篮球比赛教案资料
篮球比赛班教学教案模板
一、教学目标1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则和技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的篮球技能和身体素质。
4. 激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。
二、教学内容1. 篮球比赛规则讲解2. 篮球基本技巧训练3. 团队战术配合训练4. 篮球比赛模拟实战三、教学过程1. 热身运动(15分钟)- 全班学生进行慢跑、拉伸等热身活动,确保身体状态良好。
2. 篮球比赛规则讲解(20分钟)- 讲解篮球比赛的基本规则,如比赛时间、得分方式、违例和犯规等。
- 通过案例分析,让学生了解规则的运用。
3. 篮球基本技巧训练(30分钟)- 讲解和示范原地运球、行进间运球、投篮等基本技巧。
- 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队战术配合训练(30分钟)- 讲解和示范进攻和防守的基本战术,如挡拆、突破、联防等。
- 学生分组进行战术演练,教师指导并纠正错误。
5. 篮球比赛模拟实战(30分钟)- 将学生分成两个队伍进行模拟比赛,让学生在实战中运用所学技巧和战术。
- 教师在比赛过程中观察学生的表现,适时给予指导和鼓励。
6. 总结与反思(10分钟)- 教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。
- 学生分享自己在比赛中的心得体会,教师给予点评和鼓励。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度和学习态度。
2. 评估学生在篮球技巧和战术方面的掌握程度。
3. 通过模拟比赛,观察学生的团队协作精神和竞技意识。
五、教学准备1. 篮球场地、篮球、球架等器材。
2. 教学课件或黑板,用于展示规则和技巧。
3. 比赛用球,确保比赛顺利进行。
六、教学反思1. 教师在讲解和示范过程中,注意学生的接受程度,适时调整教学方法和内容。
2. 在模拟比赛中,关注学生的表现,给予针对性的指导和鼓励。
3. 注重培养学生的团队协作精神和竞技意识,激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。
篮球教案15篇初中
篮球教案15篇初中教案1:了解篮球运动的基本规则教学目标:1. 让学生了解篮球运动的基本规则。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣。
教学内容:1. 篮球比赛的基本规则。
2. 篮球比赛的裁判方法。
教学步骤:1. 讲解篮球比赛的基本规则,如比赛时间、得分方式、犯规等。
2. 示范篮球比赛的裁判方法,如如何判罚犯规、如何计分等。
3. 组织学生进行篮球比赛,让学生亲身体验规则和裁判的实践应用。
教案2:掌握篮球基本技巧——传球教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技巧——传球。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容:1. 传球的基本技巧。
2. 传球的方法和技巧。
教学步骤:1. 讲解传球的基本技巧,如握球、眼的观察、传球的力量和方向等。
2. 示范传球的方法和技巧,如胸传、肩上传、地面传等。
3. 组织学生进行传球练习,让学生反复实践,掌握传球的技巧。
教案3:掌握篮球基本技巧——运球1. 让学生掌握篮球基本技巧——运球。
2. 培养学生个人技术能力。
教学内容:1. 运球的基本技巧。
2. 运球的方法和技巧。
教学步骤:1. 讲解运球的基本技巧,如握球、脚步、身体的协调等。
2. 示范运球的方法和技巧,如变换节奏、变向运球等。
3. 组织学生进行运球练习,让学生反复实践,掌握运球的技巧。
教案4:了解篮球战术——进攻教学目标:1. 让学生了解篮球战术——进攻。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容:1. 进攻战术的基本概念。
2. 进攻战术的方法和技巧。
教学步骤:1. 讲解进攻战术的基本概念,如挡拆、快攻等。
2. 示范进攻战术的方法和技巧,如何利用队友的挡拆、如何进行快攻等。
3. 组织学生进行进攻战术的练习,让学生亲身体验战术的应用。
教案5:了解篮球战术——防守教学目标:1. 让学生了解篮球战术——防守。
2. 培养学生团队合作精神。
1. 防守战术的基本概念。
2. 防守战术的方法和技巧。
教学步骤:1. 讲解防守战术的基本概念,如人盯人防守、区域防守等。
篮球教案(通用10篇)
篮球教案篮球教案(通用10篇)作为一位无私奉献的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编精心整理的篮球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
