课程名称(例如:篮球基本技能训练)二、课程目标1. 知识目标:使学生掌握篮球基本技能,提高运动能力。

2. 能力目标:培养学生的团队协作能力、战术意识和比赛应变能力。

3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养积极向上的精神风貌。

三、教学内容1. 篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守等。

2. 篮球战术:进攻战术、防守战术等。

3. 比赛规则与裁判法。

四、教学过程1. 导入新课(1)复习上节课内容,引导学生回顾篮球基本技能。

(2)介绍本节课的教学目标和内容。

2. 技术训练(1)讲解投篮技术,示范动作,让学生跟练。

(2)讲解运球技术,示范动作,让学生跟练。

(3)讲解传球技术,示范动作,让学生跟练。

(4)讲解防守技术,示范动作,让学生跟练。

3. 战术训练(1)讲解进攻战术,示范动作,让学生跟练。

(2)讲解防守战术,示范动作,让学生跟练。

4. 比赛实践(1)组织学生进行小型篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。

(2)对比赛进行点评,指出学生在比赛中的优点和不足。

5. 总结与反思(1)引导学生总结本节课所学内容,分享学习心得。

(2)对学生在训练和比赛中的表现进行点评,提出改进建议。

五、教学评价1. 课堂表现:学生的出勤率、纪律性、参与度等。

2. 技术掌握:学生掌握篮球基本技能的程度。

3. 战术运用:学生在比赛中运用战术的能力。

4. 情感态度:学生对篮球运动的兴趣和积极性。

六、教学资源1. 篮球场地、篮球、计时器等。

2. 教学视频、图片等辅助教学资源。

七、教学时间本节课预计用时60分钟。

八、教学注意事项1. 教师要充分了解学生的运动能力,因材施教。

2. 注重培养学生的团队协作精神,强调集体荣誉感。

3. 严格遵循比赛规则,确保教学秩序。

4. 关注学生的身心健康,防止运动损伤。

九、课后作业1. 复习本节课所学内容,巩固篮球基本技能。

2. 观看篮球比赛,学习优秀运动员的战术运用。

3. 鼓励学生参加课外篮球活动,提高自身运动能力。

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教练员教案编写范本【篇一:机动车教练员教案范本(修改版)】科目:上下车目的:使学员掌握安全上下车的方法。

内容:1、上车前的2、上车动作3、下车动作4、容易出现的错误和注意事项重点:安全检视和观察时间:10分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!现在我们来学习上下车的动作,在这节课里,我们不仅要掌握上下车的动作要领,更要的是培养安全意识,养成安全检视和观察的习惯,下面我们分为四个方面讲解:一、上车前的安全检视。

安全检视的方法是按逆时针围绕车一周检视,安全检视的内容包括两个分: 1观察车辆周围有无行人和障碍物2检查车辆轮胎技术状况,车身表面有无异常、车身下的路面有无滴痕等。

二、上车。

上车包括开车前的观察和上车的动作。

1、开门前的观察。

上车打开车门前应向右转身或向右侧转头环视车后方交通的情况,在确定安全的情况下打开车门上车。

2、上车动作。

面对车门站好,左手打开车门,随身移至车门内侧,左脚向左前方迈一步,右手握住方向盘左侧,迈右腿,侧身进入驾驶室,右腿轻放在油门踏板上,身体顺势坐下,收左腿。

左腿放在离合器踏板左下方,关好门。

三、下车动作。

下车包括开门前的观察和下车动作:1、开门前的观察。

下车时先通过左后视镜,再向左转头观察左后方交通的情况,确定安全后打开车门下车。

2、下车动作。

下车时左手打开车门,然后按上车相反的动作下车。

四、容易出现的错误和注意事项1、上车前不绕车安全检视2、开、关车门前不转头向后观察下面请学员轮流上车练习安全检视和上下车动作,其他学员在下徒手模拟练习。

停,练习结束。

现在讲评:在今天的训练中,我们共同学习了上车前的安全检视、上车和下车,大家比较认真,基本掌握了上下车的方法,但也有的学员还没有完全掌握安全检视和观察的内容,课后要继续练习,我们要把今天学习的内容体现在每一次训练中,养成良好的安全习惯,在考驾驶证中,上车前不绕车安全检视,开门车门前不转头向后观察都是不合格的项目,请牢记。

下一节课进行六大操纵机件训练请学员提前预习。

大家还有什么问题和要求的吗?好,下课。

科目:转向盘的识别和操作目的:使学员掌握方向盘的操作内容:一、转向盘的功用二、转向盘的操作三、容易出现的错误和注意事项重点:用交叉法操作方向盘的要领。

时间:12分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!上一节课我们学习了上车前的安全检视和上下车的动作要领,这一节课我们接着学习驾驶操作机件,驾驶操作机件包括转向盘、手制动杆、变速杆、离合器踏板、制动踏板和油门踏板,我们简称为“一盘、二杆、三板。

