糖尿病患者教育PPT课件
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糖尿病患者健康宣教ppt课件
运动前后注意事项和安全防范措施
运动前评估
在开始运动计划前，应பைடு நூலகம்患者进行全面的身体评 估，了解病情、并发症情况、运动史等。
血糖监测
运动前后应监测血糖水平，以了解运动对血糖的 影响，并根据血糖变化调整运动计划。
合理安排运动时间和频率
建议患者在餐后1小时左右进行运动，每次运动时 间持续30-60分钟，每周至少进行3-5次运动。
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
综合防治策 略
借助人工智能和大数据等技术，未来糖尿病管理将更 加智能化，实现实时监测、预警和远程医疗等功能， 提高患者的生活质量和预后。
THANKS
感谢观看
胰岛素治疗适应症和注射技巧讲解
适应症
1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或合并严重并发症、 妊娠期糖尿病等。
注射技巧
选择合适的注射部位（腹部、大腿外侧、上臂外侧等），定 期轮换注射部位，避免在同一部位重复注射导致脂肪增生或 萎缩。使用正确的注射角度和深度，确保胰岛素被正确吸收 。
药物副作用观察及处理方法
生活质量及寿命。
其他危害
长期高血糖状态可能导致感染风 险增加、伤口愈合延迟等问题。
02
饮食管理与营养治疗
合理膳食结构建议
均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质，提供适量的膳食纤维、维生素和矿物质。 控制总热量摄入，保持适宜的体重和体型。
合理安排餐次，遵循定时定量的原则。
食物选择原则及注意事项
01
02
对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。
运动提高胰岛素敏感性
02
长期规律的运动锻炼可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性
，使得胰岛素在调节血糖方面发挥更大的作用。
2024版(医学课件)糖尿病患教ppt幻灯片
活动组织实施流程
活动筹备
确定活动时间、地点、 参与人员等，准备所需
物资和设备。
现场布置
营造温馨、舒适的活动 氛围，设置咨询台、展
示区等。
活动开展
按照计划进行健康教育 讲座、互动问答、小组 讨论等活动，鼓励患者
积极参与。
活动总结
对活动效果进行总结评 估，收集患者反馈意见， 为下次活动提供参考。
效果评估及反馈
可能出现酮症酸中毒等急性并发症的症 状
视力模糊、皮肤瘙痒等非特异性表现
长期血糖控制不佳可导致慢性并发症的 发生
急性并发症处理原则
03
酮症酸中毒
补液、胰岛素治疗、纠正电解质及酸碱平 衡紊乱
高渗性非酮症糖尿病昏迷
积极补液、小剂量胰岛素治疗、纠正电解 质及酸碱平衡紊乱
乳酸性酸中毒
针对诱因治疗、补碱纠酸、必要时透析治 疗
01
02
03
04
评估指标
制定科学、合理的评估指标， 如患者知识掌握情况、行为改
变情况、满意度等。
数据收集
通过问卷调查、访谈等方式收 集数据，对活动效果进行客观
评价。
结果分析
对收集到的数据进行统计分析， 找出存在的问题和不足，提出
改进措施。
反馈机制
建立有效的反馈机制，及时向 患者和相关人员反馈评估结果，
设定长期目标
与患者共同设定长期的治疗和管理目标，激励患 者积极面对疾病。
06
健康教育普及活动组织实 施
健康教育内容策划
1 2 3
确定教育目标 明确针对糖尿病患者的健康教育目标，如提高疾 病认知、促进自我管理、预防并发症等。
设计教育内容 根据教育目标，设计涵盖糖尿病基础知识、饮食 运动指导、药物治疗、血糖监测、心理调适等方 面的教育内容。
糖尿病患者健康教育PPT课件
• 研究人员在2007年6月——2008年5月对中国14个 省和直辖市共46239名20岁及以上的成年人进行糖 耐量试验，结果显示，每10人中就有1人是糖尿病患 者。城市患者比例高于乡镇，男女比例约为1:0.84。 重要的是超过半数患者不知道自己已经患上糖尿病。
一、概述 什么是糖尿病
遗传、肥胖、高蛋白高脂饮食、 缺乏运动、压力大，
概述 糖尿病诊断标准
• 1.有糖尿病症状（典型症状包括多饮、多尿和不 明原因的体重下降等）者满足以下标准中一项即 可诊断糖尿病: （1）任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L (200mg/dl)； （2）空腹（禁食时间大于8小时）血浆葡萄糖 ≥7.0mmol/L (126mg/dl)； （3）75g葡萄糖负荷后2小时血浆葡萄糖 ≥11.1mmol/L (200mg/dl)。
• 2.无糖尿病症状者，需满足以上三项标准中的两 项。
概述 有关糖尿病的特点
• 最大的特点是没有症状-“无声的杀手” • 很多人是因为并发症或其他疾病而发现糖尿病 • 有“三多一少”时血糖往往已经很高 • 糖尿病不能治愈，但是是可以预防的
• 请关心您的下一代
概述 控制血糖，预防并发症
控制目标： • 血糖：空腹 6.1mmol/L(126mg/dl)；
1、概述 现状——概念——并发症
2、糖尿病治疗方案“五驾马车” （1）糖尿病教育 （2）饮食疗法 （3）运动疗法 （4）药物疗法 （5）病情监测
3、低血糖 临床表现——原因——危害——应对——防治
4、糖尿病足 危害——临床表现——分类——足部护理五部曲
一、概述
• 中国糖尿病现状 据最新统计：中国已经取代印度成为全球糖尿病第 一大国，有超过9200万的糖尿病患者，另外还有1 亿5000万的潜在患者。