篮球教案篇1一、教学内容1、篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2、篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二、教学目的1、通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2、通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
三、教学步骤1、课堂常规(5分钟)(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜2、传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(2)传球基本动作示范3、运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习4、游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)(1)培养同学们反应能力,移动速度5、课堂小结四、教学方法1、以学生为主,教师为辅,探索性学习。
2、运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。
篮球教案篇2教学内容、复习最简分数与约分。
教学目标、1、进一步巩固约分的过程与方法。
2、通过练习准确地找出分子和分母的最大公因数,从而化简成最简分数。
3、运用化简比较不同分子与分母的两个数的大小。
4、运用约分解决生活中的实际问题。
重点难点、通过练习准确地找出分子和分母的最大公因数,从而化简成最简分数。
教学过程、活动一、复习1、提问、什么是最简分数,请学生举几个例子说明。
2、让学生交流一下怎样才能准确地找出分子和分母的最大公因数,准确地进行约分。
活动二、练习1、做自主练习中的第一题、练习时,让学生逐次化简、一次化简都可以,应注意让指导学生正确地书写。
2、第二题让学生独立地做一做。
3、第三题、先让学生思考比较的方法,再独立进行比较。
应注重引导学生说怎样化简便于直接比较。
让学生体会到,有时将两个分数化成同分母的分数进行比较简单;有时将两个分数化成同分子的分数比较简单。
篮球活动教案6篇
篮球活动教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中篮球教案18篇
初中篮球教案18篇年级:八年级教材内容:1. 篮球基本技巧:运球、传球、投篮、防守2. 篮球比赛规则:比赛时间、比赛人数、犯规、得分等3. 团队配合与战术:进攻、防守、换人等教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技巧,提高篮球水平2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感3. 了解篮球比赛规则,具备参赛能力4. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯,提高身体素质教学重点与难点:重点:篮球基本技巧的掌握,团队配合与战术的应用难点:篮球技巧的熟练运用,比赛规则的灵活运用教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生交流,了解学生篮球基础2. 介绍篮球运动的起源和发展3. 激发学生学习篮球的兴趣,强调篮球运动的意义二、基本技巧学习(15分钟)1. 运球:教师示范,学生跟随练习,讲解运球手法与节奏2. 传球:教师示范,学生跟随练习,讲解传球手法与准确性3. 投篮:教师示范,学生跟随练习,讲解投篮姿势与力度4. 防守:教师示范,学生跟随练习,讲解防守策略与技巧三、团队配合与战术教学(10分钟)1. 进攻:教师示范,学生跟随练习,讲解进攻策略与配合2. 防守:教师示范,学生跟随练习,讲解防守战术与配合3. 换人:讲解换人的时机与方法,培养学生理解战术意图四、篮球比赛规则讲解(5分钟)1. 比赛时间:介绍比赛时间、休息时间等2. 比赛人数:介绍比赛双方人数、替补人数等3. 犯规:介绍犯规类型、犯规次数等4. 得分:介绍得分方式、得分计算等五、课堂练习与比赛(15分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导2. 组织小型比赛,让学生运用所学技巧与战术3. 教师点评比赛,总结学生表现,给出改进建议六、课堂小结(5分钟)1. 教师回顾本节课所学内容,强调重点与难点2. 学生分享学习心得,提出疑问3. 布置课后练习任务,鼓励学生积极参加体育锻炼教学反思:本节课通过讲解、示范、练习、比赛等形式,让学生掌握了篮球基本技巧,了解了比赛规则,提高了团队合作能力。
篮球教案20篇
篮球教案20篇教案一:篮球基本运球技巧教学目标:让学生掌握基本的篮球运球技巧,包括单手运球、双手运球、交叉运球等。
