爱眼的倡议书4篇
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爱眼的倡议书4篇
A proposal to love your eyes
编订：JinTai College
爱眼的倡议书4篇
前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。
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1、篇章1：爱眼的倡议书
2、篇章2：爱眼的倡议书
3、篇章3：爱眼的倡议书
4、篇章4：爱眼的倡议书
呵护眼睛，从小做起。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，所以就让我们一起像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，积极参与到爱眼倡议当中去吧!下面是小泰给大家整理的一些关于爱眼的倡议书的模板，希望对大家有用。篇章1:爱眼的倡议书
亲爱的同学们：
20xx年6月6日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“xxx，xxx”。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛?
可是，据最近中国视觉白皮书发布，5岁以上人群每3人中1人近视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议：
一、学习健康用眼知识：
通过学习爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过度。
二、相信科学护眼方法：
合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
三、坚持做好眼保健操：
聚神远眺，常晒日光;提倡户外活动，特别是球类活动;
认真正确到位做好眼保健，调节放松眼睛。
四、控制加深近视度数：
定期视力检查，听从专业人士的建议和指导;眼睛不适，
要及早到正规医院进行检查;患上近视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治疗，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”!
为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更
明亮!
xxxx学校
20xx年6月6日
篇章2:爱眼的倡议书【按住Ctrl键点此返回目录】
亲爱的同学们：
自1996年起每年6月6日为“爱眼日”，到20xx年共
经历了22届了，今年“爱眼日”活动的主题为“xxx，xxx”。
生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。如：近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上，你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召，他是一个提醒，一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯，为自己的未来留下更为宽广的道路。为了爱护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!
一、端正读写姿势，做到“三个一”，即“眼离书本一尺、胸离书本一拳、手离笔尖一寸。”不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。
二、不要长时间持续看书或使用电脑，使用2小时要休息10-15分钟。
三、合理安排作息时间，保证充足睡眠。
四、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。
五、每天坚持做眼保健操。（两遍）
六、经常锻炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。
七、定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。
同学们，让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃，让视
野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮!
xx中学学生会
二零xx年六月六日
篇章3:爱眼的倡议书【按住Ctrl键点此返回目录】
眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。
可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题。我
们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，
把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”（6月6日）来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：
1、良好习惯：
读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
2、合理膳食：
不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
3、充足睡眠：
充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。
4、做好保健：
每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。加强身体锻炼，提倡户外活动，时
常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力情况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视
野更开阔，让生命更精彩!
xxxx学校
20xx年6月6日
篇章4:爱眼的倡议书【按住Ctrl键点此返回目录】
环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。本文是小泰为大家整理的爱眼护眼倡议书，仅供参考。爱眼倡议书一：
亲爱的同学们：
眼睛在我们生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿
佛没有了希望，没有了希望，只能毫无目的地活着。
眼睛如同生命，它是那么那么的宝贵，那么值得珍惜，
而我们小学却不知道珍惜，迷恋电脑游戏，不停地看电视，躺着看书……这种种的事情，不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。
看，我们的世界是多么的美丽，如果一旦看不见了，就
欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园，到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一
双翅膀，如果失去了双翅，怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔? 啊!
同学们，珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要，视眼睛为生命，视眼睛为翅膀，我呼吁每一位同学都应该爱眼睛，珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!
从今天做起，从现在做起，从我做起，做到：
1、要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，
即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。
2、连续看书一小时左右要休息片刻。
3、坚持做眼保健操。
4、注意营养，加强锻炼，增强体质。
5、坚持做到“六不要”：不要躺着看书;不要走路看书;
不要乘车看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。
同学们我们一起来做到吧，那么，我们的视力一定会棒
棒的。因此，请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命
一样爱惜眼睛吧!
倡议人：
xx年x月x日
爱眼倡议书二：
亲爱的同学们：
眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为
这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。
环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。
1.看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。
2.连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过
度疲劳。
3.看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意，看电视时，室内仍须亮起灯光。
4.均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
5.认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。
6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。
7.科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。
以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
倡议人：
xx年x月x日
爱眼倡议书三：
全体小学生：
我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，
我们的生活才变得五彩缤纷。
而这两颗散发光芒的明珠，有的人很珍惜它、爱护它，
而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱护它，还去伤害它。大家都知道，如果宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议：
1、每天下午第二个大课间，我们都会在音乐的配合下做
眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的眼睛放松一下。
2、我们小学生应合理的上网或看电视。特别是有的同学
还爱躺着看电视，上网直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视力逐渐下降，还影响我们的学习。
3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，一定要注意用眼
卫生，我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。
我们要自觉的去爱护它、保护它，它是我们生命中的一部分，也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有一个五彩缤纷，充满快乐的小天地吧!