一、概述 什么是糖尿病
遗传、肥胖、高蛋白高脂饮食、 缺乏运动、压力大，
概述 糖尿病诊断标准
• 1.有糖尿病症状（典型症状包括多饮、多尿和不 明原因的体重下降等）者满足以下标准中一项即 可诊断糖尿病: （1）任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L (200mg/dl)； （2）空腹（禁食时间大于8小时）血浆葡萄糖 ≥7.0mmol/L (126mg/dl)； （3）75g葡萄糖负荷后2小时血浆葡萄糖 ≥11.1mmol/L (200mg/dl)。
• 2.无糖尿病症状者，需满足以上三项标准中的两 项。
概述 有关糖尿病的特点
• 最大的特点是没有症状-“无声的杀手” • 很多人是因为并发症或其他疾病而发现糖尿病 • 有“三多一少”时血糖往往已经很高 • 糖尿病不能治愈，但是是可以预防的
• 请关心您的下一代
概述 控制血糖，预防并发症
控制目标： • 血糖：空腹 6.1mmol/L(126mg/dl)；
1、概述 现状——概念——并发症
2、糖尿病治疗方案“五驾马车” （1）糖尿病教育 （2）饮食疗法 （3）运动疗法 （4）药物疗法 （5）病情监测
3、低血糖 临床表现——原因——危害——应对——防治
4、糖尿病足 危害——临床表现——分类——足部护理五部曲
一、概述
• 中国糖尿病现状 据最新统计：中国已经取代印度成为全球糖尿病第 一大国，有超过9200万的糖尿病患者，另外还有1 亿5000万的潜在患者。
糖尿病教育PPT课件
总结词
控制脂肪和胆固醇摄入，增加不饱和脂肪酸
详细描述
糖尿病患者应控制脂肪和胆固醇的摄入量，适当增加富含 不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等，有助于 降低心血管疾病的风险。
适量的运动方式
总结词
选择适合自己的运动方式
详细描述
糖尿病患者应根据自身情况和医生建议选择适合自己的 运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，以 及力量训练等无氧运动。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传、环境、生活方式等。典型症状为“三多一少”，即多饮、 多尿、多食和体重下降。
详细描述
糖尿病的病因主要包括遗传因素、环境因素和生活方式等。遗传因素是指家族中有糖尿 病病史的人更容易患病。环境因素包括年龄、种族、地理环境、生活方式等。生活方式 包括饮食习惯、缺乏运动、肥胖等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和
03
CHAPTER
糖尿病的药物治疗与监测
药物治疗的方法与选择
药物治疗的方法
口服降糖药、胰岛素注射、胰高 血糖素样肽-1受体激动剂等。
药物治疗的选择
根据患者的病情、年龄、体重、 血糖水平、并发症等因素，由医 生制定个性化的药物治疗方案。
血糖监测的重要性与方法
血糖监测的重要性
了解血糖控制情况，调整治疗方案，预防并发症。
糖尿病教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与监测 • 糖尿病患者的心理支持与教育 • 糖尿病的预防与控制
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性疾病，由体内胰岛 素分泌不足或作用缺陷引起的高血糖症状。
控制脂肪和胆固醇摄入，增加不饱和脂肪酸
详细描述
糖尿病患者应控制脂肪和胆固醇的摄入量，适当增加富含 不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等，有助于 降低心血管疾病的风险。
适量的运动方式
总结词
选择适合自己的运动方式
详细描述
糖尿病患者应根据自身情况和医生建议选择适合自己的 运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，以 及力量训练等无氧运动。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传、环境、生活方式等。典型症状为“三多一少”，即多饮、 多尿、多食和体重下降。
详细描述
糖尿病的病因主要包括遗传因素、环境因素和生活方式等。遗传因素是指家族中有糖尿 病病史的人更容易患病。环境因素包括年龄、种族、地理环境、生活方式等。生活方式 包括饮食习惯、缺乏运动、肥胖等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和
03
CHAPTER
糖尿病的药物治疗与监测
药物治疗的方法与选择
药物治疗的方法
口服降糖药、胰岛素注射、胰高 血糖素样肽-1受体激动剂等。
药物治疗的选择
根据患者的病情、年龄、体重、 血糖水平、并发症等因素，由医 生制定个性化的药物治疗方案。
血糖监测的重要性与方法
血糖监测的重要性
了解血糖控制情况，调整治疗方案，预防并发症。
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目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与监测 • 糖尿病患者的心理支持与教育 • 糖尿病的预防与控制
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性疾病，由体内胰岛 素分泌不足或作用缺陷引起的高血糖症状。
糖尿病健康教育(详细图文版本157页)ppt课件
.