教学内容:篮球运球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案二:篮球投篮技巧教学目标:让学生掌握篮球投篮的基本技巧,包括定点投篮、跳投、上篮等。
教学内容:篮球投篮的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案三:篮球传球技巧教学目标:让学生掌握篮球传球的基本技巧,包括胸传、地传、上手传等。
教学内容:篮球传球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案四:篮球防守技巧教学目标:让学生掌握篮球防守的基本技巧,包括人盯人防守、区域防守等。
教学内容:篮球防守的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案五:篮球篮板球技巧教学目标:让学生掌握篮球篮板球的基本技巧,包括抢篮板、保护篮板等。
教学内容:篮球篮板球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案六:篮球进攻战术教学目标:让学生掌握篮球进攻的基本战术,包括挡拆、空切、三角进攻等。
教学内容:篮球进攻的基本战术和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案七:篮球防守战术教学目标:让学生掌握篮球防守的基本战术,包括全场紧逼、半场紧逼等。
教学内容:篮球防守的基本战术和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案八:篮球比赛规则教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本规则。
教学内容:篮球比赛的基本规则和裁判信号。
教学方法:讲解、实践操作。
教案九:篮球体能训练教学目标:提高学生的篮球运动体能,包括力量、速度、耐力等。
教学内容:篮球体能训练的方法和技巧。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案十:篮球比赛策略教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本策略。
教学内容:篮球比赛的基本策略和实战应用。
教学方法:讲解、实践操作。
教案十一:篮球比赛心理调整教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的心理调整方法。
教学内容:篮球比赛的心理调整方法和实战应用。
体育课篮球比赛教案6篇
体育课篮球比赛教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球专项教案16篇大学生
### 教案一:篮球基本技能训练教学目标:1. 掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学内容:- 基本运球技巧- 传球技巧(双手胸前传球、单手肩上传球)- 投篮技巧(原地投篮、行进间投篮)教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 基本技能教学:- 教师示范基本运球技巧,学生跟随练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
- 学生展示练习成果,教师点评。
3. 传球与投篮训练:- 同样采用示范、分组练习、展示成果的方式。
4. 结束部分:放松运动,总结本次课程。
### 教案二:篮球防守技巧教学目标:1. 了解篮球防守的基本原则和技巧。
2. 培养学生的防守意识和团队协作能力。
- 防守位置和移动- 防守人(个人防守)- 防守区域(区域防守)教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍防守的基本原则和技巧。
2. 实践练习:- 单人防守练习。
- 团队防守练习。
3. 对抗练习:分组进行防守对抗练习。
4. 总结与反思:教师点评,学生反思。
### 教案三:篮球比赛规则与裁判法教学目标:1. 了解篮球比赛的基本规则。
2. 掌握篮球裁判的基本方法。
教学内容:- 比赛规则概述- 裁判基本方法- 常见犯规与判罚教学时间:2课时1. 理论讲解:详细介绍篮球比赛规则和裁判法。
2. 模拟裁判:学生分组模拟裁判,进行比赛。
3. 讨论与交流:学生讨论比赛中遇到的问题,教师解答。
### 教案四:篮球战术训练教学目标:1. 掌握篮球战术的基本概念。
2. 培养学生的战术意识和应变能力。
教学内容:- 进攻战术- 防守战术- 团队配合教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍篮球战术的基本概念和类型。
2. 实践练习:- 分组进行战术练习。
- 教师点评,学生反思。
### 教案五:篮球体能训练教学目标:1. 提高学生的身体素质。
2. 增强学生的耐力和爆发力。
- 跑步训练- 跳跃训练- 力量训练教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动。