倡议人：
xx年x月x日
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爱眼的倡议书
爱眼的倡议书 呵护眼睛，从小做起。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，所以就让我们一起像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，积极参与到爱眼倡议当中去吧!下面是小编给大家整理的一些关于爱眼的倡议书的模板，希望对大家有用。 爱眼的倡议书篇一 亲爱的同学们： 2016年6月6日是第22个全国爱眼日，今年爱眼日活动主题是xxx，xxx。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛? 可是，据最近中国视觉白皮书发布，5岁以上人群每3人中1人近视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议： 一、学习健康用眼知识： 通过学习爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过度。 二、相信科学护眼方法： 合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果
和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 三、坚持做好眼保健操： 聚神远眺，常晒日光;提倡户外活动，特别是球类活动;认真正确到位做好眼保健，调节放松眼睛。 四、控制加深近视度数： 定期视力检查，听从专业人士的建议和指导;眼睛不适，要及早到正规医院进行检查;患上近视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治疗，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的防护林!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮! xxxx学校 2017年6月6日 爱眼的倡议书篇二 亲爱的同学们： 自1996年起每年6月6日为爱眼日，到2017年共经历了22届了，今年爱眼日活动的主题为xxx，xxx。 生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。如：近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上，你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。
爱眼护眼预防近视倡议书
爱眼护眼预防近视倡议书 眼睛是心灵的窗户，我们需要爱护好它!下面是本人为大家收集的关于爱眼护眼预防近视倡议书，欢迎大家阅读! 亲爱的同学们： 眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。 可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际，大队部向同学们发出以下倡议： 1、良好习惯： 读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
2、合理膳食： 不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。 3、充足睡眠： 充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。 4、做好保健： 每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。加强身体锻炼，提倡户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力情况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩! 灵水中心小学大队部 20xx年6月1日 怎样爱护眼睛 眼睛是人体器官中最为脆弱的一部分，生活中我们应该多多了解对眼睛有危害的事情，尽可能的去保护好双眼。 一、怎样预防近视眼
爱眼的倡议书文档
2020 爱眼的倡议书文档Document Writing
爱眼的倡议书文档 前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组 织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文 字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答 复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 爱眼的倡议书篇一 亲爱的同学们： 20xx年6月6日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“xxx，xxx”。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛? 可是，据最近中国视觉白皮书发布，5岁以上人群每3人中1人近视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议： 一、学习健康用眼知识： 通过学习爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避
免用眼过度。 二、相信科学护眼方法： 合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 三、坚持做好眼保健操： 聚神远眺，常晒日光;提倡户外活动，特别是球类活动;认真正确到位做好眼保健，调节放松眼睛。 四、控制加深近视度数： 定期视力检查，听从专业人士的建议和指导;眼睛不适，要及早到正规医院进行检查;患上近视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治疗，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮! xxxx学校 20xx年6月6日 爱眼的倡议书篇二 亲爱的同学们： 自1996年起每年6月6日为“爱眼日”，到20xx年共经历了22届了，今年“爱眼日”活动的主题为“xxx，xxx”。 生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。
老河口市光未然小学爱眼手抄报竞赛活动方案