成人糖尿病每日热能供给量 （千卡/公斤标准体重）
体型 消瘦 正常
劳动强度
卧床 轻体力 中体力 重体力
20－25 35
40 40－45
15－20 30
35
40
肥胖
15 20－25
30 35
.
糖尿病患者的饮食计划
最多摄入， 将这些食物作为每餐的 基础,如：豆荚、小扁豆、蚕豆、小 麦、大米、新鲜水果（不含糖)、蔬 菜
确诊2型糖尿病： • 病人日常生存可不依赖外源性胰
岛素 • 大多数病人可通过饮食调整和口
服降糖药控制血糖 • 部分病人在特定情况下，仍需用
胰岛素
.
糖尿病的症状：
早期的糖尿病人可能没有症 状，像常人一样，随着胰岛素 的缺乏或失效，血糖上升，症 状有可能变得明显。
.
糖尿病的症状
W. C.
尿
多
口渴
疲乏
糖： 50%-60% 蛋白质： 15%-20% 脂肪： 低于30% 若病患者为儿童、青少年、妊娠期或兼有其他疾 病如肾病等，则需要营养师的指导
.
糖尿病患者的营养原则
适度控制体重 总热量分配： 碳水化合物 55-65% 脂肪和油 20%-25% 每天应平均分配进食量 蛋白质 15% 限制饮酒 可用非热卡性而不是营养性甜味剂(山梨醇和果糖) 食盐<10克/天，尤其是高血压患者
.
糖尿病的患病情况
.
糖尿病是一种常见的疾病 是继心血管和肿瘤之后第三大病
.
1型糖尿病（少）
全世界：1996年共有 1千4百万
预计至2010年 2千4百万
发病率：
芬兰 中欧、北美 南美
患病率：
31.6-36.9/年/10万人口 8.0-20.0/年/10万人口 7.0/年/10万人口
成人糖尿病每日热能供给量 （千卡/公斤标准体重）
体型 消瘦 正常
劳动强度
卧床 轻体力 中体力 重体力
20－25 35
40 40－45
15－20 30
35
40
肥胖
15 20－25
30 35
.
糖尿病患者的饮食计划
最多摄入， 将这些食物作为每餐的 基础,如：豆荚、小扁豆、蚕豆、小 麦、大米、新鲜水果（不含糖)、蔬 菜
确诊2型糖尿病： • 病人日常生存可不依赖外源性胰
岛素 • 大多数病人可通过饮食调整和口
服降糖药控制血糖 • 部分病人在特定情况下，仍需用
胰岛素
.
糖尿病的症状：
早期的糖尿病人可能没有症 状，像常人一样，随着胰岛素 的缺乏或失效，血糖上升，症 状有可能变得明显。
.
糖尿病的症状
W. C.
尿
多
口渴
疲乏
糖： 50%-60% 蛋白质： 15%-20% 脂肪： 低于30% 若病患者为儿童、青少年、妊娠期或兼有其他疾 病如肾病等，则需要营养师的指导
.
糖尿病患者的营养原则
适度控制体重 总热量分配： 碳水化合物 55-65% 脂肪和油 20%-25% 每天应平均分配进食量 蛋白质 15% 限制饮酒 可用非热卡性而不是营养性甜味剂(山梨醇和果糖) 食盐<10克/天，尤其是高血压患者
.
糖尿病的患病情况
.
糖尿病是一种常见的疾病 是继心血管和肿瘤之后第三大病
.