篮球比赛教案5篇
篮球比赛教案5篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学篮球游戏教案20篇
教学目标:1. 提高学生的运球技术。
2. 增强学生的团队协作能力。
3. 锻炼学生的速度和耐力。
教学内容:- 篮球运球技术- 接力赛规则教学过程:1. 热身运动:慢跑、拉伸等。
2. 技术教学:讲解和示范篮球运球技术。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行运球练习。
4. 运球接力赛:各小组进行运球接力比赛,最快完成的小组获胜。
教案二:篮球投篮挑战赛教学目标:1. 提高学生的投篮准确率。
2. 锻炼学生的反应能力和判断能力。
教学内容:- 投篮技巧- 挑战赛规则教学过程:1. 热身运动:慢跑、拉伸等。
2. 技术教学:讲解和示范投篮技巧。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行投篮练习。
4. 投篮挑战赛:各小组进行投篮挑战赛,投篮次数最多的小组获胜。
教案三:篮球三人制比赛教学目标:1. 提高学生的篮球比赛能力。
2. 增强学生的团队协作能力。
教学内容:- 三人制篮球规则- 团队战术教学过程:1. 热身运动:慢跑、拉伸等。
2. 规则讲解:讲解三人制篮球规则。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行战术练习。
4. 三人制比赛:各小组进行三人制篮球比赛。
教案四:篮球运球绕杆赛教学目标:1. 提高学生的运球技术。
2. 锻炼学生的协调性和灵活性。
教学内容:- 运球绕杆技巧- 赛事规则教学过程:1. 热身运动:慢跑、拉伸等。
2. 技术教学:讲解和示范运球绕杆技巧。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行运球绕杆练习。
4. 运球绕杆赛:各小组进行运球绕杆赛,最快完成的小组获胜。
教案五:篮球传接球接力赛教学目标:1. 提高学生的传接球技术。
2. 增强学生的团队协作能力。
教学内容:- 传接球技巧- 接力赛规则教学过程:1. 热身运动:慢跑、拉伸等。
2. 技术教学:讲解和示范传接球技巧。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行传接球练习。
4. 传接球接力赛:各小组进行传接球接力赛,最快完成的小组获胜。
教案六:篮球快攻接力赛教学目标:1. 提高学生的快攻能力。
体育课篮球比赛教案
体育课篮球比赛教案体育课篮球比赛教案(精选5篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编整理的体育课篮球比赛教案(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
体育课篮球比赛教案(精选5篇)1设计意图:篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活游戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满足幼儿体能的发展,还有利于提高幼儿心理素质,促进了幼儿素质全面发展。
活动目标:1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。
2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。
3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。
活动重难点:重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本事配合。
难点:动作过程中,对球体的连续性控制。
活动准备:器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。
场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。
活动过程:1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。
慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。
室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。
2、基本部分(1)情景导入(可选择):能够先发球给小朋友,让他们按照自我的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,可是不能占用太多时间,并要控制好秩序。
师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的`指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。