《保护眼睛、预防近视》活动方案 ——老河口市光未然小学爱眼护眼手抄报竞赛活动方案 一、活动背景： 而且随着经济的发展、社会的进步、家中的电视和电脑的普及，孩子在家中看电视、上网、电子游戏的时间越来越长,由于网脉班的出现，部分学生课堂上打写、写字、读书的姿势不正确，甚至有一小部分学生在家边看电视边写作业的不良习惯，孩子的近视程度越来越低龄化，且人数越来越多。据统计我国的弱视儿童有1000多万，青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%……这说明，保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。 二、活动主题 保护眼睛、预防近视 三、活动目的： 1、使学生了解眼睛的功能,知道近视的成因和危害, 懂得保护眼睛的常识。 2、让学生提高科学用眼的自觉性，养成用眼卫生的好习惯，并初步形成科学爱眼的观念。 3、纠正学生不良读书、写字、打写姿势，增强自我保护眼晴的技能，树立学生爱护眼睛的意识，养成爱护眼睛的良好习惯，激发学生珍爱生命、热爱生活的情感。 4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施。共同关注心灵的窗户。 四、比赛说明 1、参赛单位：老河口市光未然小学全体学生 2、比赛时间：2015年6月 3、比赛地点：校文化回廊 4、比赛方式：学生根据主题，先自己动手制作，再统一上交评比。 五、前期准备 1、宣传工作 由各班主任负责 2、场地布置 （1）、宣传展牌的摆放、横幅的悬挂、参会人员就坐位置的设计。负责人：程云 （2）、好照相和摄像人员做好活动的影像记录，负责人：李进军。 （3）、需要准备的物品：横幅、主要与会者的铭牌、活动纪念品，负责人：张雄心。
爱的奉献演讲稿
爱的奉献演讲稿 爱的奉献演讲稿 老师同学们大家好。我是来自2007级2班的王鼎钧。今天我演讲的题目是“爱的奉献”。 如果人人都献出一点儿爱，世界将变成美好的明天。人生的真正价值在于奉献，奉献是用爱心和责任铸成的一道彩虹，带给人们温馨与快乐。 奉献需要付出，自私的人永远不懂奉献。有人错误地认为人的奉献是为了更多地索取，这种人把奉献当作自己谋取私利的工具，而且往往是索取比回报多，真正意义上的奉献在于它的无私性。社会上人们往往注重于科技的发展而忽略了文明的建设。我觉得社会上的发展都源于无私的奉献。因此，奉献在社会建设的同时已成为社会进步的动力。我知道这样一个故事： 在一列火车上一位青年倚窗而坐。他是个乡下人。他要到远方去上自己梦寐以求的大学。车厢内很热。青年感到口渴难耐。 这时乘务员推着小车走了过来“方便面、火腿肠、可乐”乘务员大声反复叫卖着。青年知道，可乐是一种极奢侈的饮料。爸妈从来没给
自己买过。如今，衣兜里有些自己可以支配的零花钱。犹豫再三，他从衣兜里摸出一张皱巴巴的5元，递给了乘务员。 青年不知道如何开启这听饮料。他把可乐拿在手里，颠来倒去地仔细看了看。最后，他把目光定在了拉环的位置。迟疑了一会儿，他企图用手在拉环的位置把可乐撬开，撬了两下，无济于事便停了下来。这时，对面的妇女对女儿说“童童，快把可乐拿给妈妈。”小女孩说“可妈妈，你刚喝了水，怎么又渴了？”快！听话！”小男孩便从车窗旁边挂着的塑料袋里拿出了可乐。 妇女把可乐拿在手中，只听“砰”地一声，可乐打开了。随之，青年的可乐也打开了。妇女微微地笑了一下，喝了一口，就把可乐放在了茶几上。显然，她并不渴。 青年望着这位素不相识的妇女，咧开嘴笑了。在他眼里，妇女的举动是一种小小的善。 他们以无私的奉献实现了自己的人生价值，为社会进步做出巨大贡献，被世人称颂，为社会献着美丽光芒。其实还有更多的人在默默地奉献。奉献的火焰并没熄灭。在社会的每一个角落里，它，曾与我们擦身而过。
爱眼护眼倡议书.doc
爱眼护眼倡议书 用相似的眼睛保护眼睛的建议1 亲爱的学生们: 眼睛是心灵的窗户。生活在这个广阔的世界里，是眼睛让我们看到了生活的美和世界的美。是眼睛帮助我们赶走黑暗的孤独，让我们看到阳光。是眼睛帮助我们辨别是非，看清黑白，让我们成为诚实的人。 看着窗外的绿树和鲜花，看着纯净的蓝天，看着朋友们友好的微笑，幸福会渐渐弥漫在每个人的眼中。没有眼睛很难想象一个正常人的生活。20xx年6月6日是xx国家“爱眼日”为了保护我们心灵的窗户和我们多彩的明天，让我们从点滴开始，采取实际行动保护我们的眼睛！ 20xx年，我县有2470名中学生体检视力，其中70.9%为左眼视力差，72.8%为右眼视力差。与20xx年相比，视力不良的检出率大大提高。共有2，278名学生有体检视力。左眼视力不良率为30.5%，右眼视力不良率为31.8%。与20xx相比，视力检测率也有了很大提高。中小学生近视逐年增加，已经成为家长担心影响学生身心健康的社会问题，也是全社会关注的问题。因此，为了我们的眼睛，我们向全县中小学生发起以下倡议: (1)坚持每天做两次眼保健操。 (2)总是戴些眼药水。 (3)合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
(4)经常眨眼，眨眼是一种自然的按摩方法 (5)在长时间的固定视力后，休息一下，看看远处的山和绿色植物。 (6)骑车或走路时不要看书，不要躺下来看书。 (7)定期检查眼睛健康状况，尽快治疗眼病。 (8)尽量少在电视上或看其他放射性的东西，电视、电脑屏幕亮度应柔和，亮度对比度不要太大，不能让眼睛长时间处于疲劳状态。 (9)以正确的姿势阅读和书写，保持“一只脚，一拳，一英寸”，即眼睛离书一英尺，身体离桌边一拳，手指离笔尖一英寸。 (10)注意均衡营养。对于患有近视的学生，他们应该少吃酸性和甜味的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免偏食。 只要我们主动，我们就能有效地保护我们的眼睛，我们的视力也会很好。因此，请像珍惜你的眼睛一样珍惜你的生命，像珍惜你的生命一样珍惜你的眼睛。 从今天开始，从现在开始，从我开始，做吧。 带着最美好的祝愿 敬礼！ 赞助商:xxx xx年x月x日 用相似的眼睛保护眼睛的建议2 亲爱的学生们: 眼睛是心灵的窗户，但是在我们当中，越来越多的学生为这个窗
爱眼护眼小报