1型糖尿病（少）
全世界：1996年共有 1千4百万
预计至2010年 2千4百万
发病率：
芬兰 中欧、北美 南美
患病率：
31.6-36.9/年/10万人口 8.0-20.0/年/10万人口 7.0/年/10万人口
糖尿病患者健康宣教PPT课件
问题四
糖尿病患者可以进行哪些运动 ？
糖尿病患者的就医建议
建议一
定期进行体检，及早发现糖尿 病
建议二
与医生进行详细的讨论，制定 合适的治疗计划
建议三
保持积极的心态，遵循医生的 建议
建议四
加入糖尿病患者的支持团体， 与其他患者交流经验
THANKS
谢谢
药物治疗的注意事项与副作用
注意事项
患者在药物治疗期间，应遵循医生的指导，按时服药，避免自行调整药物剂量或更换药 物种类。同时，保持健康的生活方式，控制饮食，适当运动，以辅助药物治疗的效果。
副作用
部分糖尿病患者在使用药物治疗过程中可能出现副作用，如低血糖反应、胃肠道不适等。 如出现副作用，应及时向医生报告，以便调整治疗方案。
CHAPTER
糖尿病患者常见问题与解答
关于糖尿病的常见误区
误区一
误区二
误区三
误区四
糖尿病只与糖分摄入过 多有关
糖尿病患者不能享受美 食
糖尿病不会影响日常生 活
只有老年人才会得糖尿 病
糖尿病患者常见问题解答
01
02
问题一
糖尿病有哪些症状和并发症？
问题二
如何控制血糖水平？
03
04
问题三
糖尿病患者应该如何饮食？
详细描述
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分 泌不足或作用缺陷，导致体内糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。 长期的高血糖状态会导致各种组织器官的损害，尤其是眼、 肾、神经、心血管等。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传因素、环境因素等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。
健康生活方式的培养
糖尿病患者的健康宣教ppt课件
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22
• . 每一位糖尿病患者的年龄、体质不同，活动量不同，所消耗的 能量也不一样。年龄越大，消耗的能量越少；而运动越多，消耗 的能量也就越多。消耗的能量多，就应该多吃一些；消耗的能量 少，适当少吃一些。身体瘦弱一些的人，可以多吃一些；胖一些 的人，就要适当少吃一些。这样做，一方面是考虑到机体能量储 存的情况，另一方面也考虑到人们日常工作、生活的需要。身体 瘦弱的患者本身就热能储备不足，如果再从事消耗能量过多的活 动，必须增加摄食，以保证充足的能量供应。年龄大的人，能量 消耗与年轻人相比大大下降，此时，如果进食过量，必然引起血 糖升高，甚至加重病情。
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6
糖尿病临床表现
• 1．多饮、多尿、多食和消瘦 • 严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型
糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更 为明显。 • 2．疲乏无力，肥胖 • 多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不 到及时诊断，体重会逐渐下降。
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出院宣教
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糖尿病基础PPT(患者教育)
基因突变
部分人可能携带与糖尿病发病相 关的基因突变，增加其患病风险 。
环境因素
年龄
随着年龄的增长，糖尿病的患病率逐 渐上升。
肥胖