(2)动作要领讲解示范a、动作要领:双手用力要坚持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。
易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。
b、讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。
篮球教案全集篮球教案大全集
篮球教案全集-篮球教案大全集第一章:篮球基本概念与规则1.1 篮球的起源与发展1.2 篮球运动的基本术语1.3 篮球比赛的基本规则1.4 篮球比赛的主要犯规动作与判罚1.5 篮球比赛中的战术配合与策略第二章:篮球基本技术与训练2.1 投篮技术2.2 运球技术2.3 传接球技术2.4 持球突破与防守突破技术2.5 防守技术第三章:篮球战术与训练3.1 进攻战术3.2 防守战术3.3 半场人盯人防守与进攻战术3.4 全场紧逼防守与进攻战术3.5 快攻与反击战术第四章:篮球训练计划与方法4.1 初级训练计划与方法4.2 中级训练计划与方法4.3 高级训练计划与方法4.4 身体素质训练与提高4.5 心理素质训练与提高第五章:篮球比赛组织与管理5.1 篮球比赛的组织形式与赛制5.2 篮球比赛的裁判员与裁判方法5.3 篮球比赛的记录与成绩统计5.4 篮球运动员的选拔与培养5.5 篮球俱乐部的组织与管理第六章:青少年篮球训练与教学6.1 青少年篮球运动员的生理特点与训练原则6.2 青少年篮球基本技术教学与训练方法6.3 青少年篮球战术教学与训练方法6.4 青少年篮球比赛的组织与指导6.5 青少年篮球运动员的心理辅导与激励第七章:女子篮球技术与训练7.1 女子篮球技术与战术特点7.2 女子篮球基本技术教学与训练方法7.3 女子篮球战术教学与训练方法7.4 女子篮球运动员的身体素质训练7.5 女子篮球运动员的心理素质训练第八章:篮球运动损伤与预防8.1 篮球运动常见损伤类型与原因8.2 篮球运动损伤的预防措施8.3 篮球运动损伤的紧急处理与康复训练8.4 篮球运动员的营养与保健8.5 篮球运动员的恢复与训练调整第九章:篮球竞赛与赛事组织9.1 篮球竞赛规则与裁判方法9.2 篮球比赛的组织与运营9.3 篮球赛事的策划与推广9.4 篮球竞赛制度与竞赛编排9.5 篮球竞赛道德与运动员行为规范第十章:篮球运动与社会文化10.1 篮球运动的国际化与发展趋势10.2 篮球运动在我国的普及与推广10.3 篮球运动与社会文化生活10.4 篮球运动员的社会责任与形象塑造10.5 篮球运动与教育、经济的互动发展重点解析本文主要介绍了篮球运动的基本概念、技术、战术、训练、比赛组织、青少年教学、女子篮球、运动损伤预防、竞赛与社会文化等方面的知识和实践指导。
篮球比赛全场教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则和技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学对象初中及以上年级学生三、教学时间一课时四、教学地点篮球场五、教学准备1. 篮球若干2. 计时器3. 比赛用球4. 教学PPT或黑板六、教学过程一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动,预防运动损伤。
2. 活动时间:5分钟二、理论讲解1. 教师讲解篮球比赛的基本规则,如比赛时间、得分方式、违例情况等。
2. 教师讲解篮球比赛的基本技巧,如投篮、传球、防守等。
3. 活动时间:10分钟三、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组进行投篮、传球、防守等基本技巧的练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提高练习效果。
3. 活动时间:15分钟四、比赛实践1. 教师组织学生进行全场篮球比赛,让学生在实践中运用所学知识和技巧。
2. 教师对比赛过程进行观察,及时发现问题并给予指导。
3. 活动时间:20分钟五、比赛总结1. 教师组织学生进行比赛总结,让学生分享比赛心得,总结经验教训。
2. 教师对学生在比赛中的表现进行点评,指出优点和不足。
3. 活动时间:5分钟六、放松活动1. 教师组织学生进行放松运动,缓解运动疲劳。
2. 活动时间:5分钟七、教学反思1. 教师对本节课的教学效果进行反思,总结教学经验。
2. 教师针对学生在比赛中的不足,制定针对性的教学计划。
八、教学评价1. 学生对篮球比赛规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队协作精神和竞技意识。
3. 学生在比赛中的身体素质和运动技能的提高。
九、课后作业1. 学生课后练习投篮、传球等基本技巧。
2. 学生课后观看篮球比赛,学习专业运动员的技巧和策略。
体育课篮球教案(优秀7篇)-最新
体育课篮球教案(优秀7篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常会被要求编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