”下面我们分三个方面讲解:一、转向盘的功用。

转向盘也叫方向盘,它的功用是改变汽车行驶的方向,在一般情况下向左打方向盘,汽车向左行驶,向右打转方向盘,汽车向右行驶。

二、转向盘的操作。

转向盘的操作包括转向盘握法、双手操作法和单手操作法。

1、转向盘握法。

转向盘握法要掌握手握在哪里和怎么握。

(1)、握的位置。

在一般情况下,左手握在左上方,右手握在右下方,如果把转向盘比喻成时钟的话,那左手握在9-10点的时位,右手握在3-4点的时位。

(2)、握的方法。

两手稳我方向盘轮缘,拇指向上自然伸直,按在轮缘上缘,其余四指由外向里握住轮缘外缘。

2、双手操作法。

双手操作法又分为推拉法,退滑法和交叉法。

(1)、推拉法。

推拉法是指一只手推,一只手拉,以推为主的操作方法。

(2)、推滑法。

推滑法是由推拉法演变的,是指在推拉方向盘过程中,拉方向盘的手在不便便拉动时转为虚握,让方向盘在手中滑移的操作方法:1、向右转操作方法,左手向上推,右手向下拉,拉到5点的位置,放松五指,变为虚握,使方向盘在手中滑动。

2、向左转操作方法,右手向上推,左手向下拉,拉到7点的位置,放松五指,变为虚握,使方向盘在手中滑动。

(3)、交叉法。

交叉法是指双手反复交替转动方向盘的操作方法,其操作方法是:向右转操作方法,左手向上,右手向下拉,拉到5点位置时,迅速从左手上方移握方向盘上方继续向下拉,此时左手顺势移握9-10点位置继续推,以此反复,直至把方向盘打到底。

3、单手操作法。

单手操作法分为单手推拉法和单手循环法。

(1)、单手推拉法是指用一只手向上推或向下拉方向盘的操作方法。

(2)、以左手操作向左转为例,左手向下拉,拉到8-7时位时四手指伸直,手掌压住方向盘转动,同时向右转腕。

方向盘转到4-3时位时,五指并拢握住方向盘继续转动,以此反复,直至把方向盘打到底。

(3)、以右手操作向左转为例,右手向上推,推拉到8-7时位时四指伸直,手掌压住方向盘转动,同时向右转腕,方向盘转到3-4时位时,五指并拢握住方向盘继续转动,以此反复,直至把方向盘打到底。

用单手循环法操作转向盘也可以采用翻腕的方法操作。

三、容易出现的错误和注意事项1、原地打方向2、窜轮打方向3、掏轮打方向4、双臂交叉打方向5、双手离开方向盘6、转向时要做到打多少回多少,快打快回,慢打慢回。

下面请学员轮流上车练习转向盘操作方法,重点练习单手控制方向盘的方法,其他学员在车下进行徒手练习。

停,练习结束。

现在讲评:在今天的训练中,我们练习了方向盘的识别和操作,大家比较认真,基本掌握了转向盘的操作方法,但也有的学员不熟练,突出表现在双手交叉方向盘和单手操作转腕动作上,课后要继续练习,全面掌握转向盘的操作方法,在考驾驶证中,双手同时离开转向盘,或不能用单手有效控制转向盘,都是不合格的项目,请牢记。

下一节课进行手制动训练,请学员提前预习,大家还有什么问题和要求的吗?好,下课。

科目:手制动的识别和操作目的:使学员掌握手制动的操作内容:一、手制动的功用二、手制动的操作三、容易出现的错误和注意事项重点:放松手制动的操作方法时间:8分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!通过学习我们知道驾驶操作机件,包括转向盘、手制动杆、变速杆、离合器踏板、制动踏板和油门踏板,我们简称为“一盘、二杆、三板。

”这节课我们学习手制动的操作,下面我们分为三个方面讲解:一、手制动的功用。

这是驻车制动器操纵杆,也叫手制动或手刹,它的作用:1、防止车辆在停放时自动溜动。

2、在危险情况下配合脚制动,实施紧急制动。

二、手制动的操作。

手制动操作包括拉起和放松操作1、拉起操作。

需要自动时,应拉起手制动,其操作方法是:五指并拢,握住拉杆上部向上拉紧。

2、放松操作。

需要解除制动时,应放松手制动。

其操作方法是:四指并拢,握住拉杆,拇指虚按按钮向上拉,然后拇指按下按钮将手制动推到底。

手制动的操作可归纳为三个字:“拉、按、推”三、容易出现的错误和注意事项1、起步前没有放松手制动2、不能用手制动代替脚制动使用3、拉不到位,推不倒地下面请学员轮流上车练习转向盘操作方法,重点练习单手控制方向盘的方法,其他学员在车下进行徒手练习。