爱眼宣传小报 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几方面做起： 1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不要躺着看书。乘车走路时不要看书。 2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。 3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。 5 ．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。 6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。 7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人 保护眼睛的方法 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌 紧张 过度而引起疲劳，进而造成成近视。 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。 看电视距离不要太近，看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。 睡眠不可少，作息 有规律 睡眠不足身 体易疲劳，易造成假性近视。 经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自 然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。 不可偏食，应特别注意维生素B 类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取 #动物性食物中的维生素A 、植性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的。
幼儿教师演讲稿：爱的付出和收获与幼儿教师演讲稿：爱的奉献汇编
幼儿教师演讲稿：爱的付出和收获爱的付出和收获 当你把爱洒向绿地， 一个个“小精灵”扑向你， 一颗颗童心恋着你， 最好听的歌儿献给你。 当你把爱洒向绿地， 一片片风光扑进人们眼里， 大自然变得更加美丽， 祖国的明天变得更加美丽， 还有你也变得更加美丽！ 这是我最喜欢的一首小诗。 是啊，就像爱碧水蓝天的澄澈，就像爱阳光雨露的灵动，我深深地爱着我的生命，我的梦想——幼儿教育，只因为孩子水晶般的童心，珍珠般的童稚，还有那钻石般的童真。然而，回想这几年走过的路，我发现自己在用无限热情，无限希望，无限爱追逐理想的过程中，经历了许多许多…… 记得刚来幼儿园工作时一位朋友曾经告诉我：“你会在孩子的吵闹中渡过每一天，最后你会在吵闹重复的某一天厌倦这份工作。”我便带着这份困惑与迷惘开始了我的工作。我把孩子们比作幼苗；比作新玉，我悉心的浇灌他、培育他；呵护他、雕琢他。在园领导的鼓励下，在有经验老师的支持下，我用各种方式、方法来了解孩子：在日常生活中以“妈妈”的细心关心体贴他们；在教育教学中以“严师”的耐心启发引导他们；在游戏活动中以“玩伴”的童心信任鼓励他们。走进童心世界，与他们同舞同歌，同喜同忧，同玩同乐，处处与孩子们打成一片，理智施爱，孩子们很快愿意和我在一起，并愿意把自己的小秘密、悄悄话告诉我，甚至给我带来他们最喜欢的食品和礼物，我的爱得到了回报。我深深地感受到只有爱的奉献，才是爱的主旋律。幼儿的心灵是一张未经渲染的白纸，是幼儿教师们帮他们描绘成一幅幅美妙的图画；幼儿的心灵是一群凌乱的小音符，是教师帮他们编排出一曲曲动人的乐章；教师的充满爱意的言传身教对孩子们的未来起着不可估摸的作用。 的确，幼儿教师不仅要负责“传道、授业、解惑”，还要负责他们的吃、喝、拉、撒，保教任务相当繁重，没有一身过硬的业务本领和一颗炽热的爱心是不行的：有多少次，不厌其烦地教导指正、循循善诱；有多少次，忍着阵阵上涌的恶心，将呕吐在身上、大小便弄在身上的孩子换洗干净；又有多少次，为了班上的孩子而扔下了自己的孩子；还有多少次，伴着星星，陪幼儿一起等亲人来接，甚至将没人接的幼儿带到自己家中------为了孩子们身心健康全面地发展，幼儿教师们时刻都在默默付出着，无私奉献着。 到幼儿园工作已经几年了,虽然有时候也觉得累，觉得苦，但我依旧无怨无 第1 页共4 页
爱眼护眼专题讲座
爱眼护眼专题讲座 ——我有一双明亮的眼睛 活动目的： 1、使学生了解近视的原因。 2、学会保护眼睛的各种方法。 3、争当爱眼护眼宣传员。 活动过程： 【猜一猜】 两颗黑葡萄，长在人脸上；白天开窗望，黑夜关紧窗。（打一物）【眼睛的作用】 图片展示： 眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！在这五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别。 【背景资料: 】 1、我国青少年近视发病率居世界第二 2、小学近视发病率20-25% 3、中学生为50-60% 4、大学生达７0%以上
【导致近视的原因】 图片展示各种近视原因，归纳总结如下： 1 . 看电视距离太近 2 .看电视的时间太长 3 .所看电视的画面浓度太深 4 . 写作业时的姿势不正确 5 .在光线太强的阳光下看书 6 .在光线太弱的光下看书 7 .长时间的在电脑前 8 .不合理饮食 9. 在车厢里看书 10. 遗传因素 11 .不认真做眼保健操 【七嘴八舌论护眼】 既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？ ?图片展示各种方法，然后归纳如下 ?1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 ?2、看电视时要有环境灯光 ?3、少玩游戏机，上网切忌痴迷 ?4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定
?5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节 ?6、保持书写距离30～35厘米 ?7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳 ?8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态 ?9、坚持体育锻炼，多做户外活动 ?10、合理安排作息时间 ?11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜?12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 ?13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离【预防近视眼儿歌】 ?你拍一，我拍一，大家保护好视力；你拍二，我拍二，预防近视要牢记；你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远；你拍四，我拍 四，坐得端正腰要直；你拍五，我拍五，走路躺着不看书；你 拍六，我拍六，看书时间别太久；你拍七，我拍七，用眼卫生 要牢记；你拍八，我拍八，视力定期要检查；你拍九，我拍九，锻炼身体要长久；你拍十，我拍十，眼保健操要坚持。 【争当爱眼宣传员】 6月6日是世界爱眼日，希望我们小朋友，保护好自己的眼睛，人人争当爱眼宣传员。 【倡议书】 亲爱同学们：你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠
保护眼睛倡议书5篇合集
保护眼睛倡议书5篇合集 呵护眼睛，从小做起。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，所以就让我们一起像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，下面是为大家带来的保护眼睛倡议书,欢迎大家阅读! 保护眼睛倡议书1 亲爱的同学们： 自1996年起每年6月6日为“爱眼日”，到20__年共经历了22届了，今年“爱眼日”活动的主题为“___，___”。 生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。如：近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上，你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召，他是一个提醒，一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯，为自己的未来留下更为宽广的道路。为了爱护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧! 一、端正读写姿势，做到“三个一”，即“眼离书本一尺、胸离书本一拳、手离笔尖一寸。”不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。
二、不要长时间持续看书或使用电脑，使用2小时要休息10-15分钟。 三、合理安排作息时间，保证充足睡眠。 四、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。 五、每天坚持做眼保健操。(两遍) 六、经常锻炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。 七、定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。 同学们，让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮! __中学学生会 二〇一七年六月六日 保护眼睛倡议书2 眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等
《爱与奉献》演讲稿
《爱与奉献》演讲稿 三合小学李强德 尊敬的各位领导，亲爱的老师，同学们，大家好： 很高兴能够在这里,和大家一起分享我对《爱与奉献》的一些感触和思考。今天我演讲的题目是《爱与奉献》。 德兰修女说过这样一句话：“我们都不是伟大的人，但是我们可以用伟大的爱来做生活中每一件最平凡的事。”这句话叫人深思。 “捧出一颗心来，不带半根草去”是教师教学生涯的最好写照。教师，在平凡的工作岗位上，播撒希望的种子，开启孩子的心智,书写人生的真理，从事着太阳底下最光辉的职业，无怨无悔，因为爱与奉献坚定着我们对教育事业执著的追求！ 有爱才会有追求，有对爱的追求，才有对爱的奉献。 作为教师，我们工作的对象是一颗颗纯洁的心灵，奉献就是一个播种爱的过程！应该说没有爱就不会有真正的奉献！说到奉献，人们常用"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"来比喻教师的奉献，但我不同意这种说法！我不认为奉献是油尽灯枯，自我牺牲式的悲壮，我认为爱的奉献应该是快乐的！就好比一棵想把绿色奉献给春天的树,它在播撒绿荫的同时也壮大和丰富着自己，每当我们献出一份爱，我们的心灵就会增加一份满足和快乐，我们的生命之树就会越加苍翠丰茂。 从走上讲台那天起，做一个孩子们爱戴的老师是我始终坚持和努力的方向。我喜欢和孩子们在一起，喜欢看他们纯真的笑脸，我平等的对待每一个孩子，尊重他们，真心的关爱他们。我一直尽量带给他们一段快乐的时光和一份生活的温暖，而他们给我的却是更多的感动和快乐！ 在学校里，时时能看到批改作业，给孩子辅导的身影，在他们的身上，我看到了：奉献不是套话、也不是大话、奉献是每一次勤勤恳恳认真备课的专注，奉献是每一次踏踏实实批阅作业的细致，奉献就是每天风雨无阻的早出晚归！我想，如果没有对孩子们真诚的爱，他们不可能把这些琐碎的事情做得这样任劳任怨，平静而从容。是的，如果我们的心中充满了爱，我们在黑板上写下的就会是真情，而擦去
关于眼睛的倡议书
关于眼睛的倡议书 篇一：保护视力倡议书 保护视力，呵护心灵之窗倡议书 眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。 看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。2012年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧！ 2011年度中，我县中学生共体检视力2470人，其中检出左眼视力不良率为70.9%，右眼视力不良率72.8%，与1998年相比，视力不
良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力2278人，检出左眼视力不良率为30.5%，右眼视力不良率为31.8%。与1998年相比，视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是全社会关心的问题。因此，为了我们的眼睛，我们向全县中小学生发起以下倡议： （1）每天坚持做两次眼保健操。 （2）时常佩带一些滴眼液。 （3）合理安排作息时间，保证充足睡眠。 （4）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法 （5）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿，多看远处的山林与绿色植物。 （6）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。 （7）定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。 （8）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，电视、电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
科学用眼,保护视力”主题活动方案