那么优秀的教案是什么样的呢?它山之石可以攻玉,以下内容是为您带来的7篇《体育课篮球教案》,可以帮助到您,就是最大的乐趣哦。
篮球教案篇一第一课一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。
身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。
防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。
屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。
向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。
减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。
减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
五、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
体育篮球教案(5篇)
体育篮球教案(5篇)体育篮球教案1设计意图:篮球活动充分讨论到幼儿的学习特点和认知规律,注意综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活嬉戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满意幼儿体能的进展,还有利于提高幼儿心理素养,促进了幼儿素养全面进展。
活动目标:1、能进取参加到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。
2、在活动过程中懂得规章的重要性及提高身体协调本领。
3、根本把握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴互相合作。
活动重难点:重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本领协作。
难点:动作过程中,对球体的连续性掌握。
活动预备:器材预备:篮球假设干、呼啦圈假设干。
场地预备:划定区域,排解危急干扰因素。
活动过程:1、热身预备:蛇形慢跑、徒手操。
慢跑中能够加上手臂摇摆等简洁动作,在教师的口令下有节奏的跑动,留意提示小伴侣不要消失追赶、拉扯及打闹等现象。
室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。
2、根本局部〔1〕情景导入〔可选择〕:能够先发球给小伴侣,让他们根据自我的想法去玩球,看他们能否掌握好篮球,可是不能占用太多时间,并要掌握好秩序。
师:小伴侣们,篮球处处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,假设让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们敏捷的双手去指挥顽皮的篮球。
〔2〕动作要领讲解示范a.动作要领:双手用力要坚持全都性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力气要适中。
易犯错误:双手用力不全都,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力气时大时小等。
b.讲解示范:语言及动作尽量夸大,这样简单增添小伴侣的留意力和学习爱好。
1)练习a.在教师的带着下,先完成一次拍球,连续三次拍球,渐渐增加拍球的次数。
b.分散练习,教师巡察并针对个别小伴侣的动作订正指导。
依据个体的差异性,留意练习的速度,开头不能过快,要求完成动作的质量要高,渐渐加快速度。
请个别小伴侣做比拟示范练习,并请小伴侣点评,教师最终做订正指导。
初中篮球大赛教案大全
初中篮球大赛教案大全课时:2课时年级:八年级教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生身体素质,培养学生的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球比赛的基本规则2. 篮球比赛技巧3. 团队合作精神的培养教学过程:第一课时:一、导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 向学生介绍篮球比赛的基本规则和技巧。
二、教学实践(20分钟)1. 教师示范篮球比赛的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 组织学生进行小型比赛,让学生体会篮球比赛的乐趣。
三、团队合作精神的培养(15分钟)1. 教师引导学生了解团队合作在篮球比赛中的重要性。
2. 学生分组进行比赛,强调团队合作,争取胜利。
