如何帮助孩子走出舒适区

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如何正确引导家长教育孩子

如何正确引导家长教育孩子

如何正确引导家长教育孩子一直以来,家长在教育孩子的过程中都尽力做到最好,但是难免会出现一些误区。

如何引导家长正确教育孩子,是当今社会关注的一个热点话题,本文将从孩子的心理、家长的角色和方法等多方面进行探讨。

一、了解孩子心理孩子的心理是一个非常敏感的话题,家长必须要了解孩子的思想和感受,才能更好地引导孩子成长。

首先,我们需要了解孩子天生的个性,因为每个孩子都有着独特的性格和想法。

其次,我们需要了解孩子的年龄阶段,以便在教育中选择适当的方法。

孩子的心理需要得到家长的理解和关注,这样他们才能感受到家长的支持和爱。

二、明确家长的角色孩子的教育不能单靠老师,家长在家庭教育中的角色是至关重要的。

家长不仅是教育者,还是孩子的朋友和榜样。

家长在教育孩子时,需要做到管教有度,尊重孩子的自由,充分发挥孩子的想象力和创造力。

同时,家长也要时刻监督孩子的行为和学习,为孩子提供必要的帮助和指导。

三、运用正确的教育方法家长在教育孩子时,应该运用正确的方法。

首先,家长需要让孩子走出自己的“舒适区”,接触挑战和冒险。

其次,家长需要注重培养孩子的品德和道德观念。

再次,家长需要倡导积极向上的态度,鼓励孩子多尝试和多思考。

最后,家长需要倾听孩子的意见和想法,支持孩子的决策和选择。

四、建立良好的沟通机制与孩子良好的沟通机制是非常重要的。

首先,家长需要营造和谐的家庭氛围,让孩子感受到温馨和关爱。

其次,家长需要与孩子建立良好的互动关系,尊重孩子的意见和想法。

再次,家长需要及时给孩子反馈和表扬,鼓励孩子取得更好的成绩。

最后,家长需要注重和孩子进行心理沟通,了解孩子的心理需求和问题。

五、重视家庭教育的价值家庭教育是很重要的,但是很多家长常常忽视它的价值。

家长在教育孩子时,需要充分认识到家庭教育的价值,重视家庭教育的作用,让自己成为孩子最好的导师和朋友。

家庭教育不仅能够培养孩子的好习惯和品质,还能够增强孩子的自信和自尊心,为孩子的人生奠定坚实的基石。

如何让一个胆小的孩子变的强大(精选)

如何让一个胆小的孩子变的强大(精选)