肥胖是糖尿病的主要风险因素之一， 脂肪堆积过多会增加胰岛素抵抗，进 而增加糖尿病的患病风险。
生活方式与饮食习惯
01
02
03
不健康饮食
长期高糖、高脂肪、高热 量饮食容易导致肥胖和胰 岛素抵抗，进而增加糖尿 病的患病风险。
糖尿病基础PPT（患者教育
目录
• 糖尿病简介 • 糖尿病的病因与风险因素 • 糖尿病的诊断与监测 • 糖尿病的药物治疗与管理 • 糖尿病的饮食与运动建议 • 糖尿病的并发症与预防 • 糖尿病患者的生活质量与心理健
康
01
糖尿病简介
糖尿病的定义
糖尿病是一种常见的慢性代谢 性疾病，由于胰岛素分泌不足 或作用受损，导致血糖升高。
其他特殊类型糖尿病
包括因其他疾病或药物引起的 血糖升高。
糖尿病的症状
多饮、多尿、多食、 体重下降（三多一少） 是糖尿病的典型症状。
无症状的糖尿病患者 通常在体检或出现并 发症时才被发现。
部分患者可能出现疲 乏无力、头晕、视力 模糊等症状。
02
糖尿病的病因与风险因素
遗传因素
家族史
糖尿病具有明显的家族聚集性， 直系亲属患有糖尿病的人患病风 险较高。
生活方式的调整
调整饮食、运动和作息习惯， 以辅助治疗。
心理支持
糖尿病及其并发症会给患者带 来心理压力，因此心理支持也
是治疗的重要方面。
07
糖尿病患者的生活质量与心 理健康
提高生活质量的方法
合理饮食
遵循医生或营养师的建议，控制糖分 和脂肪摄入，保持营养均衡。
部分人可能携带与糖尿病发病相 关的基因突变，增加其患病风险 。
环境因素
年龄
随着年龄的增长，糖尿病的患病率逐 渐上升。
肥胖
肥胖是糖尿病的主要风险因素之一， 脂肪堆积过多会增加胰岛素抵抗，进 而增加糖尿病的患病风险。
生活方式与饮食习惯
01
02
03
不健康饮食
长期高糖、高脂肪、高热 量饮食容易导致肥胖和胰 岛素抵抗，进而增加糖尿 病的患病风险。
糖尿病基础PPT（患者教育
目录
• 糖尿病简介 • 糖尿病的病因与风险因素 • 糖尿病的诊断与监测 • 糖尿病的药物治疗与管理 • 糖尿病的饮食与运动建议 • 糖尿病的并发症与预防 • 糖尿病患者的生活质量与心理健
康
01
糖尿病简介
糖尿病的定义
糖尿病是一种常见的慢性代谢 性疾病，由于胰岛素分泌不足 或作用受损，导致血糖升高。
其他特殊类型糖尿病
包括因其他疾病或药物引起的 血糖升高。
糖尿病的症状
多饮、多尿、多食、 体重下降（三多一少） 是糖尿病的典型症状。
无症状的糖尿病患者 通常在体检或出现并 发症时才被发现。
部分患者可能出现疲 乏无力、头晕、视力 模糊等症状。
02
糖尿病的病因与风险因素
遗传因素
家族史
糖尿病具有明显的家族聚集性， 直系亲属患有糖尿病的人患病风 险较高。
生活方式的调整
调整饮食、运动和作息习惯， 以辅助治疗。
心理支持
糖尿病及其并发症会给患者带 来心理压力，因此心理支持也
是治疗的重要方面。
07
糖尿病患者的生活质量与心 理健康
提高生活质量的方法
合理饮食
遵循医生或营养师的建议，控制糖分 和脂肪摄入，保持营养均衡。
糖尿病患教PPT课件
注射技巧及部位选择指导
注射前准备
洗净双手，检查胰岛素剂量、 剂型及有效期。
注射部位选择
常用部位包括腹部、大腿外侧、 上臂外侧和臀部外上侧。需轮 流注射，避免同一部位短期内 重复注射。
注射技巧
捏起皮肤形成皮褶，45°角快速 进针，缓慢推注药物，注射完 毕后停留10秒再拔针。
胰岛素保存和携带建议
保存环境
分类
根据发病原因不同，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期 糖尿病和特殊类型糖尿病等四大类。
发病原因及危险因素
发病原因
糖尿病的发病原因包括遗传因素、 环境因素、自身免疫因素等。其中， 2型糖尿病主要与胰岛素抵抗和胰 岛素分泌不足有关。
危险因素
糖尿病的危险因素包括肥胖、高血 压、血脂异常、缺乏运动、不良饮 食习惯、家族史等。
及时与医生沟通处理。
烟限酒等，有助于提高药
物治疗效果。
05
胰岛素治疗相关知识普及
胰岛素种类及其特点介绍
80%
动物胰岛素
从猪、牛等动物的胰腺中提取，免 疫原性高，易发生过敏反应和胰岛 素抵抗。