3. 教师总结团队合作的重要性,并给予表扬和鼓励。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生关于篮球比赛规则和技巧的问题。
2. 学生进行篮球练习,巩固上节课所学内容。
二、篮球比赛实战演练(20分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,提醒学生注意规则和技巧。
2. 学生分组进行比赛,教师巡回指导,纠正错误。
3. 比赛结束后,教师总结比赛情况,给予表扬和鼓励。
三、身体素质训练(15分钟)1. 教师引导学生进行身体素质训练,如跑步、跳绳等。
2. 学生积极参与,提高身体素质。
教学评价:1. 学生对篮球比赛规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,如团队合作、竞技水平等。
3. 学生身体素质的提高程度。
教学反思:在教学过程中,教师要注重学生的安全和运动卫生,鼓励学生积极参与,培养学生的运动兴趣。
同时,教师要关注学生的个体差异,给予每个学生充分的关注和指导,提高学生的篮球水平。
在团队合作精神的培养方面,教师要引导学生树立团队意识,学会与他人合作,共同争取胜利。
2024年篮球教案6篇
2024年篮球教案6篇篮球教案篇1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
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2018 年浙江省幼儿体育大会
暨浙江省第五届幼儿篮球表演大赛规程
一、日期、地点
2018 年6 月上旬
二、承办单位
浙江省幼儿体育协会金华市幼儿体育协会
三、参加单位
各市、县(市、区)各级幼儿园或个人名义报名参加;
四、年龄、人数
(一)年龄:参加表演的队员年龄为:至2018 年8 月31 日实足年龄小于7 周岁的学龄前儿童。
个人项目分组: 甲组年龄为7 岁,2011 年9 月 1 日—2012 年8 月31 日期间出生的男、女儿童。
乙组年龄为 6 岁及以下,2012 年9 月 1 日后出生的男、女儿童。
(二)人数:参加幼儿篮球表演比赛的幼儿园可报:领队 1 名,教练 2 名,保育员 1 名;集体项目队员10 名,男、女不限;参加花式篮球操和规定球操队员18 人,男、女队员比例不小于3:1 或1:3。
各项目队员可以兼报。
个人项目允许个人名义报名参加,人数不限。
五、竞赛项目:
(一)个人项目
1、60 秒双手左右交替抬腿胯下拍一球(计数。
);
2、10 米绕杆往返左右手交换运球(计时,杆距为2 米)。
3、60 秒投篮(计数。
框高1.8 米,投篮线离篮柱距离为2.5 米)。
(二)集体项目
1、10 人定点连续传球接力(计时,用10 只球,队员二列横队(间隔1.5 米)面对面,左右间隔2 米,中间位置错位站,最后一只放框停表)。
2、10 人10 米运球投篮接力(计时,球必须进球框,运球返回接力)。
3. 10 人球性比拼环形接力(计时,以最后一球到第一个队员手中停表。
)。
(三)自编花式篮球操
参赛队员18 人,自编一套花式篮球操。
要求编入各种各式基本技术动作不少于10 个,基本步伐不得少于 6 种,全套编排要有8 种以上的队形变化,要有二次连续4X8 拍的操化动作,整套动作时间为3分---3 分30 秒。
表演场地14 米X14 米、音乐自选。
评分标准参照浙江省幼儿体育协会操类表演大赛规则。
(四)篮球规定操
每队18 人,二路纵队,统一音乐,完成规定动作表演。
评分标准参照浙江省幼儿体育协会操类表演
大赛规则。
(五)小场地比赛
5 人对5 人比赛(场地长18 米,宽9 米。
每场3 节,每节时间5分钟,节间休息2 分钟)。
六、其他事宜
(一)不得以二所或二所以上幼儿园组队参加,否则取消表演资格。
(二)参加自编花式篮球操和规定球操可穿着体操服或其他运动服,参加PK 表演的队员要求穿印有号码的篮球运动服)。
(三)本次大会个人项目、集体项目、自编花式篮球操、规定球操和小场地比赛统一使用大会指定用球(标准五号球)自编花式篮球操和规定球操的用球自备,其余项目大会准备。
由于参赛队伍会比较多,竞赛委员会将根据实际情况采用“分配名额、分市选拔”的形式决定参赛队伍。
七、规则、裁判
(一)规则:参照篮球运动的规则和裁判法结合幼儿实际制定细则进行(附件)。
(二)裁判:仲裁委员会、裁判员由大会聘请。
八、奖励
(一)个人项目按照年龄组男、女各取前十二名进行奖励。
(二)各集体项目、自编花式篮球操、规定球操和小场地PK 按参加队数以30、30、40%的比例设一、二、三等奖。
(三)大会设优秀组织奖、优秀表演奖。
另评个人“社会公德爱
心奖”并颁发奖章。
九、报名和报到:
(一) 于2018 年4 月10 日前将《第一次报名表》经当地体育或教育部门同意盖章后寄大会筹备组。
(联系地址:杭州体育场路212号省体育大楼4001 室大会筹备组邮编:310004电话,(传真)0571 :-85101386,报名邮箱:zjyety@。
《第一次报名表》请登陆浙江省幼儿体育协会官方网站(/)中下载。