如何让一个胆小的孩子变的强大(精选)孩子是生活中一份无价的礼物,我们都希望他们健康、快乐地成长。

然而,有些孩子天生胆小,对陌生的环境或人产生恐惧,这给他们的成长带来了困扰。

作为父母,我们的责任就是帮助他们克服内心的恐惧,变得强大起来。

下面我将分享一些有效的方法,让一个胆小的孩子变得强大。

1. 理解孩子的恐惧来源首先,我们需要理解孩子的恐惧是从何而来。

有些胆小的孩子天生害羞,有些可能是因为在早期经历了一些令他们感到恐惧的事件。

了解孩子的恐惧源头对于我们帮助他们克服恐惧至关重要。

与孩子沟通,倾听他们的内心世界,了解他们是如何感受和理解自己的恐惧的。

2. 提供安全的环境为了帮助孩子克服恐惧,我们需要提供一个安全的环境。

这意味着我们要为他们创造一个相对安全、稳定的家庭和学习环境。

在家中,父母应该保持冷静和稳定的情绪,不要给孩子带来额外的压力或恐惧感。

在学校,老师和同学们也应该友好待他们,帮助他们适应新的环境。

3. 慢慢引导孩子走出舒适区胆小的孩子往往害怕尝试新事物或面对陌生人群,我们应该慢慢引导他们走出自己的舒适区。

可以从一些小事开始,比如参加一个小型的家庭聚会,慢慢适应人群;或者鼓励孩子参加一个他们感兴趣的活动,如绘画班、音乐班等。

通过逐渐增加新的经历和挑战,孩子的勇气和自信心会逐渐增长。

4. 培养孩子的兴趣爱好培养孩子的兴趣爱好是帮助他们变得强大的另一种有效方式。

当孩子对某项活动或领域有浓厚的兴趣时,他们会更加积极主动地面对挑战和困难。

父母可以多方面了解孩子的兴趣,鼓励他们参加相关的培训班或俱乐部。

例如,如果孩子对运动感兴趣,可以让他们加入足球队或游泳班,这样不仅可以培养孩子的兴趣爱好,还可以增强他们的体魄和自信心。

5. 鼓励孩子表达自己的感受胆小的孩子往往不善于表达自己的感受,我们需要鼓励他们勇敢地说出自己的心声。

当孩子有恐惧或忧虑时,我们要耐心倾听他们,并给予积极的反馈和支持。

同时,我们也要引导他们学会用言语表达自己的感受,而不是把恐惧埋藏在内心。

孩子教育中的跳出舒适区培养

孩子教育中的跳出舒适区培养

孩子教育中的跳出舒适区培养在孩子的教育过程中,许多父母都希望自己的孩子能够取得出色的学业成绩,拥有优秀的才能和技能。

然而,有些父母过于注重孩子在舒适区内的学习和生活,忽略了培养孩子跳出舒适区的重要性。

本文将探讨孩子教育中跳出舒适区培养的重要性及方法。

一、什么是舒适区舒适区是指一个人在熟悉和安逸的环境中,所感受到的一种心理状态。

在舒适区内,孩子可以轻松地处理各种任务和活动,并且没有压力和挑战。

然而,如果孩子一直停留在舒适区内,他们将无法充分发挥潜力,难以应对未知的挑战,限制了个人成长和发展。

二、跳出舒适区的重要性1. 探索新领域:跳出舒适区可以使孩子主动去接触和探索新的事物和领域。

通过尝试新的活动,孩子可以获得新的知识和技能,提高自己的综合素质。

2. 培养创新思维:舒适区内的孩子常常习惯按照规定的路径完成任务,缺乏创新思维。

而跳出舒适区,孩子需要面对挑战并寻找解决问题的方法,从而培养创新思维和解决问题的能力。

3. 提高适应能力:跳出舒适区可以让孩子适应新的环境和情况。

随着社会的不断发展和变化,孩子需要具备适应新环境和不断变化的能力,只有跳出舒适区,才能适应这样的需求。

4. 培养自信心:跳出舒适区意味着面对不确定性和可能的失败。

但是,当孩子在新环境中成功克服困难时,他们会获得成就感和自信心,对自己充满信心。

三、如何培养跳出舒适区的能力1. 引导尝试新事物:鼓励孩子参与新的活动或项目,如学习乐器、加入社团活动等。

父母可以提供支持和鼓励,并为孩子创造一个积极的学习和成长环境。

2. 培养自主意识:让孩子学会独立思考和解决问题,提供合适的支持和指导。

这样可以培养孩子自主决策和解决问题的能力。

3. 培养适应能力:鼓励孩子参与团队活动和组织,如集体运动、学校社团等。

通过这些活动,孩子可以学会与他人合作,适应不同的环境和要求。

4. 鼓励积极思考:培养孩子积极、乐观的思维方式,使他们更愿意面对挑战和困难。

父母可以通过赞扬、鼓励和正面的言辞来培养孩子的积极思考。

第一次做父母的感悟

第一次做父母的感悟

第一次做父母的感悟成为新手父母的感悟当我们成为新手父母时,我们的生活彻底改变了。

我们发现自己有着无比的责任,不仅需要满足孩子的基本需求,还需要传授他们很多重要的价值观和生活技能。

在经验不足的情况下,我们很难做的完美,但是我们可以不断尝试、反思和学习。

在这篇文章中,我想分享一下我成为新手父母的感悟。

第一,我们需要学会耐心。

孩子们可能会无数次问同样的问题,或者让我们反复帮他们做同样的事情。

但是,我们需要明白,这是孩子们学习的一部分。

我们需要提供他们相应的指导和鼓励,耐心地等待他们理解和掌握。

有时候,我们需要放慢我们自己的步伐,容许孩子们走在他们自己的节奏上。

第二,我们需要尝试走出舒适区。

新手父母的时候,我们可能会依赖于以前的经验或者採用尝试过的方法。

我们需要尝试新的方法、新的想法,适应不断变化的情境。

有时候这可能让我们感到不安和困难,但是通过经验的积累,我们会变得更加自信和能干。

第三,我们需要减小标准。

很多新手父母会有很高的标准,对于孩子们的行为和表现会非常挑剔。

但是,我们需要理解孩子们是小小的生命,在成长的过程中需要相应的时间和空间。

我们需要为孩子们树立适当的目标和期望,鼓励他们不断进步和成功。

第四,我们需要坚持为孩子们建立家庭文化。

新手父母的时候,我们需要意识到我们的家庭文化是如何影响孩子们的成长和发展。

我们需要共同创造一个理解、尊重和爱的家庭氛围。

我们可以通过亲子活动、晚餐时间和读书时间来传递家庭的价值观和生活品质。

这个家庭文化不仅能帮助孩子们成长,也能增强家庭成员之间的连结。

第五,我们需要找到自己的支持和资源。

新手父母的时候,我们需要理解自己的弱点和缺点,寻找适当的支持和资源。

我们可以和其他做父母的人交流、请教专业人士的意见和建议。

我们也可以在互联网上搜索相关的信息和资源。

我们需要不断学习和提升自己的技能和知识,为了孩子们的成长和我们自己的成长。

最后,作为新手父母,我们需要明白我们不可能做到完美。

幼儿自信心的建立与提升策略

幼儿自信心的建立与提升策略

幼儿自信心的建立与提升策略对于幼儿来说,自信心的培养是一个非常重要的课题。

自信心是孩子健康成长的基础,它不仅影响孩子的学习和行为,还会决定孩子将来的人生发展轨迹。

那么,如何才能帮助幼儿建立和提升自信心呢?重视个体差异,因材施教每个孩子都是独一无二的个体,他们在性格、兴趣爱好、学习能力等方面都存在明显差异。

作为家长和教师,我们要充分认识到这一点,摒弃”一刀切”的教育方式,而是根据孩子的实际情况采取针对性的培养策略。

比如,对于内向害羞的孩子,我们要耐心引导,给予更多的鼓励和支持,帮助他们逐步走出自己的”舒适区”,增强自我表达的勇气;对于活泼好动的孩子,则可以为他们安排更多体育运动和户外活动的机会,让他们在运动中体验成就感,培养自信。

只有因材施教,才能真正激发每个孩子内在的自信力量。

创设轻松愉悦的环境自信的培养需要一个宽松、关爱的环境作为基础。

家长和教师应该努力营造一个温馨、互信的氛围,让孩子在这样的环境中感受到被接纳和认可,从而对自己产生积极的认知和评价。

具体来说,可以多与孩子沟通交流,耐心倾听他们的想法和诉求;适当表扬孩子的进步和成就,激励他们继续努力;避免过多批评和负面情绪的表达,这可能会严重打击孩子的自尊心。