100%
人胰岛素
通过基因工程生产，结构与人体自 身分泌的胰岛素完全相同，免疫原 性低。
80%
胰岛素类似物
对人胰岛素分子结构进行修饰，起 效更快、作用时间更长，更符合人 体生理需求。
02
糖尿病饮食治疗
饮食治疗原则与目标
95% 85% 75% 50% 45%
0
10
控制总热量摄入，保持理想体重
20
平衡膳食，多样化营养来源
30
定时定量，少量多餐
40
避免高糖、高脂肪食物
5
限制饮酒，戒烟
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胰岛素治疗无疑是控制血糖最有效的治疗方法之一 1型糖尿病或是胰岛素严重缺乏的2型糖尿病患者，尽早启动胰岛素 治疗 适时的胰岛素治疗：控制代谢紊乱，保证患者健康和生存
西药副作用大，降糖药还是中药好 降糖的西药疗效确切，起效快 中药降糖作用较弱，无法替代口服降糖药或者胰岛素
14
饮食误区 认为饮食控制没有意义，也做不到
严重的低血糖：脑卒中，诱发心绞痛、心力衰竭 及心肌梗死等，并使患者原有的视网膜病变加剧。 应该降到一个较理想的范围，尽量避免低血糖
一般患者
老年患者
空腹血糖：4.4-6.1mmol/L 非空腹血糖：4.4-8.0mmol/L
空腹血糖：不超过7.8mmol/L 非空腹血糖：不超过11.1mmol/L
12
专科医生的指导下， 根据自己的具体情况制定个体化的饮食治疗策略
16
饮食误区 只是不吃甜食，但不控制盐的摄入
少吃盐是健康的饮食之道 长期摄入过量的盐，诱发高血压，并且加速和加重糖尿 病其他大血管并发症的进展
每日盐的摄入量应控制在6克以下
17
饮食误区 无糖食品不含糖，可以随便吃
糕点、饼干、奶粉、麦片、八宝粥等成分多是碳水化合物，摄入过 多同样可升高血糖 “控制总热量”：吃任何食品都要算算它的热量，不能无限制的食
2
典型的症状为三多一少：多尿，多饮，多食；消瘦；
糖
尿 病
尿
多
口渴
的
症
状
消 瘦
搔 痒
疲乏 3
什么是胰岛素？
• 人体胰腺B细胞分 泌的
• 体内唯一能降低 血糖的物质。
• 帮助细胞利用葡 萄糖，保持血糖 在正常范围
4为什么Biblioteka 补充胰岛素？• 胰岛素就像一把钥匙，开启葡萄糖进入细胞的大门 • 糖尿病均存在胰岛素不足 ，没有钥匙则葡萄糖无
法利用，因此需要补充胰岛素
5
认识误区 吃了降糖药，饮食就不用控制了
不进行饮食控制：降糖效果不好 降糖药超量服用：低血糖、药物不良反应
6
认识误区 平时只要经常查查空腹血糖就可以了！
应该对3个时间段进行监测， 餐前 餐后2小时 睡前
7
认识误区
糖尿病是遗传的，无法预防
遗 传
胰岛素相对不足 环 境
糖尿病
饮用食单一化，或只吃糖尿病食品
控制总热量同时做到多种营养的平衡 每日应吃以下四大类食品： 谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类 主食：粗细粮搭配 副食：荤素食搭配 勿挑食、偏食
18
运动误区 不注重运动治疗 因为害怕病情波动而不敢外出运动和旅行 不敢活动，生怕累着
运动是糖尿病治疗中的基本措施： 加强心血管系统的功能和体力 可改善胰岛素的敏感性 改善血压和血脂
糖尿病并发症出现后再治疗即可
并发症：治疗费用昂贵 可导致残疾和死亡
8
治疗误区 注射胰岛素会成瘾的 胰岛素是正常人体内存在的最重要的具有降 糖作用的激素，糖尿病正是由于胰岛素分泌 不足或作用不足等因素而产生的疾病 动物胰岛素与人胰岛素没区别
动物胰岛素：有过敏反应；效价低
糖尿病的治疗只要控制血糖就行 防止或控制并发症或/和伴发症 控制血压 控制血脂
觉得必须大量运动，精疲力尽了才是得到了锻炼 注意运动不要过量，以活动后感到身体轻松，不疲劳为宜
19
心理误区 侥幸心理，不接受事实
紧张、焦虑、 易怒、恐怖、绝望无助
心理误区 易出现内疚、自责的心理 牢骚满腹、怨天尤人 以为糖尿病患者精神抑郁、心情不畅 、情绪低落、无精打 采是正常的
糖尿病患者心态要平和 积极与医生配合使血糖控制达标
糖尿病基础知识
1
什么是糖尿病?