大会筹备组经审核同意后,直接给参赛的幼儿园或个人发送参赛《通知书》、《第二次报名表》和《参赛安全承诺书》等文件。
(二) 于2018 年5 月10 日前将《第二次报名表》、《参赛安全承诺书》、户口复印件、幼儿健康证明、幼儿人身意外保险、等文件寄大会筹备组,随同缴寄会费。
逾期报名,取消参演资格。
(三)报到时间地点等具体事项另行通知。
请及时登陆浙江省幼儿体育协会官方网站,查看有关信息。
十、经费:各幼儿园参加比赛的一切费用自理。
十一、本规程未尽事宜,另行通知。
请及时登陆浙江省幼儿体育协会官方网站( ),查看有关信息。
2018 年浙江省幼儿体育大会
暨浙江省第五届幼儿篮球表演大赛规则
一.小场地比赛细则
(一)场地、器材、时间
1. 场地长18 米,宽9 米,罚球线距球柱
2.5 米
2. 框高1.8 米,篮球标准5 号球。
3. 每场3 节,每节时间5 分钟(毛时间),节间休息2 分钟。
(二)参赛人数、服装
1. 5 人对5 人比赛,男、女不限。
2. 服装统一,深、浅各一套,号码必须是4-15 号。
(三)比赛通则
1.第一节,跳球开始比赛,后二节交换发球。
2.每小节可暂停一次,暂停时间30 秒,死球可换人。
3.比赛结束时比分相等,比赛延续,先进球一队为胜。
4.运球:单手运球,持球队员允许二次运球,超出二次作违例。
5.带球走:持球队员在进行运球、传球、投篮时可跑或走二步,超出二步作违例。
6.犯规:比赛时队员出现推人、拉人、撞人等违反体育道德的判作犯规。
每个比赛队员可四次犯规,第五次犯规退出本场比赛(换人)。
全队每节累积 6 次犯规执行罚球 2 次,每罚中 1 次得 1 分(无论是否投篮动作均执行罚球)。
7.每节比赛中后2 分钟暂停要停表。
8.其它规则待定,未尽事宜,领队、教练会议上商议(组委会解释)。
(四)比赛方法及奖励
1.采用方法根据报名和承办方实际而定。
2.按照参加30%队数为一等奖、30%队数为二等奖、40%队数为三等奖,给与奖励。
二、个人项目(按照年龄组男、女各取前12 名)
(一)60 秒双手左右交替抬腿胯下拍一球
1.拍球高度——球离地不少于20cm;
2.双手各一算一次;
3.以拍球数多少取成绩。
(二)10 米绕杆往返左右手交换运球(计时,杆距为 2 米)
1. 左右手依次交替进行(如2 杆前左手——3 杆前右手——依次);
2.进行中,何处掉球,捡回球回掉球处后继续;折返处必须运球;
3.人球一起过线停表,按照时间快慢取成绩。
(三)60 秒投篮计数(框高 1.8 米,投篮线离篮柱为 2.5 米)
1.运动员自投自抢(其他任何人不能帮助);
2.以球柱为圆心,2.5 米为半径的圆弧线外任何点投进有效,踩线无效。
;
3.捡球回弧线外时动作没有要求;
4.以命中数取成绩。
三、集体项目(按照参加30%队数为一等奖、30%队数为二等奖、40%队数为三等奖,给与奖励)(一)10 人定点连续传球接力
1. 定点位置以圈为准,人站圈内。
队员二列横队(间隔1.5 米)错位面对面,左右间隔2 米;
2. 传球方式自选。
进行中,某点没接住球,该点成员捡并回该点后才能将球传出;
3.连续传球10 只,最后一只入框停表,.以时间快慢记取成绩。
(二)10 人10 米运球投篮接力
1.单手运球,过8.5 米后可持球投篮(做三步上篮者不受距离限制),不进补篮;
2.行进中何处掉球,捡回回掉球处继续;
3.运球队员返回时,过8.5 米线后任意方式交接;
4.以最后一名队员返回起点线(人球一起过)停表,以时间快慢记取成绩。
(三)10 人球性比拼环形接力(计时,以最后一球到第一个队员手中停表)。
1、10 人一队,面朝圆心,均衡站在半径为1.5 米的圆圈线上;
2、第1 个队员和第5 个队员持球,按照顺序,分别依次采用1 次胯下地滚球绕8 字后直接传递、两次击地转身接球(反弹 1 次后表现接住,否则重做)后传递、两次抬腿胯下8 字绕球后传递;
3、进行中何处失误,何处重新开始;
4、以顺时针的方向开始传球,球传完一圈重新回到第一名队员手中更换第二种方式,继续第三种方式,以最后一球到第一个队员手中停表,先完成的为胜。
四、规定球操表演
1. 出场顺序抽签;
2. 评分标准参照浙江省幼儿体育协会操类表演大赛规则:
(1)动作正确性(2)一致性(3)身体姿态(4)动作路线(5)身体的协调性(6)动作与音乐(7)动作熟练性(8)表现力与热情
3.根据评委得分排名,按照参加30%队数为一等奖、30%队数为二等奖、40%队数为三等奖,给与奖励。
五、自编花式篮球操表演
1.出场顺序抽签;
2.表演场地14 米X14 米
3.音乐自选
4. 参赛队员18 人,自编一套花式篮球操。
要求编入各种各式基本技术动作不少于10 个,基本步伐不得少于 6 种,全套编排要有8 种以上的队形变化,要有二次连续4X8 拍的操化动作,整套动作时间为3分---3 分30 秒。
5. 评分标准参照浙江省幼儿体育协会操类表演大赛规则:设编排10分、完成10 分,总分相同,编排高者列前。
6.根据评委得分排名,按照参加30%队数为一等奖、30%队数为二等奖、40%队数为三等奖,给与奖励。