“科学用眼，保护视力”主题活动方案 ××教学点 青少年近视已成为危害青少年的第一危险因素，青少年近视的防治已经成为全社会关注的重要健康问题。为认真落实区教育局“科学用眼，保护视力”活动要求，促进学生健康成长，加强青少年防治近视眼工作，提高学生眼健康水平，我校特开展了以“科学用眼，保护视力”为主题的爱眼护眼活动。 一、活动要求师生做好“六个一”。 即“一操、一课、一姿、一联系、一体会、一活动”。“一操”即新眼操比赛: 以《新版眼保健操》示范光盘中对于穴位、手法的要求作为评选标准，开展一次全校学生参与的眼操比赛活动，提高师生的重视程度，检查、展示本学期推广新眼操的成果。 “一课”即上好一堂以“保护视力”为主题的健康教育课，并通过黑板报(结合“科学爱眼”的主题，各班出了一期板报)、手抄报、校园广播等方式，进行有关科学用眼的专题教育活动，让爱眼护眼的理念深入学生心里，让爱眼护眼成为孩子们的自觉行为。 “一姿”即开展正确读写姿势评比。学生不良的读写姿势是造成近视眼的主要原因。防是重点，利用教师例会，对教师进行爱眼护眼知识宣传，使每位教师把掌握的爱眼护眼知识自觉习惯地渗透到教学中。一、二年级各班开展了“好习惯伴我成长——看看谁的坐姿最正确”的活动，对组内做得最好的学生进行了奖励，并授予“爱眼小使者”称号，由
他负责纠正组内作的不对的同学。各班根据班主任及科任老师平时坐姿干预检查记录结合学生互评，评选出本班的坐姿标兵 1-2 名，在班级中树立榜样。 “一联系”即开展了“小手拉大手”家长宣传活动，对学生、家长进行一次爱眼、护眼知识宣传。加强家校联动，将新眼操介绍给家长，号召家长和学生一起学习。学生和家长一起搜集、整理有关“爱眼”的知识资料共同完成手抄报的制作，以提高家长的认知度。开展学生用眼卫生家庭环境调查，提醒家长应该为学生提供良好的、符合用眼卫生的家庭环境。 “一体会”即三至五年级学生围绕“科学爱眼保护视力”为主题，写了自己在用眼卫生方面的亲身体会。学生们说: “通过写这篇体会，把自己日常学习、生活中的不良用眼习惯进行了彻底总结，一条一条的罗列在纸上，发现不良的习惯还真不少，给自己吓了一大跳! 这是一次非常有意义的活动，我们不仅练习了写作，最重要的是认识到保护眼睛要从小细节做起。” “一活动”即四、五年级学生开了“爱眼护眼，远离眼镜”的小型班会，每位同学都至少承担了一项任务，内容丰富多彩，有爱眼知识大比拼、小品、相声、朗诵等。更值得骄傲的是获得了很多终身受益的眼睛保健知识。 二、在学校教育教学的日常工作中，加强管理与监督。 1.加强了领导的管理与监督。如及时了解学生视力情况; 进班听课增加了学生坐姿及教师课堂是否纠正正学生读书写字姿势的检查项目; 定期检查作业了解学生作业量、书写情
爱的奉献小学生演讲稿
爱的奉献小学生演讲稿 爱的奉献小学生演讲稿 大家好！ 今天，我们演讲的题目是《爱心义卖，快乐奉献》。 著名作家冰心曾说过：“没有爱就没有一切。”爱心就像阳光，需要照耀在大地上才能真正的成为温暖人心的力量。我们要感悟到 爱的真谛，就要以一颗善良与乐于助人的心，微笑着面对这个世界，去关爱那些需要帮助的人们，帮助他们擦干生活带来眼泪。因为 “赠人玫瑰，手有余香”。同学们，助人为乐是我们华夏儿女的优 良品质，“在捐赠赠与中弘扬文明”也是我校文明引领系列教育活 动的一项重要内容。为了培养同学们乐于奉献、关爱他人的品质， 学校精心策划开展了爱心义卖活动，并已成功举办两期。 新一期校园爱心义卖活动也正在紧锣密鼓的筹备之中，并将于本周五和全校师生见面，我们的爸爸妈妈也将和我们一起参与活动。 这周返校，同学们都从家里带来了参加义卖的物品和零钱，各班也 都在制定义卖方案，安排人员分工。我想同学们肯定和我一样心情 激动，期待着在活动中购买到自己喜欢的'物品，同时更希望自己这 份小小的捐助能够为那些有困难的人送去一份温暖。 活动值得期待，奉献爱心值得推崇，同时，文明也是我们每一位同学应该坚守的道德修养。所以，在这里提醒同学们：活动场地有限，参与人数较多，所以请大家一定维持好 场地秩序，不要乱跑，不要争抢，做到排队购买，文明有序。另外请大家做好活动场地的原样交接，比如，同学们拆下来的物品包 装袋不要随地乱扔，活动结束后各班展台物品及卫生要及时清理等等。
亲爱的同学们，义卖有价，爱心无价!“涓滴之水成海洋，颗颗 爱心变希望”， 行动起来吧！让我们再次一起用爱心点燃希望，用行动播种阳光！我奉献，我快乐，我参与，我幸福！ 尊敬的各位领导、各位老师： 大家好，今天我演讲的题目是“爱的奉献” 当我走上讲台，面对我的第一届学生时，我体会到，教师的爱原来是会情不自禁的。望着他们稚嫩的面孔上那双充满渴求的眼睛， 这种爱就会悠然而生，也正是这种爱让我想更加坚定了为教育事业 奉献终身的信念。从此后第一次担任班主任的我，每天从早上6： 30到晚上11：30，从学生早上起床到晚上睡尽，整天为他们忙碌。 每天，学生事务和教学事务占据了我生活的全部，学生们的学习情况，作息情况，纪律情况，卫生情况，健康情况，甚至他们的一笑 一颦，一举一动都深深的牵动着我的心，让我分不清哪是工作，哪 是生活。等到闲时已是星月当空，不禁感叹一句：“此生，我何时 对他人如此付出过，包括我的父母兄弟和爱人，也从未获得过我如 此的关爱。” 其实，说感叹，感叹的又何止我一人。有多少老教师把毕生的爱都献给了自 己的学生，为他们急、为他们忧，为他们辛苦、为他们累。给他们最大的宽容，最大的耐心，为了让他们更好的发展想尽办法，倾 尽所能。而对自己的孩子，更多的却只有亏欠。说到这里，不禁让 我想起了当年我挣开啼哭婴孩时的场景，哪一声声“我要妈妈，我 要妈妈，妈妈你不要走，妈妈你不要走”的哭声犹在耳边回荡。听 着这哭声，每位年轻母亲的心在会刺痛，然而却都是一样强忍满眶 的眼泪，踏上归校的征程，把更多的爱奉献给学生，奉献给教育事业。终了，安慰自己一句：“等我的孩子长大了，上学了，他的老 师也会像我爱我的学生一样爱他的。” 转眼间，儿子已经长大，今年已经开始上学前班了。有一天，儿子放学回来突然跟我说：“妈妈等我长大也要当老师。”我诧异又
爱眼护眼 明亮一生
爱眼护眼，明亮一生 ——监利师范附属小学近视眼防控经验材料监利师范附属小学是县教育行政主管部门直属的一所全日制小学。学校占地面积9670平方米，教学建筑面积5974 平方米，学生活动场地4600平方米，是一所花园式学校。教学设备精良齐备，建立了高规格的计算机网络室、多媒体电教室，配有标准的音乐室、美术室、阅览室、医务室、科技活动室、少先队活动室。学校现有教学班30个，学生 2000余人，在岗教职工111人，学历合格率100%，中学高级教师6人，小学高级教师82人，省、市、县级骨干教师、明星教师38人。 学校是全国小学生日常英语教学实验学校，中国教育学会“十五”规划重点课题——“三步作文教学法”实验基地，中国教育学会生活作文实验学校，十六省市“护苗工程”湖北省唯一试点单位，省“营养早餐”试点学校，省中小学教师继续教育“校本培训”实验学校，省少先队优秀中队、荆州市消防教育先进单位、荆州市科技创新先进单位、荆州市少先队工作示范学校、荆州市课堂教学效益先进单位、荆州市语言文字工作规范化示范校、监利县窗口学校。《中国教育报》、《德育报》、《中小学校长》、《湖北青年报》、《湖北教育》、《荆州日报》、《小学教学改革与实验》、《少年文学报》等多家报刊曾多次报道学校教育活动，其工作成绩和办学经验被《中国教育发展报告》选录。 近年来，学校软、硬件建设得到了大幅度提升，建起了远程教育室、实验仪器室、少队室、图书室等；配置了一套远程教育接收系统和“班班通”设备，加紧了现代化建设进程。经过多年的实践，学校已形成了浓郁的文化氛围和良好的校风。学校每年开展“英语节”、“读书节”、“艺术节”、“科技节”、“安全节”、“体育节”等活动。2013年10月16日《中国教育报》报道我校少先队兼职辅导员李虹的《用图章激励法激励学生》；2014年2月24日《德育报》报道