也要给孩子适当的独立空间,让他们在自主探索中增强自信和自我认识。

培养孩子的兴趣特长每个孩子都有自己的特长和擅长领域,帮助他们发掘和培养这些特长,无疑是提升自信心的有效途径。

我们可以通过观察孩子的行为表现,发现他们的兴趣爱好,然后有针对性地为他们进行培养。

比如,如果一个孩子对绘画很感兴趣,就可以让他参加绘画课程,在辅导老师的指导下提高绘画技巧,并鼓励他在学校或家庭中展示自己的作品,从而获得成就感和认可。

当孩子发现自己在某个领域有独特的才能和优势时,他们就会对自己产生更多的信心和自豪感,从而更愿意主动去尝试和探索新事物。

这无疑能增强他们的自信心和独立意识。

耐心引导,注重过程提升自信心的过程并非一蹴而就,需要长期的耐心引导和鼓励。

新时代父母积极养育之道

新时代父母积极养育之道

新时代父母积极养育之道新时代父母积极养育之道随着社会的发展和变迁,新时代的父母育儿理念也有所不同。

过去,父母更注重培养孩子的自律性和遵循规则的能力,而现在的父母更注重培养孩子的独立思考、创造力和适应力。

以下是一些新时代父母积极养育之道的参考内容。

1. 建立良好的沟通渠道。

现代社会信息冲击巨大,父母要和孩子保持良好的沟通渠道,了解他们的感受、困惑和需求。

可以在家庭中定期举行家庭会议,让孩子表达自己的意见和建议。

此外,父母还要耐心倾听孩子的想法,尊重他们的个性和选择。

2. 培养孩子的自主能力。

新时代的父母应当给予孩子更多的自主权和决策权,让他们学会自己担当责任和解决问题。

父母可以给孩子提供一些独立进行的任务,例如让孩子自己管理居室、制定学习计划等,鼓励他们尝试并从中学习。

3. 鼓励孩子尝试新事物。

新时代的父母应当鼓励孩子走出舒适区,尝试新事物。

他们应当给孩子提供多样的经验和机会,例如参加各类兴趣班、社团活动等,让孩子开拓眼界,体验和探索各种不同的领域。

4. 培养孩子的社交能力。

在现代社会,良好的社交能力对孩子的发展至关重要。

父母应该鼓励孩子多参加社交活动,培养他们与人交流、理解和关怀他人的能力。

同时,父母要给予孩子足够的自由和空间,让他们自己学会解决和处理人际关系。

5. 注重孩子的身心健康。

新时代的父母要注意孩子的身心健康问题,尤其是心理健康。

他们应该给予孩子足够的关注和陪伴,倾听孩子的内心声音,帮助他们解决困扰和烦恼。

此外,父母还应该引导孩子养成良好的生活习惯,例如规律的作息时间、健康的饮食和适度的运动。

6. 建立积极的家庭氛围。

家庭是孩子成长的重要环境,父母要创造一个积极、温馨的家庭氛围。

要尊重每个家庭成员的个性和需求,鼓励家庭成员之间的相互理解和支持。

同时,父母自己也要做出良好的榜样,关注自己的情绪管理和情绪调节能力。

7. 培养孩子的创造力和想象力。

在现代社会,创造力和想象力成为重要的竞争优势。

幼儿园教师如何帮助害羞的幼儿走出自己的舒适区

幼儿园教师如何帮助害羞的幼儿走出自己的舒适区

幼儿园教师如何帮助害羞的幼儿走出自己的舒适区幼儿园教师如何帮助害羞的幼儿走出自己的舒适区作为幼儿园教师,我们时常会面对害羞的幼儿,这些孩子不善于表现自己,不容易与人交流。