• 糖尿病是在遗传因素和环境因素（包括热量摄入 过剩、活动量不足、肥胖、心理压力过大等）的 共同作用下，由于胰岛素分泌不足和（或）胰岛 素抵抗而引起的糖蛋白质及脂质代谢紊乱的一种 以高血糖为共同特征的慢性代谢性疾病。
• 根据病因可分为：一型糖尿病、二型糖尿病、妊 娠糖尿病、其他类型糖尿病
治疗误区 血糖恢复正常就是痊愈，一旦血糖控制好，可马上停药 糖尿病是一种慢性渐进性的终身疾病，大部分患者或早
或晚都需要终生接受药物治疗。 一旦停药，血糖很容易回升，而反复的血糖波动可能造
成疾病的加速进展 按正规医院的要求，细心、耐心的接受长期的治疗
13
治疗误区 尽量靠吃药控制血糖，实在控制不住了再打胰岛素
原则上同一类药物不能联合使用
根据该降糖药的药动学及药效学确定的，服用时间严格限制 随意服用可能导致：不能有效发挥药物作用、低血糖、不良反应
磺胺类
二甲双胍
糖苷酶抑制剂
吃
饭前半小时
不在空腹时服用
第一口饭嚼服
11
治疗误区 血糖降得越快越好
人体内环境对血糖突然下降是无法马上适应的，所 血糖以降应得该越平低稳越降好糖，哪怕出现低血糖也不要紧
21
心理误区保健品及广告误区 易出现内疚、自责的心理
坚信某种保健品可以控制血 糖，甚至能根治糖尿病 不去正规医院看医生，不做 化验，相信广告中的“某老 中医”，“某教授”的秘方 根据药品广告，自行选择服 用降糖药或保健品
糖尿病目前无法根治 应该要科学治疗
谢谢大家！
23
饮食治疗必不可少 饮食过多使血压升高、体重增加，病情雪上加霜 不坚持饮食治疗而加大的药量可能增加肝肾的负担
饮食治疗的手段
控制总热量 合理饮食结构 高纤维饮食 清淡饮食戒烟
……
饮食误区 控制主食就等于饮食治疗，饭吃得越少对病情越有利
过分的控制主食有可能造成两种不良的后果： 1、身体消瘦，营养不良，免疫力下降，出现频繁的低血糖和饥 饿状态下的反应性高血糖 2、严格控制主食之后放松了对肉蛋、油脂、零食等的控制，以 致每日总热量反而远远超标，同样引起血糖升高
……
治疗误区 擅自模仿其他糖尿病患者用药
糖尿病用药的相关因素
药物性能
年龄
体重
肾脏状况 肝脏状况 心血管状况
降糖药应在医生指导下正确使用，切忌自作主张
药物价格高，降糖必定好
糖尿病患者的血糖治疗应该注重个体化，因人而异 只有适合的才是最佳的
10
治疗误区 频繁换药，随意联合应用
如无其他副反应或不便，原则上不推荐变换疗法 各种降糖药的药物作用机理不同，根据不同降糖药 药理作用的差异进行联合 不论随哪意类联口合服应降用糖效药果饭不前佳、，饭并后可服发用生都不一良样反应
西药副作用大，降糖药还是中药好 降糖的西药疗效确切，起效快 中药降糖作用较弱，无法替代口服降糖药或者胰岛素
14
饮食误区 认为饮食控制没有意义，也做不到
严重的低血糖：脑卒中，诱发心绞痛、心力衰竭 及心肌梗死等，并使患者原有的视网膜病变加剧。 应该降到一个较理想的范围，尽量避免低血糖
一般患者
老年患者
空腹血糖：4.4-6.1mmol/L 非空腹血糖：4.4-8.0mmol/L
空腹血糖：不超过7.8mmol/L 非空腹血糖：不超过11.1mmol/L
12
专科医生的指导下， 根据自己的具体情况制定个体化的饮食治疗策略
16
饮食误区 只是不吃甜食，但不控制盐的摄入
少吃盐是健康的饮食之道 长期摄入过量的盐，诱发高血压，并且加速和加重糖尿 病其他大血管并发症的进展
每日盐的摄入量应控制在6克以下
17
饮食误区 无糖食品不含糖，可以随便吃
糕点、饼干、奶粉、麦片、八宝粥等成分多是碳水化合物，摄入过 多同样可升高血糖 “控制总热量”：吃任何食品都要算算它的热量，不能无限制的食
2
典型的症状为三多一少：多尿，多饮，多食；消瘦；
糖
尿 病
尿
多
口渴
的
症
状
消 瘦
搔 痒
疲乏 3
什么是胰岛素？
• 人体胰腺B细胞分 泌的
• 体内唯一能降低 血糖的物质。
• 帮助细胞利用葡 萄糖，保持血糖 在正常范围
4为什么Biblioteka 补充胰岛素？• 胰岛素就像一把钥匙，开启葡萄糖进入细胞的大门 • 糖尿病均存在胰岛素不足 ，没有钥匙则葡萄糖无
法利用，因此需要补充胰岛素
5
认识误区 吃了降糖药，饮食就不用控制了
不进行饮食控制：降糖效果不好 降糖药超量服用：低血糖、药物不良反应