关于爱眼的倡议书
关于爱眼的倡议书 关于爱眼的倡议书1 亲爱的同学们： 20xx年XX月XX日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“XXX，XXX”。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛? 可是，据最近中国视觉白皮书发布，5岁以上人群每3人中1人近视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议： 一、学习健康用眼知识： 通过学习爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过度。 二、相信科学护眼方法： 合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 三、坚持做好眼保健操：
聚神远眺，常晒日光;提倡户外活动，特别是球类活动;认真正确到位做好眼保健，调节放松眼睛。 四、控制加深近视度数： 定期视力检查，听从专业人士的建议和指导;眼睛不适，要及早到正规医院进行检查;患上近视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治疗，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮! XXXX学校 20xx年XX月XX日 关于爱眼的倡议书2 亲爱的同学们： 自1996年起每年6月6日为“爱眼日”，到20xx年共经历了22届了，今年“爱眼日”活动的主题为“XXX，XXX”。 生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。如：近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上，你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召，他是一个提醒，一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯，为自己的未来留下更为宽广的道路。为
《亮眼行动》科技实践活动报告
亮眼行动 ——科技实践活动报告 一、活动背景 我们班的同学自从上五年级以来，好多同学上课时总是被老师批评，原因是不抬头听课、翻着眼睛看天花板也不看黑板和老师等等。另外，还有家长找到老师想让自己的孩子把座位往前调。这都是怎么回事呢？课下我们互相了解一下，原来这些同学的眼睛都出了问题，有的看黑板是白花花一片，后来干脆看不清连眼都不抬了，有的只好请家长出面争取调位。我们班这些同学视力怎么这么差？都是什么原因造成的呢?这些视力差的同学眼睛有问题为什么不去配一副眼镜呢？我们又该怎样保护自己的眼睛，让眼睛永远明亮呢? 在这些疑问之下，我们决定开展亮眼行动，对以上问题进行调查研究，采取各种科学的方法让我们大家保护珍惜我们的眼睛，让我们的心灵之窗更明亮！ 二、活动目标 1、使同学们了解近视的成因，近视配戴眼镜的必要性，及如何预防近视。 2、使同学们走进生活，了解社会，了解大众对近视眼的认识现状，激发学生保护眼睛的意识，养成用眼卫生的好习惯。 3、培养同学们自主观察、自主动手、自主探索及处理信息的能力。 4、培养同学们的集体观念，提高同学们的实践能力和社交能力，激发同学们对科技实践活动的热爱。 三、活动过程
（一）活动准备阶段 1、确立研究内容，讨论分小队方法及研究方向，大家经过研究，确立四个方面的研究内容。 （1）同学近视的原因？ （2）为什么同学近视了却不配戴眼镜呢？这样做对视力好不好？ （3）如何正确使用眼睛？ （4）生活中预防近视的有效措施和方法都有哪些？ 2、小队选择研究内容、确立研究方向，同学们根据自己的兴趣、爱好自由组建小队，给小队起名字，选举队长并制定活动计划。 （1）长睫毛行动队，负责调查工作。 （2）大眼睛行动队，负责宣传工作。 （3）亮晶晶行动队，负责拍摄工作。 （二）活动实施阶段 长睫毛行动队： 1、班级调查 调查内容：班级同学视力的现状，近视同学配戴眼镜的烦恼。调查形式：为同学们测试视力、谈话、笔录等。 非常凑巧的是，三月份有医生阿姨叔叔来给我们测视力，结果让我们大吃一惊，我们班有43名同学，通过视力检测，发现有20名同学视力不合格，而其中只有4名同学佩戴了眼镜。有的视力差的同学因为看不清视力表上最大的字母，都哭了。这些数据真是让人触目惊心。近视眼给我们的生活带来了很多的不变。 2、家长调查
爱的奉献演讲稿(精选3篇)
爱的奉献演讲稿（精选3篇） 【第1篇】爱的奉献演讲稿 尊敬的各位领导、各位老师： 大家好，今天我演讲的题目是“爱的奉献” 听到这个题目，也许很多老师耳边都会想起那熟悉而暖人心脾的旋律：“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉......”这是什么？这就是爱。记得鲁迅先生曾经说过：“教育是植根于爱的”爱是教育的源泉。而我说，师爱是老师对学生无私的爱，是对自己职业崇敬的爱。这种爱是大爱，它象熊熊的火炬，点燃学生的梦想；它是指路的明灯，照亮学生前进的路程。 记得刚参加工作那一年，报到的时间是上一学年的学年末，我正好赶上参加了学校学年末聚餐。用餐时，听到老师们谈论的都是学生的事情。大家时而谈论哪个学生有希望考什么学校，老师该怎样辅导、帮助；时而交流教育调皮学生的心得；时而在分析最近有学生情绪不对劲的原因，讨论开导的方法；当然，时而也会谈一些课间趣事，引发一阵阵愉快的笑声。参加工作前，就听很多人讲过，老师在一起，最爱谈学生，他们搞不懂，老师们天天面对这一切，还时时挂嘴边，不累吗？而当我身在其中时才发现，在这样的谈论中洋溢着快乐，充满了收获。因为教师对学生无私的爱，使他们对学生有着对自己孩子一样的期望，一样的牵挂。