这种情况的发生会影响幼儿的成长和发展,因此我们应该尽可能地帮助他们走出自己的舒适区,提高他们的自信心和自尊心。

在本文中,我将分享一些我在实践中得到的有效的方法和案例,希望对其他幼儿园教师有所帮助。

一、掌握幼儿的兴趣和爱好幼儿是天真无邪的,他们对很多事情都有浓厚的兴趣,如果我们能够掌握他们的兴趣和爱好,就能够更容易地引导他们与人交流。

在我的班级中,有一个孩子是极度害羞的,不爱说话,也不喜欢跟人交流。

但是,我发现他很喜欢画画,于是我就鼓励他在班级里画画,并将他的作品贴在墙上展示。

这样他就逐渐地开始变得开朗,喜欢与人分享他的作品,与同学们交流,也逐渐地开始学会说话了。

二、建立安全的环境在幼儿的教育过程中,安全感是非常重要的,只有在一个安全的环境中,幼儿才能够愉快地学习、成长。

因此,我们要尽力营造一个充满爱和温暖的环境,让害羞的幼儿感受到教师对他们的关爱和支持。

例如,在我班里,有个孩子一开始非常害羞,总是躲在角落里。

于是我就会在课堂上积极与他交流,主动关心他,渐渐地,他也愿意与我沟通,也逐渐地开始跟其他孩子交往了。

三、鼓励幼儿参与团体活动团体活动是培养幼儿感受集体氛围和了解社会环境的有效途径。

对于害羞的幼儿,我们可以通过一些团体活动来提高他们与人交流和合作的能力。

例如,在我们的课程中,我们会经常组织各种团体活动,如合唱、跳舞、组织小组互动等。

这些活动既能培养幼儿的合作精神,也能帮助他们拓宽自己的视野,逐渐融入到集体活动中来,增强自己的信心。

四、引导幼儿从小事做起对于害羞的幼儿,我们可以通过引导他们从小事做起来提高他们的自信心。

例如,在我们的课堂上,有一个孩子很怕发表自己的想法,于是我就让他先逐渐地讲述一些简单的经验和故事,逐渐地让他适应这种场景氛围,逐步提高他的自我表达能力。

如何让孩子迈出舒适区

如何让孩子迈出舒适区

如何让孩子迈出舒适区孩子的成长需要不断地挑战自己,让自己不断进步。

而这种不断挑战自己的过程就是让孩子走出舒适区的过程。

但是,这并不是一件易事,因为舒适区给我们带来了安全感和稳定感。

那么,如何让孩子迈出舒适区?下面我将为大家分享几种方法。

第一种方法:建立良好的心态迈出舒适区需要一个积极向上的心态。

孩子的自信来自于自己的心理素质,只有建立起积极向上的心态,才能够鼓起勇气去面对挑战。

孩子需要知道,失败也是成长的一部分,如何在失败中吸取经验教训才是最重要的。

因此,家长需要给予孩子足够的支持和鼓励,帮助孩子建立积极向上的心态。

第二种方法:让孩子学会接受新事物舒适区让我们感到安全和舒适,而面对新事物时,我们往往会感到疑虑和不安。

所以,让孩子接受新事物,学会逐渐适应是走出舒适区的一大关键。

家长可以从小事情开始,例如让孩子与不同背景的人交往,参加不同的社交活动,学会接受不同的声音和思维方式。

第三种方法:创造挑战性的环境孩子在充满挑战性的环境中,会自然而然地面对与克服挑战,提高自己解决问题的能力。

所以,家长可以创造一些具有挑战性的环境,例如组织户外活动,让孩子体验不同的冒险活动,参加一些能够锻炼孩子实际动手的活动等等。

第四种方法:让孩子发挥创造力发挥创造力需要我们尝试新的事物和创新。

只要综合良好的知识与积极向上的心态,孩子就能够走出舒适区,勇敢面对新的挑战。

因此,家长可以鼓励孩子跨出舒适区,尝试一下新的事物,并且支持他们的实验。

最后,走出舒适区需要一个持之以恒的过程。

这个过程需要反复的实践和新的经验累积。

但是,只有在不断探索的过程中,孩子才能够培养自信和勇气,成为一个自信、积极向上、不断进步的人。

别让害羞阻碍成长的脚步家长心得

别让害羞阻碍成长的脚步家长心得

《克服害羞,促进孩子成长的家长心得》一、引言在孩子成长的过程中,有些孩子可能会因为害羞而感到困扰,这可能会成为阻碍他们成长的一大障碍。

作为家长,我们需要给予他们正确的引导和支持,帮助他们克服害羞,促进他们的成长。

二、害羞对孩子成长的影响害羞是孩子性格中的一种特点,但过度的害羞可能会影响孩子的社交能力和自信心。

在学校或社交场合,害羞的孩子可能更难融入集体,与同学交流互动,甚至影响他们的学习和生活质量。

家长需要关注孩子的害羞情况,并采取积极的措施帮助他们克服害羞,促进他们的成长。

三、家长如何帮助孩子克服害羞1. 理解孩子的害羞:家长需要理解孩子的害羞是一种正常的情感反应,不要过于苛刻地要求孩子“不害羞”。

而是要耐心倾听孩子的心声,了解他们害羞的原因和影响。

2. 鼓励孩子参与社交活动:家长可以鼓励孩子参加一些社交活动,比如参加学校的社团活动、参加朋友的生日聚会等。

通过积极参与社交活动,孩子可以慢慢克服害羞,建立自信心。

3. 给予孩子支持和肯定:家长在孩子克服害羞的过程中,需要给予他们积极的支持和肯定。

当孩子尝试走出舒适区时,无论成败,都要给予鼓励和肯定,让孩子感受到家长的支持和鼓励。

4. 培养孩子的自信心:家长可以通过和孩子进行沟通交流、培养他们的兴趣爱好、夸奖他们的优点和努力等方式,帮助孩子建立自信心,从而更好地面对害羞情绪。

四、个人观点和总结在孩子成长的过程中,家长的陪伴和引导尤为重要。

面对孩子的害羞,没有标准答案,但可以从理解孩子、鼓励参与、给予支持和培养自信等方面入手,帮助孩子克服害羞,促进他们的成长。

害羞不应成为孩子成长的绊脚石,而是一个可以克服的阶段,只要家长给予足够的关爱和支持,孩子一定能够克服害羞,茁壮成长。

通过以上的深度和广度的探讨,相信您已经对“别让害羞阻碍成长的脚步家长心得”有了更深入的理解。

希望我的文章能为您提供一些有价值的观点和启发,帮助您更好地引导孩子成长。

五、培养孩子的自信心和独立性除了帮助孩子克服害羞外,家长还应该注重培养孩子的自信心和独立性。

如何教育孩子正确对待人生挫折

如何教育孩子正确对待人生挫折

如何教育孩子正确对待人生挫折随着社会的不断发展和变化,人生中难免会遇到各种挫折与困难。

作为父母,我们的责任是教育孩子正确对待人生中的挫折,帮助他们建立积极的心态和应对困难的能力。

本文将从几个方面探讨如何教育孩子正确对待人生挫折。

一、培养积极的心态对待人生挫折,积极的心态是非常重要的。

父母可以通过以下几种方式培养孩子积极的心态:1. 肯定孩子的努力:孩子在面对挫折时,可能会感到沮丧和失望。

父母应该及时给予他们肯定和鼓励,让他们知道他们的努力是被看到和认可的。

2. 培养乐观的态度:教育孩子看到问题中的积极面,鼓励他们积极寻找解决问题的办法,注重培养他们的解决问题的技巧和能力。

3. 带孩子走出舒适区:让孩子面对一些适度的挑战,培养他们的勇气和应对压力的能力。

通过逐渐扩大孩子的能力边界,使他们不再畏惧挫折,而是积极应对。

二、教导正确的价值观正确的价值观能够帮助孩子更好地应对人生挫折。

以下是一些教育孩子正确对待人生挫折的价值观:1. 成功与失败:教育孩子成功与失败是人生不可或缺的一部分。

告诉他们失败并不意味着他们无能或是没有价值,相反,失败是一个宝贵的学习经验,可以帮助他们不断成长。

2. 坚持与毅力:告诉孩子成功需要坚持和毅力。

鼓励他们通过不断努力和尝试来克服困难,不轻易放弃。

3. 接受自我:教育孩子接纳自己,不以成功或失败来评判自己的价值。

告诉他们每个人都有自己的特点和优势,只有接受自己才能更好地面对挫折。

三、树立正确的目标观念设定和追求正确的目标对于孩子正确对待人生挫折非常重要。

以下是一些建立正确目标观念的方法:1. 目标的合理性:教育孩子设定具体、可实现的目标,帮助他们分解和规划实现目标的步骤。

2. 长期目标的重要性:告诉孩子一些目标需要长时间的努力和坚持才能实现,培养他们耐心和坚韧。

3. 不以结果为唯一标准:教导孩子重视过程而不只看结果。

告诉他们过程中的努力和成长同样重要,帮助他们看到努力的价值。

幼儿园内向的孩子如何引导

幼儿园内向的孩子如何引导

幼儿园内向的孩子如何引导?1、深入了解孩子性格性格外向的人喜欢与他人交往,而性格内向的人则喜欢从旁观望,就周围发生的事情和看到的内容进行思考。

只是看到孩子不愿意成为受关注的焦点,并不意味着他就觉得不开心。

内向和害羞看似是一回事,其实二者之间也有着细微的区别。

害羞的孩子可能很想和其他孩子一起玩,但是不敢开口。

而内向的孩子其实很满意自己的现状,他们只是天生在社交场合中更容易感到焦虑。

2、鼓励踏出舒适区爸爸妈妈可以从日常活动入手,潜移默化地引导内向的孩子踏出自己的舒适区。

比如,在家办公时不要刻意撇开孩子,让他看到你是如何与他人沟通,处理好工作任务的。

带孩子一起去银行时,不要将他晾在一边,而是向他展示与工作人员聊天的过程。

需要把零钱找给超市收银员时,可以鼓励孩子来做,他会在你的鼓励下学会与陌生人互动的方式。

3、建立亲密的友谊性格内向的孩子通常在朋友间很受欢迎,但他们更愿意只和其中几个人成为好朋友。

父母要尊重孩子的选择,哪怕只是维系一两段正面的友谊,也可以成为未来亲密关系的基础。

要想帮助内向的孩子建立友谊,家长最好先邀请一位同班同学来到家里,等他们在家一起玩了几次后,将地点改为熟悉的公园,最后再换到另一个孩子的家里,帮助孩子从熟悉的环境开始慢慢适应。