停,练习结束。

现在讲评:在今天的训练中,我们练习了手制动的识别和操作,大家比较认真,基本掌握了手制动的操作方法,但也有的学员不熟练,突出表现在放松手制动时不按按钮,课后要继续练习,掌握手制动的操作方法。

在考驾驶证中,不松手制动起步扣10分,请牢记。

下一节课进行变速杆的训练,请学员提前预习,大家还有什么问题和要求的吗?好,下课。

科目:变速杆的识别和操作目的:使学员掌握变速杆的操作内容:一、变速杆的功用二、变速杆的档位三、变速杆的操作四、容易出现的错误和注意事项重点:变速杆与离合器的配合时间:10分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!通过学习我们知道驾驶操作机件,包括转向盘、手制动杆、变速杆、离合器踏板、制动踏板和油门踏板,我们简称为“一盘、二杆、三板。

”上一课我们学习了手制动,这节课我们来学习变速杆的操作,下面我们分为四个方面讲解:一、变速杆的功用。

这是变速器操作杆,也叫变速杆,它的作用是通过变速换档位,改变发动机的扭矩和转速,并使汽车前进和后退。

二、变速器档位。

变速器档位分为空档,前进档和倒档,在前进档中又分为低速档、中速档和高速档。

变速档现在的的位置是空档,它的上方是3档,下方是4档,把变速杆向左移到底,上方时1档,下方是2档,把变速杆向右移到底,上方是5档,下方是倒档,用“r(倒)”表示,变速器档位排列顺序是:1、3、5和2、4、r(倒)。

三、变速杆的操作。

变速杆的操作方法包括握法和操作要领:1、握法。

变速杆的握法是以掌心贴住球头,五指自然握住球头。

2、操作方法:(1)、基本操作方法。

变速杆的操作方法是以手腕和手臂关节的力量为主,肩关节为辅挂档和摘档。

(2)、摘——空——挂操作法,如1、2档和3、4档之间互换。

(3)、摘——移——挂操作法,如2、3档和4、5档之间互换。

(4)、摘——移——按——挂操作法,如挂倒档3、操作要求。

变速杆必须与离合踏板配合使用,没有踏下离合踏板不准换档位。

三、容易出现的错误和注意事项1、操纵变速杆时低头看。

2、变速杆在空档位置时来回晃动3、变速杆移入倒档时必须在停车时进行4、挂档时发响不要强拉硬挂下面请学员轮流上车练习转向盘操作方法,重点练习单手控制方向盘的方法,其他学员在车下进行徒手练习。

停,练习结束。

现在讲评:在今天的训练中,我们练习了变速杆的识别和操作,大家比较认真,基本掌握了变速杆的操作方法,但也有的学员不熟练,突出表现在握变速杆时低头看,课后要继续练习,学会用眼睛余光观察变速杆,最好达到盲握的程度。

在考驾驶证中,换档时低头看档,连续两次换档不进和行驶中空档滑行,都是不及格的项目。

另外,选择档位不当,挂错档和换档时发生齿轮撞击的声音都会被分别扣分的,请牢记。

下一节课进行离合器踏板训练,请学员们提前预习,大家还有什么问题和要求的吗?好,下课。

科目:离合器踏板的识别和操作目的:使学员掌握离合器踏板的操作内容:一、离合器踏板的功用二、半联动接力点的判断三、离合器踏板的操作四、容易出现的错误和注意事项重点:半联动接力点的判断时间:10分钟方法:讲解、示范和练习要求:1、认真听,仔细看,反复练。

2、积极主动地进行模拟练习3、注意训练安全教学过程:学员们好!通过学习我们知道驾驶操作机件,包括转向盘、手制动杆、变速杆、离合器踏板、制动踏板和油门踏板,我们简称为“一盘、二杆、三板。

”上一课我们学习了变速杆,这一节课我们学习离合器踏板的操作,下面分四个方面讲解:一、离合器踏板的功用。

驾驶室底板有三个踏板,左边的踏板时离合器踏板,也叫离合。

它的作用是控制发动机力与传动装置分离和结合的机件,踏下离合器踏板发动机动力切断,抬起离合器踏板发动机动力传递。

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