当我走上讲台，面对我的第一届学生时，我体会到，教师的爱原来是会情不自禁的。望着他们稚嫩的面孔上那双充满渴求的眼睛，这种爱就会悠然而生，也正是这种爱让我想更加坚定了为教育事业奉献终身的信念。从此后第一次担任班主任的我，每天从早上6：30到晚上11：30，从学生早上起床到晚上睡尽，整天为他们忙碌。每天，学生事务和教学事务占据了我生活的全部，学生们的学习情况，作息情况，纪律情况，卫生情况，健康情况，甚至他们的一笑一颦，一举一动都深深的牵动着我的心，让我分不清哪是工作，哪是生活。等到闲时已是星月当空，不禁感叹一句：“此生，我何时对他人如此付出过，包括我的父母兄弟和爱人，也从未获得过我如此的关爱。” 其实，说感叹，感叹的又何止我一人。有多少老教师把毕生的爱都献给了自己的学生，为他们急、为他们忧，为他们辛苦、为他们累。给他们最大的宽容，最大的耐心，为了让他们更好的发展想尽办法，倾尽所能。而对自己的孩子，更多的却只有亏欠。说到这里，不禁让我想起了当年我挣开啼哭婴孩时的场景，哪一声声“我要妈妈，我要妈妈，妈妈你不要走，妈妈你不要走”的哭声犹在耳边回荡。听着这哭声，每位年轻母亲的心在会刺痛，然而却都是一样强忍满眶的眼泪，踏上归校的征程，把更多的爱奉献给学生，奉献给教育事业。终了，安慰自己一句：“等我的孩子长大了，上学了，他的老师也会像我爱我的学生一样爱他的。” 转眼间，儿子已经长大，今年已经开始上学前班了。有一天，儿子放学回来突然跟我说：“妈妈等我长大也要当老师。”我诧异又好
爱眼倡议书
爱眼倡议书 篇一：爱眼倡议书 爱眼倡议书 亲爱的同学们： 眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。 环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。 1.看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。 2.连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过度疲劳。 3.看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意，看电视时，室内仍须亮起灯光。 4.均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素a丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。 5.认真做眼保健操，穴位正确；多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。
6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。 7.科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。 以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好！现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧！ 临河里小学心灵小屋 20XX.6.6 篇二：爱眼护眼倡议书 “爱眼护眼“倡议书 亲爱的同学们： 眼睛在我们生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿佛没有了希望，没有了希望，只能毫无目的地活着。 眼睛如同生命，它是那么那么的宝贵，那么值得珍惜，而我们小学却不知道珍惜，迷恋电脑游戏，不停地看电视，躺着看书??这种种的事情，不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。 看，我们的世界是多么的美丽，如果一旦看不见了，就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园，到那时该时多么地痛苦与无助啊！我们孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一双翅膀，如果失去了双翅，怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔？啊！同学们，珍惜眼睛吧！一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要，视眼睛为生命，视眼睛为翅膀，我呼吁每一位同学都应该爱眼睛，珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛！
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最新整理爱眼护眼手抄报内容 爱眼护眼手抄报内容整理了爱眼日的手抄报内容，眼睛是心灵的窗户，没有了眼睛，你看不见光，看不见这个美好的世界，管理资料网整理爱眼护眼手抄报内容 爱眼护眼手抄报内容 爱眼护眼手抄报内容 眼睛疾病有哪些 1.有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70%以上，其中有近50%左右的患者并未发现自己患有屈光异常，另有约30%的患者配的眼镜有明显的误差，严重影响了正常的视觉功能。 2.各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80%以上，大大高于一般人群，主要与这些人群从事过度的近距离阅读工作，眼睛负担过重有关。 3.普查过程中还筛查出许多其他的眼病，其中主要包括：圆锥角膜、白内障，眼压异常、虹膜睫状体炎、视网膜炎、糖尿病性视网膜病变以及高血压性视网膜病变等。 怎样保护眼睛 1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳 2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛。 3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光
5、尽量用环保的液晶显示器。 6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。 7、中间吃点水果或喝水。 8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。 9、.热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳 10、勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。 小学生怎么预防近视 良好坐姿，注意头正颈竖，身体正直，做到“三个一”：一尺、一拳、一寸。即读书写字时，眼与书本的距离要保持一尺以上;身体与课桌之间保持一个拳头的距离;提笔时手和笔尖要保持一寸的距离。