4、帮助孩子调整的方法,建议多和孩子沟通尊重孩子的选择,孩子在幼儿园过得开心有学习到成长才是最重要的。

若是孩子并没有因为内向这个性格特征产生苦恼困扰,那家长应该适当引导,不可强加自己的观点到孩子身上,认为外向开朗爱玩才是孩子的特性。

5、家长积极鼓励孩子,让孩子了解不同性格的优缺点适当尝试主动点和其它小朋友接触。

慢慢适应,寻找适合自己的相处方式。

内向不一定就是不好的,家长也要多和幼儿园老师了解孩子的表现。

争取孩子在幼儿园过得充实快乐。

6、积极示范,耐心引导慢热型的孩子可能会花更多的时间在观察、对比和思考上。

所以,家长不妨也多花点时间和他一起观察,给孩子充足的时间去思考和感受。

家庭教育害羞的孩子怎么办

家庭教育害羞的孩子怎么办

家庭教育害羞的孩子怎么办面对害羞的孩子,家长和教育者需要采取一系列的方法和策略来帮助他们建立自信,更好地融入社交环境。

以下是一些有效的家庭教育方法:1. 理解害羞:首先,家长需要理解害羞是一种正常的情感反应,每个孩子都有不同的性格特点。

家长应该接受孩子的害羞,而不是强迫他们改变。

2. 建立信任:与孩子建立信任关系是非常重要的。

通过倾听孩子的想法和感受,让他们知道他们的感受是被理解和尊重的。

3. 鼓励小步骤:鼓励孩子在舒适区内尝试新事物。

例如,可以先让孩子在熟悉的环境与熟悉的人交流,逐渐增加社交的难度。

4. 正面强化:当孩子尝试社交或表现出积极的行为时,给予积极的反馈和奖励。

这可以是口头表扬,也可以是一些小奖励。

5. 角色扮演:通过角色扮演游戏,帮助孩子练习社交技能。

例如,模拟一个聚会场景,教孩子如何打招呼和进行对话。

6. 提供选择:给孩子提供选择的机会,让他们在决策过程中感到自己有控制感。

例如,让他们选择参加哪个活动或与哪个朋友玩耍。

7. 模范行为:家长应该通过自己的行为来示范如何与人交往。

孩子往往会模仿大人的行为,所以家长的社交方式对孩子有很大影响。

8. 避免标签化:避免给孩子贴上“害羞”的标签,这可能会让他们更加固守这一角色。

相反,应该鼓励他们的个性和独特性。

9. 提供支持:在孩子面临社交挑战时,提供情感上的支持。

让他们知道,无论结果如何,家长都会在他们身边。

10. 专业帮助:如果孩子的害羞程度影响到了日常生活和学习,可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。