6
认识误区 平时只要经常查查空腹血糖就可以了！
应该对3个时间段进行监测， 餐前 餐后2小时 睡前
7
认识误区
糖尿病是遗传的，无法预防
遗 传
胰岛素相对不足 环 境
糖尿病
饮用食单一化，或只吃糖尿病食品
控制总热量同时做到多种营养的平衡 每日应吃以下四大类食品： 谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类 主食：粗细粮搭配 副食：荤素食搭配 勿挑食、偏食
18
运动误区 不注重运动治疗 因为害怕病情波动而不敢外出运动和旅行 不敢活动，生怕累着
运动是糖尿病治疗中的基本措施： 加强心血管系统的功能和体力 可改善胰岛素的敏感性 改善血压和血脂
糖尿病并发症出现后再治疗即可
并发症：治疗费用昂贵 可导致残疾和死亡
8
治疗误区 注射胰岛素会成瘾的 胰岛素是正常人体内存在的最重要的具有降 糖作用的激素，糖尿病正是由于胰岛素分泌 不足或作用不足等因素而产生的疾病 动物胰岛素与人胰岛素没区别
动物胰岛素：有过敏反应；效价低
糖尿病的治疗只要控制血糖就行 防止或控制并发症或/和伴发症 控制血压 控制血脂
觉得必须大量运动，精疲力尽了才是得到了锻炼 注意运动不要过量，以活动后感到身体轻松，不疲劳为宜
19
心理误区 侥幸心理，不接受事实
紧张、焦虑、 易怒、恐怖、绝望无助
心理误区 易出现内疚、自责的心理 牢骚满腹、怨天尤人 以为糖尿病患者精神抑郁、心情不畅 、情绪低落、无精打 采是正常的
糖尿病患者心态要平和 积极与医生配合使血糖控制达标
糖尿病基础知识
1
什么是糖尿病?
• 糖尿病是在遗传因素和环境因素（包括热量摄入 过剩、活动量不足、肥胖、心理压力过大等）的 共同作用下，由于胰岛素分泌不足和（或）胰岛 素抵抗而引起的糖蛋白质及脂质代谢紊乱的一种 以高血糖为共同特征的慢性代谢性疾病。
• 根据病因可分为：一型糖尿病、二型糖尿病、妊 娠糖尿病、其他类型糖尿病
治疗误区 血糖恢复正常就是痊愈，一旦血糖控制好，可马上停药 糖尿病是一种慢性渐进性的终身疾病，大部分患者或早
或晚都需要终生接受药物治疗。 一旦停药，血糖很容易回升，而反复的血糖波动可能造
成疾病的加速进展 按正规医院的要求，细心、耐心的接受长期的治疗
13
治疗误区 尽量靠吃药控制血糖，实在控制不住了再打胰岛素
原则上同一类药物不能联合使用
根据该降糖药的药动学及药效学确定的，服用时间严格限制 随意服用可能导致：不能有效发挥药物作用、低血糖、不良反应
磺胺类
二甲双胍
糖苷酶抑制剂
吃
饭前半小时
不在空腹时服用
第一口饭嚼服
11
治疗误区 血糖降得越快越好
人体内环境对血糖突然下降是无法马上适应的，所 血糖以降应得该越平低稳越降好糖，哪怕出现低血糖也不要紧
21
心理误区保健品及广告误区 易出现内疚、自责的心理
坚信某种保健品可以控制血 糖，甚至能根治糖尿病 不去正规医院看医生，不做 化验，相信广告中的“某老 中医”，“某教授”的秘方 根据药品广告，自行选择服 用降糖药或保健品
糖尿病目前无法根治 应该要科学治疗
谢谢大家！
23
饮食治疗必不可少 饮食过多使血压升高、体重增加，病情雪上加霜 不坚持饮食治疗而加大的药量可能增加肝肾的负担
饮食治疗的手段
控制总热量 合理饮食结构 高纤维饮食 清淡饮食戒烟
……
饮食误区 控制主食就等于饮食治疗，饭吃得越少对病情越有利
过分的控制主食有可能造成两种不良的后果： 1、身体消瘦，营养不良，免疫力下降，出现频繁的低血糖和饥 饿状态下的反应性高血糖 2、严格控制主食之后放松了对肉蛋、油脂、零食等的控制，以 致每日总热量反而远远超标，同样引起血糖升高
……
治疗误区 擅自模仿其他糖尿病患者用药
糖尿病用药的相关因素
药物性能
年龄
体重
肾脏状况 肝脏状况 心血管状况
降糖药应在医生指导下正确使用，切忌自作主张
药物价格高，降糖必定好
糖尿病患者的血糖治疗应该注重个体化，因人而异 只有适合的才是最佳的
10
治疗误区 频繁换药，随意联合应用
如无其他副反应或不便，原则上不推荐变换疗法 各种降糖药的药物作用机理不同，根据不同降糖药 药理作用的差异进行联合 不论随哪意类联口合服应降用糖效药果饭不前佳、，饭并后可服发用生都不一良样反应