结尾部分:帮助孩子克服害羞是一个渐进的过程,需要家长的耐心和理解。

通过上述方法,家长可以逐步帮助孩子建立自信,学会在社交环境中自如地表达自己。

记住,每个孩子都是独特的,他们需要的可能是不同的方法和时间来适应。

最重要的是,家长的爱和支持是孩子成长过程中最宝贵的财富。

孩子自身存在的问题和不足之处

孩子自身存在的问题和不足之处

孩子自身存在的问题和不足之处首段:如今,孩子是一个家庭的宝贝,在成长过程中必然会面临各种问题和挑战。

每个孩子都有其独特的性格和潜能,然而,与此同时,他们也存在一些问题和不足之处。

理解并解决这些问题对于帮助他们全面发展至关重要。

本文将讨论一些普遍存在于孩子身上的问题,并提供相应的建议和方法。

正文:一、缺乏自信心自信心是孩子成功走向社会的重要基石。

然而,许多孩子在面对困难时常常自卑和脆弱。

造成这一问题的原因可能是教育方式、同伴影响或者环境压力等。

为了培养孩子的自信心,家长可以尝试以下几点建议:1. 给予积极鼓励和赞扬:肯定孩子取得的进步和努力,让他们感受到被认可。

2. 提供适当的挑战:推动孩子超越舒适区,通过克服困难来提高自己。

3. 培养兴趣爱好:鼓励孩子参与自己感兴趣的活动,培养他们在某方面的专长和成就感。

二、学习困难学习困难是许多孩子都会遇到的挑战。

这可能包括阅读理解、数学运算或者记忆能力等方面。

家长可以采用以下方法帮助孩子克服学习困难:1. 创造有利于学习的环境:提供一个安静且没有干扰的地方,为孩子准备必要的学习工具。

2. 个性化教育:了解孩子的学习方式与节奏,有针对性地调整教育内容和教学方法。

3. 鼓励互助合作:为孩子提供与同龄人一起学习和分享经验的机会,促进彼此成长。

三、缺乏社交技能良好的社交技能对于一个人融入社会非常重要。

然而,一些孩子因天性内向或者其他原因,缺乏和他人进行有效沟通的能力。

为了帮助孩子提高社交技能,可以考虑以下方法:1. 角色扮演:为孩子创造各种情境,让他们模拟社交互动并提供反馈。

2. 培养同理心:鼓励孩子体会他人的感受,培养关爱和包容的态度。

3. 提供适当机会:鼓励孩子参加集体活动、团队项目或者义工活动,以提升社交技能。

四、缺乏专注力在当今数字化时代,孩子往往面临过多的干扰,导致缺乏专注力。

缺乏专注力可能对学习和生活产生负面影响。

以下建议可以帮助孩子培养专注力:1. 减少电子产品使用时间:限制孩子使用电子设备的时间和频率,创造更好的学习环境。

如何让孩子在学习中走出舒适区

如何让孩子在学习中走出舒适区

如何让孩子在学习中走出舒适区孩子在学习中走出舒适区,是每位家长都希望能够实现的事情。

因为只有走出舒适区,才能真正地挑战自己,取得更好的成就。

但是,如何让孩子在学习中走出舒适区,也是每位家长都很苦恼的问题。

下面,就让我们一起探讨一下,如何让孩子在学习中走出舒适区。

一、养成兴趣学习必须有兴趣才能够持久。

如果孩子对学习没有兴趣,那么就不可能从舒适区中走出来。

因此,家长要做的第一件事情就是养成孩子的学习兴趣。

比如,通过给孩子买一些与学习相关的书籍,让孩子接触到一些新鲜的知识,从而激发他们的学习兴趣。

再比如,将孩子带到一些富有教育意义的地方进行游玩,让孩子在玩耍的过程中体验到学习的快乐。

只有在兴趣的驱动下,孩子才能够愉快地学习,也才有可能从舒适区中走出来。

二、鼓励孩子尝试新事物许多孩子在学习中不敢走出舒适区,是因为他们害怕失败。

因此,家长要做的第二件事情就是鼓励孩子尝试新事物,不怕失败。

只要有一点兴趣,就要勇敢地去尝试。

即使失败了,也要鼓励孩子继续努力。

因为只有经过失败的洗礼,孩子才能够更加深刻地认识到自己的不足,从而更好地充实自己。

三、培养孩子的综合能力学习能力只是孩子综合能力的一部分。

如果想让孩子在学习中走出舒适区,也就是要培养孩子的综合能力。

对此,家长可以从以下几个方面入手:1、锻炼孩子的身体。

只有拥有强健的体魄,孩子才有更多的精力投入到学习中。

2、培养孩子的语言表达能力。

学习不仅是单方面的接收,更是要有良好的表达能力才能更好地传递知识。

3、让孩子接触到不同的思维方式。

这可以通过阅读不同类型的书籍,看一些有教育意义的节目等方式来实现。

四、营造学习氛围家庭氛围对于孩子的学习影响非常大。

如果家长能够为孩子营造良好的学习氛围,那么孩子就能够更好地走出舒适区。

在此,家长需要注意以下几个方面:1、保持良好的家庭氛围。

家中没有暴力,没有争吵,孩子在这样的环境下学习肯定会非常安心。

2、为孩子创造一个良好的学习环境。

如何培养孩子的自信心与独立思考能力

如何培养孩子的自信心与独立思考能力

如何培养孩子的自信心与独立思考能力在孩子的成长过程中,培养自信心和独立思考能力是非常重要的。

这两者不仅可以帮助孩子面对生活中的挑战,还有助于他们在未来的职业生涯中成功。

本文将会介绍一些有助于培养孩子自信和独立思考能力的方法。

1. 鼓励孩子尝试新事物尝试新的事物可以帮助孩子摆脱舒适区,增加对自己的信心。

鼓励孩子尝试新的娱乐项目,如运动、音乐或艺术等。

尝试新项目时,父母要给予足够的支持和鼓励,以使孩子能够克服挫折和困难。

重要的是让孩子明白,失败并不代表他们没有价值。

2. 培养孩子自我评价能力教育孩子应该学会欣赏和肯定自己的优点和长处,并在有问题时能够进行自我反省。

让孩子了解自己的长处和弱点,并学会在面对挑战时找到解决方案。

同时,父母应该注意不要过度表扬孩子,因为这样可能会导致孩子过分依赖别人的肯定,而不是依靠自己的能力。

3. 给孩子足够的自由度和责任在孩子成长的过程中,给孩子一定的自由和责任可以帮助他们学会独立思考和决策。

让孩子自己安排时间表,并对自己的行为负责,同时教育他们如何在自由和责任之间找到平衡点。

父母可以帮助孩子分析问题,协助他们找到解决方案,但对于孩子的决策要尊重和支持。

4. 建立良好的沟通渠道与孩子建立良好的沟通渠道是非常重要的,因为这样可以帮助他们更好地理解自己的思想和情感。

父母要倾听孩子的想法,并尽可能地回答他们的问题。

父母要支持孩子的意见,并教育他们如何表达自己的观点和想法。

同时,让孩子明白父母是他们的支持者,他们可以在任何时间向自己的家人寻求帮助和支持。

5. 培养孩子的独立性独立性是独立思考的重要基础,可以通过让孩子去完成任务、解决问题、做家务以及规划活动等活动来培养。

父母要尽可能地让孩子有自己的空间和机会来尝试独立思考和行动。

这样可以帮助孩子克服内心对于挑战的担忧,学会探索新的事物和解决问题的方法。

总结:上述措施只是培养孩子自信心和独立思考能力的一些方法,父母也应该根据孩子的性格和实际情况来制定适合的计划。

成长路上,让孩子学会自己去闯:告别依赖,走向自立的教案

成长路上,让孩子学会自己去闯:告别依赖,走向自立的教案

成长路上,让孩子学会自己去闯:告别依赖,走向自立的教案走向自立作为一个父母,我们很多时候都会感叹孩子怎么变得越来越依赖我们,无法独立处理问题,让我们倍感疲惫。

事实上,在孩子的成长道路上,鼓励孩子去闯、去尝试、去学会自己处理问题是非常重要的,这样才能让孩子走向自立,成为一个独立自主的人。

这里,我们就来谈谈如何让孩子学会自己去闯,告别依赖,走向自立。

一、引导孩子建立正确的人生观我们需要引导孩子建立正确的人生观。

在孩子的成长过程中,我们要帮助孩子认清自己的优势和不足,明确自己的人生目标和方向,学会发挥自己的潜力。

我们可以鼓励孩子参加不同的活动,了解自己的兴趣爱好和优点,并帮助孩子展现自己的才华和能力。

同时,我们要告诉孩子,生命中的挫折和失败是常态,要学会面对挫折和失败,改进自己,不断进步。

二、营造自律的生活环境我们要营造自律的生活环境。

让孩子明确自己的日常任务和规划,按时完成自己的任务。

同时,我们还要鼓励孩子培养自己的生活习惯,比如做饭、洗衣、整理房间等。

这些都是培养孩子自我管理和自控的好方法,让孩子学会按照规划和计划去生活。

我们也可以利用现代科技手段,让孩子使用日记本或者时间管理应用,帮助孩子更好的进行规划和管理自己的时间。

三、让孩子走出舒适区让孩子走出舒适区。

孩子的成长需要面对不同的挑战和风险,而这些挑战和风险都离不开从舒适区走出去。

如何让孩子从舒适区走出去呢?这需要我们给孩子提供正确的引导和鼓励,同时,我们也要帮助孩子建立一个积极的心态。

比如,让孩子参加一些不同寻常的活动,让孩子自己解决问题和处理情况,这样可以锻炼孩子的自我管理和自我肯定能力。

四、鼓励孩子尝试新事物鼓励孩子尝试新事物。

无论是在学习、生活中,我们都要鼓励孩子去尝试新的事情,去体验新的感觉和体验。

这样可以让孩子在不断尝试中,学会创新,探索自己的能力和潜力,并不断进步。

我们也可以带孩子去旅行,让他们了解更多的世界,拓展孩子的视野和思路。

流动儿童的问题解决技巧

流动儿童的问题解决技巧

流动儿童的问题解决技巧在社会的快速发展进程中,流动儿童成为了一个备受关注的群体。

他们跟随父母离开家乡,来到陌生的城市生活,面临着诸多独特的问题和挑战。

为了帮助流动儿童更好地适应新环境、健康成长,我们需要探讨并掌握一些有效的问题解决技巧。

流动儿童面临的问题多种多样。

首先,教育方面的困境是突出的。

由于户籍制度等原因,他们在入学、升学时可能会遭遇障碍,比如无法就读心仪的学校,或者在教学资源丰富度上与本地儿童存在差距。

这不仅影响到他们的学业成绩,更可能打击他们的学习积极性和自信心。

其次,生活环境的频繁变化让流动儿童难以建立稳定的社交圈子。

在新的社区和学校,他们往往需要重新适应人际关系,可能会感到孤独和不被接纳,导致社交能力发展受限。

再者,家庭经济状况不稳定也是常见问题。

父母为了生计奔波,可能无法给予孩子足够的陪伴和关注,家庭的经济压力还可能影响孩子的生活质量和发展机会。

那么,面对这些问题,我们可以采取哪些解决技巧呢?对于教育问题,政府和社会各界应当共同努力。

政府可以进一步完善相关政策,保障流动儿童平等接受教育的权利,合理分配教育资源,提供更多的优质学位。

同时,学校可以设立专门的辅导机制,为流动儿童提供学业上的帮助,比如组织课外辅导班、安排老师进行一对一辅导等。

社会公益组织也可以发挥积极作用,开展支教活动、捐赠学习用品和图书,为流动儿童创造更好的学习条件。

而流动儿童自身,要保持积极的学习态度,主动向老师和同学请教,利用课余时间努力弥补知识漏洞。

在社交方面,家长要鼓励孩子主动与人交流,培养他们的沟通能力和团队合作精神。

学校可以组织各种文体活动,为流动儿童提供更多结交朋友的机会。

流动儿童自身也要勇敢地走出自己的舒适区,主动参与集体活动,展示自己的优点和特长,从而赢得他人的认可和友谊。

家庭经济问题的解决需要多方协力。

家长要合理规划家庭收支,努力提高经济收入。

同时,要关注孩子的心理需求,给予他们足够的关爱和支持。

如何帮助孩子解决社交焦虑?

如何帮助孩子解决社交焦虑?

如何帮助孩子解决社交焦虑?社交焦虑是较常见的儿童心理问题,它会导致孩子在社交场合中感到不安、紧张和激动,进而影响其社交互动和个人发展。

作为教育专家,我将从以下几个方面分享如何解决孩子社交焦虑的办法:一、识别和理解社交焦虑1. 观察孩子的行为表现:孩子是否需要回避社交场合,比如聚会、学校活动等?他们是否在社交互动中格外紧张、不安,或者手脚发抖、脸色发红、结巴等?他们是否经常抱怨被孤立、被排斥?2. 认真地倾听孩子的内心感受:不要急于询问孩子在社交场合中有哪些担忧和紧张?他们如何感知自己的?试着理解孩子内心焦虑的来源。

3. 咨询专业人士:如果家长怀疑孩子存在社交焦虑,建议咨询专业的心理咨询师或儿童心理医生,进行评估和诊断。

二、指导孩子建立自信1. 鼓励孩子尝试:热情鼓励孩子走出舒适区,逐渐尝试与他人互动。

例如,可以让孩子参加一些简单的社交活动,或与熟悉的朋友一起参加社交活动。

2. 培养孩子的兴趣爱好:孩子拥有兴趣爱好可以增强自信心,在兴趣爱好群体中更容易找到共同话题,并自然形成社交圈。

3. 肯定孩子的努力和进步:即使孩子在社交互动中出现一些失误,也要给予鼓励和支持,肯定他们的努力和进步,帮助他们建立起自信心。

三、改善孩子的社交技能1. 练习社交技巧:通过角色扮演、演示对话等方式,帮助孩子练习社交技巧,例如如何参与自我介绍、如何表达意见、如何聆听他人等。

2. 鼓励主动积极:鼓励孩子在社交场合中主动积极地参与集体活动,主动发起对话,并积极参与活动。

3. 训练良好的互动:帮助孩子学会倾听他人、理解他人的感受,并学会如何表达自己的想法和感受。

四、家长和教师的配合1. 提供安全的环境:家长和教师需要为孩子提供一个安全、包容、接受的环境,让他们能够安心地接触社交互动,并从中获得经验。

2. 做榜样:家长和教师要以身作则,展现积极主动的社交态度和行为,为孩子树立榜样,引导孩子学习如何与人交往。

3. 与学校交流:家长和教师需要密切沟通,共同关注孩子的社交状况,并制定并执行相应的干预措施。

幼儿园教师如何引导幼儿发展适应能力

幼儿园教师如何引导幼儿发展适应能力

幼儿园教师如何引导幼儿发展适应能力一、什么是适应能力适应能力指的是个体在面对环境变化时,能够做出相应的调整和适应,维持自身的平衡状态。

适应能力不仅能决定个体在生活、学习、工作等方面的成就,而且也是一个人维持良好心理健康的必备条件之一。

二、幼儿园教师如何引导幼儿发展适应能力1、营造安全、稳定与愉快的幼儿园环境幼儿园是幼儿接触社会的第一个环境,让孩子感受到温暖与安全的环境是首要任务。

幼儿园老师应该创造出一个有序、稳定、愉悦的环境,使幼儿愿意探索世界,勇于尝试新鲜事物。

2、培养幼儿积极的情绪、态度与心态幼儿教育是很注重情感因素的,幼儿园教师应该尽量让孩子保持积极的情绪、态度和心态,这样才会有助于幼儿发展出更好的适应能力。

在日常教学中,老师可以采用正面激励等方式,鼓励幼儿有更多的思考、实践和创造,并给予他们恰当的支持和帮助。

3、多样化的教育方式幼儿教育的时候,教师可采取多样化的方式来培养孩子的适应能力。

例如,生活体验教育法、情景教育法、游戏教育法等等。

这些教学方式不仅能够让幼儿更好地掌握知识,而且也能培养孩子丰富的才能和良好的适应能力。

4、引导幼儿不断探索新事物人类的进步正是来自于对未知的探索和实践,幼儿的适应能力同样得益于不断探索新事物。

教师应该指引孩子探索未知领域,推动幼儿在生活、学习和游戏中持续不断地形成新的、更理性的思维与行为方式。

5、建立良好的家园沟通平台当幼儿出现适应能力差的问题时,家园沟通平台就显得尤为重要。

家长与老师应该加强沟通,交流双方对幼儿适应能力发展的认识。

家长也应该多关注、多陪伴孩子,培养孩子的适应意识与自我探索能力。

三、如何评价幼儿适应能力1、生理适应能力幼儿生理上的适应能力是指幼儿对环境的生理调整能力,主要包括对温度、环境、声音等外界刺激的适应能力。

例如,当幼儿从一个温暖的房间走到寒冷的外面,幼儿的生理适应能力就能够让他们快速适应寒冷的气温。

2、心理适应能力心理适应能力是指幼儿对新的环境、新的生活习惯和新的人际关系的适应能力。

走出舒适区的演讲稿

走出舒适区的演讲稿

走出舒适区的演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们:
大家好!今天我想和大家分享的主题是“走出舒适区”。

舒适区,是我们每个人都很熟悉的一个词。

它代表着我们生活
中的一种状态,一个让我们感到安逸、舒适、安稳的地方。

在舒适
区里,我们习惯了一成不变的生活,习惯了既定的规则和模式,习
惯了不去冒险、不去挑战自己。

但是,正是这种舒适区的存在,让
我们的生活变得平淡无奇,缺乏激情,缺乏成长。

那么,如何走出舒适区呢?首先,我们要敢于挑战自己。

在舒
适区里,我们往往会因为害怕失败而不愿意尝试新的事物。

但是,
只有不断地挑战自己,才能让自己不断地成长。

正如英国作家肯尼思·格雷厄姆所说,“如果你不做出改变,你将永远停留在原地。

”只有敢于挑战自己,我们才能不断地超越自己,不断地向前迈进。

其次,我们要勇于面对恐惧。

走出舒适区意味着面对未知和不
确定,这会让我们感到害怕。

但是,正是因为害怕,才更需要我们
去克服恐惧,去勇敢地面对挑战。

只有在面对恐惧的时候,我们才
能发现自己的潜能,才能实现自己的价值。

最后,我们要保持积极的心态。

走出舒适区并不意味着一帆风顺,而是充满了各种各样的困难和挑战。

但是,只要我们保持积极的心态,勇敢地面对困难,相信自己,相信团队,相信未来,我们就一定能够克服一切困难,取得成功。

在生活中,走出舒适区是非常重要的。

只有走出舒适区,我们才能不断地成长,不断地进步,不断地创新。

所以,让我们勇敢地走出舒适区,迎接挑战,创造美好的未来!
谢谢大家!。

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如何帮助孩子西地球国际游学走出“舒适区”
我不敢!”“我不要!”有些孩子天生的性格就是比较腼腆害羞,当他们蜷缩在自己的“舒适区”里,面对挑战一百个不愿意的时候,背后的你急不急?其实,挑战舒适区的不光是孩子,还有父母。

1试过帮助孩子走出“舒适区”吗?
在心理学上,“只做自己能力范围以内的事情”,就会蜷缩在“舒适区”,难以突破和超越现状;“努力成为自己”,则是正视自身的长处和短板,真正了解自己。

这两层涵义合在一起就是:
“每个人的能力都有边界,但是在边界之内,可以尝试走出自己的‘舒适区’。

”2你尊重了解孩子的“舒适区”吗?
“舒适区”这个概念通俗的解释:
我们经常在做的、让我们感到安全的事情——它们没有什么挑战性,我们也知道自己做这些事情会成功,所以也有信心重复这些事情。

在生活的各个维度上,我们都有自己的舒适区:游乐场的过山车看看就好,坚决不坐;不熟悉的生意绝不尝试,宁可只做老本行……成人如此,孩子们也如此。

只是作为成年人,我们不难找到理由为自己开脱,而一旦站到孩子面前,一想到帮助他们成长之类的“大义”,宽容了自己的父母就显得不那么宽容了。

“别的小朋友都能爬,你也行!……你行的,宝贝!”北京某公园的游乐场里,一个小女孩死死抓住一部S型攀登架不肯爬上去,妈妈爸爸在旁边一通好心地激励。

僵持了好几分钟,孩子终于不情愿地开始往上爬,可是在一个转弯处,怎么也不敢爬下去,不但自己卡在那里,还把后面跟上来的小孩堵了一长串。

孩子开始大哭,父母还在一旁软硬兼施地鼓励。

结果孩子直哭到浑身大汗淋漓,后面被堵住的小孩越来越多,也开始哇哇大叫,这对父母才一百个不情愿地把孩子从攀登架的空隙里抱了出去。

对小女孩而言,弯弯曲曲的攀登架无疑超越了她的舒适区。

她没能成功挑战自己固然遗憾,但是父母对她的鼓励显然力道过大。

面对困于现状的孩子,我们要采用什么样的支持策略才能既有成效,又免于像前面这对父母那样用力过度?而“舒适区”仅仅是阻碍进步的负能量吗?
孩子无法走出“舒适区”,怎么办?
从心理学来讲,我们不会轻易说某件事情一定是好的或是坏的。

舒适区是一种客观的存在。

对孩子来说,能够时时回到自己的舒适区,既是他们反思经验的机会,也可以让他们抛弃焦虑,在心理上休息一下。

3或许,我们还没找到方法帮助他
当然,固守在舒适区里毕竟不好,父母还是要鼓励孩子挑战自己。

这样的鼓励从倾听和了解开始,然而因为工作压力和林林总总的原因,有的时候家长不是很有这样的耐心和热情。

“其实,也不是要花费很多时间。

”陈诗韵说,“和孩子沟通的时候,你要抱有好奇的心态,观察、倾听孩子们流露出来的讯息。


孩子们可能透露很多信息。

“比如,我不想做;我真的不愿意做;我不要你要求我做;如果有人陪我做,我就会做……”先别急着给孩子贴标签,问问他是什么原因让他不愿做?”
造成孩子踯躅不前的原因不一样,支持的方式当然也不同。

陈老师讲了2个案例:有个孩子上了小学还是一定要妈妈陪睡,理由是怕黑。

为了培养他独立睡眠,妈妈和心理咨询师制定了这样的策略——睡觉时在卧房里点上夜灯,妈妈陪睡的天数一天天减少。

“无论采用什么样的支持,都要考虑到孩子是不是能够接受。

”陈诗韵说。

还有个孩子很怕学英语。

原来他很怕和班里同学做比较,怕自己的表现不够完美。

于是除了老师额外的帮助,妈妈也在家帮他补习。

大概2个多月,这个孩子就可以跟上同学们的进度了。

“这一类孩子‘怕’或‘不敢’的原因,其实是对自己要求高,担心自己不够完美。

那么我们就引导他们从低难度的任务做起,一点点树立他们的自信。

”陈诗韵说,“有些时候,孩子没有动力去挑战新高度,是因为我们没有找到合适的方法鼓励他。


适当求助专业人士的帮助
当然,有些时候情况复杂,依靠亲子交流不能判断问题,那么就可能需要专业人士的介入。

“建议家长多和老师沟通,不但了解孩子在某个方面的问题,也了解他们在其他方面的学习和表现。

了解孩子的问题,有时候我们需要进行综合的评估。


4鼓励“尝试” 鼓励“一定做到”
不同的个案固然需要不同的具体计划,一些原则性的做法或问题请家长关注:
▲怎样支持孩子
直接沟通。

我们可以试着和孩子、特别是上了中学的大孩子直接沟通挑战舒适区的好处。

比如可以让他们更有创造力,更容易突破自己的局限,处理突发局面的时候也会更加应对自如……
鼓励他们尝试不同的事情,或者用不同的方法完成同一个任务。

比如,启发他们换个新角度看问题,引导他们对改变保持开放的心态。

允许孩子自己做决定。

这样他们能够练习思考做决定,而不必每次面对新情况就临时按照本能拿个仓促的主意。

小步前进。

让孩子体验小小的成功来树立自信,积攒经验,为达到未来的新目标做好准备。

▲检讨你自己
首先,孩子自己是有性格偏好的。

有些孩子从性格来讲,就是比较安于目前的状态,那么我们就要考虑,是不是要催促他改变。

其次,我们也要考虑,给孩子激励和帮助之后,他挑战的结果是不是值得这样的付出。

每天练习3个小时钢琴,肯定能进步,但是其中的努力值不值得呢?我们是要成就孩子,还是要证明自己对他的预估呢?要弄明白帮助孩子挑战自我的目的。

第三,也是非常重要的,就是保持开放的心态——有些时候,孩子就是做不到你期待的状态,那么就接受这样的现实。

对于孩子、特别是比较小的孩子,如果家长一直给他们压力,要他们努力去做某件事情,其实他们意识不到自己在这些方面是没有兴趣的。

假如做不好,就会有挫败感。

所以我们支持他们,鼓励他们的信心,不是要鼓励他们什么都可以做好,而是要鼓励他们勇敢尝试。

让他们知道,有些事情可以做好,有些事情因为能力问题做不好,那就坦然接受。

了解自己的优点也接受自己的弱势,才是真正的自信。

这是一种灵活性的内化。

我们固然要支持孩子挑战自己,然而我们试着改变他人的习惯,或是干脆接受他们能力的局限,是不是也超越了我们自己的舒适区呢?
“每个人的能力都有边界,但是在边界之内,可以尝试走出自己的‘舒适区’。

”——挑战自己的舒适区的,不光是孩子,还有作为父母的我们自己。

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